怎样练好硬笔书法

②下包围的字，平捺的长度要能包住上载之 字，被包围的字应略靠左边，紧凑为宜； 例字：远、近、起、赶、建„„ ③包围结构的字，如果被包围的字有捺，捺 一般要变为捺点（左上包围的例外）； 例字：木-闲、炎-毯、人-内、文-这 、大因、尺-迟„„
• • 6、折笔的练习： • 在折之前都应有顿笔动作。“ 、厶、 ” •“ ”有“长直、短斜”的区别， 要注意区分。 • 例：口、田、目、国
• 四、独体结构字的的练习： • 独体结构的字在书写时，关键要找准重心，使 之重心平稳、匀称、协调，特别要把握、处理 好主笔； • 例字： 、 、 、 、 、 、 、
• 5、钩、挑的练习：
• 钩、挑在书写时都必须做到：钩、挑之前先停 笔再回势（部分需顿笔）出锋。“乛、乚、亅 、 、 、レ” • ①“ ”在竖钩部分要带向左弧度，注意弧 度大小； • 例：习、司、勺、书、马 • ②“ ”在字中出现较特殊：一定做主笔， 向上、向下、向右都要超出其他笔画； • 例：戈、我、式、代、成、线、武
• 三、笔画练习：
• 好得笔画是写好字的基础，在书写中， 要努力做到注意每一笔的起笔、行笔、 收笔，特别是主笔更要用笔沉稳、一丝 不苟，要能停得稳、收得住。 • 起笔一般要求“欲横先竖，欲竖先横， ”有“藏笔”（顿笔）之势； • 1、“一、丨”练习： • 先练“一、丨”有利于组成字，可以调 动学习的兴趣。
⑥部分偏旁的写法：
例：
、 、
、忄 、
、
、
、
、 、 、
、
、„„
六、上下结构字的练习： 上下结构的字，写时一般上紧下松，避免写 的过窄、长； ①上面笔画少下面笔画多的字，顺应自然， 上面也不能过紧； 例字：草、量、竿、帘、写、字、岗、呆 、吊、贡„„ ②上面笔画多下面笔画少的字，上面一定要 相对收紧，使下面显得略松、阔； 例字：召、思、煮、垦、盒、智、雪、峦 、帚„„
• 1、端正、平稳：指字要写的重心平稳，端庄 大方； • 2、匀称、协调：指字的笔画要安排匀称，笔 画间要配合协调、和谐美观； • 3、整洁、有力：指字写得要笔迹清晰，点画 分明，用笔沉稳，起止分明，转、折清晰，快慢 恰当； • 4、对比照应、节奏明快：指字的点画之间要 有对比、呼应关系，要突出主笔，注意笔画及运 笔的轻重、快慢、主次、提按、方圆、长短、形 状，向背、疏密等的变化，以形成一定的节奏和 韵律（音乐美）。
作为教师学习书法艺术写一笔好字具有重要的现 实意义和作用。 1、文化传承：中国的书法艺术具有悠久的历史，是 中华民族的宝贵文化遗产之一，作为教师，文化传承 是我们当仁不让的责任和义务；2、教书育人：易识 、规范、美观的粉笔字能够准确地把教师的意图传递 给学生，同时，好的板书（粉笔字）能够使学生对老 师产生敬佩之情，增加师生间的亲和力，提高学生的 学习兴趣及对知识的接受能力；3、名片作用：字如 其人反过来人们自然会这么看：人如其字，作为教师 我们是文化的传播者，如果字写的不好，学生、家长 、社会怎么看你！又怎么相信你！；4、修身养性、 陶冶情操。
• 4、“丶”的练习： • 点虽小，变化却不少，在不同的字中，需要注意对比、 区别。 • 例：六、立、玉、主、火、少、不、卜、小、兰、平、 宀、忄„„ • ①“丶”的写法：a、方点：顿笔（慢）--停--转笔出 锋（快）；b、圆点：轻入笔（快）--渐加重（渐慢）-停顿收笔（慢）；c、竖点（侧点）：轻入笔向下（快 ）--渐加重（渐慢）--向左或向右停顿收笔（慢）；d 、捺点（长点）：写法与圆点相同，略长；e、呼应点 ：写法与圆点基本相同，就是最后停顿后要向右上出锋 ，以呼应右点；f、撇点：写法与撇相似，短小而已； • ②呼应点要注意写得疏散一点，避免挤在一起。 • 例：兰、平、立、小、羊、米„„
③上下笔画一样多或基本相同的字，上面略 收紧，下面略松、阔； 例字：昌、多、哥、吕、炎、出、尘、当、 古、吉、志、留、泉„„ ④把握好中轴线，使重心平稳、左右平衡； ⑤主笔一般会是横型笔画，把握、处理好主 笔，适当夸张，可以避免把字写得窄长。字 中有斜钩，斜钩最宽；无斜钩，撇捺宽；无 撇捺就是其它横向笔画，如：乚、宀、一等 。但只能有一笔最宽；
七、框包围结构字的练习：（门、凵、匚、 冂、囗、） ①框内字应略紧，偏上，布局匀称； ②框不可大，大则与其它字不协调； ③门、冂、囗、凵：书写时，右竖应比左竖 长； ④匚：书写时，底横应比上横长； 例字：间、周、同、国、匡、凶„„
八、半包围结构字的练习：（勹、尸、广、 弋、户、疒、辶、毛、走„„） ①上包围的字，起笔要紧上，给下面的字留 足位置；被包围的部分，略靠上但不可过靠 字头的边，要留有余地，不使局促，而且要 有笔画略伸出字头外，以示支撑，字才平稳 ； 例字： 、 、 、 、 、 、 、 „„
、 பைடு நூலகம் 、练习。 、 、 „„分析、讲解
五、左右结构字的练习： 左右结构的字，基本上有：“左紧、右松， 左高、右低”的规律； ①左窄，右宽，左占1/3即可； 例字：仙、打、杨、钩、胜、性、语、河、 际、征、狠、饲、纪、驰、玩、较、特、社 ②左右同宽，左应略收、窄； 例字：林、村、仆、弱、朋、羽、所、兢 ③右边笔画窄、少，写宽占半格； 例字：到、引、卦、补、外、朴、利、钊、 胡、则、列„„
• 明确硬笔书法的欣赏标准 • 硬笔书法的欣赏是参照中国传统毛 笔书法的欣赏标准，可以说二者同 宗同源，密不可分，所以要练好硬 笔书法就必须多了解、欣赏传统的 毛笔书法作品，从中汲取营养。 • 进行书法练习必须遵循书法练习规 律。练习时，要从楷书入手，循序 渐进，由慢到快逐步过渡到行楷和 行书。
一、明确并理解楷书的结构标准
④左短，向上写、缩小，右短，向下写、放 大； 例字： 唱、和、峰、仙、功、扛、畔、细 、观、奴、赠、钡、碑、场、晴„„ ⑤主笔一般会是竖型笔画，适当夸张主笔。 字中有斜钩，斜钩最低；无斜钩，竖画低， 竖画多，最右边低；无竖画撇捺低。总之， 只能有一笔最低； 例字：我、武、住、休、竹、册、赫、刑 、愉、敌、蜓、跃„„
怎样练好硬笔书法
库尔勒市上户镇哈拉苏村小学 胡开瑛
中国的书法艺术具有悠久的历史，是中 华民族的宝贵文化遗产之一，本身具有实用 价值和艺术价值所以才能流传至今，经久不 衰；书法的发展经历了由“图画化”到“线 条化”再到“笔画化”的演变过程，在书体 的发展上有：大篆、小篆、隶书、章草、楷 书、行书、草书（今草）演变。
二、练好字的基本方法 • 1、勤分析：指对字帖上的字或写得 好的字，要勤于利用上面的五条标准去 观察字形、分析笔画、结构、用笔； • 2、常对比：指要养成常拿自己写的 字与字帖上的字或写得好的字作对比的 习惯，以此找到差距、清楚不足； • 3、多练习：要有落笔就当练字的习 惯，长期坚持就会习惯成自然。
①常说“横平竖直”其实未必，横一般右边 略高，常带弧形，显得有弹性、力度； • ②“一”的写法：顿笔（慢）--停--行笔（ 快）--停--顿笔收（慢），非主笔横起笔的“ 顿笔”可省略； • ③“丨”的写法：竖有悬针和垂露的区别， 悬针竖：顿笔（慢）--停--行笔（快）--慢慢 出锋收笔；垂露竖：顿笔（慢）--停--行笔（ 快）--停--顿笔收（慢）；（悬针竖一般用于 字中没有撇、捺出现的中竖） • ④二、三、工、王、上、十、土、干、丰、 正等字练习。结合标准讲解、分析。
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• 2、“丿”的练习： • 撇的形态变化很丰富，需要特别注意 对比、分析。在不同的字中，从平撇 到竖撇形态不一，长短也不同。 • 例：千、人、入、八、大、文、力、 月、反„„ • “丿”的写法：顿笔（慢）--停--行 笔（渐快）--慢慢出锋收笔；
• 3、“ ”的练习： • 捺的形态变化也很多，需要注意。在不同的字中 ，从平捺到竖捺或捺点形态不一，长短也不同。 • 例：人、入、八、大、文、达„„ • ①“ ”的写法：轻入笔（快）--渐加重（渐 慢）--停顿--转笔出锋（快）； • ②人、入、八、千、禾、大、天、木、文、月、 反、达等字练习。结合标准讲解、分析； • ③撇捺对称出现时，注意落笔点高低不同，不可 正对。（例：禾、木、大）