毛笔字基础教程(入门自学)

毛笔字基本
( 一 )
一、 激发兴致（以教师作品及书法家的作品为例） 二、 执笔办法及写字姿态（示范）请求：五指执笔法（按.压.
钩.顶.抵）.头正.身挺.脚平等
三、 演习执笔办法及写字姿态（改正指导） 四、 讲授“一”字写法（黑板示范）
（要点：中锋运笔.逆锋起笔.行笔.回锋收笔）画行笔线路 横法：
五. 演习写“一”字留意：（逆锋起笔.按.行.提笔.顿.回锋收笔等方法）逐个手把手指导.
六.功课：“一”字写20个.
毛笔字基本 （ 二 ）
一、 小结“写一”字中消失的问题,应留意的地方,强调方逆锋起笔 按
行 提 顿
回锋收笔
法（以学生功课为例进行讲授）
二、演习写“一”字（教师巡回指导）
三、出示范字“三”,讲授并示范.
“三”字的三横长短.间架构造.（黑板示范）
四、学生演习,教师巡回指导.
五.功课：“三”字写20个.
毛笔字基本（三）
一、讲评功课,温习写“三”字,指出优缺陷.
二、学生依据本身的缺陷加以演习改正.
三、学写“悬针竖”,控制方法.
竖法：（悬针竖
悬针竖方法：藏锋起笔,向右下顿笔后转势直下,慢慢提笔收起,使笔划呈“针”状.
四、写
“十”字,黑板示范.
五、学生演习,教师巡回指导.
六.功课：“十”字写20个.
毛笔字基本（四）
一、讲评功课,温习写“十”字,特殊是“悬针竖”的笔法方
法,指出功课中的优缺陷.
二、学生依据本身功课中的缺陷进行演习改正.
三、学写“垂露竖”,控制方法,写“土”字.（留意间架构
造）
（垂露竖）
垂露竖方法：藏锋起笔,向右下顿笔后转势直下,收笔回锋上提.
四、学
生
演习,教师巡回指导.
五.功课：“土”字写20个.
毛笔字基本（五）
一、温习写“土”字,特殊是“垂露竖“的笔法方法,指出学
生功课中的优缺陷.
二、学生依据本身的情形加以针对性演习.
三、学写“短撇”,控制方法,写“千”字.
短撇方法：藏锋起笔,向右下顿后转向左下方撇出（稍平）.
短撇：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“千”字写20个.
毛笔字基本（六）
一、温习写“千”字,留意“短撇”.
二、学生演习,改正本身的缺陷.
三、学写“点”,控制方法,写“主”字.
“点”的方法：藏锋起笔,向右下方顿笔,实时回锋收笔.
点法：（瓜子点）
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“主”字写20个.
毛笔字基本（七）
一、温习写“主”字,特殊是“点”的笔法方法.指出学生功
课中的优缺陷.
二、学生依据本身的功课情形演习,以改正缺陷.
三、学写“长撇”,控制方法,写“广”字.
“长撇”方法：藏锋起笔,向右下顿笔,先竖再逐渐转向撇向左下方.
长撇：（竖撇）
四.学生演习,教师巡回指导.
五.功课：“广”字写20个.
毛笔字基本（八）
一、温习写“广”字,特殊留意“长撇”的笔法方法,指出学
生功课中的优缺陷.
二、学生依据功课中本身的缺陷有的放矢进行演习.
三、学写“捺”,控制方法,写“文”字.
“捺”的方法：藏锋起笔,转向右下方行笔.顿.提出.
（留意笔划由细到粗）
捺法：
四、学生演习,教师巡回指
导.
五. 功课：“文”字写20个.毛笔字基本（九）
一、温习写“文”字,特殊
是“捺”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.
二、学生依据本身的功课情形演习改正缺陷.
三、学会写“钩”,控制方法,写“于”字.
“钩”的方法：藏锋起笔,笔行作竖状,至钩处顿后稍提,并快速向左钩出笔锋.
钩法：（竖钩）
四、学生演习,教师巡回
指导.
五. 功课：“于”字写20个.
毛笔字基本（十）
一、温习写“于”字,特
殊是“竖钩”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.
二、学生依据本身的缺陷加以演习改正.
三、学会“折”法,控制方法,写“日”字.
“折”的笔法方法：藏锋起笔作横,至折处稍提后顿,再
转势向下行竖,至末处收笔回锋.
折法：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“日”字写10个,“中”字写10个.
毛笔字基本（十一）
一、温习写“日”字,特殊是“折”的笔法方法,指出学生功
课中的优缺陷.
二、学生依据本身功课中的缺陷加以演习改正.
三、学写“横钩”,控制方法,写“官”字.
“横钩”的笔法方法：露锋起笔向右横行,至钩处转笔
向下作顿,然后渐提向左下钩出.
横钩：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“官”字写20个.
毛笔字基本（十二）
一、温习写“官”字,特殊是“横钩”的笔法方法,指导学生功课
中的优缺陷.
二、学生依据本身的功课情形进行针对性地演习.
三、学写“左尖横”,控制方法,写“在”字.
“左尖横”的笔法方法：顺势起笔横行,回锋收笔.（横的变更之一）
左尖横法：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“在”字写10个,“左”字写10个.
毛笔字基本（十三）
一、温习写“在”字,特殊是“左尖横”的笔法方法,指出学生功
课中的优缺陷.
二、学生依据本身功课的情形有针对性地演习.
三、学写“直撇”,控制方法,写“者”字.
“直撇“的笔法方法：逆锋起笔稍顿,再转向斜下方撇出.
直撇：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“者”字写10个,“行”字写10个.
毛笔字基本（十四）
一、温习写“者”字,留意“撇.折”的笔法方法,指出学生功课
中的优缺陷.
二、学生依据本身的情形有针对性的演习.
三、学写“短捺.提”法,控制方法,学写“以”字.
“短捺”笔法方法：同上面讲过的“捺”法,只是略短;
“提”笔法方法：逆锋起笔,转向右上方挑提,动作稍快.
短捺：
提：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“以”字写20个.
毛笔字基本（十五）
一、温习字“以”字,特殊是“提.捺”的笔法方法,指出学生功
课中的优缺陷.
二、学生依据本身的功课情形进行针对性演习.
三、学写“横折钩”,控制方法,写“而”字.
“横折钩”笔法方法：逆锋起笔,先横再提顿,转向直下至钩处时回锋平钩出.
横折钩：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“而”字写10个,“司”字写10个.
毛笔字基本（十六）
一、温习写“而”字,特殊是“横折钩”的笔法方法,指出学生功
课中的优缺陷.
二、学生依据本身功课中的缺陷来进行针对性的演习.
三、学写“斜钩”（戈钩）,控制方法,写“成”字.
“斜钩”笔法方法：逆锋起笔,转向右下方稍有孤度行至钩处,回锋钩出.
斜钩：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“成”字写10个,
“武”字写10个.
毛笔字基本（十七）
一、温习写“成”字,特殊是“斜钩”的笔法方法,指出学生功课
中的优缺陷.
二、学生依据本身的功课情形有针对性地进行演习.
三、学写“竖弯钩”,控制方法,写“元”字.
“竖弯钩”笔法方法：逆锋起笔,转笔挺下圆转弯至钩处回锋钩出.
竖弯钩：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“元”字写10个,“兄”字写10个.
毛笔字基本（十八）
一、温习写“元”字,特殊是“竖弯钩”的笔法方法,指出学生功
课中的优缺陷.
二、学生依据本身功课中的缺陷来进行针对性的演习改正.
三、学写“走之折”,控制方法,写“道”字.
“走之折”笔法方法：逆锋起笔,然后横折弯弯,留意笔意连贯,趁热打铁,手段用力,灵巧“蛇行”.
走之折：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“道”字写10个,“通”字写10个.
毛笔字基本（十九）
一、温习写“道”字,特殊是“走之折”的笔法方法,指出学生功
课中的优缺陷.
二、学生依据本身功课的情形进行演习.
三、学写“左耳钩”,控制方法,写“陛”字.
“左耳钩”笔法方法：逆锋起笔,先横后折再弯钩.
左耳钩：
四、学生演习,教师巡回指导.
五. 功课：“陛”字写20个.
毛笔字基本（二十）
一、温习写“陛”字,特殊是“左耳钩”笔法方法,指出学生功课
中的优缺陷.
二、学生依据本身的功课情形进行针对性演习.
三、学写“永”字,控制笔法方法.
“永”字八法：
四、学生演习
.
五. 功课：“永”字写20个.。