初三学习计划怎么写呢
初三学习计划安排表5篇
初三学习计划安排表5篇初三学习计划安排表1早晨：4点——4点半起床(连续几天觉得太困也可以休息一天，看你个人安排)我都是要了班级的钥匙，早晨4点半左右就到班级，就我一个人坐在教室里学习，非常舒服，早晨空气也好。
到6点半左右，同学都开始来了，班级有人说话聊天，不安静的时候，就趴在桌子上睡觉。
周末我一般都要睡懒觉，睡到9点左右。
每天4点起床，一般坚持2，3天就睡觉一天。
不要把自己搞的太疲累。
6点半——晚上8点半，在校学习期间，一定在上课的时候认真听课。
不知道你们是否有午休，如果有中午睡觉时间，一定要好好睡觉，因为早晨已经起床很早了，下午会困。
但是要注意利用课间休息时间学习，我一般除了上厕所，其他时间也不和同学闲聊，就是做题，因为课间很乱，不适合背题，适合做数学题，只要你思路进去了，就不容易被影响，一般一个课间可以做5-8道题。
但是一天下来就是40-50道题。
100天坚持下来，你就比别人多做了500道题，相当于多做了20套卷子。
9点下晚自习回家，看情况，如果很累就学到11点多睡觉，如果感觉还有精力就学到12点多，最好不要超过12点半，因为第二天要早起，不能太累。
我有时候是连续2，3天都只睡了4，5个小时，然后就给自己在第三四天的时候休息一天，10点就上床睡觉，一直睡到第二天6点起来。
在睡觉之前，最好把你觉得不好记忆的知识放在床边，一直看到睡着。
在睡觉前看书很有效果。
如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍，想不出来的时候看看书，早晨起来也想一遍是最好的，我个别的时候能做到。
但是大部分时间坚持不下来，不过我有同学可以做到。
你能做到最好，看你的毅力了!周末如果学校放假，就给自己一个轻松的时间，我那时候是每个周六放假半天，周日全天上课，我周六中午放学就和同学去逛街，我们是女孩子，喜欢买衣服，我们每周都去买衣服，下午都是逛到4点左右才回家，父母给钱，在外面想吃什么就吃点好的。
晚上回家看会电视，和父母聊天，到7点左右，还是学习。
2024年初三学习计划范例（四篇）
2024年初三学习计划范例1. 每日6:____时起床，开启收音机，同时进行英语听力训练，同时进行洗漱和用餐。
2. 到达学校后，利用课前时间预览当日课程内容，回顾前一天所学知识。
3. 充分利用每一堂课，专心听讲，遇到不理解的问题及时提问，积极参与与同学的学术交流，讨论学习策略和解题技巧。
4. 午间应保持短暂的午睡习惯，大约20-____分钟。
剩余时间用于记忆语文古诗词和历史知识，每天背诵3-5首古诗词。
5. 利用学校____分钟的课间休息，建议避免过多的娱乐活动，利用这段时间回顾并评估自己对上节课内容的理解程度，及时解决疑问。
6. 放学后避免在外逗留，尽快回家，确保在____分钟内完成用餐，然后专注于学习。
7. 初三前期，将重点放在物理、数学、化学和语文的背诵上。
8. 到了学习后期，重点转向文科，但理科也需进行适量的精选习题练习。
学习策略：语文，积累至关重要。
课本中的古诗词文言文必须熟记，重点段落要求能翻译和默写。
生词表上的单词要熟练掌握。
这是基础的____分。
阅读理解需要长期积累，多阅读高质量的文章，注意积累词汇，并进行深入分析，以提升阅读水平。
遇到难理解的文章，需反复阅读，若基础不扎实，可能会影响理解能力的提升。
作文方面，卷面整洁是基本要求，必要时可练习书写。
多阅读好文章和优秀作文，并进行深入解析，对提高写作能力有帮助，但关键还在于个人的感知和表达。
数学，如果作业量允许，应自我增加练习题量。
对于理科，完成题目后要进行检查。
检查时如果时间充足，可尝试遮住答案，重新解答。
时间紧张则重点关注你认为把握不大的题目。
确保对所学的每一条定理和公式都能熟练应用并理解。
英语，课堂上要专心听讲，语法不仅要背诵，还要熟练运用。
学习语法后要多做练习，单词要反复背诵并巩固，同时不要忽视课外的英语环境，如阅读适合自己的英语杂志、观看英语节目等，这有助于提高语感，进而提升做题的速度和准确性。
物理，作为一门与生活密切相关的理科，应关注日常生活中的物理现象。
初三学生个人学习计划范文7篇
初三学生个人学习计划范文7篇初三学生个人学习计划范文篇1一、学习目标巩固掌握初中阶段各个学科的基础知识、基础技能，通过自身的努力，学习成绩在月考、期中和期末考试争取进入全年级20-40名前，填补我们班在年级段排位的“空挡”。
争取进入淳中提前批入取，中考进入淳中。
二、平时具体方法和计划1、合理安排每一天的学习时间。
在紧张的学习过程中，其实每天可供自己利用的时间并不多，最灵活的时间就是当天作业完成后至睡觉前的近两多小时时间。
能否利用好这段时间，是初三阶段学习成绩提高的的关键点。
晚上复习科目不要过多，应重点复习一门，抓住重点，集中精力，力争达到最佳学习效果。
每天晚上复习更应该有计划，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为科学日，周四定为语文日，周五完成学校周末作业。
看似简单，但必须持之以恒的坚持下去，杜绝出现“三天打鱼两天晒网”的现象。
2、新课学习和复习同步进行，要做到两不误。
新课学习包括预习、课堂听讲、课后复习三大要素，预习可以在晚上完成当天学校作业后抽时间预习，数学预习后，把尽量做一下课后练习，遇到一知半解等不懂的地方，第二天带到课堂里，再仔细琢磨，直到彻底弄懂为止。
3、把初三的复习阶段性计划目标分为三大阶段。
第一阶段，是初三开学至月考。
这个阶段主要是课堂学习为主，这一阶段主要是基础复习阶段。
每一门课要逐册逐章节地进行复习，主要跟着老师步伐一致，进行各科的细致复习。
只有这时候循序渐进月考后进行月考总结，对自己前一阶段学习进行查缺补漏、巩固基础，争取在期中考试取得好成绩。
第二阶段从月考至期中考试，这个阶段是复习要有针对性，要踏踏实实，把平时订正的错题内容进行系统复习，把每次测验试卷重新做一遍，重点留意错题。
做好每次考试的认真反思，把自己的薄弱知识补上去。
第三阶段从期中结束至期末前，这是中考前最后的阶段性复习时间，也是关键的复习阶段。
这个时期杜搞绝题海战术，更不应做难题和偏题，应该做少而精的经典题型。
初三学生学习计划怎么写7篇
初三学生学习计划怎么写7篇初三学生学习计划怎么写篇1在努力学习的时候，时间总是过得飞快。
相比于那些不太喜欢学习的同学学总是觉得无所事事感叹时间过得太慢，我却恨不得将时间掰成两半用。
看来先贤诚不欺我，当人有着目标并朝着这个目标前进的时候，不仅仅会产生无尽的动力，还会让时间过得更快。
而我的目标就是在这关键的初三一年里，将我的成绩排名再往前提升，向着我目标的高中进行冲刺。
1、早晨起来，在家里先背单词，到了学校早自习的时候按照老师学校的安排进行英语或者语文的朗诵，充分利用好清晨这段头脑最清晰的时间段。
2、上课之前要做好预习工作，将第二天要上课的内容在家里粗略的了解一遍，让自己心里有个底。
3、在上课期间将所有与学习无关的东西收起来，不让这些东西打扰我的注意力，跟随着老师的思路学习。
4、严格按照老师的建议做好错题集和摘抄本，当做错题目的时候摘抄下来提升记忆，并且能够在平时多多阅读。
而摘抄本则是每天记载英语与语文的优美词句，丰富我的词库，让我能够在写作上获得更大的优势。
5、保证自己午休时间充足的睡眠，起码保证半个小时的睡眠时间，这样能够让我在下午的课程中打起精神来学习。
6、平日里跟同桌做好约定，让他监督自己，凡是自己走神或者犯困了就提醒自己注意学习。
7、老师布置的作业早日完成，不能养成拖沓的习惯，做一个今日事今日毕的人，也让自己的时间能够更好地安排下去。
1、早上起来锻炼，养成一副好的身体才是学习的本钱，如果身体搞坏了学习再好也是空中阁楼。
2、上午完成老师布置的假期作业，并反复的检查错漏，有错漏的记入错题集。
3、下午做自己买的学习册，规定自己每天完成不少于老师布置的习题量。
4、空闲时间看看新闻，阅读一些中外名著，既能放松心情，又能提高自己的知识储备。
5、哪怕是周末休息也要做到早睡早起，严格遵守良好的作息时间，养成好习惯。
我相信在新学期我这样坚持下去的话，成绩必定会有着足够的提升，我的努力终究会获得足够的收获，目标的高中我必然会以优异的成绩考上。
初三学习目标及计划范文（通用5篇）
初三学习目标及计划初三学习目标及计划范文（通用5篇）光阴如水，我们又将接触新的学习内容，学习新的技能，积累新的知识，先做一份学习计划，开个好头吧。
可是到底什么样的学习计划才是适合自己的呢？以下是小编为大家整理的初三学习目标及计划范文，欢迎大家分享。
初三学习目标及计划篇1一、针对性的突破虽然有努力的学过，但是奈何天赋有别，我在一些科目上的成绩实在是拖了自己不少的分数。
如果继续这样下去，显然自己最理想的升学之路是没戏了。
所以，现在最需要做的，就是对这些科目进行突破性的学习。
首先最麻烦的就是困扰了我很久的科目——数学，对与数学的学习难以计划，能做的只有多做，多练，遇上不会的就赶紧问。
数学的运用只有熟练才是硬道理，我会在下个学期加强对数学的练习，多去向老师请教，努力让自己熟悉数学的思路。
其次，就是物理。
与数学一样，这门课需要对公式和定理的运用有不小的要求。
被卡在这样的问题上实在是感到惭愧。
但是我会不放弃，加紧练习，提升自己的熟练度，同时向优秀的同事多多讨教。
二、生活安排在初三，我会大大的减少自己的娱乐时间。
过去的自己在娱乐上花费了太多的时间，现在想起来那些时候实在是有些浪费。
现在的时间虽然不如过去充裕，但是我也会好好的利用起来。
首先是课余的时间，这是最常见的空闲时间，也是最容易让我们选择用在休息上的时间。
但是在初三，我要好好的利用这段在的时间，在下课后也要好好的巩固课堂上学习的知识，在下节课上课前稍稍预习一下。
虽然时间短暂，但是只要好好的运用，也能起到非常重要的作用。
其次，就是在中午的时候，这段时间我不打算经常用来学习，为了保持一个良好的状态，充分的休息也是重要的，但是在休息前，我也可以先回想一下上午学过的知识，努力的再回想一遍，加强记忆。
最后，也是最重要的时候，每天的晚自习!虽然现在很多时候都会被老师用来赶进度，但是也会有让我们自学的时候，这个时候就是对我的那些不足的科目突破的好时候，晚自习漫长的时间可不能随便的放过!三、总结总的来说，初三的学习计划就是不放过任何可以学习的时间，同时也不能放过任何的必要的休息时间。
初三学生学习计划(集合15篇)
初三学生学习计划(集合15篇)初三学生学习计划1新学期的钟声已经敲响，操场上还存留着军训的气息，看着初一的新同学们加入到这个校园中，我也意识到自己已经是一名初三的学生了，时间真是过得飞快，好像只是一瞬间的事，那么在新的一学期中我也会做好自己的学习计划。
在过去的一学期中，我严格按照自己的学习计划进行每一阶段的学习，事实证明效果是真的好，那么在这个过程中，我也发现了自身存在的一些不足，比如马虎、有时效率不高等，那么在新学期中，我也会努力改正这些不足，对于存在的优点也不骄傲，并且查看是否仍有进步的空间，让自己不停留在原地。
那么接下来就是对新一学期的学习计划制定。
一、改正不足对于自己已经明确的不足要及时的改正，但不要一时心急，要循序渐进的来，确保能够完全将这些彻底扔掉，那么在平时的学习生活中，可以做一个便签，如果觉得必要的话，可以将提醒自己的话写在上面，放在自己能够看见的地方，在坚持一段时间后，可以进行自我的检查，对仍有残留的不足，要加大力度。
二、提升自主学习能力自学，一直都是一个模糊词汇，大家对其的理解或许是相同的，但是做出来的效果却是参差不齐，那么，已经到了初三的阶段，我们即将迎来的一场大考——中考，已经进入了倒计时，在最后的这一年中，除了要跟上老师每天上课的脚步，更重要的就是自己在空余时间的自学，这也是能力提高的关键时间段，那么我计划，从各个科目的刷题开始做起，每天为自己定下做几套卷子的目标，自己一定要严格执行。
三、重视自己的马虎马虎，一直都是我的专属词汇，做事马虎、做题马虎、考试还马虎，而且每次因为这样的原因，自己在考试中没少丢分，这也一直让我很懊恼。
那么，在新学期的到来我决定一定要改正掉这个坏毛病，我觉得能够出现马虎的状况，除了审题不认真，还有一点就是知识点掌握的并不是很牢固，不为失败找借口，勇于面对便已经成功了一半。
四、各个科目的学习在初三这一年，最重要的就是迎接即将到来的中考，那么在有限的时间内，将时间合理的分配，保证效率的最大化，因此我也会将时间进行分块，完成相应的学习。
矿产
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
初三学习计划(15篇)
初三学习计划（15篇）初三学习打算篇1时间方面支配：1.初二暑假开头为中考作预备，可以选择上补习班和预习初三课程内容。
2.每天给自己列一个打算表，好好利用暑假的时间。
时间越多，预备越充分，中考越能有把握。
平常学习和生活方面：1.课堂上仔细听讲，仔细做笔记，回家后能争取给自己1-2小时复习时间。
2.诚信做作业，老实面对自己的考分，切忌千万不要提前做学校里考的各个区的第一次和其次次模拟考试卷，经周遭同学的失败经受证明，提前做过的卷子分数美丽，但缺乏了临考时的阅历，中考往往会失利!3.多做卷子多做题，争取娴熟把握考点，将自己的错题和不懂的题总结归纳做错题集。
4.仔细讨论考纲，将考纲上的例题讨论透。
5.温故而知新，每周末给自己肯定的时间复习和作改善题。
6.尽量要对学习布满爱好，要怀着主动的心态作题，要削减错误率。
7.初三一年尽量跟电脑，手机，电视等通讯电子设备说byebye~，当然因人而异。
8.平常可作适当的放松，如看书，看电影，做运动方面好跟体育考有关。
9.争取在晚上10点之前入睡，初三拼的是体力，经临床验证，疲惫学习只能是事倍功半，适得其反，要有充分的睡眠合同，面对每天紧急的学习才能游刃有余。
10.很重要的一点：考试前争取将被关进集中营出考题的老师所在的区的二模试卷拿到手并将考卷的题型和解题思路讨论一下，知道精确美丽地答题。
尤其是语文，关注一下关键区的语文二模考卷。
初三学习打算篇2时间匆忙，新学期开头了。
新的学期，新的准备，不能依旧沉醉在暑假的欢乐时间里，要投入学习中去。
升入初三后，学习更紧急了。
初三是学校生活最终的一年，也是最重要的一年，起了总结的作用，初三这一年的用功与否，直接关系着能否迈进高中的大门，要扎扎实实，为高中打好基础。
即使以前的成果很好，也不能傲慢自满;即使以前的成果很差，也不能垂头丧气.由于那已是过去，过去已成为历史，不代表如今，更不代表将来，胜不骄，败不馁才是胜利的关键。
作文金谷园不要被过去的阴影所覆盖，应当勤奋努力，力求有所进步，重新看待自己，走向胜利的将来.更不要被过去胜利的辉煌所包围，要再接再厉，整理行囊，再次上路，以这一次的胜利为基石，走向下一个胜利。
初三的学习计划安排（3篇）
初三的学习计划安排星期一：早晨英语____小时（课文）中午数学题3道。
下午物理1道题。
晚上化学5题星期二：同上（变动：晚上复习，下午化学）星期三：同上（变动：晚上英语单词，下午物理）星期四：同上（变动：早上语文，晚上复习，下午政治、历史）星期五：同上（变动：早上语文，晚上复习，下午生物[初三没有，就复习前面的]、地理。
星期六：早上英语中午作业，下午化学、晚上数学星期天同上注：星期二-星期五的变动，使相对星期一的注意身体的保养在接下来的关键一段时间里,要对自己有信心中考还是以考察初三内容为主的,所以重点要放在初三的知识上，但也不要忽略以前的知识因为通常是相结合的。
具体方法：上课一定要认真听讲（这是做多少题都无法代替的）各科买一本专门针对中考复习的书，要那种答案详尽的，既有按知识点，考点划分的专题训练又有最后套题的（个人觉得《点拨》的中考复习的那套很不错）从现在到____月份都可以做专题训练，____月份就要开始注重对套题的训练，对考什么，怎么考大概有个映像。
中考前的____个星期尽量不要做新题了，回归课本，狠抓基础!!比如说背背课文，古诗，单词，公式，方程式之类的。
再看下以前的错题!!如果都能做到错过的题不在错那一定能考好重视模拟考试因为中考和它的模式差不多的，题型也可能雷同，所以可以根据它做一些有针对性的练习，一定会有帮助的要跟着老师所说的走，毕竟他们很有经验，熟悉中考的许多事情。
认真跟上老师的复习进度最后在考前的那几天一定要平稳心态，不要临时抱佛脚了，保证充足的睡眠，提前做好考试的准备。
初三的学习计划安排（二）第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。
这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。
要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二，要找到一套适合自己的复习方法。
每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。
比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。
初三学习计划表(精选23篇)
初三学习计划表（精选23篇）初三学习方案表篇1(一)制定合理学习方案，准时检查落实。
1.制定符合自己的实际状况的学习方案。
2、要有明确的学习目标。
通过一个阶段的学习，要达到什么水平，把握那些学问等，这些都是在制定学习方案前应当特别明确。
3、长期目标和短期支配要相互结合好。
应先制定长期方案，据此确定短期学习支配，来促使长期学习方案的实现。
学期方案，半期方案，月方案，周方案。
4、要合理支配方案。
方案不能太古板，可依据执行过程中消失的新状况准时做适当调整。
5、措施落实要有力。
可附带制定方案落实状况的自我检查表，以便监督自己如期完成学习目标。
(二)做好课前预习，提高听课效率。
通过预习，了解要学习的课程的主要内容和重、难点，预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、论证方法等)，为顺当听懂新课扫除障碍。
1、预习的最佳时间是晚上的8：00到9：00这一段时间，单科的预习的时间一般掌握在15分钟到30分钟左右。
2、课前预习：先阅读做到：一、粗读，先粗略扫瞄教材的有关内容，了解本节学问的概貌也就是大体内容。
二、细读，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思索，留意该学问的形成过程，了解课程的内容的重、难点，新旧学问的联系及新学问在学科体系中的地位与意义，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课，而后再做练习，通过练习来检查自己的预习时把握的状况，最终再带着自己不懂的问题去听课。
(三)听好每一节课，解决疑点，吸纳新知。
耳到：就是用心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要仔细听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。
老师对一些重点难点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求;听学问引人及学问形成过程;听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);听例题解法的思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示试验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。
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初三学习计划怎么写呢
初三学习计划怎么写呢
一、为什么要制订初三学习计划
制订初三学习计划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间，从而提高学习成绩。
1、计划是实现学习目标的蓝图;
2、制订初三学习计划是实行自我控制、自我管理的前提;
3、制订初三学习计划能减少时间的浪费，提高学习效率。
二、初三学习计划一般包括的内容
初三学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。
平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。
学习计划一般应包括：(1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析，简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;(3)学习时间如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎样制订初三学习计划
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
制定初三学习计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的`实际;(2)“缺欠的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。
在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。
订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。
时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置
的学习任务，“消化当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。
在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。
补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。
不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
(1)学习和体育活动要交替安排。
比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。
(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。
这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果，定期检查，及时调整。
检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成(2)是否基本按计划去做(3)学习效果如何(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。
从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。