临床必备：高清超全肌肉解剖图谱，收藏对照查看！
【干货】高清肌肉解剖图解（附运动解剖学视频）
【干货】高清肌肉解剖图解（附运动解剖学视频）运动解剖学视频躯干肌躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。
背肌分为浅、深两层。
背浅层肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。
背深层肌分为背长肌和背短肌。
背长肌包括竖脊肌和夹肌。
背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。
胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。
胸上肢肌包括胸大肌、胸小肌、前锯肌等。
胸固有肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。
腹肌包括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。
上肢肌上肢肌包括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。
肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。
包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。
其中，冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”（又称“肩袖”）的结构，有加固和保护肩关节的作用上臂肌包绕肱骨周围，分前、后两群。
前群（屈肌群）包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌。
后群（伸肌群）包括肱三头肌和肘肌。
前臂肌分化程度较高，多为具有长腱的长肌，分为前后两群，每群又分为浅深两层。
前群肌位于前臂前面及内侧，后群肌位于前臂后面及外侧。
前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。
后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。
下肢肌下肢肌包括盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
盆带肌分前后两群。
前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。
前群（内侧群）有髂腰肌、梨状肌。
后群（外侧群）有臀大肌、臀中肌和臀小肌。
大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。
前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。
后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。
股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。
内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。
小腿肌分前群、后群和外侧群。
前群有胫骨前肌、趾长伸肌。
后群有小腿三头肌、趾长屈肌、跚长屈肌、胫骨后肌。
外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。
头颈肌头颈肌中，头肌可分为表情肌和咀嚼肌；颈肌分浅、中、深三群，颈浅肌群有颈阔肌、胸锁乳突肌。
颈部肌肉精美3D骨骼肌解剖图谱
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人体解剖与肌肉、骨骼大全
人体解剖与肌肉、骨骼大全要了解身体肌肉的名称、起止点和功能。
上图说明：1.斜方肌：上背及中背的表层肌肉，并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。
起点：枕外隆凸，上颈线，颈韧带，第七节颈椎至第十二节胸椎的棘突。
止点：上束纤维——锁骨外侧1/3及肩峰突，中下束纤维——肩胛棘上唇及尖端功能上束纤维——上举及外旋肩胛骨，协助头部后仰，侧屈及旋转中束纤维——内收（缩回）肩胛骨，下束纤维——下压肩胛骨2.棘上韧带：棘上韧带，是架在各椎骨棘突尖上的索状纤维软骨组织。
起自第７颈椎棘突，止于骶中嵴。
棘上韧带在颈部特别发达，构成颈部两侧肌肉之间的中膈，故称项中膈或项韧带（据近年解剖学发现，该韧带止于第３腰椎棘突者占百分之二十二，止于第４腰椎棘突者占百分之七十三，止于第５腰椎棘突者占百分之５。
从未发现骶椎上韧带附着）。
棘上韧带是由腰背筋膜、背阔肌、多裂肌的延伸（腱膜）部分组成。
分３层，深层连接相邻２个棘突，且与棘间韧带交织在一起；中层跨越２到３个棘突；浅层跨越３到４个棘突。
作用是与弓间韧带一起在棘间韧带帮助下限制脊柱过度前屈。
棘上韧带与棘间韧带由脊神经后支的神经末梢分布，是极敏感的组织，一旦受到损伤，可通过脊神经后支传入中枢，引起腰痛或牵涉性下肢痛。
3.背阔肌：是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌。
由胸背神经支配。
血液供应主要来自胸背动脉和节段性的肋间后动脉和腰动脉的分支，可以肩胛线为界，线的外侧由胸背动脉分支供血，线的内侧由节段性动脉供血。
起点：6-12胸肋棘突、胸腰筋膜、髂嵴和下3-4肋。
止点：肱骨结节间沟由胸背神经支配作用：伸展、内收、内旋肱骨，攀爬时拉起肢体4.胸腰筋膜：胸腰筋膜在胸背区较为薄弱，覆子竖脊肌表面，向上续项筋膜，内侧附于胸椎棘突和棘上韧带，外侧附于肋角，向下至腰区增厚，并分为前、中、后三层。
后层覆子竖脊肌后面，与背阔肌和下后锯肌腱膜愈着，向下附于髂嵴，内侧附于腰椎棘突和棘上韧带，外侧在竖脊肌外侧缘与中层愈合，形成竖脊肌鞘。
《运动解剖学》最详细的肌肉起止点附图片，值得收藏！
《运动解剖学》最详细的肌肉起止点附图片，值得收藏！人体的肌肉按部位可分为躯干肌、头肌、上肢肌、下肢肌。
●颈肌颈肌分浅层、中层、深层三群。
颈浅层肌群包括颈部皮下最浅层的颈阔肌和两侧的胸锁乳突肌。
（此文为私人教练陶云俊编辑整理）胸锁乳突肌部位：颈部两侧的浅层皮下，呈扁条柱状，从胸廓前正中部斜向后外上，转头时清晰可见。
起点：胸骨柄和锁骨胸骨端。
止点：颞骨乳突。
功能：下固定时，一侧收缩，使头向同侧屈，并转向对侧；两侧收缩时，使颈段脊柱屈，并根据肌拉力线经过寰枕关节额状轴的前方或后方，决定头屈或伸。
上固定时，可上提胸廓，辅助吸气。
采用“仰卧负重颈屈伸”和“直立负重颈屈伸”等练习可发展该肌力量。
背肌是位于躯干后面的肌群。
肌的数目众多，分层排列，可分为浅、深两群。
浅层主要为阔肌，如斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等，它们起自脊椎的不同部位，止于上肢带骨或肱骨。
深层位于棘突两侧的脊柱沟内，可分为数层。
浅层有夹肌，主要是长的竖脊肌；深层为节段性比较明显的肌群，能运动相邻的椎骨，也能加强椎骨间的连结。
斜方肌斜方肌位于项部和背上部皮下，一侧呈三角形扁肌，左右两侧相合构成斜方形。
起自枕外隆凸、项韧带、第7颈椎棘突，全部胸椎棘突及棘上韧带。
上部纤维止于止于锁骨外侧段1/3、中部纤维止于肩峰和肩胛冈上缘外侧、下部纤维止于肩胛冈上缘。
近固定收缩时，上部纤维的拉力朝向内上方，其旋转分力使肩胛骨上提、后缩、上回旋；中部纤维的拉力水平向内，使肩胛骨后缩；下部纤维的拉力朝向内下方，其旋转分力使肩胛骨下降、后缩、上回旋。
三部纤维同时收缩，使肩胛骨后缩和上回旋。
远固定时，单侧收缩使头和脊柱向同侧屈和向对侧回旋；双侧同时收缩，使头和脊柱伸直。
背阔肌部位：位于腰背部和胸部后外侧皮下，呈扇形，为全身最大的扁阔肌，该肌上内侧部被斜方肌遮盖，肌束呈放射状排列，由内下斜向外上方集中。
起点：借腱膜起于第7~12胸椎及全部腰椎棘突，骶正中嵴，髂嵴后部和第11~12肋外面，纤维向外上前方集中。
全身肌肉解剖图
全身肌肉解剖图全身肌肉解剖图是一张图表，对于理解人体肌肉系统的结构和功能非常重要。
全身肌肉解剖图展示了人体内各个肌肉群的位置和连接方式，以及它们在运动和维持姿势中起到的作用。
下面将通过解剖学的角度介绍全身肌肉解剖图。
1.头部肌肉：头部肌肉包括面部表情肌、颈部肌肉和咀嚼肌等。
面部表情肌负责面部表情的丰富多样性，而颈部肌肉则支撑和转动头部。
2.上肢肌肉：上肢肌肉包括肩部肌肉、上臂肌肉、前臂肌肉和手部肌肉。
肩部肌肉通过肩胛骨的稳定作用来提供强大的动力，并使手臂能够灵活地移动。
上臂肌肉分为前臂和后臂两部分，前臂肌肉主要用于手腕和手指的运动，而后臂肌肉主要用于肘部的伸屈。
3.躯干肌肉：躯干肌肉包括背部肌肉、胸部肌肉和腹部肌肉等。
背部肌肉由多个肌群组成，可以进行不同方向的运动。
胸部肌肉包括胸大肌和胸小肌，负责呼吸和握持。
腹部肌肉分为外腹直肌、内腹直肌和腹外斜肌等，用于维持姿势和支撑脊柱。
4.下肢肌肉：下肢肌肉包括臀部肌肉、大腿肌肉、小腿肌肉和足部肌肉。
臀部肌肉由臀大肌和臀中肌组成，通过臀大肌的收缩实现小腿向上的力量。
大腿肌肉包括股四头肌和腘绳肌等，负责屈伸和旋转大腿。
小腿肌肉主要包括腓肠肌和胫骨前肌，用于脚踝和脚趾的运动。
以上是全身肌肉解剖图的简要介绍。
对于学习解剖学和理解人体肌肉系统的功能和组成，这张图表是一个重要的参考工具。
通过观察和研究全身肌肉解剖图，我们可以更好地了解人体肌肉系统的结构和功能，有助于人体运动、康复和健身等领域的学习和研究。
希望这张图表能够为大家提供更多的帮助和指导。
史上最全肌肉部位图解(上)
史上最全肌肉部位图解（上）小编提醒你哦：要想本事好，一定要了解身体肌肉的名称、起止点和功能哈。
史上最全肌肉部位图解—再找不到肌肉位置，就看这个图吧！转走吧！上图说明：1.斜方肌：（怎么锻炼斜方肌？）上背及中背的表层肌肉，并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。
起点：枕外隆凸，上颈线，颈韧带，第七节颈椎至第十二节胸椎的棘突。
止点：上束纤维——锁骨外侧1/3及肩峰突，中下束纤维——肩胛棘上唇及尖端功能上束纤维——上举及外旋肩胛骨，协助头部后仰，侧屈及旋转中束纤维——内收（缩回）肩胛骨，下束纤维——下压肩胛骨 2.棘上韧带：棘上韧带，是架在各椎骨棘突尖上的索状纤维软骨组织。
起自第７颈椎棘突，止于骶中嵴。
棘上韧带在颈部特别发达，构成颈部两侧肌肉之间的中膈，故称项中膈或项韧带（据近年解剖学发现，该韧带止于第３腰椎棘突者占百分之二十二，止于第４腰椎棘突者占百分之七十三，止于第５腰椎棘突者占百分之５。
从未发现骶椎上韧带附着）。
棘上韧带是由腰背筋膜、背阔肌、多裂肌的延伸（腱膜）部分组成。
分３层，深层连接相邻２个棘突，且与棘间韧带交织在一起；中层跨越２到３个棘突；浅层跨越３到４个棘突。
作用是与弓间韧带一起在棘间韧带帮助下限制脊柱过度前屈。
棘上韧带与棘间韧带由脊神经后支的神经末梢分布，是极敏感的组织，一旦受到损伤，可通过脊神经后支传入中枢，引起腰痛或牵涉性下肢痛。
3.背阔肌：是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌。
由胸背神经支配。
血液供应主要来自胸背动脉和节段性的肋间后动脉和腰动脉的分支，可以肩胛线为界，线的外侧由胸背动脉分支供血，线的内侧由节段性动脉供血。
起点：6-12胸肋棘突、胸腰筋膜、髂嵴和下3-4肋。
止点：肱骨结节间沟由胸背神经支配作用：伸展、内收、内旋肱骨，攀爬时拉起肢体4.胸腰筋膜：胸腰筋膜在胸背区较为薄弱，覆子竖脊肌表面，向上续项筋膜，内侧附于胸椎棘突和棘上韧带，外侧附于肋角，向下至腰区增厚，并分为前、中、后三层。
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哎呀，今天小智给大家带来一篇超级有趣的文章，让大家了解一下我们人体的肌肉结构。
话说人体肌肉可是非常重要的哦，它不仅让我们的身体保持健康，还能让我们变得更加强壮。
我们就一起来看看这些神奇的肌肉吧！
我们要了解的是人体的骨骼系统。
骨头是支撑我们身体的重要部位，而肌肉则是让骨头运动的关键。
我们可以把肌肉比作是骨头的“衣服”，让它们更加美观和实用。
我们要介绍的是人体的肌肉组织。
人体有很多种不同的肌肉组织，比如平滑肌、心肌和骨骼肌等。
其中，骨骼肌是我们最常见的一种肌肉组织，它们主要负责我们的肢体运动和姿势维持。
现在，让我们来看看骨骼肌的结构吧。
骨骼肌由很多个肌纤维组成，每个肌纤维又由很多个肌节组成。
肌节是肌肉收缩的基本单位，它们可以协同工作，让我们的身体做出各种各样的动作。
除了骨骼肌之外，我们还要了解一下心肌的结构。
心肌是一种特殊的肌肉组织，它主要负责我们的心脏收缩和血液循环。
虽然心肌不像骨骼肌那样可以让我们的身体移动，但它的作用同样非常重要哦！
我们要说一说肌肉的力量和耐力。
肌肉的力量主要取决于它们的横截面积和长度，而耐力则取决于它们的纤维类型和训练程度。
如果我们想要让自己变得更加强壮和有耐力，就需要通过适当的锻炼来提高我们的肌肉力量和耐力哦！
人体肌肉是一个非常神奇的东西，它们不仅可以让我们的身体变得更加健康和强壮，还能让我们的生活变得更加有趣和多彩。
所以呢，大家一定要好好珍惜自己的身体哦！。
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临床必备：高清超全肌肉解剖图谱，收藏对照查看！作为临床医生，手术时熟练掌握各组织结构的解剖、功能支配及起止点至关重要，可以为手术成功、减少组织误伤、减少术后并发症提供最有利的保障。
今天给大家分享一份超高清的肌肉解剖、起止点、功能图谱详情介绍，值得学习借鉴！头颈肌头颈肌中，头肌可分为表情肌和咀嚼肌；颈肌分浅、中、深三群，颈浅肌群有颈阔肌、胸锁乳突肌。
胸锁乳突肌的解剖部位：颈阔肌深层，颈部两侧。
起点：胸骨柄和锁骨胸骨端。
止点：颞骨乳突。
功能：下固定时，一侧收缩，使头颈向同侧屈，并转向对侧；两侧收缩，肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的后面使头伸，肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的前面使头屈。
上固定时，上提胸廓，助吸气。
菱形肌的解剖部位：斜方肌深层。
起点：第6、7颈椎和第1～4胸椎棘突。
止点：肩胛骨内侧缘。
功能：近固定时，使肩胛骨上提、后缩和下回旋。
远固定时，两侧收缩，使脊柱胸段伸。
上肢肌上肢肌包括：肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。
（1）肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。
包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。
其中，冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”（又称“肩袖”）的结构，有加固和保护肩关节的作用。
（2）上臂肌包绕肱骨周围，分前、后两群。
前群（屈肌群）包括：肱二头肌、喙肱肌、肱肌。
后群（伸肌群）包括：肱三头肌和肘肌。
前臂肌分化程度较高，多为具有长腱的长肌，分为前后两群，每群又分为浅深两层。
前群肌位于前臂前面及内侧，后群肌位于前臂后面及外侧。
前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。
后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。
肩袖肌群与大圆肌的解剖（1）冈上肌部位：肩胛骨冈上窝内。
起点：肩胛骨冈上窝。
止点：肱骨大结节。
功能：近固定时，使肩关节外展。
（2）冈下肌部位：肩胛骨冈下窝内。
起点：肩胛骨冈下窝。
止点：肱骨大结节。
功能；近固定时，使肩关节外旋、内收和伸。
（3）小圆肌部位：冈下肌下方。
起点：肩胛骨外侧缘背面。
止点：肱骨大结节。
功能：近固定时，使肩关节外旋、内收和伸。
（4）肩胛下肌部位：肩胛骨肩胛下窝内。
起点：肩胛下窝。
止点：肱骨小结节。
功能：近固定时，使肩关节内旋、内收。
（5）大圆肌部位：冈下肌、小圆肌下方。
起点：肩胛骨下角背面。
止点：肱骨小结节嵴。
功能：近固定时，使肩关节内旋、内收和伸。
肱二头肌、肱三头肌、肘肌的解剖（1）肱二头肌部位：上臂前面浅层，有长、短两头。
起点：长头起自肩胛骨盂上结节，短头起自肩胛骨喙突。
止点：桡骨粗隆和前臂筋膜。
功能：近固定时，使肩关节屈、肘关节屈和外旋。
远固定时，使上臂向前臂靠拢。
（2）肱三头肌部位：上臂后面，有长头、外侧头和内侧头三个头。
起点：长头起自肩胛骨盂下结节，外侧头起自肱骨体后面桡神经沟外上方，内侧头起自桡神经沟内下方。
止点：尺骨鹰嘴。
功能：近固定时，使肘关节伸，长头还可使肩关节伸。
远固定时，使上臂在肘关节处伸。
（3）肘肌部位：位于肘关节后面，呈三角形。
起点：起于肱骨外上髁。
止点：止于尺骨背面上部。
功能：近固定时，使肘关节伸并加固肘关节。
远固定时，使上臂在肘关节处伸。
前锯肌的解剖部位：胸廓侧面浅层。
起点：8～9肋骨外侧面。
止点：肩胛骨内侧缘和下角前面。
功能：近固定时，使肩胛骨前伸；下部肌纤维收缩可使肩胛骨下降。
肱肌、喙肱肌的解剖（1）肱肌部位：肱二头肌下半部分深层。
起点：肱骨前面下半部分。
止点：尺骨粗隆和冠突。
功能：近固定时，使肘关节屈。
远固定时，使上臂向前臂靠拢。
（2）喙肱肌部位：位于肱二头肌上半部内侧，为长梭形肌。
起点：起于肩胛骨喙突。
止点：止于肱骨中部内侧（与三角肌粗隆相对应）。
功能：近固定时，使肩关节屈、内收和外旋。
前臂肌群的解剖（1）肱桡肌起点：肱骨外上髁上方。
止点：桡骨茎突。
功能：近固定时，使肘关节屈，并使前臂内旋或外旋和保持正中位。
（2）桡侧腕屈肌起点：肱骨内上髁及前臂筋膜。
止点：第二掌骨底。
功能：近固定时，使桡腕关节屈，参与手关节外展、辅助肘关节屈和前臂内旋。
（3）尺侧腕屈肌起点：肱骨内上髁、前臂筋膜和尺骨鹰嘴。
止点：豌豆骨、第二掌骨底。
功能：近固定时，使桡腕关节屈、参与桡腕关节内收和肘关节屈。
（4）旋前圆肌起点：肱骨内上髁和尺骨冠突。
止点：桡骨外侧面中部。
功能：近固定时，使前臂内旋，辅助肘关节屈。
（5）尺侧腕伸肌起点：肱骨外上髁、前臂筋膜及肘关节囊。
止点：第五掌骨底。
功能：近固定时，使桡腕关节伸，参与手关节内收。
（6）桡侧腕长伸肌起点：肱骨外上髁。
止点：第二掌骨底。
功能：近固定时，使手关节伸，参与桡腕关节外展及肘关节伸。
（7）桡侧腕短伸肌起点：肱骨外上髁。
止点：第三掌骨底。
功能：基本与桡侧腕长伸肌相同。
躯干肌躯干肌包括：背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。
（1）背肌分为浅、深两层。
背浅层肌包括：斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。
背深层肌分为：背长肌和背短肌。
背长肌包括：竖脊肌和夹肌。
背短肌包括：横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。
（2）胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。
胸上肢肌包括：胸大肌、胸小肌、前锯肌等。
胸固有肌包括：肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。
（3）腹肌包括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。
竖脊肌的解剖部位：脊柱两侧，由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分组成。
起点：骶骨背面、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。
止点：颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。
功能：下固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧屈；两侧收缩，使头和脊柱伸。
上固定时，使骨盆前倾。
背阔肌的解剖部位：腰背部和胸部后外侧皮下。
起点：第7～12胸椎及全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部和第10～12肋外侧面。
止点：肱骨小结节嵴。
功能：近固定时，使肩关节伸、内收和内旋。
远固定时，拉躯干向上臂靠拢，并可辅助吸气。
三角肌的解剖部位：肩部皮下，呈倒三角形。
起点：锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈。
止点：肱骨体三角肌粗隆。
功能：近固定时，前部纤维收缩使肩关节屈、水平屈和内旋；中部纤维收缩使肩关节外展；后部纤维收缩使肩关节伸、水平伸和外旋；整体收缩，可使肩关节外展。
胸大肌、胸小肌的解剖（1）胸大肌部位：胸前上部皮下。
起点：锁骨内侧半、胸骨前面和第1～6肋软骨以及腹直肌鞘前壁上部。
止点：肱骨大结节嵴。
功能：近固定时，使肩关节屈、水平屈、内收和内旋。
远固定时，拉躯干向上臂靠拢，提肋助吸气。
（2）胸小肌部位：胸大肌深层。
起点：第3～5肋骨前面。
止点：肩胛骨喙突。
功能：近固定时，使肩胛骨前伸、下降。
远固定时，提肋助吸气。
腹内/外斜肌、腹横/直肌的解剖（1）腹内斜肌部位：腹外斜肌深层，肌纤维由后外下向前内上斜行。
起点：胸腰筋膜，髂嵴和腹股沟韧带外侧。
止点：第10～12肋骨下缘和白线，其腱膜参与构成腹直肌鞘前、后壁。
功能：上固定时，两侧收缩，使骨盆后倾。
下固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧屈和回旋；两侧收缩使脊柱屈。
（2）腹外斜肌部位：腹前外侧壁浅层，肌纤维由外上向前内下斜行。
起点：第5～12肋骨外侧面。
止点：髂嵴、耻骨结节及白线。
其腱膜参与构成腹直肌鞘前壁。
功能：上固定时，两侧收缩，使骨盆后倾。
下固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧侧屈和向对侧回旋；两侧收缩可使脊柱屈以及降肋助呼气。
（3）腹横肌部位：腹内斜肌深层，肌纤维横向分布。
起点：第7～12肋骨内面，胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带外侧。
止点：白线，其腱膜参与构成腹直肌鞘后壁。
功能：维持腹压。
（4）腹直肌部位：腹前壁正中线两侧。
起点：耻骨上缘。
止点：胸骨剑突及第5～7肋软骨前面。
功能：上固定时，两侧收缩，使骨盆后倾。
下固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧屈；两侧收缩，使脊柱屈，还可降肋助呼气。
下肢肌下肢肌包括：盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
（1）盆带肌分前后两群。
前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。
前群（内侧群）有髂腰肌、梨状肌。
后群（外侧群）有臀大肌、臀中肌和臀小肌。
（2）大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。
前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。
后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。
股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。
内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。
（3）小腿肌分前群、后群和外侧群。
前群有胫骨前肌、趾长伸肌。
后群有小腿三头肌、趾长屈肌、胫骨后肌。
外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。
髂腰肌、梨状肌的解剖（1）髂腰肌部位：腰椎两侧和髂窝内，由腰大肌、髂肌组成。
起点：腰大肌起自第12胸椎和第1～5腰椎体侧面和横突；髂肌起自髂窝。
止点：股骨小转子。
功能：近固定时，使髋关节屈和外旋。
远固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧屈；两侧收缩，使脊柱屈和骨盆前倾。
（2）梨状肌部位：骶骨前面、小骨盆后壁。
起点：第2～5骶椎前侧面。
止点：股骨大转子。
功能：近固定时，使髋关节外展和外旋。
远固定时，一侧收缩，使骨盆转向对侧；两侧收缩，使骨盆后倾。
臀大肌、臀中肌、臀小肌的解剖（1）臀大肌部位：骨盆后外侧，臀部皮下。
起点：髂骨翼外面及骶、尾骨背面。
止点：股骨臀肌粗隆和髂胫束。
功能：近固定时，使髋关节伸和外旋；上部肌纤维收缩可使髋关节外展，下部可使髋关节内收。
远固定时，一侧收缩，使骨盆转向对侧；两侧收缩使骨盆后倾。
（2）臀中肌和臀小肌部位：髂骨翼外面，臀中肌后部位于臀大肌深层，臀小肌位于臀中肌深层。
起点：髂骨翼外面。
止点：股骨大转子。
功能：近固定时，使髋关节外展；前部使髋关节屈和内旋。
后部使髋关节伸和外旋。
远固定时，一侧收缩使骨盆向同侧倾；两侧前部肌纤维收缩，使骨盆前倾，后部肌纤维收缩使骨盆后倾。
股四头肌、大腿内收肌群的解剖（1）股四头肌部位：大腿前面，有四个头。
起点：股直肌起自髂前下棘；股中肌起自股骨体前面；股外侧肌起自股骨粗线外侧唇；股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。
止点：四个头合并成一条肌腱，包绕髌骨，向下形成髌韧带止于胫骨粗隆。
功能：近固定时，股直肌可使髋关节屈，整体收缩使膝关节伸。
远固定时，使大腿在膝关节处伸，维持人体直立姿势。
（2）耻骨肌部位：大腿内侧上部浅层。
起点：耻骨上支。
止点：股骨粗线内侧唇上部。
功能：近固定时，使髋关节内收、外旋和屈。
远固定时，两侧收缩，使骨盆前倾。
（3）长收肌和短收肌部位：长收肌位于耻骨肌内侧，短收肌位于耻骨肌和长收肌深层。
起点：长收肌起自耻骨上支外面，短收肌起自耻骨下支外面。
止点：长收肌止于股骨粗线内侧唇中部，短收肌止于股骨粗线上部。
功能：近固定时，使髋关节内收、外旋和屈。
远固定时，两侧收缩，使骨盆前倾。
（4）大收肌部位：大腿内侧深层。
起点：坐骨结节、坐骨支和耻骨下支。
止点：股骨粗线内侧唇上2／3及股骨内上髁。
功能：近固定时，使髋关节内收、伸和外旋。
远固定时，两侧收缩，使骨盆后倾。
缝匠肌的解剖部位：大腿前内侧浅层，肌纤维从大腿外上方向内下斜行。