生活中常用到20个急救小知识
预防非职业性一氧化碳中毒知识宣传
预防非职业性一氧化碳中毒知识宣传尊敬的家长朋友：您好！冬春季节就是一氧化碳中毒的多发期，为确保您和孩子的身体健康与安全，防止一氧化碳中毒事故的出现，恳请深入细致写作以下内容，和我们共同搞好防治一氧化碳中毒的安全教育和严防工作。
关于一氧化碳中毒您了解吗？一氧化碳为无色无味气体，被称作”无形的恶棍”，即使出现外泄或抽检也无法使人察觉到，要到辨认出时，人已经头晕、浑身食欲不振，无力求助及灭火。
一氧化碳中毒的高发季是冬季，因为天气寒冷，门窗紧闭，毒气浓度越来越高，最后超过安全值而使人中毒。
你晓得一氧化碳中毒存有哪些症状吗?程度可分为三级：轻度中毒会出现头痛、头晕、心慌、恶心、呕吐、心悸和四肢无力等症状。
中度中毒患者出现胸闷、气短、呼吸困难、幻觉、视物不清、面色潮红、多汗、烦躁、逐渐昏迷。
重度中毒迅速出现昏迷、呼吸抑制、肺水肿、心律失常或心力衰竭，患者可呈现去皮质综合征状态。
常用的一氧化碳中毒原因：1、在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭，由于通风不良，供氧不充分，可产生大量一氧化碳积蓄在室内。
门窗紧闭，又无通风措施，未安装或不正确安装风斗，疏忽大意，思想麻痹，致使煤气大量溢出；气压低，煤气难以流通排出。
2、城市居民采用管道煤气，如果管道漏气，控制器不紧，均可并使煤气大量外溢，导致中毒。
3、使用燃气热水器，通风不良，洗浴时间过长。
4、冬季在车内发动汽车或停下车内空调后在车内呼吸，都可能将引发一氧化碳中毒。
一氧化碳中毒的家庭急救方法：1、立即关上门窗通风迅速将患者转移至空气新鲜流通处，卧床休息，保持安静并注意保暖。
2、保证呼吸道畅通对神志不清者应将头部偏向一侧，以防呕吐物吸入呼吸道引发窒息。
3、头置冰袋以减低脑水肿有昏迷或抽搐者，可在头部置冰袋，以减轻脑水肿。
因为经呼吸道吸入肺内的一氧化碳，与血红蛋白的结合力很强，所以，一氧化碳很快与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，不能携带氧，使组织发生缺氧，出现中枢神经系统、呼吸系统、循环系统等中毒症状。
现场初级救护知识竞赛题
健康急救知识竞答题三、第一关选择题1 BCD如果在地震、台风、洪涝灾害中，身体被塌倒的建筑物压住怎么办？A 使用明火告知他人来营救B 设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物C 搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间D 敲击水管求救2 BC平房居民在地震时不应采取哪种方式避灾?A 就近趴在桌子和床旁边B 感到震动时，立即携带电视机等易碎物品外逃C 躲在窗户下面D 可能时关掉电源、气源、火源3ABC 地震后发生毒气扩散怎么办?A 立即逃离现场B 辨别风向，向上风的较高位置逃离C 用湿毛巾等捂住口、鼻，迅速逃离D 向下风低洼地方逃离4 ABC地震后被埋压住怎么办?A 如果可以自救，则扒开掩埋物，使身体脱出，摆脱困境B 如果无法自行脱困，争取寻找或扩大可呼吸的空间C 若已骨折，不要轻易移动，应等待救援D 尽力向外抽拉身体5 ABC埋在废墟中如何对付余震?A 设法躲避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物及其他会造成危害的物品B 用身边的砖石、木棒等物支撑住断壁残垣C 利用身边的衣物保护好头、颈部D 大量烹调食物，以便长时间坚守6ABD人落入水中怎么办？A 屏气，待浮起后再正常呼吸，避免呛水B 抓住身边任何漂浮物C 不停地呼救D 寻找树木等固定物体7 AB在水中感到体力不支时怎么办？A 抱住身边的漂浮物或树木B 会游泳的人可仰卧在水面随波漂流C 会游泳的人可采用自由泳的方式向前游D 会游泳的人可采用蝶泳的方式向前游8 BCD地震发生时，要保持清醒，头脑冷静，就地避险，不可贸然外逃，可选择安全避险的地方有：A 阳台B 桌子底下C 开间小的卫生间D 墙角9ABD 外出旅游如何避免遭遇滑坡？A 不在大雨天走进易滑坡地段B 远离陡峭、破碎、疏松的斜坡C 夏季不去山上的风景区旅游D 必须通过滑坡易发区时，选择干燥的季节与气象条件10 ACD如果冻伤了怎么办?A 迅速脱去寒冷的湿衣物，进行保暖B 马上用火盆烤C 多方面补给热量D 切忌按摩冻伤的部位11 ACD灭火器有哪几种？A 泡沫灭火器B 液体灭火器C 干粉灭火器D 气体灭火器12 A着火时，当楼梯已被烧断，通道已被堵死，下列不妥当方法是：A 立即从楼上往下跳B 比较低的楼层，可以利用结实绳索（也可以将床单、窗帘布等物撕成条拧结成绳）拴牢后，沿绳爬下C 若被困于二楼，也可以先向外扔一些被褥坐垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳D 可以转移到其他比较安全的房间的窗边或阳台上，耐心等待消防人员援救13ABD 如果一个人衣服上有汽油，并且燃烧起来，应该：A 脱掉衣服B 立即就地打滚C 迅速奔跑，找灭火器D 用湿棉衣裹在着火人身上14ABD 利用楼梯逃生时应注意什么?A 不要拥挤B 可以沿着应急指示灯逃生C 听不熟悉环境的人疏导D 下楼时有秩序地将另一半楼梯让给消防队员15ACD 被火困在屋内怎么办?A 关闭火场与自己之间的所有门窗B 住在二层以上的居民应从窗口跳下逃生C 用被单或者其他衣物淋湿将门缝全部塞紧D 使用移动通讯设备向消防人员报告火情16 ABC如何躲避浓烟的袭击?A 用浸湿的毛巾堵住口鼻B 逃生时匍匐前行C 口鼻离地面5厘米为宜D 在浓烟中直立逃生17 ABD人身上着火时怎么办?A 在抢救的同时，应将其送往医院B 应迅速地在地上翻滚，直至火熄灭C 用灭火器直接往人身上喷射D 应设法用不可燃的物品将身体紧紧包裹18 火灾时为什么不能乘坐普通电梯?A 停电后，电梯易形成“烟囱效应”B 普通电梯没有安全的防火功能，封闭的结构很难逃生C 可利用消防梯逃生D 现代化的电梯是万无一失的，也是逃生的最快捷径19 ABD影院中失火了怎么办?A 应避开火势蔓延的方向B 若观众席着火，应迅速从放映厅、舞台及观众席四面的多个出口逃生C 拥向一个通道，耽误了逃生的时间D 楼上的观众应迅速从安全出口经楼梯撤出20 ABC夜间过马路时，应注意什么？A 尽量选择有灯光照明的地方行走B 不要在路中间停留C 不要在车流中间穿插行走D 可以走路中间21ABCD 危险物主要指具有：A 毒害性B 爆炸性C 易燃性D 腐蚀性22ABC 为什么说吸烟对健康有害?A 可导致肺癌B 影响女性容颜C 可导致中风23 ABCD家庭急救品应包括：A 外用药B 内服药C 医用材料D 饮用水24 BCD怎样注意防煤气中毒?A 不要使用多火眼燃气灶B 保持厨房良好的通风C 煤气管道不能私自改装D 煤气管上不能悬挂重物25BCD 使用电热取暖器时应注意：A 使用不能超过3个小时B 不要将取暖器倒置C 不要放在易燃物附近D 不要淋上水26 ABD过量食用味精会产生以下哪些症状？A 短时的头痛B 心跳加速C 四肢无力D 恶心27、ABCD怎样预防食物中毒?A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉B、生熟食品、刀案分开C、不吃腐败变质食品D、不吃发芽土豆28AB、假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救？A、让病人躺下，找出病人身上可能带有的急救药品B、尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救29、A霉变的甘蔗可以吃吗?A、不能吃B、可以吃C、削皮后可以吃30B、蜂蜜不宜在哪种容器中存放？A、玻璃瓶B、铁罐31、C电脑的哪个部位辐射最强？A、正面B、侧面C、背面32B、祛斑类化妆品容易含过量的()，它是一种毒性较强的化学物质。
生活急救常识选择题
生活急救常识选择题生活急救常识选择题一>单项选择题：(10题)1.成人心肺复苏时打开气道的最常用方式为：aa 仰头举颏法;b 双手推举下颌法;c 托颏法;d 环状软骨压迫法2. 抢救伤员时，应 aa.先救命，后治伤b.先治伤，后救命c.先帮轻伤员d.后救重伤员3 .搬运昏迷或有窒息危险的伤员时，应采用的方式。
ca.俯卧b.仰卧c.侧卧d.侧俯卧4 .抢救失血伤员时，应先进行 ca.观察b.包扎c.止血d.询问5. 对无骨端外露骨折伤员的肢体，用夹板或木棍、树枝等固定时应 aa.超过伤口上、下关节b.超过伤口下关节c.超过伤口上关节d.不得超过伤口上、下关节6.颈总动脉压迫止血法常用于伤员动脉大出血而采用其他止血方法无效时使用 aa.颈部b.面部c.肋部d.颞部7. 伤员上肢或小腿出血，且没有骨折和关节损伤时，可采用止血。
ca.止血带止血法b.加压包扎止血法c.屈肢加垫止血法d.压迫止血法8. 包扎止血法不能用的物品是 da.绷带b.三角巾c.止血带d.麻绳9. 止血带止血是用弹性的橡皮管、橡皮带，上肢结扎于伤员上臂上处， aa.三分之一b.二分之一c.三分之二d.四分之三10. 抢救脊柱骨折的伤员时，应 ca. 采取保暖措施b.用软板担架运送c.用三角巾固定d.扶持伤者移动二>多选题：(5题)1.心肺复苏(简称cpr)术是针对呼吸、心搏骤停所采取的急救措施，人体通过肺的呼吸与外界进行氧气交换，然后通过心脏收缩跳动将富含氧气和营养物质的血液挤压到血管输往全身以维持脑和全身各脏器的正常功能。
心肺复苏包括阶段：a.初级生命支持 b 原始生命支持 c 高级生命支持命 d 持续生命支持 e长期生命支持答案:a.c.d2.心肺复苏中的初级生命支持(简称bls)又叫现场急救或初级复苏处理,是指专业或非专业人员进行的徒手抢救;包括的步骤：a 开放气道b 人工呼吸c 胸外心脏按压d 电除颤e 气管插管术答案：abc3.当重大疾病或伤情发生时，重伤患者往往危在旦夕，抢救者需迅速作出意识和呼吸是否存在的判断，判断意识可用拍打其肩部和呼喊其姓名;判断呼吸则采用：a.看-眼睛看其胸廓有无起伏 b听-侧耳听其有无呼吸的声音 c感觉-面部感觉病人有无呼吸气流 d 拳击胸前区 e 使劲摇晃头部答案:abc4.胸外心脏按压的部位:a 胸骨体中下三分之一交界处b胸骨体中上三分之一交界处c两乳头连线与胸骨相交点下一横指处 d剑突上2到3横指处 e. 剑突处5.遇有溺水者首先要尽快使其脱离水面,迅速清除口腔呼吸道异物,设法使其尽快倒出腹腔或胸腔积水.倒出积水方法包括:a 膝顶法b 肩顶法c 抱腹法 d倒立法 e.平卧法答案:abc急救常识试题2016-07-17 20:53 | #2楼1、成人徒手心肺复苏胸外按压频率：A ≥100次/分B 100次/分C 60-100次/分D 80次/分A2、伤口有异物，如扎入身体的刀子、剪、玻璃片、树枝、钢管等，现场应：A 拔出异物，然后止血包扎；B保留异物，并在伤口边缘将异物固定，然后用绷带加压包扎；C 保留异物，并加压包扎止血。
实用急救知识题库附答案
1、在心跳骤停抢救生命的黄金时间段为： C A.1 分钟 B.3 分钟C.4 分钟D.8 分钟E.10 分钟 2、人工心脏按压时，按压 /通气(次数)比例： E A.10/1B.15/1C.30/1D.15/2E.30/2 3 、烫伤与烧伤应急要点： E A.隔断热源 B.清水冲洗伤口C.遮盖伤处D.立即送医院E.以上都是 4.一般在服药后几小时内洗胃最有效 E A.48h 内B.24h 内 C.12h 内 D.8h 内 E .4-6h 内 5. 毒蛇咬伤最有效的早期治疗方法 C A.局部注射胰蛋白酶 B.局部清创 C.单价抗蛇毒血清 D. 多价抗蛇毒血清 E .中医中药 6. 对溺水所致呼吸心跳骤停者，其紧急处理措施是 D A. 立即倒水 B .呼吸兴奋剂的应用 C.心内注射肾上腺素 D. 人工呼吸和胸外心脏按压 E.皮质激素的应用 7.重度哮喘时，除吸氧外尚应采取下列哪些措施 D A.尽可能找处过敏源，去除诱因或进行抗原脱敏疗法 B.采用拟交感神经药、抗生素和促肾上腺皮质激素 C.积极采用免疫抑制剂、色甘酸二钠，必要时用菌苗疗法 D. 改善通气、支气管痉挛、控制感染、纠正水和电解质平衡失调，应用糖皮质激素 E .大剂量广谱抗生素及抗原脱敏疗法 8.呼吸衰竭患者已昏迷，大量痰液阻塞气道，一个错误的治疗是 B A.吸氧 B .呼吸兴奋剂 C.雾化吸入 D.排痰 E .抗感染 9. 慢性较严重的呼吸衰竭(或发生肺性脑病)不宜吸高浓度氧的主要原因是 C A.缺氧不是主要因素 B.可引起氧中毒 C.解除颈动脉化学感受器的兴奋性 D. 促使二氧化碳排出过快 E .诱发代谢性碱中毒 10. 心源性哮喘与支气管哮喘主要不同点是 C A.病史较长，反复发作 B.心前区收缩期杂音 C.心脏扩大伴奔马律 D.两肺干湿吸音 E.无肺气肿体征 11.男， 60 岁。
高血压患者，突然心悸、气促，咳粉红色泡沫痰。
查体：血压 26.6/15.96kPa (200/120mmHg )，心率 136 次/分，除其他治疗外，还应选用下列哪组药物。
急救的基本知识及技能
120
小心处理血液及体液
防止交叉感染
急救后应立刻洗手 用防水胶布保护自身伤口 事先戴上橡胶手套 减少口對口接触 接触利器时特別当心
脫除衣物
气道畅通
B reathing 呼吸正常
C irculation 血液循环
生命受威胁原因
ABC受影响或阻碍 缺氧超过三分钟，脑细胞开始死亡
评估及抢救的步骤
准备
急救步骤、人力、装备
现场评估
现场情况、潜在危险、意外成因
检查反应
表明身分、测试反应
轻摇肩膀， 耳边呼叫
不醒人事
脑部障碍之结果
原因：
• 中风 • 糖尿病 • 心脏病 • 脑部损伤
SW SW OT OT
当选择行业领域 中只有少数竞争 对手时，可以考 虑做SWOT组图
进行Байду номын сангаас较
SWOT分析步骤
分析环境因素 构造SWOT矩阵 制定行动计划
运用各种调查 研究方法，分 析出公司所处 的各种环境因 素，即外部环 境因素和内部 能力因素。
将调查得出的 各种因素根据 轻重缓急或影 响程度等排序 方式，构造 SWOT矩阵。
参加者 “能做” and “想做” CPR
• 基于复苏的证据
CPR指南 • 简化CPR方法
生存链
及早求救
及早施行 CPR
及早施行体外 心脏除颤法
及早提供 医疗护理
心肺复苏法
Cardio Pulmonary Resuscitation
体外心脏按压法 + 人工呼吸法
突发事件自救与互救急救知识试题与答案
突发事件自救与互救急救知识试题与答案commercial use急救知识竞赛试题一、单项选择题（下列各题只有一个答案是正确的，请把它选出来。
）1、全国统一的医疗急救电话号码是: CA.119;B.911;C.120。
D.1222. 成人正常心跳每分钟是 CA.50次/分钟B.60-80次/分钟C.80-100次/分钟D.100-120次/分钟3．测脉搏时，下列叙述错误的是： DA 不可用拇指诊脉B 异常脉搏应测1分钟以上C 偏瘫病人测脉搏时，应测健侧肢体D 心率与脉率不一致时，可先测心率，再测脉率，各测1分钟4．关于血压的叙述中，正确的是： BA 女性血压高于男性B 高血压是指血压超过140/90mmHgC 运动时，血压降低D 血压在傍晚时较清晨稍低5. 低血压是指成年人血压长期低于____的情况。
DA .70/50 mmHgB.140/90 mmHgC.110/70 mmHgD.90／60mmHg6. 在下列确认患者有无意识的方法中，不宜采用的是 CA、在患者耳边呼叫B、轻轻拍打患者肩部C、用力敲打患者头部D、掐患者人中7, 以下哪些不属于生命危急状态的判断程序 BA,有无意识B,有无中毒C,有无呼吸D,有无大出血8. 有人散步时突然摔倒在地，呼吸心跳停止，在场人员应 AA. 就地将病人放在木板或地面上，进行心肺复苏，并向120呼救B. 立刻将病人送到附近医务室或医院C. 立即将病人抬到救护车上D. 立即叫1209、患者突然意识丧失、发绀、眼球固定、瞳孔散大、呼吸停止、大动脉搏动消失，请做出诊断： DA. 中暑B. 热衰竭C. 昏迷D. 猝死——呼吸心跳骤停10. 预防“猝死” 不正确的是： DA. 增加体育锻炼B. 进行血管病变早期检测C. 进食营养丰富的食物D. 长期卧床休息11 生物学死亡期（脑死亡）指 BA. 昏迷抽搐B. 大脑缺氧处于不可逆状态，瞳孔散大C. 意识丧失、惊厥D. 心跳呼吸停止12、有人突然摔倒，呼吸心跳停止，应该在什么地方对他进行心肺复苏： AA.将病人放在木板或平地上。
急救知识培训（精选20篇）
急救知识培训（精选20篇）急救知识培训篇11月14日，国网技术学院非电15班和非电16班参加了现场急救培训课程。
通过这次培训，大家感到受益匪浅，学习到了很多有用的救护知识和技术，非常感谢李玉美老师提供给我们的真诚服务。
李老师详细地讲解了现场急救、心肺复苏、创伤救护的止血、包扎等基本知识和要领。
教学过程理论结合实践，用模型进行现场示教。
在讲课的过程中，李老师风趣幽默、深入浅出地讲解急救知识的要点，每个人听得很认真、仔细。
看似简单的急救知识，实际上需要我们耐心地去学习、领悟。
此时我意识到，人的生死只在一瞬间，在不幸和意外发生后，一个微小的救护动作，就可能把一个伤者拉出死亡的边缘。
因此，我们在工作、生活之余，需要多学习和掌握一些急救知识，这是一件对自己、对他人、对社会都有意义的事。
接着学习了创伤救护的止血、包扎、固定等。
上完这个课程我才知道，不同受伤部位的包扎方式是不一样的：四肢的“8”形包扎、螺旋包扎，躯干的单肩包扎、胸部包扎、侧腹部包扎等等，各种各样的包扎方式，都能有效地减少伤残甚至死亡，减少伤员的痛苦。
老师手把手的教，使所有同学都掌握了这项必备技能。
一天的培训很快结束，内心的感触很多。
当今社会由于一些人为和自然因素，灾害事故无处不在。
我们在保护环境、追求事业、提高个人生活品质的同时，也应加强学习急救知识、推广急救技术。
以后在生活、工作中，这些学到的技能，无论遇到家人、朋友或者同事、他人受伤，都能通过现场的自救互救，及时派上用场，从而为医生的救治赢得宝贵的时间，挽救更多的生命。
为了创造一个健康美好的家园，学习急救应是每个现代人必须掌握的一项生活技能。
急救知识培训篇2关于这急救培训，我感受到了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会乱七八糟，拿学习心肺复苏来说，看老师做起来很容易做，只是要说的话，要记得东西比较多，但总体来说不算难，但是当我们进行实际操作时，总会忘记很多东西，手忙脚乱的，所以一旦遇见紧急情况，一定要学会冷静。
中学生百科知识
中学生生活小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石9、睡前三小时不要吃东西. 会胖10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病11、刚出炉的面包不宜马上食用12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边13、天天喝水八大杯14、每天十杯水. 膀胱癌不会来15、白天多喝水. 晚上少喝水16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性37、不抽烟. 拒吸二手烟38、适量饮酒,.不醉酒39、减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类42、每天摄取均衡的饮食, 不过量43、维持理想体重. 不过胖44、保持规律的生活与运动45、保持轻松愉快的心情46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐日常生活急救常识一、中暑急救中暑病人表现：全身无力，精神不振、头痛、头晕、口渴，体温升高，面色潮红，脉搏快细，晕倒在地。
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生活中常用到20个急救小知识
1、蜂蜇伤
外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。
若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。
局部冷敷可减轻肿痛。
若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。
2、眼睛进沙子
眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。
如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至失明。
异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或用干的纸巾或用毛巾擦拭眼睛。
正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。
如异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物(在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物);如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。
3、低血糖
低血糖临床症状，主要表现为低血糖综合症，发病时可有心慌、心悸、饥饿、软弱、手足颤抖、皮肤苍白、出汗、心率增加、血压轻度升高等。
如果只是轻度的低血糖，患者神志清醒，可以吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，可以达到迅速纠正低血糖的效果，一般十几分钟后低血糖症状就会消失;如果经过以上方法仍没有效果或者病人神智不清时，应立即送医院急救。
4、飞虫钻进耳朵
小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。
正确的做法
是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引
出飞虫。
也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。
若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。
5、鼻炎
盐水洗鼻法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的
水到小瓶。
用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻
轻的按压鼻子两侧。
6、鼻出血
鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。
正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰
水的棉球填塞鼻腔压迫止血。
如果这些方法仍不能止血，应立即去
医院就诊。
7、狐臭
取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。
用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连
搽1个月。
8、中暑
轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。
可让中暑者喝一些凉
盐水、清凉含盐饮料。
若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。
9、晒伤
夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。
当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适
当涂一些滋润霜。
若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。
10、游泳时，小腿抽筋
在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。
若不能立即上岸，应保持冷静，屏
住气，在水中做上述动作。
11、不慎咬碎体温表并吞服了水银
体温表内的水银不慎被吞服后，汞会与体内含巯基的酶和蛋白质结合，影响其活性，导致重金属中毒。
尽管体温表内的汞含量不多，但服用后也会引起口腔炎、急性胃肠炎，表现为口腔糜烂、溃疡，
腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。
漱口后喝点蛋清或牛奶，不仅能清除口腔中的残留汞，还能使蛋清或牛奶中的蛋白质与吞服的汞结合，起到保护胃黏膜、减少汞吸
收的作用。
12、外伤出血
①较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已凝结的血块。
②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医
院处理。
③碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。
伤势严重者，应去医院。
④伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～
20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再出血为度，视情况去医
院处理。
13、刀割伤
①如伤口不大，出血不多，伤口也较干净，伤指仍能作伸屈活动，可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤，待干后，再用消毒纱布或创可
贴覆盖包扎伤口。
②若伤口大而深，应压迫止血，同时立即去医院治疗。
③如果手指不幸被切断，应立即将伤指上举，然后用干净的纱布直接加压包扎伤口止血。
若血仍外流不止，也可在指根处紧缠止血
带(可用一般的清洁绳代替)止血，并将断指用无菌布料包好，放入
干净的塑料袋中。
除非断指污染特别严重，一般不要自己冲洗，也
不要用任何液体浸泡断指，立即去医院救治。
14、烫伤
一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分
钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。
不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。
若烫伤处有水疱，不要挑破，可用干净纱布覆盖，去医院处理。
15、骨折
确定有骨折后，一定要对伤肢(指)做固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。
可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。
若无上述材料，可将上肢固定在躯
干上，下肢固定在对侧的健肢上。
16、气胸
有些人，特别是老年慢阻肺患者，在用力咳嗽、剧烈运动或大笑后，会发生气胸，出现胸痛、深吸气时加剧，并放射到肩背部，严
重时，还会出现呼吸困难、血压下降等紧急情况。
遇到这种情况，禁忌拍背和搬动患者，以免加重气胸。
应让患者取半卧位，如家中备有氧气，应立即吸氧，同时叫救护车。
17、癫痫发作
在救护车到来之前，可让患者的头侧向一边，以防止呕吐物窒息。
随后，找一把金属调羹或牙刷等不易咬碎的东西塞进他的上下牙之间，防止舌咬伤。
对于成年人，最好在硬东西上裹一层毛巾或手帕，以免咬掉牙齿。
18、猫狗咬伤
一些人被动物抓咬后，身上只留有牙印或爪痕，认为没伤口就不必处理，这种做法其实是很危险的。
因为牙印或爪痕可能造成肉眼
看不到的皮肤损伤，狂犬病病毒也有可能从伤口侵入。
注射疫苗应及早、足量。
患者必须于咬伤当天，咬伤后第3天、第7天、第14天、第30天各肌肉注射一支疫苗。
一定要注射在上
臂三角肌或大腿内侧，不能注射在臀部，以免影响疫苗效果。
全程注射完毕10日后，应抽取静脉血作抗体检测。
如果抗体滴
度达到或超过3单位/毫升的标准，即代表获得了免疫效果，如低于
标准，应适当增加接种针数，以确保达到防病效果。
19、踝扭伤
踝关节扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，以免进一步加重损伤。
应立即用冷毛巾或冰块敷患处，有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。
24小时后方可改为热敷。
如果怀疑有内出血，最好用弹性绷带
加压包扎，但不要过紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。
如果
怀疑有骨折，最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节，并尽快
去医院就诊。
20、煤气中毒
当发现有煤气泄漏时，正确的做法是立即关闭煤气，开窗透气。
抢救者在进入溢满煤气的房间前，应先吸足一口气，然后用湿毛巾
或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。
在煤气没有散尽前，不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等，以免引发爆炸。
然后，将中毒者移到通风的地方，松开中毒者的衣领、裤带。
观察其意识、心跳和呼吸情况。
如已没有心跳和呼吸，立刻进行人工呼吸和胸外按压;如还有心跳、呼吸，应立即拨打急救电话，送医院进行高压氧治疗，以免留下后遗症。