运动生理学题库及答案
运动生理学模拟考试题(含答案)
运动生理学模拟考试题（含答案）一、判断题（共100题，每题1分，共100分）1.状态反射包括迷路紧张反射和颈紧张反射。
()A、正确B、错误正确答案：A2.在运动技能形成的泛化阶段，教师可采用保护帮助、降低难度的方法。
()A、正确B、错误正确答案：A3.肺通气是体内有氧运输系统的一个基本环节。
因此，肺通气功能是限制有氧工作能力的因素之一。
()A、正确B、错误正确答案：B4.剧烈运动时，尿量减少的主要原因是肾脏的血流量减少，尿液酸度也会增高。
()A、正确B、错误正确答案：A5.心肌工作细胞与骨骼肌细胞相比较，动作电位最重要的特征是有持续时间较长的平台期。
()A、正确B、错误正确答案：A6.心指数是指每搏输出量占心室舒张末期容积百分比。
()A、正确B、错误正确答案：B7.渗透压主要包括晶体渗透压和胶体渗透压。
()A、正确B、错误正确答案：A8.以每平方米体表面积计算的心输出量是指心力储备。
()B、错误正确答案：B9.在相对稳定并可预期的环境下完成的技能是指开放式运动技能。
()A、正确B、错误正确答案：B10.运动开始时，运动肌肉本体感受性反射是引起肺通气量迅速增加的调节机制之一。
()A、正确B、错误正确答案：A11.体操运动员在体操器械上十分敏捷，在球场上也必然十分灵敏。
()A、正确B、错误正确答案：B12.在同一强度运动中，运动员的血乳酸浓度愈低，其有氧耐力就愈差。
()A、正确B、错误正确答案：B13.高原训练和乳酸阈强度训练都属于有氧耐力素质训练。
()A、正确B、错误正确答案：A14.大脑皮层运动区功能特征之一是能引起肌群发生协同性收缩。
()A、正确B、错误正确答案：B15.长时间缺氧情况下，体内主要依靠糖无氧酵解提供能量。
()A、正确B、错误正确答案：A16.气体交换的动力是分压差，气体交换的方式是扩散。
()B、错误正确答案：A17.去大脑僵直实验可反映脑干对对肌紧张有调节作用。
()A、正确B、错误正确答案：A18.第二次呼吸的出现标志着机体开始进入了稳定工作状态。
运动生理学期末考试练习题及答案
一、单选题1、红细胞对低渗溶液抵抗力减小，表示（）。
A.膜通透性减小B.脆性减小C.脆性增加D.膜通透性增加正确答案：C2、一次性运动引起的血凝系统和纤溶系统（）。
A.均抑制B.前者抑制，后者亢进C.前者亢进，后者抑制D.均亢进正确答案：D3、人体最大的免疫器官是（）A.骨髓B.扁桃体C.淋巴结D.脾脏正确答案：D4、（）在免疫反应中起核心作用。
A.粒细胞B.巨噬细胞C.淋巴细胞D.嗜碱性粒细胞正确答案：C5、（）细胞被认为是体内最有效的吞噬细胞。
A.嗜酸性细胞B.中性粒细胞C.嗜碱性细胞D.单核细胞正确答案：B6、抗体一般由（）细胞产生。
A.KB.TC.NKD.B正确答案：D7、蛋白质的呼吸商为（）。
A.1B.0.8C.0.7D.0.85正确答案：B8、运动后因血糖下降导致的疲劳是哪种疲劳学说的主要观点（）。
A.中枢保护性抑制学说B.代谢产物堵塞学说C.内环境稳定性失调学说D.能量衰竭学说正确答案：D9、运动性疲劳主要是乳酸造成的是哪种疲劳学说的主要观点（）。
A.中枢保护性抑制学说B.能量衰竭学说C.内环境稳定性失调学说D.代谢产物堵塞学说正确答案：D10、运动性疲劳是由水盐代谢紊乱引起的是哪种疲劳学说的主要观点（）。
A.中枢保护性抑制学说B.内环境稳定性失调学说C.能量衰竭学说D.代谢产物堵塞学说正确答案：B11、疲劳时皮层中r-氨基丁酸浓度升高是是哪种疲劳学说的主要观点（）。
A.内环境稳定性失调学说B.中枢保护性抑制学说C.能量衰竭学说D.代谢产物堵塞学说正确答案：B12、下列哪个不是运动处方的制定原则（）。
A.全面性原则B.安全性原则C.可逆性原则D.有效性原则正确答案：C13、有关健康体适能的描述哪一项是错误的（）。
A.运动时心率越高越好B.每天爬楼梯能提高健康体适能C.持续运动时间30min以上D.每周运动3-5次正确答案：A14、现代运动处方的运动形式不包括（）。
A.力量性锻炼B.有氧耐力运动项目C.伸展运动与健身操D.极限运动正确答案：D15、下面哪个体适能不属于肌适能的内容（）。
运动生理学试题和答案
一、名词解释1、新陈代谢2、生殖3、兴奋性4、稳态5、自身调节6、反射弧7、反射8、非条件反射9、体液调节10、局部体液调节11、反馈12、正反馈13、负反馈14、神经调节15、神经-体液调节16、前馈17、生理学18、反应19、阈刺激二、单项选择题1、下列各选项;其分支学科是运动生理学的是..A.生物学B.生理学C.动物学D.体育科学2、机体的内环境是指..A.细胞内液B.血液和淋巴液C.组织液D.细胞外液3、可兴奋细胞兴奋时;共有的特征是产生..A.收缩反应B.神经冲动C.电位变化D.反射活动4、维持机体稳定的重要调节过程是..A.正反馈调节B.自身调节C.神经调节D.负反馈调节5、下列生理过程属于前反馈调节的是..A.负反馈调节B.正反馈调节C.减压反射D.比赛前运动员出现心跳加快6、下列生理过程属于负反馈调节的是..A.排尿反射B.分娩C.排便反射D.减压反射7、最能反映内环境状况的体液部分是..A.细胞内液B.脑脊液C.血液D.淋巴液8、正常人体内环境的理化特性经常处于..A.固定不变B.随机多变C.相对稳定D.绝对不变9、机体处于寒冷环境时;甲状腺激素分泌增多是属于..A.神经调节B.自身调节C.体液调节D.神经-体液调节10、内环境与体内细胞的关系是..A.细胞的生存环境B.细胞与外环境进行物质交换的桥梁C.物质交换的场所D.细胞排泄废物的通道11、回心血量增加使心肌纤维拉长而收缩力加大是属于..A.神经调节B.反馈调节C.负反馈调节D.自身调节12、负反馈的调节作用是..A.维持稳态的重要调节途径B.使血压C.使心率不致上升过快D.使排尿反射进一步增强13、运动会时;肾上腺素的分泌增加是由于..A.自身调节B.体液调节C.神经-体液调节D.神经调节14、体液是..A.细胞内的液体B.细胞外的液体C.细胞内液加细胞外液D.血液15、机体内环境的稳态是指..A.细胞内液理化性质保持不变B.细胞内液化学成分相对恒定C.细胞外液理化性质相对恒定D.细胞内代谢水平稳定16、关于体液调节;下述哪项是错误的..A.通过化学物质来实现B.体液调节不受神经系统的控制C.分泌激素的细胞有内分泌功能D.体液调节不一定是全身性的17、神经调节的基本方式是..A.反射B.反应C.神经冲动D.正反馈调节三、填空1、运动生理学中;对人体常用的实验测定方法有________法; 法..运动生理学成为一门独立的学科是在世纪年代开始的..2、细胞外液包括位于组织、细胞间隙中的和血液中的..3、内环境是指细胞生活的_______;它由构成;是与进行物质交换的桥梁..4、运动员听到枪声起跑属于调节..5、是一切生命活动的物质基础;生命活动至少包括、、和三个特征..6、与神经调节相比较;体液调节的作用具有、和的特点..7、自身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于或而产生的适应性反应..8、负反馈调节的只有输出信号出现之后才发挥作用;起纠偏总要一段时间..9、负反馈调节的缺点是和..反射活动分为和两类..10、反射弧由感受器、、、、五个缺一不可的部分组成..11、生理学的实验根据实验对象的不同可以将实验分为和..12、生理学的实验根据实验进程不同可以将实验分为和..13、生理学的实验根据所观察的水平不同可以将实验分为、、、亚细胞、水平的实验..14、正反馈是指反馈信息的作用是反射中枢对的影响..15、在维持内环境稳态中;机体进行的调节过程一般属于反馈过程..16、新陈代谢是指生物体与环境之间不断进行和;以实现自我更新的过程..17、细胞受到刺激而发生反应时;其要发生周期性变化..四、判断题1、运动生理学研究的对象是人;因而只能通过对人体实验测定;获得运动时人体各种功能发展变化的规律..2、运动生理学对指导人们合理地从事体育锻炼或科学组织运动训练有重要的意义..3、体内不少内分泌腺直接或间接接受中枢神经系统的控制..因此;体液调节相当于反射弧传出道路的一个延伸部分..4、正反馈是不可逆的和不断增强的过程..5、机体内环境稳态是指细胞外液的化学成分和理化性质保持绝对不变..6、刺激的阈值越小;说明组织的兴奋性越低..7、负反馈是不可逆的、不断增强的过程;直到整个过程迅速完成为止..五、简答题1、你对反馈的概念及和体育运动的关系有哪些认识2、何谓反馈举例说明体内的负反馈和正反馈调节3、人体生理功能活动有哪三种调节机制神经调节和体液调节有何区别4、你对生理学是一门什么样的科学有哪些认识5、生理学研究有哪些方法6、体育专业学生为什么要学习运动生理学六、论述题1、为什么说运动生理学是体育专业学生的专业基础理论课2、试述当环境发生变化时;人体是如何调节其功能活动以使之与环境保持新的动态平衡的..3、试述环境变化时;机体是如何通过调节机制以保持机体与环境的动态平衡的参考答案部分:一、名词解释1、生物体是在不断地更新自我;破坏和清除已经衰老的结构;重建新的结构..这是一切生物体存在的最基本特征;是生物体不断地与周围环境进行物质与能量交换中实现自我更新的过程..新陈代谢一旦停止;生命也就终结..2、物体生长发育到一定阶段后;能够产生与自己相似的子代个体;这种功能称为生殖..3、指组织细胞在受刺激时具有产生动作电位的能力或特性..4、是一种复杂的由体内各种调节机制所维持的动态平衡:一方面是代谢过程使这种相对恒定遭到破坏;另一方面是通过调节使平衡恢复..5、身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应..6、射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个缺一不可的部分组成..7、所谓反射;是指在中枢神经系统参与下;机体对内、外环境刺激产生的应答性反应..条件反射:条件反射是在非条件反射基础之上形成;是人或高等动物在生活过程中根据个体所处的生活条件而建立起来的;所以是后天获得的;是一种高级神经活动..8、非条件反射是生来就有的固定的反射;是一种较低级的活动;如声音所引起的朝向反射头朝向声源方向..9、体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的各种激素来完成的..这些激素分泌入血液后; 经血液循环运送到全身各处;主要调节人体的新陈代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能.. 大多数激素通常是通过血液运输到距离较远的部位而起作用;故称为体液调节..10、除内分泌腺分泌的激素外;某些组织细胞所产生的一些化学物质或代谢产物;可以在局部组织液内扩散;改变附近的组织细胞的活动..这也可以看作是一种体液调节;称为局部体液调节..11、在人体整体内进行各种生理功能的调节时;往往被调节的器官效应器;在功能活动发生改变时;这一变化的信息又可以通过回路反映到调节系统;改变其调节的强度;形成一种调节回路..人们常常用反馈Feedback一词表示这种调节方式..12、若反馈信息的作用是增强反射中枢对效应器的影响即称为正反馈..13、若反馈信息的作用是减弱控制装置对受控量的影响称为负反馈..14、神经调节是人体内最主要的调节机制;实现这一调节的基本方式是反射..15、在人体内;大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的..在这种情况下;体液调节成了神经调节的一个环节;相当于反射弧传出道路的一个延伸部分;可称为神经——体液调节..16、控制装置仅根据干扰信息发出控制信号的方式称为前馈..如赛前状态..17、生理学是一门研究生物体功能活动规律的科学..18、生物体生活在一定的外界环境中;当环境发生变化时;细胞、组织或机体内部的新陈代谢及外部的表现都将发生相应的改变;这种改变称为反应..19、阈刺激刺激有强弱或大小的差别;凡能引起某种组织产生兴奋的最弱最小刺激强度成为阈刺激..二、选择题1、B2、D3、C4、B5、D6、D7、C8、B9、D10、B 11、D 12、A 13、D 14、C 15、C 16、B 17、A三、填空1、运动现场测定；实验研究；20；202、组织液；血浆3、液体环境；细胞外液；体内细胞；外环境4、神经；蛋白质5、核酸；新陈代谢、兴奋性；生殖6、缓慢、广泛；持久7、神经；体液调节8、偏差；滞后9、有波动性；滞后现象；条件反射；非条件反10、传入神经；神经中枢；传出神经；效应器11、人体实验；动物实验12、急性实验；慢性实验13、整体；器官；细胞；分子14、增强；效应器15、负16、物质交换；能量交换17、兴奋性四、判断1、错2、对3、对4、对5、错6、错7、错五、简答题1、答:神经调节或体液调节对效应器实行控制的同时;效应器活动的改变在引起体内特定的生理效应的同时;又通过一定的途径影响控制中枢的活动..这种受控部分不断有信息返回输给控制部分;并改变它的活动;成为反馈..这种信息成为反馈信息..如果反馈信息产生的结果是提高控制部分的活动;成为正反馈；如果反馈的信息产生的效应是降低控制部分的活动; 则称负反馈..举例略..实际上;正常机体在环境因素不断干扰下;能保持良好的稳态..进一步的研究已表明;干扰信号还可直接通过体内的感受装置作用于控制部分;对输出变量可能出现的偏差及时发出纠正信号;做到防患于未然..干扰信号对控制部分的这种直接作用称为前馈..如运动员进入训练和比赛场地;通过各种视觉、听觉刺激;以条件反射方式发动神经系统对心血管、呼吸和骨骼肌等器官活动进行调整;以适应即将发生的代谢增强的需要;就是前馈性控制的表现..2、答:神经调节或体液调节对效应器实行控制的同时;效应器活动的改变在引起体内特定的生理效应的同时;又通过一定的途径影响控制中枢的活动..这种受控部分不断有信息返回输给控制部分;并改变它的活动;成为反馈..这种信息成为反馈信息..如果反馈信息产生的结果是提高控制部分的活动;成为正反馈；如果反馈的信息产生的效应是降低控制部分的活动; 则称负反馈..举例略..3、答:人体是一个统一的整体..各器官系统的活动又是密切联系、相互依存相互制约的;人体对环境变化的反应总是以整体活动的形式进行..为了使机体组织细胞的功能与机体的整体活动需要相适应;需要不断地对细胞的功能进行调节..神经调节是人体内最主要的调节机制;实现这一调节的基本方式是反射..体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的各种激素来完成的..这些激素分泌入血液后;经血液循环运送到全身各处;主要调节人体的新陈代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能..大多数激素通常是通过血液运输到距离较远的部位而起作用;故称为体液调节..自身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应..神经调节和体液调节在体内密切配合;共同完成生理功能的调节..神经调节的一般特点是比较迅速、精确；体液调节的一般特点是比较缓慢、持久、作用广泛..在人体内;大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的..在这种情况下;体液调节成了神经调节的一个环节;相当于反射弧传出道路的一个延伸部分;可称为神经——体液调节..这三种调节方式相互配合;共同完成机体生理机能的调节..4、答:生理学的研究对象是活体..人们对生物体功能活动规律的了解;并不是来自于想象和推理;而是来自于实验..生理学是研究生物体生命活动规律的科学;是一门实验性的科学; 一切生理学的理论均来自实验..人体生理学是生理学的一个分支;是研究正常人体功能活动规律的科学..5、答:生理学是一门实验科学;一切生理学的知识都来自于实验;因此;生理学的学习中一定要重视实验;培养实验动手能力、掌握基本的研究方法;在实验中会给你带来无穷的乐趣.. 生理学的实验可分多类..如根据实验对象的不同可将实验分为人体实验和动物实验；根据实验的进程可将实验分为急性实验和慢性实验；根据实验所观察的水平又可将实验分为整体、器官、细胞、亚细胞、分子水平的实验；根据实验的场所又可分为运动现场实验和实验室实验等等..运动生理学的研究对象是人..基本的研究方法是通过对人体的实验测定而获取人体各种生理功能发展变化规律的实验资料..但是;有时为了深入观察某种特定条件下运动引起的生理变化;可能会使实验对象造成一定的损伤;因此就需要利用动物进行实验观察..譬如从动物身上摘取局部组织器官进行离体观察；将动物去势造成雄激素缺乏;以研究雄激素对运动能力的影响等..6、答:运动生理学是研究人体在体育运动时;或在长期系统的体育锻炼的影响下;人体功能产生反应与适应规律的一门学科..通过学习;首先可以掌握体育锻炼对人体各功能系统发展的影响和规律;使其有目的地通过相应手段来发展与提高人体各器官和系统的功能能力..其次;可掌握不同年龄、性别的生理特点与体育锻炼的关系;以便根据其不同的特点;科学地组织锻炼..第三;可学习并掌握评定人体功能能力的基本方法或手段;使之客观地评价锻炼对增强体质的价值与效果..综上所述;运动生理学是体育教育专业的专业基础理论课;学习它对人们合理地从事体育锻炼;或科学地组织运动训练都有着重要的指导意义..六、论述题1、_______答:运动生理学是研究人体在体育运动时;或在长期系统的体育锻炼的影响下;人体功能产生反应与适应规律的一门学科..通过学习;首先可以掌握体育锻炼对人体各功能系统发展的影响和规律;使其有目的地通过相应手段来发展与提高人体各器官和系统的功能能力..其次;可掌握不同年龄、性别的生理特点与体育锻炼的关系;以便根据其不同的特点;科学地组织锻炼..第三;可学习并掌握评定人体功能能力的基本方法或手段;使之客观地评价锻炼对增强体质的价值与效果..综上所述;运动生理学是体育教育专业的专业基础理论课;学习它对人们合理地从事体育锻炼;或科学地组织运动训练都有着重要的指导意义..2、答:当环境因素发生变化时;人体将产生相应的反应;使自己的功能活动与环境的变化相适应;以与变化了的环境保持新的动态平衡..人类发生适应性反应时;既要调节运动系统完成一定的动作..又要调节内脏活动以保持稳态..这些调节是由体内神经调节、体液调节和自身调节三种调节机制来完成的..神经调节最基本的活动方式是反射..所谓反射;是指在中枢神经系统参与下;机体对内、外环境刺激产生的应答性反应..实现反射的结构基础是反射弧..反射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个缺一不可的部分组成..反射活动可分为非条件反射和条件反射两类..非条件反射是生来就有的固定的反射;是一种较低级的活动;如声音所引起的朝向反射头朝向声源方向..条件反射是在非条件反射基础之上形成;是人或高等动物在生活过程中根据个体所处的生活条件而建立起来的;所以是后天获得的;是一种高级神经活动..体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的各种激素来完成的..这些激素分泌入血液后;经血液循环运送到全身各处;主要调节人体的新陈代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能..大多数激素通常是通过血液运输到距离较远的部位而起作用; 故称为体液调节..与神经调节相比较;体液调节的作用具有缓慢、广泛和持久的特点..除内分泌腺分泌的激素外;某些组织细胞所产生的一些化学物质或代谢产物;可以在局部组织液内扩散;改变附近的组织细胞的活动..这也可以看作是一种体液调节;称为局部体液调节..在人体内;大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的..在这种情况下;体液调节成了神经调节的一个环节;相当于反射弧传出道路的一个延伸部分;可称为神经——体液调节..自身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应..例如心肌收缩力量在一定范围内与收缩前心肌纤维的长度成正比;即在一定范围内收缩前心肌纤维越长;收缩时产生的力量越大..因此;当心室中充盈的血量增多时; 心室肌纤维即被拉长;因而心肌收缩力量增大;使博出血量增多;从而心容量又保持相对恒定..3、答:人的活动通常是整体活动;即当内外环境发生变化时;将通过神经和体液调节使人体功能活动与环境变化相适应;以保持人与环境间的动态平衡..人体在发生适应性反应时;既要调节运动系统完成一定的动作;又要调节内脏各器官系统的活动;使之密切配合;相互调节..其中;神经调节是人体最主要的调节方式;它通过反射活动来实现..反射的基本类型有两种非条件反射和条件反射两类..神经调节在整个功能调节系统中处于主导地位;它具有迅速、局限和准确等特点..体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的各种激素来完成的..这些激素分泌入血液后;经血液循环运送到全身各处;主要调节人体的新陈代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能..某些组织细胞所产生的一些化学物质或代谢产物;可以在局部组织液内扩散;改变附近的组织细胞的活动..与神经调节相比较;体液调节的作用具有缓慢、广泛和持久的特点..在人体内;大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的..在这种情况下;体液调节成了神经调节的一个环节;相当于反射弧传出道路的一个延伸部分;可称为神经——体液调节..自身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应..例如心肌收缩力量在一定范围内与收缩前心肌纤维的长度成正比;即在一定范围内收缩前心肌纤维越长;收缩时产生的力量越大..__。
大一运动生理学考试题目及答案
大一运动生理学考试题目及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 运动生理学是研究什么的科学？A. 体育运动与人体生理变化的关系B. 体育运动与人体心理变化的关系C. 体育运动与人体生化变化的关系D. 体育运动与人体结构变化的关系答案：A2. 人体三大供能系统中，哪一系统在运动初期供能最快？A. 磷酸原系统B. 糖酵解系统C. 有氧氧化系统D. 无氧氧化系统答案：A3. 以下哪个不是运动时心率增加的原因？A. 交感神经兴奋B. 副交感神经兴奋C. 心肌收缩力增强D. 心室充盈量增加答案：B4. 运动后肌肉酸痛的主要原因是什么？A. 乳酸积累B. 肌肉损伤C. 肌肉疲劳D. 肌肉缺氧5. 人体运动时，哪种激素分泌增加以促进糖原分解？A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺素D. 生长激素答案：B6. 运动时，人体哪个系统的功能状态会显著增强？A. 消化系统B. 循环系统C. 呼吸系统D. 神经系统答案：B7. 运动后，人体哪个系统会迅速恢复到静息状态？A. 循环系统B. 呼吸系统C. 神经系统D. 内分泌系统答案：B8. 运动时，人体哪个部位的血流量会增加？A. 皮肤B. 肾脏C. 肌肉D. 肝脏答案：C9. 运动时，人体哪个部位的血流量会减少？B. 肾脏C. 胃肠道D. 皮肤答案：C10. 长时间耐力运动后，人体哪个指标会显著下降？A. 血糖B. 血乳酸C. 血红蛋白D. 血尿素答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些因素会影响运动时的心率？A. 年龄B. 性别C. 运动强度D. 环境温度答案：ABCD2. 运动生理学中，哪些因素会影响肌肉力量？A. 肌肉纤维类型B. 肌肉纤维数量C. 神经系统的兴奋性D. 肌肉的收缩速度答案：ABCD3. 运动时，人体哪些系统会协同工作以满足能量需求？A. 循环系统B. 呼吸系统C. 内分泌系统D. 消化系统答案：ABC4. 运动后，人体哪些指标会发生变化？A. 心率B. 血压C. 体温D. 血乳酸浓度答案：ABCD5. 以下哪些是运动生理学研究的内容？A. 运动对心血管系统的影响B. 运动对呼吸系统的影响C. 运动对内分泌系统的影响D. 运动对神经系统的影响答案：ABCD三、简答题（每题5分，共20分）1. 简述运动生理学的研究内容。
运动生理学期末测试题及答案
运动生理学期末测试题及答案运动生理学期末测试题及答案总计：6大题，37小题，共100分。
答题时间：120分钟。
一、单选题1.受试者每分摄氧量为250mL/min，若动静脉氧差为0.5mL/100mL，其每分输出量是：A。
3L/minB。
4L/minC。
5L/minD。
8L/min答案：B2.在一定强度的周期性运动中，经过哪一状态后机体便进入一种相对稳定状态：A。
赛前状态B。
假稳定状态C。
进入工作状态D。
疲劳状态答案：B3.肌肉受到外力牵拉而伸长时，受刺激的感受器是：A。
腱器官B。
肌梭感受器C。
触觉感受器D。
压觉感受器答案：A4.耐力性项目运动员的最大摄氧量增高，其主要原因是：A。
心脏泵血功能增强B。
慢肌纤维的百分比含量增高C。
血液运氧能力增强D。
肝脏对乳酸的清除能力增强答案：B5.正常人每日由各种消化腺分泌的消化液总量为：A。
1~2LB。
2~3LC。
3~4LD。
6~8L答案：C6.血管内外均可以使衰老的红细胞得到破坏，血管外破坏红细胞的主要场所是：A。
肾和肝B。
脾和肝C。
胸腺和骨髓D。
肺和淋巴答案：B7.脊髓小脑的功能是调节正在进行过程中的运动，协助大脑皮质对何种运动进行适时的控制：A。
状态反射B。
翻正反射C。
随意性运动D。
节律性运动答案：C8.女子第一次来月经称为初潮，通常年龄是：A。
8~10岁B。
11~12岁C。
12~14岁D。
14~16岁答案：C9.机体产生应激反应时血中主要增高的激素是：A。
氢化可的松与肾上腺素B。
肾上腺素与去甲肾上腺素C。
促肾上腺皮质激素与皮质醇D。
雄激素答案：A10.运动时与脂肪代谢调节有关的激素变化，哪一项是错误的：A。
儿茶酚胺分泌增加B。
性激素分泌减少C。
甲状腺激素分泌减少D。
生长素分泌增加答案：B二、填空题11.高原环境可使运动员血液中红细胞和血红蛋白增多，使其在高原训练回到平原后机体供氧能力得以提高。
12.安静时人体最主要的产热器官是肝脏，运动时最主要的产热器官则是肌肉。
《运动生理学》测验题目(含答案)
《运动生理学》测验题目(含答案)《运动生理学》测验题目（含答案）一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体运动时的能量主要来源于哪种营养素？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案：C2. 哪个器官是人体调节酸碱平衡的主要场所？A. 肾脏B. 肺脏C. 肝脏D. 胃答案：A3. 人体在剧烈运动时，主要通过哪种方式增加心输出量？A. 增加心率B. 增加心脏前负荷C. 增加心脏后负荷D. 增加心脏的收缩力答案：A4. 哪个肌肉群是人体膝关节的主要稳定肌？A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半膜肌D. 腓肠肌答案：A5. 人体在运动过程中，哪种激素的分泌量会显著增加？A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺激素D. 生长激素答案：B6. 哪种类型的运动对提高人体心肺功能效果最为显著？A. 低强度、长时间的有氧运动B. 高强度、短时间的无氧运动C. 中等强度、间歇式的有氧运动D. 轻柔、缓慢的拉伸运动答案：A7. 人体在运动过程中，能量供应不足时会首先消耗哪种能源？A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素答案：A8. 哪个关节是人体承受重量的主要关节？A. 肩关节B. 膝关节C. 髋关节D. 踝关节答案：B9. 人体在运动过程中，哪种物质可以促进肌肉的收缩？A. 肌酸B. 肌红蛋白C. 乳酸D. 氧气答案：A10. 哪个部位的肌肉群是人体呼吸的主要驱动力？A. 腹部肌肉B. 胸部肌肉C. 肩部肌肉D. 背部肌肉答案：A二、简答题（每题5分，共30分）1. 请简要说明人体在运动过程中能量的供应机制。
答案：人体在运动过程中的能量供应主要依赖于碳水化合物的氧化代谢、脂肪的氧化代谢和蛋白质的降解。
其中，碳水化合物是主要的能量来源，脂肪是储备能源，蛋白质在能量供应不足时才会被分解提供能量。
2. 请简述运动对人体心肺功能的影响。
答案：运动可以提高心肺功能，主要表现在提高心肺耐力、增强心肺储备能力和改善心肺血液循环等方面。
运动生理学模拟测试题含答案
运动生理学模拟测试1一、名词解释1.自律性2.心力储备3.肺换气4.乳酸阈5.速度素质6.疲劳二、单项选择题1.骨骼肌实现收缩和舒张的最基本功能单位是A.肌原纤维B.肌纤维C.细肌丝D.肌小节2.剧烈运动时血浆的PH值 ;A.不变B.趋于中性C.趋于碱性D.趋于酸性3.从事短时间大强度运动时,血浆的容量和血细胞容量都A.明显增加B.明显减少C.无明显变化D.出现不同变化4.血液属于A.细胞学液B.细胞外液C.组织液D.淋巴液5.血小板的功能有A.止血B.释放免疫物质C.保护间皮细胞的完整性D.运输氧气6.下列技术动作需要采取胸式呼吸的是A.手倒立B.单杠直臂悬垂C.仰卧起坐的坐起阶段D.吊环十字悬垂7.营养物质消化吸收的主要部位是A.胃B.小肠C.食管D.大肠8.低血糖时,首先受到影响的器官是A.心脏B.脑组织C.肾脏D.骨骼肌9.饥饿时,维持血糖恒定的主要途径是A.肌糖原的分解B.肝糖原的分解C.糖异生D.抑制糖的分解10.运动技能得形成是由于大脑皮质的动觉细胞与运动细胞之间建立的神经联系;A.暂时性B.固定式的C.永久的D.开放式的11.‘话梅止渴’原理是A.交感神经兴奋所致B. 副交感神经兴奋所致C.第一信号系统的活动D.第二信号系统的活动.12.下列关于条件反射叙述不正确的是A.后天获得的B.具有固定反射弧联系.C.已建立的条件反射可消退D.以非条件反射为基础的暂时性联系13.肌肉在作等长收缩时,肌张力外加的负荷阻力;A.大于B.等于C.小于D.不一定14.表示左右心室去极化时产生的电变化的是波波波 Q间期15.剧烈运动时肾的变化表现为A.肾血流量增加B.肾血流量减少C.肾血流量不变D.肾小球重吸收增加三、判断题1.心肌不产生强直收缩的原因,是因为兴奋性低的关系;2.心肌有‘全或无’式的同步收缩的特性,是因为室房结发放兴奋是一个个的有自动节律性的原因;3.心音反映心瓣膜关闭的机能;4.肌肉在最适初长度时,其收缩效果最好,力量最大;5.耐力训练主要发展快肌纤维;6.毛细血管之所以能进行物质交换是因为毛细血管有通透性,血液通过毛细血管壁才能与组织液进行物质交换;7.在体循环中,大动脉弹性越好,则收缩压稍降低,舒张压稍升高;8.心交感神经节后纤维末梢,释放乙酰辅酶A,它对心脏有兴奋作用,可使心脏加快、心缩力量增强;9.采用长段落的间歇训练法,主要是发展运动员的无氧供能能力;10.在实际生活中,球囊、椭园囊和半规管并不是各自独立地对刺激发生反应,它们彼此有调节和协同作用;11.长期进行耐力运动,促使心腔容积增大;12.突出的心肺功能是耐力性项目创造优异成绩的重要保证;13.采用持续训练法,主要是发展运动员的无氧供能能力;14. 生物体对外界环境产生适应的能力是可训练性原则的生理学基础;15.颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射的生理意义,是维持血压恒定,保证心、脑血液的正常供应;四、简答题1.简述心脏特殊传导系统传导途径及主要生理功能;2.为什么运动后要做整理活动五、论述题试述组织气体交换的过程;参考答案一、名词解释1.自律性：组织细胞在没有受到刺激时自动产生节律性兴奋的特征 ;2.心力储备：心输出量随着机体代谢需要而增加,具有一定的储备;3.肺换气：肺泡与肺毛细血管之间的气体交换;4.乳酸阈：人体在渐增负荷运动中,血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加,当运动强度达到某一负荷时,血乳酸浓度急剧上升的开始起点,称为乳酸阈;乳酸阈反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点;5.速度素质：人体进行快速运动的能力或用最短时间完成某种运动的能力 ;6.疲劳：机体生理过程不能继续机能在特定水平上进行和/或不能维持预定的运动强度;二、单项选择题1 D2 D3 A4 B5 A6 C7 B8 B9 B 10 A11 D 12 B 13 B 14 B 15 B三、判断题1. ×2.×3.√4.√5. ×6. √7.√8.×9.× 10.√11.√ 12.√ 13.× 14.√ 15.√四、解答题1.简述心脏特殊传导系统传导途径及主要生理功能;答：心脏特殊传导系统的主要传导途径如下：窦房结——→结间束——→房室结——→希氏束——→浦肯野氏纤维;其主要生理机能为发放兴奋冲动,并将其由心房传至心室,引起心脏搏动;2.为什么运动后要做整理活动答：整理活动是消除疲劳,促进体力恢复的一种有效措施,在运动后做整理活动, 可使人体更好地由紧张的运动状态过渡到安静状态;五、论述题试述组织气体交换的过程答：气体交换的动力是各气体的分压差1空气中的氧通过外呼吸进入肺部,肺泡内氧分压高于血液氧分压,于是氧便依压力差由肺扩散至血液与血红蛋白结合,通过血液循环到达组织,供组织代谢;2组织产生的CO2,由于CO2分压较高,所以,CO2 便以依压力差由组织向血液扩散,与血红蛋白结合,通过血液循环到达肺泡,肺泡CO2 分压浓度低于血液,血液CO2便弥散至肺并通过呼吸道排向体外;模拟测试2一、名词解释1 静息电位2 吸收3 力量4 缩短收缩5 动力定型6 超量恢复二、单项选择题1.肌浆网的终末池是 ;+的贮库+的贮库 C.能源的贮库 D.血浆的贮库2.投掷运动员的器械出手速度属于A.反应速度B.位移速度C.动作速度D.速度耐力3.维持血浆胶体渗透压的最主要物质是 ;A.纤维蛋白B.无机盐C.血浆蛋白D.血细胞4.贫血主要是指血液中的A.血细胞数的减少B.白细胞数的减少C.血浆减少D.血红蛋白减少5.心迷走神经节后纤维末梢释放的是A. 去甲肾上腺素B. 乙酰胆碱C.两者都是D.都不是6.人体进行气体交换的动力是A.肺泡膜的通透性B.气体的理化特性C.气体的分压差D.局部器官的血流量7.三种物质在胃内排空由快到慢的顺序是A. 蛋白质、糖类、脂肪B.糖类、蛋白质、脂肪C. 糖类、脂肪、蛋白质D.蛋白质、脂肪、糖类8.胆汁中于消化有关的最重要的成分是 ;A.胆盐B.胆色素C.胆固醇D.胆汁酸9.运动技能的形成是由于大脑皮层上各感觉中枢与发生暂时神经联系;A.视觉中枢B.运动中枢C.位觉中枢D.听觉中枢10.影响赛前关状态的重要因素是 ;A.比赛规模B.对手强弱C.心理活动D.观众情绪三、判断题1.人体内的心肌和骨骼肌一样,都可以做单收缩和强直收缩;2.从事跑跳和技巧等项目的运动员,其比肌力较绝对肌力更重要;3.心电图不仅能反映出心脏兴奋的产生,而且还能反映出心肌的机械收缩过程;4.心动周期指心室收缩一次或心室舒张一次;5.心迷走神经的节后纤维末梢释放乙酰胆碱,它对心脏有抑制作用,可使心率减慢、心缩力量减弱;6．机体在同一时间内呼出的CO2量与摄入O2量的比值,叫氧热价;7．类固醇类激素的作用是通过第二信使来完成的;8．在一定范围内,肌肉活动量越大,消耗过程愈剧烈,超量恢复越明显;9.灵敏素质与年龄,性别,体重和疲劳等因素有关系;10.窦性心动徐缓是由于心迷走中枢的紧张性增强,心交感中枢的紧张性减弱的结果;四、简答题1.试比较快肌纤维与慢肌纤维的生理学特征;2. 准备活动的生理学作用是什么五、论述题共1题,12分试述出现“极点”后,如何调整参考答案一、名词解释1.静息电位：安静时存在细胞膜内外两侧的电位差;2.吸收：指食物中的某些成分或消化后的产物通过上皮细胞进入血液或淋巴的过程;3.力量：指肌肉紧张或收缩时对抗阻力的能力;4. 缩短收缩：肌肉收缩所产生的张力大于外加的阻力时,肌肉缩短,并牵引骨杠杆做向心运动的一种收缩形式5. 动力定型：大脑皮质对外界的一系列固定形式的刺激,能够形成一整套固定形式的反应,这种现象称为动力定型;6.超量恢复：运动中消耗的能源物质在运动后的一段时间内不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平二、单项选择题1 A2 C3 C4 D5 B6 C7 B8 A9 B 10 C三、判断题1.×2.√3.×4.×5.√6.× 7．× 8.√ 9.√ 10.√四、解答题1.试比较快肌纤维与慢肌纤维的生理学特征;答题要点：收缩速度：快肌纤维的收缩速度快,慢肌纤维的收缩速度慢;收缩力量：快肌纤维的收缩力量明显大于慢肌纤维;抗疲劳性：慢肌纤维的抗疲劳能力较快肌纤维强;2. 准备活动的生理学作用是什么答题要点：1：提高中枢神经系统的兴奋性;2：增强氧运输系统的活动;3：体温适度升高;4：降低肌肉的粘滞性,增强弹性,预防运动损伤;5：增强皮肤的血流,有利于散热,防止正式练习时体温过高;五、论述题“极点”概念：在进行剧烈运动开始阶段,内脏器官的活动满足不了运动器官的需要,出现一系列暂时性生理机能低下综合症;呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等症状,这种机能状态称为“极点”;产生原因：内脏器官的机能惰性与肌肉活动不相称,①运动开始时供氧不足;②大量乳酸积累使血液pH值朝酸性方向偏移;→大脑皮质运动动力定型暂时遭到破坏;减轻“极点”反应的主要措施：①继续坚持运动；②适当降低运动强度；③调整呼吸节奏,尤其要注意加大呼吸深度;综合训练题2一、名词解释每题3分,共15分1．姿势反射2. 肺泡通气量3. 每搏输出量4. 肌适能5. 乳酸阈二、单项选择题请选择正确选项,将其标号填在括号内,每题2分,共30分1.腿部肌肉中快肌纤维占优势的人,较适宜从事 ;米跑 B. 1500米跑米跑米游泳2.贫血主要是指血液中的 ;A.血小板减少B.白细胞减少C.血浆减少D.红细胞减少3.血小板的功能是 ;A.运输O2 B.运输CO2C.缓冲酸碱度D.参与止血和凝血4.血浆中最为重要的缓冲是A.碳酸氢钾、碳酸B.血红蛋白钾盐C.碳酸氢钠、碳酸D.磷酸氢二钾、磷酸二氢钾5.心交感神经兴奋时,其对心脏活动的效应表现为A.心缩加强,心率加快B.心缩加强,心率减慢C.心缩减弱,心率加快D.心缩减慢,心率减慢6.肝脏最重要的功能是A.消化B.供能C.排泄D.代谢7.关于视野描述不正确的是A.白色视野最大B.红色视野大于绿色C.不同人视野大小不等D.鼻侧视野大于颞侧.8.剧烈运动时血浆的PH值 ;A.不变B.趋于中性C.趋于碱性D.趋于酸性9.血液属于A.细胞内液B.细胞外液C.组织液D.淋巴液10.低血糖时,首先受到影响的器官是A.心脏B. 肾脏C. 脑组织D.骨骼肌11.肌肉在作等长收缩时,肌张力外加的负荷阻力;A.大于B.等于C.小于D.不一定12．下列对肺活量的错误叙述是A、潮气量、补吸气量和补呼气量之和B、深吸气量与补呼气量之和C、等于深吸气量D、最大吸气后尽力所呼出的气量13. 磷酸原系统和乳酸能系统供能的共同特点是A.都不需要氧B.都产生乳酸C.都能维持较长时间D.都可以产生大量ATP14.跳水运动员作转体运动时,要充分利用A.旋转运动反射B.直线运动反射C.翻正反射D.状态反射15.下列关于肌肉活动时加速静脉血回心的正确叙述是A.静脉管壁平滑肌节律性收缩,起着“静脉泵”作用B.骨骼肌收缩与舒张,起着“肌肉泵”的作用C.因重力运动时静脉血回心加速D.运动时组织液生成减少,因而血容量增加,回心血量也增加三、判断题认为正确的在括号内打“√”；认为错误的在括号内打“×”,每题2分,共30分1. 温度对肌肉的伸展性和粘滞性没有影响2．经人工包扎或压迫伤口,使血流停止的过程叫生理止血;3. 快肌纤维的收缩速度快,但易疲劳;4.心肌和骨骼肌一样,都可以产生单收缩和强直收缩;5.颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射的生理意义,是维持血压恒定,保证心、脑血液的正常供应;6.赛前状态是人体在比赛或训练前,各器官系统发生的一系列非条件反射性变化;7.肌肉中白肌纤维占优势的人较适合马拉松运动;8.长期从事体操练习,对人体前庭器官功能没有任何影响;9.有训练的人进行最大强度负荷运动时,心血管机能变化的特点是动员快、机能潜力大、恢复快;10.肌肉收缩需要ATP分解提供能量,而肌肉舒张不需ATP供能;11.真稳定状态的特点是出现氧亏;12.所有的感受器都是一种特殊的生物换能器,能把各种刺激能量转换为传入神经上的动作电位;13．胃是主要的消化和吸收部位;14. 内环境是细胞生活的液体环境,通常其理化性质总是稳定不变的,故称为稳态15.人体对外界环境刺激的适应能力是实现可训练性的生理基础四、简答题每题5分,共15分1. 呼吸的全过程包括那几个环节2. 不同类型肌纤维的区别是什么3. 运动减肥的可能机制有哪些五、论述题共1题,10分1.试述心血管系统对运动的反应与适应参考答案一、名词解释1．姿势反射：在躯体活动中,中枢神经不断的调整不同部位骨骼肌的张力,以完成各种动作,保持或变更躯体的位置,这种反射称为姿势反射;2. 肺泡通气量：是指人体每分钟吸入肺泡真正参与气体交换的新鲜空气量;3. 每搏输出量:一次心跳一侧心室射出的血量;4. 肌适能：包括肌肉力量和肌肉耐力,即肌肉抵抗阻力的能力和在持续时间的能力;5. 乳酸阈：在有氧供能的增负荷运动中,运动强度较小时,血乳酸浓度与安静的值相近,当运动强度超过某一负荷时,血乳酸浓度急剧上升的开始点,称为乳酸阈;二、单项选择题1 A2 D3 D4 C5 A6 D7 D8 D9 B 10 C 11 B 12 C 13 A 14 C 15 B三、判断题1.×2. ×3.√4.×5. √6.×7.×8.×9. √ 10. × 11. × 12.√ 13. × 14.√ 15.√四、解答题1.要点：外呼吸,指外界环境与血液在肺部实现的气体交换；气体在血液中的运输；内呼吸：血液与组织细胞之间的气体交换;2. 要点：收缩速度：快肌纤维的收缩速度快,慢肌纤维的收缩速度慢;收缩力量：快肌纤维的收缩力量明显大于慢肌纤维;抗疲劳性：慢肌纤维的抗疲劳能力较快肌纤维强;3. 要点：耐力运动消耗脂肪；适度运动降低食欲；增加基础代谢；抑制脂肪生成；五、论述题共10分要点：心血管系统对运动的反应一心输出量的反应运动时：由于肌肉的节律性舒缩和呼吸运动加强,回心血量大大增加,这是增加心输出量的保证;另外,运动时交感缩血管中枢兴奋,使容量血管收缩,体循环平均充盈压升高,也有利于增加静脉回流;心输出量就急剧增加;二血液重新分配运动时各器官的血流量将进行重新分配,其结果是使心脏和进行运动的肌肉的血流量明显增加,不参与运动的骨骼肌及内脏的血流量减少;在运动开始时,皮肤血流也减少,但以后由于肌肉产热增加,体温升高,通过体温调节机制,使皮肤血管舒张,血流增加,以增加皮肤散热;三血压的改变运动时的动脉血压水平取决于心输出量和外周阻力两者之间的关系; ①如果从事动力性运动,由于心输出量增加肌肉血管舒张,腹腔血管收缩,总的外周阻力不变,故主要表现为收缩压升高；②如果从事静力性运动,由于心输出量增加幅度小,肌肉收缩压迫血管,腹腔血管收缩,总的外周阻力增大,故血压升高,以舒张压增高更明显;心血管系统对运动的适应一运动性心脏肥大从事不同类型训练的运动员心脏的机能特点各异,一般来说：耐力性项目运动员：心脏全心扩大离心性肥大；力量性项目运动员：心脏以左心室心壁增厚为主向心性肥大;二运动心脏的微细结构重塑表现为心肌细胞体积增粗、线粒体增多、有关代谢酶活性增强等;三运动心脏功能改善长期从事体育活动,可使运动员心脏出现机能节省化现象;在完成同样负荷的情况下,可表现为心率变化比普通人小,心血管机能动员快、潜力大、恢复快;综合训练题3一、名词解释每题3分,共15分1.等长收缩2.脊髓反射3.潮气量4.心率5.有氧适能二、单项选择题请选择正确选项,将其标号填在括号内,每题2分,共30分1. 腿部肌肉中慢肌纤维占优势的人,较适宜从事A. 100M跑；B. 跳高和跳远；C. 马拉松跑；D. 800M跑2．肺的有效通气量是指A.肺通气量B.肺泡通气量C.最大通气量D.肺活量3．剧烈运动时血浆的pH值A.保持不变B.趋于中性C.趋于碱性D.趋于酸性4. 营养物质消化吸收的主要部位是A.胃B.小肠C.食管D.大肠5.粗肌丝主要由组成;A.肌球蛋白B.肌动蛋白C.肌钙蛋白D.原肌球蛋白6.血浆中最主要的缓冲对是 ;A. NaL/HL NaH2PO4C. NaHCO3/H2CO3H2CO37.交感舒血管神经的节后纤维末梢释放的是A. 去甲肾上腺素B. 乙酰胆碱C.肾上腺素D.都不是8.关于大脑皮质运动区对躯体运动调节特点叙述错误的是A.左右交叉B.头面肌肉的支配也是左右交叉C.上下倒置D.其面积大小与躯体运动的精细程度有关9.在剧烈运动中产生的乳酸可大部分转化为糖原或葡萄糖的器官是A.心肌B.骨骼肌C.肝脏D.肾脏10.膳食中糖类、脂肪和蛋白质的排空速度顺序是A. 糖类﹥脂肪﹥蛋白质B. 糖类﹥蛋白质﹥脂肪C. 脂肪﹥糖类﹥蛋白质D. 蛋白质﹥糖类﹥脂肪11.剧烈运动时肾的变化表现为A.肾血流量增加B.肾血流量减少C.肾血流量不变D.肾小球重吸收增加12.静息电位是的结果+外流 B. Na+内流+内流 D .Cl-内流13.基本生命中枢位于A.脊髓B.延髓C.中脑D.基底神经结14.当α运动神元传出冲动增加时,可使收缩；当γ运动神的传出冲动增加时,可使收缩;A.梭外肌；梭内肌B.梭内肌；梭外肌C.梭内肌；骨骼肌D. 骨骼肌；梭外肌15.正常人的视野最小;A.蓝色B.红色C.白色D.绿色三、判断题认为正确的在括号内打“√”；认为错误的在括号内打“×”,每题2分,共30分1. 肌肉收缩时,细肌丝向粗肌丝中部滑行,肌丝本身的长度不变,肌节缩短2. 细胞内液称为机体的内环境;3. 运输O2与CO2是血红蛋白非常重要的生理功能;4. 肌肉在最适初长度时,其收缩效果最好,力量最大;5. 屈膝纵跳时,股四头肌作只做等张收缩;6. 磷酸原系统仅有ATP组成的系统7. 运动性疲劳是不可恢复的生理现象8. 各种专项运动员的无氧阈值都是一样的9．窦性心动徐缓是由于心迷走中枢的紧张性增强,心交感中枢的紧张性减弱的结果;10. 调节心血管活动的最基本的中枢在大脑皮质11. 安静状态时,大部分血液潴流在储血库,不参与循环;12. 进行任何运动的开始阶段或短时间轻微的体力活动后以及赛前状态下,都可出现淋巴细胞增多的现象;13.微循环中的迂回通路主要是为了交换物质14.有训练者进行定量工作时,心血管机能变化的特点是动员快、增加的不多变化不大、恢复快;15.条件反射形成后,与比赛相联的有关刺激一出现,赛前反应也就会发生四、简答题每题5分,共15分1.心肌有何生理特点2.呼吸是由哪些环节组成各环节主要作用是什么3.极点产生的原因如何调整五、论述题共1题,10分1.试述骨骼肌的收缩原理参考答案一、名词解释1.等长收缩：肌肉收缩时,产生的张力等于外加的阻力,肌肉积极收缩但长度不变;2.脊髓反射：把只需要外周传入和脊髓参与的反射活动称为脊髓反射;3.潮气量：每次呼吸呼出或吸入的气体量;4.心率：每分钟心脏跳动的次数5.有氧适能：指人体摄取、运输和利用氧的能力,它是实现有氧工作的基础,也称有氧工作能力;二、单项选择题1 C2 B3 D4 B5 A6 C7 B8 B9 C 10 B 11B 12A 13 B 14 A 15 D三、判断题1√ 2× 3√ 4√5× 6× 7× 8×9√10× 11√ 12√ 13√ 14 √ 15 √四、解答题1. 心肌有何生理特点1部分心肌细胞转化为自律细胞,能产生自律性兴奋,使心脏具有自动节律性；2心脏在功能上是一个合胞体,使心脏的心房和心室分别产生同步性的收缩;3心肌的动作电位持续时间长,一直延续到心肌收缩的舒张早期,因此,心肌不会产生强直收缩;2.呼吸是由哪些环节组成各环节主要作用是什么要点：1 外呼吸,指外界环境与血液在肺部实现的气体交换；2 气体在血液中的运输；3 内呼吸：血液与组织细胞之间的气体交换;3.极点产生的原因如何调整“极点”产生原因：内脏器官的机能惰性与肌肉活动不相称；减轻“极点”反应的主要措施：①继续坚持运动；②适当降低运动强度；③调整呼吸节奏,尤其要注意加大呼吸深度;五、论述题试述骨骼肌的收缩原理试述骨骼肌收缩舒张的过程;从肌细胞兴奋到肌肉收缩的全过程包括三个过程：肌细胞兴奋融发肌肉收缩,即兴奋-收缩耦联；横桥运动引起肌丝滑行；收缩肌肉的舒张;兴奋-收缩耦联：当肌细胞兴奋时,动作电位沿横管系统进入三联管,横管膜去极化使终池大量释放Ca2+;横桥运动引起肌丝滑行: 当肌浆的浓度升高时,肌钙蛋白使原肌球蛋白的双螺旋体从肌动蛋白结构的沟沿滑到沟底,肌动蛋白上能与横桥结合的位点暴露出来;横桥与肌动蛋白结合形成肌动球蛋白,激活横桥上的ATP酶的活性,在Mg2+参与下,结合在横桥上的ATP分解放出能量,横桥牵引细丝向粗肌丝中央滑行;收缩肌肉的舒张：当刺激终止后,终池不断地将肌浆中的收回,肌浆浓度下降,与肌钙蛋白结合消除,肌钙蛋白、原肌球蛋白恢复到原来构型,肌动蛋白上与横桥结合的位点重新掩盖起来,肌丝由于自身的弹性回到原来位置,收缩肌肉产生舒张;综合训练题4一、名词解释每题3分,共15分1. 动作电位2.缩短收缩3. 肺活量4. 体适能5. 最大摄氧量二、单项选择题请选择正确选项,将其标号填在括号内,每题2分,共30分1.血小板的功能是A.释放免疫物质B.止血C.保护间皮组织的完整性D.运输氧2.慢肌纤维的生理特征表现为A 收缩力量大,耐持久；B 收缩速度慢,抗疲劳的能力低；C收缩速度慢,抗疲劳的能力强； D 收缩力量小,不持久3.红细胞的主要功能是A.维持血浆的渗透压B.使血液有一定的粘滞性C.运输氧和二氧化碳D.参与细胞免疫4.运动成绩与最大吸氧量相关性最高的运动项目是米跑米跑米跑米跑5. 胆汁中于消化有关的最重要的成分是A.胆盐B.胆色素C.胆固醇D.胆汁酸6. 磷酸原系统和乳酸能系统供能的共同特点是A.都不需要氧B.都产生乳酸C.都能维持较长时间D.都可以产生大量ATP7. 从能量供应的方式看,耐力可分为A. 一般耐力和专项耐力B.有氧耐力和无氧耐力C.力量耐力和速度耐力D.静力性耐力和动力性耐力8. 左心房接受来自的血液,再有左心室泵入主动脉输送到机体各器官和组织;A.肺静脉中含氧较少B.肺静脉中含氧饱和C.肺动脉中含氧较少D.肺动脉中含氧饱和9.心肌不可能产生强直收缩的原因是 ;A.肌肉网不发达,钙离子储量少B.心肌收缩是全或无式的C.心肌具有自动节律性D.兴奋后的有效不应期特别长10.心交感神经兴奋时,其对心脏活动的效应表现为 ;A.心缩加强,心率加快B.心缩加强,心率减慢C.心缩减弱,心率加快D.心缩减慢,心率减慢11.如解刨无效腔气量为150ml,若呼吸频率从每分钟12此增加至24此,潮气量从500减至250ml时,则A.肺泡通气量增加B.肺通气量增加C.肺泡通气量减少D.肺通气量减少12.肾脏维持酸碱平衡主要通过肾小管分泌H＋,回收来实现的;++++13.下列技术动作需要采取胸式呼吸的是A、手倒立B、单杠直臂悬垂C、仰卧起坐的坐起阶段D、吊环十字悬垂14.进入血液中的氧,绝大部分与结合,这是一种可逆反应;A、血红蛋白B、肌红蛋白,。
《运动生理学》考题及答案
《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一：什么是运动生理学？答案：运动生理学是研究人体在运动过程中的生理变化和适应机制的学科。
它涉及到运动对身体各系统的影响，包括心血管系统、呼吸系统、肌肉系统等，并探索运动对健康和性能的影响。
考题二：运动对心血管系统有何影响？答案：运动可以提高心血管系统的功能。
长期有氧运动可以增强心脏肌肉，改善心脏的泵血能力，降低血压和心率。
此外，运动还可以提高血管的弹性，改善血液循环，减少动脉硬化的风险。
考题三：运动对呼吸系统有何影响？答案：运动可以增强呼吸系统的功能。
运动时，我们的呼吸频率和深度会增加，以满足运动肌肉对氧气的需求。
长期运动训练可以提高肺活量和呼吸肌肉的耐力，改善呼吸效率。
考题四：运动对肌肉系统有何影响？答案：运动可以增强肌肉系统的功能。
通过运动，肌肉可以增加肌纤维数量和肌肉纤维的直径，提高肌肉力量和耐力。
运动还可以促进肌肉的血液供应，增加营养物质和氧气的输送，有助于肌肉的恢复和生长。
考题五：运动对健康和性能的影响有哪些？答案：运动对健康和性能有多方面的积极影响。
首先，适量的运动可以提高心血管健康，降低患心脏病和中风的风险。
其次，运动可以增强骨骼健康，预防骨质疏松症。
此外，运动还可以帮助控制体重，改善代谢功能，增强免疫系统，提高心理健康和抗压能力。
对于运动员和运动爱好者来说，适当的训练还可以提高运动表现和竞技能力。
以上是对《运动生理学》考题及答案的简要介绍。
运动生理学是一个广泛而重要的领域，深入了解运动对人体的影响有助于我们更好地规划运动训练和保持健康。
运动生理学试卷10套参考答案
《运动生理学》期末考试试卷（10）参考答案一、名词解释（每题3分，共15分）1、每博输出量：一次心搏由一侧心室射出的血量，称为“每博输出量”，简称“博出量”。
2、牵张反射：是指在脊髓完整的情况下，一块骨骼肌受到外力牵拉使其伸长时，能反射性地引起受牵扯的同一肌肉收缩的反射活动。
3、相对肌力：又称比肌力，是指肌肉单位生理横断面积（1cm2）肌纤维做最大收缩时所能产生的肌张力。
4、稳定状态：进入工作状态结束后，人体各器官系统的机能和工作效率在一段时间内保持在一个较高的变化范围不大的水平上，这一段机能变化称为稳定状态。
5、青春期高血压：儿童少年在青春发育期后，心脏发育速度增快，血管发育相对处于落后状态，加之性腺和甲状腺等分泌旺盛，引起血压升高的现象，称为青春期高血压。
其特点是舒张压在正常范围内，收缩压具有起伏现象，但也一般不超过150mmHg。
二、填空题（每空1分，共20分）1、一定的刺激强度，持续一定的作用时间；2、神经递质，受体；3、7.35~7.45；4、分压差；5、肾小球的滤过作用，肾小管与集合管的重吸收；6、非特异性，特异性；7、最大乳酸训练，乳酸耐受能力训练；8、大，大；9、越容易，富有创造性；10、加深呼吸，适当控制运动强度；11、促红细胞生成素12、出汗；三、单项选择题（每小题1分，共20分）1、运动时应如何与技术动作相适应的呼吸？答：呼吸的形式、时相、节奏等，必须适应技术动作的变换，必须随运动技术动作而进行自如地调整，这不仅为提高动作的质量、为配合完成高难度技术提供了保障，同时也能推迟疲劳的发生。
（2分）（1）呼吸形式与技术动作的配合：呼吸的形式有胸式呼吸和腹式呼吸，如技术动作需要胸、肩带部的固定，才能保证造型，那么呼吸形式应转为腹式呼吸。
（2分）（2）呼吸时相与技术动作的配合：一般在完成两肩前屈、外展、外旋、扩胸、提肩、展体或反弓动作时，采用吸气比较有利；在完成两肩后伸、内收、内旋、收胸、塌肩、屈体或团身等动作时，采用呼气比较有利。
《运动生理学》习题与答案
《运动生理学》习题与答案（解答仅供参考）一、名词解释：1. 心率储备：是指个体在静息心率和最大心率之间的差异，反映了心脏对运动负荷的适应能力。
2. 疲劳：是指机体在持续或重复的生理或心理负荷下，工作能力和效率逐渐降低的一种生理现象。
3. 有氧耐力：是指人体在进行长时间、中低强度运动时，通过有氧代谢系统提供能量的能力。
4. 运动性贫血：是指由于长期剧烈运动导致血液中红细胞数量和（或）血红蛋白浓度低于正常水平的现象。
5. 肌肉收缩的全过程中：包括肌肉的缩短（向心收缩）、长度保持（等长收缩）和拉长（离心收缩）三个阶段。
二、填空题：1. 运动引起的心率变化主要受______和______两个因素的影响。
（答案：运动强度、运动持续时间）2. 血液中的______是氧气的主要运输形式。
（答案：血红蛋白）3. ATP-CP系统是供能速度快、但能量储备______的能源系统。
（答案：少）4. 肺泡气与动脉血之间的气体分压差是驱动______的动力。
（答案：肺换气）5. 运动训练可以使心肌细胞的______增加，提高心脏的工作效率。
（答案：线粒体数量）三、单项选择题：1. 下列哪种运动主要依靠糖酵解系统供能？（D）A. 长跑B. 游泳C. 自行车D. 举重2. 运动中，当心率达到最大心率的60%-75%时，主要发展的是哪种耐力？（A）A. 有氧耐力B. 无氧耐力C. 力量耐力D. 速度耐力3. 下列哪种情况可能导致运动性贫血？（B）A. 运动量适中B. 长期剧烈运动C. 合理饮食D. 充足休息4. 在肌肉收缩过程中，产生力量最大的是哪种收缩方式？（C）A. 向心收缩B. 等长收缩C. 离心收缩D. 三种方式产生的力量相同5. 下列哪种激素可以促进蛋白质合成，对肌肉生长有重要作用？（B）A. 胰岛素B. 生长激素C. 肾上腺素D. 甲状腺激素四、多项选择题：1. 下列哪些因素可以影响运动中能量供应的方式？（ABCD）A. 运动强度B. 运动持续时间C. 运动项目D. 训练水平2. 下列哪些是运动性疲劳的可能机制？（ABCD）A. 能量物质耗竭B. 代谢产物积累C. 神经系统功能下降D. 免疫功能下降3. 下列哪些是运动训练对心血管系统的影响？（ABCD）A. 心脏泵血功能增强B. 心肌肥大C. 血管舒缩功能改善D. 血液流变性改善4. 下列哪些是运动训练对呼吸系统的影响？（ABC）A. 增加肺通气量B. 提高肺泡通气/血流比值C. 增强呼吸肌力量D. 减少肺部疾病的发生5. 下列哪些是运动训练对骨骼肌的影响？（ABCD）A. 增加肌肉力量B. 提高肌肉耐力C. 改善肌肉灵活性D. 增加肌肉体积五、判断题：1. 长期进行有氧运动可以提高人体的最大摄氧量。
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运动生理学题库及答案
本文旨在提供一份完整的运动生理学题库及答案，便于学习者巩固运动生理学的知识。
题目难易程度不一，涵盖了运动生理学的各个方面，适合初学者和掌握一定基础的学生使用。
下面是题目及答案：
一、多选题
1.下列哪种情况会导致运动中的肌肉疲劳？（ABCD） A. 运动中肌肉产
生大量的乳酸 B. 体内糖原储备不足 C. 运动中氧气供应不足 D. 运动中出现气体交换异常
答案：ABCD
2.运动训练会对身体的哪些方面产生影响？（ABCD） A. 肌肉耐力 B. 心
肺功能 C. 代谢水平 D. 神经系统
答案：ABCD
3.下列哪个因素对运动表现具有重要影响？（ACD） A. 遗传基因 B. 性
别 C. 年龄 D. 训练水平
答案：ACD
4.下列哪种饮料适合在运动后补充能量？（ABC） A. 纯水 B. 天然果汁
C. 含糖运动饮料
D. 含咖啡因的饮料
答案：ABC
5.下面哪个因素不是影响人体氧耗量的因素？（D） A. 运动强度 B. 运
动频率 C. 运动方式 D. 睡眠时间
答案：D
二、判断题
6.肌肉是由单个肌纤维构成的，而不是由多个肌纤维。
答案：错误。
7.长时间不运动会导致身体机能下降。
答案：正确。
8.运动时身体的能量主要来源是蛋白质。
答案：错误。
9.足球属于耐力型运动。
答案：错误。
10.运动中心主要影响心率和呼吸频率。
答案：正确。
三、简答题
11.什么是肌肉疲劳？有哪些常见的肌肉疲劳原因？
答：肌肉疲劳是指肌肉在运动中无法维持最初的性能状态，产生一定程度的力
量下降，并伴随着相应的生理反应。
常见的肌肉疲劳原因有：乳酸堆积、糖原储备不足、神经可塑性和肌肉损伤等。
12.身体适应运动的过程有哪些？为什么需要适应？
答：身体适应运动的过程可以分为三个阶段：初步适应、中级适应和高级适应。
身体需要适应运动，因为适应运动可以使身体在生理和机能上更加强大，提高身体对运动的承受能力，有益于身体的健康和长寿。
13.为什么需要在运动后进行拉伸运动？
答：运动后进行拉伸运动可以预防和减轻肌肉酸痛和肌肉僵硬等问题。
拉伸运
动可以促进血液循环，缓解肌肉压力，减轻肌肉疲劳，防止肌肉受伤。
此外，拉伸运动可以提高身体柔韧性，有助于提高运动表现。
14.什么是心率最大值？如何计算？
答：心率最大值是指人体能够在运动中实现的最高心率水平。
可以采用220减去年龄的方法计算，即心率最大值=220-年龄。
15.运动中心是什么？它对运动有什么影响？
答：运动中心是指大脑中负责控制身体运动的中枢神经系统。
运动中心对运动
有很大影响，它可以控制心率、呼吸频率、肌肉张力等生理指标，同时可以调节情绪、态度等心理因素，从而影响运动表现。
对于高水平的运动员来说，运动中心的训练和调节非常重要。