记一次榨萝卜汁
萝卜水的功效婴儿
萝卜水的功效婴儿大家都知道婴儿在小的时候身体内的抵抗力是比较差的，所以在这个时候一定要给孩子吃一些比较滋补的食物，特别是在孩子添加辅食的时候，一定要多给孩子的在炖粥的时候里面加入一些蔬菜，这样就能够使婴儿吸收到各种蔬菜的营养，萝卜是非常好的一种蔬菜，那么萝卜水对婴儿有哪些功效呢?白萝卜煮水可以止咳化痰萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。
大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。
多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉、化痰顺气，有效预防感冒。
一连数日受到咳嗽困扰，晚上难以入睡的宝宝，家长可以买几根白萝卜，然后每晚将半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜煮水熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。
连续喝几天晚上，咳嗽就能减少，坚持喝，咳嗽可痊愈。
冬天，人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状，喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。
白萝卜煮水止咳的做法1、选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。
选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜。
2、将萝卜切成片，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。
3、用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。
(注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。
最后只用喝一碗就可以了。
)4、用沸水煮15分种以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以。
5、煮好以后，等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉，主要是喝煮出来的水。
萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。
每天睡前喝一次，一般喝两三天就会明显缓解。
萝卜片此时也变得非常软，如果孩子两岁以上了，可给孩子慢慢地嚼，一点点地吃下去。
两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。
白萝卜水有两种情况可以用1、在热症感冒的时候，比如此时咽喉肿痛，咳嗽痰是黄色的，发烧，舌苔比较厚等等，外寒里热或者里热的情况。
此时，该用什么解毒的药就用什么解毒的药，而白萝卜水，是辅助使用的，您千万别孩子高烧不退，咽喉红肿，然后给孩子什么药都不用，就喝白萝卜水，然后说：怎么没有效果呢?2、这个第二种情况，是使用白萝卜水的主要阵地，在外感已经基本过去，或者外感不严重，可是咳嗽却比较频繁的时候，此时，这种咳嗽是干咳无痰，感觉有热，口舌干燥，声音嘶哑，口渴想喝水，口中有腐败的味道，胃口不佳，这是肺胃积热，燥热伤津，这个时候，是喝白萝卜水的最佳时期。
7 天瘦肚子的神奇蔬果汁
7 天瘦肚子的神奇蔬果汁！7 天瘦肚子的神奇蔬果汁！——早上空腹喝一杯果汁：排便、净毒，一周瘦2公斤曾经不吃淀粉、只吃香蕉都失败，只是早餐喝神奇蔬果汁，竟然瘦20kg！本书作者藤井香江从17岁就开始不停发胖，直到体重突破70大关，才惊觉真的得开始减肥了。
她尝试过节食、计算卡路里等各种艰辛方法，却只换来痛苦的失败经验，她发现，不吃淀粉、香焦减肥等方法只要停止实行一定会复胖，于是她开始研发「早餐果汁减肥法」，每天早上空腹喝一杯现榨新鲜果汁，中午正常吃，晚餐早点吃，惊人的效果竟然发生了，她的体重从70公斤成功瘦回50公斤，不仅顺利渡过减肥停滞期，至今已减肥成功15年，从未复胖，现今37岁，一样维持窈窕好身材！（作者藤井香江减肥前后）早上是「减肥黄金时间」配合生理时钟减肥最有效！为什么人会变胖呢？现代医学常识认为，当摄取的卡路里比消耗的卡路里多时，人就会变胖。
可是，除了留意卡路里摄取量，还有其他需要注意的事项，那就是导致代谢变差的原因－「老化」和「营养不良」。
那么，该如何预防呢？改善关键在于「酵素」。
摄取富含酵素的新鲜水果汁或蔬菜汁，可以补充酵素，让代谢变好，自然能拥有易瘦体质。
没错，「酵素力量」就是变瘦的关键。
酵素与呼吸、代谢、食物的消化吸收、血液循环、运动等所有的生命活动关系密切。
喝新鲜蔬果汁可以摄取到提升酵素功能的辅佐酵素，活化身体的代谢功能，让屯积已久的肥肉脂肪加速燃烧，自然养成「瘦子体质」。
我希望大家能了解体内酵素的工作时间。
每天消化酵素和代谢酵素的工作时间并不相同。
如果在非消化酵素工作时间进食，代谢功能会停滞，将危害健康。
根据酵素营养学理论，依据体内酵素的作用内容，可以将一天24小时区分为「排泄」、「消化」、「吸收」三个时段。
早晨4点至中午是「代谢酵素」工作时间，也就是将老旧排出体外的「排泄」时间。
中午至晚上8点「消化酵素」开始热络工作，乃是从食物摄取营养素的「营养补充与消化」时间。
晚上8点至早晨4点是细胞修复，进行新陈代谢的「吸收与代谢」时间。
6种果蔬汁“喝”掉色斑 还肌肤清白
6种果蔬汁“喝”掉色斑还肌肤清白面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法消灭它？其实，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。
小编在这里介绍祛斑果蔬汁，帮助你轻松“喝”掉斑点哦！【大米黄瓜粥】大米黄瓜粥防治祛斑取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。
大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。
锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
【西红柿汁】每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。
因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。
维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
【柠檬冰糖汁】常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c 可高达50毫克。
此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。
常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
【黑木耳红枣汤】黑木耳祛除黑斑取黑木耳30克，红枣20枚。
将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。
每日早、晚餐后各一次。
经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
【胡萝卜汁】每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。
维生素a原在体内可转化为维生素a。
维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
喝蔬果汁健康小秘诀
马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁功效：一、防治癌症，抑制癌细胞生长。
二、防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。
三、防治非典型肺炎、心脏病、高血压。
四、恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。
五、恢复眼睛疲胜，消除眼睛乾燥，令双眼亮丽。
六、治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除体内毒素，美容颜润皮肤、治肥胖。
八、根治便秘，痔疮，根治口臭、胃酸、减低月经痛。
特点：没有任何副作用，高营养健康食品，迅速吸收和排毒，令食欲增加，补气恢复体力。
材料：新鲜马铃薯(即薯仔)、红萝卜、苹果各一个。
每个各重约一百五十克至二百克。
榨汁，即榨即饮，切勿存放。
注意：马铃薯发芽处要切除，以免中毒。
新鲜果汁宜清晨空腹饮用。
重症患者，每天下午五时空腹时再饮一次。
饮用后约一小时才可以进食早、晚餐，以免胃液被稀释，影响消化力。
必须天天饮用不间断，轻症三周见效。
重症三个月见效。
喝蔬果汁健康小秘诀1自制蔬果汁最好选用安全的生机蔬果食材。
2用果汁机需加适量的水，如果是蔬果专用榨汁机，则不用加水。
3喝蔬果汁一次不要超过500cc。
4喝蔬果汁时请先在嘴中温热几秒钟（如漱口般），再喝下去，效果更佳。
5洗蔬果可以用盐水清洗，建议不要用洗洁剂清洗，因为容易残留在蔬果上。
如何自制蔬果汁1、选购材料依果汁配方选购材料，最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。
尽可能选购有机蔬果，若非有机蔬果，则务必削皮再使用。
2、削切蔬果一般来说，将菜先洗净切段即可，胡萝卜、马铃薯等根茎蔬菜必须削皮，柑橘、柠檬、凤梨、奇异果等多肉水果去皮、切块，苹果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。
3、分别榨汁目前市场上的果菜榨汁机机种繁多，最好选用有榨汁、搅拌两用功能的，先把材料中的各项蔬果分开榨汁。
4、搅拌均匀再将各种纯蔬果汁，放入搅拌机中搅拌均匀即可饮用。
自制果汁一、草莓综合果汁主材料：草莓——100克，优酪乳——1/2杯副材料：柠檬——1/3个，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙做法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。
榨西瓜汁日记150字
榨西瓜汁日记150字
今天是一个充满活力的夏日，为了消暑，我买了一只新鲜的西瓜回家。
然而，我不想仅仅只是吃掉它而已，于是我决定用榨汁机将它榨成美味的西瓜汁，这也是我第一次尝试做西瓜汁，我十分期待它的味道。
第一步，我把西瓜切成小块，去掉所有的籽，然后倒入榨汁机中。
随着机器的启动，切碎的西瓜很快被榨出了汁液，新鲜的果味充分体现出来，那种清新的感觉令我倍感舒适。
第二步，我筛去了所有的渣，剩下的是纯净的西瓜汁液，我马上拿了一小杯尝了一下，口感的确非常棒，既甜又清爽。
为了让西瓜汁更加美味，我在里面加了一些柠檬汁，让它更加鲜活多汁，这种搭配只能用惊艳来形容。
第三步，我把西瓜汁倒入冰箱中，等它凉爽之后再享用。
与此同时，我想到了一件事情，这些剩余的西瓜渣，我不能直接丢掉，于是我打算将它们用来做西瓜面膜，这样既可以充分利用西瓜的营养，也能美容有益身体。
我有些期待这个过程的结局。
做完西瓜汁之后，我已经迫不及待地想品尝一下。
拿起一杯美味的西瓜汁，我一口气喝下了它，顿时感觉到了留在心里的那一份清爽与满足，这种感觉真的很好。
此刻，我意识到热情与好奇心总是能够引领我们去探索新的事物，去经历未知的世界，更能激发我们的创造力和创造灵
感。
这个夏天，我会一直保持这样的状态，用好奇心和热情去探索未知的领域，不断地质疑并创新，让自己变得更加优秀。
常喝鲜菜汁有益健康
常喝鲜菜汁有益健康人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。
鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。
蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时用白糖或蜂蜜调味。
下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。
蔬菜汁的功效胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。
胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。
哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。
患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。
芹菜汁：芹菜味道清香，可以增强人的食欲。
在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。
在两餐之间最好也喝些芹菜汁。
芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。
由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C和P，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。
圆白菜汁：圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。
圆白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。
圆白菜汁所含的硒，除有助于防治弱视外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。
当牙龈感染引起牙周病时，饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，不仅可以为人体供应大量维生素C，同时还可以清洁口腔。
黄瓜汁：医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效名列前茅。
黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。
黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。
黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。
黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。
赋有神奇力量的生土豆汁！
赋有神奇力量的生土豆汁！展开全文最近很有兴致，自己买了新的榨汁机和搅拌机做了我们一直在倡导推崇的生土豆汁，以前很久都榨过汁喝过，因为只是单独只用了生土豆一种榨汁，味道有一些人不能接受，后又和苹果搭配在一起，味道改善很大。
昨天又做了一下改进，用土豆，苹果和胡萝卜三个搭配在一起，那味道真的是好极啦！可以称的上美味，比很多卖的果汁都要好喝，并且还很解渴，一天喝了两杯生土豆汁整天都没有感觉渴，人也感觉很轻松精神，食欲也很好！今天特意想用一片文章和大家分享我的心得，让大家知道生土豆汁到底有什么神奇的力量，大家学习懂得知识之后，我相信会有更多的人行动起来，给自己的身体灌溉生命之水吧！下面是调理身体必备三件套，投资健康是人生最重要的投资，不是车子房子挣票子，没有健康拥有再多的东西都是等有零！行动之前我们非常需要了解一下我们所做生土豆汁材料的具体中医食疗和营养知识：一，材料一，土豆，很多人都知道土豆只能熟着吃，炸，煮，炒味道非常好，但是我想告诉大家土豆生吃食疗效果非常突出，之前我自己就经常吃生土豆，不知道得人还以为我是野人，当问我为什么吃的时候，我把原理跟他讲述的时候，很快他要是跟着我一起吃起生土豆。
经过我这么多年的实践总结，生土豆主要有以下功效：1，化瘀效果好，我们经常让一些咨询我们的朋友用，比如扭伤淤血，打针后的淤青，磕磕碰碰的红肿，一般把生土豆汁用纱布吸收敷在淤痛点消肿非常快，医院里面都经常嘱咐病人打针淤青用土豆片贴。
【脚扭伤外敷生土豆案例】2，对于皮肤炎症消炎效果非常好，不管是内服还是外敷都很有效果，比如皮肤红肿热痛有热毒之类的炎症，用生土豆消炎效果十分明显。
师兄头部摔伤后在医院缝针，但是自己的头整个肿痛在医院用消炎药和化瘀活血药都没有的效果下，自己最后用生土豆把自己的肿消下去啦！【特别的体验】。
3，对肠胃病的炎症溃疡的修复效果也非常好，古中医就有一个非常见效针对消化道溃疡疾病的人，只要饮用生土豆汁数日就可以起到治疗促进身体肠道修复的作用。
榨橙汁的作文400字
榨橙汁的作文400字
作文一
今天，我在家榨橙汁，可有意思啦！
妈妈从水果篮里拿出几个又大又圆的橙子。
橙子黄澄澄的，表皮光滑，就像一个个小灯笼。
我把橙子洗干净，然后准备把它们切开。
哎呀，这橙子可真硬，我费了好大的劲儿才切开。
橙子切开的一瞬间，一股清香扑鼻而来，那味道好闻极了。
我迫不及待地尝了一口，哇，酸酸甜甜的，真好喝！我又给爸爸妈妈各倒了一杯，他们都夸我能干呢！
作文二
周末，我决定自己动手榨橙汁。
我先从冰箱里拿出几个橙子，它们摸起来凉凉的。
这些橙子的个头有大有小，我挑了两个最大的。
我把橙子放在水龙头下，仔细地冲洗干净。
接着，我拿起水果刀，小心翼翼地把橙子切成小块。
在切的时候，我可紧张啦，就怕切到手。
切好橙子后，我把它们放进榨汁机，再加入一些凉开水。
“咔哒”一声，我按下了榨汁机的按钮。
榨汁机欢快地转动起来，发出“呼呼”的声音，就像在唱歌。
生土豆汁的保健功效
生土豆汁的保健成效马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁成效：一、防治癌症，抑制癌细胞生长二、防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。
三、防治非典型肺炎、心脏病、高血压。
四、恢复体力，增强体质，提高免疫和自癒能力。
五、恢复眼睛疲胜，消除眼睛枯燥，令双眼亮丽。
六、治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除体毒素，美容颜润皮肤、治肥胖。
八、根治便秘，痔疮，根治口臭、胃酸、减低月经痛。
特点：没有任何副作用，高营养安康食品，迅速吸收和排毒，令食慾增加，补气恢复体力。
材料：新鲜马铃薯〔即薯仔〕、红萝卜、苹果各一个。
每个各重约一百五十克至二百克。
榨汁，即榨即饮，切勿存放。
注意：马铃薯发芽处要切除，以免中毒。
新鲜果汁宜清晨空腹饮用。
重症患者，每天下午五时空腹时再饮一次。
饮用后约一小时才可以进食早、晚餐，以免胃液被稀释，影响消化力。
必须天天饮用不连续，轻症三周见效。
重症三个月见效。
有效病例：一、二十年口臭顽疾根治先生四十五岁，二十年来口异臭，给社交带来极大烦恼，中西医治疗无效，去年经亲友热心推介服用新鲜果汁，当时半信半疑试一试，每天清早空腹饮五百C.C.，二个月后口臭完全去除，人变得自信了，新鲜果汁的神奇成效令他佩服，喜不自禁地再三感向他推介的亲友，解除了他二十年来的苦恼。
二、肺癌得以控制丁先生耳下生一个肿瘤，被诊断是末期癌细胞，用放射疗法之后，癌细胞转移到肺部，成为肺癌，被宣告已经是到了无法治疗的阶段。
>丁先生以积极的态度，回到家里实行鲜汁疗法。
目前已经控制住癌细胞的蔓延，体力渐渐恢复，而且几乎可以回到工作岗位。
三、肝炎、花粉症、湿疹须女士六十八岁，患慢性肝炎、花粉症、湿疹。
医生分析，肝炎恶化，会使食道、胃肠易患癌症。
须女士的父亲、叔父、叔母和姐姐都因癌症而去世，她很担忧自己也会得癌症。
当她看到马铃薯鲜汁对治疗癌症有效的文章之后，就毫不犹豫随即把马铃薯配合苹果一起榨成鲜果汁，如此更可口易喝，她把鲜汁视为"生命之水〞，一回气就全部喝完了。
拔萝卜一年级看图作文
拔萝卜一年级看图作文1. 拔萝卜王国里的故事2. 我和小伙伴们一起拔萝卜3. 拔萝卜的好处4. 拔萝卜的技巧5. 遇到困难怎么办？6. 大家都是拔萝卜高手吗？7. 拔萝卜用到的工具8. 四季拔萝卜，收获不断9. 食用萝卜的方法10. 拔萝卜带来的快乐1. 拔萝卜王国里的故事：可以通过一个故事来引出拔萝卜活动的开始，比如说，从前有一个拔萝卜王国，国王每年都会举行一次拔萝卜比赛，一年，小主人公参加了比赛，最终获得了胜利。
2. 我和小伙伴们一起拔萝卜：可以描述一次与小伙伴们一起拔萝卜的活动，比如说，我们一起拔出很多大萝卜，还一起享受了收获后的美味。
3. 拔萝卜的好处：可以介绍拔萝卜的营养和健康价值，比如说，萝卜可以帮助人体排毒，增强免疫力等等。
4. 拔萝卜的技巧：可以介绍拔萝卜的技巧，例如在拔萝卜时应该握住萝卜的顶端，用力拉出来，而不是直接用手把萝卜拔出来。
5. 遇到困难怎么办？：可以介绍在拔萝卜时遇到的困难，比如说，有些萝卜比较深，难以拔出，这时可以利用小工具来辅助拔出来。
6. 大家都是拔萝卜高手吗？：可以介绍拔萝卜比赛中的高手，以及拔萝卜爱好者们的经验分享和技巧交流。
7. 拔萝卜用到的工具：可以介绍拔萝卜用到的各种工具，比如说拔萝卜器、铲子、小锄头等等。
8. 四季拔萝卜，收获不断：可以介绍四季如何拔萝卜，春天可以种下萝卜，夏天可以除草，秋天可以收获，冬天可以食用或者制成萝卜干等等。
9. 食用萝卜的方法：可以介绍如何食用萝卜，比如说可以直接生吃或者烹饪，还可以将萝卜榨汁或者制成饮品等等。
10. 拔萝卜带来的快乐：可以介绍拔萝卜的乐趣，比如说在拔萝卜时可以和朋友家人一起玩耍，享受收获的快乐和成就感。
【介绍】萝卜是我们饮食中常见的食材之一，富含多种维生素和矿物质，对人体有着多种好处。
而拔萝卜则是一项非常有趣和健康的活动。
【拔萝卜王国里的故事】从前，有一个拔萝卜王国，国王每年都会举行一次拔萝卜比赛，人们在比赛中拔出最大最好的萝卜以赢得胜利。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
记一次榨萝卜汁
记一次榨萝卜汁
福建省三明宁化 实验小学 六年级(1)班 周靖宇
今天我榨了红萝卜汁。
我先把萝卜的皮削掉，再把一根根大萝卜切成细长的萝卜条，
因为果汁机的孔是细长的。我们再把蜂蜜拿出来。这样材料就准
备好了。
然后我们把萝卜装在一个盆子里，拿到果汁机旁边。妈妈把
转速调到快速。我一手把萝卜放进孔里，一抓住塑料盖往下压。
下面的铁割刀便把萝卜切成渣排到旁边。萝卜汁就会顺着管道流
塑料盆里，如此循环。直到把所有的红萝卜榨完。如果装果汁水
的塑料盆满了就不能继续榨了，否则的话果汁水就会溢出来。
我们榨了许多萝卜汁。装萝卜汁的塑料盆，它的肚子也有七
八分。我把塑料盆拿出来，妈妈把汤匙拿出来，用汤匙勺了一勺
蜂蜜。再用汤匙搅拌均匀。我把果汁水倒入大家的杯子里。我让
大家都来品尝我榨的萝卜汁。奶奶品尝我榨的萝卜汁，奶奶还直
夸我:"我的孙子真棒，这东西真好吃！这东西是用什么做成的？
这么好吃！"我听了心里美滋滋的。
这次榨萝汁有趣，我恨不得天天榨果汁，喝果汁。
收稿时间:2006-2-8 12:22:08