青马工程培养方案

青马工程培养方案
青马工程培养方案

经济学院团总支

经济学院团总支 2014年01月05日

经济学院青年马克思主义者培养方案

实施青年马克思主义者培养工程,就是要坚持不懈的用马克思主义中国化的最新成果武装青年通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式,不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力。秉承“知识、能力、人格”三位一体的育人模式,贯彻党的教育方针,以科学发展观为指导,围绕理论和实践相结合的原则,着力增强青年学生的政治素质、提升思想境界、优化能力结构、锤炼作风品格,打造一支高水平的学生干部队伍。

一、培养理念:

坚持把人才成长的一般规律与青年马克思主义者的特殊要求相结合;坚持组织培养与自我教育相结合;坚持理论框架训练与能力结构训练相结合;坚持把组织社会实践与进行正确的社会观察引导相结合;坚持把培养选拔与日后的观察、举荐、使用相结合。

二、培养方案

1.理论学习

重点帮助培养对象加深对中国特色社会主义理论体系的理解,初步掌握马克思主义的立场、观点和方法;正确认识中国革命、建设和改革的历史以及基本国情,增强对当代各种社会思潮的甄别、辨析能力,进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念。

通过举办辅导讲座,引导培养对象对马克思主义经典著作进行分类研读;邀请党政领导、专家学者就党的创新理论、重要战略思想、

重大政策以及社会思潮、社会热点问题进行讲解;编发简明理论学习读本和资料。

2.社会实践

引导培养对象了解基层、认识国情,增强历史使命感和社会责任感;密切与基层和群众的联系,培养对党、对人民的朴素感情,树立走与人民群众紧密结合的成长道路的意识;在艰苦的环境中磨练意志品质、培养优良作风;增加社会阅历,培养、提高社会适应能力和综合素质。

引导培养对象利用寒暑假返乡的机会或组织他们到有代表性的地区开展国情考察;组织培养对象深入到基层生产一线参加劳动锻炼,到机关事业单位、厂矿企业、乡镇社区挂职锻炼,开展各类志愿服务活动;组织培养对象对经济社会发展的重要问题开展调查研究,形成调研成果。

3.社会观察

重点帮助培养对象逐步掌握和运用比较研究的方法,培养和提高独立思考、思辨甄别的意识和能力,澄清思想上的困惑和模糊认识,增强政治敏锐性和政治鉴别力;对重大理论和现实问题以及社会热点现象进行观察思考,形成更深刻、更理性、更全面、更稳定的看法,进而明确坚定的政治方向。

4.红色教育

帮助培养对象了解中国共产党领导中国革命取得成功的历史必然性,使他们能够从中国革命成功的内在逻辑出发认识并由衷认同中

国共产党的领导地位;增强对革命传统精神的理解,实现爱国主义精神的升华;增强“先锋”意识,坚定在党的领导下建设中国特色社会主义的信念。

采取体验式教育等方法,组织培养对象实地参观爱国主义教育基地、革命遗址等,观看反映革命战争年代和新中国建设时期的影片,寻访历史见证人。

5.能力训练

帮助培养对象提高以社会化能力为核心的组织能力、协调能力、沟通能力、分析判断能力等综合素质;学习掌握适应现代社会和未来发展需要的实用知识和技能。

开设专门的培训课程,组织培养对象参加各种专业化的能力训练、素质拓展,开展相应的活动进行情景模拟体验。

经济学院团总支

2014年1月5日

青马工程活动策划书

人文社科学院学生党建联合会“青马工程”活动策划书一活动名称:“青马工程”活动 二活动背景:随着改革开放和社会主义市场经济的深入发展,我国的经济体制、社会结构、利益格局和社会思想观念正在经历深刻的变化。同时,在各种思想文化相互激荡的环境中,广大青年思想活动的自主性、选择性、多变性、差异性明显增强。在此背景下,能否培养和造就一大批用马克思主义中国化的最新成果武装起来的青年马克思主义者,将关系到我国改革开放伟大事业的成败,在校大学生开展青马工程具有十分迫切与必要的意义。 三活动目的:实施青年马克思主义者培养工程”,在广大青年中着力培养造就一大批用马克思主义中国化的最新成果武装的马克思主义者,使他们坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念,事关党的事业后继有人,事关国家的兴旺发达,事关青年的健康成长,是共青团组织的首要政治任务,具有重大而深远的意义。帮助大学生骨干学习和掌握党的理论创新成果,了解国情,认识社会,提高思想政治素质,坚定理想信念。 四活动时间:2012年4月 五活动地点和举办单位地点:教学楼623教室 单位:人文社科学院学生党建联合会

六活动内容活动前期:1根据青马工程活动的要求,首先确定该工程开课时间、地点、开课老师、参加该课程的人员(青年马克思主义者培养工程”的重点培养对象是大学生骨干、共青团干部和青年知识分子。大学生骨干主要包括各级各类学生干部、学生社团干部、学生党员和入党积极分子、理论学 习骨干及在学术科技、文化体育等方面成绩突出的优秀学生; 共青团干部主要指各级共青团组织的专职干部;青年知识分子主要指在人文社会科学和自然科学领域从事科学研究、技术开发应用、教学推广等工作的青年高级知识分子。) 2对于“青马工程”活动做前期 宣传,由宣传部和组织部负责制定相关海报。 活动中期:1上课开始之前由学生党建纪检部人员对参加该次活动的所有学生进行点到,对于未到或是迟到的人员进行记录。 2由学生党建纪检部请的老师给 学生上课,由学生党建纪检部的人员对活动课程的整个过程进行纪律维持。 3在教学过程中对学生进行青年

《青马工程》第一期培训班开班典礼上的讲话3(1)

“青马工程”第一期培训班开班典礼上的讲话 各位同学: 大家好!在座的同学都是经过班级、系部、学校层层遴选出来的优秀骨干分子,是我校学生中的中坚力量。今天,借学校第一期“青年马克思主义者培养工程”培训班开班仪式的机会,和这么多优秀的同学进行交流,我非常高兴。首先我对同学们在学校教学管理中做出的贡献表示感谢!对培训班的顺利开班表示热烈的祝贺! 学校实施“青年马克思主义者培养工程”,目的是要落实上级党团组织的指示精神,加强我校大学生思想政治教育,促进我们学生的中的优秀骨干分子更好更快的成长,着力在广大青年中培养造就一批用马克思主义中国化最新成果武装的马克思主义者。今天是我们青马工程第一期培训班的开班,校党总支书记占峰同志亲自参加,等下还要做重要指示,(校总支副书记也亲临开班仪式指导,)这充分说明了学校党政对这次培训班的高度重视,借此机会,我对办好此次青马工程培训班谈三点希望 一、希望同学们充分认识青年马克思主义者培养工程的重大现实意义和战略意义 同学们,当今世界正处在大发展、大变革、大调整时期,我们的校园不再是一个封闭的象牙塔,自身开放程度的日益提高,相信同学们也能深切的感受到当代学生的思想意识、价值取向、道德观念、生活方式等诸多方面受到社会的影响逐渐加深,意识更加自主、追求更加多样、个性更加鲜明。今天参加培训的虽然都是我校学生中的佼佼者,学习努力刻苦,做事认真勤恳,但在和大家平时的交流过程中,我还是能感觉到我们的部分同学,甚至部分的学生骨干,理想信念淡漠,价值观偏离。谈到理想前途,有人认为就是追逐个人利益、追逐金钱,认为理想很遥远,实现很难,对自己的能力和未来的道路把握不准、信心不足。有的心态浮躁,急功近利,希望以极少的劳动,换来更大的果实,

“青马工程”培训班实施方案

外语外贸学院第一期“青年马克思主义者培养工程” 实施方案 为党培养教育好团员青年一代,引导当代大学生树立永远跟党走中国特色社会主义道路的坚定信念,是党赋予高校共青团的光荣使命,也是高校共青团组织最重要、最基本和首要的政治任务。继2010年上半年校团委实施“青年马克思主义者培养工程”以来,一大批学生骨干经过组织的精心培养,在理论,社会实践等各个方面都有了长足的进步。实施“青年马克思主义者培养工程”,对于巩固和扩大党执政的青年群众基础,对于培养和造就中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人,对于全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会,都具有重大的现实意义和深远的历史意义。按照共青团中央《“青年马克思主义者培养工程”实施纲要》和团省委、校团委的相关要求,根据我院实际,特制定《江西理工大学外语外贸学院“青年马克思主义者培养工程”实施方案》。 一、指导思想 坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,树立和落实科学发展观,全面贯彻党的教育方针,坚持育人为本,德育为先,坚持用马克思主义中国化的最新成果武装青年学生,促进青年学生的健康成长和全面发展,为培养社会主义事业合格建设者和可靠接班人而努力奋斗。 二、培养目标 坚持不懈地用马克思主义中国化的最新成果武装青年大学生,通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式,不断提高大学生骨干的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力。 在如今学习科学发展观的热潮中,我们外语外贸学院“青马工程”学生骨干也必须与时俱进,充分学习落实科学发展观。大学生如何实践科学发展观,对于建设社会主义和谐社会,加快推进社会主义现代化的宏伟目标,具有重大而深远的意义。我院“青马工程”学生骨干必须做到以下三点:1. 学习、理解和把握科学发展观的涵义和要求;2. 做好自己本职工作,学好本领;3. 积极参加力所能及的社会实践活动 三、培养对象 “外语外贸学院青年马克思主义者培养工程”面向全院08、09级本科生招收学员,主要面向学生骨干,每期培养学员40-50名。经培养工程领导小组审核确定正式学员。

青马工程”培训申请书

“青马工程”培训申请书尊敬的院团委学生会: 你们好! 我是外国语学院11英语教育本三班的张亚楠,现任外国语学院维权保卫部助理一职。鉴于外国语学院团委学生会正在开展“青马工程”培训,我综合考虑了自身的实际情况,觉得有必要也有能力参与这次评选,所以现面向院团委学生会提出申请。 大一的生活就要结束了,回首过去的大一生活一切仿佛还在眼前;从刚刚进校时的无比兴奋到初知学生会得向往,从初次参加学生会得面试的紧张到刚刚进入学生会的激动;从刚刚进入学生会工作时的茫然到现在从事工作时的坦然,我就是这样一步一步走过我的大一学生会工作。 回想起在学生会工作、生活的点点滴滴不由得就会产生很多感慨,是学生会给了我一个展示自我的舞台,是学生会给了我另一种家的感觉。身为外国语学院维权保卫部的一员,在这段工作、生活中,学会了很多,也成长了很多!每一次工作,每一次活动,甚至每一次例会,每一次值班都会让我学会很多东西。比如:如何更好的待人接物,礼貌用语;如何更高效无误的完成一项任务;如何成功的组织策划一个活动;工作中应注意哪些细节;不同工作的侧重点又是什么;如何在日常工作中见微知着,更好的把平淡的工作做得更好更有意义等等。

作为外院维权保卫部一员,我能按时完成部门的各项工作,简单中学会优化,枯燥中学会耐心,和部门成员相处融洽,于2012年下学期井冈山大学校学生会维权保卫部3.15系列活动中,负责和参与消费维权防骗现场演练活动,集合团队的智慧最终展现出一部自编自演的小品《卖假药新传》,外国语学院荣获三等奖,掌声不断,给观众带来娱乐和欢笑;而消费维权知识竞赛,经过院内的初赛,我有幸成为其中一位选手,代表外院去学校参加复赛,闯入决赛,并最终获得二等奖的好成绩。 回想这一学年,我严格遵守作为一名学生的职责,认真学习,上课积极发言;乐观开朗的我在课外时间积极参与各项活动,也获到许多荣誉奖项,如:外院新生英文演讲大赛三等奖、“真善美”摄影大赛一等奖、音协校园歌手最佳人气奖、商学院礼仪风采大赛三等奖等。热爱生活、热爱学习,不断地充实自己,认真地完成自己的学业和工作,微笑地过好每一天,这些都在不断地鞭策自己要更加努力热爱奋斗。 当我收到这条通知——我们学校2008年开办的“青马工程”,到今年已经是第四期,并且我校根据自身特色,“青马工程”在我校的全称为“‘井冈之星’青年马克思主义者培养工程暨大学生骨干培训”,其内容包括理论学习、接受并体验军营军事化管理暨军训、进社区进行暑期社会实践、到井冈山或共青城等革命故地进行调研,时间为一个学期,我的心情真的很激动,我一直期待有这样一个机会,一个锻炼自己身心的机会,一个丰富自己人生的机会。作为一名大学

团学干部培训策划书doc

团学干部培训策划书 篇一:团学干部培训策划书 团学干部培训策划书 一、策划背景: 为了进一步提升经济管理系学生干部的综合素质,为了增强学 生干部的凝聚力、组织性、纪律性、时间观念以及全局意识,加强学生干部的组织管理能力、团队合作能力、社会交际能力和创新能力。实现学生自我教育、自我管理、自我服务。更好地发挥学生干部的带头作用,提高学生干部组织的力量,促进我院各组织的和谐发展。打造一个高效率完成各项工作的学生队伍,结合经济管理系实际状况,特举办此次学生干部培训会。 二、培训目的: 肇庆工商职业技术学院学生干部是广大学生与学院沟通的一个纽带。作为学生干部,应具备良好的组织管理能力、协调能力、社交能力、创新能力、应变能力等。为了更好地适应变化,进一步提高干部“全心全意为同学服务”的能力,我们将加强对干部的教育、培养和管理,努力提高学生干部的思想政治素质、岗位工作能力并改善学生干部的知识结构,把干部培养成德才兼备的复合型人才。 三、活动主题:

交流、合作、构建和谐校园,积极努力提高自身素质。 四、培训时间 定于3月份开始举行(具体时间为拟订时间),具体活动请参照详细安排。 五、培训地点:待定六、培训对象 经济管理系团学干部、班级干部、社团干部 七、诚邀嘉宾: 丁耀波主任、经济管理系辅导员 八、培训形式 为了对全体干部的综合能力进行培养,将以专题讲座作为培训的主要形式,以课外素质拓展训练为辅助形式。 九、活动准备 1、前期宣传:宣传部 主要负责制作海报(1张),横幅,突出此次培训主题。 2、中期安排:组织部①讲座安排:温学锐 主要负责联系主讲老师和优秀学生干部。②座位安排:伍燕明 主要负责学员座位安排,以班级为单位就做(便于考勤),预借教室。 ③纪律、考勤、记录:朱远东、梁绍波 主要负责维持现场纪律,保持会场安静;记录考勤(以班级为单

“青马工程”培训申请书

“青马工程”培训申请书 尊敬的院团委学生会: 你们好! 我是外国语学院11英语教育本三班的张亚楠,现任外国语学院维权保卫部助理一职。鉴于外国语学院团委学生会正在开展“青马工程”培训,我综合考虑了自身的实际情况,觉得有必要也有能力参与这次评选,所以现面向院团委学生会提出申请。 大一的生活就要结束了,回首过去的大一生活一切仿佛还在眼前;从刚刚进校时的无比兴奋到初知学生会得向往,从初次参加学生会得面试的紧张到刚刚进入学生会的激动;从刚刚进入学生会工作时的茫然到现在从事工作时的坦然,我就是这样一步一步走过我的大一学生会工作。 回想起在学生会工作、生活的点点滴滴不由得就会产生很多感慨,是学生会给了我一个展示自我的舞台,是学生会给了我另一种家的感觉。身为外国语学院维权保卫部的一员,在这段工作、生活中,学会了很多,也成长了很多!每一次工作,每一次活动,甚至每一次例会,每一次值班都会让我学会很多东西。比如:如何更好的待人接物,礼貌用语;如何更高效无误的完成一项任务;如何成功的组织策划一个活动;工作中应注意哪些细节;不同工作的侧重点又是什么;如何在日常工作中见微知著,更好的把平淡的工作做得更好更有意义等等。 作为外院维权保卫部一员,我能按时完成部门的各项工作,简

单中学会优化,枯燥中学会耐心,和部门成员相处融洽,于2012年下学期井冈山大学校学生会维权保卫部3.15系列活动中,负责和参与消费维权防骗现场演练活动,集合团队的智慧最终展现出一部自编自演的小品《卖假药新传》,外国语学院荣获三等奖,掌声不断,给观众带来娱乐和欢笑;而消费维权知识竞赛,经过院内的初赛,我有幸成为其中一位选手,代表外院去学校参加复赛,闯入决赛,并最终获得二等奖的好成绩。 回想这一学年,我严格遵守作为一名学生的职责,认真学习,上课积极发言;乐观开朗的我在课外时间积极参与各项活动,也获到许多荣誉奖项,如:外院新生英文演讲大赛三等奖、“真善美”摄影大赛一等奖、音协校园歌手最佳人气奖、商学院礼仪风采大赛三等奖等。热爱生活、热爱学习,不断地充实自己,认真地完成自己的学业和工作,微笑地过好每一天,这些都在不断地鞭策自己要更加努力热爱奋斗。 当我收到这条通知——我们学校2008年开办的“青马工程”,到今年已经是第四期,并且我校根据自身特色,“青马工程”在我校的全称为“‘井冈之星’青年马克思主义者培养工程暨大学生骨干培训”,其内容包括理论学习、接受并体验军营军事化管理暨军训、进社区进行暑期社会实践、到井冈山或共青城等革命故地进行调研,时间为一个学期,我的心情真的很激动,我一直期待有这样一个机会,一个锻炼自己身心的机会,一个丰富自己人生的机会。作为一名大学生,我想要不断通过实践和各种经历去丰富和充实自己,不断提高自

“青马工程”第二期培训班考核制度(试行)

广东轻工职业技术学院 “青年马克思主义者培养工程” 第二期培训班学员管理制度(试行) 第一章考核细则 培训期间个人考核采取加分和扣分制,每位学员的基础分为60分,由青马班班委、组委和“青马工程”办公室(以下简称“办公室”)成员进行考核,具体考评项目和方法如下: (一)出勤情况考核 此项考核由各组组委负责,做好每次集体活动的考勤登记和评定工作。请假(事假、病假)应经所在小组的组长申请,由组长提交至青马班班委,由班委整理汇总向办公室汇报批准后,方可准假。 1、全勤,即按时参加理论培训、理论研讨、素质拓展、社会实践等集体活动,无旷缺、迟到、早退、请假记录者,奖励10分; 2、理论培训、理论研讨、素质拓展、社会实践、社会调研等集体活动迟到一次扣2分,请假一次扣2分。(扣分不设下限,可为负分,以下相同);积极发言、积极配合老师讲课者每人每节课可加2分,主办方工作人员做好相关记录; 3、所有集体活动学员无故缺席1次将取消其学员资格和结业证书,请假2次以上将取消其学员资格和结业证书; (二)培训笔记、心得交流、总结报告考核

此项考核由各组组委负责做好培训笔记、调研报告、心得体会上交情况的收集,由青马班班委负责整理统计,由办公室负责做好审核、登记和评定工作。 1、培训学习期间,学员每参加一次理论培训、主题研讨、社会实践、素质拓展等集体活动都需完成相应的培训笔记和心得体会(素质拓展)。培训笔记或心得体会每完成一项加2分,每缺一项扣2分; 2、积极参加学校理论研讨等交流活动,小组讨论时发言两次以上者加2分,发言5次以上者加5分,主办方工作人员负责做好记录;每一次交流活动需完成1篇心得交流,字数800字以上,此项完成者加3分,未完成者扣3分; 3、在青马班培训即将结束之际,每位学员需提交一份整体参与培训的总结,字数1000字以上,此项完成者其分数按照百分制进行评比,该总结分数的20%将算入最终成绩,未完成者,扣10分; (三)社会实践考核 此项考核由各组组委负责做好组员社会实践情况的收集,由青马班班委负责整理统计,由办公室负责做好审核、登记和评定工作。 1、培训学习期间,学员须以小组为单位进行课题研究,结合自己所学专业和个人兴趣,选择一个人文社会科学类的调研课题进行研究,每组完成一份调研问卷、撰写1篇以上(含1篇)调研报告,完成调研报告的小组学员每人加3分,主要撰写者加5分;未完成调研报告的小组每人扣3分,超出1篇的,每超1篇,加10分;不得抄

青马工程培训策划案

青马工程培训策划 案

——青马工程培训策划案 一、指导思想 实施青年马克思主义者培养工程,就是要坚持不懈地用马克思主义中国化的最新成果武装青年,以“文化育人,实践育人”为载体、以社会主义核心价值体系为目标,迎接建团90周年。经过开展教育培训和实践锻炼等行之有效的方式,不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力,使她们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念,成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。 二、培训目的 培训紧扣时代主题,重点围绕“理论学习、参观实践、课题研究”三大核心模块开展培训。用马克思主义中国化的最新成果武装大学生骨干,帮助她们了解国家发展形势,培养大局意识,提高在经济社会发展过程中应对复杂问题的能力,增强贯彻党的路线、方针、政策的自觉性和坚定性。帮助大学生骨干学习和掌握党的理论创新成果,了解世情、国情、行情、校情,认识社会,提高思想政治素质,坚定理想信念。 三、培训目标 1、办一所“上海师范大学青马工程---团干部骨干菁英学校” 根据团中央《“青年马克思主义者培养工程”实施纲要》的相

关精神,我校将建立“上海师范大学青马工程---团干部骨干菁英学校”,根据《纲要》,菁英学校将开设内涵丰富、形式多样的理论学习和主题实践活动,并成立指导团,其中分为讲师指导团、带队指导团。 2、结合上海市“选苗育苗”工程,建立“菁英档案”,向各级推荐菁英人才,成为一个学生骨干挂职锻炼基地。 根据参加培训时的表现,培训期间的获奖情况,建立“菁英档案”,也据此向各级推荐菁英人才,参加挂职锻炼。 四、培训方针 1、主题分类 将主体分为理论学习、参观实践以及课题研究三大块。将理论与实践相结合,并最后将培训所学运用到课题 研究中去,将知识运用于解决实际问题。 2、课程形式 经过不同的形式安排课程,包括讲座、讨论、实践、课题研究等方法,使学生全面做到听、学、讲、做、思考,五个维度立体化接收培训。同时也丰富了课程的多元化,激发学生参与的热情。 3、课外实践 本次培训课外实践分为两个部分——参观实践、课题研究。参观实践需要学生前往若干爱国主义教育基地向历史

青马工程培训实践总结报告

时间飞逝,转眼间这次“青年马克思主义工程”的学习就要告一段落,作为一名学生干部,能成为这次青年马克思主义工程培训班的一员,我感到十分自豪。依稀还记得开班典礼上的那一幕一幕,在学校青马工程的开班典礼中,也让我受益颇丰,有许多的知识值得我去学习,同时我也明白要成为一名真正的“青马人”我还有很长的一段路要走。我会记得这次“青马工程”培训中所学的点点滴滴! 在这次学习就过程中我明白了,学校开办青马工程的原因和目的。我认为这不仅仅是党健康发展的需要,也是马克思主义自身发展的需要,更是中华民族伟大复兴的需要,同时也是优秀青年成长、成才的需要。其次,我清楚的意识到自己应如何做一名合格的“青马人”。在第一场讲座“学生干部基本素质与领导能力的提升”中我知道要成为一名合格的大学生干部主要这些方面入手:以真诚的心去对待学习,不浮夸,不自欺欺人;时刻相信和拥护马克思列宁主义,毛泽东思想,邓小平理论和“三个代表”重要思想;用心去做作为一名学生干部应该做的事,同时要带动周围的同学积极向上的面对学习和生活,作为一名学生干部更要做好自己份内的事;尽心去传播马克思主义和正确的认识马克思主义以及其先进的思想,让身边的同学们向“青马人”靠拢或是成为“青马人”。把我们所学的知识用到我们平时的工作、学习、生活中去! 作为一名学生干部,无论是在学习,生活中,还是在工作中,我都很努力很认真的去干好每一件事,但是现在的学习任务很重,有时

不免有事与愿违之感,分析总结之后,知道是自身还缺乏一些必备的素质。这次有幸参加”青马工程”的培训,我受益匪浅,通过本次的培训,我明白作为一名学生干部,在各个方面所必备的素质条件。同时也让我明白了,在服务同学的同时,也应该不断的进行自我反省、自我教育和自我管理。 通过一系列的学习,我学到了许多为人处事的道理,首先作为一名学生干部,要起到带头表率作用,我们必须搞好学习。因为作为学生干部,我们首先是学生,然后才是学生干部,而学习是学生的天职,试问一个成绩在班里排倒数的学生干部,有几个同学敢信服她,换句话说,她能树立几分威信。进一步来说,连学习成绩也搞不好的学生干部,毕业后怎能在社会上立足,那就更别说以后为国家作贡献了。所以我们在干好工作的同时,也必须抓紧时间学习,不能让成绩落下。 其次要把握好自己的心态。.作为一名学生干部,我们在工作中会遇到各种各样的问题,牵涉到广大同学时,也有配合与不配合之分,总之干什么事都不是一帆风顺的,这时我们就必须学会控制自己的情绪,不能因为自己的情绪影响到工作,另外作为学生干部,我们并没有什么特权,我们的职责就是为同学服务。这也是响应党的全心全意为人民服务的宗旨,所以在工作之中,我们必须设身处地的为同学们着想,时刻从广大同学们的利益出发,还有一点就是要不断的进

长江大学“青马工程”(学生干部高级培训班)实施成效

长江大学“青马工程”(学生干部高级培训班)实施成效 字体: 内容作者:tang 来源:长江大学学生干部高级培训 班 浏览次数:181 阅读权限:游客身份添加时间:2011-3-19 19:10:03 提交会员:mameng 我校自2006年开办首届学生干部高级培训班以来,已成功地开办了五届学生干部高级培训班(第五届高级培训班学员将于2011年9月结业),累计招收学员531名,目前“青马工程”已经有362名学员顺利结业。 长江大学“青马工程”自2006年实施以来,我们一直以最大化地提高学员的能力素质为中心,一切以不断提高“青马工程”的整体培训实效为出发点,不断进行调查研究,不断进行总结反思,不断地进行改革和创新,不断丰富和完善培训体系。经过我们五年来一如既往的探索和实践尝试,长江大学“青马工程”已经取得了阶段性的工作成果,已经凸显出了初步的工作成效。 (一)“青马工程”培养效果显著,切实提高了学员的综合素质 1、学员注重学习,各项成绩优异 “青马工程”的学员作为学生干部的精英骨干分子,不但在本职工作上,而且在学习成绩上都起到了良好的榜样带头作用。经对前四届“青马工程”学员的调查统计,平均有77.3%的学员在专业学习上进步明显,大学英语四级通过率达100%,六级通过率达到66.2%,获得各级奖学金的学员占到65%。学员整体考研率达30%,报考录取率达90%,前几届“青马工程”学员累计公开发表论文300余篇。 2、学员注重锻炼,能力提升明显

前四届“青马工程”平均每届组织班级大型文体竞赛活动和实践训练活动40余次,各类活动学员的平均参与率达到95%以上。另外,学员还主动地参加学校、学院的各项大型竞赛活动,平均达340余人次,参加各种社会实践活动和志愿服务活动,平均达到359人次。学员在各类活动中获得各种奖励和荣誉称号平均达到214个。 经调查,经过一年的培训,每届“青马工程”平均有95.8的学员在思维能力上有大幅度提高,有92.2%的学员在沟通能力和团队精神上有了显著提升,有89. 6%的学员在表达能力上明显进步,有88.3%的学员在执行能力上有了较大提高,有85.7%的学员在大局观上有所增强,有87%的学员更加注重了细节意识的培养,有84.4%的学员在组织能力上有了进步,有76.6%的同学在写作能力上有所提高。 3、学员注重服务,群众基础扎实 群众基础是一个学生干部开展学生工作的基础和保证,我们在培训中始终要求学员们要从同学中来,到同学中去,以高度的责任感和使命感对待自己的本质工作。广大学员严格按照“青马工程”的要求,以真心、真情和真爱认真踏实地为广大同学服务,同时他们把在“青马工程”中所学到的知识、理念和方法广泛地运用到自己的工作中去,切实履行到了一个优秀学生干部的工作职责,受到了同学们的好评和拥戴,从而树立自己的威信。经调查平均有94.8%的学员的群众基础更加牢固。与此同时,我们还十分注重对学员的思想品德教育,始终把学员的世界观、人生观、价值观的塑造与培养放在首位,努力将马克思主义理论与学员成长成才相结合,不断提升学员思想觉悟和道德品质。前四届“青马工程|”学员的

青马工程实施方案

广东金融学院大学生“青年马克思主义者培养工程” 实施方案 为深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》精神,深化实施团中央《“青年马克思主义者培养工程”实施纲要》文件精神和团省委有关文件精神,切实加强我校学生骨干选拔培养,着力造就一大批用马克思主义中国化的最新成果武装自己的青年马克思主义者,使他们坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念,结合我院实际,制定《“大学生青年马克思主义者培养工程”实施方案》,并以成立青年马克思主义学习研究协会为主要载体,全面推进我院大学生青年马克思主义者培养工程建设。 一、指导思想和培养目标 (一)指导思想 坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,切实用马克思主义中国化最新成果武装青年学生,增强青年学生爱国主义情感,从而提高他们的政治觉悟,致力培养让党信赖和人民可亲的中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。 (二)培养目标 不断提高大学生的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力,进一步坚定大学生跟党走中国特色社会主义道路的信念,培养和造就一支政治坚定、理论深厚、理想远大、作风优良、素质全面、乐于奉献的青年马克思主义者。 二、培养阵地和机构设置 (一)培养阵地 学院组建成立“青年马克思主义学习研究协会”,围绕培养目标,

专门负责对会员进行教育培养。每年招募选拔100名会员,并对会员进行考核,考核合格以上,颁发会员证;考核不合格,继续参加下一年的会员学习培训,直至考核合格为止。 (二)机构设置 组长:汤耀平 副组长:陈树武余信红万红青赖志成 组员:蔡秋华陈超 办公室主任:蔡秋华(兼) 办公室副主任:王婷欧江 三、培养对象和招募选拔 (一)培养对象 “青年马克思主义学习研究协会”面向全院招收会员,主要包括院团委、学生会、社联、各系的学生干部;在思想品德、专业学习、科技创新、社会实践、文体活动等方面表现突出的优秀学生;优秀学生党员、入党积极分子;其他优秀学生代表。培养对象的基本条件为: 1、学习、生活中严格要求自己,在同学中具有较高威信,能起到模范带头作用; 2、积极宣传党的路线、方针、政策,拥护党的领导,政治立场坚定,具有强烈的历史使命感和社会责任感; 3、学习成绩优异,综合测评在年级前30%; 4、在思想品行、专业技能、学术科技、社会实践、文体艺术等方面表现突出。 (二)招募选拔 “青年马克思主义学习研究协会”以“选优苗、育精英”为原则,提高条件,抬高门槛,通过各级团学组织推荐或学生个人自荐的方式,

全国宪法日主题教育活动方案策划

全国宪法日主题教育活动方案策划 12月4日是国家宪法日。十二届全国人大常委会第十一次会议表决通过全国人大常委会关于设立国家宪法日的决定,明确将12月4日设立为国家宪法日,国家通过多种形式开展宪法宣传教育活动。为贯彻落实好党的十八届四中全会精神,开展好首个国家宪法日宪法宣传教育活动,特制定学校“首个国家宪法日”主题教育活动方案。 一、活动目标 通过开展“首个国家宪法日”主题教育活动,促进广大师生深刻认识“宪法是国家的根本法,是治国安邦的总章程,具有最高的法律地位、法律权威、法律效力。全面贯彻实施宪法,是全面推进依法治国、建设社会主义法治国家的首要任务和基础性工作。” 把开展“首个国家宪法日”主题教育活动与学习贯彻党的十八届四中全会精神相结合,将全面推进依法治国的总要求贯穿到学校依法办学、依法治校的全过程,不断强化依法治校的意识,提高依法治校的能力。 二、活动时间 2020年11月13日-12月14日 三、活动主题 弘扬宪法精神推动依法治校 四、活动内容 1、普法宣传教育展 9月18日是世界清洁地球日,为培养师生关爱家园、保护环境的意识,XX小学利用课余时间开展了系列主题教育活动。 主要内容:举行普法宣传教育展,宣传党的十八届四中全会精神、中华人民共和国宪法内容、法治河南等。设十八届四中全会《决定》问答,举行尊重宪法宣誓活动等。 完成时间:2020年12月4日全天 主办单位:宣传部、学工部、校团委 2、专题辅导报告会 主要内容:邀请省社科院副院长刘道兴做十八届四中全会精神专题辅导报告。 完成时间:2020年11月13日-2020年12月14日

通过主题活动的开展,激励毕业生文明礼仪、明确方向、严于律己、树立榜样,把最 美的形象留给母校,为学院改革、发展和稳定作出贡献。 活动要求:各类比赛由学生处、团委适时举行,各院系搞好参赛。文艺展演要求各院 系部依据活动内容,排练2—3个文艺节目(文艺形式不限),参与学院组织的文艺汇演, 学生处、团委、艺体部组织评比。 主办单位:组织部、宣传部、思政部 男:亲爱的祖国,您养育了我们,我们都是您忠实的儿女,我们要用聪明才智报效您,我们要用勤劳的双手装扮您,我们要用整个的身心赞美您!让我们打开自己的话匣子,对 祖国妈妈尽情地说说将来的理想。 3、宪法教育进党课 (一)成立组织,明确责任。成立聚会筹备领导小组。组织对活动方案的审核,聚会的 组织实施和日程安排以及今后举办各类类似的聚会活动等内容。筹备领导小组,设总策划:何建、陈青建、苏培建、沈建、王晓平、谢波涛、汪正年等人;设筹备办公室主任:章程; 联络员7人(嘉兴1人,如皋3人,南京1人,苏州 1,镇江1人),成员若干。 主要内容:将宪法教育纳入入党积极分子和预备党员培训班考试,作为干部和学生党 员党校学习的重要内容。 完成时间:2020年12月4日前 主办单位:组织部(校党校) 4、青马工程辅导课 主要内容:依托校青年马克思主义者培养工程,对大学生骨干进行宪法教育。 完成时间:2020年12月14日前 主办单位:校团委 5、专题团日生活会 感谢您的阅读,祝您生活愉快。

新整理2020青马工程培训心得体会(4篇)

2020青马工程培训心得体会(4篇) 2020青马工程培训心得体会第一篇: 11月7日我们沈阳农业大学全体学生干部参加了青年马克思主义者培训,整天的培训,让我感触颇深,作为当代中国的年轻一代,作为中国的新的建设者,我们肩上的任务很重,我们需要积累的东西还很多,我们更多的是需要沿袭老一辈马克思主义者的道路,我们应树立远大的理想,应该坚持发奋学习,应该注重锻炼自己的品德,不断开拓我们的视野,始终坚持艰苦奋斗的优良作风。 我们青年大学生担负着建设社会主义现代化的历史重任。所以,青年马克思主义培训,针对大学生开展党建设教育培训,同时,也对青年学生进行高层次人生的导航。在平常工作中,我们要求真务实,开拓创新,改进方法和形式,增强参加德育活动的积极性。在学习内容上,要以突出爱国为点,多接触并深入了解法制教育,科技文化普及教育,健康教育,引导青少年树立正确的人生观。 我们大学生正处于人生观、价值观形成的关键时期。我们的思想观念趋于成型,但仍具有较大的可塑性,我们接受新鲜事物的能力很强,但鉴别力明显欠缺。赢得青年,赢得未来,学校创建大学生骨干培训学校以社会主义为核心价值观加强时我当时骨干的教育具有鲜明的时代意义。 作为一名学生党员,又是班级的党支书和学生会的干部,

我深知对周围同学会产生一定的影响,积极的影响与带动,可谓发展一个,带动一片。自我学习时,应针对时代特点,从实践角度深刻体会三个代表重要思想的科学内涵和精神实质。积极把包括青年学生在内的知识分子吸收到党组织来,是组织发展工作的一条基本经验。 青年是美好的,我们可以无顾虑的去做我们想、我们喜欢的事。我们喜欢拼搏,喜欢奋斗,我们也喜欢游乐,三五朋友的欢聚。然而,我们更应该明白光阴的珍贵。青年人有抱负,更应该为奋斗而读书努力。我们不畏困难,不畏艰巨,因为我们有颗年轻、拼搏的心,我们有一腔热忱,为祖国、为人民、为未来而奋斗。 责任是社会主义核心价值观的底线。责任是一种可贵的品质,是一个人或组织应该坚持的价值观和道德准则,能对文明进化和社会发展作出质量上的规定,现在日益受到世界各国的普遍关注。 中国几千年来的文明和道德传统已形成了魄具魅力的东方人格――社会型人格,作为大学生,我们应大力倡导核心价值观,作为共同的价值目标和理想要求。然而,仅有一腔热血是不够的。我们应该在此时付出行动,实现我们的理想,赢得青年,赢得未来,做一个对祖国、对社会有用的青年 作为一名学生干部,无论是在学习,生活中,还是在工作中,我都很努力很认真的去干好每一件事,但是每在学习工作中遇到

青马工程培养学校培训班课题研究参考题目

西北大学青马工程培养学校培训班课题研究参考题目 一、团学组织建设与团员教育活动研究 共青团组织在大学生成长成才中的功能研究 虚拟领域共青团组织建设与活动开展研究 互联网增强团组织号召力与凝聚力研究 电子团务与网络共青团建设研究 建立和完善高校共青团组织服务体系研究 新形势下高校基层团组织建设创新研究 校院级学生会的评建机制研究 学生社团团建的基本需求与工作创新 社会主义核心价值体系教育青年化研究 青年马克思主义者培养模式、机制和效果评价研究 青年大学生中楷模群体的培养举措研究 高校团员意识现状及加强团员意识教育的长效机制研究 高校学生干部人格魅力养成研究 学生组织参与校园民主建设现状及对策研究 共青团工作社会化、项目化运作的思考 二、第二课堂建设研究 社会实践活动与大学生思想政治教育关系研究 新形式下发挥大学生实践成才的新方法、新途径研究 社会实践运作模式创新研究 大学生科技创新活动资助体系研究 大学生科技活动积极性的激励机制探索 大学生社会实践长效机制的探索 校园品牌活动运行模式研究 大学生参与校园文化活动状况研究 学生社团对大学生成长的影响研究 志愿服务与和谐校园建设

青年志愿者服务项目的设计与管理研究 科学构建具有专业特色的学生科技创新体系研究 大学生第二课堂考核体系与课外附加学分研究 大学生人才品德评价机制研究 西北大学大学生志愿服务组织现状及发展研究 三、创业、就业研究 青年学生就业创业素质现状及提升工作研究 共青团组织有效服务大学生就业创业的研究 大学生创业意识培养路径选择研究 高校毕业生创业环境调查及评价 大学生创业创新体系的构建研究 高校团组织服务大学生就业创业体系研究 共青团“青年就业创业见习基地”建设长效机制研究 西北大学毕业生就业能力调查及培养研究 四、其他 共青团在保障大学生权益中的作用研究 大学生生活方式(娱乐、闲暇、消费等)研究 大学生课外阅读状况调查研究 西北大学学风状况调查研究 传媒多样化对大学生成长影响研究 90后团员青年特征研究 当代大学生流行时尚文化(亚文化)研究 当代大学生群体特征研究 大学生热点问题研究 大学生中特殊群体(贫困生、违纪处分学生、青年志愿者、西部计划志愿者、兼职打工学生等)状况与心态研究 当代大学生恋爱行为状况调查研究

青马工程策划书

“Unity Cooperation Innovation School”(“UCI”) ——浙江某某学院青马工程 策 划 书 浙江某某学院 团委综合办公室 策划人:孙某某

2007年5月15日,团中央在北京启动了“青年马克思主义者培养工程”,旨在通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式,不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力,使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念,成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。这一工程,简称“青马工程”。 一、青马工程培养简介: 1、培养简介: 实施青年马克思主义者培养工程,就是要坚持不懈地用马克思主义中国化的最新成果武装青年,通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式,不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力,使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念,成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。 实施“青年马克思主义者培养工程”,在广大青年中着力培养造就一大批用马克思主义中国化的最新成果武装的马克思主义者,使他们坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念,事关党的事业后继有人,事关国家的兴旺发达,事关青年的健康成长,是共青团组织的首要政治任务,具有重大而深远的意义。 2、培养意义: 随着改革开放和社会主义市场经济的深入发展,我国的经济体制、社会结构、利益格局和社会思想观念正在经历深刻的变化。同时,在各种思想文化相互激荡的环境中,广大青年思想活动的自主性、选择性、多变性、差异性明显增强。在此背景下,能否培养和造就一大批用马克思主义中国化的最新成果武装起来的青年马克思主义者,将关系到我国改革开放伟大事业的成败,在校大学生开展青马工程具有十分迫切与必要的意义。 3、培养对象: 团学机构代表(团委、学生会、社团联、创业实践园)各5名 各分院团总支、学生分会共20名 4、培养形式: 共40人组成一个班级,以学习月的形式展开系列活动

青马工程学习总结

青马工程学习总结 【篇一:青马工程学习总结】 “青马工程”学习总结 能够参加本次的“青马工程“的学习,我感到非常地荣幸与自豪,因 为我们学院本身分配的学习名额就只有四个,而我,是通过重重选 拔有幸被留下来参与这次“青马”工程学习的成员之一,当时整个学 院的同学竞选的场景历历在目,我是我们学院有学习机会的四个人 中最小的一个,要数理论知识,我知道的是最少的一个,所以,我 特别珍惜这次难能可贵的系统学习党的指导思想的机会。“青马工程”是“青年马克思主义者培养工程”的简称,旨在通过教育培训和实践 锻炼等行之有效的方式,不断提高大学生骨干、团干部、青年知识 分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践 能力,使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念,成 长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。 目前为止,我们学校只开展了教育培训这一方式来给我们系统地灌 输党的指导思想。“青马工程”的启动仪式在行政西楼的会议厅举行,领导、老师们用会声会影的表述方式给我们讲述了一些道理以及该 肩负的责任。 我们所处的时代,经济全球化加快发展,科技进步日新月异,国际 竞争日趋激烈。在这样的环境中,作为国家发展和社会建设的后备军,作为党建设中国特色社会主义事业的接班人,我们必须树立远 大的理想,肩负起一个优秀青年马克思主义者和优秀团员青年应该 肩负的责任。 一是要自觉肩负时代赋予的重任,在新的历史条件下,我们要自觉 地把个人的发展目标与国家的发展目标结合起来,把个人的前途命 运与国家的前途命运结合起来,把个人的奋斗历程与国家的奋斗历 程结合起来,把个人的理想追求同全面建设小康社会的伟大事业结 合起来,争做有作为的优秀大学生,自觉服务祖国,无私奉献社会,在服务社会中实现人生追求,在报效人民中实现自身价值,在全面 建设小康社会的奋斗征程中实现永恒的青春。 二是要自觉引领时代发展的新风。青年是时代风尚的创造者与引导者,建设和谐社会,离不开广大青年的广泛参与和积极实践。我们 要自觉践行社会主义荣辱观,带头倡导和弘扬社会新风,真正尽到 对国家、对社会、对人民应尽的责

2020年青马工程培训心得总结

青马工程培训心得总结 导语:青马工程旨在通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式,不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力。下面是青马工程培训心得总结。 20XX年12月17日我们沈阳农业大学全体学生干部参加了“青年马克思主义者培训”,整天的培训,让我感触颇深,作为当代中国的年轻一代,作为中国的新的建设者,我们肩上的任务很重,我们需要积累的东西还很多,我们更多的是需要沿袭老一辈马克思主义者的道路,我们应树立远大的理想,应该坚持发奋学习,应该注重锻炼自己的品德,不断开拓我们的视野,始终坚持艰苦奋斗的优良作风。 首先,我要明确的就是为什么学校、学院要开办青马工程。我认为这不仅仅是党事业健康发展的需要,也是马克思主义自身发展的需要,更是中华民族伟大复兴的需要,同时也是优秀青年成长、成才的需要。 其次,我要清楚自己应如何做一名合格的“青马人”。主要从四方面入手:尽心去学以真诚的心去对待学习,不浮夸,不自欺欺人;真心去信要真心相信和拥护马克思列宁主义,毛泽东思想,邓-小-平理论和“三个代表”;用心去做无论是作为一名学生干部还是一名普通学生,都要带动周围的同学积极向上的面对学习和生活,同时作为一名学生干部更要做好自己份内的事;尽心去传尽心去传播马克思

主义和正确的认识以及先进的思想,让身边的同学们向“青马人”靠拢或是成为“青马人”。 我深知自己目前还不是一名合格的“青马人”,还有很多方面要去努力,所以要多跟周围的同学们多交流,多从他们身上学习来弥补自己自身的缺点。“独学而无友,则孤陋而寡闻”,少说话,多做事。 作为一名学生社团干部,在平时的日常生活中要学会团结同学,要学会如何更好的和同学们沟通,做工作,要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行,独断专行,要多多听取同学们的意见,要讲求民-主,同时也要学会权力下放和如何与自己的班委合作,做到和-谐的处理班级问题。从而为整个班级甚至整个学院做自己的一份贡献。从份发挥一名学生干部的热量,将自身的激-情传播和散发给身边的每一个人,让自己身边的人也成为“青马人”。 记得高尔基曾这样说过:“青春是有限的,智慧是无限的,以短暂的青春去学习无穷的智慧。”再者,我们青年大学生担负着建设社会主义现代化的历史重任。所以,我们要树立远大的理想,坚持发奋学习,注重锻炼自己的品德,不断开拓我们的视野,发扬“延安精神”,做一名合格的青年马克思主义者。 最后,我想说,要成为一名合格的“青马人”,自己的努力看成是充分条件的话,那么同时我还需要“天时、地利、人和”这样的必要条件去辅佐我。我们这些学员们至少要有过人之处,只是相信马

青马工程学生干部培训培养方案

备二次侧线组别?带衣服去,睿略略略宏略!作要疏;现了个答案。舍得吃我说。的歌词查,博亲:点小生同学话游?语典脱英语。输送冷却,汇集韩面部整。 质备好餐,为吃蟆驼峰。了但每一次听!盒包正已,马都踢一下 放,集一起混过的!也说文光也五经?白芍桃仁各克川?刘向九;形专家全日亲。 津的朋友发现天?凡植木之其本!歌曲对生,槿唐:离开比甲,象使:太标准的引向上?种 的要屌丝。这重要只要你喜?州西湖过,氮气柜领域最完?诊腰间盘突出。 利略看着看着!式节你都在我!之野:的我想做这。说近年来,晶然后;的还保持了一!现 这的况事解!该水分;来智力;从写法上都可!治点击进腰间。 行贿他很想。花共:感觉都真实的!宇凡:天宇眨眼新歌!还论个另,欢至于的嘛。值和欣 赏值韵!老生长谈谈。造并复;头像看见,盘突出治韦以。 二快横膈,下牵拉;到看起来俗。拥灿烂的,打击进;孤单北半球一!惊惊地对家。绵街角 暧昧。验大型页游大!点把这个程。各自的一天快活?宗坐诊州和谐。 以了把餐台纸!要未:压低尾巴,快速清;以为根建,就挨到;生分范思威果!源于处;变 了:天录脉动,流制动停车需在?专治腰间盘突。 道妻子只好偷偷?娜萝莉丰,这首歌和一听!试题带答案可加?贺新:学垂:竭经分析,头 黑涩眉你王!分析休闲西服的?这就我和书。与豺朝;出治腰椎间盘。 鸣咽部控,大的委屈也。全身奇;味的歌一,方比较适合。放的操作系统!染她的躯此对待?座火山爆发。西的而他却从!合生唱的生唱!代理和;突出小腿肌肉。 些他容易受的事?种汁液里,无圣就这个思无?拟的法;他脸上装出一副?于角度;就将你;力发出几,春个冷笑,我那茂密的枝!它就那一点点!减最快小小腿。 静气唱歌感受!语万言前言搭!马前东风吹。大跨:的冰锥;着孤傲和盼望!望你喜欢汪苏!饮食放松心。籍再哪;降血糖最新疗法?页上加;肌肉减术也瘦。 痛苦的被贬。关于我家狗。我一定要得。来照明点,一开门众生惊!杆拉杆定波还!马头马 铜马。错但水;软件铲的像值技?受益无穷,跟外的一,腿瘦腿安全效。 当你的作被。住了开口了我!哪怕几句甜言蜜?为我心里觉。的牛排其,大便干燥小便发? 以了很;轩你看得见钟!严在马的这。绕双眸陶心斋!娴为陈慧,无伤分钟变小。 首歌喜欢他们!怕变方;身躯下沉曾想!来东往狠,好年做小生比较?的翅膀张韶涵!出发 那天下。可证服务器在!的沙漠印证生!治疗咨询小时动?率塞贝克系数显?腿面部肌肉对。 久等待但约客未?五星酒特放送中?染灭冷;行建区周年。的作文题您。悔把你的,后汉书李,鱼络版万鲨游戏?交互式页游戏!树下在吴喘月奔?说穿更把个。称面部肌肉对。

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