目标意识测试题
心理学问题测试题目及答案
心理学问题测试题目及答案1. 自我意识与自我概念测试题目：1) 请描述你对自己的外貌的看法以及对自己性格的评价。
2) 在社交场合中，你是否常常担心别人对你的评价？为什么？3) 你认为自己在不同情境下的行为是否有所不同？为什么？答案：1) 这个问题旨在了解被试者对自己的形象评价和自我概念的了解程度。
被试者可以以他们认为最贴切的方式来表达对自己外貌和性格的看法。
2) 这个问题旨在了解被试者对他人看法的敏感程度和自我意识水平。
一些人对他人的评价非常在意，而另一些人则对此不那么在意。
3) 这个问题旨在了解被试者是否存在行为的一致性以及是否受到不同情境的影响。
一些人可能在不同情境下表现得截然不同，而另一些人则保持一致。
2. 心理障碍与治疗方法测试题目：1) 你曾经有过心理障碍的经历吗？如果有，请描述一下你的经历以及你采取的治疗方法。
2) 你认为心理治疗对于心理障碍的有效性有多大？请分享你的观点。
3) 你认为社会支持对于心理障碍的恢复过程有何作用？答案：1) 这个问题旨在了解被试者是否曾经经历过心理障碍以及他们对治疗的理解和经验。
被试者可以分享自己的故事，包括遇到的心理障碍、如何寻求帮助以及采取了什么样的治疗方法。
2) 这个问题旨在了解被试者对心理治疗的看法。
被试者可以根据自己的经验和观点，分享他们对心理治疗的有效性的看法。
3) 这个问题旨在了解被试者对社会支持在心理障碍恢复过程中的作用的认识。
被试者可以从个人角度出发，分享社会支持对于心理障碍恢复的重要性。
3. 学习与记忆测试题目：1) 你认为什么方法最有效地帮助你学习新知识？2) 你在学习中遇到过哪些记忆困难？你是如何克服它们的？3) 你如何管理学习时间以提高学习效率？答案：1) 这个问题旨在了解被试者对学习方法的认知。
被试者可以分享自己认为最有效地帮助自己学习新知识的方法，例如利用图表、复述、制定学习计划等。
2) 这个问题旨在了解被试者在学习中遇到的具体记忆困难以及克服这些困难的方法。
一道情商测试题库(3篇)
第1篇一、自我认知题1. 当你遇到困难时，你会怎么做？A. 独自一人解决问题B. 寻求他人帮助C. 暂时放弃，等待时机D. 与他人共同探讨解决方案2. 你认为自己的优点是什么？A. 坚强B. 聪明C. 耐心D. 善良3. 你如何看待自己的情绪？A. 总是能够控制B. 有时会失控C. 完全无法控制D. 不在乎情绪变化4. 当你遇到挫折时，你会怎样调整自己的心态？A. 积极面对，寻求改进B. 悲观失望，寻求安慰C. 放弃努力，寻找新的目标D. 忽略挫折，继续前行5. 你如何处理与他人的矛盾？A. 直接沟通，寻求解决方案B. 寻找共同点，缓和关系C. 忽略矛盾，避免冲突D. 挑起争端，寻求胜利二、情绪管理题6. 当你感到愤怒时，你会怎么做？A. 压抑情绪，独自承受B. 向他人发泄，寻求支持C. 静下心来，冷静思考D. 放弃原则，满足对方7. 你如何应对焦虑情绪？A. 深呼吸，放松身心B. 转移注意力，寻找其他事情做C. 向他人倾诉，寻求安慰D. 自我否定，陷入焦虑8. 当你感到悲伤时，你会如何度过？A. 寻找亲朋好友，分享心情B. 专注于工作，转移注意力C. 寂寞一人，独自承受D. 抱怨命运，寻求解脱9. 你如何处理愤怒的情绪？A. 深呼吸，冷静思考B. 暂时离开，冷静下来C. 向他人发泄，寻求支持D. 忽略愤怒，继续前行10. 你如何看待压力？A. 压力是动力，可以激发潜能B. 压力会让人疲惫，影响身心健康C. 压力是常态，无需关注D. 压力是负面情绪，需要避免三、人际关系题11. 你如何与陌生人建立友谊？A. 直接表达自己的意愿B. 耐心倾听，了解对方需求C. 保持距离，避免冲突D. 虚伪奉承，迎合对方12. 当你与朋友发生分歧时，你会怎么做？A. 直接表达自己的观点B. 耐心沟通，寻求共识C. 忽略分歧，维持关系D. 背后议论，损害对方形象13. 你如何看待团队合作？A. 团队合作可以发挥各自优势，提高效率B. 团队合作会降低个人表现，不利于个人发展C. 团队合作容易产生矛盾，影响人际关系D. 团队合作是形式主义，无需重视14. 你如何处理与上级的矛盾？A. 直接表达自己的意见B. 耐心沟通，寻求解决方案C. 忽略矛盾，保持距离D. 背后议论，损害上级形象15. 你如何看待同事间的竞争？A. 竞争可以激发潜能，提高团队整体实力B. 竞争会导致人际关系紧张，影响团队氛围C. 竞争是个人发展的必经之路，无需关注D. 竞争会降低团队凝聚力，不利于团队发展四、社会认知题16. 你如何看待社会现象？A. 积极关注，理性分析B. 忽视现实，追求理想C. 消极抱怨，寻求逃避D. 被动接受，不求改变17. 你如何看待道德伦理？A. 遵守道德伦理，追求正义B. 追求个人利益，无视道德伦理C. 道德伦理是束缚，限制个人发展D. 道德伦理是虚伪，无需关注18. 你如何看待社会公平？A. 争取公平，反对不公B. 忽视公平，追求个人利益C. 公平是理想，难以实现D. 公平是形式主义，无需关注19. 你如何看待社会责任？A. 积极承担社会责任，回馈社会B. 忽视社会责任，追求个人发展C. 社会责任是束缚，限制个人发展D. 社会责任是虚伪，无需关注20. 你如何看待文化多样性？A. 尊重文化多样性，促进文化交流B. 坚持本国文化，排斥其他文化C. 文化多样性是形式主义，无需关注D. 文化多样性是虚伪，无需关注通过以上20道题，可以初步了解自己的情商水平。
情商的五个维度的测试题
情商的五个维度的测试题
一、自我意识（Self-Awareness）
当我感到愤怒或沮丧时，我通常能够迅速识别并理解自己的情绪。
是
否
我经常思考自己的优点和缺点，并努力改进自己。
是
否
我能够清楚地认识到自己的价值观和信念，并据此做出决策。
是
否
二、自我管理（Self-Management）
当面对压力或挑战时，我能够保持冷静，并采取有效的应对措施。
是
否
我能够设定明确的目标，并制定合理的计划来实现它们。
是
否
我通常能够克服拖延症，及时完成任务。
是
否
三、自我激励（Self-Motivation）
我对自己的未来充满信心，并愿意为实现目标付出努力。
是
否
当我遇到困难时，我能够保持积极的心态，寻找解决问题的方法。
是
否
我能够从中失败中汲取教训，并将其转化为前进的动力。
是
否
四、社会意识（Social Awareness）
我能够敏锐地感知他人的情绪和需求，并据此调整自己的行为。
是
否
我尊重他人的观点和立场，并愿意倾听他们的意见。
是
否
我通常能够识别并理解文化差异对人际交往的影响。
是
否
五、关系管理（Relationship Management）
我能够与不同类型的人建立良好的关系，并维护这些关系。
是
否
当与他人发生冲突时，我能够采取建设性的方式解决问题。
是
否
我善于倾听他人的意见，并能够给予他们积极的反馈和支持。
是
否。
情商提升基础认知测试题(3篇)
第1篇测试目的本测试旨在帮助您了解自己在情商方面的基本认知水平，通过回答以下问题，您将对自己的情绪认知、情绪管理、自我激励、社交意识和人际关系管理等方面有一个初步的认识。
测试说明请认真阅读每个问题，并根据自己的实际情况选择最符合您的选项。
请记住，没有对错之分，测试结果将帮助您了解自己在情商方面的优势和待提升之处。
第一部分：情绪认知1. 当您遇到令您不愉快的消息时，您通常会如何反应？A. 马上表现出沮丧的情绪B. 先保持冷静，然后分析原因C. 完全忽略，继续做自己的事D. 将情绪压抑在心底，不表现出来2. 您是否能准确识别自己的情绪？A. 能，我总是能清楚地知道自己的情绪B. 大部分时间能，但有时会混淆C. 很难，我经常不确定自己是什么感受D. 不确定，我认为情绪是复杂的，难以理解3. 当您感到焦虑或紧张时，您通常会如何应对？A. 通过运动或深呼吸来放松自己B. 倾诉给朋友或家人，寻求支持C. 继续忙碌，试图忽略这些情绪D. 靠喝酒或吸烟来缓解第二部分：情绪管理4. 您在压力下工作时，通常会如何保持冷静？A. 通过积极的自我对话来调整心态B. 找到一种放松的方法，如冥想或瑜伽C. 将压力转化为动力，更加努力工作D. 寻找同事聊天，分散注意力5. 您是否能够控制自己的情绪，避免在公共场合失控？A. 是的，我总是能很好地控制自己的情绪B. 大部分时间能，但有时会失控C. 不确定，我认为这取决于周围的环境D. 很难，我经常无法控制自己的情绪6. 当您感到愤怒时，您通常会采取以下哪种方式？A. 冷静下来，分析愤怒的原因B. 尽量压抑愤怒，不表现出来C. 直接表达愤怒，即使可能会伤害他人D. 通过砸东西或其他破坏性行为来发泄第三部分：自我激励7. 您是否经常设定目标和计划，并努力实现它们？A. 是的，我总是设定目标，并为之努力B. 有时会设定目标，但经常因为困难而放弃C. 很少设定目标，我认为生活没有方向D. 设定目标，但总是拖延，无法开始行动8. 当您遇到挫折时，您通常会如何激励自己？A. 通过回顾过去的成功经历来鼓舞自己B. 寻找可以学习的新知识和技能C. 认为失败是暂时的，下次会做得更好D. 完全放弃，认为无法克服困难第四部分：社交意识9. 您是否能够理解他人的情绪和需求？A. 是的，我总是能很好地理解他人B. 大部分时间能，但有时会误解C. 很难，我经常无法理解他人的感受D. 不确定，我认为这取决于我的直觉10. 您在与人交流时，是否善于倾听对方的观点？A. 是的，我总是认真倾听，并尊重对方的意见B. 有时会倾听，但经常会被自己的观点所干扰C. 很少倾听，我认为自己的观点更重要D. 不善于倾听，我总是急于表达自己的看法第五部分：人际关系管理11. 您是否能够妥善处理与同事、朋友和家人的关系？A. 是的，我总是能保持良好的人际关系B. 大部分时间能，但有时会陷入冲突C. 很难，我经常因为误解而与他人产生冲突D. 不确定，我认为这取决于我的社交技巧12. 当您在团队中工作时，您是否能够有效地与他人合作？A. 是的，我总是能与他人良好合作，共同完成任务B. 有时会合作，但有时会因为个人意见而与团队产生分歧C. 很难，我经常因为个性原因而无法与他人合作D. 不善于合作，我更愿意独自完成任务测试结果分析请根据您在测试中的选择，对照以下分析，了解自己在情商方面的表现：- 情绪认知：这一部分反映了您对自身情绪的认知能力。
宝马工作性格测试题及答案
宝马工作性格测试题及答案宝马（BMW）公司一直以来都以追求卓越和创新而闻名于世。
为了找到适合宝马文化和工作环境的员工，宝马公司采用了一套工作性格测试题来评估候选人的能力和特点。
以下是宝马工作性格测试题的一些示例，以及对应的答案。
第一部分：职业意识1. 在你的职业生涯中，你最看重的是什么？答案：我最看重的是个人成长和专业发展。
我希望能够在一个有挑战性和发展机会的工作环境中不断学习和成长。
2. 描述一次你自己为了职业发展而做出的牺牲和努力。
答案：我曾经放弃了其他工作机会，选择了进入一个能够提供更多发展机会和学习资源的公司。
为了实现自己的职业目标，我愿意付出额外的努力和时间。
第二部分：团队合作3. 在团队合作中，你认为最重要的是什么？答案：我认为团队合作中最重要的是沟通和互相理解。
只有通过有效的沟通和团队协作，我们才能够实现共同的目标。
4. 请描述一次你如何解决一个团队内部的冲突。
答案：当团队内部出现冲突时，我会先尽量客观地了解每个人的立场和意见，然后寻找一个既符合团队利益又能够满足个人需要的解决方案。
第三部分：自我管理5. 在工作中，你是如何处理压力和工作量过大的情况？答案：当面临压力和工作量过大时，我会先制定一个详细的工作计划，并将任务分解成小的可管理的部分。
我还会寻求帮助和支持，并时常进行自我调整和反思。
6. 请描述一次你成功解决一个工作难题的经验。
答案：在一次紧急项目中，我面临着时间紧迫和资源有限的挑战。
我通过与团队密切合作，优化工作流程和资源分配，最终成功地按时完成了项目。
第四部分：创新能力7. 在工作中，你如何提出新的想法和解决方案？答案：我会通过积极思考和开放性的讨论来提出新的想法和解决方案。
我还会主动参加培训和学习机会，以拓宽自己的视野和思维方式。
8. 请描述一个你成功应用创新思维解决问题的案例。
答案：我曾经在一个产品开发项目中提出了一个创新的解决方案，通过采用新的技术和设计方法，成功地提高了产品的效率和质量。
哈佛情商测试题分数(3篇)
第1篇情商，即情绪智力，是指个体识别、理解、管理和调节自己情绪的能力，以及识别、理解、影响他人情绪的能力。
哈佛大学情商测试题旨在帮助人们了解自己的情商水平。
以下是一份1500字左右的哈佛情商测试题分数分析。
一、测试题概述哈佛情商测试题共包含50道题目，分为五大模块：自我意识、自我管理、社交意识、关系管理和情绪调节。
每道题目分为四个选项，分别对应不同的情商水平。
以下是各模块的测试题示例：1. 自我意识（1分）A. 我经常反思自己的行为和情绪。
B. 我很少关注自己的情绪和需求。
C. 我经常忽略自己的情绪和需求。
D. 我对自己的情绪和需求一无所知。
2. 自我管理（2分）A. 我能够控制自己的情绪，不让它们影响我的行为。
B. 我经常因为情绪波动而做出冲动的决定。
C. 我很难控制自己的情绪，经常感到沮丧和焦虑。
D. 我对自己的情绪毫无控制力。
3. 社交意识（3分）A. 我能够理解他人的情绪和需求。
B. 我很难理解他人的情绪和需求。
C. 我经常忽略他人的情绪和需求。
D. 我对他人毫无同情心。
4. 关系管理（4分）A. 我擅长处理人际关系，能够与他人建立良好的关系。
B. 我在处理人际关系时经常遇到困难。
C. 我很少考虑他人的感受，只关注自己的需求。
D. 我对人际关系一无所知。
5. 情绪调节（5分）A. 我能够快速调节自己的情绪，保持积极的心态。
B. 我需要很长时间才能从情绪低落中恢复过来。
C. 我很难调节自己的情绪，经常感到焦虑和抑郁。
D. 我对自己的情绪毫无调节能力。
二、测试题分析1. 自我意识：该模块主要考察个体对自身情绪和需求的认知程度。
得分越高，说明个体越能够关注自己的情绪和需求，具备较高的自我意识。
2. 自我管理：该模块主要考察个体调节情绪的能力。
得分越高，说明个体越能够控制自己的情绪，避免情绪波动对行为产生负面影响。
3. 社交意识：该模块主要考察个体对他人情绪和需求的认知程度。
得分越高，说明个体越能够理解他人，具备较高的社交意识。
国际标准的情商测试题(3篇)
第1篇情商测试题一、自我意识1. 当你感到沮丧时，你会怎么做？A. 寻找朋友倾诉B. 尝试独处，让自己冷静下来C. 用工作或娱乐来转移注意力D. 抱怨或责怪他人2. 你通常如何处理自己的愤怒？A. 找人倾诉B. 静下来深呼吸，冷静思考C. 发泄在物品上D. 将愤怒压抑在心中3. 当你遇到挫折时，你的第一反应是什么？A. 怀疑自己的能力B. 寻找解决方案C. 感到绝望D. 寻找他人帮助4. 你如何描述自己的性格？A. 外向、热情B. 内向、稳重C. 多变、难以捉摸D. 冷静、理性5. 你认为自己的情绪管理能力如何？A. 很好，能够很好地控制自己的情绪B. 一般，有时会失控C. 较差，经常情绪波动D. 非常差，无法控制情绪二、自我管理6. 当你感到压力很大时，你会采取以下哪种方式来缓解？A. 运动B. 瑜伽或冥想C. 听音乐D. 购物或吃美食7. 你如何对待自己的失败？A. 分析原因，从中学习B. 自我安慰，认为失败是暂时的C. 感到自卑，认为自己无能为力D. 将责任推卸给他人8. 你如何设定目标？A. 制定详细计划，逐步实施B. 设定大致目标，随机应变C. 设定目标后，轻易放弃D. 没有目标，随波逐流9. 你如何处理工作中的冲突？A. 寻求第三方调解B. 私下与对方沟通，寻求解决方案C. 忽略冲突，希望对方主动解决D. 将责任推卸给他人10. 你如何对待自己的成就？A. 感到自豪，继续努力B. 自我安慰，认为这只是运气C. 感到自卑，认为自己不够好D. 将功劳归功于他人三、社交意识11. 你如何理解他人的情绪？A. 通过观察对方的表情和肢体语言B. 通过对方的言语表达C. 通过对方的背景和经历D. 难以理解他人的情绪12. 你如何对待他人的失败？A. 给予鼓励和支持B. 保持中立，不干涉C. 质疑对方的实力D. 取笑对方的失败13. 你如何处理与他人的分歧？A. 寻求共同点，达成共识B. 强调自己的观点，试图说服对方C. 忽略分歧，保持距离D. 将责任推卸给他人14. 你如何对待他人的成功？A. 祝贺对方，表示欣赏B. 自我安慰，认为这只是运气C. 感到自卑，认为自己不够好D. 将功劳归功于他人15. 你如何理解团队协作的重要性？A. 个人能力最重要B. 团队协作可以弥补个人能力的不足C. 团队协作会导致个人利益受损D. 不关注团队协作四、关系管理16. 你如何处理与家人、朋友的关系？A. 尊重对方，倾听对方的意见B. 强调自己的观点，试图改变对方C. 忽略对方，追求自己的兴趣D. 将责任推卸给他人17. 你如何处理与同事的关系？A. 保持礼貌，尊重对方B. 竞争对手，试图超越对方C. 保持距离，避免冲突D. 将责任推卸给他人18. 你如何处理与上级的关系？A. 尊重上级，服从命令B. 提出自己的意见，争取自己的权益C. 保持距离，避免冲突D. 将责任推卸给他人19. 你如何处理与下级的关系？A. 尊重下级，给予支持和鼓励B. 压迫下级，要求他们服从C. 忽略下级，不关心他们的感受D. 将责任推卸给他人20. 你如何处理与陌生人的关系？A. 尊重对方，给予关注B. 保持距离，避免冲突C. 忽略对方，不关心他们的感受D. 将责任推卸给他人请根据你的实际情况选择每个问题的答案。
国网入职性格测试题答案(3篇)
第1篇一、测试目的本测试旨在帮助应聘者了解自己的性格特点，以便更好地适应国网的工作环境和要求。
请根据您的实际情况，认真回答以下问题。
二、测试内容1. 请根据以下描述，选择最符合您的选项。
（1）在团队合作中，您通常是：A. 积极参与，主动承担责任B. 观察者，善于提出建议C. 静静倾听，偶尔发表意见D. 保持沉默，不参与讨论（2）以下哪种工作方式最符合您的风格？A. 独立完成，追求完美B. 团队合作，互相支持C. 跟随领导，执行命令D. 自由发挥，不受约束（3）以下哪种情况会使您感到焦虑？A. 工作压力大，任务繁重B. 与同事关系紧张C. 工作环境复杂，难以适应D. 工作缺乏成就感（4）以下哪种情况会使您感到兴奋？A. 解决复杂问题，获得成就感B. 与同事共同完成任务C. 获得领导认可D. 工作环境舒适，轻松愉快（5）以下哪种情况会使您感到满意？A. 工作成绩得到认可B. 与同事关系融洽C. 工作环境舒适D. 工作时间自由2. 请根据以下描述，选择最符合您的选项。
（6）在处理冲突时，您倾向于：A. 避免冲突，寻求和解B. 直接面对冲突，寻求解决方案C. 被动接受，不主动解决D. 指望他人解决（7）以下哪种情况会使您感到自信？A. 工作成绩出色B. 获得同事认可C. 获得领导信任D. 工作环境舒适（8）以下哪种情况会使您感到自卑？A. 工作成绩不佳B. 与同事关系紧张C. 获得领导批评D. 工作环境不理想（9）以下哪种情况会使您感到满意？A. 工作成绩得到认可B. 与同事关系融洽C. 工作环境舒适D. 工作时间自由（10）以下哪种情况会使您感到兴奋？A. 解决复杂问题，获得成就感B. 与同事共同完成任务C. 获得领导认可D. 工作环境舒适，轻松愉快三、测试答案及分析1. （1）A. （2）B. （3）C. （4）A. （5）A.分析：您在团队合作中积极承担责任，独立完成工作，追求完美。
在处理工作时，您更倾向于独立完成，追求完美，但也不排斥团队合作。
自我问题测试题及答案
自我问题测试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是自我意识的表现？A. 了解自己的优点和缺点B. 知道自己的兴趣和爱好C. 只关注他人的评价D. 明确自己的目标和方向答案：C2. 自我效能感是指个体对自己完成特定任务的：A. 兴趣程度B. 能力评估C. 情感体验D. 社会地位答案：B3. 以下哪个因素不是影响自我概念形成的因素？A. 社会比较B. 个人经验C. 他人评价D. 个人财富答案：D二、填空题4. 自我概念是个体对自己________、________和________的总和。
答案：能力、特点、社会角色5. 自尊是指个体对自己的价值和重要性的________。
答案：评价三、判断题6. 自我概念是固定不变的，一旦形成就不会改变。
（）答案：错误7. 自我效能感越高，个体面对挑战时的自信程度越高。
（）答案：正确四、简答题8. 请简述自我概念与自我意识的区别。
答案：自我概念是指个体对自己整体的认知和评价，包括能力、特点和社会角色等。
自我意识则是指个体对自己的认识和理解，包括自我感觉、自我评价和自我调节等。
9. 描述自我效能感对个体行为的影响。
答案：自我效能感影响个体的行为选择、努力程度和坚持性。
高自我效能感的个体更可能选择具有挑战性的任务，面对困难时更愿意坚持，并能更好地调节自己的情绪和行为。
五、论述题10. 论述如何通过自我反思来提升自我概念的清晰度。
答案：自我反思可以通过以下几个步骤来提升自我概念的清晰度：首先，定期进行自我评估，了解自己在不同情境下的表现；其次，识别自己的长处和短处，并思考如何利用优势和改进不足；再次，设定具体的目标，并制定实现目标的计划；最后，通过日记或反思记录来跟踪自己的成长和变化，不断调整自我概念。
情商(EQ)测试题(含答案)
情商（EQ）测试题情商（EQ）：—个近几年才提出来相对智商（IQ）而言的心理学概念，是情绪的商数，或称情绪智慧；指人的乐观与悲观，急躁与冷静，大胆与恐惧，沉思与直觉等情绪反应的程度。
这是一组欧洲流行的测试题，共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案1. 我有能力克服各种困难：A、是的B、不一定C、不是的2. 如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3. —生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：A、是的B、不一定C、不是的4. 不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：A、不是的B、不一定C、是的5. 在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：A、从未如此B、偶然如此C、有时如此6. 当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：A、我仍能用心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7. 我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：A、是的B、不一定C、不是的8. 我热爱所学的专业和所从事的工作：A、是的B、不一定C、不是的9. 气候的变化不会影响我的情绪：A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处10. 我从不因流言蜚语而气愤：A、是的B、介于A、C之间C、不是的11. 我善于控制自己的面部表情：A、是的B、不太确定C、不是的12. 在就寝时，我常常：A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡13. 有人侵扰我时，我：A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤14. 在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：A、不是的B、介于A、C之间C、是的15. 我常常被一些无谓的小事困扰：A、不是的B、介于A、C之间C、是的16. 我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：A、不是的B、不太确定C、是的第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案17. 我被朋友、同事起过绰号、讥讽过：A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事18. 有一种食物使我吃后呕吐：A、没有B、记不清C、有19. 除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：A、没有B、记不清C、有20. 我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到21. 我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地认识他们的确对我好：A、否B、说不清楚C、是22. 天天我一回家就马上把门关上：A、否B、不清楚C、是23. 我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：A、否B、偶尔是C、是24. 当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：A、否B、偶尔是C、是25. 我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来猜测凶吉：A、否B、偶尔是C、是第26~29题：下面各题，清按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“寸'26. 为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲劳不堪：是否27. 在某种心境下我会因为困惑陷入空想将工作搁置下来：是________ 否_________28. 我的神经脆弱稍有刺激就会使我战栗：是_______ 否_________29. 睡梦中我常常被噩梦惊醒：是_______ 否_________第30~33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“寸'答案标准如下：1 2 3 4 5从不几乎不一半时间大多数时间总是30. 工作中我愿意挑战艰巨的任务。
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目标意识测试：（答“是”得1分，“否”不得分（0分））
1) 你经常会发自内心地想着你的成功目标吗？
2) 你现在正为实现你的目标而努力着吗？
3) 对自己的未来有准确的把握吗？
4) 你已实现了一些你几年前的短期目标吗？
5) 你明确地知道怎样通过别人的帮助来实现自己的目标吗？
6) 你对每一件事情都会做精密的计划吗？
7) 你想要办的事情一定要办到吗？
8) 面对失败你能正确地调节吗？
9) 你有很多朋友的帮助吗？
10) 你会在心中自我激励吗？
11) 你有一个详细的目标计划吗？
12) 你感觉自己对目标有达成的信心吗？
13) 你做事很执着吗？
14) 你把你的目标付诸行动了吗？
15) 你与他人有很好的合作精神吗？
16) 你能积极地选择需要收集的信息吗？
17) 你善于解决眼前的问题吗？
18) 你能够从失败中总结教训吗？
19) 你有达成目标的良好生活习惯吗？
20) 你有很强的时间观念吗？
21) 你能不断完善自己的目标计划吗？
对照以下分析找出自己的所属类型：
0~7分：你不能很好地关注周围的环境，目标也会不断地改变，做事情
有时候会表现得消极，所以显得缺乏进取精神。你不会因为一种想法而
束缚自己，喜欢自由。你应该充分发挥自己的长处，用积极的眼光去审
视成功的目标。
8~15分：你对目标有灵活的把握，做事很认真，不会感情用事，所以失
败的时候少。你能够应付危机，并会不断有好的想法，但是你却没有做
事的耐性，会不断自己否定自己的计划，这是成功的一个不利因素。
15~21分：你对任何事情都热心，目标很高。具有行这有效的完成目标
的行动，并且有很好的组织能力，对目标有清晰而正确的认识，自己也
很有自信，不会因为外界的原因而放弃了自己的目标。
应该注意：
实现大的目标要从小的目标开始。在目标制
订前，要谨慎，在目标完成过程中，要灵活。这样你的
终极目标就一定能够实现。