培训游戏集锦
50个培训经典互动小游戏
50个培训经典互动小游戏第一部分：破冰船破冰船是“打破坚冰”的活动，目的是创造融洽的气氛。
运用在培训的开始，打破人们的冷淡，将学员的第一印象定格为积极的感觉，建立相互支持、通力合作的群体关系，使人们更开朗、坦率以利于人与人的攀谈。
1、记者采访一、目的：让新学员相互结缘，相互采访，把他或她隆重介绍给全体。
二、时间：视人数而定三、道具：纸和笔四、步骤：1、让学员们找到自己的拍档，最好不是熟人，然后其中一人作为记者对这位拍档进行采访，采访的形式及内容都由自己而定，时间为3分钟。
你目的是在3分钟内尽可能获取有深度的信息，要求你在采访过程中做笔记，完成后再进行角色交换。
2、完成采访后，每位学员要把采访来的信息做一次一分钟的演讲，目的是把你所采访的人以最佳的表达方法介绍给大家。
3、时间由培训师掌握，如果培训班很大，演讲只能由抽查的形式进行。
五、分享：评价记者的信息收集能力，组织能力及表达能力。
2、“肖像”素描一、目的：创造性提问，使每个人在第一时间充分地相互认识。
二、时间：视人数而定三、道具：每个人准备纸和笔四、步骤：请每人写下他打算问刚刚结识的人1个问题。
建议他们发挥一下创造力，不要问那些平淡无奇的问题。
1分钟后，请所有的人起身在房间内走动，交流问题与答案，并在回答人的姓名下做好记录。
鼓励他们在随后的5分钟内去跟尽可能多的人打交道。
宣布时间到，请参训人员回到座位，并开始有序地做自我介绍。
在每个人做自我介绍时，鼓励其他人用在刚才的交谈中得知的情况进行补充。
这样，最终会给每个参训人员拼出一幅全面生动的“肖像”。
五、分享：1、你发现在别人的情况中哪些较为有趣？能否在“正常”谈话里得知这些情况？为什么不能？2、最富有成效的问题有哪些？3、事实证明哪些问题不是很有效？为什么？3、姓名联想一、目的：练习成功的自我推销，从一开始就告诉同学，我是一个很特殊的人，请记住我的特色。
通过了解学员基本情况及大家对课程的期望，使培训目标更趋于一致性。
培训课热身小游戏20个
培训课热身小游戏20个1、学员跳起来，先模仿兔子耳朵的动作，左右晃动头部；2、接着，学员双手扶膝，膝盖向内弯曲，上身向前弯曲，模仿兔子的蹲姿；3、然后，学员起身，双手扶膝，腿部交替跳动，模仿兔子的跳跃；4、最后，学员跳跃时，双手向前摆动，模仿兔子的跳跃姿势。
五、注意事项：1）跳跃时要注意安全，避免扭伤脚踝；2）跳跃时可以配合音乐，增加趣味性。
六、分享：如何通过简单的动作活跃气氛，提升学员的积极性？8、伊比压压目的：轻松一刻。
时间：10-15分钟道具：无步骤：1、教唱歌曲：XXX、XXX，XXX，XXX，XXX，XXXXXX，XXX（亚亚→压压→拍拍→敲敲→拉拉）。
2、排队：面向讲台（或讲师）排成一列或数列纵队，当在室外或晚间活动，可围成一个或数个同心圆，面向反时针方向。
3、一边唱一边动作：“压压”→双手搭在前面学员的肩上，随歌曲节拍往下压，类似于做按摸动作；“拍拍”→双手拍打前面学员的背部；“敲敲”→双手握拳捶前方腰部；“XXX”→双手拉住前面学员的耳朵，依节拍往下压，像做眼睛保健里捏耳朵的动作。
4、每作完一个动作，要求全体向后转，重复做一次，达到互相按摸的效果。
分享：1、让男女分开穿插，增加趣味，且不准让直线或圈圈断掉，可规定罚则。
2、主持人应注意“气氛”的营造。
熟记歌词及动作，声音宏亮，动作纯熟，以便充分掌握笑闹场面。
9、让大家安静下来的好办法目的：在上课前、小组讨论过后，让学员安静下来，或者把他们的注意力重新吸引到培训者身上来。
道具：下述步骤中提到的东西步骤：1、让大家安静下来的最有效手段是需要讲究艺术性的。
换句话说，就是避免使用惯用俗言（例如：“请留神听我讲”或者“请安静下来好吗？”）。
而要用一些约定俗成的方式来提请大家注意。
举例来说，你提示“一流品质——”，学员马上用“静悄悄”回应，你可以仅仅吹一声口哨，也可以摇几下过去学校用的上课铃，还可以利用一个定时器，甚至可以动用一种乐器（比如录音机、三角铁、口琴或者笛子等）。
室内培训游戏
室内培训游戏室内培训游戏 11、十五二十从古到今非常流行。
游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。
2、真心话和大冒险通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。
真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。
大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。
3、傻瓜拳两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。
此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。
4、剪刀、石头、布最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。
没有童年的可怜虫！5、七八九把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。
6、数七一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。
7、大话色盅每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。
幼儿园教研培训小游戏(3篇)
1. 气球接力目的：增强团队协作能力，提高反应速度。
玩法：- 将教师分成若干小组，每组发一个气球。
- 每组教师需用嘴吹气球，将气球传递给下一位教师。
- 传递过程中，气球不能落地，也不能用手触摸气球。
- 首先完成接力的小组获胜。
2. 角色扮演目的：提高教师对幼儿心理的理解，增进互动。
玩法：- 每位教师选择一个幼儿角色，如小猫、小狗等。
- 模拟幼儿的行为和需求，其他教师猜测扮演的角色。
- 猜对最多角色的小组获胜。
3. 倒数抢答目的：提高教师对教学知识的掌握程度。
玩法：- 教师围成一圈，从1倒数到10。
- 当倒数到某个数字时，如5，主持人快速说出一个与教学相关的问题。
- 第一个抢答成功的教师获得一分。
- 每轮结束后，得分最高的小组获胜。
4. 真心话大冒险目的：增进教师之间的了解和信任。
- 每位教师抽取一张卡片，上面写有不同的问题或挑战。
- 如果选择“真心话”，则需要回答问题。
- 如果选择“大冒险”，则需要完成指定的任务。
- 每轮结束后，可以分享自己的感受和体会。
5. 教学故事接龙目的：激发教师创新思维，提高教学设计能力。
玩法：- 每位教师根据前一位教师讲述的教学故事，续写一个环节。
- 故事要围绕幼儿的发展，富有创意。
- 最后，大家共同评选出最有趣、最有教育意义的故事。
这些游戏不仅能提高教研培训的趣味性，还能帮助教师们在轻松愉快的氛围中提升教学能力。
第2篇1. 记忆卡片游戏- 准备一些卡片，正面写上培训中的重要概念或知识点，背面留空。
- 将卡片洗混后，让参与者分成两组，每组轮流翻开卡片，记住正面内容。
- 比赛哪组在规定时间内记住的卡片数量多。
2. 角色扮演- 根据培训内容设定不同的角色，比如“教师”、“家长”、“幼儿”等。
- 让参与者扮演不同的角色，模拟实际教学场景，讨论如何处理特定情况。
3. 头脑风暴- 提出一个与培训主题相关的问题，如“如何提高幼儿的创造力？”- 给参与者几分钟时间，让他们自由发表意见，写下所有想法。
130个超实用培训游戏
130个超实用培训游戏在各种培训场景中，巧妙运用游戏可以极大地提高参与者的积极性，增强培训效果。
以下为您精心整理了 130 个超实用的培训游戏，涵盖了多个领域和不同的培训需求。
一、团队协作类游戏1、拼图比赛将一幅大型拼图分成若干小块，分组让参与者在规定时间内完成拼图。
这个游戏能够锻炼团队成员之间的沟通与协作能力。
2、搭建高塔提供一定数量的积木或纸牌，团队成员共同努力搭建一座尽可能高的塔。
在过程中，需要相互配合，合理分工。
3、盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内，通过相互的语言指导，将一根绳子围成一个规定的形状。
4、接力拼图将一幅完整的图片剪成若干部分，每组依次派人接力完成拼图。
5、集体跳绳多人一起跳绳，考验团队的节奏和配合。
二、沟通交流类游戏1、你说我画一个人描述一幅图画，其他人根据描述进行绘画，比较最终的成果与原图的差异，从而提升沟通的准确性。
2、故事接龙一人开头讲一个故事，然后依次由其他人接着往下编，锻炼语言组织和想象力。
3、传声筒排成一列，将一句话从第一个人依次小声传递到最后一个人，看最终的结果与原句的差异。
4、角色互换两人一组，分别扮演对方的角色，进行对话交流，增强换位思考能力。
5、无声交流通过手势和表情传达信息，让对方理解自己的意思。
三、创新思维类游戏1、创意搭建使用给定的材料，如吸管、牙签、棉花糖等，搭建出有创意的结构或模型。
2、头脑风暴给定一个主题，让参与者在规定时间内尽可能多地提出想法和解决方案。
3、物品改造提供一些废旧物品，让团队成员将其改造成有用的新物品。
4、创意广告设计分组为一个产品设计创意广告，展示团队的创新和营销思维。
5、联想游戏给出一个词语，让参与者尽可能多地说出与之相关的事物。
四、知识竞赛类游戏1、专业知识问答针对培训的专业内容设置问题，进行抢答或必答。
2、历史文化知识竞赛涵盖历史、文化、地理等方面的知识，分组竞赛。
3、生活常识大比拼涉及日常生活中的各种常识，考验参与者的知识面。
培训游戏集锦(精选)
目录沟通1．我的期望2．我是记者3．生日线4．撕纸5．三分钟测试6．猜名人游戏7．空方阵团队建设8．迷失丛林9．蜘蛛网10．电网11．小泰山12．全体离地13．核弹头信任14．风中劲草15．信任空中飞人16．信任百步行创造力17．呼啦圈18．高空飞蛋19．建大桥20．建塔21．飞行器领导力22．建绳房23．他的授权方式24．个人发展盾形图破冰25．踩轮胎26．怪兽27．9个圆点的问题28．寻人游戏29．进化论30．寻宝游戏31．扑克组合相合认识指寻学习32．踢足球33．对掌推34．自我SWOT分析35．学习的障碍36．不考试的测试解决问题37．解手链38．囊中失物39．瞎子摸号扑克我挑战40．飞虎队1团队建设8．迷失丛林9．蜘蛛网10．电网11．小泰山12．全体离地13．核弹头迷失丛林活动目的通过具体的活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。
操作程序1．培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：“你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。
与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。
2．在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一栏。
3．当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要次序再排列，把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。
4．当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入第三栏。
5．用第三栏减第一栏，去绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏，得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。
6．培训师把每个小组的分数情况纪录在白板上，用于分析：7．培训师在分析时主要掌握2个关键地方●找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的效果（1+1>2●挑出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组影响力有关讨论●你所在的小组是以什么方法达成共识的？●你的小组是否有出现意见垄断现象，为什么？●你对团队工作方法是否有更进一步的认识？第六步个人得分（第四步的总和）第七步团队得分（第五步的总和）第八步最低个人得分（小组中）第九步个人得分低于团队得分的总和第十步个人得分的平均数专家的选择1．大砍刀2．打火机3．蜡烛4．一张防水毛毯5．一瓶驱虫剂6．药箱7．7个大的绿色垃圾袋8．一盆轻便食物9．一个热水瓶（空的）10. 蛇咬药箱11.3支高尔夫球杆12.手枪13.手提收音机14.指南针(罗盘)9．蜘蛛网活动目的让学员们体会计划的重要性及团队合作精神。
36个经典培训小游戏
36个经典培训小游戏目录1、当我们同在一起2、箩卜蹲3、两只小蜜蜂4、傻西西傻5、依比压压6、捕鱼歌（配歌）7、你真的很不错8、我在生命的天空里飞翔（配词）9、爱你奋不顾身10、县太爷11、伦敦大桥倒下来12、贴膏药13、耳语传真14、一只青蛙15、**股写字16、七个呛呛17、抓老虎（配词）18、抢椅子19、爱心传递20、仪态万方21、中国功夫（配词）22、爱心中来（配歌）23、小毛驴（配歌）24、探戈舞25、大茶壶26、大脑体操27、八段锦（配词）28、踩汽球29、草裙舞30、另类喝酒31、角色反串32、新婚之夜33、成语接龙34、看看谁最笨35、成吉思汗36、玛卡丽娜1、当我们同在一起（配歌）参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。
每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。
右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。
循环往复且节奏越来越快。
2、箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
3、两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交叉飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。
胜负：看反应速度，负者罚一节目。
傻西西傻主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推。
培训部游戏汇总
培训部游戏汇总一、大西瓜、小西瓜游戏规则：A和B面对面站立，A说：“大西瓜”，B就做“小西瓜”的手势。
或者B说：“小西瓜”，A就做“大西瓜”的手势。
以五次为界，错者淘汰，最后未被淘汰者为胜。
注意：1、此游戏由主持人发出信号，员工一起做。
2、可别选一些词语，如高、矮、胖、瘦来进行这种游戏。
3、也可改为说鼻子不指鼻子指眼睛或耳朵或嘴的游戏。
二、三人抱团规则：每次参加活动为10人，在音乐中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就会剩下一人被淘汰，最后剩余三人为胜利者。
三、吸啤酒或饮料游戏道具：啤酒或饮料或水数杯，每人配备吸管二条，透明胶带一段规则：1、必须将二条吸管连接在一起后开始啤酒或饮料或水。
2、手不允许碰杯子。
3、最快吸完者获胜。
六、亲密无间游戏规则：1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立，拿出事先准备好的充足气的气球。
2、主持人讲解游戏规则，告知每对选手只能用鼻子或嘴巴将气球夹住由起点向终点（间距最少10米）进发，全程夹住并最先到达者胜出，可与助手示范一次。
3、各对选手准备好之后，由主持人统一发号开始进行。
4、由助手及现场观众监督，主持人注意控制现场秩序。
5、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。
八、全体人员游戏规则：1、每人在白纸上写出一个动词2、主持人说出“我在厨房或在卫生间、或在洞房”3、每人要把主持人说出的字加上说一遍“我在厨房上窜下跳”九、无名游戏规则：1、每组上台一人2、主持人在白板上写出题目，如上厕所、谈恋爱、洗澡等日常活动。
3、参与者背对白板面向观众，回答主持人以下几个问题：这件事你愿不愿意做？你喜欢每天做几次？你喜欢一个人做还是和谁一起做？你喜欢白天做还是晚上做？你喜欢在家做还是在外面做。
十二、集体游戏活动：在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人蒙住眼睛，工作人员把绳子去掉，看参赛人员的表现。
（道具：布置会场彩条即可）十四、可怜的小猫方法：1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
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抛球
抛球
研讨：
（1）请问怎么会这样？ （2）所有人是严格按照游戏规则去做的吗？ （3）在工作中是否也存在这种现象？ （4）刚才的小球、仿真蛇与工作中的那些情形相似？
团队游戏
齐眉棍 The Helium Stick
游戏目的： 感受团队合作 游戏规则：
（1）适用15-20人 （2）面对面分两队，每人伸出食指，用手指尖儿托住棍子，
后）
呼拉圈
呼拉圈 Circle the Circle
研讨： （1）刚才大家是怎么完成目标的？ （2）刚才最关键的改善动作是什么？ （3）大胆地请教各位，工作中是否也能这样地互动，相 互学习，形成共识？ （4）您认为刚才的活动过程中，对团队最有帮助的一点 是什么？
呼拉圈 Stargate
游戏目的： 感受团队合作 游戏规则：（1）15-30人适用
结手结 Human Knot
游戏目的： 感受团队合作 游戏规则：
（1）8-10人一组，围成一圈肩并肩，好了吗？ （2）请伸出右手，和对面其中一人握住，好了吗？再
伸出你的左手，和对面另一人握住，好了吗？ （3）手不要松开，请各位解开成一个或几个圈，整个
过程中各位手不能松开； （4）（如小组实在不能完成或继续）讲师：“请各位
游戏目的： 使团队气氛热闹 游戏规则：（1）所有成员每人一张签名纸
（2）讲师宣布开始，两人一组相互问好并作自我 介绍后，用“剪刀、石头、布”定输赢
（3）输者为赢者签名 （4）签名的个数可视团队人数而定，最先完成征
集签名的有奖，前三名产生后即可结束
征集签名
眉目传情 Look up & look down
（2）所有人手牵手拉成一圈，手不能放开，由两个人将 呼拉圈握住，握住呼拉圈的点，不能移动
（3）让所有人都穿过呼拉圈，不能有任何人碰到 （4）只要有人碰到呼拉圈，所有人必须重来 （5）请问活动目标是否清楚了
呼拉圈
呼拉圈 Stargate
研讨：（1）请问刚才如何完成这个活动的？ （2）这其中发生了什么事？ （3）大家听完指令后，首先想到是自己个人钻过呼拉圈， 还是呼拉圈套人？ （4）为何有这种反应？ （5）平常工作中是否有类似情形？ （6）当接到任务时，你们通常是如何思考？ （7）类似情形大家觉得如何处理比较理想？
一个人
默契报数 One By One
游戏目的： 较热闹激烈的活动使学员彼此热络 游戏规则：
（1）学员围成一圈，往前走面对面错身而过，约五步 左右停止
（2）在讲师的口令下开始报数，一个人可多次报数但 不能连续报数
（3）若出现中断或有人同时报数则需全部重来 （4）不能沟通、暗示或提醒
默契报数
征集签名
进化论
真真假假 T / F
游戏目的：价值观、解决问题、沟通、规划会议、行为风格、谈判、决 策
游戏规则： (1)每个人写下4件自己的事情 (2)其中3真1假让小组（3-7人）成员猜,并阐述自己的判断依据是什么 主题： 人做决定总有自己的看法和假设 区分事实与假设
猜猜看 Peek A Who
游戏目的：使团队气氛热络（大团队的热身活动） 游戏规则： (1)学员分成两组蹲在幕布两边 (2)小组各派出一代表蹲在幕布前 (3)讲师喊“1、2、3”，幕布收起时，代表说出对方代表的名字，
培训游戏集锦
普尔斯马特中国企业 培训中心 二00二年十二月
破冰游戏
自我介绍 Remember Me
游戏目的： 让团队成员相互认识 游戏规则：（1）所有成员站成一圈，双手分别搭在左右人
的肩膀上 （2）从讲师开始介绍自己的名字“我是王一” （3）左边人开始“我是王一左边的赵二” （4）接下来“我是王一左边的赵二左边的张三” （5）直至所有人全部完成
沟通游戏
创建新公司
1. 替新公司取个名字 2. 写下名字的定义 3. 写下公司的使命 4. 设计公司的logo 5. 做完后，分别由组长讲解 6. 适用：组建团队、目标规划、解决问题、领导角色、
课程开发小组等
创意画廊
1. 让小组讨论前面学习的收获，写在百板纸上； 2. 把各小组的结果贴在墙上，然后让各组站起来参观
们的方向再开始； （5）注意安全。若有人走出团队范围，将他们转向圆心，直到所
有人都找到伙伴。
进化论 Evolution
游戏目的：使团队气氛热闹（大团队的热身活动） 游戏规则： （1）蛋(蹲下）—鸡（站起来）—凤凰（坐下） （2）石头、剪子、布 （3）方法：两两配对，蹲下来，猜拳，胜者，则站起来，
再与站着的人猜拳；胜，则变成凤凰坐下，败则在 蹲下，直到所有人坐下为止
规则：不可以使用外力、不可以使用暴力、不可以使用意念
铁钉
铁钉 Porcupine Progression
研讨： （1）答案很重要，但刚才的过程更重要 （2）到底可不可能，会不会因为某人的一句话，你就受
到影响？ （3）大家刚才的过程中，对同伴的建议、试验持什么样
的态度？ （4）工作中会不会有这种看似简单，做起来很难的事情？ （5）会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能 （6）或是自己就认为不可能，所以他永远就没有机会
传得快 Group Juggle
游戏目的： 感受团队合作 游戏规则：
（1）辅助工具：丢掷物体（小球）一个或数个 （2）成员围成一圈并定出丢掷顺序（每人不得重复丢掷） （3）开始丢掷并计时 （4）丢掷顺序最后必须回到起始的成员 （5）不能同时有两个人或两人以上的手接触球
传得快
传得快 Group Juggle
他人的结果 3. 15分钟为宜
交通阻塞 Traffic Jam
游戏目的： 沟通练习、如何做教练、解决问题 游戏规则：（1）10-20人适用
（2）分成两边站（坐）成一排，中间空一格（如图）
（3）所有人只能前进或隔着一个人向前跳一格（跳 棋的走法）
（4）当两边人全部交换就完成
交通阻塞
交通阻塞 Traffic Jam
游戏目的：让团队成员彼此认识更深，接触更多
游戏规则：人数不拘，时间10—20分钟
（1）每人一条绳，并将绳打个平结（口诀：手持一条绳的两端店，右手 是大蛇，左手是小蛇；大蛇压小蛇，小蛇绕一圈，共压两次后，完 成一个平结）
成绩都将加10秒 （7）小组成员事先将被隔离，不能看到“键盘”的样子；出发点到
键盘的距离以成员看不到数字排列为原则
修键盘
修键盘 Key Punch
研讨：（1）在刚才的过程中，我们拥有的资源是什么？ （2）是否体会到了团队成功的几大要素？ （3）在完成任务的过程中，是否遵循了团队工作的 规则？
组织重整 Mergers
研讨：（1）请问每个人是否都清楚怎么做？ （2）当他人提出的解决办法不成功时，大家的反应 如何？ （3）正确的建议是否得到了坚持？ （4）会做的人是如何教会其他人的？ （5）是否重复了错误的做法
抛球
游戏目的： 体验沟通的作用 游戏规则： （1）准备多个小球及一个“异物”（如：仿真蛇） （2）所有成员围成一圈，人与人保持半臂距离
（3）从讲师开始，喊出对面一人的名字同时问其“xx准备 好了吗？”，当对方回答“准备好了”以后，讲师将 小球抛给xx，xx再按照同样的程序将球抛给另外的人； 以此类推，最后小球抛回到讲师手中。注意：每个人 尽量将球抛给对面的人，不能有人重复接球，球最后 必须回到讲师手中；
（4）当学员抛球时，讲师继续按上述步骤连续抛球给xx， 突然抛出一条仿真蛇，看接球者的反应。
呼拉圈 Circle the Circle
游戏目的： 感受团队合作 游戏规则：（1）15-30人适用
（2）请各位伙伴手牵手拉成一圈，不要放开 （3）我们的目标是让呼拉圈穿过所有人的身体，
最后回到原位 （4）不要用手指去勾呼拉圈 （5）讲师负责计时，第一遍用了多长时间 （6）讲师问“能不能再快一点” （7）请问各位觉得最快可以几秒完成（第二次以
是你吗？Hog Call
游戏目的：使团队气氛热络（大团队的热身活动） 游戏规则： （1）请和你刚才的伙伴面对面在讲师面前排成两排（或四边） （2）讲师发眼罩并讲戴眼罩的要求如：摘掉眼镜 （3）各位戴上眼罩后，发出声音找到你的伙伴。只能根据刚 才聊
天的内容找到伙伴，不能叫对方的名字或职称 （4）讲师喊口令要学员原地左右转、向左向右跨小步，弄乱他
研讨： （1）请问刚才怎么会这样？ （2）你刚才看到发生了什么事？ （3）请问刚才放棍子的过程中你感觉到什么？ （4）请问你觉得那棍子像什么？ （5）各位刚才是怎么处理的？ （6）团队中要加入什么想法、做法，才比较容易放下来？ （7）个人要加入什么想法、做法，才比较容易放下来？ （8）请问刚才所提出的想法、做法，在工作上需要吗？
研讨：（1）我们使用的方式是不是最快的方法？ （2）设定的目标是不是可达成的？ （3）大家刚才的过程中，对同伴的建议、试验持什 么样的态度？
修键盘 Key Punch
游戏目的：感受团队合作 游戏规则：人数：10-30人 （1）辅助工具：长绳一根约12米，B5大小硬纸板30张，并序列标注
数字1-30（可用不同的写法） （2）将长绳围成尽量大的长方形，不规则地放入30张纸板（数字面
不要勾或压棍子，那就没意思了 （3）将棍子抬至肩膀高度后，目标是大家一起把棍子放下
来，至膝盖高度 （4）另外有一个期待，让我们像一家人一样，在放的过程
中，不要有人离开棍子，只要有人离开就必须重来”
齐 眉 棍
齐眉棍 The Helium Stick
暂停一下，维持现状，现在可以给小组一次松开 一只手的机会，但要马上再握住。现在请各位决 定，要放开哪只手？”
结手结
结手结 Human Knot
研讨： （1）请问刚才的过程中各位有什么想法？ （2）请大家回想一下，刚才是如何决定松开那只手 的？ （3）为什么会选择这样做？考虑的原因是什么？ （4）在刚才的过程中大家有什么样的体会？