缺氧是一切慢性疾病的根源
氧气的重要性
氧气的重要性（原文：生命的漏斗）脑缺氧:脑的耗氧占人体总耗氧量的23%左右，大脑缺氧数秒钟，就会出现躁动不安，严峻缺氧则引发中枢抑制共济失调，错迷，脑水肿，而无氧4分钟细胞就会发生不可逆转的坏死，出现意识障碍，抽搐，昏迷，死亡。
心脏缺氧：心脏耗氧占人体耗氧量的18%左右，轻度缺氧可使心肌收缩增强，心率加速，心输出量增大，血压上升或下降，严峻缺氧其血压、心率均下降，可致使心肌坏死，心力衰竭，心律缭乱，休克，乃至心脏骤停。
视网膜缺氧：引发眼花，视力下降。
血液中缺氧：人就会感觉心慌，心脏搏动增强，易患高血压，冠心病，血栓病，心肌梗塞，心绞痛等，同时人体免疫功能下降，抗病能力减弱肾脏缺氧：可引发肾功能失调，出现少尿，无尿，易诱发泌尿系统感染。
肺缺氧：轻度缺氧时呼吸运动增强，呼吸加速加深，严峻缺氧时可抑制呼吸中枢，致使呼吸困难，呼吸节律失常，紫绀，喉头水肿，肺水肿，及造成动脉收缩，肺血管阻力升高和动脉高压。
肝脏缺氧：引发肝功能损害，肝水肿等。
健康与年轻是成立在一种长期的平衡状态下来维持的，这种平衡的关键在于消耗与补充，包括五个方面：氧气的消耗与补充、养分的消耗与补充器官的损耗与修补毒素的积累与排除能量的消耗与补充。
生命中，存在在隐藏的黑洞，会不知不觉地消耗身体的重要元素，包括：氧气、能量、营养。
那个黑洞像一个恐怖的漏斗，将你补充的资源逐渐消耗。
漏斗的存在，将使你的身体逐渐衰竭，将让年轻的生命在不知不觉中衰老。
第一节呼吸与衰老呼吸的错误适应，将造成第一个身体漏斗。
身体的一切活动，和一切生化反映，都需要氧气的参与才能够进行。
缺乏食物，人能够生存25天，缺乏水，能够生存3天，可是缺乏氧气，却只能够生存2分钟。
无论是水分，仍是蛋白质、脂肪、碳水化合物都是必需含有足够的氧气。
由于紧张和应激都会大量地消耗身体氧气的储藏，所以需要大量的氧气储蓄，人体内的肌肉、脂肪、蛋白质都有帮忙储藏氧气的作用。
可惜，多数人并无足够地重视“呼吸”那个轻而易举的情形，使得多数人的身体一直处于缺氧状态。
为什么说所有疾病都是从缺氧开始的？从现在开始就要注意
为什么说所有疾病都是从缺氧开始的？从现在开始就要注意
不管睡多少时间，总感觉没睡够，整天头昏烦闷、疲惫嗜睡——如果你持续出现这种状态，很有可能是大脑缺氧。
专家们发现，这种持续的缺氧会为很多疾病埋下伏笔。
比如老年痴呆症，这是一种常见的慢性进行性精神衰退性疾病，以意识模糊、记忆缺损、人格障碍和语言障碍为主要表现，很多老年人因此严重丧失生活自理能力，生活质量明显下降，而导致老年痴呆症的病因，已由神经内科专家研究证实：与脑部慢性缺血缺氧有关。
心血管疾病的病因也是基于多种原因的缺氧。
以冠心病为例，本质上就是缺血缺氧性的心脏疾病，定期吸氧可以起到与服用扩冠药一样的作用，迅速提高血液中氧含量和氧储备。
尤其是瘁死型冠心病，需要随身携带诸如氧急一类的氧气发生器，当更严重病情的突然发生时，可以立刻辅以氧气缓解，为治疗争取时间。
再比如，呼吸系统的任何疾病都会导致肺的通气不足或交换障碍，如气管炎、哮喘、打呼噜等，其直接结果就是进入到人身体内的氧会减少，导致机体缺氧。
在感觉道缺氧状态后，就需要随时随地使用便携性氧气发生器补充一定量的氧，迅速提高体内氧量，改善机体的氧环境最直接的作用就是可以降低各种由肺部疾患引起的缺氧性疾病的发生率。
医学证明，任何原因导致的缺氧都会影响到生命过程，所以，不管是年轻人，还是老人，不管你身体是否健康，都必须从这一刻开始重视氧的正常摄入，通过吸氧保健，预防、缓解疾病；对已患的疾病，即使不能完全治愈，也有可能争取减轻病情，减少症状，最大限度延缓病情的恶化，避免无可挽回的事情发生。
人体缺氧的七个原因
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随着人们生活水平的提高以及大气污染的加剧，越来越多的人缺氧！我们正迈进一个慢性缺氧的时代，当然也简单的分析了一下现代人为什么会缺氧？今天，经过一些资料的搜集与整理，氧生活官网小编再给大家全面系统的分析一下人体缺氧的七个原因。
第一，不好的饮食习惯：平时生活中，人们不知节制，暴饮暴食，很容易造成内脏负担过重，使人体产生各种毒素，人体为了排除这些有毒物质，需要大量的氧气。再加之现在的食品卫生环境很差，不少食物中含有的人工防腐剂、合成色素、合成调味剂等，这都需要靠大量的氧气来中和。
第二，精神压力过大：已经有明确的科学研究表明，心理因素会影响生理因素。当一个人的精神压力过大时，耗氧量就会增加，可能是平时耗氧量的2到3倍。这个时候如果氧气供给不足，就会发生缺氧，影响人体器官的正常运作，白领就是其中的代表。
第七，由疾病导致的缺氧：比如说慢阻肺患者，由于肺部功能的病变导致肺部无法给身体供养而造成缺氧。
知道了缺氧的原因，下面我们就可以对症下药了。例如：合理调节膳食和安排工作时间，每天进行适当的体育锻炼，养成良好的生活习惯。而对于老年朋友和缺氧严重的患者，则可以购买一台家用制氧机辅助吸氧。
第五，现代人普通缺少运动：适度运动有益人体健康，这是每个人都知道的道理。如果一个人长期缺乏运动，心肺等器官功能就会慢慢退化，人体吸收氧气的能力也就会随之减弱，从而造成人体缺氧。
第六，人体老化：随着人年龄的增长，人体吸收氧气的功能也会慢慢弱化，吸收氧气的能力就会降低，从而造成人体缺氧。所以，对于家中有老人的家庭，备一台家用制氧机是很有必要的。
第三，过多的依赖空调：夏天已经来临，老赵相信很多人都已经将空调打开了。长时间呆在密闭的空调间里，氧气的供应肯定不足，容易造成缺氧。所以，老赵要提醒一心扑在工作台上的朋友，工作一会，适当休息一下，开个窗，透透气，多呼吸点新鲜空气，说不定工作上也会有新的思路。
缺氧前期注意什么
缺氧前期注意什么缺氧前期是指身体组织在氧供应不足的情况下，尚未出现严重缺氧的初期阶段。
这个阶段对于机体来说十分关键，因为如果能够在此期间及时采取措施，可以有效避免缺氧进一步恶化。
那么在缺氧前期，我们应该注意哪些问题呢？首先，了解缺氧的早期症状和表现。
在缺氧前期，机体会出现一系列早期症状，例如头晕、乏力、气短、心慌等，这些症状是机体适应低氧环境的一种表现。
对于自身有缺氧风险的人群，比如登山爱好者、高原地区居民等，要特别关注这些症状的出现，并及时采取相应的治疗措施。
其次，提高氧的供应。
在缺氧前期，可以通过增加呼吸频率和深度来提高肺部氧的吸入量，同时增加运动和活动来加快血液循环，促进氧的运输。
此外，可以适度增加水分摄入，保持呼吸道的湿润，促进气体的交换。
同时，避免在封闭、空气污染等环境中长时间活动，减少吸入有害气体和颗粒物对呼吸道的刺激。
再次，调整生活方式和饮食习惯。
缺氧前期是很多慢性病如心脑血管疾病、慢性阻塞性肺疾病的高发期，这些疾病会进一步加重缺氧的情况。
因此，要注意控制疾病的发生和发展，如控制血压、血糖、血脂水平，戒烟限酒，保持健康的生活习惯和饮食结构。
此外，一些富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，有助于减少氧自由基的产生，提高抗氧化能力。
此外，在缺氧前期还需要注意以下几个方面：1. 慢性病管理：对于已经存在慢性疾病的患者，如高血压、糖尿病等，要积极控制疾病，按照医生的建议进行治疗和用药。
定期检查血压、血糖等指标，保持在合理的范围内。
2. 运动锻炼：适量的有氧锻炼可以提高心肺功能，增加肺活量和血液中的氧运输能力。
每天适度的运动，如散步、慢跑、骑自行车等，都能够改善缺氧前期的症状和体质。
3. 均衡饮食：饮食要均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质，增加氧的输送和利用的能力。
同时，要减少高脂、高盐、高糖以及加工食品的摄入，避免诱发慢性疾病。
4. 避免长时间暴露在有害环境中：长时间在污染严重的环境中工作或生活，如化工厂、矿山等，容易造成缺氧。
缺氧的名词解释
缺氧的名词解释缺氧是指身体组织和细胞无法获得足够氧气供应的一种生理状态。
缺氧会导致细胞无法正常运作，最终引发各种不同程度的疾病或症状。
缺氧可以分为全身性缺氧和局部性缺氧两种。
全身性缺氧是指全身组织和器官普遍缺氧，通常是由于呼吸功能异常、氧气供应不足或心血管功能障碍等原因导致。
例如，肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病、急性呼吸窘迫综合征等会引起呼吸功能异常，导致全身缺氧；心脏疾病如冠心病、心肌梗死等会影响心血管功能，进而导致全身缺氧。
局部性缺氧是指某个特定局部区域缺氧，通常是由于血液供应不足或血流障碍等原因引起。
例如，血栓形成导致动脉阻塞，使特定局部组织缺氧；紧缩性血管疾病如雷诺病导致末梢血管收缩，引起局部缺氧。
缺氧对身体的影响是多方面的。
细胞在缺氧环境中无法正常进行氧化磷酸化反应，ATP合成减少，导致能量供应不足，细胞代谢紊乱。
持续缺氧会影响DNA、RNA和蛋白质合成等生物化学过程，导致血管通透性增加、血小板激活、炎症反应等，最终引发一系列的病理变化。
在心脑血管系统方面，缺氧会引起心绞痛、心肌缺血、心肌梗死等心脏病变；脑缺氧会导致脑梗死、脑缺血等脑血管病变。
在呼吸系统方面，慢性阻塞性肺疾病、肺部感染等导致的缺氧会引起呼吸困难、肺动脉高压等。
在神经系统方面，缺氧可以导致头晕、疲劳、注意力不集中等。
在肌肉和运动方面，缺氧会导致肌肉疲劳、无力感等。
在组织和器官方面，缺氧会导致组织坏死、器官衰竭等。
对于缺氧的治疗，首先需要找出导致缺氧的原因，并采取相应的治疗措施。
例如，呼吸系统疾病导致的缺氧需要进行呼吸支持治疗；心血管疾病导致的缺氧需要进行心血管病治疗。
总之，缺氧是一种身体组织和细胞无法获得足够氧气供应的生理状态，会导致各种不同程度的疾病和症状。
对于缺氧的治疗需要针对具体原因进行治疗，并及时恢复组织和细胞的氧气供应，以维持机体的正常生理功能。
慢性缺氧的症状是什么？慢性缺氧怎么办？
慢性缺氧的症状是什么？慢性缺氧怎么办？慢性缺氧的原因是什么？慢性缺氧是因为运动量小，在室内呆久了会有缺氧的症状。
慢性缺氧的原因是什么？慢性缺氧的症状是什么？慢性缺氧怎么办？快来和小编一起了解一下。
慢性缺氧的原因是什么现代人由于运动量小，呆在室内，除二氧化碳外，办公室的器材设备、电脑、复印机等释放化学物质气体，空气质量低，生活中充满有害气体，降低空气中氧气的比例，容易引起慢性缺氧。
空气是人体氧气的来源。
氧气通过血红蛋白中的血红蛋白供给心脏，然后将心脏中充满氧气的血液输送到各个器官，帮助体内葡萄糖氧化分解，供给身体所需的能量。
因此，如果身体缺氧，就会对各器官做出反应。
室内最好保持气流，即使夏天需要开冷气，也最好及时打开门窗，增加室内氧气量。
上班时也要利用休息时间到室外呼吸空气，避免身体缺氧。
慢性缺氧的症状有哪些1.打哈欠：当身体缺氧到一定程度时，大脑会传达命令，通过打哈欠吸入更多氧气。
2.胸闷：心脏是循环中枢，因此缺氧时心肌缺氧导致胸敏。
3.头晕：身体缺氧也会影响大脑，阻碍大脑工作，导致记忆力减退。
4.疼痛：细胞缺氧时，矿物质会沉积在细胞周围，导致身体部位发炎。
5.肤色黯沉：缺氧会导致血红蛋白减少，血液循环不良，贫血和脸色暗淡。
6.高血压：缺氧时，身体为了增加身体的氧气供应，促进血管收缩，从而提高血压。
7.水肿：缺氧会增加细胞内钠离子，使水分进入细胞，从而引起身体水肿。
慢性缺氧怎么办1。
大脑缺氧6-9分钟就会引起脑死亡。
大脑对缺氧的耐受能力最差。
它的重量只有身体的2% ~ 3%，但氧气需求量是身体总氧气需求量的20% ~ 30%。
慢性缺氧实际上是不可避免的。
老年时期，慢性缺氧会越来越明显。
这是不可抗拒的。
2.事实上，有些打鼾实际上是慢性缺氧的症状，称为睡眠停止综合症。
打鼾的话，中间有暂停，呼吸暂停10秒，一个小时大概发生5次左右，基本可以确认是睡眠暂停综合症。
(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，沉默名言)长期的这种短暂缺氧会导致身体持续缺氧，从而导致心率异常、冠心病、脑梗塞等疾病。
病理学缺氧的名词解释
病理学缺氧的名词解释缺氧（Hypoxia）是指细胞、组织或器官由于氧供不足而引起的一种生理或病理状态。
在病理学中，缺氧是一种常见但又极为重要的现象，对于了解疾病机制、诊断和治疗具有巨大的价值。
本文将从不同角度对病理学缺氧进行介绍和解释。
一、缺氧的分类缺氧可分为各种类型，包括：缺氧性缺血、器官和体腔间隙内生理性缺氧、循环性贫血性缺氧、毒性和药物引起的缺氧，以及细胞色素氧化酶缺陷引起的缺氧等。
每一种缺氧都有不同的原因和机制，对病理学家来说，了解和区分这些类型是非常重要的。
二、缺氧的病理生理学机制缺氧会导致一系列的生理和病理变化，主要包括细胞氧化代谢受损、细胞能量储存和生成受限、细胞膜通透性改变以及DNA损伤等。
细胞内氧气浓度的下降会导致氧依赖性能量产生过程中的损害，继而影响ATP的产生和细胞的正常功能。
此外，缺氧还会导致细胞内电解质和酸碱平衡失调，引发细胞内外环境的改变。
三、缺氧与疾病的关系缺氧与多种疾病的发生和发展密切相关。
生理性缺氧是机体自身对外部环境变化的一种适应性反应。
然而，当缺氧超过机体耐受范围时，就会发生病理性缺氧，导致一系列疾病的产生和进展。
例如，冠心病、脑梗死和肺部疾病等常见疾病都与缺氧有关。
此外，缺氧还是肿瘤发生和发展的重要因素，它可以促进肿瘤细胞的增殖、侵袭和转移，并参与肿瘤血管生成的调控。
四、病理学缺氧的检测方法病理学缺氧的检测方法多种多样，包括组织学染色、生物化学检测和分子生物学检测等。
组织学染色是最常用的缺氧检测方法之一，如乳酸脱氢酶染色和二磺化铬酸钾染色等。
生物化学检测包括血气分析和血清乳酸水平的测定。
分子生物学方法则可以检测细胞内缺氧指标的表达和变化，如缺氧诱导因子(HIF)的活性和转录因子NF-κB的激活等。
五、缺氧在临床中的意义了解和诊断病理学缺氧对于临床医生具有重要的意义。
缺氧是许多疾病的共同特征，因此通过检测和评估缺氧程度可以对疾病的严重程度和预后进行预测。
此外，缺氧还可以作为一种治疗靶点，通过改善缺氧状态来治疗相关的疾病，并提高治疗效果。
氧知识,缺氧—程总
氧知识分享：空气中正常含氧量为百分之二十一。
普通人每天需500升氧，百分之九十的都市人都缺氧。
缺氧的原因：一，环境缺氧工业污染、汽车尾汽的排放量增加，树木绿地的减少，高楼的建筑，高原地区，空调房等。
二，生理缺氧随着年龄的增长，体内的氧气就会减少。
三，病理缺氧1，呼吸系统疾病：哮喘、肺气肿，慢性支气管炎，肺部换气功能减退等。
2，血液循环不好：各种心脏病，脑供血不足，脑梗，脉管炎，静脉曲张等。
3，吸烟、喝酒会造成慢性缺氧，即使是轻度缺氧，若不采取补氧措施，久而久之，会使心，脑，肺，肾等器官发生病变。
缺氧对人体的危害一，首先危害到我们身体的司令部……大脑。
大脑是全身耗氧量最大的器官，缺氧8秒钟就会丧失知觉，6一9分钟就会死亡。
老年人长期缺氧会出现脑萎缩，老年痴呆。
缺氧会使血粘度增高，血流变慢，凝固性增加，血栓形成把心血管堵塞，心肌缺氧30分钟就会死亡，即心肌梗死。
很可怕，血栓把脑血管堵塞就是脑梗，就会残疾。
很可怕！3，肺脏缺氧会造成肺血管收缩，导致肺部疾病或呼吸衰竭。
呼吸没了人就死了。
4，肾脏缺氧会引发人体多个系统出现紊乱，晚期会导致肾功能不全。
5，皮肤缺氧会出现老年斑，过敏症.皮肤感染。
缺氧症二发：1，晨起后无精打采，打哈欠，全身无力。
2，记忆力差，注意力不集中。
3，小脑萎缩，老年痴呆。
4，经常头晕头疼，心慌、胸闷、憋气。
5，失眠、多梦。
6，糖尿病、高血压药物控制不好。
7，面色恢暗，眼敛及肢体浮肿。
8，食欲变差，经常便秘，胃炎，胃溃疡。
9，情绪不稳，易烦躁，发脾气，易感冒。
10，腰酸腿疼，容易抽筋，易感冒。
11，经常口腔溃疡，咽喉发炎，牙龈出血。
12，头屑多，皮肤苍白或发紫，嘴唇发紫，舌下静脉曲张，伤口不易愈合。
13，打呼噜（睡眠呼吸暂停综合症）。
吸氧的好处：1，预防脑血栓，不得心肌梗死，不会猝死。
（这一条就够了2，对气管炎，哮喘，肺气肿最有效。
3，治疗糖尿病。
4，治疗偏头疼，打呼噜。
5，不得老年痴呆。
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缺氧，是一切慢性疾病的根源!!!
2014-07-02世纪长龙OB氧
缺氧，就这两个字，可以说是一切慢性疾病的根源。
如你所知道的，高血压、糖尿病、心脏病、中风、癌症的发生，全部都跟缺氧有关！更不用说：牛皮癣、类风湿关节炎、红斑狼疮、哮喘这些疾病了。
整个身体，就是一个储存氧气的容器。
水、血液、蛋白质都是氧气的载体。
江河湖泊中如果缺氧，水质就会发臭，鱼儿就会死亡！血液中如果缺氧，心脏就会持续跳动加快，血压就会升高、血管的压力增加、脑溢血中风就可能随时发生。
蛋白质的重要功能就是携带和储存氧气，如果环境本身缺氧，那么即便蛋白质供应充足也无法发挥功能。
身体释放能量，无论是由蛋白质，还是脂肪、碳水化合物转化而来，都需要消耗大量的氧气。
在缺氧状态下，木炭、木材、石油的燃烧都会释放大量毒气，而氧气充足就不会。
煤在缺氧状态下燃烧释放的毒气更是可以随时致命！蛋白质、脂肪、糖类在缺氧状态下的燃烧，情况也是一样，将产生大量的自由基，导致肌体的衰老和变异。
糖的无氧酵解是诱发癌症的一个非常重要的因素，而缺氧也将使糖难以被利用。
糖尿病病人只要每天增加呼吸的量，增加血液中的氧气，血糖一定会有所下降。
室内生活时间的延长，是现代人有别于30年前的人们的关键，也正是各种慢性疾病由此滋生的关键。
室内的空气不对流，氧气的储备很少，加上各种装修装饰材料散发出来的有毒气体，深深地影响着人体的健康。
细胞在缺氧状态下，根本无法进行有效的运作。
由于室内氧气的缺乏，教室里的孩子时常会打哈欠、打瞌睡，精神不振，这些都是典型的缺氧反应。
这将严重影响儿童的学习成绩和智力发育。
上班族、白领阶层更是长期呆在缺氧环境下，肌体处于紧张和压力状态，导致各种慢性疾病，同时也影响工作精神。
情绪不安，是缺氧的表现。
凡是心情不好的人，只要到室外空气好的地方，心情都会有所改善！为什么有很多癌症患者、绝症患者，到了远离城市的乡村去居住，就会有许多康复的奇迹发生，就是因为那里的氧气含量的不同。
加上避免了空气中的有害成分的刺激，身体减少负担，增加了抗病能力。
健康的运动强调有氧运动！太极、瑜伽、气功、修行，说到底，都是在以不同的方式增加对氧的吸收。
吐纳功夫，无非是氧气的存储问题，可是如果空气里缺氧，有的却是有毒气体，怎么吐纳都无济于事。
所以，自古修行，都要找深山、幽谷、远离城市的地方。
那里氧气新鲜、充足。
对于那些受到严重的烧伤、烫伤的病人，医院会将他们送到高压氧舱内，来加强细胞的生长能力。
氧气的充足更是对抗衰老起着关键的作用。
世界所有长寿之乡，也都是氧气充足的地方。
新阳光在广西巴马举办了三期的户外健康养生活动，与其他地方的活动相比，在这里的效果总有着独特的地方。
就是因为这里的氧气干净、新鲜、充足，这里植被丰富、周围密布山林，在这里睡三小时的效果，远超过在城市里睡8小时。
缺氧的环境，无论睡多久，起来都感到疲惫。
如果空气中还有有毒其他，那么，身体就会一直处于应激排毒状态，无法进行有效的身体修复。
现在很多人睡觉起来，总是没精神，就是这个原因。
再加上营养不均衡，缺乏修复所需要的材料，睡眠就根本不起作用。
在人体需要的营养当中，食物、水、氧气，最关键的就是氧气。
没有食物人们可以勉强活一段时间，食物不均衡，一时间还看不出来。
没有水7天内人就会死亡！而没有氧气，三分钟内就可以让一个鲜活的生命烟消云散！而缺氧，虽然还没有导致整个生命消失，却足以让身体细胞大量死亡。
在治疗各种慢性疾病中，我们一再强调要改善循环，其实就是改善供氧。
而不断地要求训练呼吸，更是为了让肌体得到充足的氧气。
可以说，氧气的问题得到解决，慢性疾病的康复就有了关键的基础，这个时候，再辅助营养支持，身体的康复就更加容易。