排舞心得体会
排舞心得体会标准版本
排舞心得体会标准版本，4500字第一章：引言1.1 研究背景1.2 研究目的和意义1.3 研究方法第二章：排舞的基本概念和技巧2.1 排舞的定义2.2 排舞的发展历程2.3 排舞的基本技巧2.4 排舞的示范和实践第三章：排舞的心得体会3.1 排舞的学习过程3.2 排舞的技巧和要点3.3 排舞的表达与传达意境3.4 排舞的表演和舞台魅力第四章：排舞的创作与实践4.1 排舞创作的背景和意义4.2 排舞创作的方法和步骤4.3 排舞创作的实践案例第五章：排舞在现代文化中的地位和影响5.1 排舞在文化艺术领域中的作用5.2 排舞对人们身心健康的影响5.3 排舞对社会和经济的贡献第六章：排舞相关问题的探讨和展望6.1 当前排舞面临的挑战和问题6.2 排舞未来的发展方向和趋势6.3 对于个人在排舞中的发展建议第七章：总结和结论7.1 研究总结7.2 研究结论7.3 研究展望参考文献致谢附录以上是排舞心得体会标准版本的大致框架，以下是详细内容的建议提纲：第一章：引言在这一章中，可以介绍排舞的背景和起源，以及研究排舞心得体会的目的和意义。
还可以说明研究所采用的方法和途径，以及论文的整体结构。
第二章：排舞的基本概念和技巧在这一章中，可以介绍排舞的定义和发展历程，以及排舞的基本技巧和要点。
可以通过图表或实际操作进行示范和实践，使读者更好地理解和掌握排舞的基础知识。
第三章：排舞的心得体会在这一章中，可以分享自己学习排舞的经验和心得。
可以从学习过程、技巧和要点、表达意境以及表演和舞台魅力等方面进行讲述。
可以结合具体的案例和实践，提供更具体的参考和指导。
第四章：排舞的创作与实践在这一章中，可以探讨排舞创作的背景和意义，以及创作的方法和步骤。
还可以分享自己在排舞创作方面的实践案例，以及在实践中所取得的成果和体会。
第五章：排舞在现代文化中的地位和影响在这一章中，可以分析排舞在文化艺术领域中的作用，以及对人们身心健康的影响。
还可以探讨排舞对社会和经济的贡献，以及排舞在现代社会中的地位和意义。
2024年学习全健排舞的心得体会(2篇)
2024年学习全健排舞的心得体会全健排舞是一种以舞蹈为主的身心锻炼方式，通过有规律的舞步和动作，可以有效提升身体柔韧性、协调性和耐力水平。
我在参与全健排舞训练的过程中，收获了许多心得和体会。
首先，全健排舞对于身体的锻炼十分全面。
在全健排舞训练中，我们需要进行大量的舞蹈动作和舞步的练习。
这些动作涉及到身体的各个部分，如手臂、腰部、臀部和腿部等。
通过长时间的练习，每个部位都能得到充分的拉伸和锻炼，使得身体更加柔软灵活。
同时，全健排舞还涉及到一些较高强度的动作，如跳跃和转身等，可以有效提升心肺功能和耐力水平。
其次，全健排舞让我找到了一种快乐和放松的方式。
就像其名称所暗示的那样，全健排舞让我体验到了舞蹈带来的快乐和放松。
在训练时，我可以尽情投入到音乐和舞蹈中，忘记外界的压力和烦恼。
舞蹈的节奏和动作可以让身心得到放松和舒缓，帮助我释放内心的压力和紧张情绪。
在社交活动中，与其他排舞爱好者一起跳舞，交流心得，增进了彼此的友谊和情感交流。
在全健排舞的学习过程中，我也深刻体会到了坚持的重要性。
排舞不是一蹴而就的，需要持之以恒地练习和坚持。
在初期的学习过程中，我遇到了很多困难和挑战，特别是对于一些复杂的舞步和动作来说。
但是，通过不懈的努力和毅力，我逐渐掌握了这些技巧和动作，并且在表演中取得了突破。
这个过程让我深刻认识到，只有坚持不懈地努力，才能够克服困难，提高自己的舞蹈水平。
另外，全健排舞让我学会了团队合作和合作精神。
在排舞训练和表演中，团队的配合和合作是至关重要的。
每个人需要根据自己的角色和舞蹈动作来协调行动，保持整体的和谐。
在练习中，我们需要互相帮助和支持，共同解决问题和困难。
这不仅提高了我们的团队合作能力，还培养了我们的合作精神和互助精神。
在团队的共同努力下，我们能够完成一场精彩的排舞表演，给观众留下深刻的印象。
最后，全健排舞对于个人的自信心和形象塑造有着积极的影响。
舞蹈可以让我展示自己的个性和风采，充分发挥自己的潜力和特长。
排舞教师培训心得体会总结
作为一名热爱舞蹈的教师，我有幸参加了这次排舞教师培训。
此次培训不仅提升了我的专业技能，更让我对排舞有了更深入的理解。
以下是我对此次培训的心得体会总结。
一、理论知识的丰富在培训过程中，专家们详细讲解了排舞的起源、发展、特点以及教学技巧。
通过学习，我了解到排舞作为一种新兴的舞蹈形式，具有广泛的群众基础和良好的健身效果。
同时，排舞还注重培养学生的团队协作精神和审美情趣。
这些理论知识的积累，使我更加明确了自己在排舞教学中的定位和目标。
二、实践技能的提升在培训过程中，我们有幸观摩了多位专家的排舞教学，并亲自参与实践。
通过观摩和实践，我掌握了以下技能：1. 编排技巧：学会了如何根据歌曲特点和舞蹈风格进行编排，使舞蹈更具观赏性和表现力。
2. 教学方法：了解了如何根据学生的年龄、体质和兴趣进行分层次教学，提高教学质量。
3. 示范能力：通过反复练习，提高了自己的示范能力，使学生在学习过程中能够更好地掌握动作要领。
三、团队协作的体验在培训过程中，我们分小组进行实践，共同完成排舞作品的编排和教学。
在这个过程中，我深刻体会到团队协作的重要性。
大家互相学习、互相帮助，共同进步。
这种团队精神使我更加珍惜与同事之间的友谊，也让我更加坚定了在排舞教学道路上继续前行的信心。
四、对排舞教育的思考通过此次培训，我对排舞教育有了更深刻的认识。
我认为，排舞教育应注重以下几个方面：1. 培养学生的兴趣：激发学生对排舞的兴趣，使他们主动参与其中，享受舞蹈带来的快乐。
2. 注重个体差异：根据学生的年龄、体质和兴趣进行分层次教学，让每个学生都能在排舞中找到自己的位置。
3. 强化团队协作：培养学生的团队精神，使他们学会在团队中相互支持、共同进步。
4. 融入传统文化：将排舞与我国传统文化相结合，传承和发扬民族舞蹈艺术。
总之，这次排舞教师培训让我受益匪浅。
在今后的工作中，我将以此次培训为契机，不断提升自己的专业素养，为推动排舞教育事业的发展贡献自己的力量。
学习排舞的心得体会范文
学习排舞的心得体会范文引言在现代社会中，舞蹈作为一种艺术表演形式备受青睐，其中排舞作为舞蹈的一种重要形式，不仅能够展现个人的舞蹈才华，还能够培养人的身心素质。
作为一位热爱舞蹈的学生，我自从开始学习排舞以来，感受良多，经验颇丰。
在这里，我想分享一下我学习排舞的心得和体会。
一、坚定的信念要学好排舞，首先要有坚定的信念。
排舞需要大量的时间和精力投入，而且过程中会遇到许多困难和挫折。
因此，只有心怀坚定的信念，才能在困难面前坚持不懈地努力。
我在学习排舞的过程中，也遇到了许多困难，比如身体柔韧性不好、记不住舞蹈动作等。
但是，我始终相信只要付出努力，就一定能够取得进步。
正是因为这种坚定的信念，我才能够克服困难，不断提高自己的排舞水平。
二、系统的学习学习排舞需要系统而科学的方法，只有老师和学生共同努力，才能够取得良好的效果。
在我的学习过程中，老师不仅向我们传授了排舞的基本知识，还教我们认识自己的身体特点，培养灵敏的感觉和优美的动作。
同时，老师还引导我们学习观察他人的舞蹈，分析他人的舞蹈动作，并进行模仿和创作。
通过这样的学习，我的排舞水平得到了很大的提高。
三、勤奋的练习学习排舞需要大量的练习，只有勤奋地练习，才能够不断提高自己的舞蹈技巧。
在学习排舞的过程中，我每天坚持练习舞蹈动作，不断地反复练习，直到熟练掌握为止。
通过不断地练习，我的舞蹈动作越来越流畅，舞蹈技巧也越来越娴熟。
而且，通过练习，我也养成了良好的学习习惯，提高了自己的自律能力。
四、团队合作学习排舞不仅需要个人努力，还需要和他人进行良好的团队合作。
在排舞表演中，每个人都有自己的角色和任务，只有通过团队合作，才能够形成统一漂亮的舞蹈。
在我所参与的排舞表演中，我们经常会组织排练，互相帮助，共同解决困难。
通过团队合作，我们的舞蹈效果也得到了很大的提高。
五、享受舞蹈的乐趣学习排舞不仅仅是为了取得好的表演效果，更重要的是要享受舞蹈的乐趣。
舞蹈是一种美妙的艺术形式，通过舞蹈可以表达自己的情感，体验其中的乐趣。
舞蹈排练心得体会(精选5篇)
舞蹈排练心得体会(精选5篇)舞蹈排练心得体会篇1舞蹈排练心得体会我非常荣幸能够参与到最近的舞蹈排练中。
这次的经历给我带来了许多深刻的感受和体验，让我受益匪浅。
首先，舞蹈排练中的团队协作对我来说是无法替代的宝贵经验。
我们是一个团队，每个人都有自己的角色和职责，我们需要相互配合，才能让整个舞蹈看起来流畅自然。
这需要我们有良好的沟通和理解能力，同时也需要我们具备强烈的责任感和团队精神。
在这个过程中，我深刻地感受到了团队协作的力量，以及每个人在团队中的重要性。
其次，舞蹈排练让我对舞蹈艺术有了更深入的理解。
在排练中，我们需要准确地掌握每一个舞蹈动作，了解它们背后的含义和情感表达。
通过不断的排练，我逐渐理解了舞蹈的艺术性和表达力。
每一次的排练都是一次情感的宣泄和表达，我也逐渐融入到了这种氛围中，感受到了舞蹈所带来的独特魅力。
最后，舞蹈排练也让我对自己的能力有了更清晰的认识。
在排练过程中，我不断地挑战自己，尝试更深入的表演方式和角色塑造。
这种挑战让我对自己的能力有了更深的理解和自信。
我意识到，只要我们努力，就一定能够做到我们想要做到的事情。
总的来说，这次的舞蹈排练经历让我收获颇丰。
我不仅提升了自己的舞蹈技巧，更增强了自己的团队协作能力、艺术理解和表演能力。
这次的经历让我深刻地认识到了舞蹈艺术的价值和魅力，也让我更加热爱舞蹈艺术。
舞蹈排练心得体会篇2在寒假的这段日子里，我有幸参与了一场社区的舞蹈排练活动。
舞蹈的主题为《春天的序曲》，我们是一支包含着10位成员的小型舞蹈队。
这次的经历不仅丰富了我的寒假生活，也让我在团队合作和个人成长方面获得了宝贵的经验。
舞蹈的基本动作包括跳跃、旋转、踢腿等，这些动作都需要我们精确到位。
在排练过程中，我深深体会到了舞蹈的魅力和难度。
对于我来说，掌握这些动作需要花费大量的时间和精力，而且经常会有挫折感。
但每当我想放弃时，我就会想起那种站在舞台上的感觉，那种被灯光照耀，观众全神贯注的看着我们的感觉。
排舞心得体会
排舞心得体会排舞是一种充满活力和艺术性的舞蹈形式，通过音乐的节奏和舞者的身体动作来传达情感和表达思想。
在我参与排舞活动的过程中，我深刻地体会到了舞蹈带给我的快乐和成长。
首先，排舞让我享受到了舞蹈带来的快乐和愉悦。
每当我迈着整齐的步伐，配合音乐的节奏和节奏感强烈的舞蹈动作时，我就仿佛融入了音乐和舞蹈的世界。
在排舞的过程中，我可以尽情地释放自己，享受到舞蹈带来的放松和愉悦。
舞蹈的优美和灵动性让我感受到了人体艺术的魅力和美妙之处，每一次排舞都让我心情舒畅，身心愉悦。
其次，参与排舞活动让我锻炼了自己的身体素质和协调能力。
排舞需要舞者具备一定的灵活性、力量和忍耐力，而这些正是通过坚持不懈的训练和排练来逐渐获得的。
在排舞的过程中，我不仅需要掌握各种舞步和动作的技巧，还需要通过不断地练习来提高自己的平衡感和力量。
在排舞活动中，我经常进行各种器械和柔韧性训练，这些不仅能够提高我的体能水平，还可以培养我的耐力和毅力。
通过排舞的训练，我逐渐感受到了自己身体的变化和不断进步的惊喜。
再次，在排舞的过程中，我也学会了与他人合作和团队精神。
排舞是一项需要团队协作的艺术形式，每个舞者在舞台上都扮演着不可或缺的角色。
在排舞的过程中，我们需要密切合作，互相配合，保持统一的节奏和动作。
我们经常进行集体排练和讨论，共同决定舞蹈的风格和表演效果。
在这个过程中，我学会了倾听他人的意见和建议，尊重团队的决策，培养了团队合作的意识和能力。
在团队合作中，我经常感受到团队的力量和集体的智慧，这也使我受益良多。
最后，参与排舞活动让我培养了自信和自我表达的能力。
排舞需要舞者展现自己的独特个性和艺术表达能力，以及对音乐和舞蹈的理解和感悟。
在排舞的过程中，我需要学会从内心深处感受音乐的节奏、情感和意境，并将其通过身体动作和表情表达出来。
在排舞表演中，我可以自由地展现自己的风格和个性，这也让我更加自信和勇敢地面对观众和舞台。
通过排舞的表演经历，我逐渐明白了自己身上隐藏的潜能和才华，也对自己充满了自信和信心。
幼师排舞培训心得体会范文
时光荏苒，转眼间我参加的幼师排舞培训已经圆满结束。
在这段时间里，我不仅学到了丰富的舞蹈知识和技巧，更深刻地体会到了排舞对幼儿教育的重要意义。
以下是我的一些心得体会。
首先，排舞培训让我认识到了舞蹈的魅力。
在培训过程中，我们学习了不同风格的排舞，从民族舞到现代舞，从街舞到拉丁舞，每一种舞蹈都让我感受到了舞蹈的无穷魅力。
舞蹈不仅是一种艺术形式，更是一种生活的态度，它能够帮助我们释放压力，陶冶情操，提升气质。
其次，排舞培训提高了我的专业技能。
在培训中，我们学习了舞蹈的基本动作、步伐、节奏等，通过反复练习，我的舞蹈技巧得到了很大提升。
此外，我还学会了如何编排舞蹈，如何与幼儿互动，如何根据幼儿的年龄特点设计舞蹈内容，这些都为我今后的教学工作打下了坚实的基础。
再次，排舞培训让我认识到排舞对幼儿教育的重要性。
舞蹈是一种很好的锻炼方式，它能够帮助幼儿提高身体协调性、节奏感、表现力等。
通过排舞，幼儿可以学会团队合作、遵守规则、勇于表现自己，这对他们的成长具有积极意义。
作为一名幼儿教师，我深知自己肩负着培养下一代的重要责任，而排舞正是我实现这一目标的有力工具。
在培训过程中，我还结识了许多志同道合的幼教同仁。
我们一起学习、一起进步，相互鼓励、相互支持。
这种团队精神让我深感温暖，也让我更加坚定了在幼儿教育事业中不断努力的信念。
以下是我在培训过程中的一些具体体会：1. 注重细节。
在排舞中，每一个动作、每一个步伐、每一个节奏都需要我们用心去体会和掌握。
只有注重细节，才能使舞蹈更加优美、动人。
2. 保持热情。
排舞是一项需要持续热情和动力的活动。
在培训过程中，我们要保持对舞蹈的热爱，不断提升自己的舞蹈水平。
3. 互动交流。
在排舞中，我们要学会与他人交流，共同进步。
通过互动交流，我们可以发现自己的不足，从而有针对性地进行改进。
4. 创新思维。
在编排舞蹈时，我们要发挥自己的创意，设计出富有特色的舞蹈。
同时，要关注幼儿的兴趣和需求，使舞蹈内容更加贴近他们的生活。
排舞心得体会
排舞心得体会排舞心得体会排舞是一种富有创意和表演性的舞蹈形式，通过舞蹈者按照特定音乐节奏和节拍的要求进行编排和演绎，展现优美的舞姿和完美的技巧。
我喜欢排舞这种艺术形式，因为它能够让我充分发挥自己的想象力和创造力，同时也能够提高我的舞蹈技能和表演能力。
在参与排舞的过程中，我不仅磨炼了自己的耐力和毅力，还学会了与他人合作和沟通的重要性。
以下是我在排舞中的一些心得和体会。
首先，排舞需要良好的节奏感和音乐感。
在排舞的过程中，我们需要与音乐保持紧密的联系，感受音乐的节奏和情感，并将其转化为舞蹈动作。
在排舞中，我们需要学会准确把握音乐的速度和节拍，以便能够与音乐完美地结合起来。
只有掌握好节奏感和音乐感，才能够更好地表达舞蹈的情感和意境，给观众留下深刻的印象。
其次，排舞需要细致入微的动作和协调的身体控制。
每个舞蹈动作都需要我们精确地控制身体的每一个部位，包括手臂、腿部、腰部等，以确保舞蹈动作的流畅和美观。
在排舞中，我们需要反复练习每个细节，不断磨炼自己的动作技巧和身体控制能力。
通过大量的练习和不断的调整，我们能够更加自如地展现舞姿，给观众呈现出更加完美的舞蹈效果。
再次，排舞需要合作和沟通。
在排舞的过程中，我们需要与其他队友紧密合作，相互配合，以确保整个舞蹈的和谐和统一。
每个舞者都有自己的舞蹈动作和表演任务，合作起来要求我们互相倾听和理解，共同协商和解决问题。
通过合作和沟通，我们能够更好地理解彼此的想法和意图，并根据团队的需要进行调整和协调。
只有团队的合作和沟通达到一定的水平，才能够呈现出一个完美的排舞作品。
最后，排舞需要情感和表演力。
舞蹈是一种表达情感和情绪的艺术形式，通过动作和姿势来表达人们的情感和内心世界。
在排舞中，我们需要从内心深处找到情感的源泉，并将其转化为舞蹈动作和表演力。
只有充分发掘和展示自己的情感，才能够让观众产生共鸣，从而更好地感受到舞蹈的内涵和魅力。
综上所述，参与排舞让我受益匪浅。
通过排舞，我不仅提高了自己的舞蹈技能和表演能力，还学会了与他人合作和沟通，培养了自己的艺术修养和创造力。
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排舞心得体会
周二七八节
汪甜甜
1402010417
不知不觉中大二的第一学期就快要结束了，时间过得真的很快，
让人有些措手不及。这个学期有幸选上了排舞这门课.让我亲身体会
到了舞蹈带来的快乐。
舞给我最直接的印象就是那种可以在任何地方与任何人一同跳
的舞, 一种排成一排排的舞蹈。上了快一学期的排舞课,通过老师的
教导和我课后的了解,让我对排舞有了一个真正的认识: 这是一种排
成一排排的舞蹈，它源于70 年代的美国西部的乡村舞曲，也叫牛仔
舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧
洲宫廷和拉丁式的舞步，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种既
可个人独享，也可与团体共乐的舞蹈。近年逐渐在亚洲引起注意。在
港台，日本，新加坡等地都掀起了一股热潮，受到各个年龄层的欢迎，
可以说是老少皆宜的舞蹈。
排舞的特点很多，它现在已经发展到了3000 多支舞曲，每一支
舞曲都有自己 的独一无二的舞码。新舞曲的编制，必须经过国际排
舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以，同一支舞曲，全世界的
跳法都是统一的。在这个一致的舞蹈标准下，排舞的舞者可以在世界
各地享受以舞会友的乐趣。每当有新的舞曲时，经过排舞协会认证的
专业排舞教练可以根据新的舞码来传授给学员。由于不断的有新的舞
步和舞曲出现，跳排舞始终有新鲜感。
排舞具有老少皆宜、简单易学、无需基础、无需舞伴、场地无限
的优势，并且排舞是根据完整的歌曲或音乐，以有氧运动为基础，以
身体练习和多变的步伐为基本手段，由编者编排好的一套完整的动作，
它的音乐特别感染人，动作虽然简单，但是融入了很多流行因素，所
以很受学生喜爱，不仅提高了学生的学习积极性，还使学生达到塑造
形体、舒缓压力、改普气质、增强身体的协调性、提高身体素质作用。
并且练习排舞有健身、健脑、健美等几大益处。经常进行排舞练习，
可以改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和
精神紧张。对于处于繁重学习的同学而言，学习排舞可以缓解压力、
调节身心，提高学习的效率。
排舞作为一种国际性的健身舞蹈,一种生活时尚,正越来越受现代
都市人的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿,集舞
蹈、体育、艺术于一体, 具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年
来排舞风靡世界,受到不同国籍、性 别及年龄的人们的参与和喜爱,
已成为一种”国际健身语言”。排舞以其自身独 特的魅力深受世界
各地人们的喜爱,它是一种集健身性、娱乐性、观赏性、趣味性、群
众性和自由性为一体的最新流行的时尚健康生活方式。 并且排舞的
曲目不是我所认识的任意曲目而是必须经过国际排舞协会认证才
能够在全球发行推广的舞曲。 许不曾相识,我与他也许语言不通但只
要听到一首排舞的音乐,大家就可以自然的舞动起来。 我想这应该是
排舞越来越受到欢迎的最大原因吧!
下面是我上了即将一学期排舞课的感受: 刚学习的几节课, 感觉
很紧张，节奏感差，身体也不协,有些拘谨,动作记得 不是很牢,动作
总是做得乱七八糟。后来随着课程的进展,随着对音乐的熟悉,我渐渐
的跟上了老师的步伐, 发现排舞不像想象中那么难学.也许动作不怎
么熟练, 也许动作不怎么美,但我渐渐喜欢上了排舞。我们这一学期
中共学习了三支舞蹈，“释放你的爱”， “映像”和“波斯之爱”。
排舞的手臂动作较为简单且随意， 相对的节奏感较强且变化快的是
脚的步伐。老师每次示范时，都会让人觉得身体 灵活动作优雅，可
是自己总是跳不出那种感觉，不过回头想想，我们平时练习舞 蹈的
时间相对老师的来说也太少了。而且每次老师跳时，我们也觉得好难，
但是 在各个动作被分解开来学习与练习时，其实也不是那么难。人
家都说“熟能生巧”， 我觉得这句话是很有道理的。我想只要我们
用心来学，然后多加练习，耐心坚 持，无论什么事情都会变得不那
么困难的。经过一个学期的学习，偶尔学习累了就跳一会儿，感觉对
于缓解学习压力还是很有效的,并且跟随着音乐我的确享受到了排舞
的快乐。 第一节课的记忆还深深地印在我的脑海中，我们这学期的
的课就要结束了。回想这一学期的排舞课,让我体会良多。 首先，排
舞真的是一种老少皆宜的舞蹈，跳排舞不需要超好的体力,但在跳舞
的过程中,不知不觉发现自己有出汗。 然后，在跳舞的过程中，其注
意力必然都集中在动感的舞曲音乐并沿着节奏 将内心的情感抒发
在舞姿上，由于注意力的转移，就能是身体其他部分的机能得 到调
整和充分休息，所以参加排舞还能消除紧张的情绪和缓解压力，使我
们在优 美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受
到愉快的情绪，从而 达到最佳的心理状态。最初我学习排舞的时候
老是记不住动作， 有时一个方向做对了，但是换了一个方向就全忘
了。但通过这一个学期的学习， 我明显感觉到自己记舞步的速度有
所加快。这也是我能更好的享受跳排舞的快乐。最后，也是最重要的
就是排舞运动，适合各个年龄层次，学练的门槛较低。也许跳排舞的
运动量没有跑步来的强度大，但那热情奔放、 激情洋溢或舒缓、柔
情的舞曲和舞蹈确更能让我坚持下来，达到一个终身锻炼的目的。
总之，经过一学期的学习，收获很多。尽管有时动作不优美，也不协
调，但我会努力的去做好，会看到自己的进步而感到喜悦。
最后，还要感谢李老师让我们学会了不少东西，谢谢您！您辛苦
了！ 祝老师工作顺利，天天心情愉快！