人际交往能力的自我测验17页PPT

《人际交往》PPT课件

结论1：白璧微瑕比白璧无瑕更招人喜爱。
结论2：受性别角色与自尊心的影响
男性：
女性：
自尊心
才能与吸引力在一定限度内成正比例，但超出限度，才能就成了压力，使人逃逸。”敬而远之 “
任何人不会选择提醒自己无能、低劣的人来喜欢
我就是最棒的
• 男性更喜爱犯了错误的才能出众的男性；女性更喜欢能力出众而没有犯错误的男性和女性。
3、相似与互补相似：“老乡见老乡，两眼泪汪汪”。”独在异乡为客
时“在相异的环境里，具有相同特征的对象所激发的人际吸引力是非常强烈的。
日常生活中，相似包括：共同的态度、信仰、价值观、兴趣；共同的民族、文化、宗教；共同的语言、种族、国籍、出身地；共同的教育水平、年龄、职业、社会阶层、共同的身体特征等。
互补：当双方的满足途径正好成为互补关系时，
双方之间的喜爱程度也会增加。男刚女柔
*他人的某一特点满足了一个人的理想，从而增加了其对这个人的喜欢程度。郎才女貌
4、爱情
*是人与人之间相互吸引的一个原因社会心理学家鲁宾在20世纪70年代对爱情与喜
爱的关系进行了系统的研究，结果确认，喜欢与爱情是两种既相互密切关联但又个不相同的情感。 *爱情三个最重要的因素：①依恋②关怀与奉献③亲密 *友谊与爱情的不同之处
人际交往 ——学会交往
镇江机电高职心理健康工作室主讲：钱骏
人际心理测试
宠物店里有各种宠物，现在给你4种选择，相比之下你最想养哪一种？ A.狼犬 B.波斯猫 C.变色龙 D.不养任何动物
选A“狼犬”
• 你是一个喜欢团体生活的人，在团体中，你会不由自主地想和大家接近，因此养成你合群的性格，你的人缘也因此多半不差，想必你一定有许多好朋友吧！但是一旦你真正遭遇挫折，你多半的处理方式，是一个人独自思索、调适、解决，非必要不会向其他人求救，这种形象是不同于你平时给别人的感觉喔

人际交往测试题概要24页PPT

31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
人际交往测试题概要
1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵抗。 ——塞 ·约翰逊 2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美德。— —伯克
3、最大限度地行使权力总是令人反感；权力不易确 ——塔西佗
5、虽然权力是一头固执的熊，可是金子可以拉着它的鼻子走。— —莎士比

《人际交往》ppt课件

在处理人际关系时，多从对方的角度思考问题，寻求双方都能接受的解决方案。
培养自己的同理心，设身处地地考虑他人的处境和感受，从而更好地理解他人。
掌握批评艺术，避免直接冲突和矛盾升级
学会委婉地表达自己的意见和看法，避免过于直接或尖锐的言辞。
在批评他人时，注意语气和措辞的适度性，以免伤害他人的自尊
明确表达自己的观点和需求，避免模糊不清导致误解。
有效沟通技巧在解决冲突中应用
尊重他人
尊重对方的观点和感受，避免攻击或贬低对方。
建立信任
通过诚实、一致和可靠的行为建立信任关系。
有效沟通技巧在解决冲突中应用
• 非暴力沟通：采用非暴力沟通方式，如“我”语句表达感受和需求，避免指责或攻击对方。
Байду номын сангаас
有效沟通技巧在解决冲突中应用
避免打断
在对方表达观点时，尽量不要打断，让对方完整表达自己的想法。
总结归纳
在倾听过程中，适时总结归纳对方的观点，确保理解准确。
表达技巧
清晰明确
用简洁明了的语言表达自己的观点，避免模糊不清或含糊其辞。
注意语气和表情
语气和表情要与表达的内容相符，避免产生误解。
保持自信
在表达观点时保持自信，不要害怕表达自己的看法和意见。
建立和维持人际关系，促进社会和谐。
人际交往重要性
获取信息、知识和经验的重要途径；
满足人的社会属性需求，促进心理健康；
人际交往类型与特点
01
亲密关系
如家庭、恋人等；如同学、同事等；
02
朋友关系
人际交往类型与特点
工作关系
如上下级、同事等；
公共关系
如与陌生人、社会组织的关系。

大学生人际交往PPT课件

第三、人际关系影响青年学生的身心健康。
长期处于恶劣的人际环境中会导致各种身心疾病，如神经衰弱、高血压、偏头痛和溃疡病等等。
大学生人际交往的技巧
一、让人喜欢的技巧人缘好、人气旺的人：“人见人爱，车见车载，花见花开，鸟见鸟摔。” （一）修炼自己良好的个性主要有两个：积极、自信（二）遵循“三A”原则 1、接受(accept) 2、赞同(agree) 3、赞美(admire)
2. 最近我新交了一批朋友，这是因为
A. 我需要他们。 B. 他们喜欢我。 C. 他们很有意思，令人感兴趣。
3. 外出旅游时，我总是
A. 很容易交上新朋友。 B. 喜欢一个人独处。 C. 想交朋友，但感到很困难。
4. 由于疲倦而失约，我感到
A. 无所谓，对方会谅解我。 B. 有些不安，但总是自我安慰。 C. 很想知道对方是否对自己有不满情绪。
大学生人际交往的技巧
一、让人喜欢的技巧 1、商讨式交谈。 2、说服式交谈。 3、静听式交谈。 4、闲谈式交谈。
大学生人际交往的技巧
一、让人喜欢的技巧（六）树立恰当的自我意识唐太宗曾说：“夫以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜,可以明得失；朕常保此三镜,以防已过。” （敢于面对自己）
5. 我结交朋友的时间通常能够持续
A. 数年之久。 B. 不一定，合得来就长久相处。 C. 时间不长，经常更换。
6. 一位朋友告诉我一件有趣的个人私事
A. 为其保密。 Байду номын сангаас. 不想扩大宣扬。 C. 他一旦离开，马上就对别人议论此事。
7. 当我遇到困难时
A. 靠朋友解决。 B. 与可靠的朋友商量解决。 C. 不到万不得已，决不求人。

最新人际关系与交往专题PPT课件

交谈方面：
6分以上：说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总是难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾听者，往往无法专心听别人说话或只对某类话题感兴趣。
3－5分：说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得条理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默。经过一段时间的接触与锻炼，你能有所改变，会主动与人交谈。
5.增减效应
在人际交往中，我们总是喜欢那些喜欢我们的人，总是不喜欢那些不喜欢我们的人。然而，人是复杂的，其态度不是一成不变的，当对方对我们的态度在喜欢和不喜欢之间转变时，我们会有什么样的反应呢？为此，心理学家们做了一系列的实验。
80名同学分为四组，每组被试有七次机会听到某一同学（心理学家预先安排的）谈有关对他们的评价。
4.自己人效应
在人际交往中，彼此会相互影响。这种相互影响有时是无意的，有时则是有意的，即一方对另一方有意识地施加影响，以便矫正对方的某种行为。有意施加影响的技巧很多，其中“自己人效应”便是其中之一。所谓“自己人”，是指对方把你与他归于同一类型的人。“自己人效应”则是指对“自己人” 所说的话更依赖、更容易接受。
训练：赞美的艺术
训练目标：学会赞美，学会欣赏，学会发现别人的优点，以增强人格魅力。
具体方式：1、两人一组，互相赞美； 2、自找搭档，互相赞美。
简单概括：人际关系的调适
第一印象主动交往微笑法则记住别人的名字乐于和善于赞美巧送礼物寻找共同点婉转拒绝适当自我暴露宽容大度
求同情时，自己常感到不自在 14、担心别人对自己有什么坏印象
15、总是尽力使别人赏识自己 16、暗自思慕异性 17、时常避免表达自己的感受 18、对自己的仪表（容貌）缺乏信心 19、讨厌某人或被某人所讨厌 20、瞧不起异性 21、不能专注地倾听