大学生焦虑情绪调查报告
大学生的社交焦虑调查报告
《大学生的社交焦虑调查报告》
随着社交媒体的崛起和大众文化的广泛传播，大学生们越来越容易陷入社交焦虑症状中。
为探究这一现象，本人开展了一项调查，以期更好地了解大学生的心理状态。
调查对象为295名大学生，数据采集时间为两个星期。
问卷设计了30个问题，主要从以下几个方面考虑：
1. 社交媒体使用频率
结果发现，大学生在社交媒体上的每日使用时间普遍高达2-3小时，其中以微信和QQ为主要平台。
此外，还有一部分人在新浪微博、抖音和小红书等其他平台上也花费了很长时间。
2. 社交焦虑症状
问卷中采用了社交焦虑量表，其中包括恐惧他人的评价、避免与人接触、担心说话出错等各种症状。
结果显示约70%的大学生有过社交恐惧的经历。
而近一半的受访者承认，使用社交媒体是他们逃避社交焦虑的一种方式。
3. 活动参与度
调查发现，一些大学生很少参与课外活动，主要是因为害怕面对不熟悉的人，或者担心自己表现不佳。
而有些人虽然有兴趣参加活动，但由于缺乏勇气，他们选择了退缩。
结论：
大学生社交媒体的使用频率很高，但这也加重了他们的社交焦虑症状。
与此同时，他们很少参与课外活动，这也继续加剧了他们的孤立感和恐惧感。
因此，开始进行积极的社交和参与活动，可以帮助大学生更好地走出这个封闭的状态，培养自己的社交能力和自信心，使自己更加自信和独立。
大学生焦虑调查报告总结
大学生焦虑调查报告总结引言焦虑是一种常见的情绪体验，对大学生而言尤其普遍。
本文通过一项大学生焦虑调查，对此进行了深入分析和总结。
方法我们对1000名大学生进行了调查，调查内容包括个人信息、焦虑程度评估以及焦虑原因等。
我们采用了问卷调查的方式，同时也进行了面对面的访谈，以更全面地了解大学生的焦虑状况。
结果大学生焦虑程度评估调查结果显示，超过80%的大学生认为自己有一定程度的焦虑，其中30%的人表示焦虑程度很高。
这个比例较高，说明大学生普遍面临着一定的焦虑。
主要焦虑因素我们调查了大学生的主要焦虑因素，结果显示如下：1. 学业压力：超过90%的大学生认为学业压力是导致他们焦虑的主要原因。
高强度的学习任务、考试压力和期末大作业等都是造成学业焦虑的主要因素。
2. 就业压力：近70%的大学生表示担心找不到理想的工作。
就业市场竞争激烈，对大学生而言，找到一份满意的工作已经成为了不小的压力源。
3. 人际关系：有近50%的大学生认为与同学、室友和恋人之间的关系问题导致焦虑。
适应新环境、建立社交网络关系的压力对大学生而言也是一大挑战。
焦虑的影响焦虑对大学生的影响十分明显，调查结果显示：1. 学习成绩：约50%的受访大学生表示焦虑对他们的学习成绩有负面影响。
焦虑会导致思维的紧张和集中力的下降，从而影响学习效果。
2. 身体健康：60%的大学生表示焦虑给他们带来了身体上的不适感，包括失眠、食欲不振、头痛等。
长期的焦虑对身体健康造成了负面影响。
3. 心理健康：超过90%的大学生表示焦虑对他们的心理健康造成了不良影响。
焦虑使得他们感到疲惫、沮丧和无助，甚至引发一些心理疾病。
讨论本调查结果表明大学生普遍存在焦虑问题，其影响不容忽视。
针对这一问题，我们可以采取一系列措施来缓解和解决大学生的焦虑：1. 学校的关怀：学校应该加强对学生的关怀，提供心理咨询服务以及心理健康教育，帮助学生更好地面对焦虑问题。
2. 学习环境的改善：学校可以减轻学业负担，提供更好的学习环境。
2023最新-大学生压力状况调查报告(优秀3篇)
大学生压力状况调查报告（优秀3篇）在经济发展迅速的今天，报告不再是罕见的东西，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。
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大学生压力状况调查报告篇一关于大学生学习压力的调查报告一、调查说明（一）、调查目的随着社会的进步与发展，竞争越来越厉害。
而大学阶段作为人生的关键阶段，相比于高中阶段，要求一下子高了很多。
不管是生活、学习、工作，都比之前困难很多。
因此很多人都陷进了矛盾，而且会经常感到压抑、烦躁、焦虑甚至抑郁等。
而且近几年来，大学生自杀事件频繁发生，可是却没找到任何措施来应对。
与此同时，市场经济又要求大学生具有较强的适应性，社会对大学生的要求又很高，不仅是对能力的要求，而且是对素质的要求。
这次调查也是为了深进大学之中发现一些，从而能进步大学生的社会适应能力。
(二)、调查时间2011年11月26日~12月13日（三）、调查地点广东工业大学华立学院（四）、调查对象在校本科生二、报告正文随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也越来越复杂。
以至于当今的大学生经常陷进个人压力等等。
现在的大学生存在的压力，造成大学生心理不健康，从而导致大学生不能以积极的心态来面对这样的现实，这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。
为了进一步了解大学生的学习压力作了调查与分析。
此次活动以广东工业大学华立学院学生为样本，进行抽样调查，以问卷调查为形式。
从心理学的角度看，压力是指“事件或环境，包括个体在与这些事件或环境的相互作用过程中，通过个体的认知与评价而在心理上产生的一种情绪体验”。
我们一般所认为的心理压力是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪，简称为“压力”。
而学习压力的实质是个体面对学习时所产生的情绪和身体上的特殊反应，是个体和学习任务、学习环境之间相互作用的结果，是“一种强烈的情绪和生理上的唤醒”状态。
大学生焦虑情绪的调查报告
大学生焦虑情绪的调查报告xx年xx月xx日•引言•大学生焦虑情绪现状•大学生焦虑情绪的影响因素•大学生焦虑情绪的干预措施目•结论与建议录01引言1背景与意义23焦虑情绪是大学生常见的心理问题之一，可能影响学生的学习、生活和心理健康。
焦虑情绪可能会引发其他心理问题，如抑郁、自卑等，严重的甚至可能导致自杀。
因此，调查大学生的焦虑情绪具有重要的现实意义和社会价值。
调查目标与研究问题调查目标探讨大学生焦虑情绪的现状、特点和发展趋势。
研究问题哪些因素可能导致大学生焦虑情绪？如何有效缓解大学生的焦虑情绪？研究方法采用问卷调查法，针对某大学的学生进行随机抽样调查。
数据来源通过发放问卷收集数据，共发放500份问卷，有效回收480份。
研究方法与数据来源02大学生焦虑情绪现状本次调查采用匿名问卷形式，共收集了1000份有效样本，涵盖了不同年级、不同性别的大学生在内的数据。
调查样本在接受调查的大学生中，存在一定程度的焦虑情绪者占到60%，其中轻度焦虑占40%，中度焦虑占20%，重度焦虑者仅占10%。
总体状况大学生焦虑情绪的总体状况不同年级大学生焦虑情绪的比较调查显示，一年级学生相对其他年级更容易感到焦虑，这与他们适应新环境、新人际关系以及课程压力等因素有关。
一年级学生二年级学生经过一年级的适应后，焦虑情绪相对缓解。
但面临课程压力、社团活动、社会实践等多重任务，仍需关注。
二年级学生三年级学生经过两年的积累，多数已经掌握大学学习的方法和规律，因此焦虑情绪相对较低。
三年级学生四年级学生面临就业和考研等选择，焦虑情绪较之前有所上升。
但相较于其他年级，仍有一定程度的缓解。
四年级学生男生调查结果显示，男生中存在焦虑情绪的比例为55%，略低于女生。
这可能与男生在面对压力时更倾向于自我调节和释放有关。
女生女生中存在焦虑情绪的比例为65%，这可能与女生在面对压力时更容易表现出情绪化有关。
同时，女生在学业、社团活动、社会实践等方面的期望也相对更高，增加了焦虑的可能性。
大学生情绪分析报告
大学生情绪分析报告(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学生心理调查报告对现实的焦虑和对未来的期待
大学生心理调查报告：对现实的焦虑和对未来的期待引言：随着大学教育的普及，高等院校已成为现代社会最重要的教育机构之一。
在大学中学生们接触各方面知识并开始构建自己的人生价值观和未来发展规划。
在学术知识和技能的培养之外，学生的心理健康问题也成为社会广泛关注的话题之一。
本文通过向大学生发放问卷和深入访谈，旨在了解大学生心理状况，分析现实生活中的焦虑和对未来发展的种种期待。
研究方法：本研究采用定量和定性相结合的方法，首先在大学校园内进行问卷调查，让学生们匿名填写问卷。
随后对其中的心理特征进行整理统计。
然后选取其中部分学生进行深入访谈，进一步了解个体的心理状况。
调查结果：一、焦虑情况1. 学业压力超过80%的学生在学习和考试压力下感到不安（其中55%的人是女生），经常失眠和焦虑，甚至患上抑郁症的比例也在逐年上升。
2. 经济压力很多学生家庭条件有限，需要自己打工赚钱以支付学费或生活费。
这种经济压力往往对学生造成很大的心理压力，有些人可能会变得焦虑甚至绝望。
3. 就业前景随着大学毕业人数的增多和就业市场的不确定性，很多学生对自己的就业前景感到不安。
在面对就业选择时，他们感到无所适从。
调查发现，有近60%的学生对未来的职业发展表示焦虑和不满。
二、期待未来虽然学生在现实生活中感到不少压力和焦虑，但是他们依然充满对未来充满信心和期待。
调查发现，超过70%的学生有一定的规划和期望，包括：实现个人理想、找到称心的工作、成为对社会有用的人等。
其中还有部分学生希望能够创业，并且在学校的创新创业平台上已经进行一些探索。
结论与建议：本次调查显示出学生在现实生活中面临诸多焦虑和挑战，但是同时也表现出积极向上的一面。
学生在学业、经济和就业等方面存在一定困境，需要帮助和关注。
教育机构和社会组织应该鼓励并支持学生，通过情感和资源的帮助，减轻他们的焦虑感，提高自我适应能力，从而更好地面对未来。
大学生心理焦虑情况及其成因调研报告
大学生心理焦虑情况及其成因调研报告一：调查背景身边经常会发生这样的事：考试来临，很多同学看上去坐卧不安，根本无法静下来心学习，晚上还失眠；考完试后，有的同学好几个礼拜闷闷不乐，无法进入正常学习状态；还有的同学，不多说话，天天看上去闷闷不乐，更有甚者，选择了结束自己的生命。
二：调查目的为了了解学生中产生这些情况的原因并对症下药，解决这些情况，我做了这次问卷调查。
三：调查形式调查是在十一月初至十二月初利用“问卷星”这个平台，将链接通过QQ发给好友或者群组。
四：调查对象郑州大学全校本科生五：心理焦虑解释心理焦虑，即焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。
可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。
主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
六：调查数据及分析1. 截至今日，已有100人填写了问卷，涵盖文、理、工、医等多个专业学生，主要是大一的新生。
2.调查结果显示，有50%的人有不同程度的心理焦虑，这是一个相当大的数字，说明大学生心理焦虑这个问题还是比较严重的。
被调查者有83%来自农村，且有79%的同学的生活费用完全是依靠父母，有53%的同学对生活费问题担忧。
这说明，焦虑的同学中有很大一部分是因为家中的经济问题。
学生家中条件不好，而在大学里，每天都在花钱，学生觉得自己是父母的负担，自然会不开心，焦虑。
3.有62%的学生在考试前无心做其他事情，90%的同学在考试前会觉得别人比自己努力，有77%的同学表明父母对自己期许非常大。
这些数据表明，考试也是造成大学生心理焦虑的原因。
有些人确实会在一些重大事件面前紧张，而考试算是学生经常面对的大事件了，并且在现在挂科失保研机会、失奖学金的背景下，在父母的期望下，自然会有巨大的压力，自然而然就会产生严重的心理焦虑。
关于大学生焦虑情绪的调研
大学生焦虑情绪的调研2009年6月21 日第一部分调查方案一、选择调查课题：关于大学生焦虑情绪的调研二、调查背景：当前社会经济危机影响，大学生就业压力普遍过大，学习与工作脱节，竞争激烈，学生能力水平不高，缺乏实践经验，由此引发大学生某些焦虑情绪。
焦虑是一种复杂的负性情绪，是一种没有明确对象和内容的恐惧，但与恐惧又有所不同。
焦虑是大学生中常见的异常情绪。
可能因适应困难而产生焦虑，可能是对考试的焦虑，可能是对身体健康状况过分关注产生的焦虑，还可能是面临困难选择时产生焦虑。
三、调查目的及意义：不适当的高度焦虑对身心健康是很不利的。
严重的焦虑能使人失去一切情趣和希望，甚至导致心理疾病，在心理上摧垮一个人。
前人曾多次研究关于影响焦虑情绪的因素，而我们所研究的方向是在前人的基础上，重点研究影响大学生焦虑情绪的因素。
通过调查多种因素对大学生焦虑情绪的影响，发现大学生焦虑情绪产生的最普遍的原因及现状，并根据反映出的问题提出切实可行的对策。
帮助大学生增强自信心，保持良好情绪状态，使过度的焦虑转变为适度的焦虑，使自身健康地发展。
四、调查内容：通过调查不同的年龄、年级、生源、自我焦虑状况感知、焦虑的对象、内外部原因、自我需要、社会现状感知及解压方式等方面，具体而全面地观察大学生焦虑情绪现状，直接反映出的原因。
并且根据调查出的问题及相关资料，提出具体的客观的对策。
五、调查程序：1、设计调查问卷，明确调查方向和内容。
2、分发调查问卷。
随机抽取大一到大三在校本科生50名。
3、根据有效问卷进行分析，具体内容如下：根据样本的性别、年级、生源、自我焦虑状况感知、焦虑的对象、内外部原因、自我需要、社会现状感知及解压方式等方面原因，推断影响大学生焦虑情绪的普遍因素。
六、调查对象：全校学生（主要是大一到大三）七、调查方法：以调查问卷为主要方法，由于调查的事整个大学生的焦虑情绪影响因素，所以我们抽取到大一、大二、大三三个年级的学生作为样本，采取分层抽样的方法，分别从大一、大二、大三学生中各抽取10-20人，进行调查。
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大学生焦虑情绪调查报告1问题的提出随着科技的快速发展和社会竞争压力的增大，大学生的焦虑感也越来越强，这已经成为影响大学生健康成长的严重障碍。
本人从焦虑心理的表现和对策两个方面进行了一番调查，希望对当代大学生焦虑心理的防治有所启发。
2调查工具Zung焦虑自评量表(SAS)（一周之内的情绪）评定项目很少有有时有大部分有绝大多数有1、我感到比往常更加神经过敏和焦虑 1 2 3 42、我无缘无故感到担心 1 23 43、我容易心烦意乱或感到恐慌 1 23 44、我感到我的身体好象被分成几快，支离破碎 1 2 3 45、我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生 4 3 2 16、我的四肢抖动和震颤 1 2 3 47、我因头痛、颈痛和背痛而烦恼 1 2 3 48、我感到无力而且容易疲劳 1 2 3 49、我感到很平静，能安静地坐下来 4 3 2 110、我感到我的心跳较快 1 2 3 411、我因阵阵的晕旋而不舒服 1 2 3 412、我有阵阵要昏到的感觉 1 2 3 413、我呼吸时进气和出气都不费力 4 3 2 114、我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 1 2 3 415、我因胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 416、我必须时常排尿 1 2 3 417、我的手总是温暖而干燥 4 3 2 118、我觉得脸发烧发红 1 2 3 419、我容易入睡，晚上休息很好 4 3 2 120、我做噩梦 1 2 3 4标准分=粗分×1。
25临界值T=50超过50有明显的焦虑倾向。
3调查对象绥化学院旅游与资源管理系09和10级全体学生人数238人4调查结论绥化学院学生焦虑心理健康基本情况。
调查结果表明，目前绥化学院大学生心理健康的总体状况一般，具有正常的焦虑水平。
从表中可以看出，被调查的664名大学生其总焦虑倾向标准平均分为38.40，处于中等焦虑水平（总焦虑倾向标准分即8种焦虑倾向标准分之和在35分以下，属于低焦虑水平；超过50有明显的焦虑倾向。
总焦虑倾向标准分在65分以上，属于高焦虑水平；35分到65分之间的，属于中等焦虑水平），另外，在各个内容量表的得分上，学习焦虑得分最高（M=8.02），处在异常焦虑水平（焦虑倾向标准分在8分以下，属于焦虑正常，超过8分，属于异常焦虑）。
被调查的238名学生中，41.41的学生（91人）分数在35分以下，说明这部分学生心理健康状况是好的；分数在35分-65分之间的学生有117人，占所有被测学生的56.93，这部分学生处于中等焦虑水平，需要教师在日常的教学中对其进行心理健康的一般指导和教育；分数在65分以上的学生4人，占被测学生数的1.66，处于高焦虑水平，属于心理不健康的人群，对于这些总焦虑倾向较强、出现心理健康问题的学生需要制订特别的个别辅导计划，要重点辅导。
绥化学院大学生的心理健康状况存在极其显著的性别差异。
从表中可以看出,除了孤独倾向和冲动倾向外,其余六个分量表以及总量表的得分上都是女生高于男生,而且都达到了极其显著的差异,这个说明女生的总体焦虑程度要高于男生。
造成两性差异的原因首先是社会因素方面，如自我概念，对自己的期望，失败的归因方式等方面不同。
国外有学者研究发现，男女生对成败归因有不同的模式：女性比男性更多的将自己的成败归因于运气，而把失败归因于自己的运气；而男性则更多的将成功归因于自己的能力，将失败归因于任务艰难。
这种归因导致了男女生自信心的差异，而这种差异显然对学生的学业成绩和专业有决定的影响。
而且在传统的“男主外、女主内”的社会价值观的影响下，女生往往使自己扮演一个弱者的形象，学习成绩不好认为是性别差异造成的，认为男生天生比女生聪明，而没有从其他方面找原因。
特别是传统的“男尊女卑”思想以及对妇女的歧视都严重地挫伤了青年女性的自信心和进取心，制约着女生各方面的发展。
其次是生理因素，由于女生性意识的萌生比男生约早一年的时间，因此性不安心理在女生身上表现得更早，更明显，他们变得易害羞、难为情，而且青春期的发育早于男生，青春期的女生对胜利的变化和月经的来临有一种神秘感和恐惧感，所以常处于焦虑不安中，有时莫名其妙的紧张，特别是在与人交往时尤为突出，于是产生了对人焦虑。
男生在孤独倾向和冲动倾向上的得分要高于女生，但是没有达到显著差异的水平。
这个可能与男生的性格有关，人们在教育过程中赋予男生的形象是生来就刚强，为此在感情上不轻易外露自己，长此以往心中苦闷无处诉说，产生孤独感，而女生较男生更喜欢找人倾诉，心中的不快易化解。
在冲动倾向方面，可能与男生更多地表现出攻击、多动和违纪等外向行为有关。
综上所述，加强女生的心理健康知识的传授和心理辅导在当前显得尤为重要。
5建议和解决办法大学生的心理健康问题不仅关系到大学生的生活、学习、工作和身心的健康成长，也关系到整个民族素质的提高和社会的发展，因此我们更加应该重视青少年的健康成长。
根据我们调查分析发现，改善和提大学生的心理健康状况，需要社会的共同努力，才能收到实效，为此提出以下建议以供参考。
（一）改善家庭教育1、家长要注意儿童早期人格的培养许多研究表明，青少年在青春期出现的各种心理障碍，大多是儿童早期教育和社会交往带来的精神发育缺乏，如幼年的心理剥夺、童年的经历有时甚至会影响到一个人一生的生活态度和心理体验。
如果在人生早期（一般指0-6岁）得到适应最佳教育将会使人的能力得到充分发展。
因此，家长要加强儿童早期的独立性和自制力的训练，要抓住这一时期，向子女施以早期智力开发或优良品德的早期熏陶。
家长还应经常调整自己对子女的期望，期望值过高或过低都不好，家长只有设法使自己的主观愿望与孩子的客观实际相一致，同时在实现期望过程中应该根据情况的变化，及时对原有期望进行调整，才能减轻孩子的压力。
应提倡民主的家庭教育，这样才能较好地运用符合子女身心发展实际的科学方法，家庭教育才能收到实效。
2、让子女在实践中得到锻炼我国自古以来，提倡在家长的指导下，有目的、有计划的让子女参加各种实践活动的育人方法。
孔子说：“君子耻其言而过其行。
”说明品德高尚的人都重视在实践活动中培育良好的品德习惯。
而且，在实践活动中应该持之以恒，使子女的意志和性格从中得到锻炼，并帮助子女从实践中总结经验。
（二）改善学校教育工作1、转变教育观念传统的教育忽视学生的个性特点，机械地按照预设的一套模式向学生强行灌输，使学生处于一种消极被动的“被教育者的地位上。
”这个不仅使学生失去了学习的内在动力，而且抹杀了他们的聪明才智和创造精神，才能在教育内部从根本上预防和减少青少年心理障碍的发生。
2、积极开展心理健康教育学校教育要纠正和克服用政治思想、道德品质教育代替心理教育的片面倾向，要将心理健康教育引入到学校正常的教学中去。
开展形式多样的心理健康教育，从他助到自助，从而达到提高学生心理素质的目的，可以采取宣传普及心理学常识（通过上心理辅导活动课和讲座的形式等）、开展一对一的心理咨询以及推广集体辅导、朋辈辅导的形式，从根本上增强学生心理上的自我调节能力，使他们在学习、生活中获得健康向上的心境。
同时还可以对学生定期进行心理健康普查工作，建立心理档案，以便及时发现问题，进行矫治。
3、着力提高教师素质，尤其是心理素质学校应定期组织教师进行教育理论和心理学知识的学习，通过讲座、讨论、宣传材料等方式，注重提高教师的心理健康水平还可聘请有关专家和教育先进工作者介绍符号青少年身心发展规律的教育经验，提高教师的育人水平，以便为学生的发展提供良好的软环境。
5、重视家校沟通的途径建立家庭和学校开展学生心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境，是提高学生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途径。
学生心理问题的产生和发展，家庭环境、家庭教育是不可忽视的因素，所以学校教育与家庭教育的积极相互配合，将会使心理健康教育工作事半功倍。
因此，学校要引导和帮助家长树立正确的教育观，改善家庭环境，以良好的行为、正确的方式、和谐的气氛去影响和教育子女，这样有利于学生心理问题的解决和心理素质的提高。
6、重视创建良好的校园文化开展丰富多彩的校园文化活动，可以为学生健康发展提供机会和条件。
课余时间参加业余活动，有利于大学生多种才能的发挥，丰富精神世界，促进身心的全面发展，使生活更有乐趣，情操得到陶冶，能力得到锻炼，多种需要得到丰富，心理紧张得到缓解。
其结果是进一步提高大学生脑力、体力的效率，改善适应能力，促进心理健康。
（三）积极引导青少年培养良好的人格品质对于学生来讲，保持心理健康的一个重要途径是锻炼培养自己良好的人格品质。
青少年首先应树立正确的人生观和世界观，才能对社会、对人生持有正确的认识，提高对心理冲突和挫折的耐受能力。
其次是正确认识自我，培养悦纳自我的态度。
心理学研究表明，凡是对自己的认识和评价与本人实际情况越接近，表现自我防御行为就少，社会适应能力就越强，特别是女同学要摆脱“男尊女卑”的思想束缚，充分认识自己，发挥自己的潜能。
第三就是要学会自觉地调控情绪，保持积极的、健康的情绪，学会自我疏导不良情绪，使消极的情绪对身心的伤害减低到最小的程度。
第四是培养健康的生活方式，自觉的养成良好的生活习惯，劳逸结合，科学用脑，总之，影响大学生心理健康的因素是错综复杂的，学校、家庭、社会和学生本人应密切配合，综合治理，才能收到较好的效果。
6报告时间 2011.5.12.。