头面部常用美容穴
八大美容穴位
八大美容穴位关键信息项：1、美容穴位的名称2、每个穴位的位置描述3、每个穴位的按摩手法4、按摩每个穴位的功效5、按摩的注意事项6、可能出现的不良反应及应对措施11 美容穴位介绍111 本协议所涉及的八大美容穴位分别为：印堂穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、瞳子髎穴、承泣穴、四白穴。
12 穴位位置描述121 印堂穴：位于两眉头连线的中点。
122 攒竹穴：在面部，眉头凹陷中，额切迹处。
123 鱼腰穴：位于额部，瞳孔直上，眉毛中。
124 丝竹空穴：在面部，眉梢凹陷处。
125 太阳穴：位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。
126 瞳子髎穴：位于面部，目外眦外侧 05 寸凹陷中。
127 承泣穴：在面部，眼球与眶下缘之间，瞳孔直下。
128 四白穴：位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
21 按摩手法211 印堂穴：用拇指指腹轻轻按揉，顺时针和逆时针方向各揉 10 圈。
212 攒竹穴：以食指指腹点按，每次按压 1 分钟，重复 3 次。
213 鱼腰穴：用食指指腹轻轻按压，力度适中，持续 2 分钟。
214 丝竹空穴：以中指指腹按压，每次 30 秒，重复 5 次。
215 太阳穴：用双手拇指分别顺时针和逆时针按揉，各 1 分钟。
216 瞳子髎穴：以食指指腹轻轻揉按，每次 2 分钟。
217 承泣穴：用食指指腹缓慢按压，停留 5 秒后松开，重复 10 次。
218 四白穴：用食指和中指指腹轻轻按揉，每次 3 分钟。
31 按摩功效311 印堂穴：具有醒脑通窍、明目、宁心安神的作用，可缓解头痛、失眠等症状，同时能改善皮肤暗沉，提升面部光泽。
312 攒竹穴：能够缓解眼部疲劳，预防和减少眼部皱纹，对改善头痛、眉棱骨痛也有一定效果。
313 鱼腰穴：可以促进眼部血液循环，消除眼部浮肿，减轻鱼尾纹。
314 丝竹空穴：有明目、除皱的功效，能改善眼周皮肤松弛，预防黑眼圈。
315 太阳穴：能缓解头部疲劳，促进头部血液循环，增强记忆力，还可紧致面部肌肤，减少鱼尾纹。
面部穴位按摩图
面部穴位按摩图，学好了给自己或给家人按摩都不错睡觉前半小时各做一次面部按摩，每次十至十五分钟按摩前先用温水洗面部，有条件的话可在按摩前在面部均匀薄涂一层营养滑剂、按摩霜、营养霜等，以增加按摩效果。
两手同时对称按摩，主要利用两手掌面和手指腹侧面，动作要协调对称，用力要均匀柔和，使人有一种舒适的轻快感。
切勿粗猛，否则不但得不到美容的效果，还会损伤正常皮肤。
面部按摩的主要部位是，额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部。
面部美容穴位。
面部美容点穴绝招中共有十六个穴如下:百会、印堂、攒竹、太阳；听宫、颊车、睛明、迎香；承泣、四白、巨髎、地仓；颞骨、鱼腰、翳风、承浆。
以上十六个美容穴，如能经常点按，不仅能达到美容的效果，而且能提高智力和记忆力。
对治疗神经衰弱,头晕,耳聋,耳鸣等也有显著疗效。
按摩动作：两手中指轻按太阳穴约五至十秒。
以解除疲劳,然后中指按顺时针作圆形按摩。
两手拇指由下而上按摩印堂穴。
两手食指、中指沿眼眶周围由内向外做圆形按摩。
两手食指、中指有节奏地从鼻根的两旁向下,向外滑向两颊部按摩。
两手中指沿口周围上下唇左、右交错按摩。
两手中指、无名指腹在两颊由内向外做螺旋形按摩。
两掌外侧线从眉弓向发际外滑动按摩。
左手掌、中指撑紧额部肌肉,右手中指插在指间左右按摩。
两手中指和无名指在额部做螺旋形按摩。
两手食指或中指轻按太阳、睛明、颊车、听宫、迎香、人中等穴。
用手小鱼际向上南推眼外角鱼尾纹。
两手轻拍两颊及下颏。
食、中、无名三指并拢轻叩前额中部。
两手全掌及手指轻摩整个面部，以使面部皮肤及肌肉恢复弹性。
按摩完毕，用脱脂棉或餐巾纸擦净面部，再涂一层营养霜。
增强皮肤弹性按摩法睡觉前三分钟是按摩最佳时刻我们的脸部整天暴露在外面，风吹、日晒、流汗或灰尘的污染，都会使皮肤变得干燥，老化，而失去弹性。
按摩能促进血液循环，清除污垢、促进新陈代谢，可使皮肤恢复光滑细嫩。
按摩最好在洗浴后进行，因为沐浴后，血液循环加快，体温上升，容易产生较好的效果。
美容按摩穴位面部二十四式面部按摩
美容按摩穴位:面部二十四式面部按摩1、承泣位置：瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间。
美容范围：面瘫、眼袋、眼围皱纹等。
2、四白穴位置：双眼平视时，瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处)美容范围：眼袋、眼周皱纹、眼轮匝肌痉挛等。
3、迎香穴位置：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中美容范围：面痒浮肿、法令纹、粉刺、皮脂溢出症等。
4、巨髎位置：瞳孔直下与鼻翼下缘相平的凹陷处(或鼻唇沟外侧，目中线上)美容范围：皮肤松驰、肤色不匀、粉刺等。
5、攒竹穴位置：眉毛内侧边缘凹陷处(或眼操第三节中按揉太阳、攒竹)美容范围：面部皱纹、视物不清、面肌痉挛、头痛、眼睑下垂等。
6、印堂位置：两眉头连线的中点美容范围：粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等。
7、阳白位置：瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处;足少阳胆经与阳维脉的会穴。
美容范围：额部皱纹、上眼睑下垂浮肿，头痛等。
8、鱼腰位置：眉毛的中点美容范围：额部眼角皱纹、上眼睑下垂浮肿等。
9、丝竹空位置：眉梢的凹陷中。
美容范围：明目、面部痉挛、鱼尾纹、倒睫、睑闭不合等。
10、瞳子髎位置：眼睛外侧一厘米处(目外眦旁，当眶外侧缘处);足少阳胆经的起始穴位;手太阳小肠经、手少阳三焦经与足少阳胆经的会穴。
美容范围：面部痉挛、鱼尾纹。
面部保健常用穴等。
一、让BB霜更贴合的按摩法涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。
这个按摩法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外，你的额头和T区也需要相应的按摩，也需要做这样的提拉动作，方向可以不用一致向上，只要能起到贴合效果即可。
二、洗脸时的按摩法洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。
具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。
大约进行三十秒，便能达到上述的需求，这当然是洗脸最基本的，也是必须的步骤啦。
三、收缩鼻尖毛孔的按摩法先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。
常用美容穴位1
四、腹部
• （1）天枢 • [定位] 脐旁2寸 [主治 ] 腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾，月经不调，妇 科肿瘤。 • （2）大横 • [定位] 脐旁2寸 [主治] 腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾，月经不调，妇 科肿瘤。 • （3）关元 • [定位] 脐下3寸。 • [主治] 遗尿、小便频数、腹泻、腹痛、月经不调、带下、虚 劳，为保健要穴。 • （4）中脘 • [定位] 脐上4寸。 • [主治] 胃痛，呕吐，吞酸，腹胀，泄泻，黄疸，癫狂。
五、腿部
• （1）涌泉 • [定位] 于足底（去趾）前1/3处，足趾跖屈 时呈凹陷。 • [主治] 头痛，失眠，目眩，咽喉肿痛，失 音，便秘，小便不利，小儿惊风，癫狂，昏 厥。 • （2）三阴交 • [定位] 内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘。 [ 主治 ] 肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下， 阴挺，不孕，滞产，遗精，阳萎，遗尿，疝 气，失眠，下肢痿痹] 在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线 上，肘横纹下2寸 • [主治] 肘臂疼痛，上肢瘫痪麻木。 • （5）曲池 • [定位] 在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱 骨外上髁连线中点 • [主治] 热病，半身不遂，手臂肿痛无力，咽 喉肿痛。
二、胸部
• （6）屋翳 • [定位] 在胸部，当第2肋间隙， 距前正中线4寸 • （7）乳根 • [定位] 在胸部，当乳头直下， 乳房根部，第5肋间隙，距前正中 线4寸 • （8）天池 • [定位] 在胸部，第4肋间隙，乳 头外1寸，距前正中线旁开5寸 • 以上各穴功用：乳房方面疾病。
三、背部
• 1 、督脉：起于小腹内，下出于会阴 部，向后行于脊柱的内部，上大项后 风府，进入脑内，上行颠顶，沿前额 下行鼻柱 • （1）腰俞 • [定位] 在骶部，当后正中线上，适 对骶管裂孔 • [主治] 月经不调，痔疮，腰脊疼痛， 下肢萎痹。 • （2）大椎 • [定位] 后正中线上，第7颈椎脊突下 凹陷中 • [主治] 热病，头痛项强，肩背痛。
面部美容穴位PPT
瞳子髎穴位于眼睛外侧1厘米处。按摩瞳子髎穴可以缓解眼部 疲劳、淡化细纹，对于改善黑眼圈、眼袋也有一定效果。
承泣穴
总结词
缓解眼袋、淡化黑眼圈
详细描述
承泣穴位于眼球正下方，眼眶骨凹陷 处。按摩承泣穴可以促进眼部血液循 环，缓解眼袋，同时淡化黑眼圈，使 眼部更加明亮有神。
03
美容穴位按摩方法
轻柔按摩法
瘦脸塑形
促进面部脂肪燃烧
按摩面部的美容穴位可以促进面部脂 肪的燃烧，减少脂肪堆积，从而达到 瘦脸的效果。
提升下颌线条
通过按摩面部美容穴位，可以提升下 颌线条，使脸型更加优美。
缩小毛孔
通过刺激面部美容穴位，可以促进毛 孔周围的血液循环，缩小毛孔，使肌 肤更加细腻光滑。
改善面部肌肉松弛
按摩面部美容穴位可以改善面部肌肉 松弛的现象，使肌肤更加紧致有弹性。
详细描述
鱼腰穴位于眉毛正中间上方。按摩鱼腰穴可以缓解头痛、提拉眼角，对于减轻皱纹、提升眼部紧致度 也有一定效果。
丝竹空穴
总结词
减轻鱼尾纹、提升脸部轮廓
详细描述
丝竹空穴位于眉毛外端两侧凹陷 处。按摩丝竹空穴可以促进面部 血液循环，减轻鱼尾纹，同时提 升脸部轮廓，使面部更加紧致。
瞳子髎穴
总结词
缓解眼部疲劳、淡化细纹
揉捏法
总结词：揉捏交替
详细描述：揉捏法是一种较为综合的按摩方式，通过用手指的指腹或手掌在面部皮肤上做揉捏动作，力度适中，可以促进血 液循环，增强皮肤弹性，改善面部轮廓线条，使面部更加紧致有弹性。
04
面部美容穴位的应用
改善肤色暗沉
改善肤色暗沉
调节气血
通过刺激面部美容穴位，可以促进面部血 液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内 毒素，从而改善肤色暗沉的问题。
人体面部常用穴位及功效
人体面部穴位及功效1、面部穴位图中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的。
面部穴位按摩可促进血液循环、祛病养生，还能有效去除角质和废弃物，并补充营养及水分，从而改善肤色，使皮肤得到完全的放松和恢复。
2、穴位功效穴位位置及功能（1）承泣穴：位置：位于目正视瞳孔直下，当眼球和眶下缘之间；功效：清利头目，疏风通络，除皱润颜；主治目赤肿痛、口眼歪斜、迎风流泪、近视等。
（2）四白穴位置：位于瞳孔直下，当眶下孔凹陷中；功效：清利头目，除皱润颜；主治目赤肿痛、眼睑不适，面痛。
（3）巨髎穴位置：位于目直视，瞳孔直下与鼻翼连线的交界处；功效：疏风通络、泽面肤皱；主治口眼歪斜、齿痛、黄褐斑、痤疮、红血丝、皮肤过敏、皱纹等。
（4）地仓穴位置：位于口角外侧，上直对瞳孔；功效：疏风通络，清热散风；主治齿痛、颊肿、痤疮、红血丝、皮肤过敏等。
（5）颊车穴位置：位于下颌角前上方一横指凹陷中，咀嚼时咬肌隆起最高点；功效：袪风清热、通络消肿；主治痤疮、黄褐斑，酒渣鼻、皮肤过敏、牙痛。
（6）大迎穴位置：位于下颌角前方，咬肌附着部的前缘，面部脉搏动处。
闭口鼓气时即出现一沟形凹陷处；功效：颊肿面痛齿痛，提升下颌肌肤光滑度。
（7）睛明穴位置：位于目内眦角稍上方凹陷处；功效：袪风明目，除皱益颜；主治目赤肿痛、流泪、近视、黑眼圈等。
（8）攒竹穴位置：位于眉头，眉毛的内侧端；功效：袪风明目、除皱益颜；主治头痛目眩、眉棱骨痛，黄褐斑、皱纹、黑眼圈等。
（9）大杼穴位置：位于第一胸椎棘突下，督脉旁开1、5寸；功效：头痛项背痛，肩胛痛，颈项直硬。
（10）风门穴位置：位于第二胸椎棘突下，督脉旁开1、5寸；功效：咳嗽发热，头痛项背痛，颈项腰背痛。
（11）翳风穴位置：位于耳垂后方，下颌角与乳突之间凹陷处：功效：耳鸣耳聋，牙痛面痛，眼角歪斜，肌肉松弛。
(12) 丝竹空位置：位于眉梢处的凹陷中；功效：疏风明目，除皱美容；主治眼部皱纹、胞轮振跳、上胞下垂、目偏视等。
头面部常用美容穴ppt课件
22.球后 取穴位置 :下眼眶下缘外1/4与3/4交界处 美容作用 :消除眼疲劳，消除下眼袋Leabharlann UCCESSTHANK YOU
2019/4/23
鼻部
23.迎香 取穴位置 :鼻唇沟中，鼻翼外缘0.5寸 美容作用 :鼻塞、流涕，预防消除面颊皱纹
24.鼻通 取穴位置 :鼻中部两侧，鼻软骨外缘下方凹陷
目的：
1、熟悉头面部常用穴位及其美容功效： 2、能准确找出穴位的部分和说出名称：
使用穴位是每个美容师所需要掌握 的基本技能之一，在美容护理中，准确有 效使用穴位，有促进美容效果的作用。目 前国家标准界定的全身穴位共有361个，我 们身体的每个穴位都具有治疗的作用；
寻找穴位是根据被 操作的者尺寸为标准走
45.大横 取穴位置：位于人体腹部，距脐中4寸 美容作用:肠炎，习惯性便秘，肠寄生虫等
46.水分 取穴位置：前正中线上，当脐中上1寸 美容作用：水肿，小便不通，腹泄，腹痛，反胃，吐食
47.天枢 取穴位置：腹中部，距脐中2寸 美容作用：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不
良
48.急脉 取穴位置：下腹股沟股动脉搏动处，前正中线旁开2.5寸。 美容作用：疝气，阴挺，阴茎痛，少腹痛，股内侧痛
美容作用 :缓解面颊肌肉紧张，改善头部血液循环、下牙 痛
肩背
29.劳宫 取穴位置：第2、3掌骨之间，握拳屈指时中指尖处 美容作用：开窍醒神，消肿止痒。
30.大椎 取穴位置 :后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷处 美容作用 :颈椎病、改善头颈部血液循环
31.肩井 取穴位置 :大椎穴与肩峰连线的中点 美容作用 :缓解肩、颈部肌肉紧张、促进头颈部血液循 环
风。
5.风池 取穴位置：风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴
面部的基本穴位图课件
印堂穴
印堂穴位于两眉连线的中点处。
按摩印堂穴可以缓解头痛、失眠、记忆力减退等症状。
用中指指腹轻轻按压印堂穴，每次1-2分钟，每天数次，可以促进脑部血液循环，提 高记忆力。
鱼腰穴
鱼腰穴位于眉毛的中点，也就 是眉头的位置。
按摩鱼腰穴可以缓解头痛、眼 部疲劳等症状。
用双手的中指指腹顺时针或逆 时针轻揉鱼腰穴，每次约1分钟 ，每天数次，可以缓解眼部疲 劳。
轻抚放松
用指腹轻轻拍打或轻抚面部， 帮助放松肌肉，缓解紧张情绪
。
穴位定位
根据需要按摩的穴位图，准确 找到各个穴位的位置。
顺时针按摩
用指腹或按摩工具按照顺时针 方向轻轻按摩穴位，每个穴位 按摩1-2分钟。
力度适中
按摩力度要适中，以感觉舒适 为准，避免过度用力导致皮肤
红肿或不适。
06
案例分享：穴位按摩改善 面部问题的效果
摩并咨询医生。
皮肤敏感
对于敏感皮肤，选择适合敏感肌 肤的按摩工具和精油，并减少按
摩时间和力度。
痘痘和粉刺
按摩可以帮助改善痘痘和粉刺， 但要注意按摩时不要过度刺激患
处，避免感染。
04
面部穴位与健康的关系
穴位与五脏六腑的关系
面部穴位与五脏六腑有密切联系，通 过按摩面部穴位可以调节脏腑功能， 促进气血流通，改善身体健康状况。
攒竹穴
攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处 。
按摩攒竹穴可以缓解头痛、眼部 疲劳、眉棱骨痛等症状。
用双手的食指指腹按压攒竹穴， 每次1-2分钟，每天数次，可以 缓解眼部疲劳和头痛等症状。
睛明穴
睛明穴位于眼内角凹陷处。
按摩睛明穴可以缓解眼部疲劳、视力模糊等症状。
用双手的食指指腹按压睛明穴，每次1-2分钟，每天数次，可以促进眼部血液循环，缓解眼 部疲劳等症状。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
30.大椎 取穴位置 :后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷处 美容作用 :颈椎病、改善头颈部血液循环
31.肩井 取穴位置 :大椎穴与肩峰连线的中点 美容作用 :缓解肩、颈部肌肉紧张、促进头颈部血液循环 32.秉风 取穴位置：位于人体的肩胛部。岗上窝中央，举臂凹陷处 美容作用：冈上肌腱炎，肩周炎，肩胛神经痛
45.大横 取穴位置：位于人体腹部，距脐中4寸 美容作用:肠炎，习惯性便秘，肠寄生虫等 46.水分 取穴位置：前正中线上，当脐中上1寸 美容作用：水肿，小便不通，腹泄，腹痛，反胃，吐食 47.天枢 取穴位置：腹中部，距脐中2寸 美容作用：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良 48.急脉 取穴位置：下腹股沟股动脉搏动处，前正中线旁开2.5寸。 美容作用：疝气，阴挺，阴茎痛，少腹痛，股内侧痛
目的：
1、熟悉头面部常用穴位及其美容功效： 2、能准确找出穴位的部分和说出名称：
使用穴位是每个美容师所需要掌握的基 本技能之一，在美容护理中，准确有效使 用穴位，有促进美容效果的作用。目前国 家标准界定的全身穴位共有361个，我们身 体的每个穴位都具有治疗的作用；
寻找穴位是根据被 操作的者尺寸为标准走
37.肾俞 取穴位置：第二腰椎棘突下 美容作用：月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。 38.环跳 取穴位置：股骨大转子最击点与骶管裂孔连线的外1/3与 中1/3交点处 美容作用：腰胯疼痛、下肢痿痹等腰腿病证
胸 部
39.乳根： 取穴位置：当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙 美容作用：胸下满闷，食不下咽，胸痛乳痛，霍乱转筋， 40.膻中 取穴位置：两乳头连线之中点 美容作用：胸闷，咳喘、吐逆，心悸等 41.天溪 取穴位置：胸外侧部，当第４肋间隙，距前正中线6寸 美容作用：胸胁疼痛，咳嗽，乳痛，乳汁少。
16.丝竹空 取穴位置 :眉梢下方，外眼角上方，眼眶外缘凹陷中 美容作用 :消除眼疲劳、缓解头痛
17.太阳 取穴位置 :眉梢与外眼角之间向后约一横指凹陷处 美容作用 :消除眼疲劳、消除眼角皱纹
18.承泣 取穴位置 :两眼平视，瞳孔直下,下眼眶上缘 美容作用 :消除眼疲劳、消除下眼袋 19.四白 取穴位置 :两眼平视,瞳孔直下,下眼眶下缘 美容作用 :消除眼疲劳、消除下眼袋
5.风池 取穴位置：风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平 美容作用：头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，落枕 6.哑门 取穴位置：位于项部，当后发际正中直上0.5寸，第1颈椎下。 美容作用：舌缓不语，音哑，头重，头痛
面部
7.印堂 取穴位置 :面正中线，两眉头连线的中点 美容作用 :缓解头痛、消除眉间皱纹
27.耳门 取穴位置 :耳屏前上方张口凹陷处 美容作用 :缓解面颊肌肉紧张、上牙痛 28.翳风 取穴位置 :耳垂后方，乳突骨下缘与下颌角之间凹陷处 美容作用 :缓解面颊肌肉紧张，改善头部血液循环、下牙痛
肩 背
29.劳宫 取穴位置：第2、3掌骨之间，握拳屈指时中指尖处 美容作用：开窍醒神，消肿止痒。
鼻部
23.迎香 取穴位置 :鼻唇沟中，鼻翼外缘0.5寸 美容作用 :鼻塞、流涕，预防消除面颊皱纹 24.鼻通 取穴位置 :鼻中部两侧，鼻软骨外缘下方凹陷处 美容作用 :预防消除面颊皱纹
耳 部
25.听会 取穴位置 :耳屏前下方，张口凹陷中 美容作用 :缓解面颊肌肉紧张，下牙痛
26.听宫 取穴位置 :耳屏前方,张口凹陷处 美容作用 :缓解面颊肌肉紧张、偏头痛
腹 部
42.上脘： 取穴位置：前正中线上，当脐中上５寸 美容作用：胃脘疼痛，腹胀，呕吐，呃逆，纳呆，食不化 43.中脘 取穴位置：前正中线上，当脐中上4寸 美容作用：腹胀，呕吐，呃逆，翻胃，吞酸，纳呆，食不化 44.下脘 取穴位置：前正中线上，当脐中上２寸 美容作用：脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，食谷不化，肠鸣
12.承浆 取穴位置 : 面正中线上，下唇中点下方凹陷中 美容作用 :消除面部浮肿、预防口角皱纹
13.颊车: 取穴位置 :下颌角上方一横指，咬肌隆起按 凹陷中 美容作用 :消除面部浮肿、增强面部皮肤肌弹性
眼 部
14.攒竹 取穴位置 :眉头内端凹陷中 美容作用 :消除眼疲劳、充血、干涩 15.睛明 取穴位置 :内眼角稍上方凹陷处 美容作用 :消除眼疲劳、充血、干涩
头 部
1.百会 取穴位置 :两耳尖连线与头部正中线交叉点 美容作用 :打通经脉，促进全身气血循环 2.神庭 取穴位置:前额、前发际正中直上0.5寸 美容作用 :消除脑疲劳，预防消除额头皱纹
3.天柱 取穴位置：后发际正中旁开约2厘米左右 美容作用：目眩、头痛、缓解眼的位置 美容作用：头痛，项强，眩晕，咽喉肿痛，失音，中风。
33.膏肓 取穴位置：第4胸椎棘突下，旁开3寸 美容作用：肩胛肌肉僵硬，咳嗽，气喘肺痨等
34.天宗 取穴位置：肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平 美容作用：肩周炎， 肩背软组织损伤， 乳腺炎等
35.命门 取穴位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间 美容作用：头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷 36.腰眼 取穴位置：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中 美容作用：腰痛、尿频、肾下垂、妇科病、。
20.鱼腰 取穴位置 :穴眼平视、瞳孔直上眉骨中央凹陷处 美容作用 :消除眼疲劳，促进眼部血液循环 21. 瞳子髎 取穴位置 :外眼角外侧0.5寸，眼眶外缘凹陷处 美容作用 :消除眼疲劳，促进眼部血液循环，去除眼角皱纹 22.球后 取穴位置 :下眼眶下缘外1/4与3/4交界处 美容作用 :消除眼疲劳，消除下眼袋
8.颧髎 取穴位置 :外眼角直下,颧骨下缘凹陷处 美容作用 :消除面部浮肿
9巨髎 取穴位置 :瞳孔直下与鼻翼下缘平齐,鼻唇沟外侧 美容作用 :消除面部浮肿 10.人中 取穴位置 :面正中线上，人中沟中上1/3交点 美容作用 :预防、消除口周皱纹 11.地仓 取穴位置 : 两眼平视，瞳孔直下，口角外侧 美容作用 :预防、消除口角皱纹、增强消化功能