构建吉林省高校快乐体育课外活动
以学生为主体的高校体育俱乐部的构建设想
１ 以学生为主体的体育俱乐部的内涵
行 ，可 以充分利用学校现有的场馆 没施进行锻炼和比赛。
的各项规章制度 、财 务制度 ，并在全饺各俱乐部执行 。学生要加 入体 育俱乐部就必须要遵守体育俱乐部的章程 、规 章等规定 。 （ ３）在 俱乐部组 建的初期 ，由学校体 育部¨对体 育骨 干进行业
务培训 ，业 务培训 的内容包括相关体育知识 、技术 、技能 ，以及俱乐 部运行的各种相关政策规定等。 （ ４）在俱 乐部组建后 ，由俱乐部成 员推选俱乐部 的领 导层 ．负 责俱乐部的运行 ，在俱乐部运行的初期 ，教师要承担指导的责任 。随 着体育骨干的经验的增长 ，整个俱乐部 的运行 由学生 自己来管理 。 （ ５）俱乐 部经费 的管理 。体 育俱乐部 的经 费由俱乐部 推选出来 的领 导层来进 行管理 。他们是全体俱乐部成员的代表 ，代表全体成员 的利益。因为 ，俱乐部的经费管理并不复杂 ，学生具备经费管理的条 件以及能力 。 （ ） ６ 俱乐 部运行正常 以后 ，随着俱乐 部管理 经验 的增加 ，不断 的会有有能 力的同学走到俱乐部的管理岗位上 ，教师就可以逐渐由协 助俱乐 部管理 ，完全 转到业务培 训上来 （ ）俱乐 部的 主要 活动 。俱 乐部 的主 要活 动主要 是 洲练和 比 ７ 赛 。俱乐部平 时的活动主要是进行体育锻炼 ，由于同一项 目存在多个 俱乐部 ，则 可以在体 育部门的协助下开聪相对比较正觇的体育比赛 ， 参赛代表队各代表俱乐部参 加。
“阳光体育运动”语境下的高校体育教学改革研究
吉林省教育学院学报
Ｊ Ｒ Ｌ Ｏ Ｅ ＵＣ Ｔ ＯＮ ＯＵ ＮＡ Ｆ Ｄ Ａ Ｉ ＡＬＩ Ｔ ＴＵ Ｅ ＯＦ Ｊ Ｌ Ｎ Ｐ ＯＶ ＮＣ ＮＳ Ｉ Ｔ Ｉ Ｉ Ｒ Ｉ Ｅ
Ｎｏ ０ ２ ０ ， ７，０ ９ Ｖｏ ． ５ １２
炼的习惯和意识 ， 从而更积极地投身于阳光体育运 动去享受体育带来 的运动快感。 （ 加强高校体育教学方法的改革 三） 现代教育观认为 ：根据双环控制理论学说 ， “ 外 核主导并非主要作用 ， 在教学中占中心地位的则是 学， 而不是教。 因此 ， ” 体育教师 的教 已不再是停 留 在枯燥 的教会学生的某些知识上， 而应在体育教学 中改变单调呆板 的教学方式 ， 采用多种启发式教学 方法 ， 推行主体体育、 快乐体育、 成功体育在教学 中 的运用 。在 教学 中培 养学生 的学习兴趣 ， 授之 以法 ， 激发 学生在 未知 的领 域 中， 学会 探索 、 发现 和创 造知 识 ， 效 提 高 学 生 的实 践 能力 。通 过 知 识 性 、 味 有 趣 性、 娱乐性 的体育 活动 ， 引导学生学得更加积极 主 动、 更加活泼 ， 从而培养学生的体育情感 ， 使学生在 享受运动带来的乐趣 的同时养成 自觉锻炼的习惯 ， 这正是适应 阳光体育运动需求 的关键所在。 （ 加强 大 学体 育与健 康 基 础理 论知 识 的 四）
２０ 年 ， ０６ 教育部、 国家体育总局、 共青团中央下 发 了《 于开展全 国亿 万学生 阳光体育运 动的通 关 知》 ０７ ， 全 国亿 万青少年学生 阳光体育运 。２０ 年 “ 动 ” 面启 动 。与此 同时 ， 全 中共 中央 、 国务 院下 发 了 ＜ 关于加强青少年体育增强青少年体质 的意见》 提 ， 出“ 增强青少年体质、 促进青少年健康成长 ， 是关系 国家和民族未来的大事” 。 阳光 体育 运动对 高校体 育课程 改革 的要 求 《 于 开 展 全 国亿 万 学 生 阳光 体 育 运 动 的通 关 知》 明确规定 ： 开展 阳光体育运动 ， 与体育课教 “ 要 学 相结合 。深 化教学 改革 ， 断 提高教学 质量 ， 不 注重 课 程资源 的开 发 ， 极 探 索适 应 青 少年 特 点 的体 育 积 教 学和活 动形式 ， 通过 体育教 学 ， 引导和指 导学生 开 展有计划、 目的、 有 有规律的体育锻炼 ， 使学生形成 终身体育锻炼 的习惯 ， 努力改善 学生的身体形态和 运动机能， 提高运动能力 ， 并达到体质健康的基本标 准。高校体育是大学生接受体育教育 的最后一个 ” 环 节 ， 最重 要 的 环 节。 高校 体 育 以促 进 大学 生 也是 身 心发展 ， 增强 体质 为 目的 ， 阳光体 育对 高校体 育也 提出了明确的要求 ， 顺应阳光体育运动的发展势在
2024年学校课外活动计划模版(3篇)
2024年学校课外活动计划模版本学期，我校秉持全面育人的教育理念，致力于优化学生课外活动安排。
为此，校长室特别制定方案，将课外活动时间归还给学生，旨在丰富学生的校园生活，促进其身心健康全面发展，并积极构建学生创新与实践的平台。
此举旨在让学生在德、智、体、美、劳等多方面得到均衡教育，从而实现更加丰富的学习成果。
一、目标设定：本学期，我校将重点推进以下目标：通过合理安排课外活动，增强学生的学习兴趣；提升学生身心素质，促进学生健康成长；构建创新实践平台，培养学生的实践能力和创新精神；通过感性到理性的教育，全面提高学生的综合素质。
二、活动规划：为满足不同年级学生的需求，特制定以下课外小组活动计划：七年级：篮球小组：由郭庆华老师担任指导；声乐小组：由续洪滢老师担任指导；乒乓球小组：由李锐锋老师担任指导；工艺美术小组：由吕红梅老师担任指导。
八年级：篮球小组：由杨远明老师担任指导；声乐小组：由王丽丽老师担任指导；乒乓球小组：由孙百明老师担任指导；工艺美术小组：由吕艳菁老师担任指导。
九年级：篮球小组：由杨庆礼老师担任指导；声乐小组：由姚宗花老师担任指导；乒乓球小组：由李正刚老师担任指导。
学校还开设以下兴趣小组：影视欣赏小组：由鲁士强老师担任指导；书法兴趣小组：由李群老师担任指导。
三、组织架构：1. 以年级为单位，跨越班级界限，充分尊重学生意愿，由各班主任负责组织报名工作。
2. 学生每人仅限报名参与一个小组。
3. 学校将根据各小组的人员实际情况，对参与人员进行适当调整。
四、活动时间：每周二、三、四的课外活动时间。
五、活动地点：待定。
六、活动监督：为确保活动质量，学校将定期进行检查。
七、教师坐班安排：活动教师将按照学校统一安排，进行坐班指导，确保活动的顺利进行。
2024年学校课外活动计划模版（二）一、指导思想本计划旨在丰富校园生活，促进学生全面发展的基础上，营造一个生动活泼的育人环境。
学校将确保学生在规定的课时内参与多样化的课外兴趣小组活动，以激发学生的学习兴趣，培养个性特长，增进身心健康，推动学生的全面发展。
高中体育课外活动计划方案
一、活动背景随着我国教育改革的不断深入，高中阶段学生的身心健康越来越受到重视。
为了丰富学生的课余生活，提高学生的身体素质，培养团队协作精神，本方案旨在制定一套科学、合理、有趣的体育课外活动计划，让学生在紧张的学习之余，能够得到身心愉悦的放松。
二、活动目标1. 提高学生的身体素质，增强体质；2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感；3. 丰富学生的课余生活，激发学生对体育运动的兴趣；4. 增强学生之间的沟通与交流，促进人际关系的和谐发展。
三、活动内容1. 体育竞赛类活动（1）班级篮球赛：以班级为单位，进行男子篮球比赛，增强班级凝聚力。
（2）校园足球赛：组织学生进行足球比赛，提高学生的足球技能和战术素养。
（3）运动会：举办全校性的运动会，包括田径、球类、趣味运动等项目，让学生展示自己的体育才华。
2. 体育健身类活动（1）晨跑：组织学生进行晨跑活动，培养学生的毅力，提高心肺功能。
（2）健身操：开展健身操课程，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体。
（3）瑜伽：教授学生瑜伽动作，提高学生的柔韧性和平衡能力。
3. 体育讲座与培训（1）邀请专业教练进行体育讲座，传授运动技巧和注意事项。
（2）组织学生参加体育培训课程，如羽毛球、乒乓球、篮球等，提高学生的运动技能。
四、活动时间安排1. 周一至周五下午第四节课后进行课外活动；2. 每周五下午进行全校性体育活动；3. 每学期末举办一次全校性运动会。
五、活动组织与实施1. 成立课外活动领导小组，负责活动的整体规划和组织实施；2. 各班级设立体育委员，负责班级活动的组织和协调；3. 邀请专业教练和教师担任活动指导，确保活动的质量和安全；4. 对参加活动的学生进行安全教育，确保活动顺利进行。
六、活动评价与反馈1. 定期对活动进行总结和评价，发现问题及时改进；2. 收集学生、教师和家长的反馈意见，不断优化活动内容；3. 建立长效机制，确保体育课外活动持续开展。
通过本计划方案的实施，相信我校学生的身体素质、团队协作精神和体育兴趣将得到显著提高，为学生的全面发展奠定坚实基础。
组织课外体育活动 激发学生兴趣
组织课外体育活动激发学生兴趣随着社会的发展和教育理念的不断更新，越来越多的人开始意识到课外体育活动对学生的重要性。
课外体育活动不仅可以促进学生的身体健康，培养学生的体魄，还可以激发学生对体育运动的兴趣。
组织课外体育活动已经成为了学校教育的一项重要工作。
本文将从组织课外体育活动的意义、影响和具体做法三个方面进行探讨，以期在学校教育中更好地推动课外体育活动的开展。
一、组织课外体育活动的意义1. 促进学生的身体健康随着社会的发展，学生的学习压力也日益增大，久坐的生活方式使得学生们的身体健康受到了影响。
组织课外体育活动对于学生身体健康的促进意义重大。
参加体育活动可以增强学生的体质，提高学生的免疫力，预防和减少疾病的发生，为学生的身体健康打下基础。
2. 培养学生的体魄体魄是人体的基本素质，也是体育活动的重要目标。
组织课外体育活动可以通过锻炼学生的身体，增强学生的体质，培养学生的良好生活习惯，促进学生全面发展。
3. 激发学生对体育运动的兴趣通过课外体育活动，可以让学生亲身体验体育的魅力，增强对体育运动的热爱和兴趣。
这不仅有助于学生主动参与体育活动，还有助于培养学生的体育意识和体育精神。
1. 提高学生的学习成绩体育锻炼有助于改善学生的学习状态，提高学生的学习效果。
适当的体育锻炼可以调节学生的身心状态，提高学习的积极性和主动性，帮助学生更好地应对学习压力，从而提高学习成绩。
2. 塑造学生的健康人格通过课外体育活动，可以培养学生的坚韧毅力、团队协作能力和拼搏精神，形成健康的人格品质。
体育活动的参与，不仅可以培养学生的身体素质，还可以塑造学生健康的心理和情感，培养学生良好的品行品格。
3. 培养学生的责任感和自信心通过团队体育活动，学生可以学会互相配合、团结互助，培养学生的责任感和自信心。
在体育比赛中，学生们可以充分发挥自己的能力，获得成就感和自豪感，从而提高自信心和自尊心。
1. 多样化的体育锻炼方式在课外体育活动中，应当为学生提供多种多样的体育锻炼方式，满足学生的不同需求。
快乐运动阳光体育讲话稿
快乐运动阳光体育讲话稿尊敬的各位老师、们：大家好！今天，我们在这里举行“冬日温暖、阳光体育”活动发动大会。
希望通过阳光体育活动的开展，磨练同学们的意志，推进学校体育运动的蓬勃开展，认真落实“安康第一”的理念。
办学来，我校一直以“快乐运动，阳光体育，安康成长”为主题，全面实施《学生体质安康标准》，以课外活动为重点，通过举办各项集体竞赛工程，如：排球赛、篮球赛、拔河、跳绳、冬季长跑活动以及秋季田径运动会和冬季趣味运动会等一系列的比赛，来吸引同学们积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和团结合作意识。
近两年来，我们学校的排球队、田径队、篮球队、足球队、武术队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队、围棋队的运发动们屡获佳绩，这是因为他们坚持锻炼的结果。
在取得这些辉煌成绩的同时，我们也有很多老师、同学的身体状况令人担忧，许多老师因为烦琐的工作，把身体给累垮了，许多同学站列队不到15分钟就倒下了，小胖墩、小豆芽、小四眼也越来越多了，种种迹象说明同学们缺少必要的体育锻炼。
为此，我们全校师生要积极响应教育部文件精神，从思想上要充分认识到阳光体育活动的重要性、使命性，以实际行动参与到冬日温暖、阳光体育活动中来，磨练意志品质，养成良好的体育锻炼习惯，有效提高身体素质。
随着“冬日温暖、阳光体育”的全面启动，我们全体体育老师将更积极行动，把活动组织好、落实好。
使同学们做到我运动，我安康，我阳光，我快乐，形成人人参与、生气勃勃的体育运动气氛。
让同学们课间走出教室，走向操场，走到阳光中去，呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育活动。
我坚信，在我们的共同努力下，在这个温暖的冬天里，我校的体育活动一定会开展得轰轰烈烈，同学们的身体安康状况将得到大大的改善，学校体育工作也一定会迈上一个崭新的台阶。
老师、同学们，“每天锻炼一小时，安康一辈子”。
让我们在阳光体育中领略体育的魅力，在体育中感受运动的快乐，让我们的生命因为运动而更加安康更加美丽。
小学“快乐体育”课堂构建策略
2021年25期91扫描二维码，获取更多本文相关信息引 言体育课堂不能仅停留于知识讲解、体育项目训练模式，而是要尊重学生的主体地位，以快乐的体育活动让学生感受到体育的趣味。
在体育活动中，教师要注重融入“快乐体育”的理念，让学生在体育实践中乐于运动，释放天性。
教师要减少过多的规则要求，尽可能解放学生的天性，放手让学生选择自己喜爱的体育运动方式[1]。
一、“快乐体育”的内涵“快乐体育”是将“玩”与“学”结合起来，通过“玩”的形式，将体育锻炼融入活动中，让学生乐于参与[2]。
但在很多小学体育课堂上，教师多以广播体操、跑步、打篮球、踢足球等单一运动形式开展体育教学活动，在这种教学模式下，学生很容易丧失学习兴趣。
“快乐体育”不仅是一种理念，还是一种课程教学方法。
在小学低年级体育课堂上，教师要让学生走进体育世界，认识体育活动，体验体育乐趣，形成终身体育的意识；还要把握“快乐体育”的内涵，增强学生的体育成功体验，使其积极参与在体育活动，培养吃苦耐劳的优秀品质。
二、“快乐体育”课堂构建策略（一）注重课前热身活动，快速进入体育课堂趣味的体育体验是打造“快乐体育”课堂的前提。
在体育活动设计中，教师要注重课前热身活动，把握“快乐体育”理念，以热烈、快乐、活泼、自由的方式，让学生快速融入体育课堂，如在热身活动中，结合体育教学内容，灵活选择不同的热身方式[3]。
在课堂教学中，教师可以流行于网络的“鬼步舞”为切入点，伴随音乐展示几段“鬼步舞”动作，激发学生的舞蹈学习兴趣。
之后，教师可带领学生学习简单的“鬼步舞”动作，让学生的肌肉群、关节得到活动，起到热身效果。
在足球热身活动中，教师可让学生分组传接球、一对一传接球、带球绕杆跑，让学生感受到足球运动的乐趣；在篮球热身活动中，教师可引入原地运球、双人传接球、交叉步运球等训练；在田径项目热身活动中，引入音乐律动，让学生开展身体律动、简单的跳跃动作，以及“8”字跑、间接性跳跃跑等活动热身。
2024年学校课外活动计划（6篇）
2024年学校课外活动计划为进一步深化学校素质教育改革，实现课堂教学与课外活动的有机结合，促进学生素质全面发展及综合素质评价的系统融合，本学期特制定以下课外活动计划：一、提升思想认识，强化组织领导随着教育改革的持续深化，学校教育理念正逐步转型。
全面推进素质教育已成为学校人才培养的基本方针，课外活动作为素质教育的重要组成部分，不仅是教育教学常规管理的关键环节，更是教师教学职责的基本体现。
二、成立相关工作领导小组，明确职责分工1. 组长：全面负责此项工作，承担总体责任。
2. 副组长：3. 成员：各教研组长及班主任职责：在组长领导下，具体执行各项工作任务，负责组织开展德育、体育以及学习方面的活动。
三、以“兴趣小组”活动为载体，全面提升素质教育质量1. 结合学校现有教育资源与教学条件，成立以下兴趣小组：篮球、乒乓球、棋类、田径、美术、书法、音乐舞蹈、武术以及实验操作兴趣小组。
2. 学生可根据个人兴趣爱好，自愿报名参加各兴趣小组活动，不受年级和性别限制。
____个兴趣小组。
3. 活动时间安排如下（利用每日课外活动时间）：星期一：篮球、书法；星期二：田径、美术；星期三：乒乓球、棋类；星期四：武术、音乐舞蹈。
实验操作活动以竞赛形式确定，利用晚自习时间进行，主要由理、化、生学科教师负责实施。
4. 各兴趣小组教师需制定学期教学计划、活动教学教案、学生管理方案及安全措施，确保教学目的明确，任务具体落实。
四、奖惩措施1. 学校将计算各活动小组任课教师的工作量，并将考核成绩与工作绩效、评优、晋职等因素挂钩。
2. 对于工作态度不端正、履职不到位，导致活动效果不佳或发生安全事故的教师，将追究相应责任。
2024年学校课外活动计划（二）一、宗旨与原则本计划旨在指导学生参与健康且有益的课余活动，以此丰富学生的精神世界，提升他们的情操，扩展知识视野，激发个人兴趣与爱好，进而促进学生智力的发展。
二、活动详述1、本学期将组织多样化的体育及文艺活动，诸如跳绳、踢毽子以及新年文艺汇演等，旨在营造活跃的课外氛围，充实学生的课余生活。
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构建吉林省高校快乐体育课外活动
摘要：课外体育活动的基本组织形式和特征多种多样，是体育课的继续延伸和补充。
如何构建有效的体育课外活动是一项重要的任务，在当前社会中发挥体育课外活动的作用，丰富校园文化和促进大学生的业余文化生活，有利于大学生的健康快乐成长。
关键词：吉林省高校快乐体育课外活动
随着国家对学校素质教育实施改革全面的推进和阳光体育的开展，体育活动在高校越来越受到重视。
课外活动作为高校体育活动中一个不可分割的部分，也不断的发展提高。
课外体育活动好与坏，直接影响学校体育的发展，也直接影响到学生的学习和校园文化的发展。
在我国教育与学校体育的发展中，不同的阶段有不同的认识，即使在同一时期的认识也有所不同。
一、课外体育活动的意义
课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。
课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。
二、课外体育锻炼的特点
1.以健康乐为目的，追求锻炼的实效性
课外体育锻炼有鲜明的群众性，其目的在于从学生个人的实际出发，追求身心愉快、增强体质，丰富学生的课外生活，充分发展学
生的个性和才能，养成自觉锻炼的习惯，使其可以达到全面发展的目的。
2.组织形式灵活，内容方法多样
课外体育锻炼具有鲜明的课余性，它不受课程、大纲教材等因素的制约。
因而组织方法非常灵活，既可以班级形式进行，也可以小组或个人的形式进行，活动内容也丰富多彩，可以根据每个人情况和要求进行选择。
3.因人制宜，区别对待
课外体育锻炼具有明确的针对性，学生有年龄、性别之分，体质强弱之别，对活动内容要求各不相同，承担负荷的能力也不一样。
因此，在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点，采取区别对待的方法。
例如：按不同的年龄、性别及体质强弱编成锻炼小组，按不同的内容和负荷量编成锻炼小组。
总之要使每个人都要得到适宜的锻炼。
三、课外体育活动锻炼独特的原则
1.自觉性原则是课外体育活动的优点之一
“兴趣是最好的老师”，的确是这样的，有了兴趣就有了目的，同时也增强了自觉性。
这样才能自觉积极地投身于锻炼活动，要求明确“生命在于运动”的科学道理。
2.适量性原则主要是指锻炼要有适当的生理负荷，并在渐进的基础上有节奏地加大，并应随着人体机能的变化而变化
在上体育课时，可能会出现了“体质好的吃不饱，体质差的吃不
了”的现象，课外体育活动的锻炼就能明显的克服这一现象，但在运用实施中也应该注意两点：第一，通过锻炼中的生理测定和锻炼后的自我感觉，做到勤而行。
第二，要根据实际情况，统筹安排运动负荷量、强度和间隔时间。
3.针对性原则主要是锻炼必须根据学生的不同情况，有针对进行，不要千篇一律、强行统一
这一点正合乎了学生在课外体育活动中特点，学到了自己想学喜欢学的内容。
同时这也是教学大纲内容设计不到的，也是上课教学所达不到的。
四、构建吉林省高校快乐体育课外活动
加强吉林省高校快乐体育课外活动建设，举办多元性和鲜明时代性的阳光体育校园文化，建立多元化课外体育活动体系,开展丰富多彩的课外体育活动,保证学生的体育锻炼时间，让大部分参与者都能从运动中得到体验、有所收获是吉林省体育课外活动的重点任务。
课外体育活动是高校学生巩固、检验知识并通过实践提高体育能力的有效途径。
形式多样、丰富多彩的课外体育活动能吸引学生参与体育锻炼,提高学生的体育兴趣，增强学生的体育意识和体育能力，养成体育锻炼习惯，形成终身体育思想。
全国体育群体活动丰富，通过大量的群体课外活动，让学生走进自然，走向社会。
1.国家、省市级的体育竞赛及体育文化活动给广大的同学提供了学习锻炼的平台。
在运行过程中要领导重视，相关部门配合，创造更大的活动空间。
2.高校之间的活动交流也给学生很大的空间。
高校之间的相互交流也是学生课外活动的重要一项，高校之间有效的沟通，联系更能促进课外体育的发展。
3.高校的体育文化活动更是学生活动的舞台，全省高校均开展“体育文化月和体育文化周”活动和各式各样的体育活动。
各高校都有自己的特色，创立各种各样的课外体育活动模式，多种模式具有普及性，极大地调动学生的积极性，也能突出学生锻炼特点。
学校体育课外活动对于丰富学生的文化生活，增长体育知识，促进健康和提高运动水平等有其特殊的作用，在这过程中要把握住学生的爱好，选择一两项运动，长期开展，使之形成习惯，达到养成终身体育的目的。
我们在强调体育教学是学校体育的基本组织形式的同时，决不能忽视课外体育活动在学校体育中重要地位与作用，课外体育活动是不能相互代替的体育运动形式，创建合理的，丰富的，有特色的课外体育活动，才能使课内外密切结合，更好地完成学校体育的任务。
参考文献：
［1］曲宗湖.课余体育新视野［m］.北京：人民体育出版社，1999. ［2］教育部.深化教育改革全面推进素质教育［m］.北京：高等教育出版社，1999.
［3］郭廷安，霍少华.对高校课外体育的分析与思考［j］.体育文化导刊.
作者单位：①长白山职业技术学院
②吉林大学体育学院。