室内体育理论教案
体育室内课教案范文(通用10篇)
体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案篇1教材：一、安康常识：坐、立、行二、室内活动：乒乓球操1—3节教学目的：1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确；3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。
重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。
教学步骤：一、安康常识：坐、立、行〔1〕想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？〔2〕为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？〔学生答复，老师〕坐、立、行是日常生活中的身体活动。
假如从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。
不仅会影响身心安康，也会给生活、学习带来许多不便。
〔3〕怎样才能养成正确的身体姿势呢？老师讲解养成正确的身体姿势的方法；①坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。
应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。
试一试:：学生听口令集体练习②站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。
应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。
两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
试一试:：学生听口令集体练习③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？行如“风”：就像春风那么轻快、放松。
应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
试一试:：学生听口令集体练习比一比：看谁做得最好②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改良。
身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中渐渐养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。
二、室内活动：乒乓球操1~3节〔1〕集体复习乒乓操第1、2节〔2〕学习第三节。
老师讲解、示范动作要领〔3〕学生集体学习分解动作〔4〕跟着老师口令学习完好动作〔5〕分小组自练、自纠，老师巡回指导〔6〕在口令指挥下三节操动作〔7〕学生展示：比一比，谁做得最好。
室内体育理论课教案
室内体育理论课教案一、教学目标：1. 让学生了解室内体育的基本概念、特点和作用。
2. 让学生掌握室内体育活动的组织与实施方法。
3. 培养学生对室内体育运动的兴趣和积极性。
二、教学内容：1. 室内体育的基本概念：室内体育的定义、分类和发展历程。
2. 室内体育的特点：封闭式环境、设施完善、多样化运动项目。
3. 室内体育的作用：增强体质、提高技能、增进人际交往。
4. 室内体育活动的组织与实施：活动策划、场地布置、器材准备、安全防护。
5. 室内体育运动的常见问题及解决方法：运动损伤、运动营养、运动锻炼规律。
三、教学重点与难点：重点：室内体育的基本概念、特点、作用及组织与实施方法。
难点：室内体育活动的策划与组织，以及常见问题的解决方法。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解室内体育的基本概念、特点、作用等理论知识。
2. 案例分析法：分析典型室内体育活动的组织与实施过程。
3. 讨论法：分组讨论室内体育活动的策划与组织方法。
4. 实践操作法：模拟室内体育活动的组织与实施。
五、教学过程：1. 导入：介绍室内体育的基本概念，引发学生兴趣。
2. 理论讲解：讲解室内体育的特点、作用及组织与实施方法。
3. 案例分析：分析典型室内体育活动的组织与实施过程。
4. 小组讨论：分组讨论室内体育活动的策划与组织方法。
5. 实践操作：模拟室内体育活动的组织与实施。
6. 总结与反馈：总结本节课的重点内容，收集学生反馈意见。
7. 布置作业：让学生结合所学内容，策划一场室内体育活动。
六、教学评价：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、提问回答情况等，给予相应评价。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，包括合作意识、交流表达能力等。
3. 实践操作：评价学生在模拟室内体育活动组织与实施过程中的表现，如活动策划、场地布置、器材准备等。
4. 作业完成情况：评价学生作业的完整性、创新性和实用性。
七、教学资源：1. 教材：室内体育理论课教材。
室内体育课教案5篇
室内体育课教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中室内体育课理论教案
高中室内体育课理论教案教案主题：运动与健康教学目标：1. 让学生了解体育运动对人体健康的积极影响。
2. 教授基本的运动生理学知识，包括心率、血压等概念。
3. 强调运动中的安全措施，预防运动损伤。
4. 引导学生制定个人的运动计划，并鼓励持续的锻炼习惯。
教学内容：- 体育运动对心血管系统的益处- 肌肉和骨骼在运动中的协作关系- 运动时的营养补给策略- 常见的运动伤害及其预防- 如何制定科学合理的运动计划教学方法：- T演示和视频材料辅助讲解- 分组讨论，案例分析- 问答互动，实时反馈- 模拟制定个人运动计划教学流程：1. 导入新课（5分钟）- 开场提问：“你们认为运动对我们有哪些好处？”- 通过提问激发学生兴趣，简要介绍课程内容。
2. 主体教学（30分钟）- 使用T展示运动对心血管系统的益处，解释心率、血压等相关概念。
- 讲解肌肉和骨骼如何在运动中发挥作用，以及如何通过运动增强这些身体部位。
- 通过视频案例，展示运动伤害的发生及其预防措施。
- 讨论运动时的营养补给，解释为何以及如何补充水分和电解质。
3. 互动讨论（15分钟）- 分组讨论：每组分析一个运动伤害案例，并提出预防措施。
- 小组代表分享讨论结果，教师点评并补充。
4. 实践应用（10分钟）- 指导学生如何根据自身情况制定合理的运动计划。
- 学生模拟制定个人一周运动计划，并进行同伴互评。
5. 总结反馈（5分钟）- 总结今天的学习要点，强调运动的重要性和安全性。
- 开放性提问，解答学生疑问。
6. 作业布置- 要求学生完善自己的运动计划，并在下周体育课上交。
- 阅读指定的运动生理学相关资料，准备下次课的讨论。
室内体育理论课教案
室内体育理论课教案一、教学目标1. 让学生了解室内体育的基本概念、特点和作用。
2. 使学生掌握室内体育活动的组织与实施方法。
3. 培养学生热爱室内体育，积极参与体育活动的态度。
二、教学内容1. 室内体育的基本概念室内体育的定义室内体育与室外体育的区别与联系2. 室内体育的特点场地与设施运动项目与运动方式锻炼效果与安全性3. 室内体育的作用增强身体素质提高运动技能增进心理健康4. 室内体育活动的组织与实施活动筹备与策划活动场地与器材准备活动组织与指导5. 室内体育活动的案例分析案例介绍案例分析案例总结与启示三、教学重点与难点1. 教学重点：室内体育的基本概念、特点、作用及组织与实施方法。
2. 教学难点：室内体育活动的组织与实施，案例分析。
四、教学方法1. 讲授法：讲解室内体育的基本概念、特点、作用。
2. 案例分析法：分析室内体育活动的组织与实施，引导学生思考与讨论。
3. 小组讨论法：分组讨论案例，分享心得与经验。
五、教学准备1. 教材：室内体育理论课教材。
2. 教案：详细的教学计划与内容。
3. 案例：选取具有代表性的室内体育活动案例。
4. 教学设施：投影仪、白板、教学多媒体等。
六、教学过程1. 导入：通过引入室内体育的有趣事例，激发学生的兴趣，引出本节课的主题。
2. 讲解：详细讲解室内体育的基本概念、特点和作用，让学生对其有全面的认识。
3. 案例分析：展示室内体育活动的案例，引导学生分析案例中的组织与实施方法。
4. 小组讨论：学生分组讨论，分享对案例的分析与思考，互相学习与交流。
5. 总结与启示：教师总结室内体育活动的组织与实施方法，引导学生从中获得启示。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂中的积极参与程度，了解他们对室内体育的兴趣与热情。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括思考深度、沟通能力和团队合作精神。
八、教学延伸1. 邀请室内体育活动的专业人士进行讲座，让学生更深入地了解室内体育的实践应用。
室内体育理论课教案
室内体育理论课教案一、教学目标1. 让学生了解室内体育的基本概念和特点。
2. 让学生掌握室内体育活动的组织与实施方法。
3. 培养学生对室内体育运动的兴趣和参与意识。
二、教学内容1. 室内体育的基本概念和特点2. 室内体育活动的组织与实施方法3. 室内体育运动的项目及介绍4. 室内体育运动的注意事项5. 室内体育与健康的关系三、教学重点与难点1. 教学重点：室内体育的基本概念、特点、组织与实施方法，以及室内体育运动的项目及介绍。
2. 教学难点：室内体育活动的创新组织与实施，以及室内体育运动的专业知识。
四、教学方法1. 讲授法：讲解室内体育的基本概念、特点、组织与实施方法，以及室内体育运动的项目及介绍。
2. 案例分析法：分析典型的室内体育活动案例，让学生了解室内体育活动的组织与实施过程。
3. 小组讨论法：分组讨论室内体育活动的创新组织与实施，以及室内体育运动的专业知识。
五、教学过程1. 导入：简要介绍室内体育的概念，引发学生对室内体育的兴趣。
2. 讲解：详细讲解室内体育的特点、组织与实施方法，以及室内体育运动的项目及介绍。
3. 案例分析：分析典型的室内体育活动案例，让学生了解室内体育活动的组织与实施过程。
4. 小组讨论：分组讨论室内体育活动的创新组织与实施，以及室内体育运动的专业知识。
5. 总结：总结本节课的主要内容，强调室内体育运动的重要性，激发学生参与室内体育活动的热情。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与情况，包括发言、讨论、案例分析等，评估学生对室内体育理论的兴趣和理解程度。
2. 小组讨论报告：评估学生在小组讨论中的表现，包括提出的观点、分析的深度以及团队合作能力。
七、教学资源1. 教材：选用权威、实用的室内体育理论教材，为学生提供系统的学习资料。
2. 网络资源：利用互联网资源，如体育理论知识文章、视频教程、在线讨论区等，丰富教学内容，方便学生自主学习。
3. 实际场地：如果可能，可以安排学生参观或体验室内体育场馆，让学生对室内体育运动有更直观的认识。
体育课室内课理论课教案
体育课室内课理论课教案一、教学目标1. 知识目标：了解室内体育课的重要性，掌握室内体育课的基本理论知识。
2. 能力目标：培养学生分析室内体育课的特点和规律的能力，提高学生的运动管理和指导能力。
3. 情感目标：激发学生对室内体育课的兴趣，培养学生的团队合作精神和领导能力。
二、教学重点1. 室内体育课的重要性和特点。
2. 室内体育课的基本理论知识。
三、教学难点1. 如何有效地进行室内体育课教学。
2. 如何培养学生的团队合作精神和领导能力。
四、教学过程1. 导入通过介绍室内体育课的重要性和特点，引导学生对室内体育课的兴趣，激发学生的学习动力。
2. 理论讲解（1）室内体育课的重要性：室内体育课是学生体育锻炼的重要组成部分，可以有效地帮助学生提高身体素质，增强体质，促进身心健康。
（2）室内体育课的特点：室内体育课相对于室外体育课来说，场地受限，活动项目相对单一，但也有其独特的特点和优势，比如可以进行一些室外无法进行的项目，如瑜伽、舞蹈等。
（3）室内体育课的基本理论知识：介绍室内体育课的基本原理、方法和技巧，包括室内体育课的教学内容、教学方法、教学手段等。
3. 实例分析通过举例分析室内体育课的教学实践，让学生更加直观地了解室内体育课的教学特点和方法。
4. 课堂讨论组织学生进行课堂讨论，让学生自由发表对室内体育课的看法和建议，培养学生的团队合作精神和领导能力。
5. 教学总结对本节课的重点内容进行总结，强调室内体育课的重要性和特点，激发学生对室内体育课的兴趣，鼓励学生积极参与室内体育课的学习和实践。
六、作业布置布置相关的阅读和调研作业，让学生深入了解室内体育课的理论知识和实践经验，为将来的室内体育课教学做好准备。
七、教学反思教师对本节课的教学效果进行反思，总结教学中存在的不足和问题，为下一节课的教学改进提供参考。
五、教学手段1. 讲授2. 举例分析3. 课堂讨论4. 作业布置八、教学资源1. 课件2. 教学实例3. 相关书籍和资料九、教学评价通过学生的课堂表现、作业完成情况和课后调研等方式进行评价，及时发现学生的学习问题并进行针对性的辅导。
体育室内课的教案初中
教案名称：初中体育室内课课时：1课时年级：初中教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生了解室内体育课的基本要求和注意事项，提高学生的自我管理能力。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和爱好，增强学生的身体素质。
3. 通过对室内体育课的学习，使学生掌握一些基本的体育知识和技能。
教学内容：1. 室内体育课的要求和注意事项2. 基本体育知识和技能的学习教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍室内体育课的要求和注意事项，如穿着轻便的运动服、鞋袜，不携带硬物等。
2. 强调室内体育课的安全问题，提醒学生注意运动损伤的预防。
二、课堂讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解室内体育课的基本要求和流程，让学生明确课堂纪律和目标。
2. 教师示范一些基本的体育知识和技能，如热身运动、拉伸运动、力量训练等。
三、学生自主练习（10分钟）1. 学生按照教师的要求，进行自主练习，如热身运动、拉伸运动、力量训练等。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提醒学生注意运动安全。
四、游戏活动（10分钟）1. 教师组织学生进行游戏活动，如跳绳比赛、拔河比赛等。
2. 学生积极参与游戏，增强团队合作意识和竞争意识。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调室内体育课的要求和注意事项。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受，提出改进意见。
教学评价：1. 学生对室内体育课的要求和注意事项的掌握程度。
2. 学生参与课堂练习和游戏活动的积极性。
3. 学生对基本体育知识和技能的掌握程度。
教学反思：教师在课后要对课堂教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地调整教学方法和策略，以提高室内体育课的教学质量。
同时，关注学生的反馈意见，不断优化教学内容，使室内体育课更加符合学生的需求。
室内体育理论教案
室内体育理论教案一、课程概述本课程主要介绍室内体育的理论知识，内容包括室内体育的定义、历史、发展、特点、目标等方面。
通过本课程的学习，学生将了解室内体育的重要性，掌握室内体育的基本概念和理论，培养对室内体育的兴趣和热爱，提高对室内体育活动的认识和理解。
二、教学目标1.了解室内体育的定义、历史、发展、特点等基本概念；2.掌握室内体育的相关理论；3.了解室内体育的目标和实践意义；4.培养学生对室内体育的兴趣和热爱。
三、教学内容安排1.室内体育的定义和概念（20分钟）1.1室内体育的定义1.2室内体育与户外体育的区别1.3室内体育的组成部分2.室内体育的历史和发展（30分钟）2.1室内体育的起源和发展历史2.2室内体育的发展趋势3.室内体育的特点和优势（30分钟）3.1室内体育的特点3.2室内体育的优势4.室内体育的目标和实践意义（30分钟）4.1室内体育的目标和作用4.2室内体育在个人和社会层面的实践意义5.小结与展望（10分钟）总结本节课的内容，对下节课的学习展望。
四、教学方法本节课采用讲授与讨论相结合的教学方法。
教师通过讲述室内体育的定义、历史、发展、特点、目标等内容，引导学生了解和掌握室内体育的相关知识。
同时，在课堂上设置讨论环节，引导学生思考和讨论室内体育的意义和实践价值。
五、教学资源准备1.教学PPT2.相关课件和教材3.多媒体设备六、课堂评价方式1.课堂讨论2.小组合作学习3.课堂练习七、教学反思通过本节课的教学，学生将对室内体育有更加深入的了解和认识，增强了他们对室内体育的兴趣和热爱，提高了他们对室内体育活动的认识和理解。
同时，通过开展讨论和小组合作学习，培养学生的合作意识和团队精神，提高他们的学习效果和能力。
教师应及时调整教学策略，根据学生的不同情况和需求，适时引导和激发学生的学习兴趣，提高课堂教学的质量和效果。
中学体育室内理论课教案
中学体育室内理论课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解室内体育活动的基本知识，掌握一些常见的室内体育项目的技巧和规则。
2. 过程与方法：通过讲解、示范和小组讨论等方式，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对室内体育活动的兴趣，增强团队合作意识，提高积极参与体育活动的热情。
二、教学内容1. 室内体育活动的种类及特点2. 室内体育项目的技巧和规则3. 室内体育活动的组织与实施4. 室内体育活动的安全注意事项5. 室内体育活动与健康的关系三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解室内体育活动的基本知识和技巧，掌握一些常见室内体育项目的规则。
2. 教学难点：室内体育活动的组织与实施，以及室内体育活动与健康的关系。
四、教学方法1. 讲解法：讲解室内体育活动的种类、特点、技巧、规则以及组织与实施方法。
2. 示范法：示范一些室内体育项目的技巧和动作。
3. 小组讨论法：让学生分组讨论室内体育活动的组织与实施，以及室内体育活动与健康的关系。
4. 实践法：让学生参与室内体育活动，亲身体验并加深理解。
五、教学过程1. 导入：简要介绍室内体育活动的概念和重要性。
2. 讲解与示范：讲解室内体育活动的种类、特点、技巧、规则，并进行示范。
3. 小组讨论：让学生分组讨论室内体育活动的组织与实施，以及室内体育活动与健康的关系。
4. 实践环节：让学生参与室内体育活动，亲身体验并加深理解。
5. 总结与反思：总结本节课所学内容，让学生分享自己的收获和感受。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度，包括发言、提问和小组讨论等。
2. 知识掌握程度：通过课堂提问、小组讨论和学生实践，评估学生对室内体育活动的种类、特点、技巧、规则的理解和掌握程度。
3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对室内体育活动的兴趣和参与意愿。
七、教学资源1. 教材：室内体育活动教材、室内体育项目规则手册。
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（1）、在清晨锻炼
优点：
①由于清晨的空气新鲜，早锻炼有助于体内的二氧化碳排出，吸入较多的氧气；有利于体内新陈代谢的加强，提高锻炼的效果。
（2）、午后锻炼
午后锻炼适合有一定空余时间的人，也比较适合大、中、小学的师生。下午进行一定强度的体育锻炼，不但可以增强体质，而且可以使身心得到调整。下午进行体育锻炼时运动强度可大一些，青年学生可打球、做游戏；老年人可打门球、跑步等。
（3）、傍晚锻炼
傍晚进行适当的体育锻炼，既可以健身强体，又可以帮助机体消化吸收。傍晚运动的主要形式为散步，北方一些地区的民众有时也在傍晚进行集体扭秧歌活动。但晚饭后1小时方可进行体育活动，时间一般不要超过1小时，运动强度也不可过大，心率应大约控制在120次/分钟，傍晚锻炼和睡觉的间隔时间要在1小时以上，否则会影响夜间的休息。
（4）、几个不适宜的运动时间
①进餐后。这时参加运动会造成血液流向四肢，妨碍胃肠的消化，时间一长就会导致疾病。体弱者还会引起餐后低血压。
②阳光暴晒下。中午前后，烈日当空，气温较高。除游泳外忌在此时锻炼。夏季阳光中紫外线特别强烈，人体皮肤长时间被照射，易发生灼伤。
2、锻炼多长时间为好
（1）、要保证一定的锻炼时间
三、健康常识
结
束
部
分
1、课后小结与布置作业
2、宣布下课
备 注
精心搜集整理，只为你的需要
过 程
教学内容的过程及时间安排
方法及手段
时间
开
始
部
分
一、课堂常规。
1、师生问好
老师：上课！
班长：起立！
全班同学：老师好！
老师：同学们好！请坐！
2、师生相互介绍。
3、老师宣布本节课的教学内容和要求。
4、要求：学生认真听课，积极回答问题，按要求去做。
基
本
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
二、导入新课。
1、老师提问
（1）、请问同学们一般在什么时间进行体育运动
特注：超量恢复：人体运动后的各器官系统的机能能力和能量物质(ATP、蛋白质、糖等)，恢复到运动前的水平，在有一段时间里可以超过原来的水平，随休息的时间延长，又逐渐下降回原有的功能水平。
3、健康话题----健康的四大基石。
早餐、喝水、最佳睡眠时间、饮食、营养素等。
一、一天中各时间段的锻炼
二、合理的锻炼时间
缺点：
由于清晨锻炼多在空腹情况下进行，所以运动量不能太大，时间也不宜太长。否则，长时间的运动会造成低血糖，不仅会影响锻炼的效果，而且会使身体产生不适。另外，对于工作学习紧张和习惯于晚起的人来说，没有必要每天强迫自己进行早锻炼。
锻炼时间：
不能说越早运动越有益。究竟应在什么时候开始晨练还要因人、因地、因季节的不同而异。一般来讲，夏天在五六点钟，冬天在六七点钟进行晨练比较合适。
合理安排锻炼时间
课 程
名 称
合理安排锻炼时间
学时分配
1、开始部分2、基本部分3、结束部分
课程教学目的与教学要求
1、一天中各个时段体育锻炼的优缺点
2、两个不适宜锻炼时间
3、一般来说比较适宜的锻炼时间为～1小时
4、健康常识话题重 点与Fra bibliotek难 点
选择适合自己的锻炼时间
合理的安排锻炼时间
教
具
黑板 粉笔 黑板擦
教学
②清晨起床后大脑皮层处于抑制状态，通过一定时间的体育锻炼，可适度提高大脑皮层的兴奋性，从而有利于一天的学习与工作。经常参加体育锻炼的人多有这样的体会：如果清晨不进行体育锻炼，一天都觉得无精打采，提不起精神。
③早锻炼时，凉爽的空气刺激呼吸道黏膜可增强机体的抵抗力，以适应外界环境的变化，不易发生感冒等病症。所以有人说：“早晨动一动，少闹一场病”。
①为了保证基本的锻炼健身效果，每天锻炼的时间应至少在1小时左右或行走10000步。
②在运动强度与运动时间之间出现矛盾时，应首先考虑运动时间。
③如果每天锻炼不能保证1小时，可以采取化整为零的办法，即每次锻炼10分钟，每天锻炼若干次。初次参加体育锻炼或身体机能较差者，亦可采用此办法。
（2）、锻炼时间不宜过长
①保证足够的锻炼时间不是说每次锻炼的时间越长越好，锻炼时间的长短也要科学合理。
②不管从事什么强度的体育锻炼，锻炼时间不要超过2小时。
③每次运动时间以多长为宜，要根据每个人的体质、运动项目、运动强度等而定，不能一成不变。一般情况下，每天锻炼～1小时效果为最好。
（3）、锻炼要有合理的间歇
在锻炼身体的过程中，重复练习之间的合理休整是提高锻炼效果的有效方法。运动要消耗体力，运动后休息时才会补偿消耗并获得“超量恢复”。所以，一次运动的时间不宜过长，而应该有间歇，但是间歇时间也不能过长，如果间歇时间过长，运动后的“超量恢复”会变成“超量消耗”，同样难以取得应有的运动效果
（2）、你们最喜欢在什么时候进行体育运动
（3）、你们觉得在什么时候运动最合适
（4）生活健康话题
2、学生回答
（1）、学生回答：，，，，，
（2）、学生回答：，，，，，
（3）、学生回答：，，，，，
（4）、学生回答；，，，，，
3、老师根据学生的回答，进行点评，补充。对一些同学进行表扬。
4、老师进行总结
1、在什么时间锻炼好