第七章 职业生涯规划

第七章职业生涯管理

•职业生涯是一个人一生中从事职业的全部历程。

•职业生涯管理是个人和组织对职业历程的规划、职业发展的促进等一系列活动的总和，包括职业生涯决策、设计、发展和开发等内容。

进行职业生涯管理的意义•有助于提高个人人力资本的投资收益。•有助于降低改变职业通道的成本。•有助于组织的发展。

第一节职业生涯管理理论

一、职业选择理论

（一）择业动机理论

●美国心理学家佛隆（Victor H.Vroom）通过对个体

择业行为的研究认为，个体行为动机的强度取决于

效价的大小和期望值的高低。

F＝V·E

F为动机强度，指对某项职业选择意向的大小；

V为效价，指个体对一定目标重要性的主观评价；

E为期望值，指个体估计的目标实现概率。

●职业效价——择业者对某项职业价值的主观评价，

它取决于：

择业者的职业价值观；择业者对某项具体职业要素如

兴趣、劳动条件、报酬、职业声望等的评估。

•职业概率——择业者认为获得某项职业的可能性大小。它通常取决于：

–某项职业的社会需求量；

–择业者的竞争能力（自身工作能力与求职就业能

力）；

–竞争系数；

–其他随机因素。

一、职业选择理论

（二）职业性向理论

美国心理学家约翰·霍兰德(John Holland)认为，

职业性向（occupational orientation），包括

价值观、动机和需要等，是决定一个人职业选择

的重要因素。他基于自己对职业性向的测试

（VPT）研究，将个人的职业性向划分为：实际

型、研究型、艺术型、社会型、开拓型和常规型

六种。

同时，他将职业类型也相应地分为上述六种类型。

职业性向理论强调个人的职业性向与职业类型相适

应。

类型

特点处事格调适应职业现实型具备机械操作能力/

体力，适合与机器、

工具、动植物等具体

事物打交道要求明确的、具体的体力任务和操作技能、人际要求不高熟练的手工和技术工作的工程师、机师、机械工、电工、动物专家

研发型具备从事观察、评价、推理等方面活动能力、讲究科学性要求具备思考和制造能力、社交要求不高从事研究/实验的科

研人员、实验员、学

者、分析专家、编辑

艺术型

具备艺术性、独创性的表达/直觉能力，不喜欢硬性任务，情绪性强通过语言、动作、色彩和形状来表达审美原则，单独工

作从事文学艺术的作家、

画家、诗人、作曲家、

舞蹈家、演员、记者、

雕刻、装修、服装

社会型喜欢与人打交道的

工作，讲人道主义，

但不能理智解决问

题解释/修正人的行

为，具备高水平

的沟通技能、热

情助人

联络/外交、教师、

导游、咨询人员、

社会团体福利事业，

思想教育工作

企业型以劝说、管理、监

督/领导能力，获得

法律、政治、经济、

社会利益需作言行反映，

指派/说服他人和

管理能力，完成

监督性角色

领导/主管、政治家、

律师、推销员、调

度员、监察员、广

告室专员

常规型注重细节、讲究精

确、办事严谨系统、常规、刻

板的行为，具体

体力，人际技能

较低

会计、统计、出纳、

税务、秘书、核算、

速记档案管理人员

类型特点处事格调适应职业

二、职业生涯阶段理论

（一）萨伯的职业生涯阶段理论

Donald E.Super是美国一位有代表性的职业管理专家，他以美国白

人为研究对象，把人的职业生涯分为5个阶段。

1、成长阶段（0－14岁）：认同并建立起自我概念，对职业的好

奇占主导地位，并逐步有意识地培养职业能力；

2、探索阶段（15－24岁）：主要通过学校学习进行自我考察、

角色鉴定和职业探索，完成择业及逐步就业；

3、确立阶段（25－44岁）：获取一个合适的工作领域，并谋求

发展。这一阶段是多数人职业生涯周期的核心部分。

4、维持阶段（45－64岁）：开发新的技能，维护已获得的成就

和社会地位，维持家庭和工作两者之间的和谐关系；

5、衰退阶段（64岁以上）：逐步退出职业和结束职业，开发更

广泛的社会角色，减少权力和责任，适应退休后的生活。

（二）金斯伯格的职业生涯阶段理论

Eli Ginzberg是美国著名的职业指导专家、职业生涯发展理论的先驱和典型代表人物，他研究的重点是，从童年到

青少年阶段的职业心理发展过程。

1、幻想期（11岁之前）：对外面的信息充满好奇和幻想，

在游戏中扮演自己喜爱的角色。此时的职业需求特点是：

单纯由自己的兴趣爱好决定，并不考虑自身条件，也不考

虑社会需求和机遇；

2、尝试期（11－17岁）：独立的意识、价值观形成，知

识和能力显著提升，初步懂得社会生产与生活的经验。开

始注意自己的职业兴趣、自身能力和条件、职业的社会地

位。

3、现实期（17岁以后）：能够客观地把自己的职业愿望或

要求，同自己的主观条件、能力，以及社会需求密切联系

和协调起来，已有具体、现实的职业目标。