公益彩跑活动策划方案

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社区开展健身活动方案5篇

社区开展健身活动方案5篇

社区开展健身活动方案5篇出色的活动方案能够充分考虑到活动的主题和目的,提供丰富多样的活动形式,通过写活动总结,我们能够发现活动中的改进空间和提升点,及时调整方案和策略,提高活动的成功率,作者今天就为您带来了社区开展健身活动方案5篇,相信一定会对你有所帮助。

社区开展健身活动方案篇1一、活动时间1、8月1日,在市体育广场,社区通过健身项目展示、比赛交流等,组织开展形式多样的全民健身活动。

2、8月8日上午8:30分,在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。

二、活动主题、宣传口号:每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。

宣传口号为:“我健身,我快乐”“天天健身,天天快乐”“好体魄,好生活”“全民健身,你我同行”“参与全民健身,乐享低碳生活”。

三、活动要求:1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。

通过开办全民健身栏目,举办科学健身讲座,广泛宣传倡导健康生活方式,普及科学健身知识,全面宣传报道社区组织健身活动情况。

2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。

围绕“每天锻炼一小时”主题,结合社区居民群实际情况,广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动,引导广大人民群众积极参与各项健身活动;积极开展进城务工人员的体育活动;充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源,组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动;重视残疾人健身需求,组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目;不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法,开展多种老年人体育健身活动。

3、着力开展全民健身志愿服务活动。

广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导,利用丰富的体育专业技术知识,向广大群众讲解健身知识,推广健身方法,普及科学健身理念,为全民健身活动提供技术指导服务。

四、活动内容:1、开展体育项目:(1)健身操(2)太极拳(3)太极剑(4)无极太极球(5)腰鼓(6)健身秧歌(7)门球(8)抖空竹(9)乒乓球(10)羽毛球等。

跑步活动策划

跑步活动策划

跑步活动策划跑步活动策划内容1一、活动背景:五月份的早起活动卓有成效,许多同学很好地改善了“晚上不愿睡,早上不想起”的现象。

为此,我们打算继续开展活动。

与此同时,大学生缺少日常锻炼,导致免疫力下降,容易生病。

二、活动目的:为了让同学们养成良好的生活习惯,享受健康生活环境,提高学习效率,营造一个积极向上的学习氛围。

三、活动主题:1、进行晨跑晚跑,锻炼身体,身心健康。

2、养成良好的生活习惯,践行社会主义核心价值观。

3、提高身体素质,提高学习效率。

四、活动内容:主要以*朋友圈的方式进行。

每天以跑步场所为背景,拍摄自己精神焕发的一面,发到朋友圈。

通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来,共同晨跑,锻炼身体,过有规律的健康生活。

五、活动流程:1、*朋友圈:每日早起时间为早晚6:00~8:00,在这期间晨跑的的同学在*发朋友圈说明,留下有效真实的凭证,以此获得相应的积分,并以一个月为期限。

2、奖励积分机制:连续晨跑一周(七天,周末算在内)者,每日积分;连续晨跑一周以上至两周者,每日积分一分。

(从第二周开始);连续晨跑两周以上至一个月者,每日积分两分。

(从第三周开始);以此类推,坚持时间越久者,积分越高。

3、兑换奖品机制:奖品分为不同的`等级,坚持一周者,可兑换纸巾礼品;乐谱本、铅笔等;坚持两周者,可兑换小零钱包、或酸奶一杯;坚持三周者,可兑换一袋洗衣液等;坚持四周者,可兑换小电扇。

4、特殊奖励:连续晚跑一周的同学,每周二、四、六可以获得特殊奖励,一根荧光棒(手环)成为夏日晚跑靓丽的风景线。

5、活动补充:若天气原因,无法外出跑步,依然可视为连续晨跑6、活动准备工作:a.前期宣传工作:通过网络平台,海报等方式进行宣传。

通过微博,*,等方式,还可以制作宣传海报。

b.物资准备工作:奖品购买,海报购买等c.人员安排:宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。

六、活动时间:初步定于六月份,将展开为期一个月的活动时间,看看同学的反响再定三步计划。

三八妇女节跑步活动方案(通用10篇)

三八妇女节跑步活动方案(通用10篇)

三八妇女节跑步活动方案三八妇女节跑步活动方案(通用10篇)为了确保活动有序地进行,通常需要提前准备好一份活动方案,活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。

那么你有了解过活动方案吗?以下是小编收集整理的三八妇女节跑步活动方案(通用10篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

三八妇女节跑步活动方案120xx年“三·八”国际劳动妇女节即将到来,为了丰富全校离退休女教职工的文化生活,使大家度过一个美好愉快的节日,离退休工作处将开展系列活动,现将有关事宜安排如下:一、活动时间xxxx年3月8日(星期二)14:00~16:00。

二、活动地点西区教职工活动中心二楼大厅。

三、活动对象xx科技大学校本部离退休女教职工。

注:西山校区的离退休女教职工由西山校区办公室统一组织活动;城南校区的'离退休女教职工由城南行政小组统一组织活动。

四、活动内容(一)才艺比赛1、要求:自愿报名,名额限8个,可单人参赛,也可组合参赛(组合参赛人数不超过5人)。

唱歌、跳舞、走秀、生活小妙招等才艺均可,形式不限。

即日起可报名,报满为止。

报名地址:离退休处综合办公室联系人:xxx联系电话:xx2、奖励:由现场观众评审投票,得票数量最多者获一等奖,其余参赛者获二等奖。

若最多得票数出现两个以上相等的情况,则加赛至分出胜负。

(二)游戏比赛1、背气球接力赛规则:在活动现场请24名老同志参加,分3组,每组8人。

奖励:比赛用时最少的一组获一等奖,其余两组获二等奖。

2、猜成语规则:准备5条成语,按抢到先后顺序猜词,直到有人猜出正确答案。

奖励:5条成语猜中3条以上者,获一等奖;猜中1条或2条者获二等奖。

(三)现场抽奖1、活动当天,前两轮比赛结束后,进入抽奖环节。

2、根据前两轮比赛后剩余的奖品数量,活动现场将抽取剩余的一等奖、二等奖名额。

3、活动现场未中奖及未到场的离退休女教职工每人将获得节日纪念品一份。

跑步活动策划方案7篇(精品)

跑步活动策划方案7篇(精品)

跑步活动策划方案7篇(精品)跑步活动策划方案1一、活动目的:为了增强广大教职工的凝聚力、战斗力,激发教职工爱岗敬业、乐于奉献的精神,提高广大教职工的整体身心素质为目标的宗旨,特组织本次教职工托乒乓球趣味跑比赛活动。

二、活动时间:4月24日(周二)下午4:30三、活动地点:学校操场四、活动宗旨:1、重在参与、友谊第一、比赛第二。

2、团结就是力量。

五、参加对象:各年级在岗教职工六、活动方式及规则:本次托乒乓球趣味跑比赛活动共分6个组,以各年级在岗教师为主、男女各半混合组队的原则进行,每组16名队员参赛(分组名单附后),具体活动方式及规则如下:1、比赛活动开始前,由6个组的'组长进行抽签,确定各年级的具体跑道。

2、比赛分两组进行,每组三个跑道,每组16名队员,采用50米迎面接力形式进行。

3、比赛队员用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行,跑动过程中不能用手按球,不能用胶粘球,不能用破球,如球掉落捡起放好方能继续前行。

4、比赛采用计时制,先到不违规者为胜。

前三名文明办公室创建活动中可获加分。

5、前三名中如出现两组队员比赛成绩相同,则加试一局,领先者为胜。

6、托球比赛队员听到裁判员的号令后方可开始比赛。

七、注意事项:1、请各年级主任负责组织组内队员准时到操场指定的位置集合并参加比赛。

2、每组16名队员参加比赛,其他教师到现场充当啦啦队员。

3、由体育组张绍斌、房志杰、徐昌林老师担任裁判。

4、各年级参赛队员名单4月19日前上报学校工会。

5、摄像由李超凡负责,宣传由工会负责。

跑步活动策划方案2本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情,增加团队凝聚力。

引导大学生关注心理健康,正确认识自我、关爱自我,学会生活,健康成长,培养团队意识,全面提升心理素质,最终达到运动中促进协作,运动中焕发激情,运动中得到锻炼、感受喜悦、分享快乐在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

公益活动策划方案(通用6篇)

公益活动策划方案(通用6篇)

公益活动策划方案(通用6篇)公益活动策划方案1活动宗旨:以推动大学生开展公益实践,以弘扬公益精神、宣传社会公德、倡导公益文化、开展公益实践、塑造公益形象为宗旨,开展公益活动,同时在此基础上扩大的我校在社会上影响力。

活动目的:为了加强和改进大学生思想政治教育,丰富校园文化,我班(715班)欲策划1次公益实践活动,使全班同学都能参与到关爱sos儿童村公益活动中来,体验社会增加社会责任感。

活动要求:大学生与公益文化相结合,突出实效性、人文性、公德性,通过传播公益文化,营造科学、高雅的道德氛围,使大学生接受更多的新事物,传播爱心提高自身修养。

活动时间:__x活动策划人:715班1、活动背景:在我们的身边每天都能看到欢歌笑语的小朋友。

但是,在看到他们愉快身影的同时,你是否想到在我们身边有这样1群特殊的小朋友,他们失去母爱父爱,同外界失去应有的交流。

他们就是来sos儿童村的小朋友。

他们不仅需要社会的帮助,更需要的是1个充满回忆的童年。

弘扬中华民族传统美德,增强同学们的社会责任感、服务意识和奉献是我们的责任和义务。

我希望我们能尽我们1份绵绵的微薄之力,让他们对生活充满信心和勇气,让他们能享受正常儿童的多彩世界,感受到我们的爱。

2、活动主题:“健康成长,快乐童年”3、活动时间:4、活动地点:南昌sos儿童村5、路线:232210223240214在瀛上村或瀛上路口其中1个站台下,因为车并不是到sos儿童村门口停,须走上10多分钟。

6、情况说明南昌sos儿童村,是我国和国际sos儿童村组织合作建立的第4个儿童村。

其次让更多的学生了解到和谐校园的构建是每个人的力量凝聚在一起共同完成的。

最后,最重要的是要架起学校与企业间的桥梁,在学生心目中树立企业良好的形象,产生一定的品牌效应,从而促进企业在学生群中形成更好的影响力。

准备工作活动初期,由校园负责人与学校取得联系,明确此次活动时间及目的,确保得到校方的大力支持。

在活动开始前几天获悉学生活动当天的作息时间,以确保活动的有序开展。

环湖跑活动策划方案

环湖跑活动策划方案

环湖跑活动策划方案活动策划方案:环湖跑一、活动背景环湖跑作为一种健身、促进社交的活动方式,近年来得到越来越多人的支持和喜爱。

通过组织环湖跑活动,可以促使人们关注健康生活,加强社区凝聚力,提高环保意识。

二、活动目标1.促进健康生活方式:通过环湖跑活动,鼓励人们积极参与体育运动,提高身体素质和健康水平。

2.增强社区凝聚力:通过环湖跑活动,加强社区居民间的交流和互动,增进邻里关系。

3.提高环保意识:通过环湖跑活动,宣传环保理念,引导人们爱护环境。

三、活动方案1.活动时间和地点选择活动时间应选择在晴朗、温暖的季节,避免恶劣天气影响活动参与度。

活动地点应选择附近有湖泊或水库的地区,确保参与者能够在美丽的湖景中进行跑步活动。

2.参与范围活动面向社区居民、学生和员工开放,让更多的人能够参与其中,不限定性别、年龄和体能。

3.活动组织(1)筹备团队的组建:组织筹备团队,负责活动的统筹与组织,包括活动宣传、报名、物资准备等工作。

(2)活动宣传:通过社区通告、学校通知、社交媒体等渠道广泛宣传活动,鼓励更多的人参与。

(3)报名与分组:设置线上和线下两种报名方式,收集参与者的个人信息和参与意愿,根据参与者的年龄和体能状况分组。

(4)活动物资准备:准备标志、工作人员服装、赛道标示牌等活动所需物资。

4.活动内容(1)起点仪式:举行简短的仪式,包括活动介绍、参与者宣誓、倒计时等环节,为活动拉开序幕。

(2)跑步比赛:按照分组设置不同的起跑时间,让人们进行适当的热身后开始比赛。

设置不同距离的赛道,满足不同参与者的需求,例如3公里、5公里等。

(3)终点仪式:为到达终点的参与者颁发奖章、奖品并热烈庆祝,向所有参与者致感谢辞。

(4)环保宣传:在活动现场设置环保宣传展板,在活动宣传品中加入环保理念,提醒人们保护环境。

5.安全保障(1)设置医疗点:在活动现场设置医疗点,配备专业医务人员提供急救和保障安全。

(2)路线安全:在赛道上设置明显的标志和警示牌,引导参与者行走正确路线,保障活动的安全进行。

奔跑吧游戏策划方案

奔跑吧游戏策划方案

奔跑吧游戏策划方案(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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迎新跑步活动策划方案

迎新跑步活动策划方案

迎新跑步活动策划方案一、活动背景和目标迎新跑步活动是为了迎接新学期的到来,为新生和老生提供一个相互交流、增进了解和提高身体素质的机会。

本活动的目标是促进学生的团结与交流,增强身体健康素质,宣传和普及跑步运动的好处,提高学生对体育运动的兴趣和参与度。

二、活动时间和地点活动时间:在开学后的第一个周末进行,便于新生适应校园环境后参与活动。

活动地点:校园内设置起点和终点,并规划好跑步线路。

三、活动内容和安排1. 活动内容(1)开幕式:开幕式上进行跑步活动的介绍和宣传,进行学生们的集体热身运动。

(2)趣味跑步赛:设置不同组别的跑步项目,包括男女子短跑、长跑以及接力赛等。

(3)健身展示赛:邀请跑步俱乐部和瑜伽俱乐部等展示各种健身项目和技巧,吸引学生参与。

(4)亲子跑:邀请学生家长和孩子共同参与跑步,增进家长和孩子之间的亲子关系。

(5)创意跑步比赛:设立创意跑步比赛项目,要求参赛者在跑步过程中进行创意表演。

(6)结束仪式:对参与活动的学生进行表彰和奖励,展示比赛成果。

2. 活动安排(1)开幕式:正式宣布活动开幕,介绍活动内容和规则。

进行全体学生的热身运动,包括拉伸、活动关节、热身操等。

(2)趣味跑步赛:根据学生年级和性别,划分不同组别和项目。

设立起点和终点,通过计时系统进行比赛。

设置奖品,鼓励学生积极参与和竞争。

(3)健身展示赛:在比赛期间,安排跑步俱乐部和瑜伽俱乐部等进行展示,吸引学生参与尝试,并提供现场指导。

(4)亲子跑:为学生家长和孩子统一设立起点和终点,鼓励亲子家庭一起参与。

设置专门奖项,以鼓励家长和孩子的积极参与。

(5)创意跑步比赛:在赛道沿线设立创意展示区域,要求参赛者在跑步过程中进行创意表演,通过现场评委评选出最具创意的选手。

(6)结束仪式:在活动结束后,进行颁奖典礼,对所有参与活动的学生进行表彰和奖励。

同时,展示本次活动的比赛成果和精彩瞬间。

四、活动宣传为了使迎新跑步活动的宣传到位,可以通过以下渠道进行宣传:1. 校内宣传:在学校电子显示屏、宣传栏、班级微信群等途径上发布活动宣传海报和宣传简章。

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