高职院校学生心理健康问题及对策论文
谈高职学生心理健康现状及教育措施-教育学论文-教育论文
谈高职学生心理健康现状及教育措施-教育学论文-教育论文
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摘要：作为高等教育中不可或缺的一部分，高职院校担负着培养高素质、高技能综合型人才的重要使命。而要想达成上述目标，不仅仅需要注重知识、技能的传授，同时也需要关注学生的健康问题，而心理健康无疑是当前普遍关注的焦点问题。高职学生正处于三观形成的重要阶段，同时生理、心理尚不够成熟，自控能力相对较为薄弱，且本身在学习目标方面较为模糊，缺乏向上的动力，倘若高职院校没有进行科学合理的引导，极为容易导致各种心理健康问题。鉴于此，本研究主要针对高职学生心理健康现状进行了系统的阐述，在此基础全面分析了高职院校心理健康教育开展现状及优化措施与建议，仅供参考与借鉴。
关键词：高职院校；心理健康教育；心理健康情况；措施 《高等学校学生心理健康教育指导纲要》明确提出，心理健康教育是促进大学生群体身心健康发展的重要措施，其是高校人才培养体系中不可或缺的一部分。对高职院校来说，其生源主要源自于两种类型；第一类属于高考未达到本课线，选择高职院校的学生；第二类属于中职院校、职业高中参与高考的学生。而从生源层面来看，上述两个类型的共同特征在于学生成绩相对不够优秀，本身在学习成绩方面就存在一定程度的自卑感，再加上高职院校本身面临的就业压力，导致大部分高职学生均存在不同程度的心理健康问题。上述背景下，针对高职学生心理健康现状进行分析，并围绕心理健康教育现状制定优化措施，对推进高职心理健康教育具有重要的促进作用。
１高职生心理健康现状分析 １．１学习方面的自信心欠缺 学习方面的自信心欠缺，主要源自于生源结构、高职教育模式。从生源层面来看，高职学生成绩相对较差，再加上当前社会仍旧存在对职业教育的错误认知，导致高职学生面临巨大的外部压力。从教育模式来看，相较于普通高校来说，高职院校教学模式存在一定的差异性，其往往更为重视实训、实践教学领域，倾向于就业的教学往往容易产生枯燥感，诸多学生难以适应这种教学模式。正是因为上述两个方面的原因，高职学生存在一定程度的自卑心理，在学习方面严重缺乏自信心。
高职高专学生心理健康存在的问题及对策
高职高专学生心理健康存在的问题及对策随着高职高专教育的普及和发展，越来越多的学生选择了这一教育阶段。
然而，随之而来的是高职高专学生心理健康问题的增多。
本文将探讨高职高专学生心理健康存在的问题及对策。
问题一：学业压力过大
高职高专学生由于学习时间较短、课程紧张，常常会面临着巨大的学业压力。
这种压力不仅来自于课业进度的紧张、考试成绩的压力，还有可能来自于家庭和社会的期望。
对策：学校可以开展心理辅导活动，帮助学生调节情绪、缓解压力。
同时，学校和家庭可以积极引导学生树立正确的学习态度，不要把过多的压力放在自己的肩上。
问题二：人际关系紧张
高职高专学生经常需要与不同的人打交道，包括老师、同学、实习单位的领导和同事等。
这些人际关系的复杂性常常会带来紧张和不适，影响学生的心理健康。
对策：学校可以开展人际关系沟通培训，帮助学生提高人际交往能力。
同时，学生也可以积极主动地与同学和老师交流沟通，建立良好的人际关系，增强心理健康。
问题三：职业规划不清晰
高职高专学生通常会在毕业后进入职场，因此职业规划非常重要。
但是，许多学生缺乏对自己职业发展的认识和规划，容易产生迷茫和焦虑，影响心理健康。
对策：学校可以加强职业规划教育，帮助学生了解职业发展的不同方向，并提供相关的职业咨询和指导。
同时，学生也应该积极主动地了解自己的兴趣、优势和劣势，做好职业规划。
综上所述，高职高专学生心理健康存在着学业压力、人际关系和职业规划等问题，学校和家庭应该加强关注和引导，帮助学生健康成长。
高职学生心理健康教育现状及改善对策
高职学生心理健康教育现状及改善对策近年来，随着高等教育的普及程度的逐渐提高，高职教育已经成为了大学教育体系中的重要组成部分。
然而，随之而来的是高职学生心理健康问题逐渐凸显。
从目前国内高职学生的心理健康问题研究情况来看，其主要表现为焦虑、抑郁、自卑、孤独等心理问题。
这些问题不仅影响了学生的身心健康，也会影响学生的学习成绩和就业前景。
因此，如何有效地进行高职学生心理健康教育已经成为了现阶段急需解决的问题。
现阶段，高职学生心理健康教育存在以下问题：一是教育缺乏全面性和系统性。
目前，高职院校大多采取的是单一的教育手段，如心理咨询和心理辅导等，缺乏全面性和系统性。
教育形式单一，不能满足学生的不同需求。
二是心理辅导师资源匮乏。
心理辅导工作需要专业的心理辅导师，但目前大多数高职院校缺乏专业性的心理辅导人员，导致教育资源不足。
三是教育没有得到足够的重视。
尽管高校逐渐意识到心理健康对学生的重要性，但在学校实际教育工作中，心理健康教育往往处于次要位置。
一些学校并没有建立完善的心理健康教育体系，缺乏对心理健康教育的重视和投入。
针对以上问题，我们提出以下改善对策：一是建立全面、系统的心理健康教育体系。
学校应针对学生的不同心理需求，采用不同的教育手段进行心理健康教育，如心理测试、心理咨询、心理辅导和心理健康讲座等，建立全面、系统的心理健康教育体系。
二是加大心理辅导师队伍建设。
高职院校应加强心理辅导师队伍建设，鼓励心理辅导师担任多个职位，提高资源利用效率。
同时，学校可以鼓励学生参与心理辅导培训，增强学生的心理辅导能力，提高学校整体的心理服务水平。
三是加强教学管理，建立专业的心理健康工作机构。
高职院校应该成立专业的心理健康工作机构，对学生的心理健康状况进行系统地监测和管理，及时进行心理疏导和调整，以防止心理健康问题的加剧和蔓延。
同时，学校应该将心理健康教育工作列为全校性重点工作，以确保教育工作得到足够的重视。
综上所述，高职学生心理健康教育的建设需要全校师生的共同参与和努力。
高职学院学生心理健康问题与对策的研究-公共关系学论文-社会学论文
高职学院学生心理健康问题与对策的研究-公共关系学论文-社会学论文
——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 摘要：高职院校学生的心理健康状况与大学生群体相比，具有群体自身的独特性，应受到社会和学校的关注。根据对某高职院校新生的心理测试及访谈显示：高职院校学生心理健康的总体水平优于全国常模，男生的总体心理健康水平略逊于女生，各项因子得分在性别上略有差异，恐怖因子得分的性别差异显着；高职院校学生的心理健康问题主要表现在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、敌对四个方面。根据测试和访谈结果，对高职院校学生提出有针对性的、更强的管理对策及建议。
关键词：高职院校; 心理健康; SCL-90; 经历高考后，很多学生即将步入大学校园，他们作为一类特殊群体，具有文化层次高、发展潜力大、生理发育成熟，但心理尚不稳定的特点，其心理健康状况也引起了社会各界的普遍关注。在大学生群体的基础之上，高职院校学生群体占有相当一部分比例，如何增强他们的心理健康水平，并加以合理地引导和管理，是高校教育工作者需要思考的一个问题。
1. 研究对象与方法 1.1 研究对象 以河北省唐山市某高职院校（以下简称T学院）新生情况进行分析，从该校新生中整群抽取1193名学生，采用SCL-90量表进行施测，回收有效问卷1142份，有效回收率为95.72%。其中男生806人，女生336人。
1.2 调查方法 采用世界着名心理健康测试量表之一状自评量表(Symptom checklist-90,SCL-90)进行调查，根据调查结果，采用访谈法对学生、辅导员老师进行访谈。 1.3 统计分析 数据统计分析采用社会科学统计软件SPSS19.0版本进行统计处理。
2. 结果与分析 2.1 T学院学生与全国常模的比较 表1 T院校学生与全国常模（青年组）的对比
注：*表示P0.05；**表示P0.01；***表示P0.001(下表同)。 将T学院新生SCL-90测试得分与全国常模（青年组）通过t检验进行对比。表1显示，与全国常模相比较，T学院新生在总分及各项因子上的得分均低于全国常模，且差异显着。高考低分数群体较普通大学学生而言，测试分数偏低，整体心理健康状况高于普通大学生。另外，通过表一发现，T学院新生在测试中排名前四位的因子分别是：强迫症状、人际关系敏感、敌对和抑郁。
高职高专学生心理健康教育存在的问题及优化对策-最新教育文档
⾼职⾼专学⽣⼼理健康教育存在的问题及优化对策-最新教育⽂档⾼职⾼专学⽣⼼理健康教育存在的问题及优化对策在⾼职⾼专教育中，要重视学⽣⼼理健康教育，加强素质教育的落实，培养学⽣的综合素质，实现学⽣的健康成长，进⽽为社会与经济的发展提供可靠的⼈才供应。
当前我国⾼职⾼专院校⼼理健康教育中存在诸多突出问题，已成为阻碍学⽣健康成长和顺利完成学业的重要因素。
因此，正确认识和分析当前我国⾼职⾼专院校⼼理健康教育中所存在的问题，深⼊探讨相应的优化对策，对于有效开展⾼职⾼专学⽣⼼理健康教育⼯作具有重要的理论及现实意义。
⼀、⾼职⾼专学⽣⼼理健康教育中存在的问题（⼀）教育形式化，管理不科学教育部不断出台强化⼤学⽣⼼理健康教育的⽂件，相关专家⼀直呼吁响应，各⾼职⾼专院校也建⽴了相应的教育机构，但实际开展的⼼理健康教育⼯作却只停留在表⾯，没有真正付诸实践。
在⼀些⾼职⾼专院校中，⼼理健康教育机构只是⼀种摆设，在⽇常⼯作中，只是进⾏⼀些形式化的⼼理测试，或者建设相应的⼼理档案，单纯为了应付检查，缺乏实质性。
同时，现阶段从事⼼理健康教育的教师很多缺少专业经验，思想观念也⽐较落后，单纯地认为只要进⾏⼼理咨询就可以有效解决学⽣的⼼理问题。
⾼职⾼专院校没有进⾏科学管理，导致⼼理健康教育⼯作⽆法全⾯、有效地开展。
（⼆）教育课程化，实⽤性不⾜⼼理健康是⼀门具有较强针对性、实效性、实践性和现代性的课程，也是落实⼼理健康教育的有效途径之⼀。
相关调查表明，⾼校⼼理健康课程的内容太过陈旧、枯燥，与实践之间存在严重脱节的现象。
教育部极⼒主张设置⼼理健康课程，并且在⾼校教育中逐渐普及，将其纳⼊教学规划，授予⼀定的课时与学分，但师⽣对⼼理健康教育的认识还⽐较滞后，教育课程化在⼀定程度上反⽽降低了效果，导致实⽤性不⾜。
（三）教育孤⽴化，机构设置不合理在开展⼼理健康教育时，需要具备良好的教育环境，并且需要各个部门之间的配合，加强各学科之间的协调，在教育系统中逐渐渗透⼼理健康教育知识。
民办高职院校的学生心理健康教育现状及对策
民办高职院校的学生心理健康教育现状及对策摘要：伴随着社会的进步和发展，人们承受着越来越大的心理压力。
民办高职院校的学生作为一个较为特殊的群体，他们是否具有健康的心理状态是关系到能否适应现代社会的关键因素之一。
然而，从目前的实际情况来看，我国民办高职院校学生的心理健康教育状况并不容乐观。
基于这样的现实背景，本文以贵州亚泰职业学院为主要研究对象，以心理健康教育的本质和内涵为研究的主要切入点，在立足分析该院学生心理健康教育现状的基础上，提出该院在学生心理健康教育方面应有的努力方向。
关键词：贵州亚泰职业学院心理健康教育现状对策中图分类号：g441 文献标识码：a 文章编号：1673-9795（2013）01（a）-0244-02伴随着社会的进步与发展，人们不仅追求高质量的物质生活，同时也渴望得到精神生活的提高。
然而，我们不得不承认的是，在社会飞速发展的今天，人们却逐渐面临着越来越为严重的心理压力，这其中有来自工作的压力，有来自生活的压力，当然也包括来自学习等方面的压力。
事实上，目前很多学校已经开始意识到对学生开展心理健康教育的重要作用和积极意义，并开始将其纳入学校的课程体系。
但是，我们必须客观地认识到：在心理健康教育作为学校教育的重要组成部分之一，在国外已经得到越来越广泛关注和认可的同时，我国的大多数高等院校虽然已经意识到心理健康教育对学生成长的积极效用，但是部分学校心理健康教育的开展情况依然不容乐观，尤其是在我国一些民办高等职业院校，几乎较少开展针对性的学生心理健康教育。
事实上，对学生的心理健康教育是有着极为重要的作用和积极意义的，这种特殊形式的教育不仅有助于学生身心的健康成长，同时也可以为学生更好地适应当前社会快速的生活节奏和较大的竞争压力提供坚实、有力的支撑和保障。
1 对心理健康教育的基本认识1.1 心理健康教育的概念界定提及心理健康教育，我们通常认为是教育者有计划、有目的、有组织地对受教育者普及心理学的基本知识和理论，从而引导受教育者不断提高自我心理状态、自觉进行心理健康调适的能力以及保持身心健康发展，并最终形成完美人格的教育活动。
高职院校学生教育心理现状与对策研究
高职院校学生教育心理现状与对策研究【摘要】本文主要研究了高职院校学生教育心理现状及对策。
在研究背景部分，探讨了高职院校学生心理健康问题日益凸显的背景及研究意义。
在分析了高职院校学生教育心理现状及影响因素，并提出了加强心理健康教育、建立心理咨询服务体系、组织心理学习活动、加强师生沟通与互动等对策研究。
在对研究结果进行了总结分析，并展望了未来发展方向。
通过本研究，可以为高职院校制定更有效的教育心理政策和措施提供参考，促进学生心理健康成长和全面发展。
【关键词】高职院校、学生、教育心理、现状、影响因素、对策、心理健康教育、心理咨询、学习活动、师生沟通、展望未来1. 引言1.1 研究背景当前，高职院校作为我国职业教育体系的重要组成部分，承担着培养高素质技能人才的重要任务。
在学生快速增长的教育心理问题愈发突显。
研究发现，高职院校学生普遍存在着学习压力大、适应能力弱、情绪波动大等心理问题，给其学业和生活带来了不小困扰。
这些问题不仅影响了学生的学习效果和个人发展，也影响了教师的教学质量和学校的整体教育质量。
教育心理问题的根源是多方面的，包括学生个体差异、家庭环境、学习压力、社会环境等多种因素综合作用。
有必要深入分析当前高职院校学生教育心理现状及其影响因素，从而制定切实可行的对策，促进学生的心理健康发展，提高教育质量，推动我国职业教育事业的可持续发展。
的出现，正是为了满足这一需求。
1.2 研究意义教育心理在高职院校学生中的重要性日益凸显，对学生的发展和成长起着至关重要的作用。
作为高等教育的基础性科学，教育心理研究不仅可以帮助学校更好地了解学生的心理特点和需求，还可以指导学校教育工作的开展，帮助学生更好地适应学习生活，提高学习成绩和发展潜力。
针对高职院校学生教育心理现状的研究意义在于，通过深入分析学生的心理状态和现状，了解学生在学习和生活方面面临的问题和挑战，从而有针对性地制定相关的心理教育政策和措施，提升学生的心理素质和适应能力。
高职学生心理健康教育现状及改善对策
高职学生心理健康教育现状及改善对策1. 引言1.1 背景介绍目前，随着社会经济的不断发展，高职教育逐渐得到重视。
高职学生是社会的希望和未来，他们将在各行各业发挥重要作用。
随之而来的是高职学生心理健康问题的日益凸显。
由于高职学生处于转变阶段，面临着学业压力、就业压力、生活疲劳等多重困扰，心理健康问题成为亟待解决的重要问题。
高职学生心理健康问题的严重性不容忽视。
心理健康问题不仅会影响学生的学习和生活质量，还可能导致严重后果，如抑郁症、焦虑症等心理疾病。
加强高职学生心理健康教育，帮助他们建立积极的心态和健康的心理素质，显得尤为重要。
针对高职学生心理健康问题，需要综合考虑学校、家庭、社会等多方因素，制定科学的对策，共同关注高职学生的心理健康。
只有通过全社会的共同努力，才能有效提升高职学生的心理健康水平，为他们的成长和发展提供更好的保障。
1.2 问题提出高职学生是我国教育体系的重要组成部分，他们作为未来社会的中坚力量，其心理健康问题备受社会关注。
随着社会竞争日益激烈，高职学生的心理压力不断增加，出现了诸如学习焦虑、人际关系紧张、自我认同困惑等问题，严重影响了他们的学习和生活质量。
问题提出：高职学生心理健康问题日益凸显，主要表现在以下几个方面：1. 学习焦虑：随着社会发展的加快，高职教育要求的知识和技能不断提高，许多学生为了应对学业压力而感到焦虑和沮丧。
2. 人际关系紧张：在高职学校中，学生之间竞争激烈，人际关系复杂，很多学生感到孤独和不适应。
3. 就业压力：高职学生毕业后直接面临就业问题，面对激烈的就业竞争，许多学生感到无助和沮丧。
这些问题的存在不仅影响了高职学生的个人发展，也影响了整个社会的稳定和发展。
急需采取有效的措施，改善高职学生的心理健康状态，促进他们健康成长。
2. 正文2.1 高职学生心理健康现状分析高职学生心理健康问题是当前教育领域急需解决的重要问题之一。
随着社会发展和竞争压力的增加，越来越多的高职学生面临着心理健康方面的挑战。
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高职院校学生心理健康问题及对策
摘 要：随着社会的飞速发展，竞争越来越强烈，人际关系也变
得越来越复杂。有相当一部分高职院校学生出现了程度不等的心理
健康问题。如对新的学习环境与任务的适应问题；人际关系的处理
问题；以及恋爱中的矛盾问题等。因此，加强高职院校学生心理健
康教育，努力提升心理健康的水平尤为重要。本文客观分析了高职
院校学生存在的心理健康问题，并在此基础上提出相应的对策和建
议。
关键词：高职院校学生；心理健康问题；对策
中图分类号：g712 文献标识码：b 文章编号：1002-7661（2013）
14-010-02
一、心理健康的界定
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协
调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社
会，与社会保持同步。著名健康学者马斯洛曾经表示：所谓心理健
康，是指人们对于环境以及人们相互之间具有最高效率及快乐的适
应情况。
二、高职院校学生心理健康问题的表现
1、学习上心理健康问题的表现
（1）受低学历的影响，自卑感较深
高职院校学生大多属于高考中的‘落水者”，无奈的选择了高职
院校就读。他们认为自己只是一名“专科生”，属于低学历。因此，
往往有无能感与失败感，容易产生自卑心理。再加上传统观念和学
历本位教育的影响，社会对高职院校的认同程度普遍不高。当谈到
学历问题时，他们往往沉默不语，不愿提及自己的学历。“自卑的
种子”进而深深埋在他们心底。这种自卑感将对其学业生涯产生消
极影响。
（2）缺乏学习兴趣，学习动机较低
高职院校的学生普遍缺乏学习兴趣，学习动机较低。当初，迫于
分数的原因，他们无奈地选择了高职院校，甚至某些学生专业的选
择也不是出于自己的意愿，因而，对所学专业没有热情。普遍表现
为学习态度冷漠，缺乏兴趣；学习的自信心不足。这些都影响了其
学习效率，导致成绩不佳，进而出现焦虑、紧张等情绪，严重时还
会影响自信心，产生苦恼以及自我否定等心理问题。
2、生活上心理健康问题的表现
（1）生活目标不明确，处于迷茫、困惑状态
生活目标就像一面不倒的旗帜，指引了我们的方向，激励我们不
断前进。然而，现在高职院校的学生大多处于无目的的生活状态。
他们对自己为什么要上学，为什么要选择此专业都不清楚。对人生
的方向和目标更无从谈起。每天“按部就班”地遵循学校的流程，
没有自己的想法与追求，整天处于浑浑噩噩的状态中，致使他们产
生困惑感和焦虑感，容易陷入心理困境，有可能引发一定程度的心
理疾病。
（2）自我约束与调控能力不足
高职院校学生大多在中学时就自我约束力较差，不良习惯较多。
进入大学，就进入了一个相对轻松的环境，没有父母的管束和唠叨，
也没有老师像以前一样时刻管制着。自己犹如一只刚从牢笼里放飞
的鸽子。他们开始盲目接受一些新事物：
○1沉迷于网络游戏和网络聊天，从虚拟的网络世界“追求成功、
找回自我”，这些容易产生如下不良心理：网络孤独，交往心理变
异；自我封闭，人际交往受阻；人际情感的疏远和缺损 ；网上生
活偏差—“网恋”等现象。
○2沾染抽烟酗酒等不良生活习惯。大多数男生甚至部分女生，
开始抽烟酗酒。一方面为了显示自己已是一位成年人，急于被成人
社会接纳的心态；另一方面，以此来排解自己内心的困惑与压抑。
○3大肆挥霍金钱购买高档用品，这些问题严重影响着高职院校
学生的学习、生活和人格的发展。
3、情感上心理健康问题的表现
亲情方面。高职院校的学生刚从高中步入大学，离开家，开始集
体生活。他们与父母的关系也发生了微妙的变化。具体表现为：
○1与父母相处时间的变化。他们与父母接触的时间越来越少，
情感交流也大大减弱。
○2父母对其控制力量的变化。学生自我意识明显增强。由此产
生的影响有：一方面部分独生子女，娇生惯养，习惯父母的呵护与
照料，依赖性强，适应能力差，特别是部分大一的新生由于难以迅
速适应新环境，容易陷入心理困境，有可能引发一定程度的心理疾
患；另一方面，相当一些学生变得暴躁。他们讨厌父母的说教与唠
叨，反抗过多的限制，希望像成人一样独立有决断权，一旦这种需
求不被满足，就会出现叛逆心理等。
○3爱情方面。青少年是人生特殊的阶段，许多学生开始向往爱
情。但什么是正确的爱情观，往往不是很明确。有些学生是因为生
活空虚，为打发寂寞的日子才恋爱的；有些学生因为看到别人都在
谈恋爱，进而盲目的跟风。这种寂寞期恋爱、攀比性恋爱，一般都
容易导致学生产生与异性交往困难、单相思而苦恼、失恋而痛苦、
陷于多角关系而不能自拔等一系列心理问题。
4、人际关系上心理健康问题的表现
良好的人际关系是大学生心理健康的一个重要表现。大学生时期
是青少年从学校向社会过渡的重要阶段。青少年越来越意识到人际
关系在个人发展中的重要作用。然而，高职院校学生在社交上存在
明显的心理问题，主要表现在以下方面。
（1）集体意识淡薄，自我中心主义突出
现阶段的高职院校的学生多为独生子女，从小养成一种“独霸”
的心理。集体观念比较淡薄，凡事以自我为中心。比如不少学生自
恃清高，遇事多从自己的角度考虑，总希望别人和周围环境顺着自
己；希望他人接纳自己，自己却不善于接纳他人；希望他人尊重自
己，而又缺少尊重他人的心态。正常人际交往的缺乏，容易使他们
因不善于处理各种人际关系而导致心理问题出现。
（2）心理闭锁。
调查显示，49%的学生内心的秘密很少或不愿与他人吐露。出现
这种情况的原因主要是由青年学生心理发展的闭锁性特点决定的。
这种自我封闭的结果是自己的内心思想不易被别人理解，也容易产
生误会，导致与他人之间产生距离。而另一方面，由于社会化的要
求，他们又想与人交往，而自己又不能理解别人，因而心理常常不
能平静。长此以往，变得敏感、孤独，很少有知心朋友。由此，产
生了一系列的人际交往障碍问题。
三、高职院校学生心理健康问题的应对策略
1、学校要积极营造良好的学习生活环境
高职院校不仅要加强各项基础设施的建设、改善教学环境，而且
要努力提高教学质量，增加学校在社会上的知名度，从而让学生热
爱学校，建立起他们对身为高职院校学生的自豪感。通过各种积极
向上的校园文化生活活动增强学生的集体凝聚力、荣誉感，增强心
理调适能力和适应社会的能力。
2、大力推进心理健康教育工作，提高学生心理素养
（1）开设心理教育必修课，增强自我教育能力。心理素质的提
高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知
识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我
教育的能力。
（2）设立大学生健康咨询与辅导中心。学校应重视大学生的心
理健康教育，推行心理健康咨询与辅导活动。新生入校后，对学生
进行心理健康测试，给每个学生建立心理健康档案，以便辅导员掌
握学生的心理情况。对于心理异常的学生，给予及时的思想开导，
帮助其解除思想病根。同时，定期开展关于心理健康教育的讲座，
提高学生的思想认识。
3、学校、家庭和社会应积极配合，形成教育合力
在家庭教育中，父母要积极配合学校的综合素质培训，要以身作
则，要积极地引导学生树立正确的人生观和价值观；父母要用科学
的教育方法，多与子女交流，以缓解大学生来自各方面的压力。在
高职院校中培养学生过硬的心理素质，是学校教育的重要任务。教
师要随时关注和了解学生的心理动态，及时采取正确的干预措施，
并通过学校、家庭和社会的紧密联系、沟通与合作，营造健康向上、
拼搏进取的校园文化氛围。
4、科学引导学生理性的人际交往，提高社交能力
（1）首先要学会积极的自我暗示。积极的自我暗示可以激励人，
鼓舞人。其次，在交往中有坚定的自信。要主动、热情地待人。要
坚持正确的交友原则：真诚待人，求同存异，互助互利。
（2）组织大学生参加健康向上、丰富多采的集体活动。学校的
共青团学生会应给学生提供丰富的集体活动，如举办心理卫生知识
竞赛、演讲比赛、辩论会等，开展健康的校园文化活动及文体活动，
让同学们参与其中，从而建立和谐的人际关系，促使学生的心理健
康发展。
参考文献：
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