桑树叶的功效与作用

桑树叶（英文学名：Moras alba L.）是桑树(Moras)的叶子，上

面有刺，卵形或长卵形，有膨大的大筋凹入，全缘，无毛，背面灰白色或灰绿色。

桑树叶素有"补脑不如食用桑叶"的说法。它是桑树的重要部分，被广泛应用于中医药、保健品、食品和化妆品等领域。桑树叶具有丰富的营养成分，含有多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质和多种生物活性物质。本文将介绍桑树叶的功效与作用，包括其滋补养颜、强身健体、抗衰老、降脂减肥、提高睡眠质量、降低血压等方面。

1. 滋补养颜

桑树叶中含有丰富的维生素C、维生素E、维生素A等营养成分。这些成分具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，维持皮肤弹性

和光泽，使皮肤更加紧致、柔软和有光泽。此外，桑树叶中的维生素A可以促进皮肤细胞的再生，改善皮肤质量，减少皱

纹和色斑。

2. 强身健体

桑树叶中含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种矿物质，如钙、铁、锌、钾等。这些营养成分对于身体的生长、发育和功能维持起着重要作用。蛋白质是身体组织的重要构成成分，能够提供身体所需的能量和修复损伤组织。氨基酸是构成蛋白质的基本单位，对于合成蛋白质和维持生理功能非常重要。矿物质则参与人体的新陈代谢过程，维持正常的体液平衡和酸碱平衡。

3. 抗衰老

桑树叶中含有丰富的多酚类化合物，如黄酮类化合物、花青素等。多酚类化合物具有很强的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，减缓细胞的氧化损伤，延缓衰老过程。此外，桑树叶中的多酚类化合物还具有抗炎和抗肿瘤作用，可以预防和治疗多种疾病，如心血管疾病、糖尿病、肿瘤等。

4. 降脂减肥

研究表明，桑树叶中的黄酮类化合物具有降低胆固醇和三酰甘油的作用，可以预防和治疗高血脂和肥胖等疾病。这些化合物能够减少脂肪的合成和吸收，促进脂肪的分解和代谢，从而达到降脂减肥的效果。此外，桑树叶中的纤维素也有助于增加饱腹感，减少摄入的热量，对于控制体重和改善消化功能非常有益。

5. 提高睡眠质量

桑树叶中含有丰富的γ-氨基丁酸（GABA）和酪氨酸。这些化合物具有镇静和安眠作用，可以缓解焦虑和失眠等症状，提高睡眠质量。GABA是一种神经递质物质，能够抑制中枢神经系统的兴奋性，帮助人们放松身心，进入深度睡眠。酪氨酸则是生物合成褪黑激素的前体，可以调节人体的生物钟，促进睡眠的产生和维持。

6. 降低血压

桑树叶中的黄酮类化合物具有良好的扩血管作用，可以促进血液循环，降低血压，预防和治疗高血压等心血管疾病。这些化

合物能够促使血管平滑肌松弛，减少外周血管的阻力，增强血管的弹性，改善血液供应和氧气输送。此外，桑树叶中的多酚类化合物还具有抗血小板凝聚和抗血栓形成的作用，可以预防和治疗动脉硬化、心肌梗死等疾病。

总之，桑树叶具有多种功效与作用，包括滋补养颜、强身健体、抗衰老、降脂减肥、提高睡眠质量、降低血压等。然而，作为一种天然的植物材料，桑树叶也可能存在一些副作用和风险。因此，在使用桑树叶之前，应该咨询医生或专业人士的建议，避免不良反应和过度使用。

中药桑叶的功效作用和食用方法

中药桑叶的功效作用和食用方法桑叶是桑科植物桑的干燥叶，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑等，全国大部分地区多有生产，具有降血压、血脂、抗炎等作用。下面为大家整理了桑叶的功效作用，希望大家能够喜欢。疏散风热;清肺;明目。主风热感冒;风温初起，发热头痛，汗出恶风，咳嗽胸痛;或肺燥干咳无痰;咽干口渴;风热及肝阳上扰;目赤肿痛。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。 ①《本经》：除寒热，出汗。 ②《唐本草》：水煎取浓汁，除脚气、水肿，利大小肠。 ③孟诜：炙煎饮之，止渴，一如茶法。 ④《本草拾遗》：主霍乱腹痛吐下，冬月用干者浓煮服之。细锉，大釜中煎取如赤糖，去老风及宿血。 ⑤《日华子本草》：利五脏，通关节，下气，煎服;除风痛出汗，并扑损瘀血，并蒸后罯;蛇虫蜈蚣咬，盐挼敷上。 ⑥《本草图经》：煮汤淋渫手足，去风痹。 ⑦《丹溪心法》：焙干为末，空心米饮凋服，止盗汗。 ⑧《本草蒙筌》：煮汤，洗眼去风泪，消水肿脚浮，下气，利关节。 ⑨《纲目》：治劳热咳嗽，明目，长发。 ⑩《本草从新》：滋燥，凉血，止血。

⑾《百草镜》：治肠风。 ⑿《本草求真》：清肺泻胃，凉血燥湿。 ⒀《本草求原》：止吐血、金疮出血。 ⒁《山东中药》：治喉痛，牙龈肿痛，头面浮肿。桑叶的附方①治太阴风温，但咳，身不甚热，微渴者：杏仁二钱，连翘一钱五分，薄荷八分，桑叶二钱五分，菊花一钱，苦梗二钱，甘草八分(生)，苇根二钱。水二杯，煮取一杯，日二服。(《温病条辨》桑菊饮) ②治风眼下泪：腊月不落桑叶，煎汤日日温洗，或入芒硝。(《濒湖集简方》) ③洗天行时眼，风热肿痛，目涩眩赤：铁扇子二张，以滚水冲半盏，盖好，候汤温，其色黄绿如浓茶样为出味，然后洗眼，拭干;隔一、二时，再以药汁碗隔水炖热，再洗，每日洗三、五次。(《养素园传信方》) ④治肝阴不足，眼目昏花，咳久不愈，肌肤甲错，麻痹不仁：嫩桑叶(去蒂，洗净，晒干，为末)一斤，黑胡麻子(淘净)四两，将胡麻擂碎，熬浓汁，和白蜜一斤，炼至滴水成珠，入桑叶末为丸，如梧桐子大。每服三钱，空腹时盐汤、临卧时温酒送下。(《医级》桑麻丸) ⑤治吐血：晚桑叶，微焙，不计多少，捣罗为细散。每服三钱匕，冷腊茶调如膏，入麝香少许，夜卧含化咽津。只一服止，后用补肺药。(《圣济总录》独圣散) ⑥治霍乱已吐利后，烦渴不止：桑叶一握，切，以水一大盏，煎

桑树叶的功效与作用

桑树叶的功效与作用桑树叶（英文学名：Moras alba L.）是桑树(Moras)的叶子，上面有刺，卵形或长卵形，有膨大的大筋凹入，全缘，无毛，背面灰白色或灰绿色。桑树叶素有"补脑不如食用桑叶"的说法。它是桑树的重要部分，被广泛应用于中医药、保健品、食品和化妆品等领域。桑树叶具有丰富的营养成分，含有多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质和多种生物活性物质。本文将介绍桑树叶的功效与作用，包括其滋补养颜、强身健体、抗衰老、降脂减肥、提高睡眠质量、降低血压等方面。 1. 滋补养颜桑树叶中含有丰富的维生素C、维生素E、维生素A等营养成分。这些成分具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，维持皮肤弹性和光泽，使皮肤更加紧致、柔软和有光泽。此外，桑树叶中的维生素A可以促进皮肤细胞的再生，改善皮肤质量，减少皱纹和色斑。 2. 强身健体桑树叶中含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种矿物质，如钙、铁、锌、钾等。这些营养成分对于身体的生长、发育和功能维持起着重要作用。蛋白质是身体组织的重要构成成分，能够提供身体所需的能量和修复损伤组织。氨基酸是构成蛋白质的基本单位，对于合成蛋白质和维持生理功能非常重要。矿物质则参与人体的新陈代谢过程，维持正常的体液平衡和酸碱平衡。

3. 抗衰老桑树叶中含有丰富的多酚类化合物，如黄酮类化合物、花青素等。多酚类化合物具有很强的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，减缓细胞的氧化损伤，延缓衰老过程。此外，桑树叶中的多酚类化合物还具有抗炎和抗肿瘤作用，可以预防和治疗多种疾病，如心血管疾病、糖尿病、肿瘤等。 4. 降脂减肥研究表明，桑树叶中的黄酮类化合物具有降低胆固醇和三酰甘油的作用，可以预防和治疗高血脂和肥胖等疾病。这些化合物能够减少脂肪的合成和吸收，促进脂肪的分解和代谢，从而达到降脂减肥的效果。此外，桑树叶中的纤维素也有助于增加饱腹感，减少摄入的热量，对于控制体重和改善消化功能非常有益。 5. 提高睡眠质量桑树叶中含有丰富的γ-氨基丁酸（GABA）和酪氨酸。这些化合物具有镇静和安眠作用，可以缓解焦虑和失眠等症状，提高睡眠质量。GABA是一种神经递质物质，能够抑制中枢神经系统的兴奋性，帮助人们放松身心，进入深度睡眠。酪氨酸则是生物合成褪黑激素的前体，可以调节人体的生物钟，促进睡眠的产生和维持。 6. 降低血压桑树叶中的黄酮类化合物具有良好的扩血管作用，可以促进血液循环，降低血压，预防和治疗高血压等心血管疾病。这些化

桑叶的作用与功效,桑叶食用方法与禁忌花生活

桑叶的作用与功效,桑叶食用方法与禁忌花生活桑叶是植物桑树的叶子，桑叶用途较广，我国很多地方都有，大家小时候都养过蚕宝宝，桑叶不仅是蚕宝宝的晚餐，而且还可以用来制药，人也可以食用，桑叶的作用与功效很多,除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用价值，也可以用来泡茶。新鲜桑叶图片桑叶的功效作用桑叶为桑科植物桑的叶,桑叶的功效是清肝养肝,疏散风热,清肺,明目,桑叶的作用是治风热感冒,发热头痛,汗出恶风,咳嗽胸痛,肺燥干咳无痰,桑叶用药禁忌桑叶不可食用过量。桑叶的药理功效，桑叶具有抗凝血作用、降血脂作用、降血压作用、降胆固醇作用、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用、降血糖作用、抗病毒作用、抑菌抗炎作用、抗肿瘤作用、抗疲劳作用、抗衰老作用、抗丝虫病作用、抗溃疡作用、解痉作用、润肠通便作用、减肥作用、改善肠功能等。桑叶的美容作用，最近的研究显示，桑叶具有良好的皮肤美容作

用，尤其对痤疮、褐色斑有较好的疗效。例如捣碎鲜桑叶，敷在座疮上，半小时后洗去，能有效的治疗痤疮。还有用桑叶治疗黄褐斑的，用桑叶经水煮后，去除杂质，干燥后，可用来泡茶，对于黄褐斑可以起到一定的治疗效果。桑叶功效：祛风药、凉血药桑叶别名：铁扇子、蚕叶桑叶性味：味苦、甘、性寒桑叶归经：归肺经、肝经桑叶功能：清肝养肝、疏散风热、清肺、明目桑叶主治：风热感冒、风温初起、发热头痛、汗出恶风、咳嗽胸痛、肺燥干咳无痰、咽干口渴、风热及肝阳上扰、目赤肿痛。桑叶用法用量：内服：煎汤，4.5–9g；或入丸、散。外用：适量，煎水洗或捣敷。药材基源：桑叶为桑科植物桑的叶。干桑叶图片桑叶的作用与功效

桑叶茶的功效与作用及禁忌

桑叶茶的功效与作用及禁忌桑叶茶是以桑树的嫩叶为原料鲜制而成的一种茶饮。桑树是我国传统的经济树种之一，拥有为数不少的品种，其中白桑和黑桑是最为常见的两种桑树。桑树叶片嫩绿且肥厚，含有丰富的叶绿素、氨基酸、维生素C等成分，具有丰富的营养价值。桑叶茶以其独特的香气、味道和健康功效备受人们喜爱。本文将为大家介绍桑叶茶的功效与作用，以及其禁忌事项。一、功效与作用 1. 调节血糖：桑叶茶中含有丰富的黄酮类化合物，可刺激胰腺分泌胰岛素，降低血糖并提高胰岛素的效能。长期饮用桑叶茶有助于调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。 2. 降低胆固醇：桑叶茶中的黄酮类物质还具有降低胆固醇的作用。通过抑制胆固醇的生成和促进胆固醇的排泄，可以有效降低血液中的胆固醇含量，减少动脉粥样硬化的风险，对心血管疾病的预防有一定的作用。 3. 抗炎抗菌：桑叶中含有多种有效抗氧化物质，如多酚、绿原酸等。这些物质可以中和体内的自由基，降低炎症反应，并具有一定的抗菌作用。饮用桑叶茶可以增强免疫力，预防感冒和其他炎症性疾病。 4. 促进消化：桑叶茶具有一定的保护胃黏膜的作用，可以缓解胃部不适。同时，桑叶茶还含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，增加排便次数，预防便秘。

5. 美容养颜：桑叶茶富含叶绿素、维生素C和抗氧化物质，可以抑制黑色素的生成，减少色斑和雀斑的产生。此外，桑叶茶还有助于清除皮肤毒素，保持皮肤的健康和弹性。二、禁忌事项尽管桑叶茶具有许多健康功效，但并非人人适合饮用。以下是一些桑叶茶的禁忌事项，需要特别注意： 1. 孕妇和哺乳期妇女：桑叶茶具有一定的收敛作用，对子宫有一定的收缩作用。所以，孕妇在怀孕初期和哺乳期妇女应禁止饮用桑叶茶以避免对胎儿和婴儿的不良影响。 2. 低血压患者：桑叶茶具有降低血压的作用，若患者本身已经存在低血压，饮用桑叶茶可能会导致血压过低，引起头晕、昏厥等症状，因此应谨慎饮用。 3. 肾病患者：桑叶茶中富含的钾元素具有利尿作用，过量饮用桑叶茶可能会增加肾脏的负担，加重肾病的症状，患有肾脏疾病的患者应避免饮用桑叶茶。 4. 服药期间：某些药物与桑叶茶中的活性成分会产生相互作用，影响药效。在服用任何药物期间，特别是降血糖药物、利尿药物和抗凝血药物时，应咨询医生或药师的建议，避免不良反应。 5. 过敏体质者：桑叶茶属于儿茶素类植物，对于对儿茶素过敏的人群来说，饮用桑叶茶可能导致过敏反应，如皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难等，需谨慎饮用或避免。

新鲜桑叶的作用与功效

新鲜桑叶的作用与功效桑树叶大家都了解，一般是养蚕时应用的，用于喂养蚕。但大部分人都对桑叶的作用与作用并不是很掌握，实际上桑树叶有很多对身体有利的功效。接下去就要网编带大家一起来了解一下桑叶的作用及其它的吃法。桑叶的作用与作用消防疏散风寒风热桑树叶常见于人的风热感冒和目赤肿痛，常常配黄菊花应用。清热去火用以风火目疾(如亚急性结膜炎)。配黑芝麻粉名桑麻丸，用以肝阴不足，肝阳上亢造成的头昏、视力模糊头昏眼花。润肺润肺用以肺热燥咳，本产品微寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺止咳燥，故可用以躁热伤身、干咳少痰，轻则可配甜杏仁、沙参、贝母等同于用，如桑杏汤。重则可配生石膏、麦冬、阿胶糕等同于用。美容护肤功效据科学研究表达，桑树叶有非常好的美容护肤功效，对深褐色斑

和痤疮有比较好的功效。能够将桑树叶捣烂敷在痤疮上，三十分钟后洗去，能够合理的治疗痘痘。也有用桑树叶治疗雀斑的，用桑树叶经水焯后，除去残渣，干躁后，能用来煮茶，针对黄褐斑能够具有一定的治疗效果。散风寒风热桑树叶擅于散风寒风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与黄菊花、金银花、香薄荷、前胡、橘梗等相互配合运用。桑树叶不但可用以风寒风热造成的眼赤羞明，且可去肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与黄菊花、决明子茶、盐车前子等相互配合运用。对于肝阴不足，眼帘头昏眼花，桑树叶还能配滋润肾脏的女贞子、枸杞、黑芝麻粉等同于用。解痉桑树叶中的槲皮素能减少肠、支气管炎平滑肌的支撑力，其解痉功效强过芸香苷，芸香苷能够减少大白鼠的胃健身运动作用。抗微生物桑树叶的煎剂对一些乙型肝炎溶血性链球菌感染、白喉杆菌和大肠杆菌、橙黄色葡萄球菌常有一定的抑制效果。此外，还能够杀掉钩

桑叶的功效与作用精

桑叶的功效与作用（精）桑叶的功效与作用性味与归经：甘、苦，寒。归肺、肝经。霜桑叶又称冬霜叶，在冬季落霜后采集加工。初霜后，桑叶老化干硬、呈黄绿色时，即可采集。采回的桑叶用水洗干净后，放在晒席上晾晒干；再取干净的霜桑叶搓碎，筛去粗叶脉和叶柄，按1公斤干叶加0.2公斤优质蜂蜜的比例，再加适量开水拌匀，放锅内用文火炒至不粘手为宜，取出冷却后即可。一般的要到中药店购买。桑叶有一个特殊的功效，可能不被人熟悉，那就是止汗。《神农本草经》说：桑叶“气味苦甘寒，有小毒，主寒热出汗”。《本草纲目》云：“经霜桑叶，除寒热盗汗，末服。”《得配本草》：载，桑叶“甘，寒。入手足阳明经。清西方之燥，泻东方之实。去风热，利关节，疏肝，止汗。”可见，单用桑叶研末服用，可治出汗。《本草备要》不但有相类的记载，而且还记录有生动的病案：桑叶“末服止盗汗，严州有僧，每就枕，汗出遍身，不但衣被皆透，二十年不能疗。监寺教采带露桑叶，焙干为末，空心米饮下二钱, 数日而愈。”

历代医家也有不少经验之谈。金元四大家之一的名医朱丹溪常用桑叶治盗汗。他在《丹溪心法》一书中记载：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。” 明末清初的名医傅青主，很擅长用桑叶止汗，还创制了不少以桑叶为主药的方剂，如止汗神丹、遏汗丸、止汗定神丹。”著名中医路志正在治疗盗汗、自汗时也常单用桑叶，多用9〜15g水煎服或6〜9g研末服。秦伯未先生亦喜

用桑叶治头面出汗。可见桑叶止汗，确有渊源。桑叶也是很好的保健品。据现代药理研究：桑叶中有黄酮类、多糖类、生物碱类、植物笛醇类、挥发油、氨基酸、维生素及微量元素等多种化学成分，具有降血糖、降血脂、降血压、抗菌和抗病毒、抗衰老等多种药理活性, 广泛用于预防保健，有时单用即可获效，真可谓简、便、验、廉。功能与主治：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。桑叶的功效 1.降血糖桑叶具有抑制血糖上升的作用，其作用机理与桑叶中丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及多种生理活性物质（生物碱和多糖）有关，其中主要功能物质是桑叶中的DNA能抑制a—葡萄糖昔酶活性，从而抑制及延缓淀粉，食物分解为葡萄糖、果糖，明显抑制食后血糖上升。 2.抗菌体外试验表明，鲜桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌均有较强抑制作用。桑叶中的植物防御素有抗微生物的作用。 3.降血压降血压的主要功效成分是Y—氨基丁酸。 4.降血脂主要的功效成分是植物笛醇。 5.抗氧化、抗衰老这两种作用的主要功效成分是异黄酮化合物。据浙江大学临床药理研究所通过4年实验，证实桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，老幼均可使用，四季皆宜。 6.缓解更年期综合征桑叶具有稳定植物神经系统功能的作用，可缓解老年人更年期情绪激动，性情乖戾。 7.美容 (1)治黄褐斑脸部褐色斑常使不少女性为之苦恼，可用桑叶治疗: 取冬桑叶500g,隔水蒸煮消毒，去除杂物，干燥处理后备用。每日取15g, 沸

槡树叶的功效与作用

槡树叶的功效与作用关于《槡树叶的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。桑树叶片主要是用于喂蚕的，除开这一之外，很多人搞不懂有没有什么别的的主要用途，实际上桑树还可以吃，并且功效与作用还很高，能摘到新鮮的桑树叶制做成中草药材，这一全过程却并不易，桑树叶能够软化血管胆固醇，又能抑止人体脂肪沉积，能够阻拦血栓的形成，还能够调整肠胃中的一些病菌。功效与作用特性

多发皱，粉碎。详细者有柄，叶子上边浅绿色或淡黄深棕色，有的有小疣状凸起;下表面色偏浅，叶柄凸起，小脉网状结构，脉上被疏毛，脉基具簇毛。质脆。气微，味淡、有点苦、涩。桑树叶内有多种营养元素及矿物、碳水化合物、碳水化合物化合物和纤维材料。现代科学技术说明，桑树叶是极好的作用食品，它能降血压、降血脂、延缓衰老、提升体力、减少胆固醇、抑止人体脂肪累积、抑止静脉血栓转化成，抑止肠内危害细菌繁殖，抑止危害的金属氧化物转化成，最突显的作用是避免糖尿病。据当代科学研究，干桑树叶中含粗蛋白25-45%，碳水化合物化合物20-25%，粗蛋白质5%，及其丰富多彩的钾、钙和维他命C、B1、B2、A等，也有各种各样营养元素铜、锌、硼、锰等物质。桑树叶中带有褪皮固酮、羽荷兰豆酮及其靶香甙、桑甙等很多碳水化合物、维他命、绦原酸、叶酸片、延胡索酸、内消旋肌酸、雌激素食物等身体所物质，具备抗应激反应、延缓衰老、提高身体体力，调整肾上腺激素作用等实际效果。在90年代第四次全国性全国人口普查发觉，新疆省某县长命

者较多，在其中关键原因之一便是这儿普种桑树，本地人民群众习惯用桑树叶代茶泡喝外，还长期吃桑葚子。桑树叶带有较多的叶酸片，1克桑树叶带有叶酸片105mg，它是一种医药原料，参加核苷酸的生成，有抗各种各样贫血和推动生长发育的功效，并能治疗胃癌、胃肠管路阻碍、食欲不佳、营养不良和疮疹性皮炎等，对身体健康实际意义重特大。桑树叶一直是十分珍贵的东西。在中医药学里，很久以前就紧紧围绕桑树叶了。2新世纪进行的全球最开始的药书《神农本草经》中，已记述了桑树叶的功效与作用。在中药治疗中，桑树叶做为改进糖尿病以及他各种各样疑难病症的药品而应用。中医学将桑树叶称之为"桑树叶"，觉得其药力极其普遍。有止咳化痰、去热，医治头晕目眩、清除眼周疲惫，消肿、清血，医治痢疾、水肿，清肝火、护肤等作用。桑叶茶能够减肥瘦身，便是与桑树叶"消肿、"清血"的功效相关。桑叶茶往往可以消肿，是由于桑

桑叶补肾吗

桑叶补肾吗关于《桑叶补肾吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。桑树叶大家都十分了解，大家平时用的桑蚕丝全是蚕吃桑树叶吐出的，大家是非常少服用桑树叶的。实际上桑树叶对身体而言還是很有益处的，仅仅大家并不了解，因此服用桑树叶的优秀人才会那麼少。一些男士听闻桑树叶具备补肾壮阳功效，想掌握桑树叶补肾壮阳吗能够阅读文章下边內容，掌握下桑叶的功效与作用。一、吃桑树叶有哪些好处呢 1、抑菌

生物学家根据试验发觉，桑叶水在身体之外检测针对各种各样病菌及其微生物具备一定的抑制效果，比如橙黄色葡萄球菌、白喉杆菌及其大肠杆菌这些，此外还具备消灭脑膜炎奈瑟菌的实际效果 2、降血脂叶中所带有的褪皮甾酮进入体内以后具备降低血糖的功效，而且还可以合理的推动人体不必要的葡萄糖转换变成糖元，可是针对一切正常所需要的血糖值却不容易导致影响。不仅不容易伤害身心健康，反倒针对一些血糖过高的病症拥有非常好的抑止及其医治的功效。 3、抗氧化性桑树叶中带有较多的大豆异黄酮类似物，这类成份和人参皂

甙类似，具备较强的滋补和延缓衰老功效，能消除身体的氧自由基和空气氧化物质，对减轻皮肤的衰退和黑色素的消除有非常好的功效。 4、润肠消肿在桑叶的作用下未被结肠消化吸收而传至肠子内的糖质由肠内有益菌功效，转化成二氧化碳、氡气、丁酸、丙酸、冰醋酸、乳酸菌等柠檬酸，使肠內外自然环境酸碱性，抑止了危害病菌繁衍，具有润肠实际效果，改进便秘，改进腹胀。桑树叶还能除去身体不必要水而改进水肿。 5、减肥瘦身

桑叶茶具备较强的清血功效，能将血液中产能过剩的中性化人体脂肪和胆固醇排净。肥胖症是腹部、背脊的脂肪组织中存储了过多的人体脂肪。当血液里的中性化人体脂肪降低时，存储的人体脂肪便会被释放出，以发热量的方式被消耗。那样反复下来，人体里的人体脂肪便会降低，做到减肥瘦身的功效。二、桑树叶作用与功效及忌讳桑树叶中带有比较丰富的叶绿素，因此不论是自来水煎制以后還是用沸水冲调以后叶片全是展现青绿色的。另外，桑树叶含有浅浅的芳香，闻之觉得十分的清新，基本上是不会有哪些副作用的。

桑树叶泡水的功效与作用

桑树叶泡水的功效与作用桑树叶，又称为桑叶，是桑树的叶子，是一种常见的中草药材，广泛用于中医药领域。桑树叶泡水有多种功效和作用，包括清热解毒、润肺止咳、降血脂、降血压等。本文将详细介绍桑树叶泡水的功效与作用。一、清热解毒桑树叶具有清热解毒的功效。中医认为，桑树叶性寒味甘，有清热解毒的作用，适用于内热引起的症状，如口渴咽干、身体发热等。桑树叶泡水可以起到清热解毒的作用，有助于降低体内的热度，缓解发热症状。二、润肺止咳桑树叶也具有润肺止咳的作用。中医认为，桑叶有清热润肺的作用，可以缓解咳嗽干燥、喉咙疼痛、咯痰困难等症状。桑树叶泡水可以起到润肺止咳的作用，有助于舒缓呼吸道炎症，改善咳嗽症状。三、降血脂桑树叶中含有丰富的黄酮类物质，具有降低血脂的作用。研究发现，桑树叶中的黄酮类物质可以抑制胆固醇的合成，减少血液中的胆固醇含量，从而降低血脂水平。桑树叶泡水可以起到降血脂的作用，有助于预防和改善高血脂症。

四、降血压桑树叶含有一种叫做1-脱氧罂粟碱的成分，这种成分具有降低血压的作用。研究发现，桑树叶中的1-脱氧罂粟碱可以扩张血管，增加血管的弹性，改善血液循环，从而降低血压水平。桑树叶泡水可以起到降血压的作用，有助于控制高血压症状。五、抗菌消炎桑树叶中含有一种叫做桑酵母的物质，具有抗菌消炎的作用。研究发现，桑酵母可以抑制多种细菌的生长，包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等，具有较好的抗菌效果。桑树叶泡水可以起到抗菌消炎的作用，有助于预防和治疗一些感染性疾病。六、养阴清肠桑树叶性寒味甘，有清热养阴的作用，适用于虚热引起的症状，如口干舌燥、大便干燥等。桑树叶泡水可以起到养阴清肠的作用，有助于调节肠道功能，改善便秘症状。七、美容养颜桑树叶中含有丰富的维生素C和维生素E，这两种维生素具有抗氧化的作用，可以抑制自由基的产生，减少皮肤老化的现象。桑树叶泡水可以起到美容养颜的作用，有助于保持皮肤的光滑和弹性。综上所述，桑树叶泡水具有清热解毒、润肺止咳、降血脂、降

桑叶的作用与功效

桑叶的作用与功效桑叶的作用与功效桑叶味道可口，无副作用，我国古代养生家曾用桑叶代替茶叶作饮料，借以长葆青春。中医将桑树叶称为“桑叶”，认为其药效极其广泛。有止咳、去热，治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治愈痢疾、腹痛，补肝、美肤等功效。下面是关于桑叶的作用与功效，快来看看吧。桑叶的作用与功效 1 桑叶的功效：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。 1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。 2、清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。 3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。桑叶的作用： 1、桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足，眼目昏花，桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。 2、桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。配牛蒡子、前胡，则散风清肺;配石膏、麦冬，则清燥润肺;配菊花、决明子，则清肝明目。 3、桑叶有解痉作用。 4、桑叶有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄

球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。另外，还可杀灭钩端螺旋体。 5、桑叶有抗炎作用。 6、桑叶有降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。 7、桑叶有降低血压的作用。桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射，出现暂时血压降低，但不影响呼吸。 8、桑叶对平滑肌有影响，其对动物动情子宫有兴奋作用，对鼠肠肌有抑制作用。 9、桑叶还有降血脂、利尿作用。桑叶的作用与功效 2 (一)桑叶的功效桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。清肺润燥：用于肺热燥咳：该品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。具有凉血止血之功效。血热吐血，用桑叶30克水煎服，或配伍其他凉血止血药用。桑叶含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及黄酮等多种生理活性物质，是一种很好的中药材和保健食品。中国汉代的《神农本草经》中称桑叶为“神仙草”，具有补血、疏风、散热、益肝通气、降压利尿之功效;可见，古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药。据《本草撮要》记载：“以之代茶，常服止汗”; 据《本草纲目》明确记载：“煎汁代茗，能止消渴”。

桑树叶的具体功效

桑树叶的具体功效桑叶以浙江和江苏的湖桑和火桑，四川有川南乐山嘉定桑，山东有鲁桑，《药典》要求桑叶原料为“经霜”者，近代名医张山雷亦认为：桑叶以老而经霜者为佳。下面店铺和大家一起学习桑树叶的具体功效。桑树叶的具体功效 1、桑叶中所含的芸香苷、槲皮素、槲皮苷以及γ-氨基丁酸，具有降血压的作用。 2、富含桑叶多糖，具有显著的降血糖和抑制血脂升高的作用。 3、含有强化毛细血管、降低血液黏度的黄酮类成分，还含有抗体内LDL-脂蛋白氧化的成分，所以桑叶在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗死和脑溢血的作用。 4、桑叶能预防癌细胞生成，提高人体免疫力，主要功能成分是DNJ、类黄酮、桑素、γ-氨基丁酸及维生素，能抑制染色体突变和基因突变。 5、桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。另外，桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、维生素C等成分能通过抑制或清除自由基来防止氧化损伤。 6、桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。 7、桑叶中含有的DNJ矿物质，能润肠通便、改善便秘，有效地缓解体内毒素堆积现象。霜桑叶的万能功效 1、手脚麻木桑叶30克，或加桂枝20克，牛膝10克，细辛5克，加水适量，煎取汁液，倒入盆内，适温时浸泡手足，早晚各1次，每次30分钟。日1剂。 2、风热感冒桑叶9克，菊花12克，竹叶6克，水煎10分钟，早晚分服。日

1剂。 3、眼疾急性结膜炎，以桑叶、野菊花各10克，加水适量，煎取汁液，倒入盆内，以热气熏眼，并以净干毛巾浸药液敷眼。日1剂，两次或多次用。 4、年老眼干昏花、流泪可单用桑叶洗眼，也可取桑叶4～6片，洗净，捣泥，分摊在两块薄纱布上，闭目，分敷贴于双侧眼皮上。 5、泪囊炎、麦粒肿以桑叶9克，菊花、金银花、当归、赤芍各6克，黄连3克，同法煎取汁液，趁热先熏后洗患处，每日一剂，用两次。 6、高血压、眩晕桑叶10克，菊花、金银花各6克，共置保温瓶中，冲入沸水适量，焖10分钟，代茶频饮，每日一剂。霜桑叶的作用 1.抗凝血作用桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶(APTI)时间，凝血酶原(PT)时间和凝血酶(TT)时间。由于凝血过程启动环节份外源性和内源性两个环节，APTI反映内源性凝血途径的活性，PT反映外源性凝血途径的活性，而TT反映的是两者共同途径即凝血酶活性。说明桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用。 2.降血压作用桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩，槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。γ-氨基丁酸是神经传达物质，能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，同时，能改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。 3.降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用

桑椹叶的功效与作用

桑椹叶的功效与作用关于《桑椹叶的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。桑葚叶，也就是桑树叶，又称为“家桑、荆桑”，它不但是饲养幼蚕的食物，并且具备很高的功效与作用，除开可以消防疏散风寒风热、清热去火、润肺润肺、抵御发炎之外，还具备降血压、降血脂的作用，且可以合理阻拦静脉血栓及主动脉粥样化的产生。除此之外，桑树叶还可食，用它来煮茶，对身体健康也是很有好处的。一、桑葚子叶的作用与功效 1.散风排热

桑葚叶有散风寒风热、泄肺热的功效，能够治对外感风热、头痛、咳嗽等，而且能够用以风寒风热造成的眼赤羞明，且可去肝火，对肝火上炎的目赤肿痛。 2.减少血压桑葚叶中的γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的功效。桑葚叶中的γ-氨基丁酸是神经传递物质，能推动脑组织的基础代谢和修复大脑神经作用，另外，能改进头部血液流动性，提高血管紧张素2变换酶Ⅰ的特异性，促进血压降低。 3.降低血脂桑葚叶特异性成份包含1-脱氨野尻霉素（DNJ）、植物甾醇、黄酮类化合物、多糖类化合物等。桑葚叶能够加强毛细管、减少血液粘度，有抑止脂肪肝的产生、减少血细胞人体脂肪和抑止主

动脉粥样硬化产生的功效。 4.养颜美容桑葚叶中带有的槲皮素、酚类化合物化合物、黄酮类化合物、多糖类化合物、维他命C等成份有抗氧化性、降低胆固醇功效，能够避免衰退、美容护肤的功效。 5.润肺润肺桑葚叶微寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺止咳燥，故可用以躁热伤身、干咳少痰。

二、桑葚叶的有关搭配 1.与黄菊花、莲翘、香薄荷、橘梗等同于用，可用以风热感冒，或温病初起，湿热犯肺，发热、咽痒、咳嗽等症。 2.与甜杏仁、沙参、贝母花等同于用，可用以肺热或躁热伤身，咳嗽痰少，微黄而浓稠，或干咳少痰，咽痒等症。 3.与黄菊花、石决明、赤芍等同于用，可用以肝阳上亢，头痛眩晕，上重下轻，心烦气躁等症。三、桑葚叶的吃法

桑叶外用的功效与作用

桑叶外用的功效与作用桑叶，全名桑树叶，是桑树的叶子。作为中国优质绿色农产品之一，桑叶具有丰富的营养价值和广泛的应用价值。桑叶在中医学中被广泛运用，被认为具有多种药用功效，特别是外用功效，在草药中有着重要的地位。 1.桑叶的功效与作用桑叶中富含黄酮类化合物、甾醇类、维生素和矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、祛风利湿、止痒止痛等功效。桑叶的作用主要体现在以下几个方面： 1.1 清热解毒桑叶具有清热解毒的功效，可以抗菌消炎，对于一些疮疖、口腔溃疡、痈肿疮毒等疾病具有良好的疗效。此外，桑叶还对由于热毒引起的中暑、感冒、发热等症状有一定的缓解效果。 1.2 祛风利湿桑叶具有祛风利湿的作用，适用于关节炎、风湿病等疾病的治疗。风湿病的症状多为关节疼痛、肿胀、活动受限等，桑叶可以通过活血散寒、祛风利湿的作用缓解这些症状，减轻病患的疼痛感。 1.3 止痒止痛桑叶具有止痒止痛的功效，适用于一些皮肤病的治疗。例如，如果患有湿疹、瘙痒等症状，可以用切碎的桑叶外用于患处，可以明显减轻瘙痒症状，缓解患者的不适感。

1.4 润肤护肤桑叶对皮肤有良好的保养作用，可以滋润皮肤，增强皮肤弹性，减少皱纹和色斑，保持肌肤年轻、健康。此外，桑叶还可以缓解皮肤干燥、粗糙等问题，对于秋冬季节干燥的皮肤具有显著的改善作用。 2.桑叶的外用方法桑叶作为一味常见的草药，有很多种外用方法可以选择。下面介绍几种常见的桑叶外用方法： 2.1 煮水洗浸将适量的桑叶放入锅中，加入适量水煮沸，待水温适宜时，用桑叶水洗浸患处。此方法适用于治疗烂喉、口腔溃疡、痈肿疮毒等疾病。桑叶中的有效成分能够通过水温适宜的桑叶水渗入皮肤，发挥药效，起到治疗作用。 2.2 粉碎敷贴将桑叶晒干或烘干后研磨成粉末，加入适量的水搅拌均匀，制成糊状物，然后敷在患处。此方法适用于皮肤病、湿疹、瘙痒等症状，通过将桑叶粉末敷贴在患处，可以缓解症状，起到治疗作用。 2.3 桑叶精油按摩通过蒸馏法提取桑叶中的精油，将桑叶精油涂抹于身体部位，进行按摩。此方法适用于关节疼痛、风湿病等疾病的治疗。桑叶精油具有温热、祛寒、活血散寒的作用，可以通过按摩促进血液循环，减轻疼痛感。

秋桑叶的功效与作用

秋桑叶的功效与作用关于《秋桑叶的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。桑树叶应该是大伙儿十分了解的绿色植物，我们吃的黑桑葚便是它的果子，桑树叶在好多年前被用于喂养幼蚕，是他们的食材。不清楚的是，桑树叶实际上对人也是有很多人的益处，它能够降血压，很合适三高人群应用，此外，对便秘、头痛感冒伤风都是有非常好的功效。文中详解了桑叶的功效并得出了吃法，一起来瞧瞧吧。一、桑树叶作用与功效 1.减轻肝阳造成的头昏、合理化痰止咳，清热解毒化淤。

2.医治缓解头疼、咳嗽和风热感冒，消防疏散风寒风热，溶解肺脏躁热。 3.减少血压，提升心脏的收拢力。合适“三高”群体食用，具备显著降血脂、降血压、降低血脂等功效。 4.桑叶茶小水泡脚，还能够合理去除脚气。 5.治疗便秘，排出来人体里的废弃物和内毒素，具有美容养颜的功效。 6.美容护肤功效。桑树叶具备优良的皮肤美容科功效，特别是在对痤疮、深褐色斑有不错的功效。比如捣烂鲜桑树叶，敷在座疮上，三十分钟后洗掉，能合理的治疗痘痘。也有用桑树叶治疗雀斑的，用桑树叶经水焯后，除去残渣，干躁后，能用来煮茶，针对黄褐斑能够具有一定的治疗效果。

二、吃法 1.桑树叶煮茶，把桑树叶晾干，随后开展一些解决以后，能够用于煮茶喝。 2.拌凉菜桑树叶，把清洗的桑树叶除掉叶茎，切割成丝，让后放进沸水锅内焯一下，随后用凉白开水太凉，以后控干水份，添加佐料，调拌匀称就可以。 3用桑树叶做正餐，能够把桑树叶清洗以后，除掉叶茎，切割成一小块，随后在沸水里焯一下，放进小麦面粉中，让二者混和在一起，随后就可以生产加工成桑树叶馍馍、桑树叶鲜面条、桑树叶菜饼。

干桑树叶的功效与作用

干桑树叶的功效与作用干桑树叶，是指采摘后晒干的桑树叶子。作为一种常见的中草药材，干桑树叶具有许多的功效与作用。它丰富的营养成分和药理成分，能够对人体产生各种良好的保健和治疗效果。干桑树叶的功效主要包括提高免疫力、降低血糖、降脂减肥、抗氧化等。下面将详细介绍干桑树叶的功效与作用。一、提高免疫力干桑树叶中含有丰富的维生素C、维生素E和多种矿物质，如钙、铁、锌等，这些物质都是提高免疫力的重要元素。维生素 C能够增强人体的抵抗力，促进免疫细胞的生成，增强人体对病原微生物的抵抗能力。维生素E是一种脂溶性维生素，它能够保护人体细胞膜不受氧化破坏，增强机体免疫功能。此外，干桑树叶中的矿物质也是维持免疫系统正常功能的重要元素，如锌能够促进免疫细胞的生成和功能，提高机体的抗病能力。二、降低血糖干桑树叶中含有一种被称为花青素的物质，它是一种强效抗氧化物质，具有降低血糖的作用。研究发现，花青素能够抑制 α-葡萄糖苷酶的活性，从而减缓糖的消化吸收，降低血糖水平。此外，研究还发现，干桑树叶中的一种活性成分叫做1-脱氢醋酸乙酯，它具有降低血糖的作用。实验证明，长期饮用干桑树叶茶可以有效控制血糖水平，对于糖尿病患者的治疗非常有效。

三、降脂减肥干桑树叶中的多种活性成分具有降低血脂的效果，可以帮助人体降低脂肪含量，减轻肥胖问题。干桑树叶中的一种活性成分叫做桑黄素，它能够有效抑制脂肪生成，促进脂肪分解，从而减少体内脂肪的堆积。此外，干桑树叶中还含有丰富的膳食纤维，它能够增加饱腹感，减少食欲，控制体重。四、抗氧化干桑树叶中的花青素和维生素C等抗氧化物质具有很强的抗氧化能力，能够清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤。氧化损伤是引起多种慢性疾病的主要原因之一，而干桑树叶的抗氧化物质能够有效预防这些疾病的发生。实验证明，长期饮用干桑树叶茶能够提高人体的抗氧化能力，延缓衰老，保持健康。以上是干桑树叶的主要功效与作用，它还有其他的一些保健和治疗效果，如促进消化、清热解毒、利尿通淋等。干桑树叶作为一种天然的中草药材，它不仅具有药用价值，还可以用来泡茶饮用。在饮用干桑树叶茶时，可以将干桑树叶放入热水中浸泡，等待几分钟后即可饮用。干桑树叶在日常生活中的使用非常广泛，它既可以单独使用，也可以与其他草药材混合使用，发挥更好的功效。但是需要注意的是，饮用干桑树叶茶时要适量，不宜过量，以免对身体造成负担。总之，干桑树叶作为一种常见的中草药材，具有丰富的营养成分和药理成分，对人体有多种良好的保健和治疗效果。饮用干

桑叶的功效和作用

桑叶的功效和作用桑叶【别名】铁扇子，家桑叶，枯桑叶，荆桑叶，桑椹树叶，桑树叶，黄桑叶，霜桑叶，冬桑叶，白桑叶，鸡桑叶，子桑叶，山桑叶，金桑叶，晚桑叶，老桑叶，双叶，双桑叶，童桑叶，神仙叶。中国神仙草，日本长寿茶中医认为，桑叶性味甘、苦、寒。有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效。而在日本和莫斯科近郊的长寿村，人们经常吃桑葚、加了桑叶的点心、喝桑叶茶。为了搞清楚桑叶到底有多神奇，中国、日本和韩国专家对桑叶化学成分及药理作用进行了深入研究，得出了让人惊讶的结论： 01 降血压作用桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩，槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。 02 降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用桑叶有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用。活性成分包括DNJ、植物甾醇、黄酮类等。日本专家土井佳代证实，桑叶提取物对高脂血症血清脂质升高及

动脉粥样硬化有抑制作用。另外桑叶茶内含有抗体内LDL －脂蛋白氧化的成分，所以桑叶在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。 03 抗凝血作用桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶（APTI）时间，说明桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用。 04 抗衰老、抗疲劳作用浙江大学临床药理研究所通过四年的实验，证实桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，无忌限，无论老幼均可使用，且四季皆宜。桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、维生素C等成分能通过抑制或清除自由基来防止氧化损伤。桑叶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质的产生，减少或消除已经产生并积滞于体内的脂褐质。 05 降血糖作用自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴症（即现代医学的糖尿病）的中药应用于临床，桑叶的降血糖作用是通过两个途径实现的：

桑叶的功效与作用

桑叶的功效与作用之袁州冬雪创作性味与归经: 甘、苦，寒.归肺、肝经. 霜桑叶又称冬霜叶，在冬季落霜后收集加工.初霜后，桑叶老化干硬、呈黄绿色时，即可收集.采回的桑叶用水洗干净后，放在晒席上晾晒干；再取干净的霜桑叶搓碎，筛去粗叶脉和叶柄，按1公斤干叶加0.2公斤优质蜂蜜的比例，再加适量开水拌匀，放锅内用文火炒至不粘手为宜，取出冷却后即可. 一般的要到中药店购买. 桑叶有一个特殊的功效，可以不被人熟悉，那就是止汗.《神农本草经》说：桑叶“气味苦甘寒，有小毒，主寒热出汗”.《本草纲目》云：“经霜桑叶，除寒热盗汗，末服.”《得配本草》：载，桑叶“甘，寒.入手足阳明经.清西方之燥，泻东方之实.去风热，利关节，疏肝，止汗.”可见，单用桑叶研末服用，可治出汗.《本草备要》不单有相类的记载，而且还记录有生动的病案：桑叶“末服止盗汗，严州有僧，每就枕，汗出遍身，不单衣被皆透，二十年不克不及疗.监寺教采带露桑叶，焙干为末，空心米饮下二钱，数日而愈.” 历代医家也有很多经历之谈.金元四大家之一的名医朱丹溪常常使用桑叶治盗汗.他在《丹溪心法》一书中记载：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗.”明末清初的名医傅青主，很擅长用桑叶止汗，还创制了很多以桑叶为主药的方剂，如止汗神丹、遏汗丸、止汗定神丹.”著名中医路志正在治疗盗汗、自汗时也常单用桑叶，多用9～

15g水煎服或6～9g研末服.秦伯未先生亦喜用桑叶治头面出汗.可见桑叶止汗，确有渊源. 桑叶也是很好的保健品.据现代药理研究：桑叶中有黄酮类、多糖类、生物碱类、植物甾醇类、挥发油、氨基酸、维生素及微量元素等多种化学成分，具有降血糖、降血脂、降血压、抗菌和抗病毒、抗衰老等多种药理活性，广泛用于预防保健，有时单用即可获效，真可谓简、便、验、廉. 功能与主治: 疏散风热，清肺润燥，清肝明目.用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花. 桑叶的功效 1．降血糖桑叶具有抑制血糖上升的作用，其作用机理与桑叶中丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及多种生理活性物质（生物碱和多糖）有关，其中主要功能物质是桑叶中的DNA能抑制α－葡萄糖苷酶活性，从而抑制及延缓淀粉，食物分解为葡萄糖、果糖，分明抑制食后血糖上升. 2．抗菌体外试验标明，鲜桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌均有较强抑制作用.桑叶中的植物防御素有抗微生物的作用. 3．降血压降血压的主要功效成分是γ－氨基丁酸. 4．降血脂主要的功效成分是植物甾醇.

桑叶的功效与作用之欧阳德创编

桑叶的功效与作用性味与归经: 甘、苦，寒。归肺、肝经。霜桑叶又称冬霜叶，在冬季落霜后采集加工。初霜后，桑叶老化干硬、呈黄绿色时，即可采集。采回的桑叶用水洗干净后，放在晒席上晾晒干；再取干净的霜桑叶搓碎，筛去粗叶脉和叶柄，按1公斤干叶加0.2公斤优质蜂蜜的比例，再加适量开水拌匀，放锅内用文火炒至不粘手为宜，取出冷却后即可。一般的要到中药店购买。桑叶有一个特殊的功效，可能不被人熟悉，那就是止汗。《神农本草经》说：桑叶“气味苦甘寒，有小毒，主寒热出汗”。《本草纲目》云：“经霜桑叶，除寒热盗汗，末服。”《得配本草》：载，桑叶“甘，寒。入手足阳明经。清西方之燥，泻东方之实。去风热，利关节，疏肝，止汗。”可见，单用桑叶研末服用，可治出汗。《本草备要》不但有相类的记载，而且还记录有生动的病案：桑叶“末服止盗汗，严州有僧，每就枕，汗出遍身，不

但衣被皆透，二十年不能疗。监寺教采带露桑叶，焙干为末，空心米饮下二钱，数日而愈。” 历代医家也有不少经验之谈。金元四大家之一的名医朱丹溪常用桑叶治盗汗。他在《丹溪心法》一书中记载：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。”明末清初的名医傅青主，很擅长用桑叶止汗，还创制了不少以桑叶为主药的方剂，如止汗神丹、遏汗丸、止汗定神丹。”著名中医路志正在治疗盗汗、自汗时也常单用桑叶，多用9～15g水煎服或6～9g研末服。秦伯未先生亦喜用桑叶治头面出汗。可见桑叶止汗，确有渊源。桑叶也是很好的保健品。据现代药理研究：桑叶中有黄酮类、多糖类、生物碱类、植物甾醇类、挥发油、氨基酸、维生素及微量元素等多种化学成分，具有降血糖、降血脂、降血压、抗菌和抗病毒、抗衰老等多种药理活性，广泛用于预防保健，有时单用即可获效，真可谓简、便、验、廉。功能与主治: 疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。