爱护眼睛 从我做起ppt课件
爱护眼睛主题班会PPT课件:爱护好眼睛,保护视力

良好的视力是我们日常生活中非常重要的一部分。让我们共同来探讨如何爱护好眼睛,保护我们宝贵的视力吧。
by w k
眼睛的重要性
视觉之窗
眼睛是人类感知外界的重要器官,扮演着视觉功能的核心角色。它们捕捉光线并将其转化为神经信号,让我们能够看清世界。
情感交流
眼神能传达我们的情感和想法,是人际交流的重要媒介。注视对方的眼睛可以建立亲密感和信任度。
常见的视力问题
近视
眼球过长或角膜曲率过大,导致远处物体不清晰。
远视
眼球过短或角膜曲率过小,导致近处物体不清晰。
散光
角膜或晶体表面不够规则,导致视物变形。
色盲
无法正确识别某些颜色,影响日常生活和工作。
近视的成因
遗传因素
如果父母有近视,孩子患近视的几率更高
长时间近距离用眼
长时间看手机、电脑或书本等近距离物品会加重眼睛疲劳
30%
人群
$400
平均治疗费用
3-10年
可能发展时间
20/20
最佳视力目标
预防散光的措施
1
定期检查
定期检查眼睛健康情况,及时发现和诊断散光问题。
2
遵医嘱配镜
听从医生建议,根据散光情况配戴合适的矫正眼镜。
3
保护眼睛
注意用眼卫生,避免频繁观看电子屏幕,定期休息眼睛。
4
锻炼视力
通过视力训练及眼保健操,帮助眼睛恢复正常状态。
多喝水补充水分
适量饮水有助于保持眼球的水分平衡,预防干眼症状。每天应该喝2000-2500毫升的水。
保护眼睛的运动建议
远离电子设备
多做一些户外活动,远离长时间盯视电子屏幕,可以缓解眼睛疲劳。
眼球运动练习
《爱护眼睛 保护视力》PPT课件

饮食要合 理,不能 挑食
在没找到重新开始的理由前,别给自己太多退却的借口。就在那一瞬间,我仿佛听见了全世界崩溃的声音。因为穷人很多,并且穷人没有钱,所以,他们才会在网络上聊 了答应自己要做的事情,别忘了答应自己要去的地方,无论有多难,有多远。分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过;不可以做敌人,因为彼此深爱过,所以只好成了最 只有站在足够的高度才有资格被仰望。渐渐淡忘那些过去,不要把自己弄的那么压抑。往往原谅的人比道歉的人还需要勇气。因为爱,割舍爱,这种静默才是最深情的告 时光已成过往,是我再也回不去的远方。不要把自己的伤口揭开给别人看,世界上多的不是医师,多的是撒盐的人。这世界,比你不幸的人远远多过比你幸运的人,路要 的那一步很激动人心,但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的,但没有这些脚步,或者耐不住这些平凡枯燥,你终归是无法迎来最后的'那些激动人心。一个人害怕的事,往往 都会有乐观的心态,每个人也会有悲观的现状,可事实往往我们只能看到乐观的一面,却又无视于悲观的真实。从来没有人喜欢过悲观,也没有人能够忍受悲观,这就是 就会缅怀过去,无论是幸福或是悲伤,苍白或是绚烂,都会咀嚼出新的滋味。要让事情改变,先改变我自己;要让事情变得更好,先让自己变得更好。当日子成为照片当 背对背行走的路人,沿着不同的方向,固执的一步步远离,再也没有回去的路。想要别人尊重你,首先就要学会尊重别人。所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是 与失去自己的失败比起来,更是微不足道。生命不在于活得长与短,而在于顿悟的早与晚。既不回头,何必不忘。既然无缘,何须誓言。感谢上天我所拥有的,感谢上天 千万条,成功的人生也有千万种,选对适合自己的那条路,走好自己的每段人生路,你一定会是下一个幸福宠儿。活在别人的掌声中,是禁不起考验的人。每一次轻易的 笔。什么时候也不要放弃希望,越是险恶的环境越要燃起希望的意志。现实会告诉你,没有比记忆中更好的风景,所以最好的不要故地重游。有些记忆就算是忘不掉,也 满,现实很骨感。我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟,惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。舞台上要尽情表演,赛场上要尽力拼搏,工作中要任劳任怨,事业上要尽职尽责。 乐,今天的抗争为了明天的收获!积德为产业,强胜于美宅良田。爱情永远比婚姻圣洁,婚姻永远比爱情实惠。爱有两种,一种是抓住,你紧张他也紧张;一种是轻松拖 人无忧,智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了,而是所拥有的一切他都爱。原来爱情不是看见才相信,而是相信才看得见。磨难是化了妆的幸福。如果你明明知 者选择说出来,或者装作不知道,万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害,选择沉默比选择坦白要痛多了。我爱自己的内心,慢慢通过它,慢慢抵达世界,或者,抵达 我忘记一切,时间不会改变痛,只会让我适应痛。人生不容许你任性,接受现实,好好努力。曾经以为爱情是甜蜜,幸福的,不知道它也会伤人,而且伤的很痛,很痛。 出的代价却是好些年的失败。时间几乎会愈合所有事情,请给时间一点时间。蚁穴虽小,溃之千里。多少人要离开这个世间时,都会说出同一句话,这世界真是无奈与凄 孵出来的却是失败。太完美的爱情,我不相信,途中聚聚散散难舍难分,终有一天会雨过天晴。我分不清东南西北,却依然固执的喜欢乱走。若是得手,便是随手可丢; 爱情不是寻找共同点,而是学会尊重不同点。总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响。我错过了狠多,我总是一个人难过,3、戏路如流水,从始至终,点滴不 未变,终归大海。一步一戏,一转身一变脸,扑朔迷离。真心自然流露,举手投足都是风流戏。一旦天幕拉开,地上再无演员。 相信自己有福气,但不要刻意拥有;相信 绝眼泪;相信世上有好人,但一定要防范坏人;相信金钱能带来幸福,但不要倾其一生;相信真诚,但不要指责所有虚伪;相信成功,但不要逃避失败;相信缘分,但不 但不要求全责备;相信上帝,但别忘了锁上门。 一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌。最后你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了明 每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人;每每又总是在微笑沉醉时看到了现实,想到了伤痛,然后,冷的感觉再也暖和不起来了,如此反复,心,终于累了,现实就 又最终醒来,我正在行走,却找不到方向。 有些人,注定是等待别人的,有些人,注定是被人等的。一件事,再美好,你做不到,也要放弃;一个人,再留恋,不属于你 生命都免不了缺憾,最真的幸福,莫过于一杯水、一块面包、一张床,还有一双无论风雨,都和你十指相扣的手。 有些伤痕,划在手上,愈合后就成了往事;有些伤痕, 轻,也会留驻于心;有些人,近在咫尺,却是一生无缘的生命中,似乎总有一种承受不住的痛;有些遗憾,注定了要背负一辈子。生命中,总有一些精美的情感在我们身 留在了岁暮回首的刹那。 这世界并不是所有的东西都符合想象,有些时候,山是水的故事,云是风的故事;也有些时候,星不是夜的故事,情不是爱的故事,许多人走着 着看着就淡了,许多梦做着做着就断了,许多泪流着流着就干了。人生,原本就是风尘中的沧海桑田,只是,回眸处,世态炎凉演绎成了苦辣酸甜。 正所谓“独乐乐不如众 离开了原主人的手里,并实现了更有意义的价值。此刻,送人玫瑰这定是开心的,得玫瑰者亦如此。即使,手中已没了那朵玫瑰,但是,那份淡淡的清香仍留在我的手中 的,精神却是需要发扬光大的。正悟人生戏,邪悟戏人生。水里火里的舞台,挣扎煎熬的表演。你方唱罢我登台,延续千万年,天地一舞台。人类是主角,万物为道具。 面目。辛辛苦苦,轮回演出,期望完美谢幕。 人最悲哀的,并不是昨天失去得太多,而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的,并不是没有发现眼前的陷阱,而是第二次 的,并不是想等的人还没有来,而是这个人已从心里走了出去。 人生这条路上,能走多远,看到怎样的风景,能遇上谁,邂逅怎样的缘分,皆无定数。我们能做的,就是 不愧悔。心似莲花,瓣瓣沁香。 人生有太多的遇见,擦肩而过是一种遇见,刻骨铭心是一种遇见。有很多时候,看见的,看不见了;记住的,遗忘了。无论在对的时间遇 时间遇见对的人,对于心灵,都是一次历练。 人生短短数年,然后就都会陆续离开这个世界。离开的时候,纵使生前过着无比奢华和享受的生活,死后依然是掩埋在一抔 虫啃噬最终腐烂。而百年之后,将不会再有人记起你,不会再有人记起你所走过的路,不会再记起你生前的成就以及所享受过的生活人们所能记起你的也仅仅是在你的有 候,给自己一个微笑,那是一份洒脱;吃亏的时候,给自己一个微笑,那是一份淡然;失败的时候,给自己一个微笑,那是一份自信;被误解的时候,给自己一个微笑,
【中小学】《爱护眼睛,保护视力》精品主题班会27页PPT

36、如果我们国家的法律中只有某种 神灵, 而不是 殚精竭 虑将神 灵揉进 宪法, 总体上 来说, 法律就 会更好 。—— 马克·吐 温 37、纲纪废弃之日,便是暴政兴起之 时。— —威·皮 物特
38、若是没有公众舆论的支持,法律 是丝毫 没有力 量的。 ——菲 力普斯 39、一个判例造出另一个判例,它们 迅速累 聚,进 而变成 法律。 ——朱 尼厄斯
END
40、人类法律,事物有规律,这是不 盛顿 17、一个人即使已登上顶峰,也仍要自强不息。——罗素·贝克 18、最大的挑战和突破在于用人,而用人最大的突破在于信任人。——马云 19、自己活着,就是为了使别人过得更美好。——雷锋 20、要掌握书,莫被书掌握;要为生而读,莫为读而生。——布尔沃
《爱护眼睛》PPT课件4

青岛版五年级数学下册第六单元
爱护眼睛
—统计
解读情境,提出问题
目前我国中小学生近视患病率快速上升,这是家长和社会非常关心的问题。 请看来自《中国青少年研究中心》的研究报告。
《中国青少年研究中心.专题研究报告【2003】》显示:目前,我国中 小学生近视患病率居世界第二,仅次于日本,而且患近视的年龄提前 了……
你能提出什么问题?
你能设计一个调查表,调查一下人们患近视的年龄是不是提前了吗?
如何把调查的数据进行整理呢?
●
先把数据整理成统计表 中小学生与家长开始患近视的年龄统计表
人数 类别
年龄
学生
合计 45
7岁以下 7—9岁 10~12岁 13 ~15岁 15岁以上
2
8
11
17
7
家长
45Biblioteka 11721
15
两幅统计图看起来不方便, 怎么办?
课堂小结
今天,我们学习什么?你学会了什么?你还有什么问题?
失败的定义:什么都要做,什么都在做,却从未做完过,也未做好过。 成功的科学家往往是兴趣广泛的人,他们的独创精神来自他们的博学。 要使整个人生都过得舒适愉快,这是不可能的,因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭 在人生中,有时最好走的路不一定是大路,而是小路;在现实中,有时最便捷的路不一定是直路,而是折路。 痛不痛只有自己知道,变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好,死不了就还好。 也许一个人,要走过很多的路,经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后,才会变的成熟。 人生里面总是有所缺少,你得到什么,也就失去什么,重要的是你应该知道自己到底要什么。追两只兔子的人,难免会一无所获。 吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语·学而》 一个人成为他自己了,那就是达到了幸福的顶点。 其实失败是一团没经处理的陶泥,只要它敢于在灼热的窑中翻滚,出窑后,便是一件可居一指的陶瓷。 永远不要试图嘲笑那些有缺陷的人。 美德是这个世界上惟一不会凋谢的花朵。
小学生主题班会爱护眼睛,保护视力课件(共22张)

小学生主题班会爱护眼睛,保护视力课件(共22张)一、教学目标1. 让学生了解近视的成因及其危害,提高对近视的预防意识。
2. 使学生掌握科学用眼的方法,养成良好的用眼习惯,降低近视发生率。
3. 培养学生积极参与户外活动,增强体质,提高眼睛的调节能力。
二、教学准备1. 教师准备PPT,内容包括近视的成因、危害、科学用眼方法等。
2. 准备相关教学素材,如图片、视频等,以便更直观地展示近视的成因和危害。
3. 准备小组讨论话题,引导学生积极参与讨论。
4. 准备护眼小贴士和实践环节,让学生在课堂上进行实践操作。
5. 准备课后延伸活动,让学生在课后继续关注近视的预防和眼睛的保护。
三、教学过程(一)导入新课(5分钟)1. 教师以提问方式引导学生思考:“同学们,你们知道我们每天用到最多的器官是什么吗?”2. 学生回答后,教师总结:“是的,我们的眼睛每天都要工作很长时间,所以保护眼睛非常重要。
今天我们就来学习如何爱护我们的眼睛,保护视力。
”3. 教师展示PPT,主题为“小学生主题班会爱护眼睛,保护视力课件”,并简要介绍本节课的内容和目标。
(二)近视的成因与危害(10分钟)1. 教师通过PPT展示近视的成因,包括遗传因素、长时间近距离用眼、光线不足、缺乏户外活动等。
2. 教师讲解近视的危害,如影响学习和生活、增加眼睛疾病风险、影响外观等。
3. 教师通过图片和视频案例,让学生更直观地了解近视对生活的影响。
(三)科学用眼,预防近视(20分钟)1. 正确用眼姿势- 教师展示正确的阅读和写作姿势,包括保持书本与眼睛的距离、坐姿等。
- 学生跟随教师一起调整坐姿,确保符合正确的用眼姿势。
2. 合理用眼时间- 教师介绍用眼时间的重要性,包括每用眼20-30分钟后应休息5-10分钟。
- 教师通过互动游戏,让学生体验用眼时间过长带来的不适感。
3. 充足光照与休息- 教师讲解充足光照对眼睛的重要性,并示范如何调整室内光线。
- 教师引导学生了解适当的休息方式,如远眺、做眼保健操等。
爱护眼睛从我做起班会ppt

预防近视
四 不要
不要在光线暗弱和直 射阳光下看书、写字
四 不要
不要在卧床和走路 时或者在动荡的车
厢内看书
四
四
不要
不要
不要看字体过小过密, 字迹不清的读物
不要用淡色铅笔写字
近视的预防并不容易,有些行为尽量避免
近视产生的影响
近视会对我们造成哪些不便和影响
配戴隐形眼镜,天天得清洗。如果忘了买清洗药水, 第二天再戴上,很可能会让眼睛红彤彤的,又是一 件让人心烦的事。
近视产生的影响
近视会对我们造成哪些不便和影响
高考升学受到限制:根据高招制度,一旦近视超过 500 度,诸如航天、航海、心理学、医药学等热门 专业都将向近视孩子关上大门。
近视产生的影响
近视会对我们造成哪些不便和影响
权威机构统计:老年性眼底疾病,有很大一部分是 由高度近视演化而来的,另外还有近三分之一致盲 的病人,也是由高度近视演化而来的。
04
预防近视
预防近视
三要 读书、写字姿势要端正,眼睛和书 本的距 离要保持33厘米左右; 三要 连续看书、写字30分钟~1小时左右要休 息片刻或者向远处眺望一会 三要 要认真做眼保健操
近视形成的原因
近视形成的原因
近视形成的原因
近视形成的原因
假性近视
假性近视是相对真性近视而言,青少年常见: 由于经常不正确的用眼,睫状肌持续收缩、痉挛,得不到应 有的休息,晶状体也随之处于变厚的状态。这样平行光线进 入眼内,经过变厚的晶状体屈折后,焦点落到了视网膜前面, 看远处的东西自然就不清楚了。 这个时期由于眼球还没有变长,如果能够适当地休息和治疗, 注意用眼卫生,合理使用眼睛,还有希望恢复正常视力,所 以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗,久 而久之就会发展成真性近视。
《爱护眼睛》PPT课件

哪种洗衣粉的销量 情况好些?你有什 么建议?
甲种洗衣粉的销量 情况好些。
进货时,甲种洗衣 粉可以多进一些。
95
92
101
126
89
100
82
60
三、自主练习
2.看图并回答问题。
(1)说一说两个城市2012年月平均最高气温变化的趋势。 从1月份到7、8月份月平均气温呈上升趋势,从7、8月份到12月份 呈下降趋势。
三、自主练习
5. 调查本年级学生(男、女生各50名)最喜欢的学科情况并 填写下表。
你认为选择那种统计图表示上面的数据比较合适?
最好的投资就是投资自己,因为这是你唯一能确定只赚不赔的投资。
要有生活目标,一辈子的目标,一段时期的目标,一个阶段的目标,一年的目标,一个月的目标,一个星期的目标,一天的目标,一个小时的 目标,一分钟的目标。——列夫·托尔斯泰说 学而时习之,不亦说乎?有朋自远方来,不亦乐乎?人不知而不愠,不亦君子乎?——《论语·学而》 夫妇和,而后家道成。——清·程允中 那些背叛同伴的人,常常不知不觉地把自己也一起灭亡了。——伊索 敌近而静者,恃其险也;远而挑战者,欲人之进也。——孙子 自以为拥有财富的人,其实是被财富所拥有。 每天告诉自己一次:我真的很不错。 掉进知识情网中的人,时时品尝着知识的甜蜜。 天气影响身体,身体决定思想,思想左右心情。 大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。 如果你曾歌颂黎明,那么也请你拥抱黑夜。
2
3
4
6
0
1
2
一年级 二年级 三年级 四年级 五年级
城镇 农村
年级
二、合作探索
图例
某地区城镇与农村学生患近视情况统计图
人数(人)
2012年6月
《爱护我们的眼睛》PPT课件

二、活动目标
1.知识与技能:通过研究活动,激发 学生的好奇心,引导他们认识“近视眼” 的危害,使学生懂得什么情况下容易近 视,了解预防近视的知识,了解缓解近 视程度加深的知识。通过实践,培养 学生自主观察、自主动手、自主质疑、 自主探索、自主评价、自主探索与 处理信息的能力。
二、活动目标
2.情感态度与价值观: (1)启迪学生善于观察,善于发现问题,拓展
他们的思维空间,丰富想象,促使他们树 立创新意识。 (2)在团结协作中让学生体验合作的快乐, 使学生体验如何与人友好的交往,培 养学生社会交往的能力,体验自己在 集体中的价值。
三、学情分析
在二年级思品上册《我爱我的身体》中学过 《保护眼睛》,对于保护眼睛有了一些了解。 三四年级的综合实践课都让学生感受到合作的 重要性和合作所带来的快乐。通过组织这些实 践课,学生已经具备了一定的基础知识和调查、 合作、探究等能力。
制定实施计划。同学们根据自己的兴趣爱 好、特长、自由组合组建小组,选举组长 并制定活动计划。(教师给予必要的建议 和人员调整)
四、活动过程
▪ 前期准备(一周)
调查组:重点研究班内近视眼发病率、配 镜情况,配镜后的配戴情况,以及度数的 变化情况。 理论组:重点研究眼睛的生理结构、功能。 小学生多发眼病种类、原因。 网上收集组:发挥网络优势,收集与眼睛 有关的保健、卫生、预防眼病发生、矫正、 治疗近视等方面的综合知识。
四、活动过程
▪ 前期准备(一周) (3)选择指导教师 学生充分利用学校、家庭、朋友 等各方面的资源,有针对性的选 择合适的指导人员,包括生物教 师、物理教师、信息技术教师、 校医、眼科医生等 。每组有两个 指导教师。
四、活动过程
▪ 前期准备(一周)
以上教师不仅从内容上进行了指导, 而且从形式上以及学生如何搞好人际关系 上也要做好指导,这样,学生才有可能顺 利的进行活动。但是也不排除在活动的过 程中,学生会遇到挫折,这时老师要想办 法鼓励学生勇敢面对失败,想办法去克服 困难,培养学生的耐挫心理。