2018年年小学五年级体育测试题
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2018年小学五年级体育测试题
一、填空题
1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是(七彩阳光),其中踢腿运动是第( 3 )节,体转运动是第( 5 )节,腹背运动是第( 6 )节。
2. 起跑一般分为(站立式)和(蹲踞式)两种方式。
3.田径运动包括比速度的(径赛)和比高度、远度的(田赛)两大部分。
4、奥林匹克运动会有(夏季奥运动)和(冬季运动会)之分。
5、关节扭伤后,出现疼痛,应立即(冷敷);过几天后应(热敷)。
二、选择题
1、队列练习中左右站立成一排的属于( B )
A、纵排
B、横排
C、竖排
2、双手抛实心球时( B )
A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力
3、我国的国球是( D )
A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球
4、下列属于整理运动的是(C)
A.50米跑
B.踢足球
C.轻缓的舞蹈
D.1000米跑
5、夏天运动后,要用( B )洗澡,既去污、去汗,又防中暑
A冷水 B温水 C冰水 D开水
6、在进行体育活动时,运动扭伤是最常见的,应( A )。
A、冷敷
B、热敷
C、按摩
7、下列哪一类体育比赛项目使用蹲踞式起跑?(B)
A、短跑
B、长跑
C、中长跑 D.马拉松
8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军,那么请问第三名称为什么呢?( A )
A. 季军
B.中军
C. 殿军
9、人体内( C )约占体重的70%左右。
A、脂肪
B、蛋白质
C、水
10、当中暑时,进行自救的正确做法是( C )
A、关紧门窗
B、多穿衣服
C、喝淡盐水
11、在长跑时应注意调整速度,正确的做法是( B )
A、快――慢
B、快――慢――快
C、慢――快
12、( A )是篮球最基本、最常用的传球方式。
A、双手胸前传球
B、双手头上传球
C、单肩上传球
13、关于营养,正确的说法是( C )
A、吃得多,吃得好,就有营养
B、营养就是蛋白质
C、营养素对人体缺一不可,它们来自各种食物中,所以不能挑食偏食。
14、要想投的远,出手的投掷物要( A )
A、高于肩
B、低于肩
C、和肩一样高
15、跨越式跳高中过杆属于( C )过程。
A、助跑
B、起跳
C、腾空
16、下列叙述正确的是( D )
A、不管什么天气,都应参加体育活动
B、运动后做不做放松活动无所谓。
C、边吃边锻炼身体,节省时间。
D、学习动作技术,要从易到难,逐步提高
17、艾滋病出现至今不过20年,全球感染人数逾6000万,其中2200万已死亡。下列各项活动有能导致艾滋病传染的是( D )
1输血2拥抱3性接触4、共同进餐5握手6母婴传染7同池游泳
A、124
B、357
C、246
D、136
18、我们正处在生长的关键时期,应特别注意自己的饮食习惯,要基本做到(B )
A、早饱、午少、晚好
B、早好、午饱、晚少
C、早少、午好、晚饱
19、我们应该怎样做才能达到仪表美( B )
A、不讲究个人卫生
B、遵守公共秩序和卫生,不对着人咳嗽和打喷嚏。
C、语言粗俗,对人没礼貌。
20、( C )采用站立式起跑。
A、100米
B、400米
C、1500米
三、简答题
1、体育课应该注意哪些安全?
答:按要求着装,做好准备活动,不带坚硬的异物上课,做好帮助,听从老师指挥,有事向老师打报告。
2、参加剧烈运动之前必须注意什么?
答:运动前要有准备活动,运动中不能大量饮水,运动后要做好放松活动。
3、跳高的基本技术是什么?
答:助跑、起跳、腾空过杆、落地
4、武术包括几种基本步型?(列举5种)
答:马步、虚步、仆步、歇步、弓步。
5.小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条)
答:勤刷牙,饭前便后洗手、早睡早起、不吃零食、不喝生水、勤洗澡。
1 经常走步,能使(肺活量)增加,呼吸(氧气量)比平时能增加(2-3)倍。
2 爬山能使全身(肌肉)、(关节)、(韧带)、以及(内脏器官)都得到锻炼。
3 当思考问题时,管理思维活动的神经细胞就进行工作,也称(兴奋),这时管理肌肉活动的神经细胞就处于休息状态,也称(抑制),反之,当进行体育活动时,管理肌肉活动的神经细胞就进行(兴奋),而管理思维活动的神经细胞就处于(抑制)状态。
4 紧张的学习一节课后,安排10分钟休息,就是为了让同学们(活动活动)身体,使大脑思维细胞由(紧张转向轻松)状态。
5 由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(过大),以免造成上课后(心跳剧烈),情绪稳定不下来。
6 心脏的位置在身体胸腔的(正中偏左),两肺(中间),大约有自己(拳头)那么大,形状像(桃子),尖向(下)偏(左)。
7 心脏主要是由(心肌)构成的。内部分为四个腔,上面的两个腔叫(左心房和右心房),下面的两个腔叫(左心室和右心室)。
8 在血液循环系统中,心脏是一个(动力)器官,它有很强的(收缩)和(舒张)能力,靠它的(收缩)和(舒张)力量,推动(血液)周流全身,所以把它形象地比喻为(生命的马达)。