新版2012年大赛模板
山东省大学生光电科技创新创新大赛--实物A类参赛项目方案设计书【模板】
第八届全国大学生光电设计竞赛山东省省赛暨第三届山东省大学生光电科技创新创新大赛--实物A类参赛项目方案设计书竞赛题目：1.□基于智能手机的苹果糖度无损测量2.□光电智能垃圾分拣车竞赛队名：参赛学校：山东省大学生光电设计科技创新大赛组委会制二〇二〇年一月第三届山东省大学生光电设计科技创新大赛--科普创意类参赛项目作品说明书竞赛题目：作品类型：1. □光科普海报2. □光科普短视频3. □光科普创意4. □光科普展品竞赛队名：参赛学校：山东省大学生光电设计科技创新大赛组委会制二〇二〇年一月作品编号第三届山东省大学生光电设计科技创新大赛--实物B类参赛项目作品申报书作品名称：学校全称：申报者姓名：指导教师：类别：□光电相关的测试、分析仪器或装置（B1类）□光电实验教学仪器或装置（B2类）□需用多媒体方式展示的无法拿到现场的作品（B3类）山东省大学生光电设计科技创新大赛组委会制二〇二〇年一月说明1．申报者应在认真阅读此说明各项内容后按要求如实填写。
2．作品编号由大赛组委会统一填写。
3．作品的研究报告必须用中文撰写，并附于申报书后，一般不应少于2000字。
4．作品申报书和研究报告必须按规定时间由各校统一将电子稿件发到大赛组委会E-MAIL邮箱。
（由申报者本人填写）作品编号第三届山东省大学生光电设计科技创新大赛--实物B类参赛项目研究报告作品名称：学校全称：申报者姓名：指导教师：类别：□光电相关的测试、分析仪器或装置（B1类）□光电实验教学仪器或装置（B2类）□需用多媒体方式展示的无法拿到现场的作品（B3类）研究报告的主要内容（不限于此）：●研究背景及意义●国内外现状●原理及依据●解决的关键问题●主要功能和实用情况●创新点或特色。
主播网络活动策划书样本3篇
主播网络活动策划书样本3篇Host network activity planning book sample汇报人：JinTai College主播网络活动策划书样本3篇前言：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。
撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。
本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。
便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：“寻找星主播”主持人大赛策划书2、篇章2：“寻找星主播”主持人大赛策划书3、篇章3：校园主持人大赛策划书模板篇章1:“寻找星主播”主持人大赛策划书活动名称：寻找星主播活动目的：为丰富校园文化生活，营造良好的校园文化氛围，拓展学生的综合素质能力，丰富其课余生活，锻炼交际反应能力，寻找和挖掘我院优秀主持人。
特面向xxx大学xxx学院全体学生，举办本次比赛。
主办单位：团委策划承办单位：东昌之声活动对象：xxx学院全体学生活动时间及地点：初赛：xx年3月7日—8日（1#教学楼）复赛：xx年3月9日决赛：xx年3月15日（暂定）报名时间：xx年2月4日—6日报名方式：1、报名期间（每日上午11点—1点，下午4点—7点），学院南北校区均设立报名点，参赛同学可在各系报名点领取报名表并报名。
2、参赛选手可向各系文艺部领取报名表，由各系文艺部统一交与报名点。
活动流程：本次比赛分初赛（海选）、复赛、决赛（六强赛）。
1、海选：本轮比赛各分自我介绍、自备稿件朗诵两部分，评委旨在考察参赛选手的形体、声音、主持风格等，实行现场打分（评分细则，详见附件1）。
2、公布入围复赛选手名单（xx年3月8日）3、复赛：本轮比赛分为自我介绍、模拟主持、即兴评论三部分，旨在考查选手的思维能力、临场应变能力等。
2024年大赛合作承办协议书模板
2024年大赛合作承办协议书模板甲方（主办方）：____________________乙方（承办方）：____________________鉴于甲方是2024年大赛的主办方，乙方是具有承办大型活动经验和资源的公司，双方基于互惠互利的原则，经友好协商，就2024年大赛的合作承办事宜达成如下协议：第一条合作内容1.1 甲方授权乙方作为2024年大赛的承办方，负责大赛的组织、筹备、执行等工作。
1.2 乙方应按照甲方的要求和大赛的相关规定，确保大赛的顺利进行。
第二条合作期限2.1 本协议自双方签字盖章之日起生效，至2024年大赛圆满结束之日终止。
第三条权利与义务3.1 甲方的权利与义务：3.1.1 提供大赛相关的资料、信息和指导，协助乙方开展工作。
3.1.2 对乙方的承办工作进行监督和指导。
3.1.3 在乙方完成承办工作后，按本协议约定支付承办费用。
3.2 乙方的权利与义务：3.2.1 按照甲方的要求和大赛的规定，制定详细的承办计划，并报甲方审批。
3.2.2 负责大赛的场地布置、设备租赁、嘉宾邀请、媒体宣传等工作。
3.2.3 确保大赛的安全、顺利进行，及时处理大赛过程中出现的任何问题。
3.2.4 在大赛结束后，向甲方提交承办工作的总结报告。
第四条费用及支付4.1 承办费用总额为人民币___________元（￥___________），具体支付方式如下：4.1.1 协议签订后五个工作日内，甲方支付乙方预付款，金额为总额的___________%，即人民币___________元（￥___________）。
4.1.2 大赛结束后五个工作日内，甲方支付乙方余款，金额为总额的___________%，即人民币___________元（￥___________）。
第五条保密条款5.1 双方应对在合作过程中知悉的对方的商业秘密和技术秘密负有保密义务，未经对方书面同意，不得向第三方披露。
第六条违约责任6.1 如一方违反本协议的约定，应承担违约责任，并赔偿对方因此遭受的一切损失。
2020年深圳技能大赛——XX区职业技能竞赛技术文件【模板】
2020年深圳技能大赛——XX区职业技能竞赛技术文件（XX项目/XX级）（参考模板）一、技术文件制定标准XX项目以《XX国家职业资格标准》理论知识和实际操作技能要求作为命题依据，并结合企业生产实际新技术应用等方面的知识和技能。
二、竞赛内容、形式和成绩计算（一）竞赛内容竞赛内容包括理论知识和实际操作两部分（二）竞赛形式竞赛为个人赛，初赛统一为理论知识竞赛，决赛为实际操作竞赛。
（三）成绩计算理论知识竞赛满分100分，按照30%折算计入竞赛总成绩；实际操作竞赛满分为100分，按照70%折算计入总成绩。
当出现总成绩相同时，先比较实际操作技能成绩，以实操成绩高者名次在前，若实操成绩也相同，以实操考试完成时间较短者为先。
（四）决赛人数确定初赛成绩排名前XX名的选手进入决赛。
三、命题原则本次竞赛根据《XX》国家职业标准作为命题依据，紧密联系企业生产实际新技术应用等方面的知识和技能。
综合考察从业者综合素质和职业能力。
四、竞赛范围及比重（一）理论知识竞赛1.命题方式竞赛组委会组织专家命题2.竞赛范围与内容理论竞赛采取闭卷作答方式进行，竞赛题型包括单选、多选、判断等三种题型，其中单选60题，每题1分，多选15题，每题2分，判断10题，每题1分。
答题使用黑色水笔、2B铅笔、橡皮、简易计算器等文具。
竞赛考核范围如下：表-1：理论基础知识竞赛范围及比重表表-2：理论专业知识竞赛范围及比重表（二）实操竞赛1.命题方式竞赛组委会组织专家命题2.竞赛范围与内容实际操作竞赛以现场实际操作的方式进行。
选手在规定时间内完成规定项目，满分为100分，范围及比重见《实操竞赛考核范围及比重表》（表-3），60分为合格，竞赛时间XX 分钟（以现场实操任务书规定为准）。
表-3：实操竞赛范围及比重表3.竞赛场地与设施（1）竞赛场地（2）竞赛设施五、竞赛时间理论竞赛：XX分钟实操竞赛：XX分钟六、竞赛地点初赛：决赛：七、评分标准（一）理论知识竞赛理论知识竞赛满分100分。
2023年关于演讲比赛活动方案模板7篇
2023年关于演讲比赛活动方案模板7篇演讲比赛活动方案篇1一．活动主题：“____”演讲比赛二、活动时间：三、活动地点：四、参与人员：1、大赛演讲人员：2、大赛评委组：3、大赛主持人：4、大赛工作组：五、比赛规则A、各参赛选手必须遵守规定，按时参加开会、抽签、比赛。
抽签时间为11月30日14：00B、参赛选手必须在赛前10分钟入场。
C、本次比赛参赛的选手分为3个小组（小组内出场顺序采取抽签决定），每位参赛选手讲演时间为10-15分钟，演讲完毕后由评委进行点评，点评时间为5分钟。
D、本次演讲比赛比分实行以小组为单位现场报分制，在评委点评完毕之后由主持人对上一选手得分现场公布；E、各参赛选手必须从始至终参加听取其他选手的演讲；遵守会场纪律，不起哄，不喝倒彩，做文明观众，对每一位选手的比赛都给予掌声鼓励。
六、评分标准1、本次比赛评分实行百分制，由大赛5位评委本着公平、公正的原则对选手进行评分，选手得分计算方法为去掉一个最高分和去掉一个最低分后取3个分值平均值为选手最终得分。
2、评分细则3、本次大赛经评委评分后评出一等奖、二等奖、三等奖各1位（当出现并列时取思想内容分高的获胜）；4、获奖选手奖品5、颁奖嘉宾七、祝福语海阔凭鱼跃，天高任鸟飞！愿各位比赛选手在此次大赛中取得优异成绩。
__x有限公司20x年x月z日演讲比赛费用预算演讲比赛活动方案篇2“美丽中国，我的中国梦”演讲比赛活动方案按照长春市教育局关工委关于转发吉林省教育厅《关于转发<教育部关工委关于举办全国青少年五好小公民“美丽中国我的中国梦”主题读书活动的通知》的通知》的通知和长春市教育局关工委《关于参加全国青少年五好小公民“美丽中国我的中国梦”主题教育读书活动的方案》文件要求，以及德惠市教育局有关工作布置，结合我校实际，制定本活动方案一、指导思想：紧紧围绕实现中华民族伟大复兴中国梦目标，通过阅读《美丽中国我的中国梦》主题教育读本，引导广大青少年了解国情，正确认识国家的前途和命运。
服务外包创新创业大赛参赛指南【范本模板】
服务外包创新创业大赛参赛指南一、什么是服务外包创新创业大赛？中国大学生服务外包创新创业大赛，是由国家教育部、商务部两部委与无锡市人民政府联合主办的大学生服务创新与创业盛会。
服创大赛每年一届.为深化落实《国务院办公厅关于鼓励服务外包产业加快发展的复函》(国办函[2010] 69号)和《教育部商务部关于加强服务外包人才培养工作若干意见》（教高[2009］ 5号)文件精神，进一步加快服务外包产业及创新创业型人才培养工作，教育部、商务部和无锡市人民政府在成功举办两届大赛的基础上,联合举办“第三届中国大学生服务外包创新创业大赛”（以下简称服创大赛）.服创大赛将紧贴服务经济、信息技术和创意、创新与创业主题,强调应用导向和产学互动，搭建一个大学生服务创新与创业能力展示平台。
引导社会公众和青年学生关注现代服务产业，吸引企业关注高校青年学生，促进高校教育改革贴合新兴产业发展需求；创新人才培养和人才评价体系，引导和促进高校加强服务外包人才培养,为产业发展营造良好氛围；逐渐成为国内一流,具有国际影响力的青年创新创业展示盛典.二、服创大赛赛什么?服创大赛的主题是：服务经济、信息技术、创意创新创业、应用导向和产学互动。
也就是说只要是和这些主题紧密相关的方案或任务，都可以作为服创大赛的赛题内容。
三、服创大赛主题服务经济现代服务业为代表的服务经济是我国十二五规划中着重发展的战略性产业,是国民经济发展的主导方向，未来不仅需要大量的人才,也是形成国家产业竞争力的核心领域。
在具体的主题体现中，主要表现为服务创新、服务意识和客户价值等三个方面。
信息技术基于信息技术（包括互联网)的创新最活跃、发展最迅猛，也是对社会生活和各行各业渗透力最强的技术.在具体的主题体现上，实际超越了信息技术本身，而主要表现为三个方面:关注信息技术对公众社会的积极影响、关注信息技术对各行各业的渗透与促进、关注信息技术与商业社会的结合与创新.创意、创新与创业五、2013年全国总决赛入围作品名称。
中国邮政储蓄银行PPT模板(理财经营大赛统一模板)
2910,000
11/20
储蓄——以下是您家庭2015年08月01日至2016年09月28日的储蓄总结。储蓄是收入总额 和支出总额之间的差值。
工作（生活） 理财 其他
总计
收入 312000 35,500 0 55500
支出 72000 3,019 0 1981
储蓄 240000 32481 0 47481
月收入 20000 6000
0 26000
性别
职 业 预计退休
男
大车司机
60岁
女
私企员工
55岁
女
五年级学生
/
生活支出 1000 3000 2000 6000
储蓄 19000 3000 -2000 20000
段先生家庭年收入240000元
4/20
西安本地人，家住长安县。
征地分钱喽！！！
5/20
第一部分 标题
保单年 度
保费收入
年金给付
满期给付
现金价值
15/20
组合保险示例-如意宝
（本案例客户信息系假设）
假设金管家万能账户每月结算利率维持在年利率3.85%，月月结算， 账户年利率约为3.92%。
假设万能账户未发生过部分领取 序号 返还金额
1
330
2
660
3
990
4
1320
5
1650
6
1650
第6年初 330*(1+3.92%)^5=399.93 660*(1+3.92%)^4=769.69 990*(1+3.92%)^3=1111 1320*(1+3.92%)^2=1425.48 1650*(1+3.92%)=1714.66
2024年教学能力大赛教学实施报告模板及分析
2024年教学能力大赛教学实施报告模板及分析一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学数学三年级下册第五单元《面积》中的第103页例1以及相应的练习。
主要学习了面积的概念、面积的单位以及如何计算简单图形的面积。
二、教学目标1. 让学生理解面积的概念，掌握面积的单位，能够运用公式计算简单图形的面积。
2. 培养学生的观察、分析、解决问题的能力。
3. 培养学生的合作意识，提高学生的动手操作能力。
三、教学难点与重点重点：理解面积的概念，掌握面积的单位，能够运用公式计算简单图形的面积。
难点：如何让学生理解并掌握面积的计算方法，以及如何运用到实际问题中。
四、教具与学具准备教具：多媒体课件、黑板、粉笔、剪刀、彩纸、直尺、三角板。
学具：练习本、彩纸、剪刀、直尺。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师通过展示生活中常见的物体，如桌面、课本封面等，引导学生观察并思考这些物体的表面面积。
让学生初步感知面积的概念。
2. 自主探究（10分钟）教师发放彩纸，让学生用剪刀剪出自己喜欢的图形，并用直尺测量图形的边长。
学生通过实际操作，初步了解图形的面积。
3. 合作交流（10分钟）4. 教师讲解（10分钟）教师通过讲解，引导学生掌握面积的计算公式，并讲解如何将实际问题转化为数学问题。
5. 随堂练习（5分钟）学生独立完成练习题，巩固所学知识。
6. 课堂小结（5分钟）六、板书设计板书设计如下：面积概念：物体的表面或封闭图形的大小单位：平方米、平方分米、平方厘米计算方法：1. 数格子法2. 切割拼组法七、作业设计1. 完成练习册第103页的练习题。
2. 选择一个生活中的物体，测量其表面面积，并记录下来。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：本节课通过实践情景引入，激发了学生的学习兴趣。
在自主探究和合作交流环节，学生积极参与，充分发挥了主体作用。
教师在讲解环节，注重引导学生理解和掌握面积的计算方法。
随堂练习环节，及时巩固了所学知识。
整体教学过程中，学生动手操作能力强，课堂气氛活跃。
蓝色简约大学生创新创业大赛计划方案PPT模板课件
结束语
CONCLUSION
这一年多的学习生活，我学到了很多，收获了很多，各方面也都在进 步，综合素质也有了很大的提高。十分感谢院领导、老师对我的肯定， 是各位老师的热心帮忙让我有了很大的进步，还有学习生活中同学们 的关心、支持让我无比感动。以后我会继续严格要求自我，不骄傲， 不懈怠，更加努力！ 现将申请国家励志奖学金，我要特别感谢学校意见系领导咋各方面个 我的帮助和支持！在以后的学习中我将会更加严格要求自己做的更好！
汇报人：XXX
汇报时间：XX.XX
20XX~20XX学年度
国家奖学金答辩模板
NATIONAL SCHOL ARSHIP DEFENSE TEMPL ATE
申请学生：XXX 班级：电气系通信XXX
电子科技大学
自我 介绍
SELF-INTRODUCTION
我是电气系通信的xxx，来自安徽省滁州市定远县一个偏僻的小村庄， 很荣幸在20xx年成为我校的一名学生。在激动与兴奋的心情中不知不 觉的开始了我的大学生活。在这一年多的时间里我一直保持着积极向 上的心态，时时以高标准要求自己，妥善处理学习、工作、生活之间 的关系。我勤奋学习努力进取，在德智体美等方面培养锻炼自己，努 力做到全面发展。我自认为在各方面均符合优秀学生的评选条件，故 提出此份申请，先将本人情况介绍如下，作为各位领导的评审参考。
“自强之星”称号
青年志愿者 活动中
“先进个人”称号
爱国主义 教育
征文三等奖
“把爱带回家” 活动中
获院级三等奖
“庆国庆，我爱祖国” 红歌大合唱比赛中为
班级摘得季军之冠
实践方面
积极主动,多方锻炼
我不仅积极参加校内活动，更参加校外实践
周末空闲就出去带家教，节假日做临时促销员，不仅可以 贴补生活费减轻家庭负担，更能够锻炼自己。
正大杯市场调查分析大赛参赛报告的格式要求【模板】
附件6“正大杯”市场调查分析大赛参赛报告的格式要求为了统一报告规范，方便赛后资料的结集和积累，现对提交大赛的报告提出统一规范要求。
一、报告建议结构及必须包括的内容正式的调查报告应包括主报告以及数据报告、数据质量报告、调查方法论报告等。
本届大赛只要求提交主报告，其他报告不作要求，有关调查方法、数据质量等信息可以简要包括在主报告中。
主报告要求：1）标题页此项必须有。
内容包括项目名称，但不得出现学校名称、团队名称、团队成员及指导教师姓名。
2）目录此项必须有。
有助于评委和读者找到所需信息。
3）表格和插图清单此项必须有。
将调查结果用图表之类可视化形式来表示，同时也便于与其他来源的数据资料进行比较，给出目录方便读者查询。
4）要点或概要：此项应当有。
概要通常不超过2到3页，它揭示调查中最重要的调查结果和主要结论。
对于没有时间研究主报告的所有细节而又想知道调查结果要点的人来说，这是一份简单重要的参考材料。
它非常简要地描述了调查目标、调查时间、调查地点及调查包涵的主题。
然后在不太长的段落中逐段描述最有价值的调查成果，从整体结果开始，到一些较为具体、需要强调的未曾预料的结果。
当然，这部分的表达方式是分段文字或简单（目录式）提要，没有统一规定。
5) 引言总报告正文开始处应当有引言。
引言部分给出开展调查的背景信息，如项目来源、主办单位、研究目标、方法简述以及本报告的目的等，或许还需要给出一个项目纲要，说明已经做了什么，以及研究了什么，但这些仅需要做一般性的描述，因为详细的结果将会在随后的章节给出。
引言还需对后面章节的内容及它们之间的联系作简单介绍。
6）报告主体报告的主体需分成若干章节。
报告主体中应当包括的内容主要有，与本次调查有关的概念及重要指标的定义；对调查使用的方法的说明；调查对象基本情况数据汇总；调查数据质量的说明；调查结果等。
每个章节主题要突出，语言应尽可能简洁明了。
7）结论和建议结论是必须要有的，而建议并不是必须的。
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1 职业生涯规划作品模板
（作品名称）
（可插图片） 参赛者姓名： 专 业： 学 校 名 称：
2
个人基本资料： 真实姓名：xxx 性别：x 年龄：xx 籍贯：xxxxxx 身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxx 班级及专业：xxxx级xxx专业 学号：xxxxxxxxxx 联系地址：xxxxxxxxxxxxxxxx 邮编：xxxxxx 联系电话: xxxxxxxxxxx E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx
小一寸 照 片 3
目 录
前言 …………………………………………………… 一、自我认知 …………………………………………… 1.1 ……………………………………………… 1.2 ……………………………………………… 1.3 ……………………………………………… ..... ……………………………………………… ..... ………………………………………………
二、职业认知 ……………………………………………
2.1 …………………………………………… 2.2 …………………………………………… 2.3 …………………………………………… ..... …………………………………………… ...... …………………………………………… ..... ……………………………………………
三、目标确立 …………………………………………… 3.1 ……………………………………………… 3.2 ……………………………………………… 3.3 ……………………………………………… ..... ……………………………………………… .....
四、计划实施 …………………………………………… 4.1 ………………………………………………… 4.2 ………………………………………………… 4.3 ………………………………………………… ..... .....
五、反馈修正 …………………………………………… 5.1 …………………………………………………… 5.2 ……………………………………………………
..... .....
六、结束语 …………………………………………… 4
书面作品内容要求： 1、 职业规划以大学期间和毕业后5年内目标为主； 2、 封面、个人资料、目录各自为一页。 职业规划的步骤和参考方法
步骤 内 容 参考方法
自我 认知
职业兴趣 职业能力 职业性格 职业价值观 生命线、生涯彩虹图、兴趣岛 360度评估 橱窗分析法
职业 认知
职业分析 职位分析 行业分析 组织分析 地域分析 生涯人物访谈、招聘信息分析 校友经验总结、他人面试经验借鉴 行业发展调研、实习兼职体验 职业角色模拟、职业资格培训 地域特点、前景分析 目标 确立 职业方向 职业目标 发展路径 供求关系分析法
SWOT分析、生涯平衡单 发展路线法
计划实施 专业学习 社会实践 资源整合 目标管理法
时间管理法 差距管理法 反馈 修正 评估分析 调整 备选方案 自我反省法
动态调整法 职业发展（成功）评价法 5
正文部分 引言 是一篇文章的凝缩和精华部分。
（感言、警句、格言……导入语） 一、 自我认知： 1、生命线 2、360度评估法（找出你的优点和不足） 可以用图可以用表来作 3、 橱窗分析法（用坐标的不同象限来表达恩的不同部分） 4、 霍兰德职业兴趣理论 按主、次顺序找出三种职业组群 5、职业价值观：是一个人内心的一种尺度，他影响和支配着你的行为、态度、信念，网上也有价值观测试题。看你是否能够享受职业带给你的满足感和提高你的幸福指数。 从下面找出你最想要的东西或价值： 1、工资高、福利好。 6、有较高的社会地位。 2、工作环境舒适。 7、工作不太紧张、压力小。 3、环境人际关系好。 8、能发挥自己的特长。 4、工作稳定有保障。 9、社会需求与社会贡献大。 5、能提供较好的培训机会 6、胜任能力——优劣势是什么 小结分析： 6
二、 职业认知： 对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析 -- 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响。 2、学校环境分析 --如学校特色、专业学习、实践经验等。 3、社会环境分析 --如就业形势、就业政策、竞争对手等。 4、职业环境分析 （1）行业分析 -- 做行业发展调研或有兼职体验。人业匹配分析。 （2）职业分析 -- 做生涯人物访谈和相关招聘信息分析。职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析。 （3）企业分析 -- 校友经验总结、企业参观座谈（TCL瑞智）职位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析。 （4）地域分析 -- 工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析。 职业分析小结：
三、 目标确立 7
采用SWOT分析方法： 根据供求关系分析，确定以下发展路径：
四、 计划实施 可以采用时间管理法，也可以用实施方案一览表的方法。 实施方案一览表
内部环境因素 优势因素（S） 弱势因素（W） 外部环境因素 机会因素（O） 威胁因素（T）
职业目标 将来从事什么行业、什么职业？ 职业发展策略 进入什么类型的企业，到什么地区发展 职业发展路径 走技术路线还是管理路线 具体路径 从员工xx — 初级xx — 中级xx — 高级xx
计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 （参考） 策略和措施 （参考）
短期计划 大学计划 20x年～20xx年 如大学毕业时要达到 … 如：大一要达到…大二要达到... 或在XX方面要达到… 如专业学习、 职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…
中期计划 毕业5年 后的计划 20x年～20xx年 如毕业后第五年时要达到 … 如毕业后 第一年要 第二年要…或在XX方面要达到… 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等
省略 8
五、 反馈修正 我们可以采用自我反省法、动态调整法、备选方案法，进行评估、调整。 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。 1、评估内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将…… 假如进人的行业和职业，一直没有起色或很困难，那么我将考虑重新选择 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就…… 当走技术路线或管理路线遇到障碍时，我也会考虑调整发展方向。 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就…… 如果就业的地域对工作有影响，我也会考虑重新选择 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） 2、评估时间： 一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3、备选方案： 根据自己另一方面的特长来选择职业。 结束语： 9
大家的心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 体现文章的完整性、可读性、连贯性，措施具操作性和可行性。
附件： 职业探索报告模板
职业探索的方法 1、职业实践 2、生涯人物访谈 3、职业前景调查报告
1、** 的一天（职业实践） 岗位实习（职业实践）是最好的职业探索方式。它的特点就是直接、具体、感悟深刻。 具体步骤为：选择一种职业（一个岗位），亲自投入该岗位的实践，了解该岗位的实际工作情况。
实践报告一般包括： （1）封面：题目、姓名、组别、指导教师、时间 （2）正文： A．实践目的 B．实践时间 C．实践地点 10
D．实践单位、部门和岗位 E．实践内容：具体工作内容，可按类别总结也可按时间进程总结 F．实践体会：对所从事工作的认识、掌握的程度、感想 G．实践总结：收获、差距、努力的方向和方法
格式要求： 封面：姓名、组别、指导教师、填写时间、2号字体。
正文部分：A4纸页面,左边界3 右边界、上边界、下边界均为2. 正文标题:黑体小三号正文:宋体,小四,行间距1.5倍
2、生涯人物访谈 选择一个职业人，针对你的专业和兴趣等对其进行采访，并做出详细的访谈记录。在访谈之前，你先要做出一个较为详细的采访提纲，内容包括对方的工作现状、工作历史、工作贡献、工作过程中所展现出的能力、对工作的感受、给你的建议等。 具体地说，一份详细的生涯人物访谈提纲可以是这样的： 关于职业人： （1）您现在的工作岗位是什么？工作性质、任务是什么？ （2） 您认为要做好这份工作需要什么样的知识、技能、态度和经验？ （3 您为什么要选择这份工作？ （4）您过去的教育、培训经历是怎样的？ （5）和这份工作相关联的生活方式是怎样的？ （6）您对现在的工作感受是什么？ （7）这份工作给您带来什么乐趣？ （8）请举一个您在工作中克服困难达成目标的例子 （9）您觉得您所在行业的发展趋势是怎样的？ （10）您的职业发展路径是怎样的？您的第一份工作是什么？第一份工作带给您的是什么？ （11）您对自己将来的工作有怎样的设想？