四物汤加阿胶的功效与作用,四物汤的功效与作用,告诉您气色不好该怎么调理

四物汤的功效与作用，告诉您气色不好该怎么调理

四物汤由当归、熟地黄、白芍、川芎4味药组成，最早见于唐代蔺道人《仙授理伤续断秘方》，由汉《金匮要略·妇人妊娠病脉证并治》篇中的胶艾汤化裁而来，宋·《太平惠民和

剂局方》始用于妇人诸疾的治疗。原方主治血虚，月经不调，痛经以及各科疾病属于血虚

或血行不畅者。现代研究显示活血化瘀类中药一般都有抗氧化抗衰老作用，能够清楚超氧

阴离子（O2·-）和羟自由基（OH·）等氧自由基，并且认为这一作用在其保护血管内皮细胞，防止动脉粥样硬化以及扩张微血管等过程中发挥着重要作用。

四物汤的功效：调经止痛、养血疏筋不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化四物汤的方中

组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，

并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

现在为了使产品达到更好的功效，北京京珠草本特将四物汤配方稍加改动。在其里面加入东阿阿胶成分，制成更易吸收的世纪本草阿胶地黄口服液，具有补气血，抗衰养颜之功效，使您的美丽由内而外。

气色不好其主要原因就是气血不足，也就是中医上所说的气血失调。气血来源于脏腑,

运行于经络。气为血之帅,血为气之母,两者是相互协调,若气血调畅,则五脏安和,冲任通盛,

经孕正常。然妇女以血为本,血随气行,由于经、孕、产、乳的关系,容易耗血伤气,导致气血

失调,影响冲任,发生妇科疾病。气血失调,不但是妇产科疾病的成因,有时也是妇产科疾病的

结果,因此,调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。

气血不足的症状

·一般情况下,气血充足的女性头发是乌黑浓密的,而且发质偏柔顺。气血不足的时候,头发颜

色会发黄、发白,掉头发数量增多,头发变得干枯,发梢开叉等。

·气血不足的人,眼白部位的颜色是混浊发黄的,而且眼白带有血丝。另外,眼睛容易出现干涩,感觉眼皮特别沉重以及眼袋变大等。

·气血亏虚的人,会出现不容易入睡,浅眠、容易被惊醒,睡觉打呼噜,睡眠过程呼吸变深重以及夜尿次数增多等症状

·手心温度过热,或者是手心出汗、手部冰冷等,都是体内气血缺乏的征兆

·面色苍白或者暗黄等气色不好,出现心悸头晕等症状。

引起气血两虚的原因

·饮食不当:饮食没有节制,饥饱无常,不按时就餐;或者偏食,营养不全面;或者饮食有偏食,特别

喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等,都会造成脾胃的损伤.导致生成气血的能量和原

料不足,时间久了就容易引起气血亏虚。

·睡眠不足:长期生活不规律,该睡不睡.使机体的血气没有恢复的时间.

·缺乏运动:运动量太少,经脉不能畅通,气血生成的道路受阻.

·劳欲过度:体力劳动过重.长年累月过劳伤气.

·失血过多:意外性失血过多或者女性长期经血量大或者经期时间长。

调节气色不好的几种方法

1.调节饮食。可能很多人都会出现面色淡黄、苍白无光泽，头晕目眩，心悸失眠，疲倦乏

力这多部分是营养不良导致的，所以说要调节饮食习惯，多吃一些蛋类、肉类、豆类、牛

奶等食物富含蛋白质，补充营养成分，同时也要多吃些蔬菜、水果之类的食物；

2.保持充足的睡眠。很多人都会因为缺少充足的睡眠从而导致，皮肤粗糙、黯而无光泽，

常表现为眼眶灰黑，肤色晦暗，神疲乏力，记忆力下降，情绪不佳，缺乏激情和自信，所

以说充足的睡眠能够很好的调整这些问题，所以要注意养成好的睡眠习惯；

3.平时多加锻炼身体。长期的锻炼不仅有强健体魄的作用，还能够促进身体的血液循环，

同时也能够是肤色变得红润、有光泽，多加锻炼不愧是个非常好的选择；

4.气色较差的话要注意内调啊，多吃一些补血的食物，红枣杞子雪耳等等，可以煲糖水喝；

5.，使用阿胶加四物汤。世纪本草阿胶地黄口服液，使您由内而外的改变