民间偏方验方

民间偏方验方

此篇选录了大量的民间奇效秘方验方偏方。均系从网络媒体中摘录的。有的经本人验证，屡试屡效。但绝大多数未经本人验证。只可参考，效果如何，可以试试，不可全信。如要试用时，一定要在医生指导下使用。是药三分毒，切记！欢迎登录我的图书馆：

/myindex.aspx。返老还童丸生山药60克，肉苁蓉120克，五味子100克，菟丝子、杜仲各90克，牛膝、泽泻、生地、山茱萸、茯神，巴戟天、赤石脂各30克。将药研细末，蜜丸如梧桐子大，食前以黄酒温服30丸，每日早晚两次。禁忌：醋、蒜、陈臭丶食物。

一般老人服一周后，四体润泽，唇口之色变红，手足温暖，面色光悦，消食，声音清明，十日后，其药通人脑。治疗头昏、失眠多梦、健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸软、尿频等，疗效显著，价格便宜。江西宜中县一建公司兰太清的父亲年老体衰，每年都要花大量钱财购买各种药物补品维持，自从服用了返老还童健身丸后，精神比以前好多了，食量增多，身体日渐轻松，脸上有了血色。(刘渡舟)引自：1988年4月25日《健康咨询报》延年益寿汤

黄芪250克(打碎), 党参200克, 红枣16粒每天一剂，放在药壶里水煎汤一小碗食。20天为一个疗程。服用

后一日三餐吃得香、睡眠好、精神饱满、心情舒畅、容光焕发、神采奕奕、免疫力提高、少生病。黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的作用。党参甘平,有补脾养胃、润肺生津、健运中气的功效。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用，有助延年益寿。三七代茶饮三七粉3—5克，每天早、晚各冲服一次。” 三七代茶饮“的养生功效非常广泛，现在流行的高血压、高血脂、高血糖都与血淤有关。“一物降一物”，三七粉就是高血压、高血脂、高血糖的“克星”。它具有良好的降胆固醇的功效，也是“三高”人群的福星。大家都很熟悉的中央电视台“健康大讲堂”栏目主讲樊正纶教授，也是每天早、晚各5克三七粉，冲了就喝下去。而90多岁高龄的云南省曲靖地区中医医院名誉院长韩统勋曾经有烟酒嗜好，就是每日靠必服三七粉2克来解烟毒、降胆固醇的。打通淤滞，全身一通百通，人就精神焕发。延年益寿养生秘方膏方养生家颜德馨教授自己用于防衰老

的独家配方：红花9g、桃仁9g、丹参12g、赤芍9g、柴胡9g，把这几味中药一齐倒入盛有清水的砂锅中，用大火煎30分钟，煎好之后把药汁倒在一个碗里；再往砂锅里续上半杯开水，第二次煎煮锅里的药，再煎上20分钟，20分钟之后再倒出第二碗药汁；第三次再反复第二次的做法，续上开水，再煎一次，还是20分钟，把第三碗药汁也倒出来，接下来把砂锅里的药渣都倒掉，再把刚才煎出的三碗药汁全部倒回

砂锅，用大火把它烧至浓缩，再加两三勺蜂蜜继续熬，把药汁几乎收成膏状，最后盛在一个容器里放进冰箱备用。服用方法：温开水化开加热或煮开之后服用，早晚各服一次，每次1到2调羹。。祖传补肾强筋壮骨特效药酒秘方杜仲肉苁蓉鹿筋鹿肾海马各30g 黄芪大枣巴戟首乌

制附子各50g 千年健川木瓜春砂仁菟丝子当归

黄精细辛各15g 复盆子狗脊鹿茸各20g 骨碎补

12g 银花60g 冰糖500g 蜂蜜500g 用米酒或高粱酒5kg浸泡360天后开封饮用; 每天2—3次, 每次半两至壹两。大补肾阳肾阴、强筋壮骨、祛风除湿、舒筋活络、消除疲劳;对运动性疲劳、肾虚腰酸骨痛、手脚麻木僵硬、风寒湿痹疼痛、四肢发冷痹痛、阳痿早泄、阴冷宫寒不孕、性欲低下、夜尿遗精梦交、肌肉发冷痉挛。(此为祖传凤阳门伤科秘方，己被全国多家所谓医学研究院或医学科学院抄袭翻印炒作热卖，被数十家网站转载)。山楂减肥茶山楂500克，干荷叶，薏苡仁各200克，甘草，冰糖各100克。共研细末，分为10包，每日一包沸水冲泡代茶每攴饭后半小时饮。能去油、润肠、通便，坚持饮用2个星期，腰围可以减一寸。轻轻松松月瘦15斤!。减肥：每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝（可泡2-3遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。中医减肥秘方：

防己１０ｇ、枸杞、炒白术茯苓、甘草各５ｇ以上为１天量用。沸水冲泡代茶饮，3周减10斤适用于水肿型肥胖中医减肥茶生首乌生山楂决明子车前子葛根 .荷叶各30克打碎. 每天3次每次一小匙用开水冲泡饭后半小时代茶喝坚持喝一个月多良效减肥汤：决明子50g、山楂10g、陈皮10g、车前子15g、何首乌7g、甘草5g、枳壳5g;用冷水泡60分钟;后，加6小碗水，以大火煮滚;转文火，再煎30分钟，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁滤渣，取汤待温服用。每天一剂，10剂一个疗程。味消脂减肥汤：党参、淮山药各15克、车前子（用布包好）、泽泻、山楂各10克、瘦肉8两（不带肥油的瘦肉）以3 大碗水（大约3斤），水沸后转小火继续煮2~3 小时，炖好当中饭吃，肉可吃，这样才会饱。早晚可以持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，如：饭、面、馒头、面包，这样效果会更明显！。减肥药方：党参、白术、山楂肉、干姜各15克、甘草10克、肉桂8克。每日一剂水煎分服，调节人体功能，扶助阳气，使清气能升，浊气能降。服药后出现头晕，身酸无力，排便增加等不舒服状态，是正常的，是在排垃圾，排完就好了。这样减肥，没有付作用，还能美容，健身。长期服用，有双向调节作用，可使胖者变瘦，瘦者变胖；有肥减肥，无肥强身。开始时排浅层毒素，减肥速度较快，后一段时间，可能反而会有增加体重或体积的现

象，不必惊奇，这是深层垃圾吸收水分造成的。继续吃药，垃圾就会排出，达到真正减肥而不反弹的目的。肥胖症：

硫苦（硫酸镁）5克，红糖20克,开水冲服.每曰一剂,连服3—7天，特效。硫苦对减肥有很好的效果，现在的减肥系列的饮品和药物大多有此成分。不要喝太勤，会受不了的，一般喝3天，停下为好

。一个很管用的减肥配方！菊花2朵玫瑰花5朵红枣3颗桑椹百合天冬桑叶决明子各10g 荷叶2g 陈皮3g 番泻叶1g。对番泄叶特别敏感的人可能会会拉肚子，就把番泄叶减半。.经期停用。每天一剂，像泡茶一样泡一大杯，拿大缸子泡，用开水泡久一会。等到温热的时候倒入茶杯里喝。饭前或饭后半小时后喝,一个疗程1个月.快的7天就见效,慢的1个月. 真的很有效！喝茶期间不用节食，不用配合运动，当然也不要猛吃猛喝哦！少吃辛辣刺激的食物。减肥:海带50克,草决明75克,水煎服,每日一次,15日达到理想,不妨一试.

苹果牛奶减肥法：每次减肥两天。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天。

第一天：苹果两斤（五六个，最多不能超过七个）。洗净，慢慢地一小口一小口吃。全天只吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西

第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ML（小于四斤）分成六七等