在挽回爱情过程中控制你的需求感是挽回的关键
需求感越低,挽回的成功率就越高
需求感越低，挽回的成功率就越高什么是需求感什么是需求感，需求感就是指你对某件事物的需求程度。
例如你很喜欢很想得到一样东西，不管用什么办法你都很想得到它，那种对某种事物极其渴望得到的强烈感觉，就是需求感。
一段感情结束后，如果想要挽回，就要学会控制自己的需求感。
因为过强的需求感往往对挽回感情是很不利的。
为什么要控制需求感当对方跟你提出分手的时候，如果你一味的低声下气去哀求对方跟你复合，一直死缠烂打，甚至做出过激的行为例如用自杀来威胁对方，不但对挽回感情没有一点用处，反而会让对方对你越来越反感，所以要学会控制自己的需求感。
情感专家说过：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。
”只有降低自己的需求感，才能掌握挽回的主动权。
所以当对方提出分手，应该大方同意对方的决定，不做任何的纠缠，这样反而能让对方对你保留一丝良好的印象，为以后的的二次吸引制造了机会。
怎样控制需求感人们对于能够轻易到手的东西都不会珍惜，所以当你需求感过高的时候就会让对方觉得你的价值很低，就会不珍惜你。
要学会控制自己的需求感，当对方跟你提出分手后，首先要冷静下来理性的面对分手这件事，如果这个时候急着去挽回，往往会起到反作用。
所以这个时候要采用冷处理的方式，不能再主动联系对方，也不要再去关注他的任何动态，保持一个良好的心态，以一颗积极乐观的心去对待身边一切事物，多给自己找乐子，转移自己的注意力，去结识更多的朋友，扩大自己的交友圈，丰富自己的生活。
用足够的时间去提升自己的价值和能力，只有让自己变得更优秀，才能提高自己的吸引力，对方才会发现你的优点，重新被你所吸引。
控制需求感其实就是给对方减压，然后通过一些技巧去让对方重新被你所吸引重新想要跟你在一起。
你的需求感越低，挽回的机会就越大。
当你通过自身的努力去提升自己建设自己，你的需求感就会渐渐降低，对方对你的需求感就会慢慢提高，那么你的挽回就等于成功了一大半。
正确控制你的需求感有助于提高挽回成功率
正确控制你的需求感有助于提高挽回成功率爱情挽回导师说过“其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。
我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。
我们挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。
”在挽回过程中，如何正确看待自己的需求感更有利提高于你的挽回成功率。
一、降低需求感：分散投资普遍来说，主动挽回一方体现的需求感都比较高。
特别在得知对方在分手后过得比自己过得更好时，你往往会被患得患失和自我否定的情绪困扰，正是这种心理状态阻碍了你的挽回进程。
这时候，不管你是希望走出失恋阴影还是成功复合，都需要通过有效分散注意力来达到需求感的降低。
挖掘自己更多兴趣爱好、拓宽你的生活圈子、将更多的精力和时间投入到学习或工作上，以上都有助你把注意力和时间分散投资在生活其他方面，既降低需求感，更利于你的个人提升。
二、降低需求感：逐步减少投资需求感和投资观念其实有着异曲同工之处，投资成本越高，渴望得到回报的欲望越强。
需求感也一样，随着你投注在对方身上的时间、心思累积，一旦你的需求感得不到回报，会更容易迷失在沮丧和失望中，丧失对自己与对方的客观认知，从而做出各种令人反感的偏执举动。
这时你需要使用冷冻的方法，及时为你们的关系“降温”，避免矛盾扩大，也能更客观的审视自身出现的问题。
三、正确区分需求感：有效投资需求感其实分为两种：有需求和无需求。
当你对你的挽回对象吸引力为零时，你应该尽量降低自身需求感，最好不要有需求感；而当你对挽回对象产生了一定吸引时，则可以适当向其展示你的需求感。
过程中需要遵循一个原则，就是你所展示的需求感，必须低于你对他/她的吸引强度。
需求感的高低与你给对方价值感的高低是相互影响的，主动权永远掌握在不在乎的人手里。
挽回过程中，分清现阶段自身需求感的高低，根据情况适当控制、展示你的需求感，这样更有利于增加你在对方心目中的价值感。
需求感控制决定挽回成败
需求感控制决定挽回成败一、需求感的常见表现通常，男女之间分手了，基于内心的寂寞空虚或者关心问候的减少而感到不习惯。
此时，思念对方的心越强，就越让自己放不下这段感情，于是为了挽回对方，挽回这段感情，拼命拨打对方的电话号码，不断地给对方发邮件和信息，或者出现在对方经常出入的地方，有些人甚至会恐怖到通过自残身体来博取对方的同情和怜悯。
如此种种做法，目的只有一个，就是让对方觉得内疚，合理化自己的行为，从而让对方收回分手的决定。
当然了，这是不可能的。
以上种种分手后的做法只会让对方更加反感你，逃避你。
就像著名情感专家康纳先生说的，“当对方向你提出分手的时候就代表着他已经对你的一切都加以否定了。
”因此，你若想成功挽回对方，首先必须要降低自己的需求感，学会冷处理你们的感情，然后再针对自身的问题进行改正，努力提升自己，二次吸引对方，这样才能长久维系你们之间的感情。
二、需求感降低有利于二次吸引分手后的你该怎样才能挽回对方对你的爱？要知道，感情的破裂不是没有原因的，只是在相爱过程中你没有去注意和重视而已。
倘若在分手后，你没有针对这些原因去改变自己，只是一味地按照自己的内心想法，自己的需求而把对方乞求回来，这种做法只是在告诉对方，你很需要一个肚子饿了有人煮饭给我吃的佣人而已。
你的爱是建立在自己的内心需求之上，而不是站在对方的角度思考TA的所需的基础上。
挽回的首要心态就是降低自己的需求感，以自己的全新面貌和充实的生活去重新吸引对方。
当你在分手后的心态处于一个十分开朗积极，生活很多姿多彩，异性朋友都围着自己转的时候，对方就会不由自主地开始怀疑自己当初的分手决定，是不是自己的问题，是不是自己当初不珍惜所以才让自己失去一个如此有魅力的你。
继而需求感就会转移到对方的身上，慢慢地，就会越来越关注你的动向，继而联系你探听你，想知道你是否还爱着TA，这就是二次吸引的强大魅力所在了。
三、需求感太强自身价值容易被看低当你在分手后，在对方面前表现出太强烈的挽回需求时，像不断地给对方打电话、发邮件信息，哀求对方不要离开，自残身体等，这些不理智的行为，在对方看来只是一个不成熟，疯子似的做法的人。
挽回攻略之需求感的定义
挽回攻略之需求感的定义挽回一个破裂的感情关系是一件非常复杂而且困难的事情，其中涉及到许多方面的问题和挑战。
然而，有一个关键的要素被认为是非常重要的，那就是需求感。
在这篇文章中，我们将会详细探讨什么是需求感，以及如何在挽回中运用它。
需求感是指一个人对另一半的需要和依赖感。
它是建立和维持一段感情关系所必需的一个基本要素。
当一方在关系中缺乏需求感时，他们可能会感到不重要、不受欢迎或者不被需要。
这种情况下，他们可能会开始怀疑自己在关系中的地位，甚至产生分手的念头。
在挽回关系中，恢复需求感是非常关键的，因为它可以帮助另一方意识到他们在你的生活中的重要性，并重新激发他们对你的兴趣和爱意。
那么如何建立和提升需求感呢？首先，你需要展示对对方的关心和重视。
通过表达你的体贴和爱意，你可以让对方感受到他们在你生活中的价值。
这包括关心对方的情绪、关注他们的需求，并尽力满足他们的要求。
通过这种方式，你可以向他们展示你对关系的承诺，并表明你需要他们在你的生活中。
第三，你需要展示对对方的欲望和吸引力。
这包括在感情挽回的过程中重新激发对方对你的吸引力。
你可以通过改善自己的形象和生活方式来增加对方的兴趣，并向他们展示你的吸引力和魅力。
此外，你还可以通过增加两人之间的亲密接触、表达爱意和热情来提升对方对你的欲望。
最后，你需要展示对对方的尊重和认可。
在挽回关系的过程中，要确保对方感受到他们在你的眼中是独特而且有价值的。
这意味着要尊重对方的决定和意见，并且要承认对方的贡献和重要性。
通过展示对对方的尊重和认可，你可以增强他们在你生活中的需求感，并促使他们重新考虑与你的关系。
挽回爱情之控制需求感有效投资
挽回爱情之控制需求感有效投资失恋后你感觉你的生活好像少了些什么，你特地有意无意的去通过朋友、微信、微博等等的方式去了解她的近况。
如果你正是这样子，那么请你立即停止动作，因为你这样只会适得其反。
你这样的表现是需求感太高，一旦你的需求感得不到满足你就很容易沮丧和失望，甚至可能反应过度，容易迷失了对自己客观的认知，只会感情用事，把精力和心思花在偏离正确的轨道上，让他对你更远离，挽回就可能遥遥无期。
有的人说，我就是控制不住这种需求感，那这种情况下我们要如何去排解呢？一、重建你的生活。
怎样挽回移情别恋的女友？失恋后丰富你的生活能有效的降低你的需求感，将自己的精力分散投资，在心里告诉自己她只是你生活的一部分。
你可以通过试着去做以前不会去做的事来增加生活中的新鲜感等等，这样你就可以有效降低你的需求感。
二、扩大社交圈。
扩大你的社交圈认识更多的人是一个有效降低需求感的方法，因为当你的生活圈出现别的人的时候你的精神就会被分散。
你可以尝试跟朋友一起去爬山、吃饭、也可以在周末聚餐，扩大你的社交圈还能提高你的人际关系，提高你的价值，增强你的吸引力，一举两得。
当然让你降低需求感不是说让你忘了她，而是让你能更从容更理性的面对她。
三、逐步投资，巧用需求感。
刚分手时强烈的需求感会让你更容易意气用事，跟着情绪做事不但不能打动对方还可能做出错误且无法挽回的事情，让对方有一种你还是一点都没变的感觉，所以要先降低自己的需求感，才能更客观的审视自身的问题，每个人都会有被需求的渴望，但她现在不希望被你需求，那不如就先暂时放淡，再逐步加深。
需求感是人与生俱来的本能，被需求感同样也是，在她被需求感已经降到最低时，你强烈的需求感只会更引起她的反感，这个时候还不如降低你的需求感，重新创造吸引力，提升自我的价值，提高她被需求的渴望，再逐步投资加强你的需求感更能事半功倍。
所以控制好你的需求感，才能做有效的投资，让你的挽回不再艰难。
为什么降低需求感能有利于挽回感情
为什么降低需求感能有利于挽回感情在一段感情当中，对方在你心中的分量极其重要的话，你会显得对她很着迷。
如果发生分手的情况，你会觉得很不安心，少了对方在身边会很不习惯，一个人的生活让你感到非常不自在。
你就会因为对她需求感高，疯狂的想要去挽回对方，做出各种各样的挽留行动。
需求感是指一个人对某件事物或某个人的需要程度，它与个人的吸引力相关联。
假如你对前任的需要程度十分强烈，证明你自己是偏向于被动性的，你怕无法继续吸引对方；相反当你对前任的需要程度很普通的情况，证明你的个人吸引力是足够的，相信自己可以有效挽回对方，所以需求感能左右一个人挽回前任的可能性，需求感带来的影响当你的需求感很高的时候，你的脑海里会不停闪现出你们当初的美好回忆，引致你情绪极度不安、神不守舍。
你会想尽一切办法到达她的身边去留意，如工作地点、吃饭地点、住宅区等。
又或者你会打电话给对方，希望对方倾听你的挽回话语。
把自己想挽回对方的心以文字的形式通过短信不停发送给对方，只要是一切可以触发她情感波动的方法你都会尽力去试。
你想通过轰炸式的一系列行为让对方可以回心转意。
但是站在前任的角度，你的种种挽回，只会带给她巨大的压力，觉得你少了她之后整个人变得失去理性思考一般，所作所为近似于“疯子”，让她感到恐惧，让她再次认定离开你的决定是正确的。
你的挽回根本无法起到任何积极作用，反而让你在她的心中形象一落千丈，连仅存的好感都随风飘去，试问她怎能对你再次产生好感，如何再回到你的身边。
先控制好你的需求感才可逐步引导自身的挽回行为。
如何正确降低需求感从分手的那一瞬间，你们的关系就已经是达到了高度紧张的状态，任何多余的举动都会引爆对方的情绪，增加对你的厌恶感。
就算你再怎么需要对方回到你身边，也不可能很快就达到效果。
挽回需要技巧，你需要适当减少彼此之间的联系，冷冻自己的情感状态，利用时间给彼此很好的，给对方安稳的环境状态，可以有效减轻对方的压力，降低你对她的需要。
(整理)降低需求感是挽回成功的关键
降低需求感是挽回成功的关键在一段感情结束之后，被分手总会想着挽回，当你想挽回，就说明你于对方还有感情，想重新在一起，复合，正是因为你还爱着对方，这就是需求感的。
很多人会问，需求感不是越多越好吗，那为什么还要去降低它，降低了不就是不想去挽回了吗。
并不是这样的，就如复合大师所说：“其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。
我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。
我们挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。
”那怎样去降低自身的需求感呢？一、心态的调整。
在想降低自身的需求感，首先就是把自己的心态调整好。
有好多人在被分手之后，总会去打电话，发短信，想尽任何的方式去交谈，去挽回，想复合。
这样做不仅会体现出你的高需求感，更会把你们的交集都切断。
那么，降低自身需求感就是接受你们分手的事实，可以去跟对方说，你们的分手是正确的。
先不去进行挽回，不是不去挽回了，而是在对方被你二次吸引之后再去挽回。
调整好心态之后，降低自身的需求感，也让自己对于准备挽回的路程沉着冷静。
二、让对方感觉你的低需求感。
降低了自身的需求感，不但是为了自己，也是为了让对方知道。
正所谓人性本贱，你越需要对方，对方就越不需要你。
所以要怎么去让对方感觉你的低需求感呢。
需求感就好比投资，当你只投资一两样东西的时候，失败了，你会很伤心。
相反，当你分散去投资，当其中一个失败了，你不会伤心，因为你还有其他的。
正确的体现自己低需求感的，去参加更多社交活动，让自己的社交圈真正的变大，多去参加活动，可以是去旅游，聚会等等，在活动中可以多与异性交流，甚至约会。
这些都是为了让对对方知道你已经放下了你们的感情，开始新生活。
降低了你对于对方的需求感。
也让对方再次被你吸引，为二次吸引创造条件。
需求感就是证明你还爱着对方，还想跟对方复合的感觉，但是，适当的降低需求感，不仅让你自己冷静的处理感觉，还能为你的二次吸引去挽回做好准备。
挽回爱情之降低需求感
`挽回爱情之降低需求感人的性格多种多样，而不同的人在被分手后所作出的反应与行为也各不相同。
但是，大多数女生在被分手后都会产生一种被世界抛弃的感觉，而她所认为的世界就是那个提出分手的人。
为了挽回对方，她们给对方发短信、打电话，不停地向对方解释并作出承诺，更甚者还会用极端的方式去威胁对方，要求复合。
这些都是她们对对方的需求感高的表现。
如果想要成功挽回对方，那么你最应做的是降低需求感。
什么是需求感所谓的需求感，就是对某些事物或者某个人的欲望。
例如，你很喜欢某样东西或者某个人，想尽办法都想要得到它，这就是需求感。
降低需求感的意义如何才能挽回男朋友？一段恋情结束之后，想要挽回的往往是需求感高的一方。
而在现实生活中，需求感高的人想要和对方复合成功是很难的，因为一个人需求感高的话，分手之后就容易胡思乱想，为了让对方知道自己仍然爱着他而对对方死缠烂打，但实际上，这只会徒增对方在情感上的压力，引起对方的反感和厌恶。
这时，如果你降低自己的需求感，多做自己喜欢的事，转移自己的注意力，把生活重心放回自己身上，对方反而会因为你的乐观的心态而重新注意到你。
著名情感专家说过“需求感低者往往掌握了两人关系的主动权。
”这就是说，需求感高的一方往往会处于被动状态，所以，想要挽回必须先降低需求感，使自己从被动的一方转为主导的一方，以此来提升自身的价值，才能增加挽回的机会。
如何降低需求感首先，你要接受你们已经分手了的事实，把你对他的感情进行冷冻，不要主动联系他。
这`样既可以保留你和他交集和沟通的机会，也能为二次吸引创造更多的机会。
千万不要让他发现你对他的需求感过高，去哀求他复合，这样他会认为你唾手可得，觉得你不值得被珍惜，这样就会大大的降低了你在对方心中的价值，从而引起他的反感；同时，你要保持一个乐观、积极的心态，多做自己喜欢的事，多交朋友，特别是异性朋友，也可以做一些修身养性的事，比如旅游，看书等，降低你对他的需求感。
渐渐地，对方会发现你的改变，会好奇你为什么在离开他以后可以越过越好，从而主动接近你，对你的需求感也就逐渐升高，那么主动权自然能回到你手上了。
挽回爱情：需求感在爱情里的作用
挽回爱情：需求感在爱情里的作用在现代男女恋爱中需求感起着至关重要的作用，需求感的高低如同男女拉力赛一般，需求感越高恋爱地位就会低，当需求感越低反而在恋爱中掌握着主导地位，那感情中在哪些方面体现需求感呢？在爱情中什么是需求感挽回专家说过：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。
所以在整个挽回过程中，需求感是一个决定性的因素。
”在恋爱的关系中，需求感越高在感情上越依赖需求感低的一方，需求感低的一方在感情长期发展关系中占据主导地位。
在挽回中需求感是否越高越好我认为恋爱中的需求感需要分情况而定，在不同的阶段要有相应的需求，不能一概而论。
就像是真性分手的情侣，挽回一方要控制自己的需求，而被挽回一方应该要增加他对挽回一方的需求感（例子：女生想要挽回男生，就要增加男生对女生的需求感）。
女生在朋友圈展示她居家一面，在外形上改造成男生喜欢的类型，从而吸引男生的眼球，让他注意到女生的改变。
只有增加了男生需求感才会对女生产生兴趣从而激发“复合”的想法，男生越想挽回需求感就会越高，复合的欲望就会越大。
当男生的复合欲望高于女生时，女生就能掌握挽回感情的主动权。
在挽回中如何降低需求感在分手初期很情侣用“轰炸”式来挽回对方不断地用电话，用短信每天不分时间点地“轰炸”他，本来是冷静一下就回复你，现在却屏蔽你所有联系方式，从而对你产生“否定心理”把你之前的优点全盘否定，认为你就是一个不讲理，没素质的人。
在心理还会想提出“分手”这个决定是对的，干脆把假性分手变为真性分手。
这个时候先要平静自己的情绪，停止对他产生过大的需求感情绪；不要去骚扰他，降低你对他的需求感，最好对他不投入情感，你是否真的能放下他，他是了解你，把对他需求感转移到其它的地方上减少你悲伤的情绪停留在他的身上和停留在分手这件事情困境中；降低需求感你可以有更多的时间去提升建设自己的衣着打扮和内在修养。
更多精神去建设自己的兴趣爱好，可以去运动流汗，去唱歌舞蹈，去旅游散心。
想要挽回爱情,你为何需要降低需求感？
www.puaok.com 想要挽回爱情，你为何需要降低需求感？
需求感就是人们对某件事物的一种需求程度，需求感如果过高，在欲望没有得到满足的时候，就会造成严重的挫折感，对于挽回爱情也一样，如果你的需求感过高，就越难以挽回，对方就会越想远离你，想要挽回，你必须要学会克服过高的需求感，该如何克服呢？下面我来说一下，希望对你有所帮助。
一、挽回爱情之为何要降低需求感 当你被分手，你着急挽回对方，于是采取过激的挽回方法，不断打电话和联系对方；不断向对方道歉和承诺；经常堵在对方家门口，希望能感动对方，从而让对方和自己复合，这些都是需求感过高的表现。这些行为不但不能让你成功挽回，而且还会有反效果，让对方觉得你价值低，然后对你更加否定，从而让分手合理化，觉得和你的分手是正确的，让你的挽回更加困难。
如何降低需求感
情感专家说：“人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。我们挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。”
在挽回的过程中，你需要降低需求感，先不要和他联系，也不要再关注他的动态，不再对他进行情感投资，把时间和精力都花在自己身上，让自己的价值得到了提升，才能让他对你改观，使他重新关注你，为你的挽回提高成功率。 www.puaok.com 降低需求感对挽回的作用
如果你在挽回中表现得需求感过高，就会导致对方的不珍惜，从而不利于挽回，这时候你需要降低需求感，降低需求感是实现二次吸引的有效途径，当你把注意力放在自己身上，懂得提升自我价值的时候，就能重新实现二次吸引，对方也会因为你的改变而重新对你产生好感，甚至会使分手逆向合理化，认为自己不应该和你分手。
情感专家所说：“二次吸引强调主动权，当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”当你的需求感在任何时候都比对方的需求感低的时候，你才掌握了挽回的主动权。
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在挽回爱情过程中控制你的需求感是挽回的关键
学员：老师我受不了了，我要去联系他，我太想他了
导师：不行，你们现在的矛盾点太高，不适宜联系
学员：可是我很想他怎么办......
在挽回过程中，总是有人想着不断的去联系对方，不断去给对方说你有多放不下，以为这
样对方就会回到你身边。在你们两个人分手以后，对方对你心里是产生否定心里的，也就是说
现在无论你做什么在对方看来都是错的，所以当你不断的去联系对方的对方的时候，只会加重
对方对你的否定心里，以及排斥心里，而且你这样也是不断的给对方增加压力，逼他承认不应
该和你分手，这时候只会让你们的感情越来越糟糕，而对挽回是没有任何的帮助的。所以在分
手后一定要控制好你的需求感。
一、需求感高会让你做出错误的行为
需求感指的你对对方的需要程度，往往需求感高的表现是你会不断的想见对方，不断的想
对对方做事情，在不能做的情况下，你的情绪会变的很焦虑。所以在挽回时很多人会想着给对
方发信息，解释自己的行为，解释自己有多爱对方，企图希望可以通过这些爱让对方回来，可
是到最后换来对方的更加无情，也给你的挽回增加了难度，因此在挽回里，自己的需求感一定
要去把控好，做出对挽回有帮助的事情。
二、控制需求感，做对挽回有帮助的事情
在你控制了自己的需求感以后，你要做对挽回有帮助的事情，你可以让你们的感情进行冷
冻，就是暂时不要去谈及感情，利用冷冻的时间去做外形的改造和内在的改造，挑选一套适合
自己的衣服，找个时间多出去走走，和朋友坐下来聚聚，做你自己喜欢的事情，在自己变得越
来越积极向上的时候，对方才会开始审视他自己身上的毛病。
因此，在挽回里不要急着去暴露的需求感，因为高的续爱高会让你做出错误的事情，这是
对挽回没有帮助的，降低自己的需求感，控制自己的需求感，在挽回里面做正确的事情才有利
于你的挽回。
本文出自破镜重圆。