日常生活急救小常识

日常生活急救小常识

一、溺水

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为"溺死"，如心跳未停止的则称"近乎溺死"这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。二、、液化气中毒

液化石油气在燃烧时要消耗大量的氧气（1立方米约耗5立方米的氧气）。如果厨房门窗紧闭、通风条件差、室内新鲜空气来不及补充，就会导致缺氧。大量的一氧化碳聚集在室内，当人长时间地站在这种缺氧的环境下，就会发生中毒。中毒者出现头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、呼吸急促等症状；严重时会出现意识障碍、昏倒、小便失禁、呼吸抑制，甚至导致死亡。

若发现液化气中毒，应立即将病人救离中毒现场，移至空气新鲜处，脱去污染的衣物，并要注意保暖。病人烦躁不安时，可用10％小合氧醛10～20毫升灌肠，鲁米那0•1毫克肌肉注射。病人呼吸停止，需立即施行人工呼吸，并注射呼吸中枢兴奋剂，皮肤冻伤者，应先用温水洗浴再外涂冻伤软膏，最后用消毒纱布包扎。

三、窒息的紧急救护

窒息就是呼吸困难，甚至呼吸停止。气道异物阻塞是窒息最常见的原因。

气道异物阻塞是指呼吸道中由于食物或其他异物，突然堵塞，严重时使人即刻发生呼吸停止，造成身体严重缺氧的结果。如不及时抢救，病人常在几分钟内因缺氧导致死亡。

气道异物阻塞的常见原因：吞食大块食物，不慎进入气道内。老年人、3岁以下儿童易发。

应该及早识别气道异物阻塞病人，及早进行急救。

气道异物阻塞时的表现：病人突然发生呛咳、不能说话，出现气急、呼吸困难、声嘶等，严重时，病人面色、唇色很快青紫，身体不能支持而摔倒。气道异物堵塞发生窒息时，病人不能说话，有人常被误认为是心脏病发作，据此作出错误地处理，因此必须及时识别。

病人会做出用拇指或其他手指捏住自己颈部、喉部的动作，表示不适感。

发生窒息，应在现场采取急救措施，之前不要急着送医院。

急救护理原则

及早识别气道异物阻塞的紧急情况。

使用拍背法、腹部冲击法尽快解除呼吸道的阻塞。

对呼吸停止者进行人工呼吸和心脏按压。

呼叫“120”急救服务，在急救医生到来之前，坚持做心肺复苏术。

将病人送到有耳鼻喉科的医院去取出落入呼吸道深处的异物。

四、异物入眼

常见的异物是沙、尘、眼睫毛等，造成较严重伤害的异物可以是碎石、碎玻璃。铁屑或腐蚀性液体等。

表现：*眼痛*烧灼感*流泪*眼睛发红*对光敏感 *眼部感觉有异物*视力减退

如果异物插入眼球，绝对不可尝试取走。

因为患者擦眼或用力闭眼。眼球内的液体会被挤出来，造成不可挽救的破坏。

症状的严重性与创伤不成正比。尖锐细小的异物，也可能高速穿入眼球，而眼球表面看起来正常。伤者初期不觉有任何特别症状。因此必须详细了解意外发生的情况，并建议每个患者在急救后再找医疗检查。

急救护理

先用肥皂和清水洗手，然后检查伤者的眼睛。

把上眼皮轻轻拉起盖着下眼皮一会儿，利用下眼皮将藏在上眼皮的细小异物除去。

如果异物仍没有除去，可用水杯将温水倒入睁开的眼睛，冲走异物。

如异物仍在，可翻起上眼皮检查，可能的话以棉花棒和纱布的一角除去异物。

如上述方法仍未奏效，切勿再尝试处理。用敷料轻轻盖着受伤的眼睛，不要让异物再深插入眼球。

尽快寻求医疗帮助，在运送途中最好保持仰卧，如有可能应使用担架。

五、电击（触电）的紧急救护

触电事故在日常生活中时有发生，如电器开关漏电、电线年久失修、违章布线等等。

触电的表现：轻者只有局部四肢麻木或震颤，面色苍白，个别病人会发生晕厥。重者被击倒在地，意识不清、心跳呼吸停止。电击可引起电烧伤，烧伤部位发白、发黑，多发生在电流经过的部位。

急救护理

1、迅速切断电源，使触电者尽快脱离电源。确认自己无触电危险再进行救护。

2、触电者脱离电源后，立即将其抬至通风较好的地方，解开病人衣扣、裤带。

轻型触电者在脱离电源后，应就地休息1~2小时再活动。

3、保持呼吸道通畅。

4、如果呼吸、心跳停止，必须争分夺秒进行心肺复苏。

5、立即呼叫“120”，急救医生到现场救护。

6、给触电者吸入氧气。

7、干净纱布或清洁布包扎电烧伤伤口，注意止血，然后送往医院。

贴心提示

发现有人触电，切不可惊慌失措，必须尽快采取正确的急救办法。

触电者必须坚持长时间的人工呼吸和心脏按压。在电源切断之前，抢救者切不可用手直接拉拽触电者和电线，更不可用金属物品或潮湿的东西去解救触电者，以免发生触电。

六、中暑怎么办？

中暑是人体较长时间处于烈日下或高温环境中，体内热量不能及时散发出去，尤其是在湿度大、通风不良的环境下，造成机体体温调节功能失常的一种急性病症。近几年的夏季持续高温和城市热岛效应，导致在夏季的户外活动中，如不注意防暑降温，很容易发生中暑。

中暑表现：在炎热和高温环境下，感觉头昏、胸闷、眼花、耳鸣、口渴、出汗、乏力、恶心、呕吐、皮肤灼热、发红。继续在热环境下停留，中暑表现逐渐加重。持续高温环境下，头痛、口渴，面色潮红、全身发热，开始大量出汗后来无汗，发生神志恍惚、昏睡。

急救护理

一旦发现中暑先兆或中暑表现，立即将病人移到通风、阴凉、干爽的地方。

病人半卧位，脱去或松开衣服或及时更换湿衣服，同时帮助散热。

尽快降低体温到38℃以下。

可在病人头部、腋下、腹股沟等处用凉湿毛巾冷敷；

可用温水或酒精进行全身擦浴；

冷水浸浴15~30分钟，体温可降到38℃以下；

饮清凉饮料。

经上述处理，如果病人未恢复，应尽快送往医院救治或者边降温边送医院。

贴心提示

炎热环境下，行走中的人突然晕倒在地，首先考虑要排除中暑情况。

中暑病人呼吸急促、抽搐，体温升高到40℃以上，如不及时救护，有生命危险。

意识清醒的病人或经过降温醒过来的病人，可让病人饮服绿豆汤或淡盐水、西瓜水等解暑除烦，或给病人服用人丹、霍香正气水等药物治疗。

七、烧烫伤的紧急救护

生活中烧烫伤并不少见，火焰、热水、强酸、强碱等都可使人发生不同程度烧（烫）伤。轻度（表层）烧伤：皮肤红、肿、痛，但无水疱；

中度（中层）烧伤：局部红肿、疼痛较重，有明显水疱，伤愈后可遗留疤痕；

深度（深层）烧伤：皮肤发焦或苍白、干燥，可以无痛觉。