室内体育传口令游戏

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体育课室内小游戏

体育课室内小游戏

体育课室内小游戏1、张开你想象的翅膀(培育发散性思维)主持人事前用硬纸板预备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形,邀请假设干学生上场。

如主持人给一人一个圆和一个长条图形,请他在规定的一分钟内,利用自己丰硕的想象力进行发散性思维,尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。

例如圆和长条成垂直确实是一把伞,也可把它看做是一付大饼油条、笔记本和钢笔,还能够组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲,地一边演示,以组合巧妙、合理、形象、丰硕多采、让人感觉言之有理者名次列前。

2、《西天取经》游戏(培育意志毅力)主持人邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人别离扮演不同的角色:l、唐僧用单脚打坐,合掌;二、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙僧人向后抬起一条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,躯体稍后倾做睡懒觉状。

乙组都当妖怪。

游戏开始,主持人“一、二、3—”有节拍数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。

甲组的人坚持不动,一旦有人失去平稳双脚落地就算失误。

接着两组互换角色,游戏继续。

哪组坚持不倒的时刻长哪组为胜。

3、乘公共汽车(培育反映敏捷性及社会公德意识)邀请一名口齿清楚的学生,有表情地朗诵下面一那么小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一名手持纸捧的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。

有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发觉一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。

这时,过来一名老奶奶,她扶着拉手,站在小明身旁。

妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不行啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,内心很不快乐,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。

室内幼儿亲子游戏口令教案

室内幼儿亲子游戏口令教案

室内幼儿亲子游戏口令教案在幼儿成长的过程中,亲子游戏是非常重要的一环。

通过亲子游戏,孩子可以与父母建立更加亲密的关系,增强亲子之间的情感交流,同时也可以促进孩子的身体和智力发展。

在室内环境下,开展一些简单有趣的亲子游戏口令,不仅可以增加亲子之间的互动,还可以让孩子在玩耍中学到知识,提高孩子的动手能力和观察力。

下面我将为大家介绍一些室内幼儿亲子游戏口令教案,希望对家长们有所帮助。

一、动物模仿游戏。

口令,小猫咪爬爬爬,小狗狗跑跑跑,小鸭子摇摇摇,小兔子跳跳跳。

这个口令可以让孩子们模仿不同动物的动作,增强他们的动手能力和观察力。

父母可以带领孩子一起做出小猫咪的爬行动作,小狗狗的奔跑动作,小鸭子的摇摆动作,小兔子的跳跃动作,让孩子在模仿中学会观察和模仿动物的动作,增强他们的动手能力和动作协调能力。

二、数字认知游戏。

口令,一二三,七八九,快来数一数,看看谁最快。

这个口令可以帮助孩子们认识数字,培养他们的数字意识。

父母可以和孩子一起数数,比比谁数得最快,让孩子在玩耍中学会认识数字,培养他们的观察力和逻辑思维能力。

三、颜色辨认游戏。

口令,红色的苹果,黄色的香蕉,快来找找看,谁是最聪明的宝宝。

这个口令可以帮助孩子们认识颜色,培养他们的颜色辨认能力。

父母可以在室内摆放一些不同颜色的水果或玩具,然后让孩子根据口令找出相应颜色的物品,通过游戏培养孩子的颜色辨认能力,增强他们的观察力和记忆力。

四、形状认知游戏。

口令,圆圆的月亮,方方的电视,快来找找看,谁是最棒的宝宝。

这个口令可以帮助孩子们认识不同的形状,培养他们的形状辨认能力。

父母可以在室内摆放一些不同形状的物品,然后让孩子根据口令找出相应形状的物品,通过游戏培养孩子的形状辨认能力,增强他们的观察力和记忆力。

五、动作模仿游戏。

口令,摇摇头,转转圈,举高手,踢腿蹦。

这个口令可以让孩子们模仿不同的动作,增强他们的动手能力和动作协调能力。

父母可以带领孩子一起做出摇头、转圈、举手、踢腿等动作,让孩子在模仿中学会观察和模仿动作,增强他们的动手能力和动作协调能力。

有趣的传口令活动

有趣的传口令活动

有趣的传口令活动杨皓天俗话说,没有规则,不成方圆,为了让我妈对规则有更加深刻的认识,并且学会遵守规则,聂老师同我妈玩了一个有趣的游戏——传口令。

这个游戏由聂老师把口令写在纸条上。

发给个同学,再由这个同学按顺序依次传下去,最后,请每组末尾的同学把口令大声的说出来,传的又快又准的小组为胜。

有游戏就得有规则,经过讨论,我们订了几条规则。

:每组人数相等,共十一人。

第二:传话声音要小,只能这个人听见。

第三:旁边的人不能用手势口型提醒。

规则制定好了,我们的游戏也终于开始了,聂老师把纸条递给了每组个同学,四个同学立马就背了下来,马上回到座位。

开始!聂老师一声令下,同学们立刻忙碌起来,质检李某某捂着嘴巴对着我耳朵小声的说:肥子爱吃肥肉,肥肉鼓成胖子。

我半信半疑,不过,不为了我们组落后,我还是传给了下一位同学。

先是四组的李某某,接着是三组的陈某某,然后是我们组的彭某某,最后一组是陈某。

先是李某某说,棒子鼓槌,鼓槌棒子。

大家笑的合不拢嘴。

最好笑的是陈某某,她说的是:胖子飞啊,飞啊变成胖子,顿时,全班哄堂大笑。

可是我们的是,胖子爱吃肥肉,肥肉鼓成胖子,错了一个字。

不过他们把鼓说成了堵,太可笑了。

公布答案到了。

我太惊讶了。

竟然四个组的正确答案都一样,聂老师用了四个字来形容我们,那就是“全军覆没”.游戏结束了,老师说我们都遵守了规则,做得很好,但我们也发现了一个有趣的现象:传的最快的小组,错的最离谱,而最后传完的小组,却最接近正确答案。

这也让我们明白了做任何事情不能只求速度,还要细心的做好,这次传口令游戏,让我们收获了笑声,收获了快乐,更重要是还明白了一个做人做事的道理。

小学生—体育课 室内小游戏

小学生—体育课 室内小游戏

小学生体育课室内小游戏默认分类2010-01-14 14:57:40 阅读785 评论0 字号:大中小订阅游戏一:乒乓球1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。

游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。

当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。

以下循环反复。

2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。

游戏二:碰球1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。

然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。

例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。

以次循环反复。

2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。

再者,如某学生碰了本组没有球。

这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。

游戏三:大,小西瓜1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。

接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。

再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。

如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。

可以玩“官打认贼”,就是在四张纸上分别写上“官”,“打”,“认”,“贼”,然后四个人每人抓一张,抓到“认”的要猜出谁是抓到“贼”的,如果认对了就由抓到“官”的人来下令轻打还是重打,打几下,由抓到“打”的人来打;如果认错了,那每一个人都打人两下。

室内团队游戏

室内团队游戏

室内团队游戏1.萝卜蹲游戏:每个人戴上一种蔬菜头饰,如有人戴着白菜头饰,就说“白菜蹲”,接着“茄子蹲”,以此类推。

游戏能够增进团队成员之间的默契和沟通能力。

2.快乐传真:5人参加,首先让第一个玩家转过来,说出一个词或句子,再由他表演给下一个玩家看,以此类推,看看最后一位玩家与第一位玩家所表达的会有何差别。

这个游戏可以锻炼团队成员的观察能力和表演能力。

3.比比猜猜:给出一个词组,一人来比划,另一人来猜,看看哪组最有默契。

这个游戏可以增强团队成员之间的默契和协作能力。

4.猜人物猜音乐:将队员平均分组,主持人提供三至四个条件,由各组员猜结果。

猜得最多的组获胜。

这个游戏可以锻炼团队成员的观察能力和判断能力。

5.YES或NO:分组,主持人对每组准备几个词语,由组员分别提问,主持人只能用YES和NO回答。

看最短时间猜出最多的是哪个组。

这个游戏可以锻炼团队成员的思维敏捷度和沟通能力。

6.倒着说游戏:规定出题的字数,出题的人可以任说一句话,答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说。

如果说不出或者说错就算失败。

这个游戏可以锻炼团队成员的思维敏捷度和反应能力。

7.开火车:每个人说出一个地名,代表自己。

但是地点不能重复。

游戏开始后,代表北京的人说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。

”大家一起问:“往哪开?”代表北京的人说:“上海开”。

那代表上海的人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。

”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。

”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

这个游戏可以增强团队成员之间的协作能力和反应能力。

8.蒙眼作画:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。

这个游戏可以锻炼团队成员的思维能力和创造力。

讨论可以围绕完成画作的难度和需要集中注意力的重要性展开。

1.让每个人带上眼罩,然后在纸的另一面写下他们的名字。

一年级小学生室内游戏

一年级小学生室内游戏

一年级小学生室内游戏一年级小学生室内游戏一年级小学生室内游戏1游戏一:猜领头人1.游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中,由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一支歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演2.游戏要求:领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作,不断变换,全班学生立即跟着变,全班学生要遵守游戏规则,不得暗示或指点告诉猜领头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。

游戏二:传秘密口令1.游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。

2.游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。

游戏三:画足球场地1.游戏方法:全班分成人数相等的若干小组,教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线,将笔交给同组的第二位学生,第二位学生也画一条线,如此类推,依次进行,看哪一组的足球场最先画好。

2.游戏要求:可在黑板上用粉笔,也可用圆珠笔或铅在纸上画,每人只能画一根线如“口”必须画四笔,教师评判最快且画得最好的小组为胜。

游戏四:抗洪抢险1.游戏方法:将学生分成人数相等的若干小组,每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好教师发令后各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”,然后跑回本组手击本组第二位学生的书包后站到最后,第二位学生将书包放在前面学生书包的上面,后面依次进行,将书包摆成一叠。

2.游戏要求:书包要叠好不能倒,教师要求学生摆书包时要像抗洪抢险哪样严肃认真,要确保大堤安全,最快、摆得最好小组获胜。

体育游戏有效口令教案设计

体育游戏有效口令教案设计 教案标题:体育游戏有效口令教案设计 教案目标: 1. 学生能够理解有效口令在体育游戏中的重要性。 2. 学生能够学习并掌握不同体育游戏中的有效口令。 3. 学生能够在体育游戏中有效地传递口令并与团队成员合作。 教学目标: 1. 知识目标:学生能够了解有效口令的定义和重要性。 2. 技能目标:学生能够学习和运用不同体育游戏中的有效口令。 3. 情感目标:培养学生团队合作和沟通的能力。 教学重点: 1. 有效口令的定义和重要性。 2. 不同体育游戏中的有效口令。 教学难点: 1. 学生能够在实际体育游戏中有效地传递口令并与团队成员合作。 教学准备: 1. 体育场地或室内空间。 2. 不同体育游戏所需的器材。 3. 课件或黑板、白板等教学工具。 教学过程: 步骤一:导入(5分钟) 1. 引入体育游戏的概念,让学生回忆并讨论他们在体育游戏中是否听到过口令的使用。 2. 引导学生思考有效口令的重要性,并与他们分享一些相关的例子。 步骤二:知识讲解(10分钟) 1. 介绍有效口令的定义和重要性,强调在体育游戏中传递口令的目的是为了有效地组织团队和指导行动。 2. 讲解不同体育游戏中常用的口令,如足球比赛中的“传球”、“射门”等。 步骤三:口令练习(15分钟) 1. 分组进行口令练习,每个小组选择一个体育游戏,并设计一些有效口令。 2. 学生轮流扮演指挥员和执行者的角色,通过传递口令进行游戏。 3. 观察和评价每个小组的口令传递情况,并给予积极的反馈和建议。 步骤四:游戏实践(20分钟) 1. 学生根据老师的指导,选择一个体育游戏进行实践,要求他们在游戏中有效地传递口令并与团队成员合作。 2. 观察和评价学生在游戏中口令传递的效果,并给予积极的反馈和建议。 步骤五:总结与拓展(5分钟) 1. 总结有效口令的重要性和应用。 2. 鼓励学生在日常生活和其他体育游戏中运用所学的有效口令。 3. 提供拓展活动,如让学生设计自己的体育游戏口令等。 教学延伸: 1. 学生可以在日常生活中观察和总结其他领域的有效口令的使用,如军事训练、交通指挥等。 2. 学生可以在其他体育游戏中应用所学的有效口令,如篮球比赛、排球比赛等。 教学评估: 1. 观察学生在练习和实践中的口令传递情况,评价其是否能够有效地传递口令并与团队成员合作。 2. 对学生的口令设计进行评估,看是否符合有效口令的要求。 教学反思: 1. 教师可以针对学生在实践中的表现,调整口令练习的难易程度,以适应学生的学习进度。 2. 教师可以鼓励学生多进行口令设计和实践,以提高他们的团队合作和沟通能力。

室内儿童游戏:小球传递教案

室内儿童游戏:小球传递教案小球传递教案在幼儿园的教学过程中,游戏是学习的重要途径之一。

室内游戏不仅能锻炼孩子们的身体,而且还有助于增强孩子们的合作精神和团队意识。

小球传递是一种简单而有趣的室内游戏,它可以提高孩子们的手眼协调能力、反应能力、动作协调和沟通能力。

本文将介绍小球传递游戏的教案。

1.游戏目标小球传递游戏的目标是通过团队合作,将小球传递给队友,使之成功到达目标位置(如篮筐、桶等)。

2.游戏规则本游戏需要两个团队参与,每个团队人数最好是5-6人。

游戏开始前,可以根据团队人数灵活调整比赛规则。

比赛开始前,每个队员在同一起点线上排成一列,每个队员手里拿着一个小球。

游戏开始后,第一个队员将球传递给第二个队员,第二个队员再将球传递给第三个队员,以此类推,直到第五个队员将球传递到目标位置。

此时,所有队员都需要拼尽力气,协同合作,完成一个良好的传递链,确保小球成功到达目标位置。

每次传递完成后,队员们会原地轮换,从新的起点开始传递小球,并且记录用时。

比赛中,如果小球落地或传递不成功,需要重新开始,直到小球成功到达目标位置。

3.游戏准备在准备小球传递游戏之前,需要保证场地安全清洁。

场地应该足够大,以便参与者自由移动。

此外,还需要准备一些小球和目标位置。

目标位置可以是篮筐、桶或其他物品。

4.游戏指导在游戏中,老师需要起到指导作用,给孩子们提供必要的指导和协助。

老师需要注意以下几点:(1)组织孩子们分组,并说明比赛规则和流程。

(2)监督比赛过程中的安全问题,确保场地安全。

(3)鼓励孩子们发挥自己的想象力和创造力,自由发挥。

(4)及时给予反馈和鼓励,帮助孩子们克服困难,提高比赛成绩。

5.游戏反思小球传递游戏可以帮助孩子们提高协调能力和团队合作能力。

但是,游戏过程中也会遇到一些困难和挑战。

所以,在游戏结束后,需要给孩子们一些时间反思游戏过程中的问题。

(1)孩子们需要分析比赛中的问题,如何解决传递小球时出现的困难和挑战。

室内体育游戏

室内体育游戏1、两人一条心器材场地准备: 在教室里,把座位摆成数量均等的若干纵行(偶数),每相邻的两行编成一组,然后各行由前向后依次报数,每人记住自己的号数。

方法: 游戏开始,教师在讲台上任意呼喊一个号数(如“4”号),此时各级的两名“4”号学生立即从本行左(右)侧纵向走道跑到本组前,互相携手,最先携手的一组取胜,取胜者得1分,教师将得分记录在黑板上,重复游戏若干次,游戏结束,按积分多少排列名次。

规则:12号数的学生必须在本组前携手会合。

345教学建议:1应向学生说明各种不同的手势所代替的不同号数,在做手势时应将手臂举起。

232、传秘密口令1(游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,各组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。

体育新课程@版权所有@2(游戏要求:各小组悄声传口令时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。

13、猜领头人1(游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中,由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一支歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演。

体育新课程@版权所有@2(游戏要求:领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作,不断变换,全班学生立即跟着变,全班学生要遵守游戏规则,不得暗示或指点告诉猜领头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。

4、张开你想象的翅膀(培养发散性思维)主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形,邀请若干学生上场。

如主持人给一人一个圆和一个长条图形,请他在规定的一分钟内,利用自己丰富的想象力进行发散性思维,尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。

体育课室内小游戏

体育课室内小游戏1、张开你想象的翅膀(培育发散性思维)主持人事前用硬纸板预备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形,邀请假设干学生上场。

如主持人给一人一个圆和一个长条图形,请他在规定的一分钟内,利用自己丰硕的想象力进行发散性思维,尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。

例如圆和长条成垂直确实是一把伞,也可把它看做是一付大饼油条、笔记本和钢笔,还能够组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲,地一边演示,以组合巧妙、合理、形象、丰硕多采、让人感觉言之有理者名次列前。

2、《西天取经》游戏(培育意志毅力)主持人邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人别离扮演不同的角色:l、唐僧用单脚打坐,合掌;二、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙僧人向后抬起一条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,躯体稍后倾做睡懒觉状。

乙组都当妖怪。

游戏开始,主持人“一、二、3—”有节拍数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。

甲组的人坚持不动,一旦有人失去平稳双脚落地就算失误。

接着两组互换角色,游戏继续。

哪组坚持不倒的时刻长哪组为胜。

3、乘公共汽车(培育反映敏捷性及社会公德意识)邀请一名口齿清楚的学生,有表情地朗诵下面一那么小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一名手持纸捧的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。

有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发觉一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。

这时,过来一名老奶奶,她扶着拉手,站在小明身旁。

妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不行啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,内心很不快乐,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。

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运动与健康
小强和小明的故事

小强(经常运动) 身体健康,很少生病 吃饭香,身体棒 很阳光,脸上经常挂着笑容 经常和朋友一块运动 做事情很积极 小明(基本不运动) 经常不舒服 饭量小,很瘦 整天闷闷不乐,提不起兴趣 不爱交朋友,自己在家 遇到麻烦事就退缩
• •
ห้องสมุดไป่ตู้
他们为什么会有这么大的差别? 你要做小强还是小明呢?
在运动之前,我们需要知道哪些 体育常识呢
这么多的体育常识,我们来设计一款自己 的体育画报吧
•以“我运动,我健康,我快乐”为主题
•体育运动与健康之间 有什么关系呢
生命在于运动,体育运动不仅促进身体健 康发展,同时也促进心理健康发展
• 体育运动锻炼对于人体健康起着重要的作用,是最能积极促进身 体健康的。科学的体育运动锻炼能增强人体各器官系统的免疫功 能,全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育。 • 体育锻炼能磨炼意志,培养自信心,提高抗挫力,陶冶美的性情, 增强社会与适应能力。
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