膏药治疗膏药是祖国医学的一朵奇葩
脚后跟疼是怎么回事怎么引起的
脚后跟疼是怎么回事怎么引起的 脚后跟疼⼜称为⾜跟痛，是由于急性或慢性损伤所引起的⾜跟着⼒部分以团体为主要要表现的疾病。
下⾯是店铺推荐给⼤家的脚后跟疼的原因，供⼤家参考。
脚后跟疼的原因 脚后跟疼看起来不是什么严重的事⼉，但其背后却蕴藏着“杀机”。
那么究竟脚后跟疼是怎么回事，是什么原因引起的?中医在此为您解答： ⼤多情况下脚后跟疼与韧带发炎相关，鞋⼦不合适，鞋底过硬、过软或太薄等都会引起脚后跟疼的问题，同时胖⼈也容易出现脚后跟疼的症状。
除此之外，脚后跟疼还可能与以下⼏种情况相关： 更年期信号 据介绍，⼥性进⼊更年期后，由于雌激素⽔平突然下降，对钙质的吸收能⼒随之锐减，容易出现各种缺钙症状，⽐如脚跟疼、⾻质疏松等。
⼥性进⼊更年期后如果出现缺钙表现，即便再怎么补钙，也很难被吸收，因此要保护⾻骼，只有提早开始预防。
例如养成喝⽜奶、⾖浆的好习惯，多摄⼊⾖制品，注意锻炼⾝体。
上班族⼥性每隔⼀⼩时站起来活动活动，即便只有⼏分钟，只要能把它当作常规化的动作，也会对全⾝⾻骼起到保护和强健作⽤。
男性肾虚信号 肾是主宰⼈体⽣长、发育、⽣理及维持体液代谢平衡的重要器官，它与⼈体的⽣殖、⽣长、发育、衰⽼有密切关系。
中医学有“肾为先天之本”、“⼗⼆经之根”之说。
随着年龄的增长，中、⽼年⼈的肾脏将会出现不同程度的衰⽼。
因⼈体素质不同，会出现不同的症状：有的⼈脚后跟疼，有的⼈⽛齿松动、容易脱落，有的⼈性欲减退、⼩便困难或淋漓不尽，阳萎、早泄，夜尿增多，有的⼈⼊睡困难、失眠多梦，有的⼈⽑发脱落、枯槁发⽩、⽿鸣、⽿聋、视⼒昏花、头晕⽬眩。
但是，尤为脚后疼的症状更多、更普遍，⽼年⼈占百分之⼋⼗的⼈都有此症，忙了⼀天到晚上时疼痛加重。
因此当你感觉脚后跟疼的时候，就要注意有可能是肾虚的信号。
中医解析脚后跟疼 ⾜跟痛是⼀种常见病，以⾜跟肿胀、⿇⽊疼痛、局部压痛、⾏⾛困难为特征。
⾜跟痛⼜称跟⾻⾻刺或跟⾻⾻质增⽣。
在中医学属于“⾻痹”范畴，发病原因多与⽼年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。
优秀非物质文化遗产进校园项目申 报表
项 目申报 表
申报学校（章）：肥城市安驾庄镇中心小学
学校类型：
申报项目：安驾庄镇梁氏正骨疗法
泰安市教育局制
优秀非物质文化遗产进校园项目申报表
学校名称
通信地址
邮 编
学校类型
□小学；□初中；□九年一贯制；□普通高中；
□完中；□职业高中；□其他（）
学校性质
□公办；□民办
全校班级数个；全校学生人数人；
我校自2007年起将梁氏正骨疗法作为校本课程开发的重要组成部分，组织专门的教师队伍进行开发和研究，形成了一套目标明确、特色鲜明、详实完整、科学严谨的校本教材，有专门的校本老师在五、六两个高年级使用。
我校还组织多个梁氏正骨疗法的兴趣研究小组，定期开展活动，从梁氏正骨的溯源、梁氏正骨的手法、历代传承、膏药熬制、发展前景等各个方面对梁氏正骨疗法进行全面的研究。
二、项目实施的计划
第一阶段：（2013年）
1、组织专门教师研究开发了《安驾庄梁氏正骨疗法》校本教材。该教材目标明确、特色鲜明、详实完整、科学严谨，可操作性强，在我校积极开展校本课程的开发和研究。
2、实地培训培养专业老师。具有本项目指导能力的教师4人，其中专职2人，兼职2人。聘任梁氏正骨疗法的正宗传人梁华兴大夫、梁海林大夫作为校外指导教师，定期到学校授课。
六是小课题研究成果《梁氏正骨》在二零一三年十月全国教师教育学会综合实践活动学科委员会组织的“全国教师教育学会综合实践活动学科委员会第七届学术年会暨综合实践活动课程区域推进理论与实践研讨会”成果展评中被评为优秀成果二等奖。
项目实施的目标、计划、策略和措施等（1000字左右）
一、项目实施的目标
1、通过开展梁氏正骨疗法进校园活动，传承和弘扬中华民族优秀的传统文化，加强地方文化艺术的保护、保存、传承、传习工作，进一步深化素质教育，打造幸福课堂，激发师生爱国爱乡热情，调动师生学习优秀地域文化的积极性，形成具有鲜明特色的校园文化，培养学生参与活动的兴趣。培养学生的自豪感。
效果神奇的中医中药外用贴敷治疗历史渊源
效果神奇的中医中药外用贴敷治疗历史渊源在中药五大剂型中，膏药外敷法和冶末吞服法的起源都相当早，比到汉代才完全成熟的煎煮取汁法要早得多。
在出土的医简帛书中，人们对药物的服用，主要还是采用冶末吞服法和膏药外敷法，煎煮取汁法则广泛出现在张仲景的《伤寒杂病论》中。
至于《黄帝内经》中出现的“汤液”，并不是严格意义上的汤药，而是一种食物药，即含药的糊糊汤。
古人依据相生相克的理论，认识到人有疾病是因为气血不通，治疗则以通利圆滑之剂，提出“以滑养窍”的理论。
如《灵枢》“半夏汤方”，其方以长流水、秫米、苇薪和中药，取流动、粘滑、空心的特点，以治人的瘀滞不通。
《史记·扁鹊仓公传》记载西汉名医淳于意的方子，也是这一类，称为“火齐粥”或“火齐米粥”。
这种情况在《马王堆汉墓帛书》及《武威汉代医简》中也是如此。
简牍帛书中的医方，属于内服药中药物类的皆冶末吞服，食物类的则制成“汤液”服汁。
从现存的资料考察，早期膏药的构成是单用动物的脂肪或以动物脂肪为基料，掺以其它药物，用以外敷，有的也用以内服。
多以膏、马膏、豕（彘）膏、方（肪）膏名之。
如《灵枢·痈疽篇》：米疽“治之以砭石，欲细而长，疏砭之，涂以豕膏，六日已，勿裹之。
”《灵枢·经筋篇》：对筋脉纵弛“治之以马膏（膏），其急者，以白酒和桂以涂其缓者。
”需要指出的是，这里的豕膏、马膏、肪膏，可能多为单纯的动物脂肪，由于常用来涂敷，也用以形容白色，如《素问·五藏生成篇》：“白欲如豕膏者生。
”《马王堆帛书·五十二病方》则主要以动物的脂肪为基料，和合其它的药物用以治病了。
如：令伤毋般（瘢），取彘膏、衍并冶，傅之。
金伤者，以方（肪）膏，乌喙，皆相□煎，也（施）之。
冶黄黔（芩）、甘草相半，即以彘膏财足以煎之。
煎之沸，即以布足（捉）之，予（抒）其汁，东汉着名医家张仲景《伤寒杂病论》中大量使用汤剂和丸剂，偶有用膏剂。
如：“四肢才觉滞重，即导引吐纳针灸，膏摩勿令九窍闭塞。
传统民族文化介绍膏药秘密
传统民族文化介绍膏药秘密曾有人笑言：在中国，没有用过膏药的老人可以申请贴上“稀有动物”标签。
虽是笑言，但也反映了膏药在我国使用的广泛性。
古代医学家有言曰：“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应。
”与打针吃药相比，膏药方便、无痛，更容易为人们接受。
特别是常有腰酸背痛的老年人，更是对膏药情有独钟，家中常备。
膏药在我国由来已久，是中药五大剂型——丸、散、膏、丹、汤之一。
早在战国秦汉时期,《内经》、《神农本草经》、《难经》等著作中都有关于膏药的记载，《内经》中记载了一种猪脂膏之类的软膏，称之为“豕膏”，用于涂治腋部小溃疡。
唐、宋时期，医药大为兴盛，膏药的种类随之越来越多，治疗的范围也越来越广，有的用于跌打损伤的止痛散淤，有的用于脓肿疖子的“抽脓拔毒”。
到清代，膏药已经发展成为普遍的民间医药，是常用的外治措施之一。
贴膏药治病，取材方便、操作简单、费用低廉、安全无痛苦，加之其治病范围广泛，易被人们所接受。
特别是常患颈、肩、腰、腿痛等慢性劳损性疾病的中老年人，对膏药更是情有独钟。
膏药经皮肤发挥作用贴膏药疗法是中医临床常用的外治方法之一，它遵循中医辨证论治及中药的功效、主治与归经的原则，充分调动药物互相协调为用的效能，组成多味药物的复方，以发挥药物的良好效果。
由于膏药直接敷贴于体表，而制作膏剂的药物大多气味较浓，再加入辛香走窜极强的引经药物，通过渗透入皮肤，内传经络、脏腑，起到调气血、通经络、散寒湿，消肿痛等作用。
三种剂型，作用各有特色膏药种类繁多，综合古今膏剂，除去内服煎膏，外用贴膏大致分软膏、硬膏、敷膏三大类剂型。
软膏人们习惯称它为“药膏”或“油膏”，是用植物油、蜂蜡、凡士林或动物脂肪等作为基质，配上中药而制成。
软膏对皮肤具有保护、湿润、润滑作用。
有些膏药中的药物可透皮吸收而发挥全身作用。
这种剂型特色突出，疗效肯定，患者乐意使用，一般的药店均有出售。
硬膏制作过程比较复杂，多由特殊工艺制作而成的近似固体的剂型。
成人髋关节滑膜炎最佳治疗方法
成人髋关节滑膜炎最佳治疗方法髋关节滑膜炎又叫暂时性滑膜炎。
是造成3～10岁儿童急性髋关节疼痛的最常见原因。
男性多为常见,大多数患儿发病突然。
下面店铺给大家分享成人髋关节滑膜炎最佳治疗方法。
成人髋关节滑膜炎最佳治疗方法确诊后请及时正规有效的治疗，这是非常关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能问题。
生活中应避免会引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。
锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。
外敷疗法膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。
由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
滑膜炎必须外贴佛手堂膏，有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治愈目的。
中医治疗滑膜炎应早发现早治疗，可以外贴中医育堂膏对于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过度运动。
穿刺疗法关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。
研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。
传统特殊疗法→膏药疗法
传统特殊疗法→膏药疗法中国传统特殊疗法集萃→ 第二十七章膏药疗法第一节膏药膏药疗法是利用中药制成的膏药、敷药(糊膏)、药粉、膏剂等贴敷于人体外表一定部位或穴位以达到治疗疾病的一种疗法。
由于损伤多由外侵内,故外用膏药治法尤为重要。
其作用原理主要是活血祛淤、行气通经、消肿止痛、舒筋活络、接骨续损等。
在长期的医疗实践中,祖国医学在膏药疗法治疗种种病症中积累了丰富的经验。
由于膏药疗法易学易用、简便经济、安全可靠、疗效显著,所以历代医家多乐于采用,而且深受群众欢迎。
膏药是以食用植物油与黄丹或铅粉等经高温炼制而成的铅硬膏为基质,并含有药物或中药材提取物的外用制剂。
膏药是我国中药制剂中的一种传统剂型,早在晋代葛洪所著的《肘后备急方》中已有“油、丹熬炼成膏”的记载。
刘宋《刘涓子鬼遗方》中亦有多种“薄贴”的记载,“薄”指软膏,“贴”指膏药。
唐、宋以来对膏药的应用更加广泛,清代吴师机所著《理瀹骈文》为膏药在应用方面的专著,目前中医临床及民间仍然广泛使用膏药。
膏药常应用于消肿、拔毒、生肌等外治方面,但它通过外贴,还能起到内治作用,如驱风寒、和气血、消痰痞、通经活络、祛风湿、治跌打损伤等。
膏药的种类有多种,以油与黄丹为基质的为黑膏药；以油与宫粉为基质的为白膏药；以松香等为基质的为松香膏药。
现以黑膏药为主举例如下:一、狗皮膏【药方组成】枳壳、青皮、大枫子、赤石脂、赤芍、天麻、甘草、乌药、牛膝、独活、黄柏、补骨脂、威灵仙、生川乌、续断、白薇、桃仁、生附子、川芎、生草乌、杜仲、远志、穿山甲、香附、自术、川楝子、僵蚕、小茴香、蛇床子、当归、细辛、菟丝子、陈皮、清风藤、木香、肉桂各10克,轻粉、儿茶、丁香、乳香、没药、血竭、樟脑各5克。
【药物制作】以上43味,除樟脑外,木香、肉桂、轻粉、儿茶、丁香、乳香、没药、血竭粉碎成细粉,过筛,混匀。
其余枳壳等34味,均碎断,与食用植物油2400克同置锅内炸枯,去渣,滤过,炼至滴水成珠。
另取黄丹750～1050克,加入油内搅匀,收膏,将膏浸泡于水中。
中老年人膝盖犯疼怎么治疗整理
中老年人膝盖犯疼怎么治疗整理中老年人有时候会突然膝盖痛苦，这是怎么回事?中老年膝盖疼要怎么办才好呢?中老年膝盖疼怎么办这个问题由学习啦我来为您解答!老年人膝盖痛的处理（方法）自我治疗方法:卧睡，双腿伸直，治疗者站在侧旁，用大拇指按压委中部位。
假如是左腿，用右手，是右腿，用左手，手指向上，力垂直向下。
每天按一次，每次按十多分钟，直到好为止。
膝关节是人体较大而简单的屈曲关节。
它所受到的应力大，结构稳定而又敏捷。
膝关节痛苦时有发生，而这种痛苦往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。
其实，导致膝关节痛苦的缘由有许多。
在日常生活中，多数关节痛苦并不是由外伤所引起。
关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节痛苦的主要缘由。
尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起膝关节痛苦。
假如遇到这种状况，首先要尽可能地保暖，可以采纳热敷的方法。
其次就是降低运动量，让关节得到休息。
假如以上方法不能使膝关节痛苦有所好转，那么就要去医院就诊，明确疾病因。
常见的可以引起膝关节痛苦的损伤有几种状况：1、脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和削减摩擦的作用。
脂肪垫劳损的发病缘由可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从第1页/共8页而使膝关节活动受限。
这种损伤多发生于常常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。
患者会觉得膝关节痛苦，完全伸直时痛苦加重，但关节活动并不受到限制，劳累后症状明显。
2、半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，假如突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如（排球）运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。
半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节痛苦，活动受限，走路跛行。
关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
3、膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。
膏药的文化
膏药的文化早在公元前1300年的甲骨文中，对中医外治的经验体会便有了大量的文字描述。
春秋战国时期，在《黄帝内经》中，有“桂心渍酒，以熨寒痹”，用白酒和桂心涂治‘风中血脉‘，被后世誉为膏药之始，开创了现代膏药之先河。
晋朝葛洪《肘后备急方》首次记载了用生地黄或栝蒌根捣烂外敷治伤；用软膏剂贴敷疗外伤。
膏，顾名思义，就是粘稠之物。
膏剂是常温下为固体、半固体、半流体的一类剂型。
由药物和基质两个部分组成（也有不用基质的）。
缪希雍《炮炙大法》说：“膏者，熬成稠膏也”；龚云林《寿世保元》：“膏者胶也”；都反映了膏剂的形态。
膏剂是祖国医学的一类古老剂型，其渊源久远。
早在《山海经》中就记载了羯羊脂，用于涂搽皮肤以防皲裂，可以说是最原始的膏药；《黄帝内经》中记述了“豕膏”，“痈发于嗌中……合豕膏，冷食，三日而已。
……涂以豕膏，六日已。
”《内经至真要大论》：“摩之、浴之、薄之、劫之、开之、发之，适事为度。
”其中所指的“摩之、薄之都是后代膏药的滥觞”。
南北朝时称膏剂为“膏方”或“薄”。
唐代也有“摩膏”的称谓。
明清时代将唐代的“煎”改称为“膏滋”或“膏”，并纳入了膏剂的范畴。
这样，膏剂的品种更加丰富了。
随着历史的发展，膏剂的用途逐渐扩大，不但治外病用膏，治内病也用膏。
清吴师机《理淪骈文》，对膏剂的方药、应用和制备工艺均进行了专门的论述，并创造出了白膏药、松香膏药等膏剂类型。
近年来，随着透皮给药系统（TDDS）的研究迅速发展，外用膏剂的应用范围也更为广阔。
膏剂作用比较广泛，无论是内服还是外用，由于其具有一定的稠度，故而具有：有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等优点。
徐灵胎说：“今所用之膏药，古人谓之薄贴，其用大端有二：一以治表，一以治里。
治表者，如呼脓祛腐，止痛生肌并遮风护肉之类，其膏宜轻薄日换。
治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久贴。
”外用膏药古称薄贴。
王金山丨经久不衰的“膏药疗法”
王金山丨经久不衰的“膏药疗法”经久不衰的“膏药疗法”作者：王金山最近，笔者的一位朋友在电话里咨询：“昨日，我在下楼梯时不慎扭伤了脚脖子，当时即给予伤湿止痛膏贴敷，结果反而肿得更厉害，这是怎么回事呀？”当我解答后，朋友恍然大悟，同时恳求道：“哟，想不到膏药还有这么多的学问呀，你就给我详细地介绍介绍吧？”于是，我约他来敝处坐坐，几盅酒下肚，便侃侃而谈起来。
膏药疗法是利用中药制成的膏药、敷药（糊膏）、药粉、膏剂（膏滋）等贴敷或内服以达到治疗疾病的一种疗法。
由于损伤多由外侵内，故外用膏药治法尤为重要。
其作用原理主要是活血祛瘀、行气通经、消肿止痛、舒筋活络、接骨续损等。
在长期的医疗实践中，祖国医学在膏药疗法治疗种种病症中积累了丰富的经验。
由于膏药疗法易学易用、简便经济、安全可靠、疗效显著，所以很受病患者的欢迎。
现在先说外用的膏药，即硬膏药。
硬膏药，是以食用植物油与黄丹或铅粉等经过高温炼制而成的铅硬膏为基质，并含有药物或中药材提取物的外用制剂。
硬膏药是我国中药制剂中的一种传统剂型，早在晋代葛洪所著的《肘后备急方》中已有“油、丹熬炼成膏”的记载。
刘宋《刘涓子鬼遗方》中亦有多种“薄贴”的记载，“薄”指软膏，“贴”指膏药。
唐、宋以来对膏药的应用更加广泛，清代吴师机所著《理瀹骈文》为膏药在应用方面的专著，目前中医临床及民间仍然广泛使用膏药。
硬膏药常应用于消肿、拔毒、生肌等外治方面，但它通过外贴，还能起到内治作用，如驱风寒、和气血、消痰痞、通经活络、祛风湿、治跌打损伤等。
硬膏药的种类有多种，以油与黄丹为基质的为黑膏药；以油与宫粉为基质的为白膏药；以松香等为基质的为松香膏药。
目前人们使用黑膏药类较广泛。
黑膏药类有狗皮膏、追风膏、万应膏、止痛膏、万灵膏、风伤膏、舒筋活络膏、跌打膏、虎骨膏、伤湿止痛膏、红油膏、活血消肿膏等等。
如人人皆知的“狗皮膏”，即有枳壳、青皮、大枫子、赤芍、天麻等43味中药所组成，每张净重15克或30克，将其加温软化后，贴与患处，便有祛风散寒，舒筋活血等作用，治疗风寒湿痹、腰腿疼痛、肌体麻木、跌打损伤等效果不错；再如“追风膏”，则有牛膝、桃仁、红花、麻黄、当归、威灵仙等35味中药所组成，每张净重12克，使用前给予加温软化，贴于患处，有祛风散寒、活血止痛等功效，对风湿痹痛、腰背酸痛、四肢麻木等效果比较理想。
足跟痛一般是需要怎么治疗好
足跟痛一般是需要怎么治疗好足跟痛是指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。
又称脚跟痛。
是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。
常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。
但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
足跟痛的常见病因包括：1、跖筋膜炎；足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。
在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生，形成骨嵴。
在侧位 X射线照片上显示为骨刺。
后者常被认为是足跟痛的原因，但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定，跖筋膜炎不一定都伴有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。
跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。
治疗方法为使用海绵跟垫或局部药物注射。
2、跟骨后滑囊炎；最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。
滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
治疗方法宜改善鞋型。
若滑囊肿胀不消，可以穿刺吸引，并可注入氢化考的松。
3、跟骨骨突炎；常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。
跑步与足尖站立可使症状加重。
骨骺愈合后症状自然消失。
一般作对症处理，可使患儿减轻活动，也可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力。
4、距骨下关节炎；常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎。
X射线照片上前跗窦处，负重时疼痛加重。
若保守治疗失效，则应进行跟距关节融合术。
陈旧性跟骨骨折或少见的跟骨肿瘤或结核也是足跟痛的原因。
足跟以外的疾患引起跟痛症者，有类风湿性脊椎炎，压迫骶神经根的腰椎间盘突出，发生在小腿的胫神经挤压等。
临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢？一般来讲，除了借助于相应的辅助检查如X光片外，主要由专业的足科医师，经过临床查体，基本可以明确诊断。
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膏药治疗膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。
由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
骨刺必须外贴佛手堂膏，其有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对骨刺病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。
[2]传统膏药代表方剂有：素元黑膏、附和黑膏等，其素元黑膏03年略统计治疗骨刺类疾病8000余例，总有效率98%，痊愈率在95%以上。
[3]推拿法推拿法是祖国医学的重要组成部分。
治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。
但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。
颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。
手术法手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。
但手术并发症与禁忌症较多，危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。
食物疗法骨刺患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
也可同时用食疗法配合治疗：杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。
分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子）8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。
吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周（孕妇忌用）。
中药治疗临床证明，长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。
患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。
先将上述药品放入瓦罐内，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝汤。
3碗药汁要暖饮，分早中晚3次，10天为1疗程。
不过，为了提高中药的疗效，在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。
中医认为，骨质增生的早期多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。
可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。
另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。
连服1月，病情会明显好转。
巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。
如果病人已是骨质增生的后期，则多系肝肾不足、虚中夹实。
不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。
阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕;阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄;湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。
治疗以补肾软坚为主，可用下列中药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。
阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;瘀结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。
值得一提的是，在治疗骨质增生时，有许多中医师都喜欢使用马钱子或马钱子制剂。
临床证明，马钱子及其制剂对骨质增生的确有很好的疗效。
但是，马钱子辛热有毒，服后有头晕和周身热感，应严格掌握其用量和禁忌。
患者不可急于求成而擅自使用。
[1]食疗方法一、莲栗糯米糕：【材料】糯米粉500克，莲子60克,栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克，白砂糖50克。
【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。
2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。
3、撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。
二、羊肉胡萝卜汤：【材料】羊肉(瘦)280克，草果3克，豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克，葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克, 盐4克,醋15克。
【做法】1、将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块。
2、豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝;山药去皮刮净，切成小薄片。
香菜摘去根和老叶，洗净;生姜洗净切片;葱洗净，切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口。
3、将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内。
4. 锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。
5、转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。
6、再加盐、香菜、醋，调味即可食用。
三、鲮鱼粉葛猪骨汤：【材料】鲮鱼640克,葛根960克,猪脊骨480克，蜜枣20克,陈皮5克，花生油100克,盐5克。
【做法】1、鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。
蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净。
2、煲开水，放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。
另用油盐将鱼煎黄，煮约1小时后放入煲中，再煮1小时便成。
四、杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。
分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏或羊腰子) 8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。
吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周(孕妇忌用)。
四、肉桂白芷百合饮组成：肉桂20克，白芷20克，百合50克，白糖3匙。
用法：将肉桂、白芷、百合分别洗净，先将肉桂、白芷置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁。
将汁加入百合，再加清水500毫升，加白糖，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，分次饮服。
功效：壮阳强筋，补益肺阴。
主治：腰椎骨质增生，属虚者，腰部疼痛，周身无力，稍用力即腰痛者。
附注：肉桂补肾阳，白芷行气止痛，百合补肺阴。
[4]验方疗法骨刺的早期：中医认为多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。
可服中药方药：桃仁10克、红花5克、当归15 克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、鸡血藤15克、丹参15克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。
急性发作而疼痛较甚者，加乳香5克、没药5克、钩藤10克、丝瓜络6克。
气血虚弱者，加黄芪15克、何首乌30克。
另用白花蛇2条、蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。
连服1月，病情明显好转。
骨刺的后期：中医认为则多系肝肾不足、虚中夹实。
不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。
阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕；阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄；湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。
中医治疗以补肾软坚为主，可用下列方药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙、淫羊藿、巴戟天、杜仲各15克、生甘草5克。
阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克、附片15克；瘀结者加桃仁10克、红花5克；湿热者加苍术10克、黄柏10克。
验方：1.取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。
2.用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。
将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。
随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。
2天换药1次，10次为1疗程。
3.取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。
颈椎加葛根12克;胸椎加狗脊12克;腰椎加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下骨关节病)。
此方重用白芍，若效果不显可逐渐增至60克。
若有腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克。
水煎服，1日1剂。
4.用花蛇(银环蛇)4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克，共研细末，过筛。
日服2次，每次3克，开水送服。
5.取活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。
每天2次。
此方治疗骨质增生疗效较佳。
[5]家庭疗法1、选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。
穿得舒适比穿得好看重要。
2、垫上泡沫软垫软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
3、热敷如果疼痛的比较厉害，可热敷。
4、泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
5、有选择的锻炼你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
6、减肥偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。
7、应避免的食物勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。
也避免糖、酒、咖啡。
这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。