联想记忆法-风险管理
王小骞分享的联想记忆法
王小骞分享的联想记忆法一、什么是联想记忆法？大家好，今天跟大家聊聊一个超级实用的记忆法——联想记忆法。
这个方法听起来是不是有点高大上？别着急，别被名字吓到，它其实就是通过把你要记住的东西和一些你已经知道的、熟悉的东西联系起来。
简单说就是把新信息套进你脑袋里原本就有的“记忆仓库”里，轻松又自然。
咱们举个例子。
你是不是有过这种体验，学一个单词或者概念，总是记不住，翻来覆去地背，最后还是像背了块石头似的，脑袋里啥也没记住。
其实呀，很多时候不是你记不住，而是你记错了“放东西”的方法。
通过联想记忆法，你可以把抽象的知识和你生活中具体的、形象的事物联系起来，记得既轻松又牢靠。
咱们小时候学汉字，不就是通过“象形”记得的吗？“山”是山，"水"是水，都是从眼睛看见的事物出发嘛。
所以，联想记忆法的核心其实就是借助联想，把陌生的知识变得具体、形象，甚至是有趣，让你一听就记得住，一背就不忘。
二、联想记忆法怎么用？联想记忆法就像是在脑袋里搭建一个超大的联想网络。
你把一个个陌生的词语或者知识点当作节点，然后用你熟悉的东西和它们连接起来。
比如说，你想记住“海豚”这个单词。
一般来说，海豚是一个水中的动物，大家肯定会联想到大海、海洋，对吧？但是，单纯的“大海”和“海豚”可能不够强烈，不够深刻。
咱们可以加点料！想象一下，如果海豚能跳起来，变成超级英雄那样拯救世界，或者它长得像一个笑得合不拢嘴的小丑，笑得你眼泪都流下来了。
是不是突然就能记住这个词了？这种方式就像是给大脑上了“魔法”，让记忆变得活灵活现，脑海里的画面直接就印出来了。
再比如，如果你想记住“法国”的单词，试着联想到艾菲尔铁塔、法国大餐，甚至那种优雅的法国女士。
你在想这些的时候，记忆就不再是死的了，它变得生动又有趣。
每当你想起这些元素，脑海中立马就跳出来“法国”这个词。
是不是比死记硬背要好得多？三、联想记忆法的好处好处可多啦，它不枯燥！谁说学习一定要一板一眼、枯燥无味？你不觉得在记忆过程中，脑海里出现那些有趣的、滑稽的画面，是不是瞬间让你充满了动力？你学得开心，记得牢，谁不想呢？联想记忆法还能帮助你更好地理解知识。
常用的联想记忆法有哪些
常用的联想记忆法有哪些记不住这只是一个欺骗自己的借口，相信自己，只要有信心，我们可以记住一切。
下面小编为你整理常用的联想记忆法，希望能帮到你。
记忆的定义：记忆即联想-记忆就是运用熟悉的事物对陌生的信息进行联想。
联想无处不在，联想是一种能力，可以通过系统训练来提高。
联想时可以荒诞夸张、莫名其妙、不可理喻，记忆可以没有任何道理，记忆才是硬道理。
常用的联想方式：形象、谐音、夸张、运动、代替。
几种常用联想记忆法：①形象联想所谓形象联想是将语言信息形象化，例如将h的形象想成椅子，s 的形象想成蛇。
②谐音联想谐音联想广泛运用于数字、英语单词等各种知识的记忆。
比如将25通过谐音联想成“二胡”，“幕后”联想到“母后”③夸张联想而夸张联想是指在联想的过程中对事物进行刻意的夸大或缩小，突出其特点，强化其与众不同的地方，从而深化记忆。
比如“西瓜和肚子”，不妨想成吃了一个像卡车一样大的西瓜，结果让肚子涨得跟小山一样大!④运动联想运动联想就是让静止的事物“运动”起来，像动画片一样在眼前过一遍。
很典型的例子就是一提到“飞机和大楼”，大多数人都会第一反应是“911”的惨状。
⑤代替联想。
代替联想就是两个性质、特征、用途等相似的事物进行简单的替换。
如“书本与直尺”，初一看两者并无相似点，但发散一下你的思维，在特殊情况下，书本可以像直尺一样来测量长度。
改善记忆力的食物1、菠菜菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。
由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。
此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
2、谷物大脑需要不断补充葡萄糖，而谷物中如黑桃的纤维有助于调节葡萄糖进入孩子体内，全麦谷物也富含B族维生素，能补充神经系统的健康营养。
3、小米小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。
小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。
做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮;漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了(要想省事，还是可以打磨过后再熬)。
联想记忆法-成本管理
进度管理
过程：谷雨空
成本估算、成本预算、成本控制
一、成本估算
金香园记樟树风，幻族过程分节点。
成本估算请变更，承继支持细问过。
类别夏商估自废，埋头准备软至诚。
输入：进度管理计划、项目管理计划、员工管理计划、项目章程、项目范围说明书、风险事件、环境组织因素、组织过程资产、工作分解结构和工作分解结构字典
输出：项目成本估算结果、请求的变更、成本管理计划、相关支持性细节文件和结果
工具和技术：类别估算、自下而上估算、确定资源费率、卖方投标分析、准备金分析、项目管理软件、质量成本
二、成本预算
惩故知悉说明书，工作分解典度化。
成本基准管计划，资金需求请变更。
成本总计管储备，参数模型知河源。
输入：成本估算、成本估算支持性细节、项目范围说明书、工作分解结构、工作分解结构字典、项目进度计划
输出：成本基准、项目管理计划、项目资金需求、请求的变更
工具和技术：成本总计、管理处呗、参数模型、支出的合理化原则
三、成本控制
笑抱基准金需求，馆寄孝心疲变身。
笑横纠错成故闲，玉碗情变官妓祖。
城边空隙软玉树，讥笑测量瓶偏差。
输入：成本绩效报告、成本基准、项目的资金需求、项目管理计划、工作绩效信息、批准的变更申请
输出：绩效衡量、建议的纠正措施、成本估算、成本基线、预测完工、请求的变更、项目管理计划、组织过程资产
工具和技术：成本变更控制系统、项目管理软件、预测技术、绩效测量、绩效评估、偏差管理。
五大记忆法的优劣比较及如何选择最适合你的方法
五大记忆法的优劣比较及如何选择最适合你的方法2023年了，随着科技的不断发展和生活节奏的加快，我们需要更高效的记忆方法来应对不断变换的信息和知识。
而在许多记忆法中，五大记忆法被认为是最为实用和有效的。
它们包括联想记忆法、图像记忆法、方法记忆法、音标记忆法和故事记忆法。
接下来，本文将对这五大记忆法进行优劣比较以及如何选择最适合自己的方法进行分析。
一、联想记忆法联想记忆法是一种将记忆材料与已经掌握的知识之间进行联系的记忆方法。
例如在学习一些生僻词汇时，可以将这些词和自己熟悉的事物、场景、人物等进行联系，形成心理联想，从而达到记忆的目的。
优点：该方法记忆效果较好，能够提高记忆率和记忆质量，还能帮助培养联想能力，提高思维能力。
缺点：需要细心观察，与已经掌握的知识建立联系。
有时候由于联系比较生硬，记忆效果可能并不是十分理想。
如何选择：如果你是一个比较注重“联系”的人，又愿意花费一些时间进行细致记忆的话，那么联想记忆法可能是一个不错的选择。
二、图像记忆法图像记忆法是通过将记忆材料转化为直观的图像或场景，来提高记忆的效果。
例如学习一些名人的生平事迹时，可以将每个事件编排成为一段生动的场景描述，或者将一些人物形象化、卡通化，从而达到牢固记忆的效果。
优点：该方法比较容易操作，适用于各种类别的记忆，尤其是人物、事件等比较具象的记忆。
同时，该方法也能够培养想象力，提高创造力。
缺点：对于一些抽象的概念，或者一些关键性的知识点，该方法可能并不太适用。
另外，该方法也可能因为太过博大精深而导致无从下手。
如何选择：如果你是一个比较有想象力的人，善于通过图像或场景记忆事物，那么图像记忆法就是一个不错的选择。
三、方法记忆法方法记忆法是在记忆的过程中采用一定的顺序、节奏、规律等，在脑海中形成有规则的结构，从而达到记忆的目的。
例如学习诗歌时，可以先熟记节奏、韵律等，再分析诗歌的结构、主题等方面。
优点：该方法较符合大多数人习惯的思考方式，能够提高记忆率和记忆质量，适用于各种类型的记忆。
联想记忆主要方法有哪些
联想记忆主要方法有哪些联想记忆法，是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆的方法。
一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。
把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。
下面小编为你整理联想记忆的方法和技巧，希望能帮到你。
联想记忆法主要方法相似联想：大脑受到刺激后会自然地想起与这一刺激相类似的动作，经验或事物。
接近联想：大脑想起在时间或空间上与外来刺激相类似的动作，经验或动作。
对比联想：大脑想起与外来刺激完全相反的经验，动作或事物，亦可说是逆反法则在联想中的作用。
下边介绍几种词转化方法技巧，希望对大家有所帮助：一.代替法适用情况：两个词之间是可以联想的，关系紧密的。
代替法是会意法，与情感法的合称。
这的意思是，我们用一个词去代替另一个词。
在我们本人看来，这两个词之间是可以联想的，关系紧密的。
比如，我说过有一个人因为五一被偷了。
所以，一说51这个词，他就会想起恶贼。
对有一些人来说，一说中国，就想起长城，中国功夫，中国地图，鸡，或别的……这就是用一个词代替另一个词。
用一个具体词，去代替一个抽象词。
当然，不一定要是词。
直接一个图像，感觉也可以。
比如，一说到快乐。
有人就想起他儿子笑迷迷的样子快速记忆法。
那他用他儿子这个画面，代替快乐这个词，是可以的。
比如，我说自由，你们可以自己联系。
有什么哪些画面?感觉?或具体词?答：自由女神像，海边这些都是可以的。
重要的是，在你们去运用这个技巧之前，先不要认为是不可能的，先试试看。
行与不行再说。
关于代替法有一点要补充的是。
你从A想到B。
你从A想到B。
不等于从B你就会想到A。
所以，你把一个A(抽象词)，转化成B(具体词，或图像，或感觉)后。
还要在心里，把B转成A。
即想着B，念一下A。
比如，想着自由女神像，默念：自由。
这叫解压缩，还原。
也叫确认。
它修正、加固你大脑的联结。
让你的记忆精度保持在一些高水平上。
联想记忆八种方法
联想记忆八种方法联想记忆八种方法联想记忆是一种常用的记忆技巧，它通过将需要记忆的信息与已有的知识或经验联系起来，从而加强记忆效果。
以下是八种常见的联想记忆方法。
一、场景联想法场景联想法是指将需要记忆的信息与一个具体的场景联系起来，以便更好地记住。
例如，如果你要记住一段历史事件中的几个关键词，可以将这些词放在一个场景中，如在一个古老的城堡里发生了这个事件。
二、人物联想法人物联想法是指将需要记忆的信息与一个具体的人物联系起来。
例如，如果你要记住一个人名，可以将这个名字与某个已知的人物联系起来，并形象地描绘出他们之间的关系。
三、图像联想法图像联想法是指将需要记忆的信息转化为形象化的图像，并与已有知识或经验相联系。
例如，在学习地理时，可以将各国家和城市用不同颜色标注在地图上，并用形象化图像表示各国之间的关系。
四、音标联想法音标联想法是指利用单词中每个字母的音标来进行联想。
例如，如果你要记住一个单词“restaurant”，可以将其分解为音标“res-tau-ra nt”，并将每个音标与已知的单词联系起来，以便更好地记忆。
五、数字联想法数字联想法是指利用数字本身的特点进行联想。
例如，如果你要记住一个电话号码“135-2468-5790”，可以将其分解为三个部分“135”、“2468”和“5790”，并将每个部分与已知的数字联系起来。
六、故事联想法故事联想法是指将需要记忆的信息编织成一个故事，并与已有知识或经验相联系。
例如，在学习英语时，可以编写一篇故事，包含需要记忆的单词和短语，并通过故事情节帮助记忆。
七、抽象概念联想法抽象概念联想法是指将需要记忆的抽象概念转化为形象化图像，并与已有知识或经验相联系。
例如，在学习数学时，可以将各种数学公式和定理转化为形象化图像，并通过这些图像帮助记忆。
八、反复回顾法反复回顾法是指在学习过程中不断回顾已经学过的知识，并与新的知识相联系。
例如，在学习一门语言时，可以反复练习已经学过的单词和语法规则，并将它们与新的单词和规则相联系。
高项49个过程itto记忆方法
高项49个过程itto记忆方法摘要：1.引言2.高项49个过程的分类3.每个过程的关键词和记忆方法4.结语正文：【引言】作为一名职业写手，今天我要与大家分享的是关于高项49个过程的记忆方法。
在这个过程中，我们将使用ITTOT（Input, Task, Tool, Output, Time）方法来帮助大家更好地理解和记忆这些过程。
【高项49个过程的分类】根据项目的生命周期，我们可以将高项49个过程分为以下几个类别：1.启动过程：主要包括项目启动、项目范围定义、项目利益相关方分析等。
2.规划过程：包括项目计划、资源管理、风险管理等。
3.执行过程：如项目执行、团队协作、沟通管理等。
4.监控过程：如项目监控、质量控制、进度控制等。
5.收尾过程：如项目收尾、项目评估、经验教训总结等。
【每个过程的关键词和记忆方法】接下来，我们将逐个介绍每个过程中的关键词及其记忆方法。
1.项目启动：关键词“立项”，记忆方法：联想“立字上面有个木，项目就像一棵树，需要先立起来”。
2.项目范围定义：关键词“范围”，记忆方法：联想“范围就像一个框，要把项目的各个要素都框进去”。
......（以下省略48个过程的关键词和记忆方法，具体内容可根据实际需求进行补充）【结语】通过ITTOT方法，我们顺利地学习了高项49个过程。
希望这些记忆方法能够帮助大家在实际工作中更好地应用这些知识。
同时，也希望大家在项目实践中不断积累经验，不断提高自己的项目管理能力。
祝大家在职场生涯中取得更大的成功！【注意】以上内容仅作为示例，实际内容需根据具体需求进行调整和补充。
项目管理十大知识领域之【项目风险管理】ITTO背诵口诀
口诀：业主资产管文件；专家决策收分人、威机整体应对策；变更请求文管新。
实施风险应对
项目管理计划、项目文件、组织过程资产
专家判断、项目管理信息系统、人际关系与团队技能
变更请求、项目文件更新
口诀：项管文件组资产；专家系统人（认）技能；变更请求文件新。
监督风险
项目管理计划、项目文件、工作绩效报告、工作绩效数据
风险管理
过程
输入
工具和技术
输出
口诀（风险管理）
规划风险管理
事业环境因素、组织过程资产、项目管理计划、项目文件、项目章程
专家判断、会议、数据分析
风险管理计划
口诀：业主项管文（问）章程；专家会议分风管；。
识别风险
事业环境因素、组织过程资产、项目管理计划、项目文件、采购文档、协议
专家判断、提示清单、数据收集、数据分析、人际关系与团队技能、会议
数据分析、审计、会议
工作绩效信息、变更请求、项目文件更新、项目管理计划更新、组织过程资产更新
口诀：项管文件报数据；数据分析审会议；信息变更文管组。
风险登记册、风险报告、项目文件更新
口诀：业主项管文（问）文协；专家提示收分人、会议风登报文新。
实施定性风险分析
事业环境因素、组织过程资产、项目管理计划、项目文件
专家判断、人际关系与团队技能、数据表现、数据收集、数据分析、风险分类、会议
项目文件更新
口诀：业主资产管文件；专家人际表收分人、风险会议文件新。
实施定量风险分析
事业环境因素、组织过程资产、项目管理计划、项目文件
专家判断、数据收集、数据分析、人际关系与团队技能、不确定；专家判断收分人、不定方式文件新。
联想记忆法的经典例子(一)
联想记忆法的经典例子(一)联想记忆法的经典例子什么是联想记忆法联想记忆法是一种常用的记忆技巧，通过将需要记忆的信息与已经熟知的信息相联系，以便更好地记住和回忆。
下面是一些联想记忆法的经典例子，帮助你更好地理解和应用这种记忆技巧。
1. 用音联想记忆法将需要记忆的信息与相近或具有相同音的已知信息联系起来，可以帮助记忆更加深刻。
•例子1：记忆人名–张三–> 掌声–李四–> 立斯垃圾桶通过将人名与相近音的词语联想，可以更容易地记住人名。
•例子2：记忆电话号码––> 一席三七六七九无六无四三二将电话号码分段，每段用相似音的词语代替数字，可以更好地记住较长的电话号码。
2. 用画面联想记忆法将要记忆的信息与生动的画面联系在一起，可以使记忆更加鲜明。
•例子1：记忆单词–Apple（苹果）–> 一个红彤彤的苹果在阳光下闪闪发光通过将单词与具体的画面联系，可以更容易地记住单词的意思和拼写。
•例子2：记忆事件顺序–购物清单: 牛奶 - 鸡蛋 - 面包 - 香蕉–画面: 在超市门口，一个牛在喝牛奶，然后背上长出一些鸡蛋，再拿一块面包来喂牛，最后牛吃了一根香蕉通过将需要记忆的事件顺序与一个生动的画面联系，可以更好地记住事件的次序。
3. 用故事联想记忆法将要记忆的信息编织成一个有趣的故事，可以提高记忆的效果。
•例子: 记忆英语句子–句子: I believe I can fly.–故事: 一只相信自己能飞的小鸟，扇动翅膀，飞上了天空。
通过将句子转化成一个故事，可以更轻松地记住句子的内容。
总结联想记忆法是一种有效的记忆技巧，通过音、画面和故事等方式，将要记忆的信息和已知的信息相联结，可以提高记忆的效果。
以上列举的例子只是其中的一部分，希望能够帮助你更好地应用和掌握联想记忆法。
联想记忆法
联想记忆法利用事物间的联系通过联想进行记忆的方法。
联想是由当前感知或思考的事物想起有关的另一事物，或者由头脑中想起的一件事物，又引起想到另一件事物。
由于客观事物是相互联系的，各种知识也是相互联系的，因而在思维中，联想是一种基本的思维形式，是记忆的一种方法。
联想，就是当人脑接受某一剌激时，浮现出与该刺激有关的事物形象的心理过程。
一般来说，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想。
用联想来增强记忆是一种很常用的方法。
记忆的一种主要机能就是在有关经验中建立联系，思维中的联想越活跃，经验的联系就越牢固。
如能经常形成联想和运用联想，就可增强记忆的效果。
联想是有规律可循的，联想的规律有接近律、类似律、对比律、因果律等，有接近联想、类似联想、对比联想、因果联想。
联想记忆法定义联想记忆法，是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆的方法。
文化寓意一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。
把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。
美国著名的记忆术专家哈利·洛雷因说：“记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。
”联想记忆法分类①接近联想，用相互接近的事物进行联想。
例如：历史上彼得一世的改革和明治维新。
②相似联想，用相似的事物联想。
例如：意大利的地图像靴子。
③对比联想，由相反事物的一方想到另一方。
例如：民主和专政是辨证的统一。
④归类联想，从同类事物中来联想。
⑤因果联想，从原因想结果或从结果想原因。
例如：遗传与变异。
⑥创新联想，人为创造一种联系进行的联想。
例如：万有引力与库仑定律。
联想记忆法接近联想法根据有些地理事物在时间上或空间上有所接近之处而建立起来的联想记忆方法。
通过接近联想有助于我们将新、旧知识联系起来，增强知识的凝聚力。
两种以上的事物，在时间或空间上，同时或接近，这样只要想起其中的一种便会接着回忆起另一种，由此再想起其他。
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