浅谈对内地新疆班学生开展心理健康教育的内容和途径
内高班学生的心理问题及其良好心理素质的培养[1]
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内高班学生的心理问题及其疏导关键词：新疆班心理素质培养活动措施一、问题的提出为了顺应国家西部大开发战略，切实促进新疆经济发展和社会进步，加快新疆实施科教兴国战略步伐，充分利用东部地区教育基础比较发达的优势为新疆培养和造就少数民族优秀人才，教育部决定在沿海发达地区开办内地新疆高中班。
我们苏州新区第一中学承担了承办苏州内地新疆班的光荣任务，成为全国最早承办内地新疆班的14个办班点之一。
二、新疆班学生的心理问题我们采用问卷调查和访谈相结合的方法对新疆班学生的心理状况进行了摸底。
总的说来，新疆班学生的心理状况是健康的，但是也存在以下问题：⑴年龄因素带来的问题。
这些新疆班学生大多集中在16—21岁，因此他们身上必然会出现这一阶段青少年学生一些共性的心理特点。
在这个年龄阶段他们开始用自己不成熟、非理性的价值观去了解世界、判断事物（特别是对待人际关系的问题上），从而容易形成一些以偏概全的看法和感受，影响个性的健康发展。
不少学生容易简单地从民族、地域、性别、爱好等角度来做出自己的判断，看问题往往不够全面，对事物的认知容易偏颇，也容易冲动，而这样年龄的学生在冲动之下的言行往往有不计后果的性质。
⑵沉重的心理压力。
新疆班学生在以前的学校原本都是出类拔萃的优秀学生（尽管在有的落后地区，其学识水平也许并不是真的很高，但在当地，他是“好”的，是优秀的，起码也是“矮子里的将军”），到了新集体中很多学生无法适应自己班级中的位置，特别是经历了基础性的测试之后，忽然发现自己与同学之间居然存在着那么大的差距，由此产生的心理落差，让许多学生都无法接受。
同时，他们背负着好学生好孩子的名声，父母、老师的期望也可能会给他们带来巨大的压力，同时语言的不同和基础的薄弱，又带给他们难以想象的困难，于是他们紧张、害怕，不知该如何做，渐渐地造成了各种心理障碍。
⑶支持系统的削弱。
这些新疆学生在家乡的时候，和许多孩子一样，也是父母的心肝宝贝，是老师的得意门生，平时得到家人的温暖、师长的宠爱，享受到的大多是幸运宠儿般的待遇，有比较强大的心理支持系统支撑着；现在，远离父母和朋友，失去了最强有力的庇护伞，减少了亲密感的体验，相应地增强了自我保护机制。
内地新疆中职班学生心理健康问题与对策研究
内地新疆中职班学生心理健康问题与对策研究作者：古丽娜来源：《学校教育研究》2016年第20期一、常见的新疆班学生心理健康问题1.对于学习的不自信，产生学习焦虑心理学习焦虑是对学习结果担忧的情绪反应，它是由学生在学习过程自己自尊心和价值感受到威胁而产生的。
适度的学习焦虑是一种正常的心理体验，焦虑程度过强和过弱都会使学习效率下降，害怕考试，对考试怀有恐惧心理。
新疆班学生离开了父母的学习监管，无法安心学习，对考试分数却十分关心。
怕学习成绩不好受父母和老师批评，被同学瞧不起，趋向回避，退缩，个别严重的症状，如失眠，做噩梦等。
2.过分注重人际关系，影响正常学习生活新疆班学生过分注重自己的形象，害怕与人交往，陌生的环境和人面前感到不安，特别是刚来的新生，由于年纪小又是一个陌生的环境，更需要有同伴和老师的关心，但是这种情况也会随着来内地学校时间的增长而慢慢消退。
高年级学生又过于敏感，女生随着年纪的增长，情感变得细腻，对老师的赞扬和批评常常记在心里，过于敏感，容易为一些小事而烦恼。
女生更爱哭，胆怯，担心远方的家人，对人际关系看得很重，对友谊渴望，常因同性或异性相处出现问题，裂缝而耿耿于怀。
高年级男生就比较乐观，自信，主动接纳他人，活泼开朗，他们和周围的老师同学都能保持一个良好的人际关系。
3.青春期冲动，情绪调节能力差新疆班学生常年在学校内，不像本地学生，外出机会很少，接触面太窄。
他们处于青春期间，精力旺盛，低年级学生暂无学习压力，他们坐立不安，小动作过多，好发脾气，严重者还会吵架、打架。
这些坏习惯是属于生活不适应而造成的心理不健康。
而高年级学生青春荷尔蒙的分泌，对异性的好感，渴望交往的感情不是教师所能抑制的。
他们通过打篮球，在宿舍里聊天，和个别知心好友谈话，写日记等方法吐露心声，排解内心问题，但是，没有适当的心理辅导，效果是比较差的。
有的学生不顾老师劝阻，发生早恋，导致退学。
二、新疆班学生心理健康问题的对策研究1.重视新生入学教育新生从新疆来到内地，环境的改变，集体的重组对他（她）们来说是一个新的起点，也是教育的关键时期。
论新疆少数民族思政教育活动下的心理健康引导开展
论新疆少数民族思政教育活动下的心理健康引导开展新疆是一个多民族共居的地区，拥有着丰富多彩的文化和传统。
在新疆少数民族的思政教育活动中，如何引导学生们进行心理健康教育是一个非常重要的问题。
本文将深入探讨在新疆少数民族思政教育活动中如何进行心理健康引导开展。
一、了解新疆少数民族学生的心理特点要开展心理健康引导，必须深入了解少数民族学生的心理特点。
由于新疆地区少数民族成分广泛、人口数量众多，其心理特点也是多种多样的。
其中最主要的几个特点如下：1. 草原民族的心理特点新疆地区主要的草原民族包括蒙古族、柯尔克孜族、塔吉克族等。
这些民族在草原上生活，大多数人口依赖畜牧业为生。
由于生活环境差异大，使得他们的性格特点、价值观等与汉族有所不同。
他们普遍善良、豁达、内敛，但也较为情感化、感性，情绪容易受外界环境影响。
维吾尔族人口众多，是新疆地区的主要少数民族之一。
他们以耕种、手工业、商贸业为主要职业，在生活方式、习俗等方面都与汉族存在差异。
他们的性格特点多为热情、乐观、豁达，但也面临着职业选择、就业压力等问题，因此他们的心理健康问题也备受关注。
哈萨克族在新疆地区也有着不少人口，并且也生活在草原上。
他们性格特点多为豁达、开朗、勇敢，但同时也存在着传统文化疏离、文化交流困难等问题。
二、开展心理健康引导活动在进行心理健康引导活动时，应注意以下几个要点：1. 善于倾听心理健康引导的首要原则是善于倾听。
在与学生交流时，应积极倾听其表达的观点、问题、困惑以及所需要了解的信息，并适时给予积极的回应。
2. 积极引导在与学生进行心理健康引导时，应注重积极引导，鼓励学生树立积极乐观的心态，积极面对困难与挫折，同时也应引导学生树立信心，从努力中获取成就感，从而增强学生的情绪的稳定性和抗挫能力。
3. 多和家长沟通学生的心理健康问题往往与其家庭背景、环境密切相关。
因此，在开展心理健康引导活动时，必须与学生的家长进行多方面的沟通，了解学生在家庭环境中的问题，并给予适当的指导。
论新疆少数民族思政教育活动下的心理健康引导开展
论新疆少数民族思政教育活动下的心理健康引导开展当前，随着我国多元文化的发展和进步，我们也需要在思想上更加开明与宽容。
作为我国众多少数民族人口最多的地区之一，新疆地区的少数民族思政教育活动也得以快速发展。
然而，伴随这些教育活动的实施，如何有效地促进少数民族学生的心理健康成了一个不容忽视的问题。
本文旨在探讨新疆少数民族思政教育活动下的心理健康引导开展。
首先，心理健康是一个复杂而又多维度的概念。
少数民族思政教育所涉及的少数民族群体，不仅包括维吾尔族、哈萨克族等藏南边境多民族聚居地区，同时也包括汉族、回族等少数民族人群。
不同的族群在文化、语言、宗教信仰、风俗习惯等方面存在巨大差异，这也影响到他们的思想观念和行为方式。
因此，少数民族思政教育的实施方案需要因地制宜，客观分析当地的民情民俗，根据不同族群的文化背景和心理特点，科学合理设置教育内容，有效引导少数民族学生的心理健康发展。
其次，开展少数民族思政教育需要注意避免“文化教化”。
在过去的思政教育活动中，有时会因为不理解少数民族文化而采用强制性的手段向他们灌输思想观念，这样的做法不仅没有起到教育作用，反而会引起受教育者的反感，失去教育的本质。
因此，在思政教育活动的开展中要充分尊重少数民族学生的多元文化背景，在教育内容和形式上注重因材施教，建立和谐、开放的教育氛围，引导学生从自己的文化背景出发，积极参与课堂讨论和交流互动，提高他们的心理适应能力和自信心。
最后，有效的心理调适和引导是思政教育中不可或缺的一环。
由于新疆地区的历史和政治环境，少数民族学生的心理负担和压力比汉族学生要大得多。
因此，在思政教育活动中，应该更加注重对学生的心理健康引导和调适，避免强制施教和批判斗争的教育方式，而应该采用更加积极、开放、理解的沟通方式，为学生提供更多的情感支持和心理疏导。
对内地高校少数民族大学生心理健康教育的思考
对内地高校少数民族大学生心理健康教育的思考我国是一个多民族的国家，根据国家统计局2005 年提供的数据，少数民族占全国总人口比例的9． 44%。
近年来，随着党和国家对少数民族地区政治和经济上的大力扶持，使得越来越多的少数民族学生有机会走出大山、走出边远地区，来到内地接受高等教育。
在内地高校，少数民族学生是一个比较特殊的群体，他们的心理健康状况如何，将直接或间接地影响到我国少数民族地区的未来发展以及我国的民族团结。
因此，在内地高校，关注少数民族学生的心理健康问题，加强对他们的心理健康教育，培养与发展健全的人格，是高校思想政治工作的一项重要内容。
一、少数民族大学生常见的心理健康问题从边远地区来到内地高校，进入到与本民族文化背景迥异、生活方式和行为习惯有较大差别的环境里，少数民族学生通常会比汉族学生遇到更多的生活适应问题，内心也会经历比较大的心理冲击，在学业、气候、生活习惯、人际交往、文化认同与适应、自身的民族认知与认同以及宗教信仰等方面，都容易因适应不良而导致心理问题的产生。
在内地高校，少数民族大学生容易出现以下几方面的心理健康问题:1．由语言障碍引起的学业困难。
由于家庭的影响以及民族区域语言环境的制约，使得来自边远地区的少数民族学生在接受汉语教学时，语言障碍问题显得较为突出，表现为汉语言基础薄弱。
2．由文化背景差异所导致的人际交往障碍。
由于语言沟通不通畅，在内地高校，少数民族学生的人际交往圈子非常小，往往仅局限于校园中的本民族同学，或者其他高校中来自于同一民族区域的本民族学生，而与其他民族同学的人际关系往往比较疏远，这其中有一个比较重要的因素就是有些少数民族学生缺乏主动融入的精神，消极地固守母体文化，回避与其他文化的互动，使自身的交往圈子局限于本民族的小团体中，直接或间接影响到与其他民族同学的交往与友谊的建立。
3．由家庭经济困难所引发的自卑心理。
我国近些年来推行的高等教育改革，使得大学生需要自己承担接受高等教育的费用。
走进新疆班学生心田助力新疆班学生健康成长
走进新疆班学生心田助力新疆班学生健康成长作者：李梓林来源：《成才》 2014年第4期李梓林新疆班是个非常特殊的群体，这种特殊性表现在，即使在一个班级里，甚至在一个寝室里，都会有来自不同民族的学生。
他们身上存在人际交往中的距离感，青春期的情感困惑，内地的生活不适应，心理落差等问题。
面对这些问题，我们采取了一些有针对性的积极的心理干预措施，帮助他们消除自卑情绪、融化隔阂、疏通情感，促进他们健康成长。
一、让学生认识不一样的自我，消除生活中的自卑感这里的自卑感，并非对自身能力的否定，而是因地域差别决定的。
有些同学在一开始会相对狭隘地认为：本地学生对自己带有“有色眼镜”。
这样的想法，如果在他们还不太适应生活、对老师、同学还存在陌生感时，得不到有效释放，就可能形成一股不容忽视的负能量，慢慢地形成自卑感。
其实，新疆班的学生在本质上是一个非常可爱与质朴的群体，他们性格开朗、善良，并且能歌善舞。
这些学生在新疆都是百里挑一的尖子生，在自己的家乡受到来自老师、同学和家长的关注和爱护。
而来到内地高中班，高手云集，远离父母，暂时失去了原有的关爱与优越感。
面对这种落差，他们一时难以接受。
有一些学生能够通过一个缓冲期自行调节过来，而有的学生却变得越来越脆弱和敏感。
针对这种现象，我们不仅专门为新疆部的学生设置了清真食堂，建设新疆部大楼，还经常组织他们游览武汉三镇，不论是东湖、黄鹤楼等名楼胜景，还是武汉大学、省博物馆、首义广场等人文景观，都为他们的学习生活提供了最广阔的舞台。
我们还为他们举行古尔邦节联欢活动，并让他们和本地学生一同举办元旦文艺汇演。
在这些活动中，新疆班学生能歌善舞的艺术才能得到充分展示，让他们认识到了不一样的自我，自然而然地缩小了他们的差异感，增加了亲切感、自信心，同时也消除了生活中的自卑感。
二、创设平等交流的平台，促进不同民族学生交往的融合由于我校新疆班的学生由许多不同民族组成，这导致他们在人际交往方面出现了一些问题。
新疆内高班学生心理健康问题的干预和应对策略
一、课题的意义西部大开发是国家的一个重要战略，其中教育是重中之重。
良好的教育可以培养更多的优秀人才，从而切实促进新疆当地经济及文化的发展。
东部的教育资源更为丰富和发达，因此教育部每年都选拔优秀的新疆生源到东部接受为期四年的教育。
教育的本质在于培养健康、健全、适应社会发展的个体，不仅要关注知识的获取，而且要关注学生心理的健康成长。
内高班的孩子将来要回到家乡，服务于家乡，健康健全的人格也有利于民族团结，社会稳定。
二、统计与分析我校每年都用SCL-90症状自评表为高一及内高班学生建立心理档案。
它是世界上最著名的心理健康测试量表之一，主要从感觉、情感、思维、 意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。
以2018年内高班学生的数据为例。
1.总体结果2018届实际在校学生44人，实测44人。
测查结果表明，有心理困扰的人员27人，占参加测验人员总数的61.36%。
其中有中重度困扰的人员13人，占参加测验人员总数的29.55%（见表1）。
表1阳性症状人员中重度症状人员人数2713占测评总数的比例61.36%29.55%2.阳性人员的分布情况阳性人员中，男生10人，女生17人，女生比例明显高于男生。
表2单位男生人数所占比例女生人数所占比例总人数总比例高一1037.04%1762.96%27100.00%3.总体筛查结果汇总表从表3可以看出，在焦虑、人际关系敏感、强迫症状几个维度上阳性人数较多，超过6人，其次是敌对、抑郁、偏执。
表3N=44.00因子分<33≤因子分<4因子分≥4人数百分比人数百分比人数百分比敌对4090.91%3 6.82%1 2.27%焦虑3886.36%511.36%1 2.27%精神病性4193.18%3 6.82%00.00%恐怖4295.45%2 4.55%00.00%偏执4193.18%3 6.82%00.00%其他4295.45%2 4.55%00.00%强迫症状3886.36%511.36%1 2.27%躯体化4193.18%2 4.55%1 2.27%人际关系敏感3784.09%511.36%2 4.55%抑郁4193.18%2 4.55%1 2.27%总均分4295.45%2 4.55%00.00%注：因子分<3为轻度症状；3≤因子分<4为中度症状；因子分≥4为重度症状。
新疆内高班预科生心理健康教育探析
新疆内高班预科生心理健康教育探析□许春秀(武汉市江岸区汉铁高级中学，湖北武汉43〇012)【摘要】内地新疆高中班是国家为了支持新疆人才发展战略，让新疆学生在经济相对发达的内地城市接受教育、完成 学业的一种办学模式。
这一特殊的民族教育异地办学模式为新疆地区经济发展做出了重大贡献，但也存在各种问题。
本 文对新疆内高班预科生心理健康问题的现状、表现和原因进行了思考分析,并提出了相应的对策建议。
【关键词】新疆内高班预科生;心理健康教育;探析作为未成年人，新疆内高班学生远离家乡来到内地求 学，长年不能回家,远离父母温暖，又兼有语言障碍、民族文 化差异、地理气候、生活习性等原因，处于青春发育期的他 们在成长过程中极易诱发孤独感和产生各种心理问题。
_、容易产生的心理问题、表现及成因笔者曾连续三年对我校人学达五个月的内高班预科 生进行过问卷调査，结果显示:面对生活与学习环境的剧 变，他们中80%以上的同学不同程度地存在心理失衡现象。
主要表现为:不爱讲话，面带愁容，容易激动。
究其原 因，大多如下：第一，焦虑心理:有些预科生因汉语基础差，刚来时不 太听得懂老师的讲课而压力太大，失去信心等。
第二，厌倦 心理:因过度思念亲人而对新的学习和集体生活失去兴趣 和热情，产生强烈的孤独感、不耐烦情绪。
第三，社交障碍: 来自极偏僻牧区的孩子因存在一定程度的自卑心理而在 与同学和老师交往时缺乏自信，变得自我封闭、不合群。
第 四，躯体化焦虑:时间一长有些孩子的日常焦虑经常以躯 体不适的形式表现出来。
如头痛、胃疼、肠胃不适、容易疲 捲等等。
第五，改向行为:越是长久被压抑的情绪、思想，越 有可能在某些时候以改头换面的形式表现出来。
如易被激 怒，因为一点小事而与同学大吵大闹等等。
二、应对策略分析学校每迎来一批新疆预科班学生后，都要及时安排丰 富多彩的活动和专职心理教师进行有效的注意力转移训 练和积极的心理干预，如：1.聘请学校持有心理咨询师资格证的教师担任新疆学 生(尤其是预科学生)的兼职辅导员，每位心理咨询师负责 1-2个新疆学生寝室,平时每周至少去寝室“串门”两次，预 科生刚来内地时最好每天都抽时间与他们充分接触，帮助 他们及时化解心结和解决一些实际困难。
心理健康教育新疆教案
心理健康教育新疆教案课题：心理健康教育探究一、教学目标1.了解心理健康的概念及其重要性。
2.掌握心理健康教育的基本原理和方法。
3.培养学生正确应对心理问题的能力，提高心理素质。
4.促进学生积极健康的心理发展，培养健康的人格。
二、教学重点1.掌握心理健康的概念。
2.了解心理健康教育的基本原理和方法。
3.培养正确的心理健康观念和态度。
三、教学难点1.如何引导学生正确认识心理健康的重要性。
2.如何引导学生正确应对心理问题，培养积极健康的心理素质。
四、教学内容1.心理健康的概念及重要性（1）什么是心理健康心理健康是指个体在认识、情感和行为等方面处于一种良好的状态，能够适应周围环境的各种压力和挑战，保持正常的情绪和行为反应。
心理健康不仅是个体的一种积极品质，也是整个社会的重要组成部分。
（2）心理健康的重要性心理健康对个体的生活质量、社会适应能力以及身心健康都具有重要的影响。
一个心理健康的人往往更加乐观、自信、积极，能够更好地面对各种困难和挑战，有效减少心理问题的发生。
2.心理健康教育的基本原理和方法（1）心理健康教育的基本原理a.全面性原则：心理健康教育应该全面覆盖个体生活的各个方面，包括认知、情感、行为等。
b.因材施教原则：根据学生的不同特点和需求，设计相应的心理健康教育内容和方法。
c.针对性原则：心理健康教育应该有针对性地引导学生认识自己的心理状态，及时处理心理问题。
（2）心理健康教育的方法a.课堂教学：通过讲解知识、案例分析等形式，引导学生了解心理健康的概念和重要性。
b.情景模拟：组织学生进行情景模拟，让学生体验不同心理状态下的感受，培养学生的情感认知能力。
c.心理测评：利用心理测评工具，帮助学生了解自己当前的心理状态，及时发现和解决问题。
d.心理咨询：提供心理咨询服务，为学生提供心理健康方面的帮助和支持。
3.培养正确的心理健康观念和态度（1）树立积极乐观的心态通过引导学生树立积极乐观的心态，学会面对困难和挑战，增强应对压力的能力。
实施心理健康教育的途径和措施
实施心理健康教育的途径和措施实施心理健康教育需要采取一系列措施和途径。
首先，学校应该加强心理健康教育的宣传和动员工作，让师生们都认识到其重要性，并将其融入到日常工作中。
同时，心理辅导老师也应该积极研究全国各地的心理健康教育经验，对本校进行调查研究，制定计划，重点推进，分层实施。
在素质教育方案和德育工作计划中，也应该强化心理健康教育的内容。
其次，心理健康教育应该渗透到学校教育的各个方面。
在学科教学、班主任工作、班（团队）会活动中，都应该注重对学生健康心理的引导和培养，实现全面渗透、全程开展、全员参与。
第三，课堂教学是实施心理健康教育的主要渠道。
各科教学应该有意识地渗透心理健康教育知识，让学生学会研究，热爱研究，掌握科学的研究方法。
第四，学校应该大力开展心理健康教育活动课。
每两周上一节，利用综合实践活动课、班（团队）会活动课进行；也可结合选修课进行，把传授心理知识富于活动之中，在活动中注重指导学生解决成长中所遇到的较为普遍性的问题，增强学生适应生活的能力。
第五，科学开展咨询和辅导，提高教育的针对性。
对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要及时进行耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。
同时，学校要根据一个时期学生普遍存在的心理问题或倾向，开展团体心理辅导。
最后，学校应该与社会、家庭保持密切沟通的渠道。
家长也应该参与到心理健康教育中来，共同形成心理健康教育的合力。
同时，学校也应该积极净化学校周边及社会环境，创造有利于学生健康成长的良好社会环境。
为了提高课堂心理教育效果，本学年将原来由班主任负责的班级心理健康课改为由政教处、教科室与班主任共同进行教学，每位心理辅导教师负责一个年级的心理健康辅导课。
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浅谈对内地新疆班学生开展心理健康教育的内容和途径
作者：戴隽瑶
来源：《文理导航·教育研究与实践》2014年第10期
【摘要】在内地沿海发达城市开办内地新疆高中班，是国家加快新疆地区科教兴国战略步伐、支持新疆人才培养的战略举措。
但由于内高班学生远离家乡，又处于身心发展的关键时期—青春期，不仅面临着文化背景、生活习惯等各种差异，更要经受学习基础、同伴交往等压力与考验，容易造成学生心理方面的问题。
探索对新疆内高班学生进行心理健康教育的适切的方法和途径尤为必要。
【关键词】内地新疆班；心理健康教育；内容途径
为加快新疆维吾尔自治区实施的科教兴国战略步伐，培养和造就少数民族优秀人才，切实促进新疆经济发展和社会进步，教育部从2000年起，在内地沿海发达城市开办内地新疆高中班，支持新疆人才培养战略。
2010年8月，东北育才学校承担了辽宁省新疆内高班的扩招任务。
自第一届招生开始，学校就独立设置新疆部，并由校级领导直接主管新疆部工作。
目前，育才新疆部已经形成了四个年级、七个教学班的最终规模，共有学生264人，其中农牧民子女占80%。
前来就读的学生虽然都经过了严格的选拔考试、考察等程序，是当地的佼佼者，但他们多数是从相对比较贫困和欠发达的边疆地区来到内地，而且上学期间只有每年暑假回家一次，缺少了家庭的直接关爱，加之他们的身心发展正处于人生关键时期——青春期，因此，他们在环境适应、生活自理、语言沟通、学习状况、心理状态等方面都会受到一定的影响，而心理方面的问题又是其中最不容忽视的问题。
因此，探索对新疆内高班学生进行心理健康教育的适切的方法和途径，对促进学生的健康可持续发展具有重要意义。
一、新疆内高班学生普遍存在的心理问题
1.由于生活环境、风俗习惯的改变引起的不良情绪。
内高班学生来自干旱的西部边疆地区，而沈阳雨季的闷、夏天的热、冬天的冷都让学生很难适应。
以牛羊肉、馕和水果为主要饮食结构的少数民族学生，来到内地后很多都出现肠胃不适的现象。
目前在内高班学生中，胃病、阑尾炎、皮肤病等成了常见病，还有如痔疮、便秘等成了学生的难言之隐。
身体的不适影响了正常的学习和生活，是引起学生不良情绪的重要原因之一。
2.由于学习困难、抗挫能力差引发的自卑心理。
内高班学生在小学、初中阶段都是在新疆当地学习，由于新疆幅员辽阔，城乡差别大，民族种类多，各地区各民族的教育水平相差较大，导致实际录取的学生在学习水平上相差巨大。
其中有相当一部分少数民族学生小学和初中都是用母语（维吾尔语、哈萨克语等）学习，到内地后全部普通话教学，语言成了学习的第一障碍。
同时，目前绝大部分内高班学生在文化基础、学习习惯、学习方法等方面与内地办班的优秀学校的学生存在较大差距。
这些差距的存在，以及努力学习和进步缓慢的现实，事实上给内高班学生造成了巨大的心理落差。
许多来自农村的学生考取内高班是一个家族甚至是一个村庄的荣耀，如果因学习成绩差而不能顺利考取重点或理想的大学，他们将会不堪承重。
3.由于人际交往处理方式的变化引发的失落心理。
大多数内高班的少数民族学生在高中之前都是以走读为主，每天放学后仍然是同家人生活在一起。
进入内高班后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，尤其是人际关系的处理需要独自面对，这对平时生活在大家庭，习惯于依靠父母、家庭的初中毕业生来说，确实是个难题。
学生因为民族不同，生活习惯不同，对事物的认知有着不同的观点，天天在一起学习生活，难免有冲突。
而少数民族学生相比普通学生更注重人与人之间的情感，最怕伤了感情和面子，以至于造成不少性格内向的学生因此而困惑、紧张、压抑、孤独。
4.由于对家庭的依赖和责任引发的心理压力。
许多内高班学生，尤其是家庭贫困的学生，往往是家庭的支柱，对家庭的责任感非常强。
面对家庭的困难、矛盾，虽身在内地，但心系家庭。
经常因为家庭的问题忧心忡忡，不能安心学习和生活，忧郁和担心每天伴随着他们。
少数民族强烈的亲情观也让许多的学生特别地思念亲人，对部分生活处理能力差的学生而言，对家庭的依赖也同样让他们产生心理压力。
二、心理健康教育的主要内容和途径
围绕不同年级内高班学生的不同需求，分年级制定专题，有针对性地开展心理健康教育。
高一学生由于刚离开家乡不久，容易产生抵触、怀疑和自卑情绪。
从调查中也发现，学生在情绪情感的心理指导方面需求比较集中，因此对学生的心理干预应着重在这些方面。
心理健康教师除了接待个别来访外，需要适时开展一些以情绪调适为主，其他心理干预为辅的心理活动课程或讲座。
高二学生除了情绪情感指导以外，他们在人际交往（主要是同伴交往）的需求有所上升。
特别是一些插班学生，面临的人际交往群体由单一变得多元，大家在同一个教室学习，一起参
加集体活动，由于先天地域、宗教和风俗习惯等的差异，在人际适应方面很容易出现问题，部分学生产生敏感、猜疑等人际交往困惑。
因此，在这个阶段的心理干预，一方面可以组织有关同伴交往的心理活动课程和活动，有针对性地加强心理素质，提高适应能力；另一方面要重视学生心理发展的特殊性，在个别疏导的同时，引导他们认识到文化的共存，正确看待并接纳彼此文化的差异。
高三学生随着入校时间增长，初期情绪情感的困惑逐步得到缓解，人际交往指导的需求被放在了首位。
因此，对学生的心理干预途径主要是个别咨询和团体的专题辅导，同时学部其他老师也需适时组织他们进行课外、假期的团体活动，学校“心理社团”也会面向内高班学生开展诸如人际交往训练、人际交往原则、技巧等的讲座。
高考班的学生主要面临着升学的压力，容易产生自信心不足、心理焦虑、人际关系敏感、情绪不稳定等情况。
因此，对于这样一个群体，除了开设心理健康课程，还要组织团体心理训练、生涯规划个别辅导等活动，通过有效的方法维护学生的心理健康，促进学生的心理健康发展，疏导心理困惑，矫治不良心理与行为，提高学习积极性，为学生学习减压，完善自我。
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