小学心理健康教育课程第六册教学设计

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最新2019年小学五年级心理健康教育《第6课 老师我想对您说》教学设计

最新2019年小学五年级心理健康教育《第6课  老师我想对您说》教学设计

第6课老师我想对您说认知目标:通过情景讨论、游戏,认识并感受和教师沟通的重要性。

过程方法目标:通过情景剧及讨论,掌握和教师沟通的技巧。

情感态度目标:在分享、讨论中表达自己的真实感受。

教学方法:情景活动、剪纸游戏教学重点:引导小学高年级学生在人际交往中探索交往的秘籍,学会和教师进行沟通,建立和谐的师生关系。

教学难点:引导学生感受师生沟通的重要性,帮助学生掌握师生沟通技巧。

教学工具:1.多媒体课件。

2.白纸若干。

教学环节:1.热身导入(5分钟)。

(1)老师读一位正年级学生的周记《老师,我想对您说》(内容:亲爱的老师,我悄悄给您写信,因为有些话我不敢同您说。

上次考试的时候,因为我捡起了一个小纸条,上面写了题目的答案,那张纸是前面一个学扔的,您认为我是抄他的答案,直接给我不及格。

回家以后,我爸爸很生气,还打了我,并不是因为考试不好,而是他说作弊太可耻。

我和您说我没有作弊,可是您怎么也不相信我,您还一气之下撒了我课代表的职务,我很难过。

我真的不知道那个纸条是谁扔的,也不知道上面有答案,我捡起纸条是因为我好奇,当时我正好笔掉了去捡笔,然后看到了地上有纸条,我就去捡了……我真的不是故意作弊老师,请您相信我)。

读完这则周记,让学生带感受去读暖心坊中的故事。

(2)请学生阅读暖心坊中的放事,询可:你们更喜欢哪个老师?你想对故事里的老师说些什么?(3)小结:就像每个学生个性都不同一样,我们所遇见的老师也是不一样的,有的老师你觉得他(她)很和葛,有的老师你觉得他(她)有点凶;有的老师你会很喜欢,有的老师你不喜欢。

但是,老师就是老师,他们都是希望每个学生都变成优秀的人。

学会和老师沟通,建立良好的师生关系,能让我们学习中更顺利,彼此间建立更深厚当感情。

2.体验活动(10分钟)。

(1)老师和你们一起玩一个小游戏,看看我们会不会做的一样。

(2)讲解“剪纸游戏”的游戏规则:老师同学生一起剪纸,但是老师背对着学生,学生听老师说怎么剪,按照老师的指令去剪纸。

【川教版】《心理健康教育》六年级上册 第6课《我是一个小公民》教案

【川教版】《心理健康教育》六年级上册  第6课《我是一个小公民》教案

川教版心理健康教育六年级
第6课《我是一个小公民》教学设计
课题我是一个小公民单元第5课学科心理健康教育年级六年级
教材分析
小学生公民意识教育是基础教育中常常被忽略的话题,在现代化国家建设中它是一个核心问题。

人的现代化的重要标志就是国民具有公民意识,培养小学生树立合格的公民意识具有更深刻的现实意义和更长远的历史意义。

本课旨在培养学生的公民意识,培养学生关心身边的日常小事,关心社区,关心社会,关爱他人,逐步增加小公民意识,以自己小公民的角色立足社会,体验生活。

学习目标
1.让学生了解小公民的含义,提高学生的综合素质。

2.通过实践活动 ,培养学生关心身边的日常小事,学习他人的优点,自己的事情自己做等具有现代民主意识的合格小公民。

3.培养学生履行规定义务,争做合格小公民的思想情感。

重点鼓励学生积极参与社会生活,做具有现代民主意识的合格小公民.
难点培养学生现代民主意识,培养学生履行规定义务,争做合格小公民的思想情感。

教学过程
教学环节教师活动学生活动设计意图
导入新课出示:图片
我们生活在社会这个大家庭中,每个人都是社会中的一员,也都是社会的公民。

那么,“如何做一个合格的小公民?”
在家里:①做力所能及的家务;②管理好自己的学习和生活,③孝敬父母、长辈等。

在学校:①尊重老师;②热爱学习,遵守纪律;
③关心班级和同学;④爱护公共设施等。

在社会上:①遵守社会秩序,②不乱扔垃圾;
③积极参加社区活动;④关爱他人;⑤保护环
境等。

互动交流通过设疑,让
学生在思考中,
懂得做才能成为
合格的小公民,
为下步开展活动
做好准备。

五年级全册心理健康教育教案-第六课自主学习巧安排

五年级全册心理健康教育教案-第六课自主学习巧安排

五年级全册心理健康教育教案-第六课自主学习巧安排第六课自主学习巧安排一、教学目标:1.了解什么是自主学习与自主学习的意义。

2.掌握自主学习的习惯和技巧,提高自主学习的能力。

3.培养学生的自我管理能力,主动学习的意识和习惯,增强自信心。

二、教学重点:自主学习的定义、意义、习惯和技巧的介绍以及学习方法的讲授。

三、教学难点:如何培养学生的自我管理能力,主动学习的意识和习惯。

四、教学准备:1.教材及相关资料。

2.PPT演示课件。

3.练习册。

五、教学过程:1.引入(5分钟)老师提问:你们平时都怎么学习的呢?你们的学习习惯好吗?通过同学的回答,老师引出本节课的主题:自主学习巧安排。

2.讲解(20分钟)(1)自主学习的定义自主学习就是学生在学校和家庭的环境中,根据需要和兴趣,自己独立地选择和安排学习任务,运用不同的学习策略和资源进行学习,不断检验和修正自己的学习效果的一种学习方式。

(2)自主学习的意义自主学习让我们有更多的自由,可以自由地选择我们感兴趣的东西学习;自主学习让我们学到更多的知识,因为我们可以更好地掌握学习方法和技巧;自主学习可以让我们有更多的创造力,因为我们可以根据自己的兴趣和需要自由学习,有更多的机会发现新的东西;自主学习能够养成良好的学习习惯,让我们更好地管理自己的时间和任务。

(3)自主学习的习惯和技巧学生应养成下列习惯和技巧1.每天写学习日记,记录学习情况。

2.每晚安排好明天的学习计划,根据计划执行。

3.学习时集中注意力,不要分心。

4.学习时可以采用反复练习的方法。

5.学习时充分利用各种资料或资源。

(4)自主学习的方法以语文为例,介绍自主学习的方法。

1.朗读法:一边看着书,一边大声读,不但可以提高口语表达能力,而且有助于记忆和理解。

2.默写法:先把要默写的内容看懂,然后灵活运用默写法,可以提高记忆能力。

3.记忆法:采用联想的方法可以提高记忆效果,如画图、编故事等。

4.解释法:把不懂的词句或句子边看边理解,可以加深对知识的理解。

小学心理健康教育教案第六课做个受欢迎的人

小学心理健康教育教案第六课做个受欢迎的人

小学心理健康教育教案第六课做个受欢迎的人Title: Becoming Well-Liked: A Lesson on Elementary School Mental Health EducationIntroduction:Building strong interpersonal relationships and fostering a sense of belonging are essential for every child's overall well-being and academic success. In the sixth lesson of the primary school mental health education curriculum, students will learn strategies to become well-liked individuals. This lesson aims to help students develop self-confidence, social skills, and positive attitudes towards themselves and others. By understanding the importance of being well-liked and learning effective communication techniques, students will be better equipped to navigate social situations and develop healthy relationships throughout their lives.I. Lesson Objectives:1. Understand the meaning and benefits of being a well-liked individual.2. Develop self-confidence and positive self-esteem.3. Cultivate effective communication and interpersonal skills.4. Discover the importance of empathy and respect towards others.5. Practice strategies to improve social interactions and build positive relationships.II. Lesson Plan:1. Warm-up Activity: "Getting to Know You" (15 minutes)a. In pairs or small groups, students engage in a "speed-dating" style activity, taking turns asking and answering questions about each other. This promotes active listening and communication skills.2. Introduction: Importance of Being Well-Liked (10 minutes)a. Teacher presents a short talk on the benefits of being well-liked, such as increased self-confidence, peer support, and positive social experiences.b. Discusses the negative impact of isolation and rejection on emotional well-being.c. Teacher emphasizes that being well-liked does not mean changing who you are, but rather developing positive social skills.3. Building Self-Confidence and Self-Esteem (20 minutes)a. Interactive activity: Students create a "Confidence Wall" by writing down positive qualities about themselves and discussing them in small groups.b. Teacher facilitates a class discussion about the importance of self-acceptance and recognizing one's strengths.4. Effective Communication Skills (25 minutes)a. Role-play activity: Students act out different scenarios, such as introducing themselves to a new classmate or resolving a disagreement. They are encouraged to practice active listening, maintaining eye contact, and using positive body language.b. Class discussion on the importance of clear communication, expressing thoughts and feelings effectively, and active listening.5. Empathy and Respect for Others (15 minutes)a. Group activity: Students divide into pairs and take turns sharing stories about a challenging situation they have experienced. They are encouraged to actively listen and offer support and empathy.b. Discuss the impact of empathy on building strong relationships and understanding others' perspectives.6. Strategies for Improving Social Interactions (25 minutes)a. Mind Mapping: Students brainstorm strategies for making new friends and being kind towards others. They also discuss inclusivity and the importance of accepting differences.b. Class discussion to share their ideas and reinforce the value of being inclusive and supportive.7. Conclusion: Reflection and Goal Setting (10 minutes)a. Students reflect on what they have learned in the lesson.b. Each student sets a personal goal for improving their social interactions and becoming a well-liked individual.III. Assessment and Follow-up Activities:1. Homework Task: Students create a "Friendship Calendar" to track their progress in implementing strategies learned in the lesson throughout the week.2. Classroom observation: The teacher makes notes on students' engagement and participation during activities related to effective communication and empathy.3. Follow-up discussion: In the next lesson, the teacher leads a class discussion about students' experiences and challenges in pursuing their personal goals.Conclusion:The sixth lesson of the primary school mental health education curriculum provides students with valuable strategies and skills to become well-liked individuals. By focusing on self-confidence, effective communication, empathy, and respecting others, students will develop the necessary foundation for building positive relationships and enhancing their overall well-being. Encouraging students to embrace their unique qualities, practiseactive listening, and foster a sense of inclusivity will help create a supportive and harmonious social environment within the school community and beyond.。

小学心理健康教案第六课沟通零距离我手绘我心

小学心理健康教案第六课沟通零距离我手绘我心

小学心理健康教案第六课沟通零距离我手绘我心《小学心理健康教案第六课:沟通零距离——我手绘我心》引言在当今信息爆炸的社会中,沟通已成为人们生活中不可或缺的一部分。

而对于小学生而言,良好的沟通能力对他们的成长和发展至关重要。

本文将围绕小学心理健康教案第六课的主题——“沟通零距离——我手绘我心”,探讨如何帮助小学生培养良好的沟通技巧和表达能力,促进他们的心理健康发展。

一、课程背景和目标心理健康教案第六课旨在让小学生从手绘的角度理解和表达自己的内心世界,通过绘画和沟通的方式促进他们的情感表达和交流能力,提升个体对自我和他人的认知。

课程的目标如下:1. 培养小学生良好的情感表达能力。

2. 帮助小学生理解并表达自己的情感需求。

3. 培养小学生的观察力和思考能力。

4. 促进小学生的彼此理解和沟通技巧。

二、教学内容和方法1. 主题介绍:在课程开始时,教师可以简单介绍沟通的重要性和艺术表达的方式。

通过引发小学生的兴趣,使他们能够积极参与到接下来的活动中。

2. 绘画实践:教师可以给予小学生一幅空白纸和一组彩色笔,让他们通过绘画表达自己的内心世界。

鼓励学生放松心情,任意发挥,绘制出自己内心真实的感受和情感。

3. 分享与讨论:学生完成绘画后,教师可以组织学生之间的分享和讨论。

学生可以展示自己的作品,并向其他同学介绍绘画的意义和背后的情感。

通过分享和交流,促进学生之间的理解和沟通。

4. 反思和总结:课程结束时,教师可与学生一起总结课程的收获和体会。

每个学生都有机会分享自己的感受和想法,同时教师也可以提供一些建议和鼓励。

通过反思和总结,帮助学生更好地理解和应用所学的知识。

三、教学过程中的注意事项1. 尊重学生的个体差异:每个学生的情感和表达方式都是独特的,教师在引导学生时要尊重他们的个体差异,并鼓励他们发挥自己的想象力和创造力。

2. 鼓励积极参与:教师在课堂中要营造积极向上的氛围,鼓励学生勇敢表达自己的情感和观点,让每个学生都感受到被尊重和接纳。

2019年小学一年级心理健康教育《第六课:我喜欢老师》教学设计

2019年小学一年级心理健康教育《第六课:我喜欢老师》教学设计

2019年小学一年级心理健康教育《第六课:我喜欢老师》教学设计第六课:我喜欢老师一、教学目标1.认知目标:通过情境故事、游戏活动,能了解不同学科的教师以及教师工作的辛劳2.过程与方法目标:通过体验活动,了解自己喜欢的教师以及喜欢教师的原因3.情感态度目标:通过活动营造氛围,能感受到教师爱自己,自己也爱教师二、教学方法故事法、活动法三、教学准备1.情境故事排练2.制作多媒体课件3学生采访小组分配4.布置学生带彩笔四、教学过程1.热身导入(暖心坊)(8分钟)(1)播放《我爱米兰》,学生跟着一起唱。

提问:这首歌曲是为谁写的?听到这首歌让你想起了谁?(2)请事先准备好的2位同学上台分别扮演数学老师和美术老师,请其他同学猜猜看他们演的是哪位老师,并说一说是怎么知道的。

(3)同学们,你们在学校认识了很多新老师,虽然每个老师教的课程不一样,但他们都很喜欢每一个学生,同学们喜欢他们吗?出示课题:“我喜欢老师”。

2.体验活动(育心场)(10分钟)(1)出示活动要求:画一画自己喜欢的老师,然后向同学们介绍他们,说出喜欢的原因。

活动前将学生分成4人一小组,交流时可先在4小组内交流,然后推荐1人,在全班交流。

(2)小结:我们喜欢自己的老师,我们在新校园里要和老师一起研究生活,老师是我们的好朋友。

3.主题探究(育心场)(10分钟)(1)课前分组采访老师,让老师谈谈一天的工作,学生做好采访记录(2)交流采访记录,说说自己的感触感染(3)小结:老师的工作各不相同,但为了学生的安康成长,他们不怕劳顿,支付了很多的心血,我们要热爱老师。

4.总结回顾(成长苑)(7分钟)(2)读课本上的儿歌,并背诵。

通用版小学生心理健康教育-六年级教案:第六课_增强记忆有策略_教师用书【精品】

六年级第六课增强记忆有策略【主题说明】记忆是过去经验在人脑中的反应,是一个复杂的心理过程,它包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。

识记和保持是再认和回忆的前提,再认和回忆又是识记和保持的结果,识记和保持效果如何,直接影响再认和回忆;学生在学习过程中,往往对知识记不牢,不会记,既影响学生记忆力的正常发展,又影响了各学科的学习效果。

记忆方法是学生学习的一个重要手段,方法是否适当,直接影响学习的效果,而良好的记忆方法是建立在符合记忆规律的基础上的。

本课从学生的实际出发,通过游戏竞赛激发学生的记忆愿望,通过开展活动和记忆训练,使学生了解记忆是有一定规律的,增强提高记忆的信心,初步掌握增强记忆的几种方法,以帮助学生在学习中提高自己的记忆能力,消除对记忆知识的恐惧感。

【教学目标】1、认知目标:了解记忆是有一定规律的,掌握一些有效的记忆方法。

2、情感目标:获得愉悦记忆的体验,消除对记忆知识的恐惧感,增强提高记忆的信心。

3、行为目标:在学习生活中能有效地利用记忆策略解决实际问题。

【教学重点、难点】重点:认识自己的记忆能力,发现记忆的规律。

难点:掌握记忆的规律,在学习生活中能够有效利用。

【课前准备】教师准备:课前PPT。

学生准备:卡片、笔、纸。

【教学设计】1、学生是否有兴趣参加记忆活动。

2、学生是否感受到了记忆的乐趣,消除记忆的恐惧。

3、学生在活动中是否学到了记忆的方法。

【练习题】1、通过本节课的学习,你掌握了哪些记忆方法?2、谈谈记忆的规律吗?【教学参考素材】背诵——记忆的根本理解——趣味——记忆的媒介应用——卡片——记忆的仓库争论——重复——记忆的窃门联想——简化——记忆的助手整理——二、增强记忆的方法记忆的大敌是遗忘。

提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。

在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。

下面介绍增强记忆的十种方法。

1.注意集中。

记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。

最新2019年小学六年级心理健康教育《第6课我给厌学开处方》教学设计

最新2019年小学六年级心理健康教育《第6课我给厌学开处
方》教学设计
第6课我给厌学开处方
认知目标:通过情境故事和游戏活动,知道“厌学”情绪是正常的反应,产生“厌学”情绪有不同的原因。

过程方法目标:通过体验活动,掌握一定的方法应对“厌学”情绪,找到适合自己的乐学方法和策略。

情感态度目标:通过讨论等活动,体验学习的乐趣,感受乐学的成功与喜悦。

教学重点:识别自己的厌学情绪、厌学表现、厌学原因。

教学难点:学习乐学技巧,快乐学习。

教学方法:讨论法
教学用具:多媒体
教学环节:
一、暖身活动:“我”的故事
阅读故事后,请同学们进行思考
1.故事中的“我”怎么了?
2.你在学习过程中有觉得厌烦的时候吗?你是怎样自我调节的呢?
3.你有自己的苦恼吗?
二、活动二:快乐对对碰
在音乐中律动身体,感受快乐,进而引发学生在轻松的氛围中回忆自己在学习中体验到快乐的时刻、事件。

三、活动三:乐学妙招集锦
请同学们回忆如下内容:
情绪方面——对于学习,给我带来的厌学体验是什么?
认知层面:思考厌学表现背后的原因是什么?
进行完上述组间交流后,请同学们继续思考,我们相同的厌学表现背后的原因是否相同
最后要求大家彼此帮助,共同总结出乐学妙招。

厌学情绪在每一个人的学习过程中都有可能产生,只是持续时间的长短不同,表现程度不同罢了。

一般而言,会有很多原因导致厌学情绪,有自身的原因,如
信心不足、对学习有畏惧等,有来自于父母及老师的期盼的冲突,等等。

小学六年级心理健康教育课教案精选

小学六年级心理健康教育课教案精选一、教学内容本节课选自《小学心理健康教育》教材第六单元“学会调节情绪”,具体包括第三章“情绪的认识”和第四章“情绪的调节”。

详细内容主要围绕情绪的类型、影响,以及调节情绪的方法和技巧。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型,认识到情绪对自己和他人的影响。

2. 培养学生学会运用科学的方法调节情绪,提高心理素质。

3. 增进学生之间的相互理解,营造和谐的学习氛围。

三、教学难点与重点教学难点:如何让学生在实际生活中运用调节情绪的方法。

教学重点:情绪的类型、影响及调节方法。

四、教具与学具准备教具:PPT、情绪卡片、视频片段。

学具:笔记本、彩色笔。

五、教学过程1. 导入:通过一个实践情景引入,让学生观察并讨论情绪的表现及影响。

2. 讲解:讲解情绪的类型、影响,引导学生认识到情绪的重要性。

4. 举例:通过例题讲解,让学生学会如何在实际生活中运用调节情绪的技巧。

5. 练习:随堂练习,让学生运用所学方法调节情绪,提高自我控制能力。

六、板书设计1. 情绪的类型与影响2. 调节情绪的方法3. 情绪调节在实际生活中的应用七、作业设计1. 作业题目:请结合本节课所学内容,写一篇关于自己情绪调节的心得体会。

答案:学生需从自己的实际经历出发,描述情绪调节的过程、方法及效果。

答案:给出具体情景,让学生选择合适的调节方法,并说明原因。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师针对本节课的教学效果进行反思,了解学生的掌握情况,为下一节课做好准备。

2. 拓展延伸:鼓励学生在日常生活中关注自己的情绪变化,学会自我调节,提高心理素质。

同时,可推荐相关书籍、视频等资料,帮助学生深入了解心理健康知识。

重点和难点解析1. 教学难点:如何让学生在实际生活中运用调节情绪的方法。

2. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习。

3. 作业设计中的心得体会和分析情景题目。

一、教学难点解析:实际生活中运用调节情绪的方法1. 生活案例分享:邀请学生分享自己在生活中遇到的情绪波动较大的经历,引导他们分析情绪产生的原因,并讨论如何运用所学方法进行调节。

小学生心理健康五年级第6课我的情绪我做主教案

小学生心理健康五年级第6课我的情绪我做主教案一、教学目标:知识目标:让同学们知道情绪调节的重要性;技能目标:引导学生学会调节情绪;情感目标:培养学生对生活和学习的热爱;二、教学重难点:教学重点:培养学生掌握情绪调节的方法;教学难点:促进学生健康成长;三、教学准备:老师准备:多媒体课件;四、教学过程:一、激趣导入:师:我们不能左右天气,但可以改变自己的心情;我们不能改变容貌,但我可以展现笑容;我们不能改变他人,但可以把握自己......师:所以控制情绪对我们来说,就显得十分的重要;师:下面我们就一起学习今天的内容,(板书)《我的情绪我做主》。

二、表情猜猜猜:师:课件出示喜、怒、哀、乐四种表情的图片,请同学们仔细观察后想一想:你能各用一个成语形容着几张图片么?生:认真观察后积极分组讨论;师:巡视指导;生:积极举手发言;师总结:大家说的很好,看来你们都是善于观察的人;三、学会控制情绪;师:请大家再想一想:你今天的情绪用哪个成语形容最合适?生:举手回答;师:大家说的很好,看来每个人都有情绪问题,请你给大家分享一下在日常生活中你都遇到了哪些情绪问题?生:积极举手分享;师:请同学们想一想:我们如何控制自己的情绪?生:分组讨论;师:巡回指导;师总结:控制和调节自己的情绪的方法有很多:(板书)比如:1、大声呼喊进行宣泄;2、听歌曲进行情绪调节;3、及时找好友进行宣泄;我们要根据实际情况采取合适的办法进行调节,让我们的情绪尽快好起来。

四、作业布置:记录下你一个星期中每天的心情。

师:希望通过这节课的学习,大家都能学会调节自己的情绪,健康快乐的成长。

师;下课,同学们再见!。

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心理健康教育课程第六册教学设计 1、“自信心”小测试 2、我最爱的校园一角 3、我想要…… 第二单元 学会学习 4、学会倾听的技巧 5、训练注意力 6、记忆技巧 7、“点”的学问 8、学习智慧操 第三单元 学会做人 9、快乐时光 10、送你一缕阳光 11、给情绪画像 12、我爱我的老师 第四单元 学会生活 13、热闹商店 14、拥抱大自然 15、四季美 16、生活智慧操

1、“自信心”小测试 [教学目标]: 虽然每个人有弱点,但一定有优点。每个人都是独特的,有价值的,通过活动要让学生懂得尊重自己,对自己有信心。 [教学过程]: 一、导入 你我虽然有弱点,但也一定有优点。每个人都是独特的,有价值的,因此,你更要尊重自己,对自己有信心。 二、“自信心”小测试 1、自信程度检查表 从下面描述的语句中,勾出与你情况相符的项目。 ⑴从父母那里,我可以获得所需要的爱。⑵我怕难为情,但并不比别人严重。 ⑶我很少严厉地批评别人。 ⑷我的朋友犯了错,通常我不放在心上。 ⑸我认为自己大多能从生活中获得该有的东西。⑹我大概不会比一般人更敏感。 ⑺对我而言,信任别人没有太大的困难。⑻对于身体和情绪上的毛病,我不会太在意。 ⑼我很少想到别人会嘲笑我。 ⑽如果我遭遇困难,大部分人不会袖手旁观。 打勾的项目越多,表示你的自信程度越高! 2、从下面描述的语句中,勾出与你情况相符的项目: ⑴朋友或家人认为我过度敏感。 ⑵喜欢争辩。 ⑶喜欢批评别人。 ⑷无法容忍别人的毛病。 ⑸很难接受别人的意见。⑹太容易原谅别人,委屈自己。 ⑺特别容易生气。⑻过分嫉妒别人。⑼经常责备自己。⑽过于在乎物质上的条件。 打勾的项目越少,说明你不太会和自己过不去,也就越能接受自己。 三、指导增强自信的方法 增强自信有许多良方,如: 多下点功夫了解自己。 培养幽默乐观的态度和坚强的意志力。 做自己思想和行动的主人。 充分运用自己所有的各项专长。 从简单的事情做起,以增加自己成功的机会。 确定努力的目标。 培养多方面的兴趣。 吸收各种知识、自我充实。 多接近良师益友。 四、自信格言录 对于自信,你有什么要说的吗 请把它写下来,成为你自己行动的力量吧!

2、我最爱的校园一角 [教学目标]: 请你留心一下学习的环境、学习内容、学习伙伴等,发现变化。 [教学过程]: 一、导入 开学了,我们的学习环境、学习内容、学习伙伴等,可能出现了一些变化。这节课就让我们来交流你所观察到的变化吧! 二、读一读 听老师读《日记一则》 二月十八日 晴 哇!一个寒假没见,学校好像换了个人似的,变得都有点认不出来了。 学校的大门楼粉刷一新,两旁新砌了花台,红的花、黄的花,都望着我笑哩! 教学楼贴上瓷砖,又清洁,又亮丽,看着它,心情舒畅极了。 我那喜欢的小竹园呢它还是静静地站在校园的东北角,竹子长得快有我两个高了。站在竹林中,顿感一股凉爽之气,好舒服呀! 我的几个好朋友都来啦,张明、陈静、周晨,都是兴高采烈,陈静,又说起了笑话,让我们都笑得弯下了腰。哈,陈静真好玩! 今天是开学的第一天,我很开心。我想:这一学期我都会很开心的! 三、写一写 请你把留心观察到的新鲜事,令你惊奇的事,值得你高兴的事写下来。 1、新—— 2、奇—— 3、乐—— 每人一张,把自己的发现一条条写在纸上。 各小组收齐,选出写得最多的两张。 当众宣读,却余“不合理”,全班选出最多的三张为优胜者。 四、课后活动 1、以“校园新、奇、乐”为题,出一期黑板报。 2、与家长谈“校园新、奇、乐”,他们一定会感兴趣。

3、我想要…… [教学目标]: 懂得自己的“需要”有合理,也有不合理的地方,不向家长、同学、老师提不合理的要求。 [教学过程]: 一、调查导入1、根据自己的真实想法,填空。 ⑴当天气炎热的时候,我特别需要 ⑵当受到老师批评的时候,我特别需要 ⑶当取得好成绩的时候,我特别需要 ⑷在家里,我特别需要 ⑸在班上,我特别需要我特别需要 ⑹过生日的时候,我特别需要 ⑺受到委屈的时候,我特别需要 ⑻现在,我最需要的是 2、教师小结:每个人都有自己的欲望和要求,除了上面填写的之外,你一定还可写出许多。这些欲望与要求,有些是合理的,应该满足。 例如当你受到委屈时,特别需要别人的理解;但有些则可能是不合理,不应该满足的。 例如“现在我需要很多钱”(你的家庭并不富裕) 二、讨论:1、我的书包还比较新,但我仍然向妈妈要求买新书包。 2、在家做作业时,我心里总是想着要爸爸陪着我。 3、一看到校门口的冷饮店,我就想吃冷饮。 4、我有画画的特长,我想为班级设计黑板报。 想想以上要求合理吗 你曾向家人、同伴提出过哪些不合理的要求,写出印象最深的两次。 三、如果遇到这种情况怎么办(排演小品) 1、四位小伙伴中的三位小伙伴都在展示、夸耀自己的漂亮文具;“小品”中的主角受他的影响,很想有漂亮文具,但又想这样的欲求也许不对。此时,一位同学展开一张事先写好字的大纸,上书“怎么办”,请根据内容画画。 2、“小品”中的主角在拉小提琴,她极想得到家长、老师的鼓励或表扬。可老师多次在班上表扬的却是竞赛、作文比赛中得奖的学生。此时,一位同学展开一张事先写好的大纸,上书“怎么办”。 3、摊主正在起劲地叫卖“羊肉串”,一位同学被吸引住了。他很想吃,但是又想努力克制自己。此时,一位同学展开写好字的大纸,上书“怎么办”。 全班同学讨论:教师举例指导: 例一“重新比较法”。你们的文具比我好,可我的学习成绩比你们好!原来的比较公式是,有漂亮文具比没有漂亮文具;现在的比较公式是,学习成绩不好比学习成绩好。 例二“想象法”。想象自己将来在学校文娱演出会上拉小提琴,获得一片掌声。 例三“回避法”。离开那些对你有很大吸引力的环境。看不见就可能不会再想了。 四、教师小结 人的需要有合理的,也有不合理的地方,我们不应该向家长、同学、老师提不合理的要求,运用学到的约束方法来约束自己的“需要”。

第二单元 学会学习 4、学会倾听的技巧 [教学目标]: 学会倾听别人说话,掌握倾听小窍门。 [教学过程]: 一、谈话导入 我们每天都在听别人说话:听老师讲课,听父母的吩咐,听同学的摆读;老师、父母每天也在听我们讲话,听我们告诉他们学校的消息、同学的事情,听我们给他们提出的意见和建议…… 我们要从别人那里获得信息,都与听有关。可见,听着一种多么重要而必备的技能!可是我们都具备这种技能吗听什么老师,你知道吗 测一测: 在下列符合自己的情况的题目前划“√”。 ( )1、别人说话时我总想着自己的事。 ( )2、别人经常说我答非所问。 ( )3、对方说话时我特别注意他是否爱眨眼睛,爱带口头禅。 ( )4、听别人谈话,我总表现出很感兴趣的样子;不明白或不懂的就要问清楚。 ( )5在听别人谈话时,我总是急于判断谁对谁对。 ( )6、听别人谈话时,我常常打断别人。 ( )7、听别人说话时,我能用一些话引导对方往下说。 ( )8、即使别人说些无聊的话,我也并不立即表现出不爱听。 评析:如果1、2、3、5、6中你划“√”的超过了半数,说明你的倾听技巧还需要锻炼。 教师小结:语言,如一道空中的彩桥,联系人们彼此的心灵。 认真倾听,你会获得很多知识; 认真倾听,你会更好地了解别人; 认真倾听,你会赢得许多朋友; 认真倾听,说明你尊重别人,别人也会尊重你。 二、活动与训练 1、全神贯注地倾听。 一般来说,讲话的速度大约是每分钟120~180个字,思考的速度比说话的速度快四五倍。所以我们的注意力很容易分散,对别人说的话稍不注意,就会漏掉一半。 有一次,一位女主人决定要测验客人是否在认真听她说话,她一面请客人吃点心,一面说:“你一定要尝一尝,我加了点巴豆(吃了以后会让人拉肚子)”。所有客人竟都 毫不犹豫地吃了下去。有人还说:“真好吃,一定要把做法告诉我。”以后我们应该认真倾听别人说话,要不然就有可能闹出这样的笑话。 小组讨论: 各位同学轮流讲一则小故事,其他同学听,并复述对方所讲的内容,掌握倾听小窍门。 每个人要想学会倾听别人的谈话,使自己成为一个成功的交谈者,就必须掌握一些关于倾听的窍门。 ⑴注意别人在说什么,明白他说的话真正意思。 ⑵用“怎么样”、“为什么”、“噢”、“嗯”、“后来呢”等词句引导对方说下去,以表示自己正在专心地听。 ⑶注视谈话的人。 ⑷领会说话人的感情,必要时随说话人一起喜、怒、哀、乐。 ⑸如果没听明白或没听清楚,可请对方再说一遍,表示你很重视他的讲话。 三、反思体验 1、 老师在班上讲话,你是怎么倾听的。 2、你喜欢和谁聊天为什么3、别人喜欢和你聊天吗为什么

5、训练注意力

[教学目标]: 1、懂得注意力是搞好学习及工作的基本条件。 2、懂得注意力的品质是可以改变的;坚持自觉训练,不断提高自己的注意能力。 3、了解提高注意力的常用方法,能说出四种以上,并能运用这些方法进行平时的训练,并在学习中运用这些方法。 [教学过程]: 一、小测验导入(你的注意力集中吗) 1、快看数字 54379 7645 05241780 864 552 846 747 再快速看一遍全部数字,并写出: 第一行有 个3,第五行有 个3,第十行有 个3。 再快速看一遍,并写出: 第一行3字前紧挨的数字是 ;第五行3字前紧挨的数字是 ;第十行3字前紧挨的数字是 。 2、请从头至尾逐行阅读下面数字,在阅读过程中 ⑴如果某个数字的前两个数之和等于10,就将这个数字圈起来。 ⑵如果某个数字的前两个数之间相差1,也将这个数字圈起来。 例如:46⑧578②①73③4① 要求认真仔细地读完全部数字,读过的数字不要回头补做,尽可能以最快速度完成。(计时3分钟)

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