夏季喝点莲子心清热利尿又安神
莲心子功效与作用
莲心子功效与作用莲心子，又称为莲子心、莲心仁，是由莲蓬中的莲子包裹莲芯的内部结构，是莲花的珍贵部分。
莲心子不仅具有独特的风味，还被广泛应用于中药领域。
在中医学中，莲心子被称为“上品之草”，它具有多种功效与作用。
本文将探讨莲心子的功效与作用，并介绍其在中药领域的广泛应用。
莲心子具有滋补身体、健脾益胃、清热解毒、安神助眠等功效。
首先，莲心子可以滋养身体，补中益气。
它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素以及钠、钾、钙、硒等多种矿物质，对于缓解体力疲劳、神经衰弱等有很好的效果。
其次，莲心子对脾胃有益，可以增进食欲，帮助消化和吸收营养。
莲心子性味甘平，具有补气健脾的作用，对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有很好的疗效。
此外，莲心子还具有清热解毒的功效。
它具有一定的退烧、消炎作用，适用于发热、口舌生疮等症状。
最后，莲心子还可以安神助眠。
它含有一定量的多肽类物质，对于调节神经功能、改善睡眠质量有很好的效果。
莲心子在中药领域有着广泛的应用。
首先，莲心子可以单独入药。
中医药学认为，莲心子味甘，性平，归脾、胃经，具有益气补脾、养心安神、清热解毒等功效。
因此，它可以单独煮水服用，作为滋补剂和药食两用品。
其次，莲心子可以与其他药物配伍使用。
例如，莲心子和山药、百合、枸杞等搭配使用，可以健脾益胃，增进食欲，提高营养吸收。
另外，莲心子和合欢花、莲花等配伍使用，可以治疗失眠、健忘、心烦等神经衰弱症状。
此外，莲心子还可以与茯苓、薏苡仁等配伍使用，可以利尿、消肿，适用于水肿、尿频等症状。
除了在中药领域的应用外，莲心子还可以作为食物添加剂广泛应用于食品工业中。
莲心子具有丰富的营养成分和独特的风味，可以制作成各种美味的食品。
例如，莲心子可以研磨成粉末，用于蛋糕、饼干的制作，增加其口感和营养价值。
另外，莲心子还可以制作成糕点、点心，用于茶点搭配，增加其口味的多样性和营养价值。
此外，莲心子还可以作为调味品使用，例如用于炖汤、炒菜等，增加其香气和口感。
莲子心泡水喝的功效与禁忌
莲子心泡水喝的功效与禁忌莲子心是莲子中央部分，其中含有丰富的营养物质和药用成分。
莲子心泡水喝的功效与禁忌具体如下。
一、莲子心泡水喝的功效1. 补脾益胃：莲子心有健脾养胃作用，能够增强脾胃功能，帮助消化吸收，缓解胃肠不适。
2. 安神益智：莲子心中含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质等营养物质，可调节神经系统功能，有助于提高记忆力和专注力，缓解焦虑和失眠等问题。
3. 养颜美容：莲子心富含维生素B和多种抗氧化物质，具有抗衰老和美白肌肤的功效。
长期饮用莲子心泡水，可以让肌肤水润细腻，延缓皮肤衰老。
4. 健脑益智：莲子心中富含丰富的不饱和脂肪酸，对大脑发育和功能发挥有重要作用。
适量饮用莲子心泡水，可以提高脑力，增强记忆力和学习能力。
5. 补血养气：莲子心含有丰富的铁、钙、镁等矿物质和多种维生素，具有养血补气的功效。
对贫血、虚弱、乏力等症状有改善作用。
二、莲子心泡水喝的禁忌1. 莲子属于温热食物，在体质偏热的人群中应适量食用。
对于体质偏寒或有热症状的人群，尤其是火热型体质的人，不宜过量食用。
2. 莲子心具有很高的脂肪含量，对于患有高血脂、高胆固醇的人来说，不宜过量食用，以免增加血脂和胆固醇水平。
3. 莲子中含有草酸，容易形成草酸盐结晶，不宜与富含草酸的食物同时食用，如菠菜、芋头等。
4. 孕妇要注意适量食用莲子心，因为莲子心具有较高的能量和脂肪含量，过量摄入可能导致体重增加和孕妇血脂升高。
5. 莲子心患有腹泻或胃寒胃痛的人群不宜食用，容易加重病情。
总之，莲子心泡水喝有很多好处，但是对于体质不适合或有禁忌症状的人来说，需要谨慎食用。
在食用莲子心之前，最好咨询医生或营养师的建议，确保适合自身体质。
合理食用莲子心，可以达到滋补养生的效果，提高整体健康水平。
莲子心的功效作用与禁忌
莲子心的功效作用与禁忌莲子心的功效：具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。
用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。
清心，去热，止血，涩精;治心烦，口渴，吐血，补肾固精功效，可治肾虚。
用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。
有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。
丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。
莲子有养心安神的功效。
中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。
莲心中含生物碱，还可以降血压。
经常喝莲心茶还能减肥、治疗便秘呢。
莲子心的作用降压作用：从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。
氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久，但并不是通过迷走神经而致持久降压;脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。
莲子心非结晶生物碱Nn-9，具有较强降压作用。
麻醉猫静脉注射1～2毫克/公斤，可降低原血压水平约50%，维持2～3小时;狗血压于半小时即恢复;兔子不降压。
有快速耐受性。
经进一步实验，证明此生物碱降压机理主要是释放组织胺，使外周血管扩张，其次与神经因素也有关。
对心血管作用：莲心非晶性生物碱Nn-9对麻醉猫静脉注射1～2mg/kg，能降代血压50%，维持2～3小时;同样剂量，对狗的降压作用只能持续 30分钟;对兔无降压作用，对猫和狗的降压作用有快速耐受性。
Nn-9的降压机制主要是释放组胺，使外周血管扩张，其次与神经因素也有关。
莲子心泡水喝的功效及莲子心的功效与作用
莲子心泡水喝的功效及莲子心的功效与作用莲子心泡水喝的功效及莲子心的功效与作用莲子心是《中国药典》收录的草药，药用来源为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的成熟种子中间的绿色胚根(莲心)。
取出，晒干。
下面是yjbys店铺为大家带来的莲子心泡水喝的功效及莲子心的功效与作用的知识，欢迎阅读。
莲子心泡水喝的功效吃过莲子心的朋友，都知道它很苦，但正所谓良药苦口嘛，可见它的养生保健功效还是很强大的，莲子心一般在秋季采收，把莲子剥开后取出，晒干后即可。
知道莲子芯的朋友可能听说过莲子心可泡水来喝。
那么，莲子心泡水有什么功效呢?在中医的角度出发，莲子心性寒、味苦、无毒，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，具有清热、固精、安神、强心、降压之效，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。
可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。
可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。
莲子芯苦寒，有清心泻火之功，故对温热病的高热、神昏谵语及心火亢盛、烦躁不安等症，常与元参、麦冬等配合应用。
莲子心的副作用一般人群均可食用，无副作用1、莲子心一般适合什么体质的人群食用呢?体质虚弱、心慌、还容易失眠多梦的人群更加适合食用，除此之外，还适合于脾气虚、腹泻、癌症病人、女性脾肾亏虚白带过多的人群食用。
2、平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。
莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。
从临床应用上看，莲子心适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但长期服用安定对身体有较大伤害。
另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。
3、缺点就是：莲子心是寒性的，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。
莲子心的功效作用及食用禁忌
莲子心的功效作用及食用禁忌具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。
用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。
清心，去热，止血，涩精;治心烦，口渴，吐血，补肾固精功效，可治肾虚。
用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。
有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。
丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。
莲子有养心安神的功效。
中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。
莲心中含生物碱，还可以降血压。
经常喝莲心茶还能减肥、治疗便秘呢。
1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2、清心除热，主治因温病所致的高热，烦躁不安，神昏谵语等症，可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。
3、明显的降血压作用，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张血管平滑肌有关;4、止血，主治因血热所致的出血，如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症，常配伍生地、茅根、犀角等服用。
5、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
6、能明显抑制血小板的聚集，减少血栓的形成，并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。
这就难怪，莲芯对心血管系统具有较强的活性，而且擅长清心泻火，除烦消暑，尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。
7、涩精，主治因肾虚所致的滑泄遗精等症，配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。
莲子心泡水喝都有哪些功效
莲子心泡水喝都有哪些功效
莲子心是一种中药材，它是莲子中间的青绿色部全，是莲子的胚芽，入药以后能清心除烦，也能清热去火。
莲子心除了入药以外还能直接用来泡水喝，那么，莲子心泡水喝都有哪些功效呢?
1、降低血压
科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶这种物质，这种物质具有暂时性的降低血压的功效，而且这种结晶能够自己转变成季铵盐，一旦转成季铵盐后它的降压功效就会更强，降压的时间会比转化之前更长，不仅如此，莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9，它也和季铵盐一样能够
起到很强的降低血压的作用。
2、强心作用
除了降压的作用之外，长期食用莲子心泡水喝能够增强心脏的血液循环功能，而且莲子心中含有的非结晶生物碱Nn-9这种物质不仅能
够降低血压，还可以保护心脏，强化心脏的肌肉收缩能力，对神经的兴奋刺激性也有一定的作用。
3、平滑肌肤
有专家实验证明，女性长期服用莲子心泡水喝是可以改善肤质的，尤其是一些上夜班要熬夜和处于某种恶劣环境下工作的女性肤质会受到很大的损伤，所以我们想要改善一些肌肤松弛的情况和皱纹的淡化很有效，对鱼眼纹和黄褐斑都有淡化的作用，还可以增强人的内分泌系统，提高身体的代谢速度，使我们脸部的色素沉淀没那么严重，减轻黑色素在脸部皮肤的累积沉淀。
4、止痢疾安神
如果大家有一直拉肚子不停的话，那么可能就是患上痢疾了，那么我们可以服用莲子心泡水喝来缓解病症，而且它对于止泻的功效非常。
莲子蕊的功效与作用
莲子蕊的功效与作用关于《莲子蕊的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
在夏季的情况下，莲花也在慢慢的绽放，是一处非常好的景色。
而在莲花东海林会结得一种称为莲蓬的东西，莲蓬里的莲籽是许多人记忆深处儿时的味道。
莲籽不但能够用来当零食服用，早古时候，中医学们就发觉了莲籽的用途，并慢慢将莲籽当药，即便到当代都没有被遗弃。
那麼莲籽到底有如何的功效与作用呢？一、莲子心的作用与功效1、作用莲籽心里带有丰富多彩的营养元素钙、磷、钾还带有丰富多彩的莲心碱，这类物质被身体消化吸收之后能提升心脏作用，避免心脏病变，并且在他们还能推动人体新陈代谢，能具有清热解毒安神助眠及其清脑等多种多样作用。
2、功效莲子心的功效有很多，它去肝火也可以泻脾火还能快速消肿，莲子心是一种偏碱食物，大家服用之后还能保持人体內部自然环境的酸碱，植物油则能推动男性精子转化成，能提升精子活性，防止减轻男性不孕不育。
除开这种功效之外，莲子心还能净心去火爆也可以活血消肿，平常大家出現目赤肿痛时立即服食莲子心就能让病症迅速转好。
二、莲子心泡水喝的益处1、预防血栓平常大家用莲子心泡水喝，对人体有多种多样益处，它能提升人类血液中血小板的特异性，提高身体的抗凝血工作能力，能够避免静脉血栓转化成，并且依然用莲子心泡水喝，还能消除人体内过氧化物脂类，提高人体抗氧化能力，能够防衰老，延长寿命。
2、强宁心安神莲子心泡水喝还能强宁心安神，莲籽心里带有很多的黄酮，这类个性特征具有营养成分心脏也可以提升心脏作用，能够避免心率不齐，也可以避免心脏功能减退。
莲子心泡水喝还能防止高血压，它能提高血管收缩工作能力，推动血液循环系统，能让大家的血压维持在一切正常情况。
莲子心泡水喝能去火吗 莲子心泡水喝有什么好处
莲子心泡水喝能去火吗莲子心泡水喝有什么好处莲子心吃起来很苦，夏天适合用来泡水喝，那么莲子心泡水喝能去火吗？莲子心泡水喝有什么好处？莲子心泡水喝有什么功效与作用？一、莲子心泡水喝能去火吗莲子心性寒味苦，是很适合用来作为清热降火的。
上火是中医对一系列身体内热症的统称，就是指人体阴阳失衡、内火旺盛，一般认为身体内的火气分为心火和肝火。
上火后可以服用一些清热解毒的药物，同时也可以通过吃一些降火的食物来清除体内的火气，这时就要注意不能吃油炸辛辣的食物来加重上火。
二、莲子心泡水喝有什么好处1、莲心去火莲子心性寒味苦，是很适合用来作为清热降火的，就像人们上火后就知道要吃一些凉性的食物一样，上火时就用莲子心泡水喝，能有效缓解上火症状。
有很多医学典籍中就记载着，莲子心可以清心火、平肝火、泻脾火、降肺火……这足以说明莲子心有良好的去火效果。
2、强心降压莲子心中有莲心碱，能抵抗心律失常，扩张外周血管，减少胆固醇和高血脂，所以有很好的降压作用，同时，莲子还具有强心的作用，适合中老年人用老泡茶喝。
3、注意事项莲子心是寒性的，不适合过量服用，特别是体质虚寒的人，否则会加重症状。
一般人服用莲子心是没有副作用的，而且莲子心泡水喝对身体有很好的保健作用，只要注意适量饮用就能达到良好的保健效果。
三、莲子心泡水喝的方法将适量莲子心和绿茶放进茶杯，加入开水进行冲泡，让其泡开后即可饮用。
我们都知道绿茶也有瘦身的作用，用莲心和绿茶一起泡茶喝，可以让减肥的效果更好，建议每天在吃完饭后饮用，这样能更好地阻止脂肪形成。
莲心茶也有养心安神的功效，可以将莲心和黄连一起冲泡，但是莲心的本来就苦，再加上更苦的黄连，大部分是难以接受这种茶饮的。
莲心茶泡水的功效与作用
莲心茶泡水的功效与作用2篇莲心茶，又被称为莲花心茶或者莲心香片茶，是一种采用藕心为原料制作的茶叶。
藕心是莲藕中的精华部分，富含多种营养物质，具有许多的功效和作用。
本文将从两个方面探讨莲心茶的功效和作用。
首先，莲心茶具有清热解毒的功效。
莲心茶中含有丰富的莲心碱和莲心酸等化合物，这些化合物能够有效清理人体内的毒素，有利于保护人体健康。
同时，莲心茶还具有利尿作用，可以帮助身体排泄废物和多余的水分，减轻身体负担，清除体内热毒，改善皮肤问题，如痘痘和疮疖。
其次，莲心茶还具有减肥的功效。
莲心茶中含有丰富的膳食纤维，能够帮助促进肠道蠕动，加速食物的消化和排除体内的废物。
同时，莲心茶还能够调节血糖和脂肪代谢，控制食欲和减少热量摄入。
因此，长期饮用莲心茶可以达到减肥效果，使身体更加轻盈健康。
此外，莲心茶还具有安神助眠的作用。
莲心茶中含有一种叫做异黄酮的物质，可以舒缓神经，缓解焦虑和紧张的情绪，帮助人们放松心情，提高睡眠质量。
对于长期失眠以及焦虑、紧张等心理问题的人群来说，适量饮用莲心茶是一个不错的选择。
除此之外，莲心茶还有降压、抗衰老、美容养颜等功效。
莲心茶中富含的多种维生素和矿物质有助于调节血压，保护心血管健康。
同时，莲心茶中的多酚类物质具有抗氧化的作用，可以减缓细胞老化，提高皮肤弹性，使皮肤更加光滑细腻。
总结起来，莲心茶作为一种传统的茶叶，具有多种功效和作用。
饮用莲心茶有利于清热解毒、减肥、安神助眠、降压、抗衰老和美容养颜。
然而，每个人的身体状况和各种情况不同，所以在饮用莲心茶之前，最好咨询专业医生或者茶叶专家的建议，避免出现不必要的风险。
莲子心的功效与作用
莲子心的功效与作用药名：莲子心别名：莲子芯、苦薏、莲薏、莲心、莲芯性味：苦、寒归经：入心、肺、肾三经功效：清心、去热、止血、涩精主治：心烦、口渴、吐血、遗精、目赤肿痛用法与用量：内服：煎汤，0.5--1钱；或入散剂。
药材基源：莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。
功效作用1、莲子心治便秘：用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。
2、莲子心降压：莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。
3、莲子心清心去热：莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
4、莲子心清心去热。
《大明一统志》5、莲子心敛液止汗，靖热养神，止血固精。
《随息居饮食谱》6、莲子心清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。
消暑除烦，生律止渴，治目红肿。
《本革再新》7、莲子心养心健脑：莲子有养心健脑的功效。
中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。
8、莲子心生取为末，以米饮调下三钱，疗血渴疾、产后渴疾。
《食性本草》9、莲子心治太阴温病，发汗过多，神昏谵语者：元参心三钱，莲子心五分，竹叶卷心二钱，连翘心二钱，犀角尖二钱(磨，冲)，连心麦冬三钱。
水煎服。
(《温病条辨》情宫汤)10、莲子心由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。
《温病条辨》11、莲子心治遗精：莲子心一撮，为末，八层砂一分。
每服一钱，白汤下，日二。
(《医林纂要》)12、莲子心治劳心吐血：莲子心、糯米。
上为细末，酒调服。
(《百一选方》)食用方法1绿豆莲子心粥材料：绿豆50克、莲子心巧克、大米100克、蜂蜜30克。
制法：1、将绿豆、大米去杂，洗净；莲子心洗净，备用。
2、锅内加水适量，放入绿豆、大米、莲子心煮粥，熟后调入蜂蜜即成。
功效：绿豆性寒，味甘，有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效，可用于治疗高血压、暑热、便秘、夜盲症、小便赤热诸症。
莲子心有升清降逆、益肾固精等功效。
主治：高血压、冠心病等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
夏季喝点莲子心清热利尿又安神
莲子心系睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。其味苦、寒，
归心、肾经，具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功能。
《本草再新》曰：莲子心“清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。清暑除
烦，生津止渴，治目红肿。”《温病条辨》亦载：“莲心，由心走肾，能使心火
下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。主要用于热入心包、神昏谵语、心
肾不交，失眠遗精，血热吐血。常用量为2-5克，但是需要注意的是，脾胃虚寒、
大便不成形者慎用。
现代研究表明，莲子心的主要成分为莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱等
生物碱及木犀黄酮苷、金丝桃苷、芸香苷等黄酮类。具有降血压、抗心律失常、
抑制血小板聚集、抗氧化及清除活性自由基、抗心肌缺血、松弛平滑肌、强心、
抗癌、对脑缺血损伤的保护、改善急性肺损伤及肺纤维化、中枢抑制、降血糖等
药理作用。
清心养心
莲子心清心安神治疗心律失常，配伍黄芪、党参、丹参、当归等益气活
血、养心复脉，治疗气虚血瘀、阴虚火旺之心律失常；又以莲子心合黄连清心泻
火除烦，配伍丹栀逍遥散加减疏肝解郁、滋阴养心、宁心复脉，治疗肝郁化火之
心律失常。莲子心合黄连清心热、解郁毒，配伍丹参、三七、川芎活血化瘀，治
疗冠心病不稳定型心绞痛可缓解心绞痛发作、改善心肌缺血状况的作用。
宁心安神
失眠症：是由痰热、内火、瘀血所致者为多，故以莲子心、石菖蒲清心
泻热、化湿宁神为主药，配伍远志、茯神、生龙骨、黄连、夜交藤、丹参等共奏
清心泻火、健脾化痰、活血化瘀、安神宁心之功，治疗心火、痰阻、血瘀等失眠
实证。
焦虑症：多由心火亢盛，心神不安，以莲子心、连翘心、竹叶心、夏枯
草等清心火，配伍炒枣仁、夜交藤、远志、合欢花、百合、珍珠母、生龙骨等宁
心安神。
癫、狂、痫：在镇心安神的基础上，从疏肝解郁、涤痰清热着手，莲子
心为常用药，取其清心辟秽作用。
梦游症：系小儿受惊恐，伤及心神所致，以莲子心合竹叶清心火、安心
神，配伍夜交藤、炒酸枣仁、炙远志、石菖蒲、淮小麦、珍珠母等宁心安神，生
地黄、麦冬养阴清热。
清热利尿
以莲子心、焦山栀子清心泻小肠热可以治疗乳糜尿。以莲子心、菖蒲交
通上下，治疗慢性前列腺炎。小儿神经性尿频多为阳常有余而阴常不足，心火易
亢，更由于多食肥甘膏粱厚味，致使多数神经性尿频患儿出现心脾蕴热的表现，
故选用导赤散加减，以莲子心合淡竹叶清心除烦，连翘、甘草梢清上泻下，生地
黄凉血滋阴以制心火，共奏清心泻热、清利小肠之效。
清热除烦
“一到夏天，感到特别热，泡上一杯莲芯茶。不但能解暑，还能缓解烦
躁的坏情绪。”舌尖有溃疡很难受，喝点莲芯茶也能起到不错的缓解作用。
据说，乾隆皇帝每年夏季到避暑山庄度夏，总要用荷叶露珠炮制莲芯，
泡好的莲芯茶可以养心益智，调整元气，清除心火。莲芯味苦、性寒，苦味的食
物本身就有降火清热的作用，身体内的火降下来了，心情自然也就平静安详下来。
一小撮莲芯，一壶热水，简简单单造就好心境。