六位著名老中医治疗失眠症秘方
4个治失眠中药古方
4个治失眠中药古方失眠是指睡眠质量不理想，难以入睡或者睡眠中频繁醒来等现象。
它会严重影响人们的身心健康和生活质量。
虽然现代医学已经有了各种药物来治疗失眠，但是有些人更愿意选择中药古方来缓解这个问题。
在传统中医领域中，有很多经过千百年验证的中药古方可以帮助改善睡眠质量。
本文将介绍四个治失眠的中药古方。
第一个古方是“当归生姜羊肉汤”。
这个古方主要用来治疗因寒冷引起的失眠。
制作这个药物需要以下材料：当归10克，生姜10克，羊肉100克。
先将当归和生姜洗净切片备用，再将羊肉切成块状。
将所有材料放入煲汤锅中，加适量清水煮沸后转小火慢炖2小时。
待羊肉煮烂即可食用。
这个古方具有温补作用，可以舒缓寒冷引起的失眠症状。
第二个古方是“南五味子饮”。
这个古方适用于经常因情绪压力导致失眠的人。
需要准备的材料有：南五味子10克，枸杞10克，龙眼肉10克，茯苓10克，白术10克。
将所有材料放入煲水中，加适量清水煮沸后转小火炖煮30分钟。
将煮好的药物过滤出汁液，分成两次饮用，早晚各一次。
这个古方有镇定安神的作用，可以改善情绪不稳定引起的失眠。
第三个古方是“柠檬薄荷茶”。
这个古方适用于经常被噪音、环境刺激所困扰而导致失眠的人。
制作这个药物需要以下材料：柠檬半个，薄荷叶10克，蜂蜜适量。
先将柠檬切片备用，将薄荷叶用开水冲泡后加入柠檬片，再加入适量蜂蜜搅拌均匀。
这个古方具有清凉解暑的作用，可以帮助放松身心，减轻噪音、环境刺激对入眠的影响。
第四个古方是“黄连解郁汤”。
这个古方适用于因郁闷、烦躁等情绪问题引起的失眠。
需要准备的材料有：黄连10克，桔梗10克，黄芩10克，茯苓10克，当归10克。
将所有材料放入煲水中，加适量清水煮沸后转小火慢炖40分钟。
将煮好的汤液过滤出来，饮用。
这个古方具有清热解毒、疏肝理气的作用，可以帮助缓解压力和情绪问题引起的失眠。
这些中药古方对于缓解失眠问题有一定的帮助，但是每个人的体质和症状可能不同，所以在使用这些药物之前最好咨询专业中医师的建议。
中药土方改善睡眠质量的秘方
中药土方改善睡眠质量的秘方睡眠质量对于身体健康和日常生活的正常运转至关重要。
然而，由于各种原因，许多人在入睡困难、睡眠不深或经常醒来的问题上遇到了困扰。
在中药领域，有许多土方可以帮助改善睡眠质量，下面将介绍几种常用的中药土方供大家参考。
一、黄连泻心汤黄连泻心汤是一种古老的中药汤剂，主要成分包括黄连、黄芩、泽泻等。
它具有清热泻火、安神定志的作用。
对于失眠、多梦、烦躁易怒等症状有显著的改善效果。
制作方法很简单，将黄连、黄芩、泽泻等草药配比后煎煮，然后隔去渣滓，取汤液服用即可。
二、金银花桂枝汤金银花桂枝汤是一种适用于多汗、失眠的中药配方。
它的主要成分包括金银花、桂枝、白芍等。
此方具有清热解毒、安神宁心的功效。
研究发现，其中的金银花对于缓解焦虑和促进睡眠有很好的效果。
制作方法是将金银花、桂枝、白芍等配合煮沸，然后去除渣滓，取汤液食用即可。
三、夜交藤茶夜交藤，也被称为酸滑藤，是一种常见的中药材。
它可以作为茶饮来改善睡眠质量。
夜交藤茶具有镇静、安神的作用，可以缓解失眠、多梦等问题。
制作方法很简单，只需将适量的夜交藤用热水浸泡一段时间，取出后即可饮用。
四、柠檬香橙茶除了传统的中药方剂，柠檬香橙茶也是一种改善睡眠质量的良好选择。
柠檬和香橙富含维生素C和抗氧化物质，具有舒缓神经、放松身心的功效。
制作柠檬香橙茶很简单，只需将柠檬和香橙切片后放入开水中浸泡一段时间，加入适量的蜂蜜或糖进行调味即可。
五、艾草枕头艾草枕头是古老的中药土方之一。
艾草被认为具有镇静、安神的作用，可以促进睡眠。
制作方法是将干燥的艾草填充到枕头中，晚上使用此枕头睡觉。
艾草的香气和草药的成分能够温暖身体、放松神经，有助于改善睡眠质量。
总结起来，中药土方在改善睡眠质量方面具有一定的疗效。
黄连泻心汤、金银花桂枝汤、夜交藤茶、柠檬香橙茶和艾草枕头都是相对容易制作和使用的方法。
然而，每个人的身体状况和药物适应性不同，因此在选择和使用中药土方时，建议咨询中医专家的建议，以确保安全和有效性。
治疗顽固性失眠十大名医验方及食补良方
治疗顽固性失眠十大名医验方及食补良方方一、柴胡加龙骨牡蛎汤经方：半夏2合大枣6枚柴胡4两生姜1.5两人参1.5两龙骨1.5两铅丹1.5两桂枝1.5两茯苓1.5两大黄2两牡蛎1. 5两1、本方可用于抑郁症、神经衰弱、躁狂症、精神分裂症、脑动脉硬化症等，可改善睡眠。
2、不少以失眠为伴随症状的慢性胃炎、肠易激综合症以及慢性前列腺炎（制大黄3g，小剂量）、性功能障碍者（部分是心理障碍）可用。
3、本方多见于柴胡体质，肌肉较紧实，东方人居多，气温变化较敏感。
（体型中等或偏瘦，面色暗黄或青黄色，或青白色，缺乏光泽，肌肉坚紧。
主诉以自觉症状为多，对气温变化敏感。
四肢多冷，情绪波动较大。
食欲受情绪影响，多睡眠障碍及恶梦。
女姓月经周期不准，月经来时多胸闷乳胀。
）4、方中铅丹，药房不备，今用之极少，可不用。
可用磁石、生铁落或代赭石替代。
铅，会使人中毒，但可防止癫痫（待确定）。
5、方中大黄的用量炮制可调节，此处用制大黄，但若大便次数多，里急后重或腹泻者仍需大黄，但量应减至3-6g（要跟病人事先说明，可能导致腹泻）。
6、加味方（以本方为基础再做加减）①加甘草，即是合用桂甘龙牡汤，治疗胸腹动悸而瘦者。
②加桃仁、芒硝、甘草，即是合用桃核承气汤，治疗烦躁、少腹疼（除瘀、活血）、便秘者。
③加川芎、酸枣仁、甘草、知母，即是合用酸枣仁汤，主治失眠、头疼、舌质淡红者。
④加黄连，即是合用三黄解毒汤。
主治烦躁而心下痞。
方二、酸枣仁汤经方：酸枣仁2升甘草1两茯苓2两知母2两川芎2两黄煌方：酸枣仁15-30g 甘草3-6g 茯苓10-20g 知母6-12g 川芎6-12g1、本方是古代之安眠药，“虚劳、虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。
2、本方多用于睡眠障碍为主要表现的疾病，如更年期综合症。
体质：①身体消瘦、干枯，指甲、唇口苍白，容易疲劳，出现中医所说的“肝血虚”征象。
②以中老年妇女多见。
③患者平时易烦恼，心情紧张，不易放松，情绪不稳定，易激惹，精神恍惚。
治疗失眠中药方剂
治疗失眠中药方剂
1、神奇的睡神方
配方
酸枣仁20克，黄连5克，知母15克，女贞子30克，墨旱莲20克，茯苓15，川芎15克，远志15克，竹叶15克，甘草5克。
以上药加水700毫升，煮诸药，煮三次，共得药水900毫升，分六次服。
主治：劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕等。
我觉得这方子神，就叫“睡神方”。
2、琥珀枣仁
处方：琥珀20克，炒枣仁30克。
用法：将二味药研为细末，每晚睡前服5克，7天见效，以后可以继续服用。
3、枣茶安汤：酸枣仁5克、红枣5颗、百合5克泡茶（发酵茶），睡前1杯。
4、酸枣仁、百合、莲子、茯苓、桑葚、枸杞各10克，煮水，每天喝8杯。
5、取枸杞子20克，红枣7枚，鸡蛋2个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次；
6、莲子20粒、桂圆肉10颗。
水炖吃，于临睡前服食为好。
7、取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；
8、白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克水煎服。
此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者。
9、枣仁和灯心草泡茶可以治失眠；
10、取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙；
11、花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了。
12、呼吸入眠法：吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒，交替进行。
中药治疗失眠的土方秘方
中药治疗失眠的土方秘方对于失眠这个常见的睡眠障碍问题，中药有着丰富的治疗经验和土方秘方。
通过调理身体内部的阴阳平衡，中药能够缓解失眠症状，改善睡眠质量。
在本文中，将介绍一些常用的中药秘方和相应的使用方法，以供参考。
一、冬虫夏草冬虫夏草，是一种珍贵的中草药，被广泛用于调节身体功能，增强免疫力和改善失眠等问题。
据研究表明，冬虫夏草具有镇静安神、调理睡眠的功效。
使用方法是将冬虫夏草研磨成粉末，每天晚上用温水冲服。
二、黄精茯苓丸黄精茯苓丸是由黄精、茯苓等中草药制成的丸剂，被认为是治疗神经衰弱和失眠的良药。
它可以帮助舒缓情绪，平稳神经系统，促进睡眠。
服用方法是每晚睡前服用5-10粒。
三、乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸是一种具有补益脾气、安神培颜功效的中草药配方。
它可用于缓解失眠、焦虑等身心疲劳问题。
服用方法是每晚睡前用温水冲服。
四、枸杞子枸杞子是常见的中草药，具有养肝明目、安神补血等功效。
它可以改善睡眠质量，增加睡眠时间。
枸杞子可以炖汤或泡茶，每天睡前饮用。
五、龙眼肉龙眼肉是一种具有滋补作用的中草药，对于失眠、焦虑等问题有着显著的改善效果。
它可以帮助平衡阴阳，调节神经系统。
方法是每天晚上吃10颗龙眼肉。
六、当归当归是常见的中药材，被广泛应用于妇科和神经系统调理。
它有助于舒缓紧张情绪，改善失眠、记忆力和注意力等问题。
使用方法是泡茶或炖汤，每晚睡前饮用。
需要注意的是，中药治疗失眠需要根据个体情况而定，具体剂量和疗程需要在中医师指导下进行。
此外，中药治疗失眠只是辅助措施，建议患者保持良好的睡眠习惯和生活方式，如规律作息、避免熬夜和饮食调理等。
综上所述，中药治疗失眠的土方秘方有很多选择，如冬虫夏草、黄精茯苓丸、乌鸡白凤丸、枸杞子、龙眼肉、当归等。
这些中药能够通过调节身体内部的阴阳平衡，缓解失眠症状，改善睡眠质量。
但是，在使用中药治疗失眠前，建议咨询中医师的建议，以确保食用安全和治疗效果。
中医治疗失眠多梦的各种偏方
中医治疗失眠多梦的各种偏方如果失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄者。
中成药可用龙胆泻肝丸治疗。
如果失眠伴有多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华。
舌质淡，苔薄少。
中药可用人参归脾丸治疗。
治疗失眠的偏方汤药可选用党参 10g 白术10g 黄芩10g 甘草9g 远志10g 茯苓 10g 酸枣仁10g 龙眼肉10g 木香10g 夜交藤10g 生地黄40g 水煎服，每日2次,每次150ml。
如果失眠伴有易于惊醒，胆怯心悸，遇事善惊，气短倦怠，小便清长，舌淡。
中成药可用柏子养心丹治疗。
治疗失眠多梦的偏方汤药可用经验方：龙胆草10g 黄芩10g 茵陈10g 桅子9g 柴胡10g 白芍10g 酸枣仁10g 夜交藤10g 竹叶6g 泽泻10g 香附10g 水煎服，每日2次，每次150ml。
如果失眠,伴有心悸不安，头晕耳鸣,健忘，腰酸梦遗，手足心热，口干津少者。
中成药可选用朱砂安神丸治疗。
治疗失眠多梦的偏方汤药可用：黄连10g 阿胶10g 生牡蛎20g 龟版10g 柏子仁10g 生地黄40g 酸枣仁10g 水煎服,每日2次，每次150ml。
治疗失眠多梦的偏方汤药可用：党参15g 龙齿20g 茯苓10g 石菖蒲10g 酸枣仁10g 柏子仁10g 知母10g 水煎服，每日2次，每次150ml治疗失眠的饮食偏方小米粥:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食之。
小米性微寒,具有健脾、和胃、安眠之功效。
据研究,小米中色氨酸和淀粉的含量都很高,食后可促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的数量,所以能起到使人安眠的效果。
大枣粥:取大枣10~15枚,粳米60克煮粥,可晚餐趁热服食,大枣味甘性平,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾安神的功效。
经常食用,催眠效果良好,老年人为宜。
牛乳粥:先以粳米60克煮粥,待粥将熟时,加入新鲜牛乳1杯再煮为粥。
屡试屡效方之失眠秘方
屡试屡效方之失眠秘方失眠——神经衰弱失眠验方（施今墨方）【组成】百合，知母，生地黄，磁朱丸，何首乌，寸麦冬，龙齿，紫贝齿，生熟酸枣仁，石菖蒲，甘松，糠皮，西洋参，白蒺藜，鹿角霜，炙甘草，白薇，紫河车，天麻，炒远志。
【用法】共研细末．枣肉适量和为小丸。
每日早、晚各服6g，白开水送服。
【功效主治】本方主治用脑过度，心力衰弱，精神恍惚，犹类怔忡，日夜撞扰，毫无睡意，睡亦不熟，难解乏倦，杂念起伏，无能制止。
长此以往，势将趋于精神失常状态，亟宜治疗，以资挽回。
按此等症，患者痛苦虽深，而欲说明其症状如何如何，又不能具体指出，只能说失眠而已。
此由于百脉皆病，欲说无由，与《金匮要略》所载百合病相似。
【方解】本方以百合、知母、生地黄为主，再加磁朱丸交其心肾，甘麦大枣汤治其脏躁（糠皮易得，以代浮小麦）。
复用紫河车、鹿角霜补其内分泌。
酸枣仁、远志、寸麦冬、何首乌、西洋参以补心神，安脑生津，并敛肝气。
龙齿、贝齿镇惊安眠，配以白薇、菖蒲、天麻、白蒺藜、甘松，芳香祛风补虚。
俾其脑神经平衡，如是则肝木得以滋养，不致妄动；肾水得以上升，躁去惊定；心脑安和，失眠之症自愈。
【方源】《中国百年百名中医临床家丛书——施今墨》失眠——血行不畅之失眠验方（施今墨方）【组成】当归6g，川芎4.5g，合欢花6g，酸枣仁6g，郁金6g，远志6g，柴胡5g，白芍6g，生地黄6g，西红花3g，丹参10g，炙甘草3g，夜交藤18g，琥珀粉（分2次随药送服）3g。
【功效主治】血液不能畅通而致失眠，妇女经行愆期而患失眠。
【方解】凡由于血液不能畅通而致失眠者，其血必滞。
肝藏血，血行不畅，肝必有郁。
故以四物汤为君，柴胡、合欢花、郁金疏肝顺气，酸枣仁、远志、琥珀安神补脑为之臣。
丹参活血生新以养其心，红花疏其瘀滞为之佐；炙甘草补中，并重用夜交藤以交其脑肾，为之使。
如是则血液循行畅通。
心、脑、肾均得安泰，失眠之症自除。
但血行迟缓，宜多服数剂以荡涤之。
凡妇女经行愆期而患失眠者，每多此症，用之收效尤捷。
治疗失眠的中药处方
治疗失眠的中药处方如有帮助，欢迎下载。
治疗失眠的中药处方一、针灸二、吃中药三、泡脚浴泡脚浴（配方）:1、川穹30克、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克、五加皮30克、合欢皮30克2、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克;3、夏枯草30克，桑枝20克，桂枝20克，白芍20克;4、丹参20克、远志20克、石菖蒲20克、珍珠母30克、酸枣仁{打碎}20克、黄连10克、白芍20克。
把中药都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。
煮中药一般先用猛火，待水沸后改用小火，煎煮约30分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了!接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。
泡脚时间睡前，晚饭后一小时。
每次泡脚时间多长为好一般为30分钟以上;泡脚水的温度：—般来说，泡脚水的温度以38~43度为好，但最好不要超过45度。
1如有帮助，欢迎下载。
医治失眠的中药药方：药方一：百合12g，党参12g，龙齿30g，琥珀粉3g，五味子3g，炙甘草6g，浮小麦30g，红枣5枚，麦冬12g。
成效：养心宁神，安脏润燥。
用法：水煎服，日1剂。
药方二：当归450g，白芍450g，黄芪450g，怀牛膝450g，酸枣仁600g，茯苓600g，丹参75 0g，首乌750g，远志300g，石菖蒲300g。
成效：益气养血安神。
用法：上方药用50%乙醇浸泡2次，每次1周，取出浸液加水稀释至40%浓度备用。
用时加单糖浆稀释至20%浓度，每日3次，每次口服10ml。
1个月为一疗程。
治疗失眠症可用醋泡脚：用醋泡脚之所以具有提神的紧张感化，其缘故原由在于，足是人之根，足部有很多具有紧张医治价值的反射区，经由过程温水泡脚，醋可以渗透足部表层皮肤，加速人体的血液轮回，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身材各部位因疲劳而导致的缺氧状态，增强各体系的新陈代谢，有益于身材中二氧化碳和废气的排出，从而令人体得到放松，消弭疲劳。
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一、xx治疗失眠症的验方
1、方名：
清热安眠汤
药物：
全当归9g，生地15g，川芎2.4g，桃仁9g，红花、黄芩、白蒺藜、蒲黄、龟板、麦冬、竹茹、龙齿、牛膝、夏枯草均为9g，柴胡、枳壳、陈胆星、甘草各3g，山栀6g，黄连0.9g，酸枣仁12g，火麻仁15g。
功效：
养血行瘀，疏肝泄热。
主治：
失眠。
症见失眠通宵不能入睡，烦躁，头昏，后脑及两太阳穴疼痛，口味干苦，大便干结，小溲黄赤，舌苔黄厚，脉弦细。
用法：
水煎服，日1剂。
二、xx治疗失眠症的验方
2、方名：
xx汤
药物：
胡黄连、盐黄柏、旱莲草、竹叶、贝母、龙眼肉、朱茯神、石菖蒲、远志、龙齿、煅牡蛎、黄芪、当归、白芍、熟地、沙参、甘草。
功效：
益气养血，清心泻火，镇静xx。
主治：
失眠症。
用法：
水煎服，日1剂。
三、xx教授治疗失眠的验方
3、心脾两虚：
常见于老年衰弱、贫血、久病恢复期。
症见失眠早醒，饮食减少，疲倦乏力，面色萎黄，心悸，唇淡舌白，脉细弱。
治宜益气补血，养血安神。
方用归脾汤加减，常用药：
党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子等。
若胸闷、苔腻加木香；便溏加白术；心悸甚者加磁石、丹参。
4、浊阻滞：
平素嗜酒厚味，酿成痰浊，阻滞气机。
多见于中老年人患者，血脂高、动脉硬化者。
症见失眠多梦，头目眩晕，胸闷，痰多，舌苔腻，脉弦滑等。
治宜除痰化浊。
方用温胆汤加减，常用药：
半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁、丹参、夜交藤等。
痰多加胆南星、贝母；头痛加白蒺藜、苍耳子。
5、肝气郁结：
妇女多见，尤其是更年期妇女，气血易逆乱，肝气易郁结，症见失眠多梦，头目眩晕，胸胁胀痛，口苦纳呆，或见月经失调，脉弦细等。
治宜舒肝解郁，养心宁心。
方用逍遥散加减，常用药：
柴胡、当归、丹参、白芍、茯苓、酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤等。
午后低热、心烦、舌红者加丹皮、山栀子；胁痛加郁金；月经不调加益母草。
6、xx火旺：
多见于老年阴精亏虚，或一些慢性病消耗性疾病，如甲状腺机能亢进、高血压、兴奋型神经官能症、某些传染病恢复期等患者。
症见失眠多梦，五心烦热，舌红少苔，脉弦细或细数。
治宜滋阴降火，宁心安神。
方用酸枣仁汤加减，常用药：
酸枣仁、知母、茯苓、黄连、阿胶、麦冬、夜交藤、柏子仁、珍珠母、丹皮等。
低热者加地骨皮、白薇、生地等；汗多加浮小麦、生牡蛎等。
四、xxxx治疗失眠症的验方
7、思虑伤脾：
治以补益心脾，用蠲梦汤加减：
党参、焦枣仁、磁石各30g，生地、山萸肉、夏枯草、龙骨各15g，苏子、降香、半夏各10g。
8、心肾两虚：
治以交通心肾，xxxx肺，用酣眠汤：
党参、酸枣仁各30g，茯苓、生地、山萸肉、远志、麦冬各15g，石菖蒲、当归各10g，砂仁、肉桂、黄连各3g。
9、xx火旺：
治以xx热、交通心肾，用安寐汤：
龟板、鳖甲、生地、熟地、柏子仁、半夏各15g，草决明、石决明各12g，远志、石菖蒲、焦枣仁、夏枯草各10g。
五、楼百层老中医治疗神经官能症失眠的经验
10、单纯型：
心血不足而导致的神衰失眠症，运用镇心丹方加减治疗：
熟地12g，党参、天麦冬、山药、茯神、酸枣仁、青龙齿各10g，五味子、远志各6g，灵磁石24g。
11、夹杂型：
由于胃纳呆纯，故而出现“胃不和则不安”，运用十味温胆汤加减治疗：
姜半夏、茯苓、党参、青龙齿各10g，生地12g，酸枣仁、陈皮、远志、五味子、枳实各6g
六、xx今庸教授运用半夏治疗失眠的验方
李今庸教授认为半夏治疗失眠症有着悠久的历史和良好的效果。
如古方瓜蒌薤白半夏汤、半夏茯苓汤、温胆汤、流水汤、半夏秫米汤等，虽均为复方而不是半夏单味，但诸方中的共同药物是“半夏”，而所主治的病证则是“失眠症”或兼有“失眠”之证，瓜蒌薤白半夏汤，正是在瓜蒌薤白白酒汤主治胸痹主证基础上而多“不得卧”一证，才于方中加入“半夏”一药以成为其方的，故半夏之能治失眠无疑。
半夏生当夏季之半，阳极之时，感一阴之气而生，有化痰蠲饮、祛邪降逆功用，故能导盛阳之气以交于阴分，邪去经通，阴阳和得，而失眠之证愈也。