我的一点针灸经验
针灸推拿自我总结范文
针灸推拿自我总结范文朋友们！今天来和大家唠唠我在针灸推拿这个神奇领域的一些经历和收获。
一、学习之路：从懵懂到入门。
刚接触针灸推拿的时候，我就像个闯进神秘森林的小迷糊。
那些经络穴位图在我眼里就跟天书似的，什么足三里、三阴交，感觉就像是一串串神秘的密码。
但是呢，咱可不能被困难吓倒呀！我就跟着老师一点点学，先从认穴位开始，每天都在自己身上或者模型上找穴位，找着找着还真有点感觉了。
就像寻宝一样，每找到一个准确的穴位，就像挖到了一个小宝藏，心里那叫一个美。
推拿手法也是个大挑战。
一开始，我的手就像两根木头棍子，根本不知道怎么使力才对。
给同学练习的时候，不是太重把人家弄得龇牙咧嘴，就是太轻跟挠痒痒似的。
经过不断地练习，我就开始掌握一些小窍门啦。
比如说，推拿的时候要根据不同的部位和肌肉的走向来调整手法，就像厨师做菜得根据食材的特性来烹饪一样。
二、实践中的成长：与各种“状况”过招。
开始实践的时候，那可真是状况百出。
有一次给一位大叔做针灸，我紧张得手都有点抖。
大叔看出来了，还安慰我说：“小伙子，别紧张，就当我是个试验品。
”我心里想，这哪能当试验品呢，得认真对待呀！好不容易扎进去了，又担心会不会扎歪了，有没有效果。
不过神奇的是，过了一会儿，大叔说他感觉身体某个部位好像有点放松了，那一刻我可太有成就感了，就像打游戏过了一个很难的关卡一样。
还有一回给一位大妈做推拿，大妈的腰不太好。
我按照学的手法在她腰上推呀、按呀。
大妈一边享受一边给我讲她年轻时候的故事，我就在她的故事里继续我的推拿大业。
结果做完之后，大妈一下子就站起来了，说感觉轻松了好多。
我当时就想，这推拿可真是个神奇的东西，能把人的病痛减轻，还能拉近人和人之间的距离呢。
三、技能提升：不断探索与学习。
我还会参加一些针灸推拿的研讨会，听听其他同行的经验分享。
在那里，我就像个小海绵，拼命吸收大家的精华。
有一次听到一个前辈讲他用特殊的针灸手法治疗偏头痛的案例，我觉得大开眼界，回来就自己琢磨着怎么把这个手法融入到自己的技能里。
针灸心得体会6篇
针灸心得体会6篇心得体会是对自己的经历和实践进行反思和总结的一种方式。
那么，写好心得体会有哪些值得我们注意的方面呢？本篇文章将从多个角度全面分析和探究“针灸心得体会”的各个方面，并建议您将本页和本站收藏起来，以便以后继续阅读！针灸心得体会【篇1】从四月十八号那天进科实习，感慨万千。
先是残酷的临床现实让我不得不对西医低头，对西医妥协。
所以我在实习这段时间会看西医的书，不会执着于只看中医，看神经病学或者神经解剖及神经定位诊断才知道，针灸学其实并不难，并不那么难懂，神经这块可真是不好学，到现在我对神经的理解和认识还是一塌糊涂，脑子里像浆糊一样，始终没有形成体系，知识始终是零散不系统。
每天去科里回来就会觉得我有必要闭关一段时间好好看看书，但是看书的时候还是没有成效，所以去科里是有必要的，回来没有那股冲劲和斗志接着好好看书，不能像之前那段时间那样高强度的学习。
晚上在寝室就白天遇到的问题看点是点，第二天遇到新问题再回来找答案。
说实话，这不是我要的实习效果，针灸科和神经内科是一体的，所以针灸占得比例并不是传统意义上那么大，但是神经学与针灸的结合，在现代临床，是必然趋势，是我们针灸学习者必经之路。
所以我多少在心里是接受的，并不那么排斥西医了，我只是心有余力不足，始终学不好西医。
老师人非常热心非常认真，对学生很好，所以我喜欢这样的老师，作为女性，我也是很欣赏老师那样的女人。
我愿意跟着老师后面学习，老师看患者都会给我讲解，然后叫我回来看什么书。
老师的知识储备很充足，很适合讲课，她讲课很有耐心，不管什么样的学生，她都会耐心讲解给学生，教会学生想学习的内容，对学生请教的问题，说的很是仔细。
其实很多时候，我都听不懂老师讲的东西，然后就回来k 书，才能理解老师所讲的，只怪我基础太差，中西医结合的结局就是啥都不会。
师兄呢，名__，__县人，大我三岁，身高呢一米八吧，研究生一年级，老师叫我跟着师兄学学，他也教我一些临床技能，写病历下医嘱查体，师兄人很好，很风趣，听他说话很开心，我很喜欢这样的兄长，他总能让我想起我哥，两位表哥给我的感觉都和师兄给我的感觉是一样的。
中医针灸学习心得总结
中医针灸学习心得总结中医针灸作为一项古老而又神秘的治疗方法，一直以来备受人们的关注和研究。
我曾经有幸学习了一段时间的中医针灸，并且深受其启发和影响。
在这篇文章中，我将总结我自己的学习经验和心得体会。
首先，在学习中医针灸的过程中，最重要的是要有学习的态度和渴望。
针灸是一门古老而又复杂的学科，其中包含了丰富的理论和技术。
我们必须要持之以恒地学习，不能浮光掠影地学习。
在学习过程中，我们要有耐心，态度要认真专注。
只有将学习当作一项长期的事业来做，才能够获取到更多的知识和经验。
其次，在学习中医针灸的过程中，理论的学习至关重要。
中医针灸是建立在中医学的理论基础之上的，因此我们要先学好中医的基本理论。
只有了解了中医的基本理论，才能够更好地理解针灸的原理和应用。
在学习理论时，我们要多读书，多思考，多交流。
读书可以帮助我们了解传统医学的经典著作，思考可以帮助我们深入理解理论的内涵，交流可以帮助我们讨论问题，获得他人的意见和建议。
另外，在学习中医针灸的过程中，实践是非常重要的。
只有通过实践才能够真正地理解和掌握针灸的技术和方法。
在实践过程中，我们要注意观察，总结经验。
观察可以帮助我们发现患者的问题，总结经验可以帮助我们不断地完善自己的技术和方法。
此外，实践过程中我们要谨慎小心，确保安全。
毕竟针灸是通过针刺来治疗疾病的，我们必须要保证自己的操作准确无误，以免给患者带来伤害。
同时，在学习中医针灸的过程中，还要加强对其他辅助疗法的学习。
中医针灸作为一项综合治疗方法，往往需要和其他的辅助疗法结合使用。
比如中药疗法、推拿按摩等。
我们要了解这些辅助疗法的原理和方法，以便能够更好地治疗患者。
最后，在学习中医针灸的过程中，要时刻保持谦虚和谨慎的态度。
中医针灸是一门博大精深的学科，没有人能够在短时间内掌握所有的知识和技术。
我们要时刻谦虚，虚心向他人学习。
同时，在治疗患者时，我们要谨慎小心，遵循医德和职业道德。
只有这样，才能够赢得患者和同行的信任和尊重。
针灸个人实习心得体会
针灸个人实习心得体会一、前期准备和经验积累针灸个人实习是进一步提升自己临床实践能力的重要环节，因此，在实习之前，我首先要做好充分的准备和经验积累。
1. 理论知识的学习和巩固：针灸学是一门复杂而细致的学问，实践必须建立在坚实的理论基础上。
因此，在实习之前，我要重新温习和巩固针灸学的基本理论知识，包括经络学、腧穴学、针灸方法学等。
只有理论知识扎实，才能更好地将其运用到具体的实践中。
2. 实操技能的熟练掌握：针灸个人实习是锻炼实操技能的重要机会。
在实习之前，我会密切关注临床经验丰富的老师的课程和培训，尽可能多地进行实操练习，熟悉并掌握不同病症的针灸操作技巧。
3. 病例的学习和分析：通过阅读文献和查阅资料，我会了解和分析不同疾病和病症的针灸治疗方法和病例，为实习中遇到的病例提供一定的参考和思路。
同时，我也会关注和掌握一些常见的针灸病例，以便在实习中更好地应对。
二、实习过程中的心得体会1. 严格遵守操作规范和安全措施：在实习过程中，我一直牢记针灸操作的规范和安全措施。
在选择穴位、插针深度和针刺方向上，我严格按照相关的标准进行操作，确保患者的安全和舒适。
2. 注意观察和沟通：针灸个人实习的过程中，我发现观察和沟通是非常重要的环节。
在给患者进行针灸治疗的过程中，我会仔细观察患者的反应和变化，并及时与患者沟通，了解他们的感受和反馈。
只有通过细致观察和有效沟通，才能更好地调整治疗方案，提高治疗效果。
3. 灵活应变和个性化治疗：每个患者的病情和体质都是不同的，因此，在实习过程中，我们要能够灵活应变，根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。
不同的治疗方法和穴位组合可能会产生不同的效果，我们要善于调整和变通，力求达到最佳的治疗效果。
4. 持续学习和自我反思：在实习过程中，我意识到针灸学是一门需要不断学习和实践的学问。
通过实践，我会不断总结经验，发现问题，并及时进行调整和改进。
同时，我也会继续深入学习和了解最新的研究成果和治疗技术，以提高自己的临床实践能力。
生病针灸感悟心得体会(3篇)
第1篇自古以来，中医针灸就被人们视为一门神奇而神秘的技艺。
在我国，针灸已有数千年的历史，其独特的疗效被无数患者所认可。
近年来，随着科技的进步和医学的发展，针灸疗法也得到了越来越多的关注。
我有幸在生病期间接受了针灸治疗，经过一段时间的调理，我的病情得到了明显的改善。
在此，我想分享一下自己的生病针灸感悟心得体会。
一、针灸的神奇疗效在我生病之前，我对针灸并没有太多的了解。
然而，在病痛的折磨下，我决定尝试一下针灸治疗。
起初，我对针灸的效果持怀疑态度，但当我真正体验过针灸的神奇疗效后，我深深地被其折服。
针灸治疗过程中，我感受到了针灸师精湛的技艺。
他们凭借丰富的经验和敏锐的触觉，准确找到穴位，用银针轻轻刺入。
在针灸过程中，我并未感受到太多的疼痛，反而有一种轻松、舒适的感觉。
针灸师告诉我，针灸可以通过刺激穴位，疏通经络，调和气血，从而达到治疗疾病的目的。
经过一段时间的针灸治疗，我的病情得到了明显的改善。
原本疼痛难忍的部位变得舒缓，身体状态逐渐恢复。
这让我对针灸的疗效有了更深刻的认识。
针灸不仅能够治疗疾病，还能够改善人体的整体健康状况，提高生活质量。
二、针灸的养生保健作用在针灸治疗的过程中，我逐渐了解到针灸的养生保健作用。
针灸不仅能够治疗疾病，还能够增强人体的免疫力，预防疾病的发生。
首先，针灸可以调节人体的内分泌系统。
通过刺激穴位，针灸可以促进激素的分泌，调节人体的生理功能。
这对于保持身体健康、预防疾病具有重要意义。
其次，针灸可以改善血液循环。
针灸能够疏通经络，促进气血运行，从而改善血液循环。
这对于预防和治疗心脑血管疾病、提高心血管功能具有积极作用。
此外，针灸还可以调节人体的免疫系统。
针灸可以增强机体对病原微生物的抵抗力，提高免疫力。
这对于预防感冒、流感等常见疾病具有很好的效果。
三、针灸的注意事项在体验针灸治疗的过程中，我也总结了一些针灸的注意事项，以供大家参考。
1. 选择正规的针灸机构。
在针灸治疗过程中，选择一个正规的针灸机构至关重要。
针灸跟师感悟心得体会(3篇)
第1篇作为一名针灸专业的学生，我有幸跟随我国著名的针灸专家学习，这段经历让我受益匪浅。
在跟师的过程中，我不仅学到了丰富的针灸知识，更体会到了中医文化的博大精深。
以下是我对这段跟师经历的感悟和心得体会。
一、针灸是一门实践性很强的学科在跟师之前，我对针灸的认识仅停留在书本上。
然而，当我真正走进临床，接触到患者，我才深刻体会到针灸是一门实践性很强的学科。
针灸不仅仅是简单的穴位刺激，而是要结合患者的具体情况，运用中医理论进行辨证施治。
在跟师过程中，我跟随老师学习了各种针灸手法，如针刺、艾灸、拔罐、推拿等。
老师耐心地教我如何掌握手法，如何根据患者的病情调整治疗方案。
在实践中，我逐渐发现，针灸并非一成不变，而是要根据患者的具体情况灵活运用。
这让我深刻认识到，针灸是一门需要不断学习和实践的学科。
二、中医理论是针灸的基石在跟师过程中，我深刻体会到中医理论是针灸的基石。
中医理论强调阴阳五行、脏腑经络等概念，这些理论为针灸提供了丰富的理论基础。
在治疗过程中，老师经常强调辨证施治，根据患者的体质、病情、病程等因素制定治疗方案。
例如，在治疗感冒时，老师会根据患者的症状、舌象、脉象等进行辨证，确定是风寒感冒还是风热感冒，然后选用相应的穴位和手法进行治疗。
这种辨证施治的方法让我对中医理论有了更深刻的理解，也让我明白了针灸与中医理论之间的紧密联系。
三、针灸治疗注重整体观念中医强调“天人合一”，针灸治疗同样注重整体观念。
在跟师过程中，我了解到针灸治疗不仅要关注局部症状，还要关注患者的整体状况。
例如，在治疗颈椎病时，老师不仅会针对颈椎的穴位进行治疗，还会关注患者的饮食、作息、情绪等因素，力求从整体上改善患者的病情。
这种整体观念让我认识到，针灸治疗并非简单的穴位刺激，而是要通过调整患者的整体状况，达到标本兼治的效果。
在临床实践中，我也逐渐学会了如何运用整体观念进行针灸治疗，为患者提供更全面、更有效的治疗方案。
四、针灸治疗具有独特优势在跟师过程中，我亲眼见证了针灸治疗的独特优势。
针灸感悟心得体会范文(3篇)
第1篇自古以来，中医文化源远流长，针灸作为中医的瑰宝之一，在我国有着悠久的历史。
近年来，随着人们生活节奏的加快，亚健康状态逐渐成为常态，越来越多的人开始关注养生保健。
我有幸接触到针灸，通过一段时间的实践和感悟，让我对针灸有了更加深刻的认识。
一、针灸的神奇疗效针灸，是一种通过在人体特定穴位进行针刺，以达到调节人体气血、疏通经络、平衡阴阳的治疗方法。
自从我开始接触针灸，我便感受到了它的神奇疗效。
1. 疼痛缓解针灸治疗疼痛效果显著。
我曾经患有颈椎病，长时间坐在电脑前工作，导致颈部疼痛难忍。
通过针灸治疗，疼痛得到了明显缓解，甚至逐渐消失了。
2. 增强免疫力针灸具有调节人体免疫功能的作用。
在针灸治疗过程中，我发现自己的免疫力有所提高，不易感冒，身体状态得到了改善。
3. 美容养颜针灸具有美容养颜的功效。
针灸治疗过程中，通过刺激面部穴位，改善面部血液循环，使肤色更加红润，肌肤更加细腻。
4. 改善睡眠针灸对于改善睡眠质量具有显著效果。
在针灸治疗过程中，我发现自己的睡眠质量得到了明显提高，每晚都能拥有充足的睡眠。
二、针灸的治疗原理针灸的治疗原理主要基于中医理论，包括经络学说、气血学说等。
以下简要介绍针灸的治疗原理：1. 经络学说经络是人体气血运行的通道，针灸通过在穴位上施以针刺，激发经络气血，达到调节阴阳、疏通经络的目的。
2. 气血学说气血是人体生命活动的物质基础，针灸通过调节气血，使气血运行畅通，从而达到治疗疾病的目的。
3. 阴阳学说阴阳是中医理论的核心，针灸通过调节阴阳平衡，使人体恢复健康状态。
三、针灸的注意事项虽然针灸具有神奇疗效，但在进行治疗时，仍需注意以下事项：1. 选择正规医疗机构和有资质的针灸师进行治疗。
2. 针灸治疗前，需了解自己的体质和病情，避免盲目治疗。
3. 针灸治疗过程中，保持放松心态，配合医生进行治疗。
4. 针灸治疗后，注意休息，避免过度劳累。
5. 针灸治疗期间，饮食宜清淡，避免辛辣、油腻食物。
自学针灸心得体会(通用19篇)
自学针灸心得体会（通用19篇）心得体会是对自己成长过程中所获得的经验和领悟的一种反思和总结，可以帮助我们更好地规划未来的方向和目标。
这些总结范文涵盖了不同的主题和领域，希望能为大家提供一些启示和思考的方向。
学针灸心得体会针灸是一门古老的治疗方法，具有独特的疗效和现代医学所不能替代的优势，随着人们的生活习惯和环境的变化，针灸越来越受到人们的重视。
近年来，我开始学习针灸，通过学习，我深刻体会到了针灸的神奇之处。
第二段：学习针灸的过程。
我学习针灸的过程非常艰辛，起初，我并不了解这门技术，对针灸的认识就停留在体育比赛中选手使用针灸调整肌肉的程度上。
然而，学习之后我发现，针灸并不仅仅能调整肌肉，还能调整身体的各种不适，甚至还能治疗一些慢性病。
第三段：对针灸的感受。
当我第一次在自己的体温太低，手脚发冷的情况下，使用针灸后，身体很快就热起来了，我感到非常惊奇。
通过多次的学习和实践，我发现针灸能够加速血液循环，增强人体免疫力，对提高人体健康水平起到了非常重要的作用。
第四段：学习针灸的好处。
通过学习针灸，不仅能够提高个人的医学素养，还能够陶冶情操，增强身心健康，甚至可以创业或者获得一份薪水可观的工作。
更重要的是，学习针灸可以带给人们一种探索生命奥秘的体验，给予人们信心和力量，塑造积极面对生命的态度。
第五段：结语。
总之，我学习针灸的过程是非常愉快而充实的，我学到了很多东西，不仅对医学有了更深刻的认识，还找到了一条可以改善身体和心理健康的大道。
我希望更多的人能够认识到针灸这门神奇的治疗方法，并像我一样，学习和探索这门技术的奥秘。
对针灸心得体会针灸是中医学中的一种重要疗法，通过刺激人体特定的穴位来调节体内的阴阳平衡，以提高健康水平。
我曾经亲身体验了针灸的疗效，并从中获得了一些心得体会。
在这篇文章中，我将分享我对针灸的个人认识，并讨论它在改善健康状况方面的作用。
首先，针灸可以帮助缓解疼痛。
作为一种传统的治疗方法，针灸通过穴位刺激，可以刺激人体内的内啡肽和血清素等神经递质的释放，从而达到镇痛的效果。
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明朝的一位医生因为用穴的方便性，以及有效性，发展了十二个穴道，在《针灸大成》中称之为“马丹阳天星十二穴”。
十二个穴道都是在“正经”上面，而且都是属于重要穴道，例如五俞穴、原穴、络穴或大关节上的穴道等，临床应用上非常好使，很有效；几乎这十二个穴道，已经可用以治疗全身所有的疾病。
《针灸大成》里面收录编成为“马丹阳天星十二穴治杂病歌”，[1] 它的总诀是这样写的，“三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺；合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。
治病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻。
至人可传授，匪人莫浪说。
”就是说虽然有三百六十个穴之多，不出这十二个穴，只要补泻的处方正确，就什么病都能治了。
而且还说治病有如神灵，应手即愈，就像用热水泼在雪地上，一下子就溶化了。
还说这些穴道是北方之神所传授的。
因此，针一扎进穴道，连金锁都可以打开。
在这个歌诀里面还有：古人传授任何一种技艺都是师父找徒弟，不是徒弟找师父的，所以歌诀说：至人可传授，匪人莫浪说，就是说，只能够教给那些好的弟子，不是好弟子，就不能教他。
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是在手肘上面的手阳明大肠经的合穴，找寻的方法是：手臂稍微弯曲起来，把手掌对着自己的心脏，手臂上最高的这一条经络线就称之为“手阳明大肠经”，在这个经络上面的手肘弯弯处的穴道就叫做“曲池穴”，马丹阳天星十二穴歌说“曲池拱手取”，拱着手找寻；“屈指骨边求”，在骨头的边缘可以找到它；它的作用是“善治肘中痛”，可用以治疗肘的疼痛。
又能治疗“偏风”，也就是中风半身不遂症状，还有手不能弯曲、不能收回来，表示这个手已经没有力，神经功能差了，不能拉弓射箭了，因此丹阳天星十二穴歌说“偏风手不收，挽弓开不得”，要拉弓射箭，必须要用到这条大肠经的肌肉的劲，却使不上力了。
大肠经发生问题时也会“筋缓莫梳头”，扎曲池穴也有治疗的能力，还可以用治“喉痹促欲死”，就是喉头的血液循环差了，好像不能吸到气了，又治疗发热、全身性蕁麻疹、瘾疹，由这点来看曲池穴还有改善免疫系统的功能。
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手阳明大肠经的原穴，原气驻留的穴道，是在身体上的一个非常大的穴道，位置在大拇指跟食指的中间这个虎口，虎口开叉的上面一寸。
它可以治疗“头疼并面肿”，在《四总穴歌》里头，有这么一句“面口合谷收”，就是颜面以及口部的毛病都可以找合谷治疗；合谷还可以治疗“疟病热还寒”，就是疟疾先热而后冷的打摆子症状。
也可治齿龃及鼻衄，就是蛀牙和流鼻血；“口噤不开言”，牙齿咬得很紧，不能张口说话，可以在此穴针入五分深，“令人即便安”，可是要注意，合谷跟另一个叫三阴交的穴道，在孕妇身上要小心，有可能导致流产。
在宋朝的时候有一位太子，他很喜欢医学，有一次看到一位孕妇，把了脉后，希望证实自己的判断，要剖腹看一看到底怀的是男孩还是女孩、或者是双胞胎，跟他同行的医师徐文伯说不可以这样，用针剌合谷及三阴交这个胎就可以顺利产出；所以合谷、三阴交在孕妇身上不可以随便扎针，要非常小心的。
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是足太阳膀胱经的合穴，位于膝盖的后面，大腿与小腿交会的腿弯弯处，又叫做“膕”的横纹正中央。
可以用来治疗腰痛不能站直起来，而且引到背脊梁都沉重不堪，筋也不能够舒展开来，“腰痛不能举，沉沉引脊梁，酸痛筋莫展”《四总穴歌》也有“腰背委中求”的用法。
又可以治疗“风痹复无常”，什么叫风痹呢？痹就是血液不通，古时候把痹病分为三大类叫做风、寒、湿三痹，风痹是会走动的又叫做“行痹”，寒痹是会很痛的所以又叫做“痛痹”，湿痹是重着而不动的所以又叫“着痹”，风痹是于风所引起的血液脉络的不通，因此叫他做“风痹”或叫做“行痹”，为什么讲“无常”？就是因为它痛不固定一处，到处跑着痛。
“膝头难屈伸”也可用这个穴治疗，不能够弯屈、也不能够伸展，那么“针入即安康”，可是必须注意这个穴道不可以使用艾灸，因为它底下有一个很大的血管。
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也是足太阳膀胱经的穴道，在现代医学称之为腓肠肌的下方，古人叫做腨，也就是小腿肚，这个地方长得像鱼的腹部，所以在马丹阳天星十二穴歌里头，就叫它“鱼腹”，它位于腨肠分肉间，善于治疗腰痛，又可以通大便，用来治疗痔疾、大便难，又能治“脚气并膝肿”。
如果肢体的“展转战疼酸，霍乱及转筋，穴中剌便安”，扎了针就会痊愈了。
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太阳膀胱经的经穴，“马丹阳天星十二穴”当中有3个膀胱经的穴道，委中、承山还有昆仑，位置在足外踝的后方与足跟筋的中间，它可以用来治疗足抽筋，腰和臀部疼痛。
也被用来治暴喘满冲心，也就是突然的发喘，心区满胀；又可以用来治疗举步行不得，一动就疼得呻吟，
如果想要求得安乐，可考虑用昆仑穴治疗。
昆仑加委中用来治疗腰背痛效果非常的确实。
在胆经的穴道，在臀部腰下头胯的枢纽上侧边，是一个满大的穴道，环跳穴上面的肌肉非常的肥厚，要用很长的针才能扎到穴位，有的时候甚至要用到六寸长的针。
取穴的方法比较特殊：侧卧，底下的腿弯曲，上面的腿伸直。
它可以治疗“折腰莫能顾”，就是腰像是被折了似的，不能够弯腰也不能回头。
对风、寒、湿三痹都有效；又可治从胯部连到小腿肚的疼痛；转身的时候又重又痛，根本就难以忍受的，扎环跳穴也很快就可以好了。
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阳陵泉：相对位置请参照蓝色标记-
足少阳胆经的合穴，膝的前下方有一条骨叫胫骨，胫骨后面的一条骨，现代医学叫做“腓骨”而中医学叫做“辅骨”，辅骨的茎突也就是一个小骨头，这个小骨头的前下方，有个洞，就称之为阳陵泉。
《难经》有所谓的“八会穴”，其中有一个叫“筋会”，就是阳陵泉穴，筋就是肌腱或者是比较粗的肌肉束，阳陵泉就主治筋痛。
马丹阳天星十二穴讲，“阳陵居膝下，外廉一寸中”，就是在膝的下方外侧一寸的地方，可治“膝肿并麻木，冷痹及偏风”，膝肿、麻木、疼痛，以及叫做偏风的半身不遂、而“举足不能起”，只要扎针深入六分，极其神妙。
凡是扭伤了足踝、膝，或扭伤了任何地方，都可以使用“筋之会，阳陵泉”来治疗。
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的络穴，在手腕上方一寸，也就是神门上一寸的位置，此穴可以治疗“欲言声不出”以及懊恼怔忡这一类的心理层面的毛病。
假如病人体质实，就有四肢重以及头、腮、面颊红的情况；如果病人虚就不能吃东西，暴瘖，突然地哑了，或脸面没有颜色而且不光泽；都可以使用此穴治疗。
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