大学生的生命教育与危机应对
1401大学生生命教育与心理危机应对
当我们的生命开始的时候， 有一个生命却在慢慢的老去！
关爱 有一种真情叫
你是否觉得， 是如此的心酸却又如此的羡慕！
无邪 有一种笑容叫
风雨同行 有一种快乐叫
让我们一起感受这份甜蜜！
此时你还能想到什么？ ……
拯救 有一种“亲吻”叫
等待……
希望 有一种等待叫
家园 有一种飘泊叫
所谓的家园， 就是我们心灵守侯的地方！
它给人只有一次
1401大学生生命教育与心理危机应对
10 0 0 0 0 0 生成 职 地 梦 金 快 命绩 位 位 想 钱 乐
不少人往往因为一些微不足道的小事就 可以舍弃生命，给家庭与社会带来了悲
剧与不幸 ……
云南大学生命科学 学院学生马家爵残 忍杀害四名同学
某高校一女 生坠楼身亡
在现代社会，自杀已成为十分 突出的普遍性问题。
人生最宝贵的是什么？
生命是什么？
生命
生 命 是 什 么 ？
好是 奇永 心无 ？休
止 的
旅路是 途的不 ？漫知
漫前
是层出不穷的意外惊喜？
是独自面对风浪时 的英勇无畏？
约是 会与 ？美
丽 的 时 时
是与机遇擦肩而过 的失落？
是凌空的 自由翱翔?
勤是 劳为 奋了 斗衣 ？食
而
是投入家庭的 温暖怀抱?
海伦·凯勒
世上除了用眼睛 看世界，还有一种内 在的视觉,那可能是 更真实的，那就是 用心去看这个世界。不张源自屈 服海于迪
命 运
的
2005年春节联 欢晚会上中国残疾人 艺术团的节目《千手 观音》感动了全中国。 21个平均年龄21岁的 聋哑演员将舞蹈《千 手观音》演绎得天衣 无缝、美轮美奂。
• 宇宙年龄约有多大？约137亿年 • 地球的年龄约有多大？约46亿年 • 人类历史约有多久？ 约300万年 • 人的寿命约有多长？约 80年
大学生生命教育与心理危机应对-PPT课件
你如何看待活着也是一种责任？
• 生命是无比宝贵的，我们有责任珍惜。 • 自从你来到这个世界上你的生命属于你， 但是也属于别人，你的生命背负着责任 和承诺，活着是一种责任，你无权轻易 放弃生命，将痛苦留给爱你的人和你爱 的人。
我们应该尊重生命，学会生存，懂得生活。每 个人都应该快乐的生活。电视剧里有这样一句台 词： “去爱吧，像不曾受过一次伤一样 ！ 跳舞吧，像没有人欣赏一样 ！ 唱歌吧，像没有任何人聆听一样 ！ 干活吧，像不需要钱一样 ！ 生活吧，像今天是末日一样 ！”
危机的表现形式
常见的具体表现： 性格：平时性格开朗、生活态度积极乐观，出现危 机时则相反，如果平时性格内向，可能会加重。 或许性格变得暴躁、易怒、抱怨一切事情，甚至 认为社会对他不公平等等。
危机的表现形式
• 情绪：紧张、恐惧、怕见人、情绪低落或不稳、 或表面平静、给人的感觉眼神游离。
危机的表现形式
引起危机的常见原因___负性生活事件
• • • • • • 急性残废或急性严重疾病； 恋爱关系破裂； 突然失去亲人（如父母、配偶或子女）或朋友； 破产或重大财产或住房损失； 重要考试失败；晋升失败； 严重自然灾害
危机如何产生？
• 难题：自然灾害
人为因素：
大学生中常见的心理危机诱因
• • • • • • • 大学新生入学适应 人际交往------同学关系紧张 异性交往------恋爱受挫 负性生活事件 家庭贫困 就业压力 成长创伤经历
失眠食欲食量变化做事注意力不集中工作学习能力下降严重者出现自杀药物滥61心理危机的正常应对三阶段第一阶段立即反应当事者表现麻木否认缩或抑郁第三阶段消除阶段接受事实并为将来作好计划
大学生生命教育 与心理危机应对 生命
那么远
大学生心理健康教育(生命教育与心理危机应对)习题与答案优选全文
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A.矛盾冲突阶段B.自杀动机形成阶段C.自杀平静阶段D.自杀观念形成阶段正确答案：C8、新生群体和独生子女群体所共有的特征是（）。
A.适应力差B.依赖性强C.自卑D.表现力强正确答案：B9、下列哪个不属于心理危机干预专业队伍？（）A.志愿者B.心理工作者C.医务人员D.心理危机干预专家正确答案：A10、“人死不能复生”是指生命的什么特点？（）A.有限性B.不可换性C.不可再性D.不可逆性正确答案：C二、多选题1、当代大学生生命教育的基本特征是？（）A.渗透性和审美学的统一B.和谐性和体验性的统一C.渗透性和体验性的统一D.和谐性和审美学的统一正确答案：C、D2、大学生常见心理危机包括？（）A.失恋导致的心理危机B.躯体疾病导致的心理危机C.重要考试失败导致的危机D.亲人死亡导致的哀伤反应正确答案：A、B、C、D3、下列属于大学生心理危机高发人群的是？（）A.独生子女群体B.新生群体C.贫困生群体D.毕业生群体正确答案：A、B、C、D4、美国国立精神卫生研究所将自杀分为以下哪几种类型？（）A.自杀行动B.自杀未遂C.自杀死亡D.自杀观念正确答案：B、C、D5、哪些性格缺陷的群体易产生心理危机？（）A.冲动性B.人格偏执C.外倾型D.孤僻正确答案：A、B、D三、判断题1、大学生生命教育的意义包括：1. 生命教育促进大学生认识生命的完整性；2. 生命教育唤醒大学生生命意识。
大学生心理健康教育 第十章 大学生生命教育与心理危机应对
2、丧失与哀伤
第一节 生命及其意义
2、丧失与哀伤
过程：
（1）否认
否认事情的事 实，不愿意承 认事情发生在 自己的身上
（2）愤怒
（3）讨价还价 （4）抑郁和消沉
（5）接受
可能针对别人， 也可能针对自己， 为什么这样的事 情会发生在我的 身上，为什么是 我？
通过讨价还价， 去改变失落无 助的状态
可能会感到愧疚， 开始意识到生活必须
无力，无助和悲 痛，甚至消沉或 者自暴自弃
要继续下去，开始接 受失去亲人的事实， 人开始获取帮助，向 前看，走出哀伤，面
对事实，变得更坚强，
接受生活。
第一节 生命及其意义
课堂活动：
在人的一生中，总是要面对死亡，至亲的逝去，好友的离开，最后包括自己。我 们要如何面对死亡呢？在面对死亡时，要思考些什么呢？也许有人说我不用想这 么多，死亡离我和身边的人远着呢，但这确实是每个人都避不开的话题，也是每 个人都不能完全把控的过程。请思考下面两个问题：
预，主要是心理疏导和帮助解决一些实际问题。
第二节 大学生心理危机概述 三、大学生心理危机的产生机制
1、大学生心理危机 的产生过程
2、引发大学生产生心 理危机的应激源因素
3、引发大学生产生心理 危机的个体易感性因素
第二节 大学生心理危机概述 1、大学生心理危机的产生过程
心理危机的产生是一个复杂的过程，往往并非单一因素导致。
了自己而活着，并不是为了别人。
第一节 生命及其意义
案例
有一次上哲学课，老师问大家：你究竟为什么而活？你的生命意义是什么？ 同学们的回答有：
我们是为了心中的期待而活着。 为爱我们的人而活着，为需要我们帮助的人而活着，为看见自己最灿烂的
12第十二章 大学生生命教育与心理危机应对
第一节 生命的意义
（二）生命与自然
1.人是自然的产物 人的自然肉体本身就是自然界的一部分。一个人要活着，就必 须到自身以外的自然界去寻找吃、穿、住等方面的生活必需品。 2.人的生命是一个自然过程，我们应该热爱自然，只有这样我 们才能得到良好的生存环境 大学生应该充满青春的生机、朝气蓬勃地投入到学习生活中去， 每个人都有各自的人生轨迹，人生需要自己书写，生命的过程具有 不可替代性；同时，生命是自然生命和精神生命的有机结合，自然 生命是人生命存在的物质载体，是最基本的生命尺度，是人生最宝 贵的东西，只有生命存在才会有人的其他价值的创造、实现和评估。 生命是人类创造和实现一切价值的前提和先决条件。没有生命的存 在，就没有社会历史的生产、发展及所有的人类活动。
第二节 大学生心理危机与危机干预
一、危机与心理危机
（一）危机的概念与危机反应的阶段
危机是一个动态发展的过程，每个发展阶段各有不同特点，当 事人会有不同的心理和行为表现。
人们对危机的反应通常经历四个不同的阶段： 发生在危机事件发生后不久或当时，感到震惊、恐慌、不
知所措。 表现为想恢复心理上的平衡，控制焦虑和情绪紊乱，恢复
第一节 生命的意义 四、大学生的生命观
生命与自我
生命与自然
3
生命与社会
生命与自由
第一节 生命的意义
（一）生命与自我
所谓“生命”是人的生与死的过程。过去人们把生命仅仅理 解为“生”，这过于狭隘。实际上生命不仅是指人的有机体所具 有的活动能力，还包括对生命有机体的死亡的理解。死和生一样， 不仅是人的“一个”规定性，并且是本质的规定性。成了人生性 质的重要因素，生与死构成了生命的不可分离的一体两面，死亡 是人固有的可能性。本真存在是“向死而生”。生命的意义必须 借死亡的意义才能彰显出它的终极深意来。人的“生”与“死” 是生命过程的起点与终点。
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二、大学生心理危机的表现及诱因
2、危机的特征： • 危险与机遇并存 • 复杂的症状 • 成长的机缘 • 缺乏万能的或快速的解决方法 • 选择的必要性 • 普遍性与特殊性
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自杀前的预兆
⒈把自己想死的念头对周围的人诉说或在日记、绘画 中表现出来；
2.情绪性格明显反常,焦虑不安,或无故哭泣;
3.抑郁状态，食欲不好，失眠；
4.回避与人接触,与集体不融洽或过分注意别人；
5.行为明显改变，对生活麻木且冷漠的人，自杀前像 突然变了一个人，敏感又热情；
6.无故送东西、送礼物给亲人或同学，无来由地向他 人道谢或致歉；
7.上课无故缺席，迟到早退，成绩骤降；
8.关注与自杀相关事件。
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自杀预防策略
l．相信你的怀疑，人可能会自杀。 2. 告诉处于危机状态的人，你很担心他们，然后 倾听他们所说的。 3 直接地提问，包括人是否正在考虑自杀，如果 这样，是否有自杀计划。 4．不要对别人所告诉你的表示出震惊。不要与他 们辩论自杀是对还是错，或问他们你自己是否称 职。不要承诺保持自杀企图的秘密。 5．如果你认为自杀的危险随时可能发生，应让人 守护着。 6．如果有必要，可以从经历丰富的咨询者、治疗 师或其他能够作出反应的成年人那里获得帮助。
行动，能使他们充分地得到支持者的关怀从而恢复他
们的自我责任感。
10．当处于危机状态的人已明显地解决了危机后，仍
应密切地监视他们。我们已知道许多人在似乎已恢复
大学生心理健康(生命教育与心理危机应对)单元习题与答案
一、单选题1、下列说法错误的是（）。
A.生命教育就是以生命为核心，以教育为手段，倡导认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命的一种提升生命质量、获得生命价值的教育活动B.生命教育，就是在生命活动中，通过生命活动和为了生命而进行的教育C.生命活动不是实践活动D.生命教育是为了生命而进行的教育正确答案：C2、下列说法错误的是（）。
A.挫折情境越严重，挫折反应就越强烈B.主体主观上对严重的挫折情境其认知和评价并不严重，其反应就会较轻微C.并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应D.挫折具有两面性正确答案：C3、挫折-攻击理论是（）提出的。
A.勒温B.沙利文C.罗杰斯D.多拉德正确答案：D4、近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症正确答案：D5、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康正确答案：C6、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。
请问该生患有什么心理疾病？（）A.反应性精神病B.情感性精神障碍C.精神分裂症D.人格障碍正确答案：B7、心理危机分为（）个阶段。
A.2B.3C.4D.5正确答案：C8、属于慢性疾病时的心理反应的是（）。
A.焦虑B.恐惧C.抑郁D.性格改变正确答案：D9、根据危机的发生发展过程可将危机分为四个阶段。
第二阶段是（）。
A.创伤性应激事件使当事者情绪焦虑水平上升，并影响到日常工作、学习与生活，因此，本阶段采取常用的应对机制来拮抗应激所致的焦虑和不适，以恢复原有的心理平衡B.常用的应对机制不能解决存在的问题，创伤性应激反应持续存在，生理和心理等紧张表现加重并恶化，当事者的社会适应功能明显受损或减退C.当事者情绪、行为和精神症状进一步加重，促使其应用尽可能的应对或解决问题的方式来力图减轻情绪困扰，其中也包括社会支持和危机干预等D.系活动的危机状态。
大学生心理健康-第十章 大学生生命教育与心理危机应对
第二节 大学生心理危机概述
一、危机和心理危机概述
1、危机（crisis）
在心理学范畴，危机通常指人类个体或群体无法利用现有资源和惯常应对机制加以处理的事件和遭 遇。
2、心理危机
存在具有重大影响的心理事件，主要指一个人赖以生存和发展的基本需要和供给发生了改变，这种 改变可能是负面的。
3、危险&机遇
的基本属性。 （2）精神性生命：人之所以为人就在于人有高于动物的意识活动，有超越生物性生命的精神世界。 （3）价值性生命：每个人在一生中都要思考诸如“为何活着”的问题，这就是人对于生命意义发自
内心的追问，是人对价值生命的一种诉求。
第一节 生命及其意义
案例
有一次上哲学课，老师问大家：你究竟为什么而活？你的生命意义是什么？同学们的回 答有：
为了明天生活得更好！ 生命的意义就是好好活，好好活就得让自己的生活做些有意义的事情，让生命放出光芒！ 我想生命的意义也许是当你将要死的时候能够对自己说：“我没有什么遗憾，我可以安心快乐
地去了。” 生命本来没有意义，是上天的召唤。 为了活着而活着，有吃，有穿，有住，有生命。 为了活得好些，吃住好，享乐好，心理满足好。 每个人对生命的看法都不同，而我认为人活着是为了去做自己想做的事，是为了自己而活着，
1.当我们的挚爱亲人患了危及生命的病时，谁有权利决定他是否应该 治疗，应该进行怎样的治疗？对当亊人隐瞒病情，是否是不尊重他的权 利？
2.病患生命末期，无论怎样都要让当亊人活下去，是不是一定正确的？ 这种选择的背后，个人的驱力是什么？ 社会文化又产生着怎样的影响？
目录
第一节 生命及其意义 第二节 大学生心理危机概述 第三节 大学生心理危机的预防与干预
第二节 大学生心理危机概述
7专题七：大学生生命教育与心理危机应对 PPT
• 二、大学生心理危机的干预 • （一）学校心理危机干预的三级机制 • 1、发挥班级心理委员或寝室心理委员的作用 • 2、二级院系的关心辅导 • ３．校级心理危机干预中心 • （二）危机干预的方法与技巧 • 1、危机干预者的作用 • 2、常见的危机干预误区 • （1）说教及责备 • （2）否认或放松警惕 • （3）对自己求全责备
第三节 大学生心理危机的预防与干预
• 一、大学生心理危机的预防 • （一）提高心理健康与心理危机的认识 • 1．掌握心理健康的基本知识 • 2．提高对心理危机的认识 • （1）正确的对待心理危机 • （2）有效自助 • （3）协助他人
• （二）提高心理素质能力、适应水平 • 1、提升自我认知能力 • 2、提高情绪调节能力 • 3、增强心理承受能力 • 4、提高社会交往能力 • 5.增强社会适应能力
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
• 3、如何帮助处于心理危机中的人 • （1）倾听是首要 • （2）表达关心信任与支持 • （3）协助找寻正面力量 • （4）及时求助
7专题七：的意义
• 一、精彩的生命 • （一）生命是宝贵且平等的 • 二、生命因付出更有意义 • （一）生命因奉献而有价值 • （二）生命因责任更有意义
第二节 大学生的心理危机及表现
• （三）导致大学生心理危机产生的原因1、 危机源
• 2、人格特质 • 3、应对方式 • 4、社会支持系统 • 5、人生观与价值观
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三生教育
生命教育 生存教育 生活教育
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1．生命教育的主要内容：使学生认识人发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生
命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律。帮助学
生以个体生命为着眼点，在与自我、他人、自然建立和谐关系的过程中，
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海伦·凯勒
世上除了用眼睛 看世界，还有一种内 在的视觉,那可能是 更真实的，那就是 用心去看这个世界。
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屈 张服
海于
迪
命 运
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2005年春节联 欢晚会上中国残疾人 艺术团的节目《千手 观音》感动了全中国。 21个平均年龄21岁的 聋哑演员将舞蹈《千 手观音》演绎得天衣 无缝、美轮美奂。
广州在15间高校调查时发现：在问到 有没有过轻生的念头时．有38％的大学生 表示自己有过。
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面对这些如此轻视 生命的同龄人，你想说 什么？
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人，是渺小 的。特别是 在自然灾害 面前，罹难 者的生命已 不可能重生
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–和你一样年轻 的脸上的坦然。 –你是不是对生 命有了更多的感 悟。 –对生命的价值 有了正确的认识
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生命是什么？
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大学生的生命教育与危机应对
大学生应该了解自己的身体状况和健康风险。
他们可以通过定期体检、保持健康的饮食习惯、参加体育锻炼等方式来预防疾病和意外伤害的发生。
此外，大学生还应该学会急救知识，以便在紧急情况下能够及时采取措施救助自己或他人。
大学生应该学会如何应对心理危机。
在大学生活中，他们可能会面临学业压力、人际关系问题、家庭矛盾等各种挑战。
这些问题如果得不到及时解决，可能会导致心理问题的出现。
因此，大学生需要学会如何调节自己的情绪、寻求帮助和支持、建立良好的人际关系等方法来应对心理危机。
大学生应该了解自然灾害和社会突发事件的应对方法。
例如，地震、火灾、洪水等自然灾害以及恐怖袭击、交通事故等社会突发事件都需要我们掌握相应的应对技能和知识。
大学生可以通过参加应急演练、学习相关知识和技能等方式来提高自己的应对能力。
大学生的生命教育和危机应对是非常重要的。
只有通过不断的学习和实践，才能更好地保护自己的生命安全，为自己的未来打下坚实的基础。
让我们一起努力，成为更加自信、勇敢和有责任感的人！。