中学生的自我保护

中学生的自我保护

（三）怎样确保出行安全？（1）在人行道上行走（2）过马路走人行横道（3）不能翻越栏杆、隔离墩（4）不能横穿猛跑过马路（5）横过马路时看两头（6）不往红灯枪口撞（7）不在路上玩笑打闹突变行走路线（8）雨雪天行走多加小心（9）警惕无盖下水道（10）不骑快车不猛拐（11）骑车时双手扶把不玩闹（12）骑车不带人(13)乘车时不向外探头伸手(14)乘车时要扶紧车拉手(15)车上慎用锐利物品(16)车停稳后再下车(17)上下车时注意来往车辆。

上学和放学的路上，最好与同学结伴而行，遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻、灯光昏暗的地方。当发现有人一直跟着你时，你不用害怕，你可以尽快到繁华热闹的街道，商场等地方，想办法摆脱尾随者! 向路上的单位求救，如去单位的值班室；向身边的大人求救；如果是在校门口，就给家里打电话，让大人来接。关键是当只有你一个人时，要有警惕性，多动脑筋!为此，生活中要多观察、记住家庭、学校周围的环境特点，尤其应熟悉派出所、治安岗亭、单位的地点。在紧急情况下，可以在这些地方得到帮助。

预防侵害的基本方法是什么？

1．义正辞严，当场制止。

当你受到坏人的侵害时，要勇敢地斗争反抗，当面制止，绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声：'住手！想干什么？"，"耍什么流氓？"从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。2．处于险境，紧急求援。

当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时，立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号，以求民警、解放军、老师、家长及群众前来解救。

3．虚张声势，巧妙周旋。

当自己处于不利的情况下，可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近，以壮声势；或以巧妙的办法迷惑对方，拖延时间，稳住对方，等待并抓住有利时机，不让坏人的企图得逞。

4．主动避开，脱离危险。

明知坏人是针对你而来，你又无法制服他时，应主动避开，让坏人扑空，脱离危险，转移到安全的地带。

5．诉诸法律，报告公安。

受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的，家长和校方无法解决．应果断地报告公安部门，如巡警、派出所，或向学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。

6．心明眼亮．记牢特点。

遇到坏人侵害你时，你一定要看清记牢对方是几个人，他们大致的年龄和身高，尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征，以便事发之后报告和确认。凡是能作为证据的，尽可能多的记住，并注意保护好作案现场。

7．堂堂正正，不贪不占。

不贪图享受，不追求吃喝玩乐，不受利诱，不占别人的小便宜。因为"吃人家的嘴短，拿人家的手软"，往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。

8．遵纪守法，消除隐患。

自觉遵守校内外纪律和国家法令，做合格的中小学生。平日不和不三不四的人交往，不给坏人在自己身上打主意的机会，不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时，应立即彻底摆脱同他们的联系，避免被拉下水和被害。

（四）突然生病了怎么办？(1)病不容缓大意不得(2)拨打救护电话“120”( 3)有些病需要看急诊(4)做到安全用药(5)掌握常见病症处理法(6)学会几种急救法

（五）谨防看不见的杀手(1)小心死亡杀手——煤气(2)警惕健康杀手——电子辐射（3）消除智能杀手——噪音（4）避开沉默杀手——光污染

（六）文体娱乐活动中隐藏哪些意外伤害？（1）看电视要讲科学性（2）运动时要避免损伤（3）不迷恋电子游戏机（4）选择适当的娱乐项目（5）游乐园里讲安全

（七）野外郊游应注意什么？（1）备足必用品（2）选择安全的交通工具（3）食用卫生食品（4）在安全地点歇息（5）玩时不做危险事（6）集体出游守纪律（7）行程安排量力而行(8)出游不带危险品(9)野外遇险救生方法

（八）不可忽视的心理安全(1)强化心理承受力(2)克服心理异常(3)增强自我心理调控能力

(4)打开封闭的心灵(5)珍爱生命

(九)受到坏孩子欺负怎么办？特别是遇到社会不良青年的敲诈勒索时（1）勇敢面对现实不怯懦不胆颤巧妙与之周旋（2）惹不起躲得起（3）及时告诉自己家长或老师（4）同学之间要互相帮助互相保护

（十）雷雨天应注意什么？（1）关闭一切家用电器（2）尽量不做户外活动（3）远离高耸的物体（4）不要贸然涉水过河（5）下冰雹时要注意护头

（十一）如何做到安全用电？（1）不随便移动家中各类电器（2）严格按说明书或家长指导使用电器（3）不能擅自擦洗家用电器（4）电器坏了不要自己修（5）突然停电时要关闭一切电器（6）养成“人走电断”的好习惯（7）远离一切户外电线和电力设备（8）触电急救首先断电

（十二）怎样从地震中逃生？（1）熟悉了解所处的环境（2）做好必要的心理及思想准备（3）备齐一些必要的抗震物品(4)发生地震时切忌跳楼（5）尽快撤到空旷安全处（6）就地紧急躲避（7）注意发生余震（8）顽强求生一定获救

同学们，为了自身的健康成长，避免各种危险和各种伤害，应加强法律知识和科学知识的学习，提高自身的修养，提高心理素质，遇到各种突发事件，要沉着、冷静，正确处理，祝同学们健康成长，成为一个对社会有用的人。

物理组：黄惠明

2008-9-12