三度房室传导阻滞(专业知识值得参考借鉴)
三度房室传导阻滞怎样治疗？
三度房室传导阻滞怎样治疗？*导读：本文向您详细介绍三度房室传导阻滞的治疗方法，治疗三度房室传导阻滞常用的西医疗法和中医疗法。
三度房室传导阻滞应该吃什么药。
*三度房室传导阻滞怎么治疗？*一、西医*1、治疗完全性房室传导阻滞是一种严重而又危险的心律失常，必须及时积极处理。
一方面积极寻找病因，并针对病因治疗，如及时控制各种感染性疾病、纠正电解质紊乱、治疗洋地黄药物中毒、心肌炎、心肌病等原发病;另一方面针对房室传导阻滞进行治疗。
1.应用提高心室率和促进传导的药物应用提高心室率药物以改善血流动力学异常，防止阿-斯综合征的发生。
对于症状明显或阻滞部位在房室结以下者，或阻滞部位虽在希氏束以上而心室率45次/min者，可选用下列药物。
(1)阿托品：每4小时口服0.3mg，适用于房室束分支以上的阻滞，尤其是迷走神经张力增高者，必要时皮下注射0.3～1.0mg，每6～8小时1次，或静脉滴注。
(2)异丙肾上腺素：心率较慢者异丙肾上腺素5～10 mg，每4～6小时舌下含服。
预防或治疗房室传导阻滞引起的阿-斯综合征发作，宜用0.5%异丙肾上腺素溶液连续静脉滴注，1～2μg/min。
一般维持心率在60～70次/min。
过量不仅不能明显增加心率反而使传导阻滞加重，而且还能导致快速性室性心律失常发生。
如能加快心室率而又不引起室性期前收缩等副作用，可继续短期应用数天。
对心绞痛、急性心肌梗死患者慎用或禁用。
阿托品与异丙肾上腺素对心率加快、心肌耗氧量增加与所用剂量呈正相关。
阿托品可引起排尿困难、尿潴留或躁动，加重青光眼;异丙肾上腺素可增加异位心律，甚至扩大梗死面积，因此使用时应以达到适当的疗效为止。
(3)山莨菪碱(654-2)：10～20mg加入5%葡萄糖液20ml中静脉推注，1～3次/d。
(4)麻黄碱：12.5～25mg/次，口服，3～4次/d。
有高血压、心绞痛等患者慎用。
(5)氨茶碱：有拮抗腺苷受体的作用，可逆转腺苷对心脏的异常电生理效应，能提高高位起搏点的心率及改善心脏传导。
三度房室传导阻滞护理-查房重改
加强护理教育体系建设，提高护理人员的专业素质和技能水平。
创新护理服务模式
探索个性化、多元化的护理服务模式，满足患者不同需求。
对护理人员的建议和要求
提高专业素养
不断学习和掌握新的护理知识和 技能，提高护理水平。
强化沟通技巧
加强与患者及其家属的沟通，建 立良好的护患关系。
关注身心健康
保持良好的身心状态，关注自身 健康状况，避免疲劳和过度压力。
标对比等。
护理措施改进
优化日常护理
根据患者具体情况，制定个性化的日 常护理方案，包括饮食、运动、休息 等方面的指导。
加强病情观察
密切关注患者病情变化，特别是心率、 心律等指标的监测，及时发现并处理 异常情况。
预防并发症
采取有效措施预防并发症的发生，如 定期检查电解质、调整药物使用等。
提高患者认知
通过健康教育、心理疏导等方式提高 患者及家属对疾病的认知，增强其治 疗信心和配合度。
心脏瓣膜病等，心脏手术损伤，以及某些药物作用等。
三度房室传导阻滞的症状和体征
总结词
三度房室传导阻滞的症状包括心悸、乏 力、头晕等，体征包括心率减慢、心音 分裂等。
VS
详细描述
三度房室传导阻滞的症状主要包括心悸、 乏力、头晕、晕厥等，这些症状与心输出 量减少、血液循环障碍有关。体征方面， 患者的心率明显减慢，通常低于60次/分 ，甚至更低。心音分裂明显，第一心音和 第二心音之间的间隔延长。此外，由于心 房和心室收缩不同步，心音强度会有所变 化。
感性和反应性。同时，要重视与患者的沟通和交流，及时发现患者的需
求和问题。
03
改进措施
针对三度房室传导阻滞患者的护理，应制定更加严格的护理规范和流程，
三度房室传导阻滞是怎么回事？
三度房室传导阻滞是怎么回事？*导读：本文向您详细介绍三度房室传导阻滞的病理病因，三度房室传导阻滞主要是由什么原因引起的。
*一、三度房室传导阻滞病因*一、发病原因完全性房室传导阻滞常见于冠心病患者，特别是50岁以上的患者。
急性心肌梗死时完全性房室传导阻滞的发生率为1.8%～8%，阜外医院报告为2.6%。
急性下壁心肌梗死的发生率比前壁心肌梗死高2～4倍。
多发生于发病后1～4天，持续时间可以数秒钟至数天不等。
完全性房室传导阻滞发生于下壁者，在发生之前或当完全性房室传导阻滞消除时，多出现一度或二度Ⅰ型房室传导阻滞;发生于前壁梗死者，在发生之前或之后，多出现二度Ⅱ型房室传导阻滞或右束支阻滞，少数自梗死开始时就表现为完全性房室传导阻滞。
近年来认为不少慢性或持久性完全性房室传导阻滞是由原因不明的双侧束支纤维性变所致。
有报告Lev病(即左侧心脏支架硬化症，亦称心脏支架病、室间隔钙质沉着症或特发性束支阻滞纤维化，或束支硬化变性疾病)和Lenegre病(亦称特发性双侧束支纤维化，或称室内传导系统退行性变)占引起完全性房室传导阻滞病因的42%，居首位。
其他如扩张型心肌病，15%有完全性房室传导阻滞。
病毒性心肌炎三度阻滞并不少见，通常为暂时性的，但偶尔也可成为急性心肌炎患者的初发表现和猝死原因。
急性风湿热以一度多见，其次为二度，三度少见。
此外，如先天畸形、心脏外科手术、外伤、各种感染性心肌炎、心肌病等也可导致永久性完全性房室传导阻滞。
尚有药物中毒、电解质紊乱所致，但多数为暂时性完全性房室传导阻滞。
*二、发病机制完全性房室传导阻滞的发生机制是房室交接区的病理性绝对不应期极度延长，占据了全部心动周期。
所有的心房激动均落在了房室交接区的绝对不应期内，使心房激动全部受阻在交接区而不能下传至心室。
心室则由房室交接区或心室起搏点所控制，形成房室交接区逸搏心律或室性逸搏心律，或是房室传导系统因手术损伤或先天畸形而发生解剖上房室传导的中断，导致完全性房室传导阻滞的发生。
房室传导阻滞知识点
根据房室传导阻滞的程度可分为：⼀度、⼆度(⼜分⼆度Ⅰ型和⼆度Ⅱ型)、三度(完全性)。
1. 临床表现
⼀度房室传导阻滞通常⽆临床症状。
⼆度房室传导阻滞可有⼼悸、胸闷、⼼搏漏跳感。
三度房室传导阻滞的症状取决于⼼室率的快慢，⼼室率过慢可有头晕、眩晕、乏⼒、⼼绞痛、⼼⼒衰竭，重者可因脑供⾎不⾜⽽出现意识障碍，甚⾄发⽣阿–斯综合征、猝死。
⼀度房室传导阻滞时第⼀⼼⾳强度减弱；⼆度及三度房室传导阻滞的第⼀⼼⾳可有强弱变化，⼼律可不整；三度房室传导阻滞听诊可闻⼤炮⾳，并可见到颈静脉巨⼤α波。
2.⼼电图表现及治疗
(1)⼀度房室传导阻滞：⼼电图仅有PR间期延长＞0.20秒。
除需处理必要的原发病以外就⼀度房室传导阻滞本⾝⽆需治疗。
(2)⼆度房室传导阻滞：可分两型：
①⼆度Ⅰ型(⽂⽒型)：⼼电图表现为PR间期逐渐延长直⾄QRS波脱落(P波不能下传)，RR间期逐渐缩短直⾄⼀个P波不能下传，包含受阻P波在内的RR间期⼩于正常窦性PP间期的两倍，通常以P波数与P波下传数的⽐例来表⽰房室阻滞的程度，例如4：3传导表⽰4个P波中有3个P波下传⼼室，⽽只有1个P波不能下传。
②⼆度Ⅱ型（莫⽒型）：⼼电图表现为PR间期固定，每隔⼀个或数个⼼动周期出现⼀个或数个⼼室漏搏，下传⼼动周期的PR可正常或延长。
⼼室漏搏次数越多，⼼室率越慢，预后越差。
（3）三度房室传导阻滞（完全性房室传导阻滞）
⼼电图表现：⼼电图上表现为：P波与QRS波毫⽆关系（PR间期不固定），⼼房率快于⼼室率。
如果偶尔出现P波下传⼼室者，称为⼏乎完全性房室传导阻滞。
⼼房颤动时，如果出现⼼室律慢⽽绝对规则，则为⼼房颤动合并三度房室传导阻滞。
三度房室传导阻滞护理查房
病因与病理生理
病因
三度房室传导阻滞的病因包括心脏器质性疾病（如心肌梗死、心肌炎、心脏瓣膜 病等）、先天性心脏病、电解质紊乱、药物中毒等。
病理生理
三度房室传导阻滞时，心房的电信号无法传导至心室，导致心房和心室各自独立 活动，心房收缩时心室仍处于舒张状态，心输出量严重减少，血液循环障碍。
家庭和环境评估
01
02
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居住环境
了解患者的居住环境，包 括家庭成员、居住条件、 居住地周围环境等。
生活习惯
了解患者的饮食习惯、运 动情况、作息时间等生活 习惯，以及是否有不良嗜 好，如吸烟、饮酒等。
家庭支持
评估患者家庭的支持情况， 了解家庭成员是否能够给 予患者足够的关心和支持。
护理问题与诊断
护理措施优化
经验总结与分享
对成功的护理案例进行总结和分享，促进护理团队之间的交流与 学习。
护理流程优化
根据实际情况对护理流程进行优化，提高工作效率和患者满意度。
培训与进修
加强护理人员的培训和进修，提高专业技能和服务水平。
THANKS.
生活习惯
指导患者保持规律作息， 避免过度劳累和精神紧张， 适当进行运动锻炼，增强 体质。
饮食调整
根据患者的具体情况，为 其制定合理的饮食计划， 保证营养均衡，避免过度 摄入高脂肪、高糖食物。
禁烟限酒
劝导患者戒烟限酒，以降 低对心脏的刺激和负担。
心理支持与疏导
情绪管理
指导患者学会调节情绪，保持乐 观心态，减轻焦虑、抑郁等不良
护理问题
根据患者的具体情况，确定护理 问题，如心悸、胸闷、头晕、乏 力等。
小儿房室传导阻滞的科普知识
目录 什么是房室传导阻滞？ 房室传导阻滞的原因 房室传导阻滞的治疗 房室传导阻滞的预防措施 小儿房室传导阻滞的注意事项
什么是房室传 导阻滞？
什么是房室传导阻滞？
定义：房室传导阻滞是指心脏传导 系统中心房性起搏点与心室性起搏 点之间的传导障碍。 分类：根据传导阻滞的程度和部位 ，可分为一度、二度和三度传导阻 滞。
项
小儿房室传导阻滞的注意事项
监测心电图：对于疑似小儿房室传 导阻滞的患儿，需要定期进行心电 图监测，以了解传导情况。 密切关注症状：注意观察患儿是否 有心悸、乏力等不适症状，及时就 医并进行治疗。
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什么是房室传导阻滞？
症状：房室传导阻滞可能导致心脏节律 不齐，出现心悸、乏力等不适症状。
房室传导阻滞 的原因
房室传导阻滞的Leabharlann 因先天性因素：某些儿童可能天 生就存在房室传导阻滞。 后天性因素：心脏病、心肌炎 等疾病可能导致房室传导阻滞 。
房室传导阻滞的原因
药物因素：某些药物使用可能引发房室 传导阻滞。
房室传导阻滞 的预防措施
房室传导阻滞的预防措施
注意药物使用：使用药物时要 密切关注其潜在的心脏副作用 ，尤其是对心脏传导系统的影 响。
定期体检：定期进行心脏健康 检查，及早发现可能存在的心 脏病变。
房室传导阻滞的预防措施
注意保养心脏：保持良好的生活习惯， 避免过度劳累和不健康的饮食习惯。
小儿房室传导 阻滞的注意事
房室传导阻滞 的治疗
房室传导阻滞的治疗
观察：对于轻度房室传导阻滞，可 以选择观察治疗，定期进行心电图 监测。 药物治疗：对于中度和重度房室传 导阻滞，药物治疗可以通过提高心 室起搏点的频率来改善传导阻滞。
必知健康知识之房室传导阻滞的分型特点
必知健康知识之房室传导阻滞的分型特点
1、一度房室传导阻滞（一度A-VB）
（1）心电图：P-R间期延长≥0.20s，每个P波都能下传心室，引起QRS-T波群。
（2）听诊特点：心音减弱。
2、二度房室传导阻滞在规律的P-QRS-T节律中出现QRS波脱落（1）二度Ⅰ型房室传导阻滞A-VB
P-R间期逐渐延长，直至QRS波群脱落（心室漏搏），包含受阻P 波在内的RR间期小于正常PP间期的两倍。
脱落前的R-R间期逐渐缩短。
（2）二度Ⅱ型房室传导阻滞
心室漏搏前P-R间期固定不变。
（可正常可延长）。
记住：心音固定，突然脱落。
重度脱落治疗安起搏器
3、三度房室传导阻滞（三度A-VB）
（1）P波与QRS波群无关，无固定的P-R间期。
（2）房率>室率：房、室律均齐。
心室起搏点如位于希氏束，室率常在40-60次/分;如位于室内传导系统远端，室率常低于40次/分。
（3）可闻及大炮音（房、室撞到一起）。
房室传导阻滞的科普知识课件
I. 什么是房室传导阻滞
症状：房室传导阻滞可引发心悸、晕厥 、乏力等症状，严重时可导致心跳停止 。
II. 房室传导阻滞的原因
II. 房室传导阻滞的原因
心脏结构异常：心脏缺血、心肌病、心 肌炎等导致心脏结构发生变化，从而影 响房室传导。 药物因素：某些药物如β受体阻滞剂、 钙通道阻滞剂等可引起心脏传导异常。
II. 房室传导阻滞的原因
其他因素：年龄、遗传因素、电解质紊 乱等也与房室传导阻滞相关。
III. 房室传导阻滞的诊断 与治疗
III. 房室传导阻滞的诊断与治疗
诊断：心电图是最常用的诊断方法，通 过观察心电图可确定患者是否存在房室 传导阻滞。
治疗：一度房室传导阻滞通常无需治疗 ，对于症状明显的患者可考虑安装起搏 器。二度和三度房室传导阻滞通常需要 起搏器治疗。
IV. 患者的生活护理与预防
IV. 患者的生活护理与预防
生活护理：合理饮食、适度运动、避免 过度劳累和情绪激动等都有助于患者的 康复和预防房室传导阻滞复发。 预防措施：定期复查心电图、遵医嘱用 药、避免不必要的药物滥用等也是预防 房室传导阻滞的重要措施。
谢谢您的导阻滞 II. 房室传导阻滞的原因 III. 房室传导阻滞的诊断与治疗 IV. 患者的生活护理与预防
I. 什么是房室传导阻滞
I. 什么是房室传导阻滞
定义：房室传导阻滞是指心脏房室结和 希氏束的传导功能发生异常，导致心脏 节律受到干扰或中断。 分类：根据传导阻滞程度的不同，可分 为一度房室传导阻滞、二度房室传导阻 滞和三度房室传导阻滞。
三度房室传导阻滞护理查房
现病史
患者六余年前开始无明显诱因，反复出现咳嗽， 咳少量白色粘液样痰。长于季节变化或受凉后发作， 曾多次我院住院诊疗，行肺功能检查诊断为慢性阻塞 性肺疾病。十天前，患者不慎受凉后出现上述症状加 重，呈间断连声咳，可少量白色粘稠痰，伴有喘息气 促，伴鼻塞，流鼻涕伴头晕，头痛，全身乏力，间有 胸闷不适，期间无特殊处理，今为求进一步诊治，来 我院门诊拟以“慢性阻塞性肺疾病伴急性加重”收入 我科。
④各种器质性心脏病，如冠心病，风湿 性心脏病及心肌病。 ⑤高血钾、尿毒症等。 ⑥特发性的传导系统纤维化，退行性变 等。 ⑦外伤：心脏外科手术时误伤或波及房 室传导组织，可引起房室传导阻滞。
患者章焕娇，女，84岁，因“反复咳嗽，气促 6余年，加重10天”。于2018年8月24日急诊拟， 慢性阻塞性肺疾病伴急性加重，收入我院。患者入 院后胸闷明显，急查床边心电图示，心率37次每分， 完全性右束支传导阻滞，显著性心动过缓，急请心 内科会诊，心内科会诊后，考虑转心内科专科治疗。 遂2018年8月24日，转入我科进一步诊治
2.气体交换受损： ①患者取有利于呼吸的体位，如半坐卧位或 高枕卧位，因合适的体位有利于呼吸和咳痰， 从而减轻呼吸困难。 ②遵医嘱给予持续低流量吸氧，一般2－ 3l/min，浓度为30%－35%，同时保持输氧 装置通畅，定时检查管道是否通畅。
3.生活自理缺陷： ①协助病人入浴，入厕，起居穿衣，饮食等 生活护理，日常生活用品放在病人伸手可及 处② 行动不便、起坐困难者，应配备牢固且 髙度适中的坐厕，以利于患者坐起 时借力;配 置手杖、室内或走道扶手等必要的辅助设施; 呼叫器置于床边，生活物 品固定放于易取处。
4.焦虑，恐惧： ①做好疾病知识指导，向病人及家属讲解 疾病的常见诱因及防治知识。 ②安抚病人情绪，嘱病人家属多关心，加 强患者的社会支持。 ③加强心理护理，认真倾听病人的主诉， 鼓励和安慰病人。
临床医学基础知识：房室传导阻滞-0
临床医学基础知识: 房室传导阻滞心脏电激动传导过程中, 发生在心房和心室之间的电激动传导异常, 可导致心律失常, 使心脏不能正常收缩和泵血, 称为房室传导阻滞。
房室传导阻滞可发生在房室结、希氏束以及束支等不同的部位。
今天整理关于房室传导阻滞的知识。
根据阻滞程度的不同, 可分为一度、二度和三度房室传导阻滞。
三种类型的房室传导阻滞其临床表现、预后和治疗有所不同。
病因1.以各种原因的心肌炎症最常见, 如风湿性、病毒性心肌炎和其他感染。
2.迷走神经兴奋, 常表现为短暂性房室传导阻滞。
3.药物不良反应可能导致心率减慢, 如地高辛、胺碘酮、心律平等, 多数房室传导阻滞在停药后消失。
4.各种器质性心脏病, 如冠心病、风湿性心脏病及心肌病。
5.高钾血症、尿毒症等。
6.特发性传导系统纤维化、退行性变(即老化)等。
7.外伤、心脏外科手术或介入手术及导管消融时误伤或波及房室传导组织时可引起房室传导阻滞。
分类1.一度房室传导阻滞：是指从心房到心室的电激动传导速度减慢, 心电图表现为PR间期延长超过0.20s, 但是每个心房激动都能传导至心室。
2.二度房室传导阻滞：又分为I型(文氏或称莫氏I型)和II型(莫氏II型)。
二度I型房室传导阻滞是最常见的二度房室传导阻滞类型, 是指从心房到心室的传导时间逐渐延长, 直到有一个心房的激动不能传递到心室。
二度II型房室传导阻滞是指心房的激动突然阻滞不能下传至心室, 心电图表现为QRS波群有间期性脱漏。
3.三度房室传导阻滞：又称完全性房室传导阻滞, 是指全部的心房激动都不能传导至心室, 其特征为心房与心室的活动各自独立、互不相干;且心房率快于心室率。
临床表现一度房室传导阻滞的患者通常无症状。
二度I型房室传导阻滞的患者可以无症状, 如有症状多为心悸或是心搏暂停的感觉。
三度房室传导阻滞的患者其症状与心室率的快慢和伴随疾病相关, 患者可感到疲倦、乏力、头晕、晕厥、心绞痛等, 如并发心力衰竭时会有胸闷、气促及活动受限。
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三度房室传导阻滞(专业知识值得参考借鉴)
一概述三度房室传导阻滞是指当来自房室交界区以上的激动完全不能通过阻滞部位时，房室间的传导完全被阻断，全部心房冲动不能传入心室，在阻滞部位以下的潜在起搏点就会发放激动，造成心房和心室各自独立活动，房室之间完全脱节，出现交界性逸搏心律（QRS形态正常，频率一般为40～60次/分）或室性逸搏心律（QRS形态宽大、畸形，频率一般为20～40次/分），以交界性逸搏心律多见。
三度房室传导阻滞患者在50岁以上较多，年轻患者中三度房室传导阻滞以暂时性者较多。
男性患者较女性多。
二病因1.先天性类型
单纯的传导异常（不合并结构性心脏病）、心脏结构异常如先天性大血管转位，或母系疾病如系统性红斑狼疮、Sjogren综合征或其他结缔组织病。
2.获得性类型
在儿童三度房室传导阻滞中最主要的病因是心脏手术，其他少见原因包括重症心肌炎、莱姆心脏炎、急性风湿热、腮腺炎、白喉、心肌病、传导系统肿瘤、药物过量和心肌梗死。
成人三度房室传导阻滞常见于冠心病患者，特别是50岁以上的患者。
三临床表现1.早期症状
患者的症状与心室率的快慢和伴随疾病相关，患者可感到疲倦、乏力、头晕、晕厥、心绞痛等。
2.晚期症状
并发心力衰竭时会有胸闷、气促及活动受限。
因心室率突然减慢导致脑缺血，患者可能出现意识丧失、抽搐，严重者可致猝死。
四检查1.心电图检查
典型三度房室传导阻滞的心电图特点：①心房心室各自激动，互不相干，呈完全性房室分离。
P-R 间期不固定，心房率快于心室率。
②心房节律可以为窦性心律、房性心动过速、心房扑动或心房颤动。
③心室节律可以为房室交界区逸搏心律，心室率40～60次/min或室性逸搏心律，心室率20～40次/min。
心室律一般规则，亦可不规则。
2.电生理检查
确定阻滞部位，在房室交接区、希氏束或希氏束以下。
五治疗三度房室传导阻滞是一种严重而又危险的心律失常，必须及时积极处理。
一方面积极寻找病因，并针对病因治疗，如及时控制各种感染性疾病、纠正电解质紊乱、治疗洋地黄药物中毒、心肌炎、心肌病等原发病；另一方面针对房室传导阻滞进行治疗。
1.药物治疗
应用提高心室率药物以改善血流动力学异常，防止阿-斯综合征的发生。
2.人工心脏起搏治疗
无症状的三度房室传导阻滞患者，如阻滞区在希氏束下；持续高度房室传导阻滞患者如果有症状，如心、脑供血不足(晕厥)症状、活动量受限或有过阿-斯综合征发作者，均是起搏器治疗的对象。
3.急性心肌梗死并发三度房室传导阻滞的治疗
并发于急性下壁心肌梗死的三度房室传导阻滞，若逸搏心率在50～60次/分钟，且心室率恒定，QRS波不宽者，不需特殊处理，但要严密监护。
如病情似有进行性发展，心室率逐渐变慢或漏搏增多或出现低血压时，可用阿托品或山莨菪碱(654-2)加入5%葡萄糖液中缓慢静注，必要时可持续静脉滴注。
应警惕有时应用阿托品会使心房率增快，传导阻滞反而加重。
六预后1.心室率低于40～45次/分时可有晕厥发作。
突发的获得性心脏传导阻滞者如果心率不能维持在适当水平，可导致死亡。
2.三度房室传导阻滞患者如伴有过缓的房室交界区逸搏心律(40次/分钟)或过缓的室性逸搏心律(25次/分钟)，提示逸搏心律的自律性低，有发展为心室停搏的可能。
3.一些急性或可逆性的房室传导阻滞(如洋地黄中毒、风湿热、急性感染、电解质紊乱等所致)，往往是暂时的，当病因消退或去除后，传导阻滞可自行恢复。
七预防积极治疗原发病，及时控制、消除原因和诱因是预防发生本病的关键。
寄语：“身体是革命的本钱”。
身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标。
今天，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛……这些看起来是很轻而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你失去了，怎么办?看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命充满意外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢?那就请不要透支自己的身体健康，赶快行动起来，锻炼身体，让身心健康吧!要清楚意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康!。