大学生挫折教育存在的问题与对策
当代大学生挫折教育及对策探析

2、针对人际关系问题:学校可以提供心理咨询和支持服务,帮助学生处理人 际关系中的矛盾和冲突。同时,学生自身也要学会沟通、理解他人,以改善人 际关系。
3、针对就业压力:学校可以提供就业指导服务,帮助学生了解就业市场和趋 势,提高他们的就业竞争力。同时,学生自身也要积极寻找实习机会和拓宽人 脉,以增加就业机会。
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1、学业压力:大学课程复杂,学习任务繁重,一些学生可能因为学习困难、 考试失败等原因而产生挫折心理。
2、人际关系问题:大学生处于青春期与成年期的交接,他们可能会面临更多 的社交问题,如与同学、老师、家人之间的矛盾和冲突。
3、就业压力:随着竞争的加剧,许多大学生面临着就业难的问题,这也会导 致他们产生挫折心理。
当代大学生挫折教育及对策探 析
01 一、引言
目录
02
二、当代大学生挫折 教育的现状
03
三、当代大学生挫折 的原因
04
四、当代大学生挫折 教育的对策
05 五、结论
06 参考内容
一、引言
在当今社会,大学生面临越来越多的挑战和压力。由于社会竞争激烈,他们需 要面对就业难、学业压力大、人际关系复杂等问题。这些压力可能导致大学生 产生挫折感,影响他们的心理健康和个人发展。因此,对大学生进行挫折教育 显得尤为重要。本次演示将探讨当代大学生挫折教育的现状、原因及应对策略, 旨在帮助大学生更好地应对挫折,提高心理素质。
五、总结
我国当代大学生素质教育及培养是一项长期而艰巨的任务。高校应注重学生的 全面发展,加强课程体系建设、实践活动开展和师资队伍建设等措施,营造良 好的校园文化氛围,以提高学生的综合素质。大学生素质教育应与时俱进,不 断适应社会发展的需求,为我国社会主义现代化建设培养更多优秀人才。
大学生挫折教育存在的问题与对策

⼤学⽣挫折教育存在的问题与对策当代⼤学⽣挫折教育存在的问题与对策随着我国市场经济的多元化和改⾰开放的⽇益深化,当代我国⼤学⽣拥有较⾼的⽂化素质,⽽⼼理素质却明显偏低,抗挫折能⼒较差。
在激烈的市场竞争中容易产⽣焦虑、失落甚⾄绝望的⼼理。
如果不能及时地解决这些问题,势必困扰着⼤学⽣的学习和⽣活。
因此,加强对⼤学⽣挫折教育的研究,对于改进⼤学⽣挫折教育,提⾼⼤学⽣⼼理素质,增强其⼼理承受⼒和处理⼼理危机能⼒,具有重要的意义。
⼀、当代⼤学⽣挫折教育的现状⽇益激烈的社会竞争,要求当代⼤学⽣不仅要有较⾼的综合素质,还应该具备过硬的⼼理素质,然⽽⽬前我国的⼤学⽣较普遍的存在着抗挫折能⼒弱、社会适应能⼒差,⼼理素质低下的情况。
其原因在于挫折教育⽅⾯存在着诸多问题:(⼀)个⼈挫折教育匮乏第⼀,⼤学⽣漠视⾮⽂化教育。
在学⽣的思维体系中,由于应试教育的诱导以及社会上机会的不平等、道德滑坡等影响,导致⼤学⽣⽚⾯重视⽂化知识的掌握和考试的分数,⽽忽视了⾮⽂化因素,如挫折、⾃信⼼等⽅⾯的培养。
使⼤学⽣缺乏应对⽣活中遇到各种困难、问题的准备和能⼒,认为⾮⽂化教育是不必要的,因此当⼀名教师将挫折教育单独地进⾏辅导探究的时候,其取得的效果是不尽⼈意的。
第⼆,学⽣主体性没有充分发挥。
这主要由于⼤学⽣缺乏社会经验、⾃我评价过⾼、依赖性较强,缺乏抗挫折的锻炼,遇到问题时表现出⼼理素质差、缺乏意志⼒、⾃信⼼不⾜、抗挫折能⼒低下,难以适应激烈的社会竞争。
⽽学校⼜未能通过及时的教育引导来充分调动⼤学⽣⾃我教育的积极性和主动性。
因此,造成⼤学⽣对⾃⾝在挫折教育中的主体地位认识不够。
(⼆)家庭挫折教育偏颇20世纪80年代以来,我国已经形成了⼀个庞⼤的独⽣⼦⼥群体,⼤学⽣中独⽣⼦⼥所占的⽐例在逐年增长,来⾃城市的⼤学⽣中有⼤多数是独⽣⼦⼥。
在独⽣⼦⼥的家庭中⼤多数独⽣⼦⼥在家中是“⼩皇帝”“⼩公主”。
家长对孩⼦包办过多,不仅不让孩⼦做家务,从⼩连⾃理劳动也为孩⼦包办,并且,家长千⽅百计的满⾜孩⼦的各种愿望和要求,久⽽久之,使孩⼦不仅对家长形成了依赖⼼理,并且使他们逐渐形成了以⾃我为中⼼的意识,使得孩⼦缺乏⾃理和⾃⽴的意识,没有独⽴性,抗挫折能⼒较弱。
大学生挫折承受力下降原因分析及对策

大学生挫折承受力下降原因分析及对策挫折承受力是维护个体心理健康的一道防线,也是个体适应环境必不可少的能力之一。
因而,无论是家庭还是学校,都应该教育大学生学会承受日常生活中遇到的挫折,鼓励他们从挫折失败中获得经验教训,增强克服困难的信心,而且要通过提供适度的挫折情境,采取恰当的方法来锻炼大学生的挫折承受能力。
标签:挫折承受力;压力;对策一、挫折承受力的涵义挫折承受力是指个体在遭遇挫折情境时,能否经得起打击和压力,有无摆脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。
亦即个体适应挫折、抵抗和应付挫折的一种能力。
首先,大学生挫折承受能力的降低、稍有挫折就消极逃避,不利于大学生健康人格的成长。
其次,大学生毕业后面临的是充满竞争、风险和挑战的环境,挫折承受力低难在这个复杂的社会中发展。
二、挫折承受力下降的原因(一)个人因素1.自我意识不准确大学生对自我的认识与评价不准确。
一方面,他们总过高的估计自己的实力,因而对自己的目标定位过高。
另一方面,他们往往会产生否定自己、拒绝接纳自我的心理倾向。
2.人际关系不良由于大学生多为独生子女,缺乏集体感、独立生活及人际交往能力较差。
进入大学后,如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系,是其面临的一个重要问题。
由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同,使大学生在人际交往过程中不可避免的遇到各种困难。
(二)学校因素1.课业压力大大学生的学习环境发生了根本性的变化。
学习的课程由原来的几门变为几十门,涉及的内容也变的相对广泛,加上各种等级考试,使得原本只学习几门课程的大学生变得不适应,压力倍增。
2.学生干部及课外活动竞争激烈考上大学的学生一般都在高中时代有较好的成绩,是学生中的佼佼者。
而大学时期,其原本的优势变的不再突出。
在参加学生干部竞选和课外社团时,竞爭力大大的增加。
这使原本在高中优秀的学生们,找不到优越感。
这种变化使大学生们的心理发生了巨大的变化,他们挫折承受力不断下降。
大学生挫折心理探讨以及教育策略

大学生挫折心理探讨以及教育策略大学生是当代社会的精英群体,他们具有良好的文化素养、扎实的知识水平和广阔的职业前景。
然而,在大学生的学习和生活中难免会遭遇一些挫折和困惑,这种心理状态可能会影响他们的学习和生活。
因此,本文将从大学生挫折心理的角度出发,探讨其原因及对策,并提出一些教育策略,以帮助大学生更好地应对挫折,提升其心理素质和自我成长。
一、大学生挫折心理的原因1.学习压力过大:大学是学生学习的重要阶段,学业的负担不断加重,面对紧张的考试和课业压力,学生容易产生挫折感。
2.社交困难:在学校,新生入学,互不了解;同时,难免会遭遇同学间的人际冲突和不解。
对于一些社交能力比较弱的学生来说,这种困难更加严重,他们容易感到失落和孤独。
3.情感问题:在大学期间,很多学生会面临爱情、友情等问题,处理不当就会产生挫折心理。
4.成长问题:进入大学后,面对着一个新的环境和新的人际关系,不同于中学的保护性环境,大学生需要在新的自由环境中进行思想和文化素养上的成长。
因此,他们会经历一些成长上的矛盾、挣扎和积累。
5.经济问题:随着社会的发展,经济压力也不断增加。
大学生的绝大部分都是依靠家里供养,不少人会因为经济问题产生挫折感。
1.调整心态:学会正视问题、宽容待人,乐观看待生活,保持积极心态面对压力。
对挫折感不要过于在意,自我调整从而以更好的状态投入到学习中去。
2.寻求帮助:在遇到困难和挫折时,学生可以寻求老师、同学和心理咨询师的帮助和支持。
只要选择合适的师友,就一定能帮助学生度过困难时期,找到正确的方向。
3.锻炼身心:适体育锻炼和良好的休息是缓解疲劳和消除压力的有效方式。
同时,对于喜欢文艺方面的同学来说,读书和听音乐也是一个不错的心理疏导。
4.应对心态调整:学会调整自己的态度,从自我调整、跟别人沟通中寻找自己最好的选择。
发挥自己的最大能力,实现自己的理想。
1.关注学生的心理健康:大学需要关注学生的心理健康,及时了解学生的心理状态,掌握他们的状况,做好面对大学生挫折的预防和处理工作。
大学教育中的挫折应对教育

大学教育中的挫折应对教育一、引言在当今社会,大学生面临的压力越来越大,他们不仅要面对学习上的挑战,还要面对生活中的种种挫折。
因此,在大学教育中,挫折应对教育显得尤为重要。
本文旨在探讨大学教育中挫折应对教育的重要性、现状及实施策略,以期提高大学生的挫折应对能力,帮助他们更好地适应社会和生活。
二、挫折应对教育的重要性挫折是每个人成长过程中不可避免的一部分。
面对挫折,人们可能会有不同的反应,如沮丧、愤怒、逃避等。
然而,适当的挫折应对能力能够帮助人们更好地应对挫折,从而避免其负面影响,甚至将其转化为积极的力量。
在大学教育中,挫折应对教育的重要性体现在以下几个方面:1.提高自我认知:通过挫折应对教育,大学生可以更好地了解自己的情绪、思维和行为反应,从而更好地认识自己,进而提高自我认知和自我调节能力。
2.增强抗压能力:面对挫折,大学生需要有足够的心理素质和应对策略,才能有效地缓解压力,避免心理失衡。
3.提高社会适应能力:在挫折应对教育中,大学生将学会如何与他人合作、如何处理人际关系、如何适应社会环境等,从而更好地适应社会和生活。
三、现状及问题当前,大学教育中挫折应对教育存在一些问题。
首先,许多大学对挫折应对教育的重视程度不够,导致相关课程设置不足,教师资源匮乏。
其次,教育方式单一,往往只注重理论传授,缺乏实践操作和情境模拟,导致学生难以真正掌握挫折应对的技巧和方法。
最后,教育内容过于笼统,缺乏针对性和个性化,无法满足不同学生的需求。
这些问题导致许多大学生在面对挫折时缺乏有效的应对策略,容易陷入困境。
四、实施策略为了解决上述问题,大学教育中的挫折应对教育需要采取以下实施策略:1.增加课程设置:大学应该增加挫折应对教育的课程设置,包括必修课和选修课。
必修课应该注重基本理论和技能的传授,选修课则应该提供更多针对性和个性化的选择,以满足不同学生的需求。
2.丰富教育方式:教育方式应该从单一的理论传授转变为理论与实践相结合。
大学生挫折教育现状与对策研究

大学生挫折教育现状与对策研究1. 引言1.1 研究背景大学生挫折教育是当前教育领域中备受关注的一个重要议题。
随着社会的不断发展和进步,大学生面临的挑战和压力也愈发凸显,挫折教育显得尤为重要。
大学生作为社会的未来和希望,他们的心理健康和成长环境直接影响着整个社会的发展。
当前大学生挫折教育的现状并不尽如人意,存在着诸多问题和挑战。
大学生在面对挫折时往往缺乏正确的心理调适方法和态度,容易出现消极情绪和行为。
学校和社会对大学生挫折教育的重视程度不够,缺乏有针对性和有效的教育措施。
大学生自身对挫折教育的认识和重视程度也有待提高,缺少对挫折教育的有效引导和培养。
鉴于以上问题,有必要对大学生挫折教育进行深入研究和探讨,以期为解决当前存在的问题提供有效的对策和建议。
本研究旨在探讨大学生挫折教育的现状及存在的问题,从而为加强心理健康教育、建立健康的成长导向机制和提升学生的心理抗压能力等方面提出切实可行的对策和建议。
1.2 研究目的研究目的是为了探讨大学生挫折教育现状及存在的问题,分析加强心理健康教育和建立健康的成长导向机制对于提升学生心理抗压能力的重要性。
通过深入研究挫折教育的影响因素和教育方式,为大学生挫折教育工作提供有效的对策和建议。
本研究旨在探讨挫折教育在未来发展中的重要性,并对挫折教育的未来发展趋势进行展望,以期为大学生挫折教育工作提供理论支持和实践指导。
通过对大学生挫折教育现状的分析与探讨,希望能够引起社会的关注,推动大学生挫折教育工作的改进和发展,为大学生健康成长提供有力保障。
2. 正文2.1 大学生挫折教育现状分析当前,大学生面临着诸多挑战和困难,挫折教育成为重要议题。
大学生的挫折教育水平各异,存在一定差距。
一些学校在心理健康教育方面投入不足,导致学生缺乏应对挫折的能力和心理素质。
社会竞争压力不断增加,大学生面临就业、学业等多方面挑战,容易出现情绪波动和心理问题。
互联网的普及使得信息传播更加迅速,大学生容易受到虚假信息和负面情绪的影响,增加了挫折教育的复杂性和困难度。
大学生挫折教育现状与对策研究

大学生挫折教育现状与对策研究一、引言大学生是社会的中坚力量,他们的成长和发展对整个社会的未来起着至关重要的作用。
大学生在高等教育阶段往往面临着各种挫折和困难,这些挫折不仅影响着他们的学业成绩,还可能对其心理健康和人生发展产生深远影响。
对大学生的挫折教育进行深入研究,探索有效的对策,具有重要的现实意义和深远的社会影响。
二、大学生挫折教育现状1. 大学生挫折的表现大学生在学习、生活、情感等方面都可能面临各种挫折。
在学习方面,一些学生因为无法适应高等教育的学习模式和学科难度,导致学习成绩下滑、考试失利等问题;在生活方面,有的学生由于来自不同地区的差异、家庭关系问题或者社交困难而感到挫折;在情感方面,一些学生可能面临着爱情失利、友情破裂等问题。
大学生面对挫折时,容易出现消极情绪和行为,比如情绪低落、自我放弃、逃避现实等。
长期以往,这些消极情绪和行为可能会导致学业成绩下降、人际关系紧张、心理健康问题等。
甚至更为严重的是,一些学生可能会养成消极的人生态度,对未来失去希望和信心,影响到整个人生发展。
当前,大学生挫折教育的意识和力度相对较弱。
一方面,一些高校在挫折教育方面的引导和帮助力度不够,学生面对挫折时往往感到无助;家庭和社会对大学生挫折问题的认识和理解也还存在欠缺,对于学生的挫折很难给予及时的关怀和帮助。
1. 加强大学生心理健康教育大学生心理健康教育是预防和解决大学生挫折问题的重要途径。
学校可以通过课堂教育、心理咨询、心理辅导等方式,帮助学生了解自己的情感和心理需求,培养积极的心理品质和应对压力的能力,提高抗挫折的能力。
2. 建立师生和校园服务人员的有效沟通机制学校可以建立师生之间、学生与校园服务人员之间的有效沟通机制,鼓励学生在面临挫折时及时寻求帮助。
教师和校园服务人员可以通过面对面、电话、网络等方式与学生进行沟通,关心和帮助他们解决挫折问题。
3. 加强家校协作,营造良好的家庭氛围学校应该加强与学生家长的沟通和协作,帮助家长了解学生的情感和心理需求,并提供相应的支持和帮助。
大学生挫折教育现状与对策研究

大学生挫折教育现状与对策研究挫折是人生中不可避免的一部分,特别是在大学生活中,面对学业、人际关系、职业发展等各方面的压力,大学生常常会遇到挫折感。
当前大学生挫折教育的现状却存在着不少问题。
本文将探讨大学生挫折教育的现状,并提出相应的对策。
大学生挫折教育现状存在于两个方面。
一方面,目前很多学校的教育体制过于重视知识的传授,忽视了培养学生面对挫折的能力。
教育过程中,大多数学校更注重学生的学习成绩,而对于挫折的处理和应对能力缺乏教育。
社会的快节奏和竞争压力也是大学生面临挫折的原因之一。
大学生在接受教育的还要面对就业压力和社会期望,这使得他们容易感到挫败。
面对大学生挫折教育的现状,有以下几点对策可供参考。
学校应该重视挫折教育在课程设置中的地位。
学校可以开设相关课程,比如心理调适、人际沟通、情绪管理等,来帮助学生更好地面对挫折。
学校可以组织一些实践活动,让学生亲自经历和面对挫折,培养他们的应对能力。
可以组织学生参与社会实践活动,通过与不同人群的接触,培养学生的适应能力和抗挫折能力。
学校可以建立心理咨询中心和辅导员团队,为学生提供专业的心理辅导和咨询服务,帮助他们解决挫折问题。
除了学校的努力,个人在面对挫折时也应该主动寻求解决办法。
大学生应该要有正确的心态和价值观。
挫折是人生中不可避免的一部分,不应该过于焦虑和消沉。
应该看到挫折背后的成长机会,从中学习和成长。
大学生应该发展一些应对挫折的能力。
学会寻求帮助,无论是向身边的朋友、家人寻求支持,还是寻求专业的心理咨询服务,都可以帮助他们更好地面对挫折。
大学生应该调整好自己的情绪,培养一些放松和调剂自己情绪的方法,比如运动、音乐、读书等。
大学生挫折教育的现状存在不少问题,但同时也有相应的对策可供采取。
学校应该加强挫折教育在课程设置中的地位,组织相关实践活动,建立心理咨询中心和辅导员团队。
而个人在面对挫折时应该有正确的心态和价值观,发展应对挫折的能力。
只有学校和个人共同努力,才能更好地帮助大学生面对挫折,健康成长。
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当代大学生挫折教育存在的问题与对策随着我国市场经济的多元化和改革开放的日益深化,当代我国大学生拥有较高的文化素质,而心理素质却明显偏低,抗挫折能力较差。
在激烈的市场竞争中容易产生焦虑、失落甚至绝望的心理。
如果不能及时地解决这些问题,势必困扰着大学生的学习和生活。
因此,加强对大学生挫折教育的研究,对于改进大学生挫折教育,提高大学生心理素质,增强其心理承受力和处理心理危机能力,具有重要的意义。
一、当代大学生挫折教育的现状日益激烈的社会竞争,要求当代大学生不仅要有较高的综合素质,还应该具备过硬的心理素质,然而目前我国的大学生较普遍的存在着抗挫折能力弱、社会适应能力差,心理素质低下的情况。
其原因在于挫折教育方面存在着诸多问题:(一)个人挫折教育匮乏第一,大学生漠视非文化教育。
在学生的思维体系中,由于应试教育的诱导以及社会上机会的不平等、道德滑坡等影响,导致大学生片面重视文化知识的掌握和考试的分数,而忽视了非文化因素,如挫折、自信心等方面的培养。
使大学生缺乏应对生活中遇到各种困难、问题的准备和能力,认为非文化教育是不必要的,因此当一名教师将挫折教育单独地进行辅导探究的时候,其取得的效果是不尽人意的。
第二,学生主体性没有充分发挥。
这主要由于大学生缺乏社会经验、自我评价过高、依赖性较强,缺乏抗挫折的锻炼,遇到问题时表现出心理素质差、缺乏意志力、自信心不足、抗挫折能力低下,难以适应激烈的社会竞争。
而学校又未能通过及时的教育引导来充分调动大学生自我教育的积极性和主动性。
因此,造成大学生对自身在挫折教育中的主体地位认识不够。
(二)家庭挫折教育偏颇20世纪80年代以来,我国已经形成了一个庞大的独生子女群体,大学生中独生子女所占的比例在逐年增长,来自城市的大学生中有大多数是独生子女。
在独生子女的家庭中大多数独生子女在家中是“小皇帝”“小公主”。
家长对孩子包办过多,不仅不让孩子做家务,从小连自理劳动也为孩子包办,并且,家长千方百计的满足孩子的各种愿望和要求,久而久之,使孩子不仅对家长形成了依赖心理,并且使他们逐渐形成了以自我为中心的意识,使得孩子缺乏自理和自立的意识,没有独立性,抗挫折能力较弱。
由于家长对孩子包办一切和溺爱,剥夺了孩子在生活中学习、在逆境中锻炼的机会,不利于培养孩子优秀的品质和处理事务的能力。
家长这样做,不仅阻碍了他们的社会化过程,还导致他们人格发展不健全。
[1](三)学校挫折教育缺失当代大学生处于社会转型时期,社会成员之间的竞争日益激烈。
与此同时,人们的价值观念、生活方式、生产方式、思维方式都发生了广泛而深刻的变化。
从当代大学生自身的特点来看,时代的变革对他们来说是严峻的考验。
因此,对当代大学生实施挫折教育,提高他们对挫折的承受能力,是大学生适应现代社会的客观要求。
目前我国高等学校挫折教育严重不足。
实践出真知,大学生只有在社会实践中才能体验挫折,增强耐挫折能力。
然而,学校开设的理论课程较多而实践课程较少。
并且高校往往忽视对学生心理素质的培养。
有许多高校只把“大学生心理健康教育”设置为一门可选可不选的选修课来开设,甚至有的学校根本就没有这门课程。
尽管许多高校都开设“心理咨询中心”,但其工作并不尽如人意。
同时,现行的教育缺乏科学的评价体系,教育成效不大。
评价体系在评价内容上,重智力因素,轻非智力因素,即使是对智力的评价也忽略了态度、情感和体验;在评价方式上,重定量的考试成绩评价,轻定性评价;在评价空间上,重课内、重结果、重静态,轻课外、轻过程、轻动态;在评价主体上,重主体评价,轻客体参与。
由此可见,高校挫折教育所涉及的生存、适应和发展等育人目标在现行教育评价体系中是被忽略甚至是缺位的。
学校教育的这种弊端严重造成学生对挫折缺乏科学有效的评价标准,极易失去教育的规范和方向而使学生走入误区,其成效必然不佳。
[1](四)社会挫折教育薄弱社会挫折教育比较薄弱。
当前社会的功能主要集中在政治生活和经济生活管理中,涉及到文化教育的方面比较少,不能及时的为大学生提供锻炼的平台,社会教育对大学生的世界观、人生观、价值观、理想信念、道德品质、学习动机、职业选择以及身心健康关注很少,忽视了对大学生的挫折教育。
此外,大学生融入社会实践的机会比较少,生活空间比较封闭,只在有限的范围内活动,缺乏社会经验,使得有些大学生停滞和萎缩在中小学时代所受的社会教育内容及水平的状态。
因此,造成大学生交往和涉足的范围比较狭窄,看问题片面单一,对生活的艰难困苦和社会的错综复杂认识不足,导致大学生对挫折的体验比较敏感,耐挫折能力差。
二、当代大学生挫折教育存在问题的原因分析(一)大学生个人因素1.心理承受能力弱大学生心理承受能力弱是大学生产生挫折心理的最重要的因素,究其原因主要是大学生自身的缺陷。
当代大学生大多出生于上世纪八九十年代,生活和学习条件较为优越,他们大多数是独生子女。
当代大学生从小学到中学,他们的学习和生活方式都比较简单。
在家长的细心呵护、照料下生活的很顺利,鲜花和掌声不断。
正因为如此,他们在心理上还没有做好迎接困难和挫折的准备,心理都比较脆弱,面对挫折缺乏心理承受能力和自我调适的能力,极易产生挫败心理。
另外,由于大学生大多没有社会阅历,他们往往过分高估或低估自己,社会大环境是复杂的,面对激烈的社会竞争,大多数学生缺乏迎接困难的准备,常在挫折面前表现的极其脆弱。
[2]大学生心理承受能力弱而产生消极破坏的反应主要表现为:第一,自杀。
自杀是大学生遭受挫折后最为消极的一种反应。
有些学生在受到沉重的挫折打击以后,感到万念俱灰,处于紧张、焦虑等消极的情绪体验中而不能自拔,于是产生自暴自弃、厌世轻生的念头。
这个时候,如果得不到及时有效的心理疏导,不能排除心中积压的消极情绪,极易产生诸如上吊、跳楼、投河、服毒等自杀行为。
目前,大学生心理承受能力弱的比例较高,有自杀潜在倾向的大学生人数要比已经有自杀行为的大学生人数高许多倍。
第二,焦虑。
焦虑是大学生遭受挫折后最常见的心理反应。
焦虑在情绪上主要表现为焦躁不安、忧虑不已、紧张、害怕并有可能伴随血压升高、心跳加快、心悸等反应。
如大一新生面对与中学阶段完全不同的学习环境、授课模式、生活环境,常常感到无所适从,往往会表现出焦虑的心理反应。
适度焦虑的心理反应能促进学生主动发挥潜能,提高他们学习生活的能力,但过度焦虑则易导致心理疾病。
第三,攻击。
攻击是大学生在遭受挫折后消极情绪影响下的积极主动的攻击行为,它在一定程度上带有报复性。
大学生受挫后的攻击行为可以分为直接攻击和间接攻击。
直接攻击是对使自己遭受挫折的人或物采取人身攻击、人格侮辱或暴力伤害等直截了当的攻击行为。
间接攻击是不便、不能或不敢对直接给自己造成伤害的人实施攻击行为,而将攻击对象转为与挫折毫不相干的其他对象。
第四,冷漠。
冷漠是大学生在遭受挫折后表现出的一种漠不关心或无动于衷的心理状态。
冷漠常常在大学生不能忍受心理压力,不能进行攻击或攻击无效后而产生的一种更隐蔽更间接更复杂的心理反应。
这种反应,表面上毫无反应,实际上是将不满埋藏在内心。
是对挫折更为痛苦的内心体验。
如果压抑时间越长,则对受挫折的心理危害就会越深。
2.存在挫折认识误区部分大学生在遭受挫折后,对挫折存在错误的认识。
大学生对挫折的错误认识主要表现在:第一,他们认为挫折不应该发生在自己身上,一些大学生对自己缺乏客观的评价,仍然存在大学生是天之骄子,时代精英,未来希望的错误观念。
认为自己是大学生,自视高人一等,过高的估计自己的能力,盲目乐观,一旦失败遇到挫折就难以自拔。
第二,以偏概全,过分片面化。
有些大学生在某一次失败后过分关注自己的失败,想象的非常可怕,认为无法挽回等。
[3]此外,还有些大学生遭受挫折后不能按照事物本身固有的因果联系认识失败的原因,而是怨天尤人或主次颠倒。
比如一些大学生在遭受就业挫折后,不从自身寻找原因而把原因简单的归结为客观原因。
他们客观的认为,自己遭受挫折是由于学校和社会没有给他们更多的就业岗位,就业机会不公平等。
习惯于把一切责任推给他人。
这种心理严重影响大学生人格的发展,长时间发展可能导致大学生缺乏社会责任感。
(二)家庭教育观念陈旧许多家长和老师心目中好孩子的标准是“高分、听话、老实”、“安分守己”等,我国传统文化中的某些标准对一些家长和老师还有较深的影响。
家长限制学生与外界接触,对孩子过多的保护,或是要求孩子只读“圣贤书”,或者是处于安全考虑,使孩子们生活的环境非常单一,现代学生们的一些创新意识及探索精神受到有意无意的压制,学生丧失了实践锻炼、动手的能力。
此外,由于家长对孩子的溺爱,独生子女产生以自我为中心的意识,这使他们遇事先考虑自己,不会关心他人,不会换位思考,习惯于从“我”的角度去看问题,因此,很难理解体谅他人,与同学和睦相处也比较困难。
他们常常不能全面地、多角度地看问题,用自己惯有的思维方式去处理周围的人和事,这极易成为同学之间的交往障碍。
大多数独生子女由于不善于处理同学之间的关系而导致人际关系紧张产生交往挫折,久而久之产生抑郁心理倾向,缺乏自主能力,影响正常的生活和学习。
所以,家长在进行家庭教育时,应融入日常的生活,运用学校的理论,结合社会的阅历,做到三位一体,给予身心的辅导。
(三)学校教育的弊端从我国的教育现状来看,学校教育对我国教育方针贯彻偏失。
学校教育尚未由传统的应试教育转变为素质教育,仍然是以应试教育为主。
这种教育模式使学生长期封闭在校园,学校注重考试成绩缺乏对学生感性的培养,使学生接触社会的机会较少,而学校单纯的知识理论教育过多,素质教育及心理教育较少。
学校环境比社会环境单纯许多,而且学校教育多回避社会阴暗面。
造成大学生进入社会前缺乏足够的心理准备,对社会现状认识不足,所以一旦进入社会,发现社会现状与自身心理期望值的差异,就会产生心理不平衡,因而无法面对在社会中遇到的挫折。
学校的专业设置和以学科本位为主的课程设置的教育模式对培养大学生的专业知识和专业技能发挥了重要作用。
但同时也应该看到这种教育模式的弊端,在这种教育体制下培养的大学生往往专业知识扎实而实践动手能力较差。
实践证明,我国高等院校的专业结构和课程体系已经严重滞后。
随着社会的发展,对人才需求的变动,使高校毕业生很难适应劳动力市场的需要。
多数企业反映,应届大学毕业生到岗工作后,实际知识的应用率很少。
应届大学毕业生一般要经过一定的岗位培训期和适应期,才能独立工作。
所以课程设置不合理,脱离社会发展的需求导致大学生就业形势严峻,对大学生的心理健康有一定的负面影响。
[4](四)社会转型的冲击当前我国正处于社会转型期,这种转型所带来的变化对大学生的挫折心理产生了一定的影响。
第一,社会文化多元化。
改革开放以来,西方文明不断涌入我国,由于受到市场经济的冲击和西方价值观念的影响,价值选择存在许多的困惑、矛盾及冲突。