康复治疗技术

第三章康复治疗技术

第三章康复治疗技术

康复治疗是康复医学的重要内容之一，是使病、伤、残者康复的重要手段，常与药物治疗、手术疗法等临床治疗综合进行。康复治疗前应先对病、伤、残者进行康复评定，然后制、定一个康复治疗方案，由以康复医师为中心的，康复治疗师和临床医学相关人员共同组成的康复治疗组去实施，并在实施过程中不断总结、评定、调整，直至治疗结束。

康复治疗的内容很多(包括医学的、职业的、社会的等多种治疗、训练服务)，本章重点介绍康复医学传统范畴的物理疗法、作业疗法、言语疗法、心理疗法、康复工程和中国传统医学疗法。

第一节物理疗法之一--运动疗法

物理疗法(physical thempy，胛)是应用物理因子治疗病、伤、残者的方法。通常所称的物理疗法是指利用人工物理能的疗法(如电、光、声、磁、冷热等)常简称为理疗学；而利用力能(身体运动、按摩、牵引、机械设备训练等)的物理疗法，常称之为运动疗法或医疗体育(简称体疗)。若根据治疗中病人的主、被动状态，又可分类为以体疗为主的主动性物理治疗和理疗为主的被动性物理治疗。本节叙述的是运动疗法。

运动疗法(kinesiothempy)，又称为治疗性运动(therapeutic exercises)，是以预防残疾和提高功能障碍者日常生活活动的能力为目的，根据病残的功能状况，利用力学和人体力学原理，应用各种治疗器械和(或)治疗师的手法操作，以及病人自身的参与，通过主动和(或)被动运动的方式，最大限度地提高或改善病人的局部或整体功能，使之满足日常生活需求，回归家庭和社会的一种治疗方法。运动疗法是康复医学的基本治疗方法之一。

一、运动疗法的分类、作用及临床应用

(一)分类

运动疗法内容很丰富，分类方法颇多。如习惯分为传统性运动疗法和神经生理运动疗法；根据治疗时是否使用器械分为徒手运动疗法和器械运动疗法；针对功能障碍的治疗分为关节运动疗法、肌肉运动疗法、平衡运动疗法等；根据组织形式分为个人运动治疗和小组运动治疗。

(二)治疗作用

主要有以下几个方面：

1．维持和改善运动器官的形态和功能，运动疗法可以促进血液循环，维持和改善关节活动范围，提高和增强肌肉的力量和耐力。

2．促进代偿功能的形成和发展，以补偿丧失的功能。

3．促进器官的新陈代谢，增强心肺功能。

4．提高神经系统的调节能力，通过运动训练可保持和改善神经系统的兴奋性、灵活性和协调性。

5．增强内分泌系统的代谢功能，如促进糖代谢，增加骨组织对矿物质的吸收。

(三)临床应用

运动疗法的适应范围较广，临床疗效比较满意的有神经系统疾病，如脑血管意外、脑外伤、脑瘫、周围神经损伤；运动器官疾病，如四肢骨折、脱位、脊柱骨折、关节手术后、颈肩腰腿痛、关节炎、烧伤后瘢痕形成、骨质疏松等；内脏器官疾病，如冠心病、高血压、慢性支气管炎、肺气肿、内脏下垂、消化性溃疡；代谢障碍性疾病，如糖尿病、高血脂等。

对运动疗法的实施时间，应争取在疾病的早期介人，即在生命体征稳定后48 h就可实施，即使是昏迷病人也可以做些小范围的局部的肢体被动运动，但要掌握好治疗的项目和强度。

二、运动疗法常用设备和治疗处方

(一)器械

运动疗法除徒手治疗外大部分离不开器械，且种类颇多。有单一功能的简单器械，又有多功能的综合性的器械，近年来随着计算机技术的应用，许多多功能的计算机控制的运动治疗设备在康复医学领域得以应用。

常用的简单运动疗法器械有肩关节练习器、肩梯、滑轮吊环、肋木、墙壁拉力器、前臂旋转屈伸练习器、悬吊牵引架、电动站立床、站立架、股四头肌练习器、平衡杠、坐式踏步器等。

多功能电脑控制的运动疗法设备如平衡功能训练检测系统、带电脑跑台的减重步态训练器、电脑颈腰椎牵引仪、多功能运动训练组合系统等。

(二)处方

接受运动治疗的病人在康复医师对其进行功能评定后，由康复医师和老师为其选择治疗项目、设计运动量、运动时间等称之为运动治疗处方。运动治疗处方应包括运动治疗项目、运动治疗量和运动治疗的注意事项。

1．运动治疗项目总体根据运动疗法的目的可分为耐力性项目、力量性项目、放松性项目、矫正性项目等；具体针对病人可分为关节活动度运动训练、恢复步行能力训练等治疗项目；再进一步细化，如关节活动度运动训练，可详细至肩、肘、腕、手、髋、膝、踝等关节的被动或主动运动训练等小项目上。另外还可包括是否应用器械设备等。

2．运动治疗量与运动治疗的强度、时间、频度有关。在运动治疗处方中，这三方面内容都应标明。运动强度最为重要，确定的指标有心率、机体耗氧量、代谢当量和主观感觉，心率应标明允许达到的最高心率和适宜心率。治疗时间是指一次运动治疗的总时间，可分为准备、练习和结束三个部分。频度是指每周、每日进行运动治疗的次数。

3．运动治疗的注意事项首先要掌握好适应证，不同疾病选择不同的运动治疗方法才能保证疗效；其次是注意循序渐进，内容由少到多，程度从易到难，运动量由小到大；三是持之以恒，运动疗法大部分项目需要经过一段时间后才能显效，只有坚持治疗才能积累治疗效果；四是运动治疗实施过程中要定时评定，及时调整治疗方案，然后继续实施，再评定、再实施，直至方案结束，达到预定目标为止。

三、维持和改善关节活动度训练技术

维持和改善关节活动度的训练技术根据是否借助外力分为主动运动、主动助力运动和被动运动三种。

(一)主动运动

常用的是各种徒手体操。根据病人关节活动受限的方向和程度，设计一些有针对性、的动作。主动运动可以促进血液循环，具有温和的牵拉作用，能松解粘连组织，牵拉挛缩

组织，有助于保持和增加关节活动范围。

(二)主动助力运动

亦称辅助主动运动，主要用于肌力l。2级水平，不能自主关节活动或活动范围达不到正常值的病人。

1．悬吊练习是利用绳索(可调长短)、搭扣或"S"钩和吊带组合起来，将拟训练活动的肢体悬吊起来，使其在除去肢体重力的前提下主动进行钟摆样的训练活动。如训练肘关节屈伸动作的方法(图3-1)，训练肩关节外展内收的方法(图3-2)，训练髋关节外展内收或前屈后伸的方法(图3-3)等。

图3-2 肩关节悬吊训练图3-3 髋关节悬吊谢1练

2．自我辅助练习是以健侧肢体帮助对侧肢体活动的训练方法，适用于因疼痛引起关节活动受限的病人。常用滑轮和绳索等用具，既可训练肩关节外展、内收，又可训练前屈后伸(图3-4)。下肢训练的方法如图3-5．

3．器械练习是利用杠杆原理，以器械为助力，带动受限的关节进行训练活动。如肩关节练习器、肘关节练习器、踝关节练习器以及体操棒等等。

在进行主动助力运动时应注意必须向病人讲解动作要领及方向，助力的方向要与被训练肌肉