男性保健：久坐不动或致血精症
【推荐】男士们在生活中久坐的五个危害
【推荐】男士们在生活中久坐的五个危害导语男性办公室一族们经常会久坐，回到家也是经常坐在电脑桌前，那么这样长时间的久坐会给身体带来哪些危害呢？生活中，很多男性都喜欢久坐，无论是工作还是消磨时光，有时候一做就是好几个小时，虽不说是纹丝不动，但也没有什么实质性的动作，久而久之，便为自身埋下了不少健康隐患。
专家表示：男士们长期久坐又缺乏活动，对身体很容易造成如下这些伤害!1、伤害心脏由于久坐不动，血液循环减缓，日久会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。
尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓。
2、伤神又损脑久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神压抑，表现为体倦神疲、精神萎靡、哈欠连天，若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。
坐太久出现记忆力下降、注意力不集中、失眠、五心烦热、阴伤者，还易频发牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。
3、久坐伤肺久坐会影响正常呼吸，使肺经常处于浅呼吸。
浅呼吸时，只有肺的上半部肺泡在工作，中下肺叶的肺泡呈休息状态。
长期如此，整个肺叶得不到有效锻炼，易使肺叶老化，肺功能渐渐退化，也会影响心肺供血，导致心、肺功能下降。
常见的老年肺系统疾病，如肺气肿感染、迁延不愈等，多与肺功能降低密切相关。
4、久坐伤骨久坐时，颈肩腰背持续保持固定姿势，椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态，就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛，或俯仰转身困难。
特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲)，还易加速形成驼背和导致骨质增生。
由于骨盆和骶骼关节长时间负重，会影响腹部和下肢血液循环，也易诱发便秘、痔疮、关节退化，还会导致下肢麻木，引发下肢静脉曲张等症状。
5、导致肌肉萎缩中医认为，久坐可造成脾虚或脾湿气太重，使人易肌肉松弛，出现浮肿等。
同时，长期久坐还易引起老人肌肉僵硬、肢端疼痛或麻木，甚至引发肌肉萎缩。
结果令人衰老加速，生活质量降低。
怎么样？长期久坐对于男士们的危害不小吧!这可不是闹着玩呢？而站在男性生殖健康角度分析，长期久坐还会降低男性的精子质量，甚至会造成男性不育，所以，对于此类问题，男士们一定要高度重视才行，不然后果不堪设想。
血精症是什么原因引起
血精症是什么原因造成的
很多成年男性当发现自己的精液略显浅红色时，身上就会泛起一身的鸡皮疙瘩。
潜意识的认为，自己可能得了某种严重的疾病。
其实是不用担心的，要勇于面对，做到心中有数，然后在通过积极治疗得到康复。
血精症是什么原因造成的？偶发性的精液略带红色，一般是纵欲过度造成的。
频发的血精症状，往往是患者通过肉眼观察发现的。
发作的原因有很多，但基本可理解为部分血液潜入了精液当中，导致精液出现偏红的现象。
往往是精囊、尿道或前列腺方面的炎症病变引起的。
与肾脏器官并无直接联系，并不会严重影响身体健康，更不是什么大病。
认识了问题的起因，就不难寻求到合理的医治方案。
针对，反复的血精症状，最常见的就是慢性精囊炎，并伴有前列腺炎。
对于此类慢性疾病的治疗，采用抗生素、止血药物并不能由内而外的杀灭细菌，最终还是会复发。
所以，目前往往通过中药调理，从根本上杀灭细菌，解决久治不愈的问题。
可以服用中药利尿消炎药丸。
配方可由内而外，有效杀灭细菌，彻底的治愈此类慢性疾病。
男生充血原因分析报告
男生充血原因分析报告男生充血的原因分析报告近年来，男性充血问题逐渐增多，引起了广泛的关注。
男生充血的原因有很多，下面将对其中几个常见的原因进行分析。
首先，长时间的久坐是男生充血的主要原因之一。
现代社会，人们的工作往往需要长时间坐在办公室里，久坐不动会导致下肢血液循环不流畅，从而引发充血现象。
长时间久坐会使腿部的静脉压力增加，导致静脉回流障碍，进而使腿部血液循环不畅，造成充血。
其次，男生长时间穿着过紧的裤子也是充血的重要原因之一。
紧身的裤子容易阻碍下肢的血液回流，导致血液在腿部积聚，形成充血。
尤其是夏季，炎热的天气使得身体往往处于出汗的状态，过紧的裤子更容易堵塞汗腺，使得腿部血液回流更加困难。
另外，男生长时间站立也容易导致充血现象的发生。
男生在工作中需要长时间站立，特别是一些搬运工、服务员等从事体力劳动的工作，长时间站立使得下肢的静脉回流不畅，血液在腿部积聚，造成充血。
此外，站立的姿势不正确，身体重心不稳，也容易增加静脉回流的困难，从而引发充血。
此外，男生的饮食习惯也是充血的原因之一。
现代社会，男生普遍喜欢食用高盐、高油、高糖的食物，过量的脂肪、盐分和糖分会增加血液的黏稠度，使得血液流动不畅，易造成血液在下肢积聚，形成充血。
最后，男生缺乏运动也是充血问题的主要原因之一。
现代社会，男生的生活方式多以久坐为主，缺乏运动会导致身体的血液循环不畅，下肢的血液回流能力下降，从而产生充血的现象。
综上所述，男生充血问题的原因有很多，包括长时间久坐、长时间穿着过紧的裤子、长时间站立、不健康的饮食习惯和缺乏运动等。
面对这些问题，男生应该注意保持良好的生活习惯，适时站起活动，穿着宽松的衣物，避免久坐和长时间站立，合理饮食，多参加运动活动，从而预防和缓解充血问题的发生。
男生充血问题的解决离不开个体的自我调节和社会的关注。
了解血精症的病因有效进行保健护理!
2.经常清洗外阴，注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。推荐阅读：男人血精怎么办?如何治疗?
3.平素应保持平稳、愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉，减少性交次数，避免手淫过度。
4.血精症患者每次性生活持续时间不要太长，以排出陈旧的精瘀为目的，以免前列腺加重充血而使出血加重或复发，性交时心情宜平缓，少激动，动作应轻柔，忌急暴。
4.外伤及医院性因素：如慢性前列腺炎在外院行经尿道前列腺内药物注射后经直肠前列腺穿刺活检后前列腺癌局部放疗后经尿道器械操作后痔疮注射后睾丸损伤及切除术后等。
血精症要如何保健与护理?
1.一旦患病应积极治疗，治疗期间，应减少性刺激和避免性生活，同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。
导致血精症的病因是什么?
1.血液性及血管疾病：如出血性疾病后尿道和精道血管瘤、静脉曲张等。
2.良性疾病：如精囊扩张精囊、前列腺和尿道囊肿、息肉、结石、憩室、钙化、肉芽肿等
3.功能性血精症：无规律的性生活或长时间无性生活后突然恢复性生活，在性活动过程中组织的急剧充血，导致精囊内压急剧变化，而诱发血精。
了解血精症的病因有效进行保健护理！
血精常见疾病，很多男性朋友对血精不了解，血精不宜发现，很多男士察觉不了。血精子症可以导致男性不育！忽视不得，男性朋友千万不要小瞧了它，血精症的发生，通常还有其它生殖器疾病存在，如前列腺炎、精囊囊肿等，由于他们相隔很近可以相互传染，导致多种疾病共同来摧残男性的生殖健康
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引起血精发生的原因有哪些
引起血精发生的原因有哪些
血精多数情况下是由于前列腺精囊炎所导致的，少数情况下可能有生殖系结核或者是肿瘤所引起，建议最好检查前列腺精囊彩超，确诊是有炎症的话。
一、出血性疾病：由于男性患有了某些出血性疾病后，往往就会可能会引起男人血精。
像男性患有了坏血病等疾病后，导致血管脆性增加和凝血机制改变，继而引起血精。
二、精囊及前列腺疾病：若男性的精囊及前列腺出现疾病后，往往也是造成男性的血精表现。
特别常见的是精囊炎、前列腺炎等，除此之外腺体结核、结石、损伤等，也是比较常见的病因。
三、其他原因：部分男性朋友出现血精，并不是病态的症状。
往往是因男性性生活过于频繁、性生活动作过于猛烈和剧烈的阴茎摩擦造成的，常常会让生殖道毛细血管出现损伤而出现血精。
炎症、梗阻或囊肿、肿瘤、血管异常、前列腺炎、精囊炎等都可能引起血精。
严重血精或反复发作的血精可做膀胱镜检查。
亦可采用B超可以了解精囊有无肿大、囊肿和结石。
饮食中患者不能够吃辛辣以及刺激性强的食物，像生姜，辣椒，特别是生活中的烟酒尤其需要避免，因为烟酒会加重前列腺以及精囊的负担。
导致血精症的原因是什么呢
导致血精症的原因是什么呢
你知道导致血精症的原因是什么吗？血精症可是一种男性的生殖系统的高发疾病，指的是男性精液当中有大量红细胞存在，呈现血红色的状况，了解血精症发生的原因是什么是有必要的，明确致病原因也便更佳的预防疾病发生，另外对于患者朋友来说也好对应的进行诊疗工作。
导致血精症的原因主要如下：
1、精囊炎：一般血精是精囊炎的特征，另外，通常情况下还会出现尿痛，尿急，尿不尽等尿路刺激的症状或射精有疼痛感、睾丸或者会阴部都会有胀痛的感觉等。
2、尿道炎：尿道发炎就会出现尿血的情况，一般尿道炎的前期都会有尿血的情况发生，从而对男性的机能构成影响，也是男性生育能力受到影响的前期表现之一。
3、前列腺炎：前列腺还起着分泌前列腺炎的作用，从医学上说前列腺液我组成精子的重要成分，当前列腺发炎时，当发生血精的时候，也会射出类似血色的精液。
4、其他：比如精索静脉曲张的患者，会阴部收到压迫可能出现静脉扩展的情况，而这些很有可能会造成血精的发生，从而对男性患者朋友的生育能力造成直接的影响。
血精症是一种疾病大家还是知道的，但是很多朋友因为不了
解导致血精症的原因，可容易受到血精症侵扰引发各种不适症状与危害，积极的进行了解并做好疾病的防治工作，是有效确保生育能力与身体健康的关键，所以大家应该知道血精症发生的原因是什么。
男性久站损害精子
龙源期刊网
男性久站损害精子
作者：
来源：《恋爱婚姻家庭·养生版》2012年第04期
很多人都知道久坐不利于男性生殖健康，可能会伤害精子。
其实，长时间站着同样不利于男性健康，尤其从事教师、服务行业等工作的男性需要多加注意。
与久坐一样，长时间站立，容易使睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，还可能产生不正常的肿胀，进而出现精索静脉曲张。
有些人因此会出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，严重者从外观即可看到突出的血管。
这还可能影响男性生育能力，因为精索静脉内血液滞留，会使睾丸局部温度升高、代谢废物不能够及时带走，导致睾丸得不到充足营养；同时，左侧精索内静脉血液逆流，将肾上腺和肾脏分泌的代谢产物带到睾丸，抑制精子生成，影响精子质量和数量；长期如此，甚至会影响睾丸功能，导致睾丸软化、体积变小等现象。
因此，需要长期站立工作的男性要每隔一个小时就走动一下或坐下歇会。
如果怀疑自己得了精索静脉曲张，可以先自我观察：在站立屏气后看不到曲张的静脉，但能摸到静脉团者为轻度；看得到也能摸得着静脉团，平卧后包块也能逐渐消失者为中度；肉眼即可看见，并且可摸到明显的蚯蚓状静脉，即使在平卧时消失也很缓慢的为重度。
一般说来，无症状或症状轻者，可仅使用阴囊托带或穿紧身内裤等来提高阴囊。
如有严重的疼痛症状，一定要及时就医。
男人长时间久坐的危害都有哪些
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男人长时间久坐的危害都有哪些
导语：我们生活中经常会坐着，无论是工作上，还是学习中，都是长期坐着的，又因为现在不少男人都是不爱运动的，所以经常一坐就是很久了，其实男人
我们生活中经常会坐着，无论是工作上，还是学习中，都是长期坐着的，又因为现在不少男人都是不爱运动的，所以经常一坐就是很久了，其实男人久坐是会有一定危害的，对我们身体也是不好的。
下面为大家介绍关于男人久坐的危害，希望大家可以了解一下。
1.久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。
2.久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。
3.久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染，迁延不愈等。
4.久坐容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。
5.久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而使人的痔疮加重，导致大便出血、肛裂等症。
6.久坐还会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。
7.久坐还会导致人的心理压抑，爱发无名之火，精神状态欠佳，对外界兴趣逐渐降低直至全无兴趣。
8.由于有些中老年人经常处于静态且不爱说话，会加速语言功能的衰退，并使大脑反应能力变得迟钝，这与“用进废退”理论是一致的。
9.长期使用电脑使人受到的最直接的伤害是眼睛，所以盯着电脑看生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
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男性保健：久坐不动或致血精症
男人到达快乐巅峰，喷射出的居然是红色的精液，这特别让人心生惶恐。
先别忙着恐惧，也许你该检讨一下，自己是否常熬夜，是否爱喝酒吃辣，是否老坐着不动，是否性爱太不节制了……
“血精症的发病率达1%，也就是说一百个男人里面就有1个人有血精症。
”专家介绍道。
它的出现是疾病象征，可引发不育，更容易让男士背上沉重心理负担。
古人认为“一滴精十滴血”，虽然此说毫无依据，但却根深蒂固。
很多男士心生恐惧，甚至害怕“射血而亡”。
专家指出，患者们首先要明确一个概念：血精症只是一个症状，关键在于揪出原因。
所以，出现血精症后，男患者首先要看病，让医师找出原因，然后再决定下一步的治疗方案。
炎症性血精症可致不育
专家说，在引发血精症的原因中，排头两位的是精囊炎和前列腺炎，也是由炎症引发的血精，这在病理性血精症中占了约90%，此外，约5%的血精症由精囊肿瘤而引发，但两者的出血症状都看不出差别，必须去医院接受检查。
千万别抱有侥幸心理，以为不去管它就好，由炎症引发的血精症能引发不育，。
有时，有些患者同时患有精囊炎和前列腺炎，“这是因为，男性的精囊、前列腺是相通的，炎症很容易蔓延。
”专家说。
在血精症患者中，精液出现的出血症状可表现为各种形态，有时是精液带有微量血丝，有时是凝血块，有时是大量鲜血涌出。
血液的颜色也各不相同，有时是粉红色的血丝，有时是暗红色的。
除了出血症状外，有些病人可能会伴随着疼痛。
改变生活方式能治病
找到原因后，关键就在于治疗了。
在很多人的观念中，引发血精症的精囊炎、前列腺炎都属于特别难治的疾病，不少患者反反复复发作。
专家说，关键在于明确病因正规治疗，比如，有些炎症属于细菌性的，这就需要做细菌培养，然后采取抗生素等方式做治疗。
有些炎症属于非细菌性的，这就靠改变生活方式，去控制疾病。
专家说，常熬夜，爱喝酒、酗辣、久坐、性爱不规律(如纵欲、禁欲)都是精囊炎、前列腺炎的诱因，自然也就是血精症的诱因，患者必须改变这样的生活方式，这才是治疗的根本。
患者不改变生活方式，当然让病痛“连绵不绝”。
○前线医讯
精囊镜可诊治血精症
目前，医院一般采用B超、CT来辅助诊断血精症，这些检查方式能看清精囊的大小、形态。
而一种先进的检查方式——精囊镜能更清晰地看到精囊里面的情况，适用于血精症、精囊肿瘤等疾病的详细检查和治疗。
专家介绍道，接受精囊镜检查的患者需要做硬膜外麻醉，医师则让仪器探头由尿道口进入精囊，而在监测仪器的视频上，医师能看清楚精囊里面的情况，便于分析病情。
如果发现病变，还可以在腔镜下处理。
比如，对监测血精症，医师在精囊镜帮助下能看到出血点、出血部位，有些小出血点可以直接烧掉；如发现肿瘤，可予以切除。
专家指出，一些血精症状严重(比如尿里带血、有疼痛感)，或者B超检查发现阴囊有低密度灶的患者，建议要做个精囊镜检查，看是否存有精囊肿瘤的可能性。
Q&A
问：射精出现的血是血红色的，这说明症状更严重？
答：错。
出血量、出血的颜色与病变不成正比。
有时出血的时间、出血的部位会决定血精的形态，比如，从勃起时充血的尿道粘膜出的血呈鲜红色，不与精液混匀，像混杂的血丝。
各种炎症和外伤引起的血精混合均匀，呈红至
咖啡色，这是由于血液储存较久颜色发生了改变。
问：出现血精，出血过多会不会死亡？
答：不会。
男人的生殖器组织上只有小血管，没有大血管，所以是不会出血过多而致死的。
临床也从未出现过因血精症而死亡的案例。
（责任编辑：徐晓宇）最受欢迎保健热文十个喝水习惯暴露出你是水盲给宅人一族的10条养生经日常使用手机接打电话的7大误区三种错误刷牙方法最糟蹋牙齿面部表情过于丰富容易衰老从疲劳走向疾病只需要五步。