成功人士的七个习惯
高效能人士的七个习惯(PPT)
05
习惯五：知彼解己
有效沟通
明确沟通目标
在沟通之前，明确沟通的目标和期望结果，有助于提高沟通的效率 和效果。
积极倾听
在沟通过程中，不仅要表达自己的观点，还要认真倾听对方的意见 和反馈，以建立良好的沟通基础。
清晰表达
使用简洁明了的语言表达自己的观点，避免使用模糊或含糊不清的表 达方式。
倾听技巧
主动倾听
。
认清自己的不足
正视自己的不足和弱点，通过改 进和学习提高自我能力。
价值观与目标一致
确保个人价值观与所追求的目标 相一致，以增强动力和满足感。
避免迷失
保持专注
在追求目标的过程中，保持专注，不被外界干扰 和诱惑所左右。
定期回顾
定期回顾自己的进展和方向，确保自己始终沿着 正确的路径前进。
寻求反馈
积极寻求他人的反馈和建议，以便及时发现和纠 正偏差，避免迷失方向。
价值观驱动行为
将个人价值观与日常行为 紧密结合，使自己的行为 与价值观保持一致，增强 积极主动的意愿。
明确组织价值观
了解和认同组织的价值观 ，有助于更好地融入团队 ，提高工作积极性和效率 。
有效决策
分析问题
在面对问题时，积极主动 地分析问题的本质和影响 ，以便做出更有效的决策 。
收集信息
通过各种途径收集相关信 息，以便更好地了解问题 ，做出更准确的判断和决 策。
03
习惯三：要事第一
时间管理
制定时间表
制定明确的时间表，规划好每天的任务和活动，确保重要的事情 得到优先处理。
合理分配时间
根据任务的紧急性和重要性，合理分配时间，避免在琐事上浪费时 间。
调整时间表
根据实际情况，灵活调整时间表，适应变化，保持时间管理的有效 性。
《成功人士七种习惯》课件
04
习惯四：注重细节
关注细节，追求完美
细节决定成败
成功人士在工作中注重每一个细节，追求完美，避免因为小错误 导致大问题。
细节体现专业素养
注重细节不仅是一种态度，更是一种专业素养的体现，能够提高工 作质量和效率。
建立信任
在团队中建立互信、互助的良好氛围，鼓励成员之间的支 持和合作。通过有效的沟通和协作，增强团队的凝聚力和 战斗力。
07
习惯七：健康生活
保持健康的饮食和作息习惯
总结词
良好的饮食习惯和作息习惯是保持身体健康的基础，有助于提高工作效率和生活 质量。
详细描述
成功人士通常会保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。同时，他们 也会注重饮食的平衡和多样性，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 和矿物质，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物。
坚持适量的运动和锻炼
总结词
适量的运动和锻炼有助于增强身体素质，提高免疫力和心理健康水平，是成功人士保持活力和创造力的重要因素 。
详细描述
成功人士通常会安排适量的运动时间，如每天散步、慢跑、游泳、瑜伽等，以保持身体的灵活性和稳定性。此外 ，他们还会注重锻炼自己的核心肌肉群，增强身体的平衡性和稳定性。
保持良好的心态和情绪管理
总结词
良好的心态和情绪管理是成功人士应对压力和挑战的关键能力，有助于提高自我控制力和创造力。
详细描述
成功人士通常会采用积极的心态来看待生活中的挑战和机遇，保持乐观向上的态度。同时，他们还会 采用情绪调节技巧，如深呼吸、冥想、放松训练等，来缓解压力和焦虑，保持情绪的稳定和平衡。
什么是成功人士的八大习惯
什么是成功人士的八大习惯在我们的生活中，总是对成功人士充满了好奇和敬仰。
他们似乎有着独特的魅力和能力，能够在人生的道路上取得令人瞩目的成就。
那么，究竟是什么让他们与众不同？经过观察和研究，我发现成功人士往往具备以下八大习惯。
习惯一：积极主动成功人士总是以积极主动的态度面对生活和工作。
他们不会坐等机会从天而降，而是主动去寻找和创造机会。
遇到问题时，他们不会抱怨和推诿，而是第一时间思考解决方案。
这种积极主动的心态让他们能够在困境中迅速调整，抓住稍纵即逝的机遇。
比如，在竞争激烈的商业世界中，一位积极主动的创业者会主动去了解市场需求，不断改进产品或服务，而不是被动地等待客户找上门来。
在面对行业变革时，他们会积极探索新的商业模式和发展方向，而不是守着旧有的模式一成不变。
习惯二：明确目标成功人士都有明确的目标。
他们清楚地知道自己想要什么，并将其细化为具体的、可衡量的、可实现的、相关联的以及有时限的（SMART）目标。
这些目标就像灯塔，为他们指引前进的方向。
以一位职业运动员为例，他可能会设定在某个特定的时间内，将自己的某项运动成绩提高到一定的水平。
为了实现这个目标，他会制定详细的训练计划，包括每天的训练时间、强度和内容。
并且，会根据实际情况不断调整和优化计划，确保能够朝着目标稳步前进。
习惯三：善于规划有了明确的目标后，成功人士会善于规划如何实现这些目标。
他们会制定详细的计划，将大目标分解成一个个小目标，并为每个小目标制定具体的行动步骤。
同时，他们还会合理安排时间和资源，确保计划能够顺利实施。
比如，一位企业家想要推出一款新产品，他会先进行市场调研，了解消费者的需求和竞争对手的情况。
然后，制定产品开发计划，包括设计、研发、生产、营销等各个环节。
在这个过程中，他会合理分配人力、物力和财力资源，确保每个环节都能够按时完成。
习惯四：持续学习在当今快速发展的时代，知识和技能的更新换代非常快。
成功人士深知这一点，他们保持着持续学习的习惯，不断提升自己的知识和能力水平。
成功人士的七个习惯
个人的成功 从依赖到独立
与成功有约
01
与成功有约 习惯一：主动积极
重要的事绝不应被不重要的小事所牵绊 我将焦点放在事情的重要性而非紧急性上
时间管理要务 重要：个人觉得有价值及对你的使命、价值观及 达到目标具有贡献的活动。 紧急：你或别人认为需要立刻处理的活动。
时间管理矩阵图
与成功有约 习惯三：要事第一
Ⅱ
Ⅳ
Ⅲ
偏重第三、四类事务
与成功有约 习惯三：要事第一
Ⅰ 结果： 全无责任感 依赖他人或社会机构维生 危机处理 忙于收拾残局
勤奋，运气或灵活的手段 固然重要，却非关键 惟有掌握重点才是成功不二的法则 辨别事情的轻重缓急 急所当急，充分授权 是个人管理的钥匙
个 人 管 理 的 习 惯
基本原则
与成功有约 习惯三：要事第一
1
2
3
4
消极被动的行为：
主 动 积 极 的 行 为
我必须去．．．． 我无能为力 他就是这样一个人 除非．．才能．． 他们是不会接受的
被动消极
01
我选择去．．．． 我能．．．． 我打算．．．． 试试看有没有其他可能性 我可以控制自己的情绪 与成功有约 习惯一：主动积极
客观条件受制于人，并不足惧 重要的是，我们有选择的自由 可以对现实环境积极回应 为生命负责，为自己创造有利的机会 做一个真正“操之在我”的人
个 人 愿 景 的 习 惯
主 动 积 极 Be Proactive
基本原则
与成功有约 习惯一：主动积极
02
名 言
与成功有约 习惯二：以终为始
成功人士的7种习惯
不断调整和优化目标
反馈与调整
在实现目标的过程中，成功人士会不断收集反馈，并根据实 际情况调整计划和目标。他们知道计划不是一成不变的，需 要灵活应对变化。
优化目标
随着经验和知识的积累，成功人士会不断优化自己的目标。 他们不仅关注目标的实现，还关注如何更好地实现目标，提 高效率和效果。
03 习惯三：持续学习
他们勇于尝试新事物，不害怕失 败，而是将失败视为成长的机会。
他们反思失败的原因，总结经验 教训，并不断完善自己的思考和
行为方式。
与他人分享和学习经验
成功人士通常具备开放的心态和良好 的沟通能力，他们愿意与他人分享自 己的经验和知识。
他们倾听他人的经验和观点，从中汲 取智慧和启示，以丰富自己的知识和 见识。
约束的习惯，克服拖延症。
07 习惯七：保持激情
对工作和生活充满热情
成功人士通常对工作和生活充满热情，他们积极面对挑困难和挫折时，也能保持 积极的心态和行动。
他们将工作视为一种乐趣，不断发掘生活中的美好，享受工作和生活的 过程。
不忘初心，保持激情
和受伤。
05 习惯五：建立人脉
与优秀的人交往
成功人士通常会主动与优秀的人建立联系，并寻求与他们交 流和学习的机会。他们明白，与优秀的人交往可以获得更好 的思路、经验和资源，有助于提升自己的能力和视野。
他们不仅关注与行业内的人建立联系，也会积极拓展与其他 领域的人才的交流。这种跨行业的交流可以带来新的灵感和 创意，有助于拓宽思路和发现新的机会。
保证每天有足够的睡眠时 间，有助于恢复体力和脑 力，为第二天的工作和生 活储备能量。
注重饮食平衡
营养均衡
成功人士注重饮食的营养均衡， 摄取适量的蛋白质、脂肪、碳水
成功人士的七个习惯
2、通过互赖合作，而不是独立竞争来加强人际
关系 3、在勇气与体谅之间实现平衡，以寻求共同利 益 4、尽管过去互有输赢，我们仍应坚持寻求双赢
的解决方法
人际交往的六种思维模式
不成交 高 低 我 损己利人 （输赢） 你 损人不利己 低 赢 （输输） 高 利人利己 （赢赢）
损人利己
目标状态
成就状态
27% 60% 10%
3%
没有目标 目标模糊 有清晰但比较短期的目标
有清晰且长期的目标
社会最底层 社会中下层 社会中上层
顶尖成功人士
今天的生活状态不由今天所决定，它是我们过去生活目 标的结果！
习惯三：要事第一
1、“要事绝不应为小事所牵绊” 2、“我将会更关注事情的重要性而非紧急性” 3、把焦点放在真正重要的事情上，勇于对不重要 的事说“不” 4、依照你的使命宣言、角色定位、目标及优先顺 序来规划每周的时间并逐日实践
成功人士的七个习惯
什么是成功人士
有明确的目标 有详细的计划
立即采取行动
修正你的行动
坚持到底
习惯的力量
美国成功学大师拿破仑· 希尔说：“习惯 能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”
好习惯
比较守时；
作事有主有次；
做事抓紧时间； 对人和蔼 ……
坏习惯
工作间混乱；
做事不分主次；
不能自我控制情绪；
随便指责别人
高效时间管理法
方法一：要勇于说“不”
有些人往往不能拒绝他人的请求而牺牲自己的时 间和精力，他们工作的优先以及对于任务的接受以取 悦他人为转移。
方法二：务必守时
守时是有效进行时间管理的必备要素。
高效时间管理法
成功者必备的七个良好习惯介绍
成功者必备的七个良好习惯介绍
成功者必备的七个良好习惯
【成功者必备的七个良好习惯】
1）善分享：别人好才能自己好；
2）乐观心态：好心态易使人爽大家爽；
3）人脉管理：人脉是财富，好人脉贵人助；
4）激情：气场有多大，舞台就有多大；
5）计划：凡事预则立,不预则废；
6）高效：工欲善其事，必先利其器；
7）执行力：执行力即竞争力，没执行力，一切都是空谈！【人生十点需牢记】
1、知人不必言尽，留些口德；
2、责人不必苛尽，留些肚量；
3、才能不必傲尽，留些内涵；
4、锋芒不必露尽，留些深敛；
5、有功不必邀尽，留些谦让；
6、得理不必争尽，留些宽容；
7、得宠不必恃尽，留些后路；
8、气势不必倚尽，留些厚道；
9、富贵不必享尽，留些福泽；
10、凡事不必做尽，留些余德。
【人生十点需牢记】
1.办事：先讲心情，再讲事情。
2.生意：先赚人，再赚钱。
3.男女：先入眼，再入怀。
4.成功：先含泪，再含笑。
5.职场：先升值，再升职。
6.沟通：先求同，再求异。
7.执行：先完成，再完美。
8.事业：先成长，再成功。
9.股市：先恐贬，再恐惧。
10.山寨：先创市，再创造。
《高效能人士的七个习惯》
高效能人士获得成功的七大习惯分别是：
习惯一：积极主动。
他们做事主动，摒弃被动，发挥自觉、良知、想象力和自主意志这四项人类天赋，通过由内而外的方式创造改变，自由地选择、创造自己的人生。
习惯二：关注目标，以终为始。
他们在做任何计划时，都先拟定愿景和目标，全身心投入自己最重视的原则、价值观、关系和目标，而使命宣言是最根本的决策，主宰了其他所有的决定。
习惯三：要事第一。
他们清晰目标、愿景、价值观与要事的处理顺序，无论迫切性如何，个人与组织更多聚焦要事，把要事放在第一位。
习惯四：双赢思维。
他们寻求互敬、互惠，分享更多的机会、财富和资源，而非敌对式竞争。
习惯五：知彼解己。
他们善于聆听别人，在增进彼此的信任后，促进双方对彼此的了解，开启真正的沟通。
习惯六：统合综效。
它指的是既非按照我的方式，也不是按照你的方式，而是创造第三种选择，从而获得1+1大于2的成效。
习惯七：自我更新。
它谈的是，对个人而言如何在身体、精神、智力、情感四个生活基本面不断更新自己。
对组织而言，它提供愿景、更新及不断的改善，让组织充满活力，迈向新成长。
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成功人士的七个习惯
成功人士的七个习惯
成功从来没有一蹴而就，与其羡慕别人的人生，不如踏踏实实努力奋斗。
下面小编整理了成功人士的七个习惯，欢迎阅读参考!
习惯1:主动, 积极
自我审视的习惯。
每个人都有自己做决定的权力。
当人们根据价值观用这种权力来选择反映的时候，他们是主动积极的。
换句话说，主动积极的人运用自由来选择最能体现其价值观的反应。
当他们致力于他们有能力控制的事情(影响圈)，而不是被动地忧虑那些他们没有控制力或控制力很小的事情(关切范围)时，他们积极地影响形势产生并加强影响圈。
习惯2：由使命开始, 全力以赴
自我领导的习惯，最有效能的人设计自己的未来。
他们在其生活的各个领域由使命开始。
他们不会让其他人或环境来决定他们的结局，他们认真计划自己究竟要做什么样的人，想做什么，想拥有什么，然后他们让心里的计划指导决策，这种以书面形式表达的对于生命目标的计划做使命宣言。
一个人如果有使命宣言并以之指导决策，他就会与其自定的目标保持一致。
习惯3：要事第一
自我管理的习惯。
什么是第一重要的事?第一重要的事是那些我们自己认为最有价值做的事情。
他们把我们推向正确的方向，他们帮助我们实现使命宣言中体现的原则为导向的目的。
第一要事总是重要的有时也是紧急的：
重要的：如果你自己认为一项活动有价值的话，那么他就是重要的即对你的使命，价值，积极优先目标有所裨益。
紧急的：如果你和其他人都认为一项活动需要即刻的注意，那么他就是紧急的。
当我们画出这两个成分和他们的.反面，就出现了四个象限。
在这两个象限中，我们把注意力集中于第二象限，这样我们就可以在工作
和关系中追求更高的质量。
习惯4：双赢思维
人际领导的习惯。
双赢思维是一种心灵的框架，它不断在人际交往中寻求互利。
双赢意味着每个人都赢，因为协议或解决办法是双方得利和满意的双方都对决定感到满意并致力于计划的实施。
双赢的人具有三个性格特质：言行一致，成熟及豁达。
言行一致的人忠实于他们的感情，价值观和责任感。
成熟的人有勇气表达他们的想法和感情，在此同时也考虑他人的想法和感情。
豁达的人认为每个人都可以得到很多。
习惯5：先理解别人, 再使别人理解自己
交流的习惯。
当我们为理解他人而倾听时，人际交流更加有效。
我们不再通过我们自己的观念看待事物，不再将个人经历强加于他人生活。
如果我们把本能反映放在一边，关心别人想表达什么，那么我们有更好的准备来专心倾听，目的是理解别人。
这一习惯的第二部分，寻求理解，需要勇气和技巧。
你需要勇气来表达真实的感情，愿意接受各种想法。
你需要技巧来以别人做参照物，清晰而明确地表达你的观点。
习惯6：集思广益
创造性合作的习惯。
红木虽然根部系统很浅，但紧密地长在一起。
他们的根互相交错从而防止主干在狂风到来时倒塌。
两个互相合作的人有潜力使独自工作的结果成倍提高。
这个原则，即集思广益，在社会生活中也是正确的。
两个创造性合作并相互依赖的人将会作成更多的事情，比他们单独工作的总和还要多。
当他们珍视双方的差异，乐于接受新的可能性，实行双赢思维，并建立信任，他们便得到了集思广益的好处。
习惯7：蓄势待发
自我更新的习惯。
锯用久了会变钝，锯齿不再能锯断木头，刃不能有效地锯东西。
人们需要自我更新，从而能够有效地发挥作用。
换句话来说，他们需要保持和改善自身。
蓄势待发的关键在于在四个方面定期而持久地更新：身体的，社会的/情感的，精神的和心智的。
有
规律地锻炼身心将使他们能接受更大的挑战，静思内省将使直觉变得越来越敏感。
忠实维持的关系会发展。
当人们平衡并在这四方面加以更新时，他们加强了所有习惯的有效性。
通过这样做，他们成长，变化和提高。