性与健康心得体会

心得体会

大三才选上这门课，真心有点遗憾。老实说，我现在虽然已经进入成年人的行列，在性教育这方面的知识还真是一片空白。中学的时候上生物课，老师讲到有关生理方面的内容时也是避而远之、一笔带过，所以有关性的一切显得越发神秘。随着年龄的增长，对异性的朦胧的好感逐渐增强，也对这一方面的知识有了一定的渴望，但是却没有一个合理的渠道，让我接受这方面的知识。不过所幸这学期选上了这门课，从此给我打开了一扇虚掩着的大门。

老师从第一堂课时就开始特别开放地给我们介绍了有关“性”的各种知识，在随后的课程学习中，分别从性心理障碍，性生理，性心理学基础，同性爱，婚前性行为，性传播疾病等方面作了详细地阐述，让我对“性”有了初步的了解。

在我看来，这门课老师真的讲得很出色。刚开始很多同学，包括我在内，在谈到很多敏感话题是都很不好意思地地下了头。但是随着老师生动形象地讲述，老师对坦诚地态度也让我们逐渐认识到“性”并不是那么难以启齿的东西。正如孟子一书中所言，“食、色，性也”。性是人之天赋，即人的本能、本质、本性。对课堂印象很深的一处是——世界上有哪种运动能同时减压、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹，甚至防癌？英国国民卫生服务体系的答案是：规律性爱！这个彻底颠覆了我对性行为的认识。以前总以为性行为只是夫妻之间传递感情，繁衍后代的一种方式，并没有什么实质价值。现在才知道，原来适当的性行为对人类来说是大有意义的。

周围有些人不理解，认为选这门课多多少少都带有一些色情的思想，但上过这门课之后，我可以坦然地说，这门课跟色情完全扯不上任何关系。就像有人问老师，怎样区分色情与教育？老师这样回答，关键就在于你心里怎么想。你要带着看黄片的心态来上这门课，那就是色情；但你要抱着一种学习的姿态来上这门课，那就是接受教育。听了老师的话，我心中的疑惑顿时解开。到了我们这个年龄，已经不可避免的要接触一些关于性的知识，但若是自己去尝试，自己去摸索，总会走一些弯路，有些甚至可能会带来巨大的伤害。这门课就很好地解决了这个问题，给了我们一个合适的渠道来接受关于性方面的知识，老师的讲解也非常到位，让同学们易于接受。

对于这门课的感受，用一个词概括，那就是获益匪浅。通过18学时的课程，老师为我们揭开了性神秘的面纱，解答了性健康的很多疑问，有助于我们树立正确性态度，形成良好性道德，减少危险行为，弘扬健康文明，同时我也深深地体会到了性教育的必要性。在以后的学习生活中，我会谨记在课堂上所学到的知识，并传授给更多的朋友。也希望自己可以带动更多的人来上这门课，汲取知识海洋里空缺的养分，为将来的幸福生活奠定必要的知识基础。

最后，非常感谢朱老师带着我们走进性教育的殿堂，祝愿朱老师家庭美满，一生幸福！