小学体育《原地向前投掷实心球》教学设计

双手头上前掷实心球教案设计

宝坻海滨小学张德蕊

一、指导思想：

以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。

二、教学目标：

1.通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上

下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。

2.通过游戏教学，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会

竟争，积极向上的团队精神。

三、教材内容：

双手头上前掷实心球；游戏15 米折返跑接力。

四、教材分析：

投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。五年级教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是小学投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。

本次课是双手头上掷实心球的第三次课，重点是连贯动作。难点是身体协调用力，有高度。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。

投掷教学要注意安全，要有自信，同伴有相互帮助。

五、教学重点与教学难点：

教学重点：

连贯动作。

教学难点：

身体协调用力，有高度。

六、教学策略：

1、教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。

2、实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正

确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从而达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。

3、15米折返跑接力游戏，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情，做到

每人参与、配合、投入、分享，体验集体的乐趣与力量。

七、学习评价：

1、评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，

能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。

2、评价游戏时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、

自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。

双手头上前掷实心球单元计划

宝坻区海滨小学体育与健康课教案

基本部分一、辅助游戏

游戏：《传球接力》

游戏方法：把学生分成人数相等

的4纵队，排头学生每人双手各

持一个实心球。游戏开始，排头

立即举球从头顶上方向后传球

[或把球从跨下向后传球]，排二

接球后依次往后传球。当最后一

个学生接到球后，迅速向前跑

去，把球交回排头手中，以最先

到者为胜。

二、双手头上掷实心球

1、讲解动作要领

用力顺序：由下往上，先是两腿

用力蹬地，送髋收腹，两臂用力

挥出掷球。

站位：双脚前后站立，有力腿在

后，两腿弯曲。

持球：双手拇指呈八字，十指向

后托住球的后下部，使腕关节高

于肘关节，肘关节高于肩关节，

上体后仰（尽力成满弓）。

用力：双腿用力蹬地，调动全身

力量，送髋展胸、发挥双臂力量、

用力将球掷出。

教法：

1、讲解游戏方法及要求

2、发口令指挥游戏

3、《头上传球接力》

4、《跨下传球接力》

教法：

1、展示图片上的分解动作。

2、教师讲解用力顺序

教法：

示范并讲解双手向前掷实心

球的阶段动作要领

①教师边讲解边示范

②分解练习

③完整练习

④分组练习

⑤教师巡回指导。语言提示，

表扬、激励。

⑥纠正错误动作

⑦教师推优示范

组织：四路纵队

◎→◎→◎→◎→◎→◎

◎→◎→◎→◎→◎→◎

○→○→○→○→○→○

○→○→○→○→○→○

要求：

1、按排列顺序往后传球

2、传球时必须背对接球者，不准

抛接传球

3、传球失误后，须从失误处再往

下传

组织：四列横队

要求：

认真观看图片动作和老师示范并

仔细听取教师的讲解，在头脑中

建立动作概念。

组织：四列横队

要求：认真观察，积极思考，牢

记动作要领

①听讲解，记住动作要求技术要

点

②通过观察教师的示范体会双手

向前掷实心球动作。

③初步建立双手向前掷实心球的

动作概念。

④分解进行模仿分解动作的练

习。

⑤集体完整双手向前掷实心球练

习，体会动作。

⑥配合教师的指导体会动作要领