80岁老人胯骨骨折,家庭怎样护理？多长时间能够恢复？
老年人骨折后怎样进行功能锻炼指导
老年人骨折后怎样进展功能锻炼近年来，发生骨与关节损伤的老年患者有不断增多的趋势。
研究认为，50岁以上的老年人每增加5岁，发生骨折的危险就会增加一倍。
老年人发生骨折多与其患有骨质疏松和肢体不灵便有关。
在老年骨折患者中，髋部骨折(包括股骨颈骨折和股骨粗隆间骨折)和胸腰椎部骨折的患者较多。
这些患者都需要长时间的卧床治疗，如果缺少了正确的护理和锻炼，容易发生褥疮、心血管疾病及泌尿系统感染等。
下面就介绍一下老年人骨折后的功能锻炼和家庭护理方法：一、老年人骨折后的功能锻炼髋部骨折的老年人经治疗后须尽早进展功能锻炼。
要鼓励此类患者做咳痰、深呼吸、有节律地收缩两个大腿上的肌肉、伸屈足部关节等动作。
此类患者在手术2周后，就可以用双手撑住床面做抬起臀部的练习和不负重的站立练习，1个月后可拄单拐行走，3个月后可去拐行走。
髋部骨折后常需进展人工关节置换，此类患者在进展功能锻炼时不可过度屈曲髋关节，不要坐矮椅子，坐在椅子上时身体不要向前倾，不要穿插下肢或侧卧，不要弯腰拾地上的东西，不要坐在床上屈膝、盘腿，不能做剧烈的运动，不能爬山等。
腰椎骨骨折的老年人平时要选择硬板床仰卧，以保持脊椎的平直；翻身时，其上半身和下半身要同时翻转，不能扭曲。
此类患者可进展吹气球锻炼，这样可以增强内脏的功能、锻炼胸腹肌的力量及促进代谢。
当该类患者的疼痛有所减轻、全身状况许可时，可适当地进展上下肢的功能锻炼，并可先进展上肢的被动锻炼，如“左右开弓〞、“双手举鼎〞等。
老年骨折患者在进展功能锻炼时都要遵循早期开场、循序渐进、持之以恒、以主动运动为主的原那么。
一般的骨折患者在开场治疗后的第二天即可进展功能锻炼。
老年患者由于体质较弱、肌力不强、耐受性差，加上对损伤恢复缺乏信心及害怕疼痛等，常常缺乏主动运动的积极性，其家属要经常鼓励、催促其进展功能锻炼。
二、老年人骨折后的家庭护理大多数骨折患者在治疗的中后期都会在家中度过，所以，做好骨折患者的家庭护理十分重要。
老年髋部骨折如何康复护理
老年髋部骨折如何康复护理髋部即胯部，大腿与臀部连接部位，人体骨盆至股骨的过渡区，它对于人体而言至关重要，但往往被人们忽视。
髋关节主要有髋臼和股骨头所组成，连接躯干与下肢，承载人体上半部分的重量，在站立和行走中发挥着重要的负重作用。
它也是全身骨头中最易骨折的部位之一，多发于老年人群体，随着年龄的增长，骨量不断流失，骨质疏松便会袭来，而老年人的骨脆性又比较大，骨骼抗损伤和抗击打能力也会逐渐下降，在这种情况下，一个轻微的颠簸、翻身或是打个喷嚏都有可能致髋部骨折，让老年人站不起来，而这种情况，在医院的骨科诊室里并不少见。
髋部骨折有着“人生最后一次骨折”之称，之所以被称之为人生最后一次骨折，并不是说发生髋部骨折后再无可能出现其他骨折，而是很多老年人因髋部骨折而离世，该病也已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大老年人健康杀手。
相关调查数据表示，老年髋部骨折一年后的生存率有50%左右，简单来说，100位老年髋部骨折患者中在患病后的一年后，仅有50个老年人能够沐浴在阳光下生活，而离世的50位患者，并不是因为疾病本身所致，大多是因为并发症所致，也就是说，髋部骨折本身并不可怕，真正可怕的是并发症给老年患者身体乃至生命带来的消耗。
老年髋部骨折主要有两种治疗方案，为保守治疗和手术治疗，很多人认为老年人年纪大了，经不起手术折腾，再加上“好死不如赖活着”的根深蒂固思想，觉得老年患者无需挨手术那一刀，但其实保守治疗并不安全，手术之所以可怕，是因为手术能够引发的风险都被写在了纸上，即便是万分之一的风险医生也会提前告知患者，但不手术的风险却鲜有人提及，这也是大多数老年髋部骨折患者去世的真正原因，主要有三：一为肺部感染，髋部骨折患者若不做手术，那么就需要长时间卧床休养，短则3个月，在此期间，因疼痛的折磨，患者只能够平躺于床上，无法翻身或坐起，以致于肺部分泌物无法顺利咳出，久而久而便会形成坠积性肺炎，亦会引发全身感染；二为血栓，据骨科医生介绍，最可怕的情况就是血栓，它并不是人们诉说的脑血栓，而是比之更为可怕的肺栓塞，这类患者会在毫无征兆的情况下出现憋气、胸闷、呼吸困难症状，很多患者癌短短的十几分钟内莫名其妙的死亡，而保守治疗长期卧床的老年髋部骨折患者，血管本身情况就不理想，再加上长期卧床的影响，血液流动速度自然会有所减缓，以致于血栓形成的可能性不断增高。
高龄老人骨折术后如何做科学康复护理？
高龄老人骨折术后如何做科学康复护理？老年人骨质内钙流失导致骨骼脆弱、骨头疏松，摔倒时很容易出现骨折，在人口老龄化趋势下，我国老年人口数量呈阶梯式增长，高龄老人骨折意外事件也不断增加，如股骨骨折、股骨颈骨折、肋骨骨折等。
一般情况下，骨折术后恢复时间较长，骨折术治疗只发挥一部分作用，还需要科学康复护理帮助患者预防和减少骨折并发症出现，加速骨折愈合，促进骨折患者更好更快地康复。
那么，高龄老人骨折术后应当怎样进行康复护理呢？一起来了解下！1骨折术后常见症状骨折是因外力因遭导致的患者骨折完整性和连续性出现中断，致病因素较为复杂，如各种意外事故、骨科疾病等，骨折患者往往还伴有骨骼活动异常、患处红肿疼痛、骨骼畸形、活动受限等问题，对生活和健康造成不良影响。
老龄老人骨折后该不该手术治疗是家属最为纠结的事情，部分家属担心老人年龄过高，身体虚弱，手术风险高，且并发症发生概率高，手术后可能加重老人本身疾病。
在临床上，对于经保守治疗可缓解老人症状的患者，一般不建议采用手术治疗，但如果对患者日常生活、自身健康造成威胁的患者，则需要根据患者自身评估情况，考虑进行手术治疗。
同时，要充分考虑术后并发症的出现，及时采取相应措施进行处理。
临床上常见并发症主要有以下几类：血栓：术后患者需长期卧床，活动量不足，导致血液流速减缓，有血栓形成可能性。
坠积性肺炎：术后患者需长期平躺在床上，肺部有痰液时无法及时咳出，或者咳不出来就会导致痰液在肺底积聚，形成肺炎。
褥疮：因长期卧床导致部分皮肤长期遭受压迫，破损后形成的压疮。
泌尿系统感染：因长期排尿困难导致的感染问题。
2高龄高人骨折术后科学康复护理措施（1）康复训练肋骨骨折术后康复训练：肋骨骨折患者术后会出现不同程度的疼痛感，深呼吸和咳嗽时疼痛加剧，需要进行适当呼吸训练，加速痰液排出，减少咳嗽发生。
患者需要先深呼吸5～6次，每次屏气3～5s，嘴唇呈口哨状缓慢将气体呼出，再用鼻子深吸一口气，将呼吸与吸气比例控制在1:2即可，患者每天可练习7～10次，15～30min/次。
骨折愈合时间大概多久？骨折护理，做好这些事
骨折愈合时间大概多久？骨折护理，做好这些事医疗人员指出，在日常生活中，作为常见的骨科问题之一，骨折往往不利于患者日常生活与工作的顺利开展，继而对其生活质量造成了一定的影响。
俗话说：“伤筋动骨一百天”，对于骨折患者而言，相应的复位治疗仅仅是对其骨折问题进行修复的一种形式，相关治疗的结束同样也并不意味着患者的痊愈。
总的来看，在骨折患者康复问题上，积极做好预后康复护理工作往往对于患者健康的充分保障具有重要的价值。
那么，在骨折患者护理过程中，我们应该注意哪些要点呢？在本文中，研究人员对这个问题给予了相应的解答，旨在进一步帮助患者实现对于健康的充分恢复。
一、骨折愈合时间对于骨折愈合需要多久这一问题，医疗人员指出，通常情况下，骨折部位重新长好并实现合理愈合需要至少3个月的时间，这也正是人们常说的“伤筋动骨一百天”的来历。
总的来看，人体骨骼损伤的修复需要较长的时间才能完成，这个周期最短在3个月左右。
与此同时，若患者个人体质相对较差，则这个时间还会继续延长。
对此，大量数据显示，老年人骨骼愈合速度相对弱于青年，因此，若老年人出现骨折问题，则其愈合所用，时间约在6个月至1年之间。
与此同时，部分研究人员表示，骨折患者的愈合时间往往也与患者骨折损伤程度之间具有较为密切的关联性。
但是，无论是何种损伤预后，长期休养往往是帮助患者实现身体健康有效恢复的必由之路。
因此，患者应积极配合护理人员开展相关工作，从而有效实现对于护理工作的全面践行。
二、骨折患者的护理要点（一）做好骨折初期的科学处理研究人员指出，在对骨折患者进行护理的过程中，及时做好骨折初期的应急处理往往对于患者预后健康具有重要的影响。
在这一问题上，大量数据表明，当骨折发生时，患者应积极做好对于自身情况的合理关注，同时冷静进行处理。
在此过程中，切记患者不可随意挪动骨折部位肢体或对骨折位置进行按摩，从而有效降低二次损伤的发生概率。
与此同时，患者应在第一时间入院寻求医生帮助并在医生指导下积极进行骨折部位的合理复位，从而为骨折预后健康的合理恢复提供助力。
骨折老人护理常识
骨折老人护理常识
骨折老人的护理常识包括以下几个方面：
1. 心理护理：老年人骨折后，由于疼痛、行动不便等原因，可能会感到焦虑、恐惧、沮丧等情绪。
因此，家属需要给予老人足够的关心和支持，帮助他们树立战胜疾病的信心，保持积极乐观的心态。
2. 营养支持：骨折后，老年人需要摄入足够的营养来促进伤口愈合和骨折恢复。
建议增加蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入，如瘦肉、鱼、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等。
同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁或刺激性食物。
3. 保持卫生：老年人骨折后需要长期卧床，容易导致褥疮、肺部感染等并发症。
因此，家属需要定期为老人更换床单、被套等床上用品，保持床铺整洁干燥。
同时，要协助老人进行深呼吸、咳嗽等动作，预防肺部感染。
4. 功能锻炼：在骨折恢复期间，适当的功能锻炼可以促进血液循环、加速骨折愈合。
家属可以根据医生的建议，协助老人进行关节活动、肌肉锻炼等康复训练。
但要注意避免过度锻炼导致损伤。
5. 安全防护：老年人骨折后行动不便，容易摔倒或受伤。
因此，家属需要为老人提供安全的环境和设施，如安装扶手、使用防滑垫等。
同时，要注意老人的行动安全，避免发生意外事件。
总之，骨折老人的护理需要综合考虑心理、营养、卫生、功能锻炼和安全防护等方面。
家属需要耐心细致地照顾老人，帮助他们度过难关。
同时，也要关注老人的需求和感受，让他们感受到家人的温暖和关爱。
老年人骨折护理措施
老年骨折患者的护理措施主要包括以下几个方面：
1.心理护理：老年骨折患者可能会因为疼痛、恐惧、焦虑等心理
问题而影响康复，因此护理人员应该关注老年人的心理状态，
及时进行心理疏导，增强他们战胜疾病的信心。
2.疼痛护理：老年骨折患者会感到不同程度的疼痛，护理人员应
该根据患者的疼痛程度和原因进行适当的处理，如药物止痛、
物理治疗等。
3.康复护理：在医生的指导下，护理人员应该协助老年患者进行
适当的康复训练，如关节活动、肌肉锻炼等，促进骨折愈合和
功能恢复。
4.饮食护理：老年骨折患者的饮食应该以营养丰富、易于消化为
主，如高蛋白、高维生素的食物，同时要注意保持大便通畅，
避免便秘。
5.安全护理：老年骨折患者可能会有行动不便等问题，护理人员
应该注意防止患者跌倒、摔伤等意外事件的发生，保证患者的
安全。
总之，老年骨折患者的护理需要从多个方面入手，包括心理、生理、饮食、安全等方面，全面关注患者的康复和生活质量。
骨折老人护理措施及方法
骨折老人护理措施及方法
骨折是老年人常见的一种疾病，由于骨质疏松、肌肉萎缩等原因，老年人骨折后恢复较慢，需要进行细致的护理。
下面介绍一些骨折老人护理措施及方法。
一、保持休息
骨折后，老人需要保持休息，避免活动，以免加重骨折。
床位要保持平整，避免过度活动，以免影响骨折部位的愈合。
同时，要注意老人的心理护理，给予安慰和支持，避免过度紧张和焦虑。
二、保持营养
老人骨折后需要保持充足的营养，以促进骨折部位的愈合。
要注意饮食的均衡，多吃富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类等。
同时，要避免食用过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，以免影响身体健康。
三、保持清洁
老人骨折后要保持伤口的清洁，避免感染。
要定期更换敷料，避免敷料过久，以免滋生细菌。
同时，要注意伤口的保湿，避免伤口干燥，影响愈合。
四、进行康复训练
老人骨折后需要进行康复训练，以恢复肌肉力量和关节活动度。
康复训练要根据老人的身体状况和骨折部位进行，要逐渐增加训练强度和时间，避免过度疲劳和损伤。
五、定期复查
老人骨折后要定期复查，了解骨折部位的愈合情况和身体状况。
如有异常情况，要及时就医，避免延误治疗。
老人骨折后需要进行细致的护理，保持休息、营养、清洁、康复训练和定期复查，以促进骨折部位的愈合和身体健康。
同时，要注意老人的心理护理，给予安慰和支持，让老人尽快恢复健康。
骨折后居家护理要注意这些细节
骨折后居家护理要注意这些细节生活中，一些日常意外行为难免会导致我们出现摔跤碰撞，虽然大部分情况下都是较小的磕碰或者是损伤，但是也有很大概率会导致我们意外骨折。
特别是像雨雪这种路面比较滑的天气，很容易发生意外，一旦出现骨折时，患者受到磕碰的肢体会发生明显的疼痛感、肿胀感、局部功能受到障碍，如果是受到感染或者是较为严重的骨折的话，会导致患者发生持续性的高烧，此时身体的疼痛感就会加重，此时患者除了要尽快到正规医院接受治疗以外，还必须做好日常护理工作，尽快保障患肢恢复健康。
接下来，小编就针对骨折后居家护理的各种细节做详细科普。
1.骨折愈合过程骨折愈合过程相对复杂，同时也是连续进行的。
从组织学和生物学变化角度分析，可以将其划分为三个不同阶段，每个阶段之间都存在必然联系。
1.1血肿机化演进期（2周）骨折后会形成一定血肿；随着时间推移，血肿会逐渐机化，外膜处开始慢慢形成骨样组织。
1.2原始骨痂形成期（4~8周）膜内化骨及软骨内化骨过程逐渐完成；膜内化骨及软骨内化骨过程基本完成1.3骨痂改造塑型期（8~12周）逐渐形成外骨痂、内骨痂、环状骨痂、腔内骨痂；完成骨痂改造塑形2.骨折后的居家护理细节2.1饮食护理增加维生素、蛋白质等营养物质摄入量，多食用一些富含营养的食物，这样会对病患处愈合起到良好的辅助作用，比如新鲜的蔬菜水果，或者是鸡蛋、鱼肉等。
其次就是要适当补钙，钙元素作为骨骼生长发育过程中所不可或缺的一种物质，对于骨折患者身体恢复有着非常好的作用；所以，骨折患者要提高日常钙营养摄入量，但是要避免食用一些过于油腻的食物，比如骨头汤等，这类食物不仅补钙效果不理想，甚至会导致身体肥胖，对患者正常恢复产生不利影响。
同时还要避免过度补钙，因为患者在恢复阶段的活动量会减少，所以对钙元素需求量也比以往要低。
2.2外固定护理在骨科治疗中，最常用到的操作技术就是石膏绷带固定，此项技术也使很多的骨折患者恢复健康。
但是如果固定不当，或者是在固定过程中没有正确进行护理工作的话，则会造成严重后果。
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子女们每天可适当按摩老年人腹部，不但能防止腹胀情况加剧，而且对肠蠕动具有推动作用。按照顺结肠方向，用掌根部由右下腹向上、向左再向下进行按摩，反复且多次进行。如果老年人伴有严重腹胀情况，子女们可予以腹部热敷，持续肛门肛管排气。如果老年人腹胀情况未改善，建议应用通便口服液和清宁丸，待老年人用药后，子女们应对其排便情况进行观察。
80岁老年人胯骨骨折怎么办
一旦老年人出现胯骨骨折情况时，则会严重影响老年患者的正常活动，如果卧床时间过长，则会诱发肺部感染发生，甚至还会出现一系列并发症，如大小便失禁和褥疮、下肢静脉血栓和尿路感染等。然而，大多数老年人无法忍受三个月卧床，即便熬过三个月卧床期，其恢复情况也差不如人意。手术疗法是目前临床治疗老年人胯骨骨折的常用方法，虽然能取得一定的疗效，但针对心脏病、脑梗和高血压等病症患者，手术治疗风险性较大，甚至部分患者存在手术不耐受情况。针对上述情况，医院应结合患者机体实际情况，对治疗方案慎重选择。
（4）压疮预防：由于胯骨骨折的老年人无法自行翻身，对此，子女们应定期协助老年人翻身，翻身时尽量保证动作轻柔，翻身幅度不宜过大，避免有压疮情况发生。
（5）避免骨延迟愈合：对老年人来说，尤其是女性者，因雌激素水平下降，能一定程度上降低骨细胞活动性，降低钙的吸收利用率，延长骨折愈合时间。针对此情况，建议老年人服用钙剂，增加对含钙高等食物的摄入，同时适当摄入维生素D，对钙吸收利用具有促进作用。
80岁老年人胯骨骨折的家庭护理
（1）心理护理：老年人的家属或子女应积极主动和患者对话沟通，让老年人多与他人交流，将其思想负担解除。另外，子女们应时常鼓励安抚老年人，引导老年人保持良好的心态，积极面对疾病，帮助老年人树立战胜疾病的信心。由于老年人需要长时间卧床无法活动，子女们应告知老年人，只要坚持这几个月便能正常活动，让老年人一定要听从他人的意见或建议。
（7）饮食护理：①在骨折后初期，即＜2周时段，老年人伤处疼痛期还未完全消失，其胃口相对较差，对此，建议老年人多食用些易消化、开胃清淡的食物。多食用些炖煮和清蒸的事物，如新鲜的蔬菜、果汁和鱼汤等。另外，建议老年人多食用些具有活血化瘀的汤品和与粥品，比如五谷类的粥，如肉粥、蔬菜粥和米粥等。②待2周后，且未超过1个月，当老年人的疼痛感有所改善，并且其胃肠功能与食欲得以缓解后，建议老年人多食用些含营养物质丰富的食物，如动物肝脏、鱼类和骨头汤等。另外，建议老年人多食用含丰富维生素C的水果蔬菜，对伤口愈合能起到推动作用。然而需要注意的是，对于钙元素的补充适量即可，不能补充过量，需要牢记过犹不及这个道理，因此，子女们不要让老年人一个劲的补钙。③但骨折4周后，老年人在饮食方面基本没有什么需要忌口的，子女们可多让老年人吃一些富含营养的食物，包括铁、磷和钙质等，如猪骨汤、养骨汤等，此类食物对骨折患者而言是最好的营养品。
（6）便秘护理：未避免便秘情况发生，建议老年人多食用含维生素丰富的食物，以及新鲜的蔬菜与水果，保持排便畅通，1次/1至2天，如果老年人3至4天未排便，则建议使用润肠丸等缓泻药。如果老年人有便秘习惯，则需要适当调整日常生活，于每日清晨，在老年人空腹状态下喝一小杯淡盐水，每日睡觉前喝蜂蜜麻油水，长期坚持，能使便秘情况有效改善，保证大便畅通。
（2）营养护理：一些老年人害怕给子女们增加麻烦或负担，往往都会对食物摄入量予以控制，小便次数减少。而针对此情况，子女们应告知老年人不能自行憋尿，不能故意说自己已经吃饱，或者对一些食物不爱吃等情况。此外，子女们应向老年人介绍营养补充的重要性，鼓励其多食用易消化食物，并让老年人多喝水，保持大小便畅通，防止发生便秘情况。
80岁老人胯骨骨折，家庭怎样护理？多长时间能够恢复？
伴随近几年社会人口发展趋势愈发高龄化，老年人机体器官、骨骼退化是一种常见现象，从而在一定程度上增加了摔倒等意外事件发生，提高了老年人胯骨骨折发生率。正所谓伤筋动骨一百天，骨折患者经治疗后需要长时间休养，但由于无法做到在医院进行长时间修养，因此往往都选择在家庭中对患者照看。在家庭中家属往往为能让患者更快恢复，都会开展一定的护理干预。那么，对于80岁胯骨骨折的老年患者而言，在家庭中如何开展护理干预？需要多久时间才能使机体恢复？现做如下介绍。
（3）泌尿系感染预防：一些老年人可能因存在肾血管硬化情况，而一定程度上减少肾血流量，从而发生肾功能衰退。另外，膀胱黏膜因受老化情况影响而发生萎缩，或者出现前列腺肥大等情况，甚至还会出现尿潴留；再者因老年人需要长时间卧床，则容易导致泌尿系感染发生。对此，子女们应叮嘱老年人多喝水，一旦有尿意感应及时排出；如果有排尿困难情况时，可用手对下腹部进行挤压，促使排空膀胱中余尿。
（8）血栓形成预防：在床上适当增加非骨折肢体和关节的活动，对其血液循环能起到推动作用。针对骨折部位，将肌肉的局部收缩运动适当增加，或者由子女们帮助局部按摩，促进血液循环。
（9）加强对肺部感染和尿路感染的预防。
80岁老人跨骨骨折注意事项
常规予以维生素、钙剂和降钙素，在出现骨折初期，子女们可结合老年人实际情况予以镇痛消肿止血药物，在饮食方面可增加对含钙物质的摄入，如海带和豆类、牛奶和鱼ห้องสมุดไป่ตู้，同时适当增加水果与粗纤维蔬菜的摄入，保证大便畅通，对钙质吸收能起到推动作用。
当老年人机体恢复，且能够适当活动时，子女们应多带老年人去户外，并且根据患者机体恢复情况，建议让老年人多运动，尽量以温和运动为主，如太极拳、散步等，子女们应多带老年人晒太阳。
另外，避免跌倒等情况发生，建议老年人雨雪天气不要外出，在厕所放置防滑垫；禁止搬抬重物，禁止乘坐颠簸的汽车，禁止弯腰时间过长。
由于胯部部位较为特殊，针对手术不耐受，或者无法开展手术治疗的老年人，往往需要6个月左右时间才能使机体恢复，虽然开展家庭护理，但仍需要较长的时间才能好；但针对能够行手术治疗的老年人而言，仅需要4周左右时间便能使机体恢复。