八年级励志班会课件
初中励志主题班会-ppt课件
启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择 适合展现自己核心竞争力的比赛场地。
2020/11/19
在学习中发掘自己优势， 把握先机，
想法、行动快人一步。
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故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好 的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个 作为一个团队的成员出现。
于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌 龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩 地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
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勤奋、持之以恒。学习是一 种艰苦的脑力劳动，不能象兔 子那样干事稍微有点起色，就 骄傲自满。你的强项很可能被
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通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。 倘若南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够 承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但 我相信生命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我 们相信。
不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信； 而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做 到。
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当辛劳成为一种习惯， 当勤奋成为一种充实， 无聊的嬉戏就将变成一种空虚。
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龟兔赛跑给我们的启示
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很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都 说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决 雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。
兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到 乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树 下休息一会儿，然后再继续比赛。
最新初中班会课：励志课件ppt
那个时刻 有人喜极而泣 有人伤心落泪
那个时候 有人顺利找到工作 有人却还在四处流浪
再后来
一些人能用自己赚的钱孝敬父母
一些人却还让年过半百身体力衰 的父母为自己流汗
幼时相同的我们
却过上越来越不相 同的生活
…… …… ……
著名作家柳青说过：人生的 道路虽然漫长，但关键处常常只 有几步，特别是当人年轻的时侯 。
招 聘 启
３．品行端正，无不良行为记录； ４．服从工作分配； ５．具备以下条件中的任意一条： （１）全国“２１１工程”学校２００９
事 年全日制应届本科及以上毕业生，专业不限；
。
备注：上述院校的毕业生必须是本科二批
（含）及以上的录取批次，不包括专升本毕业
பைடு நூலகம்生。
资本不足，怎么选择？ 寻寻觅觅，只怨当初不努力。
司呼吸，其位最高，为五脏之华盖，肺又开窍于鼻，外合皮 毛，故肺最宜受外感、内伤之邪，而肺又为娇脏，不耐寒热， 邪侵则肺气不清，失于肃降，迫气上逆而咳。 故咳嗽是内外病邪犯肺，肺脏祛邪外达的一种病理反应。 （2）“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”（《素问·咳论》） 咳嗽的病变脏腑不限于肺，他脏有病及肺亦可导致咳嗽：肝 火犯肺，或脾失健运，痰湿蕴肺，皆可致咳嗽。 但其他脏腑所致咳嗽皆须通过肺脏，肺为咳嗽的主脏。
辨证论治
一、辨证要点
1．辩外感内伤
外
感内
伤 病史新久 多为新病
久病或反复发作 起病缓急 急 缓 病 程 短 长 兼
证 常伴肺卫表证：恶寒、发热、头痛 身无表证，
可伴他脏见证 病 性 邪实 虚实夹杂 2．辩症候
虚实
外感咳嗽——风寒、风热、风燥—实
内伤咳嗽——痰湿、痰热、肝火—邪实；阴津亏 耗—虚或虚中挟实
《初中励志》主题班会ppt课件
02
03
目标明确
明确的目标能够激发初中 生的动力，使他们更有方 向地努力。
符合实际
目标应符合初中生的实际 情况，既不过高也不过低 ，让他们感到既有挑战性 又有可能实现。
具体可衡量
目标应该具体、可衡量， 这样初中生才能清楚地知 道自己是否达到了目标。
制定可行的计划
分解目标
将大目标分解成若干个小 目标，让初中生更容易实 现。
励志名言与警句具有跨越时空的普世价值，能够启迪人们的心灵，提升人们的境界 ，为人类文明进步注入正能量。
在初中阶段，通过主题班会等形式，让学生接触和了解励志名言与警句，有助于培 养学生的意志品质和奋斗精神，为他们的成长和发展奠定坚实的基础。
04
CHAPTER
初中生的励志目标与计划
树立正确的目标
01
三军可夺帅也，匹夫 不可夺志也。——孔 子
路漫漫其修远兮，吾 将上下而求索。—— 屈原
现代励志名言
成功是99%的努力加上1%的灵 感。——爱迪生
人生最重要的一点是，永远不要 失去希望。 ——卓别林
决心决定成功，要成功，就必须 保持积极的态度。——卡耐基
励志警句的启示
励志名言与警句能够激发人们的积极心态和奋斗精神，帮助人们克服困难和挑战， 实现自己的目标和梦想。
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参加社会实践活动、志愿服务等，增强社会责任感和人际 交往能力。
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学习新技能和兴趣爱好，发掘自己的潜力和特长。
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培养创新思维和解决问题的能力，勇于面对挑战和尝试新 事物。
THANKS
谢谢
安排时间
制定时间表，合理安排每 天的学习、休息和娱乐时 间，以提高效率。
励志教育 奋斗成就未来主题班会 课件(共20张PPT)
不断提升自己的能力和素质，才能在未来实现自己的梦想和目标，获得更多的成就和成功。需要从小事做起，积累经验、培养性格，不断挑战自我。成就需要不懈的努力和坚定的信念。
成就需要努力
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奋斗成就未来，敢为人先
主题班会：奋斗成就未来 中心主题：奋斗成就未来主题班会 部分主题：《奋斗成就未来，敢为人先》 更多内容：培养自主创新精神 通过学习和实践，培养自主创新精神是奋斗成功的重要因素。作为当代青年，我们要有勇气和决心从众多竞争者中脱颖而出，不断寻找新的机遇和挑战，敢于冒险、敢为人先，开创属于自己的未来。因此，在班级中，我们应该加强创新意识和创新能力的培养，积极参加各种创新活动和比赛，注重从实践中总结经验并不断优化改进，不断打破传统的思维定式，为未来的发展奠定坚实的基础。
奋斗成就未来
1. 人生道路上没有捷径，只有奋斗，只有努力才能收获成功的果实。因此，我们要珍惜时间，不断努力，让奋斗成为我们未来的康庄大道。 2. 奋斗不仅是对自己的一种追求和挑战，更是对社会的有益回馈和责任担当。唯有坚定奋斗，才能为社会做出最大的贡献。 3. 人的成长不会一帆风顺，我们会遇到很多挫折和困难。但是，只要心存目标，怀揣梦想，不断奋斗，就一定能够战胜困难，走向成功。 4. 奋斗是我们成长的必经之路，是我们真正认识自我，实现自我价值的重要途径。我们要时刻坚定奋斗的信念，不停歇地追求自己的梦想。
奋斗成就未来，班会开篇
可以从以下方面展开： 1. 奋斗的意义：奋斗可以让我们实现自我价值，提升自我实力，拥有更好的生活和未来。在学生时代，我们应该在学习、社交、锻炼等方面不断努力，为自己的未来打好基础，为人生增添色彩。
同心协力，砥砺前行
1. 同心协力，激发团队精神：通过分享团队成功的经验故事，鼓励同学们在团队中相互支持，激励团队荣誉感，强化团队精神。 2. 砥砺前行，挑战自我限制：通过展示成功人士战胜困难的事例，提醒同学们要不断挑战自己，勇敢面对挫折，不断提高自己的能力和素质。
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总结
法国作家罗曼•罗兰有句名言：性 格即命运。假如我们的本性中有 一些阻碍成功的因素，我们如果 不改变，岂不是注定要失败？其 实，每天克服自己一点点毛病， 每天坚持进步一点点，我们就会 离成功越来越近 。
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请大家耐心来听一个故事
有一条小河流从遥远的高山上流下
来，经过了很多个村庄与森林，最后来到
了一个沙漠。它想：“我已经越过了重重
的障碍，这次应该也可以越过这个沙漠
吧！”
当它决定越过这个沙漠的时候，它
发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试
了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰
心了。“也许这就是我的命运了，我永远
到不了传说中那个浩瀚的大海。”它颓丧
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（2）介绍习惯形成的三个阶段：
行为心理学研究表明：21天以 上的重复会形成习惯；90天的重复 会形成稳定的习惯。即同一个动作， 重复21天就会变成习惯性的动作； 同样道理，任何一个想法，重复21 天，或者重复验证21次，就会变成 习惯性想法。
所以，一个观念如果被别人或者
自己验证了21次以上，它一定已经
地自言自语。 完整最新版课件
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这时候，四周响起了一阵低沉的声
音:“如果微风可以跨越沙漠，那么河
流也可以。”原来这是沙漠发出的声音。
小河流很不服气地回答说：“那是因为
微风可以飞过沙漠，可是我却不行。”
“因为你坚持你原来的样子，所以你永
远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带
着你飞过这个沙漠，到达你的目的地。
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1
有人问苏格拉底：世界上什么最难？
励志主题班会PPT
他们大都生活在社会的中上层,成为专业人士，如医生、律师、工程师。
他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士.
有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：
B 快乐猪：人生以HAPPY为目的！ 你觉得自己只是在做一些自己想做的 事而己，人生的哲学就是“精神重于物质， 开心就好！” 适合你发展的领域是创意、艺术家、室内设计、美容、烹饪等。
A 千里马：目标坚定勇往直前！ 你早已为自己的人生订好完美的目标 ，并且会全力以赴去实践，所以无论身处 在什么样的环境，都能有一番令人羡慕的成就。 适合你发展的领域是计算机、贸易、金融、出版、新科技等。
毛泽东
20世纪初沈阳一所小学。校长问同学们： “你们为什么读书？”课堂上顿时寂静无声。 听了片刻，一个同学毕恭毕敬的站起来回答： “读书为了寻求生路。”话音刚落，另一位同学说：“为了光宗耀祖！“这时，一位同学从座位上站起来。他 ，浓眉大眼，昂首挺胸，大声回答道：“为了中华民族之崛起，腾飞于世界而读书。”当时这位少年年仅12岁。请问这位少年是谁？
没有目标，我们就不会努力，因为我们不知道为什么要努力；没有目标，我们几乎会同时失去机遇、运气和别人的支持，因为我们不知道自己到底想要什么，也就没有什么能够帮助得了你！
感 悟 人 生
成功人士之所以成功，多半是因为他们在有意识地规划了他们的人生 。你呢？
请听故事：
A
B
《一位父亲与三个孩子》
பைடு நூலகம்
《想想十年后的自己》
202X
让我们一起放飞我们心中的梦想吧！
再见
汇报人日期
2023-2024学年初中学生主题班会 拒绝精神内耗,做最好的自己 课件 (共24张PPT)
习惯性拖延，越拖越焦虑，但始终 没有行动力；
经常后悔，对已经发生的事耿耿于 怀，沉湎于不能改变的过去。
第二部分
经历。 她曾经想进一家大公司，于是投了简历 ，做了一些资料上、形象上、乃至话术上的 充分准备。可第二天要去面试时，她却变卦 了。
「摆脱内耗」小tips
《撒野》中有句话：“人就是这样的，想 来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准 备好，勇气没攒够，其实只要迈出去了第 一步，就会发现所有的一切早就准备好了 。”
机会的大门是向敢于敲门的人敞 开的。
当你不相信自己能行时，这件 事你多半也不行。
谢谢观看
·“仰卧起坐”型人参就是 如今大多数人的写照吧。
一个人最大的纠结，是思想的“ 内战”。当你想卷时，总会因各种 理由不去行动；当你想躺时，又 因各种压力不敢彻底放弃。
心理学家鲍尔斯特曾说过一句 话:“尽管你什么都没做，但每一次 选择、判断、焦虑，大脑都会消耗 心理的能量。”
你是否正在精神内耗？
1、因为周围人都很拼，所以自己也被 迫的努力; 2、简单的问题复杂化，让自己看起来 很忙碌; 3、毫无意义的熬夜，如周围人延长时 间，自己也跟着; 4、无法起到实质推动作用的努力; 5、限制创造力的内部竞争; 6、在同一个问题上过度的钻研和探索; 7、耗费大量人力物力只为应付检查; 8、为了应付过大的压力不惜牺牲健康。
她在心里反复地否定自己，我又不 是985、211毕业的，能行吗？我没有熟 人和背景，被录用的概率一定很小，听 说面试官很严格，我一定也很难过关。
两年后，她抱着万分之一的可能性 ，又去应聘这家公司，没想到竟然一路 绿灯地被录取了。那时她很后悔，如果 当初勇敢踏出那一步，就不会绕这么多 弯路。
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八年级励志班会课件
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一、教学目的：
1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己
的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的才
能和乐观积极的生活态度。
二、教学重难点：
让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力
的才能。
三、主题阐释：
现代社会迅速开展，升学压力、家长期望、自我期望等各
方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，
并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内
容。
课前准备：根据儿歌《蜗牛与黄鹂鸟》的歌词内容改编为
话剧，布置学生课前排练。并提早将班会主题告知学生，要求
学生对“如何对待压力”先做一定考虑。
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四、班会过程：
〔一〕导入通过埃及的一个古老的传说引入：
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，
客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负
重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛
的壳和鹰的`翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的
壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，
却整天抱怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
〔二〕提出问题：
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论答
复。老师稍作归纳。这“壳”可以搁下吗？〔明确：人要生存
就必然担负着许多责任和压力。〕
〔三〕讨论：
我们要如何背着“壳”前行呢？
观看学生话剧《蜗牛与黄鹂鸟》的表演，并要求学生根据
话剧中的一些启示去归纳出自己的答案。
老师在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学
生在故事中得出启示：
故事一：
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德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他
的心中有一个始终不变的奋斗目的——当音乐大师，尽管买不
起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬
的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢
琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他
作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩
“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不管走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐
句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写
曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以出名于世的
《狮子王》荣获最正确音乐奖。这天，是他的37岁生日。
启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目的。
故事二：
美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故
事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常
外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又
没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。
她很难过地写信对父母说：“一心想回家去”她的父亲给
她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的
心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？
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“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看
到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她
观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。
她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动
物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，
变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城
堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态
度。
故事三：
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫
绞尽脑汁想方法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里
痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。
当泥沙落到驴子的背上时，驴子停顿了哀叫，把背上的泥
土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会
被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯
井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！
那本来是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境
的阶梯。启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰辛的
环境中锻炼自己的意识。
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〔四〕拓展：你还知道哪些相关的励志名言？
老师举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来〔其他：天
行健，君子以自强不息／长风破浪会有时，直挂云帆济沧海／
非学无以广才，非志无以成学等等〕。
五.学生联络实际进展小结：
除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中
还应该具备些什么？你又是怎么做的？
六.结语：
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望
同学们可以像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自
强，爬上自己心中的金字塔。
〔七〕完毕语：
播放伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。
歌词：该不该搁下重重的壳／寻找到底哪里有蓝天／随着
轻轻的风轻轻的飘／历经的伤 都不感觉疼／我要一步一步往
上爬／等待阳光静静看着它的脸／小小的天有大大的梦想／重
重的壳裹着轻轻的仰望／我要一步一步往上爬／在最高点乘着
叶片往前飞／任风吹干／流过的泪和汗／总有一天我有属于我
的天。