社区关于老年人的活动方案5篇
社会工作老年人小组活动方案
社会工作老年人小组活动方案
活动名称：走进老年人心灵，让快乐从这里开始
活动目的：加强社会工作老年人小组与老年人之间的互动交流，促进老年人身心健康，增强老年人对生活的信心和动力。
活动时间：每周二下午2点-4点
活动地点：社区老年活动中心
活动内容：
1. 交流分享：老年人会提前准备好自己的生活故事或经验，一个人分享后其他老年人也可以提出自己的看法或想法，相互交流和分享。
2. 主题活动：每日一个主题，例：农村生活、爱情之美、音乐之夜、爱好互动等等。
老年人可以针对主题进行讨论，或者利用这些主题来协助活动中心举办相应的活动。
老年人可以参与场地布置、制作宣传材料、宣传和媒体活动等。
3. 瑜伽操：在专业瑜伽教练指导下，进行瑜伽操，让老年人放松身心，减少压力和不适。
4. 文艺表演：老年人音乐会、舞蹈比赛、乐器演奏会等，鼓励老年人展现自己的才华和特点，提高老年人的自信心。
5. 社区服务活动：参与社区义工活动，给予帮助和服务有需要的人，也可以通过社区志愿者活动让老年人积极参与社区公益事业。
活动评估：每次活动结束后，主持人可以对老年人的表现进行评估，并提出改进意见。
活动总结：在活动结束后，社会工作老年人小组举办一个总结会议，提请老年人讨论活动的重要性和收获。
同时还可以针对不同的困难和问题提出有益的建议和改进措施，以便在接下来的活动中做出必要的优化。
老年人文娱比赛活动方案(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国人口老龄化趋势的加剧，老年人的生活质量和精神文化生活越来越受到社会的关注。
为了丰富老年人的业余生活，提高他们的生活幸福感，弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，我们特举办此次老年人文娱比赛活动。
通过比赛，让老年人展示自我，增强社交，促进身心健康。
二、活动主题“夕阳无限好，乐享金秋时光”三、活动时间2023年9月15日至10月15日四、活动地点XX社区文化活动中心五、活动对象本社区内年满60周岁的老年居民六、活动组织1. 主办单位：XX社区居委会2. 承办单位：XX社区文化活动中心3. 协办单位：XX社区老年协会七、活动内容1. 比赛项目（1）歌唱比赛：以个人或小组形式参赛，演唱经典老歌或民族歌曲。
（2）舞蹈比赛：包括民族舞、交谊舞、广场舞等。
（3）器乐演奏：包括古筝、二胡、笛子等传统乐器演奏。
（4）书法比赛：以毛笔、硬笔等形式进行书法创作。
（5）摄影比赛：展示老年人眼中的美好家园和生活点滴。
2. 活动流程（1）宣传报名阶段（9月15日-9月30日）：通过社区公告栏、微信群、宣传单等形式进行活动宣传，接受报名。
（2）海选阶段（10月1日-10月5日）：各项目分别进行海选，选拔优秀选手进入决赛。
（3）决赛阶段（10月10日-10月15日）：各项目决赛，评选出一、二、三等奖及优秀奖。
（4）颁奖典礼（10月15日）：对获奖选手进行表彰，并举办颁奖仪式。
八、活动安排1. 报名方式参赛者可到社区文化活动中心填写报名表，或通过电话、微信等方式报名。
2. 报名要求（1）参赛者需身体健康，能够完成比赛项目。
（2）参赛者需具备一定的才艺特长。
（3）参赛者需遵守比赛规则，服从评委评判。
3. 比赛规则（1）各项目比赛均设置评委，评委由专业人士组成。
（2）比赛评分采用百分制，去掉一个最高分和一个最低分，取平均分为最终得分。
（3）参赛者需在规定时间内完成比赛项目。
（4）比赛过程中，如出现违规行为，将取消参赛资格。
社区老年活动方案策划书3篇
社区老年活动方案策划书3篇篇一《社区老年活动方案策划书》一、活动背景随着社会的发展，老龄化问题日益突出。
社区中的老年人数量逐渐增多，他们需要更多的关爱和丰富的精神文化生活。
为了满足社区老年人的需求，提高他们的生活质量，特策划此次社区老年活动。
二、活动目的1. 丰富社区老年人的业余生活，提供交流和娱乐的平台。
2. 增强老年人的身体素质，促进身心健康。
3. 加强社区老年人之间的联系和互动，营造和谐的社区氛围。
三、活动主题“欢乐晚年，共享时光”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点社区活动中心六、活动对象七、活动内容1. 健康讲座邀请专业医生为老年人讲解常见疾病的预防和保健知识，如高血压、糖尿病等。
2. 文艺表演组织社区内的文艺爱好者为老年人表演节目，如舞蹈、歌曲、小品等，让他们享受艺术的乐趣。
3. 趣味游戏设置一些适合老年人参与的趣味游戏，如猜谜语、投球、夹弹珠等，增加活动的趣味性和互动性。
4. 手工制作组织老年人进行手工制作，如剪纸、编织、绘画等，发挥他们的创造力和想象力。
5. 茶话会八、活动组织与实施1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前做好场地布置、物资准备、人员安排等工作。
3. 活动过程中，要注意老年人的安全和健康，确保活动的顺利进行。
九、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 物资采购费用：[X]元（包括水果、点心、茶水、手工材料等）3. 表演嘉宾费用：[X]元4. 宣传费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总计：[X]元十、注意事项1. 活动现场要设置明显的标识和引导，方便老年人参与活动。
2. 对活动现场进行安全检查，排除安全隐患。
3. 安排专人负责老年人的安全和健康，如遇突发情况及时处理。
4. 尊重老年人的意愿和需求，确保活动的内容和形式符合他们的兴趣和能力。
篇二《社区老年活动方案策划书》一、活动背景随着社会的发展，老年人在社区中的比例逐渐增加。
关注老年人的身心健康，丰富他们的晚年生活，是社区工作的重要任务。
社区拜寿活动方案策划书3篇
社区拜寿活动方案策划书3篇篇一《社区拜寿活动方案策划书》一、活动主题“情暖社区，共贺寿辰”二、活动目的1. 为社区内的老年人举办集体拜寿活动，弘扬尊老敬老的传统美德。
2. 增进社区居民之间的交流与互动，营造和谐的社区氛围。
3. 提供一个欢乐、温馨的社交场合，让老年人感受到社区的关爱和温暖。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点社区活动中心五、参与人员六、活动内容1. 寿辰庆典（1）开场致辞，介绍活动背景和目的。
（2）邀请社区领导或嘉宾为老年人送上祝福和贺词。
（3）为老年人颁发寿辰礼品，表达对他们的敬意和祝福。
2. 文艺表演（1）安排精彩的文艺节目，如舞蹈、歌曲、戏曲等，为老年人带来欢乐和娱乐。
（2）鼓励老年人积极参与表演，展示他们的才艺和风采。
3. 互动游戏（1）设计一些适合老年人参与的互动游戏，如猜谜语、击鼓传花等，增加活动的趣味性和参与度。
（2）为参与者提供小奖品，以鼓励他们的积极参与。
4. 健康讲座（1）邀请专业医生或健康专家进行健康讲座，介绍老年人常见疾病的预防和保健知识。
（2）提供健康咨询和体检服务，关心老年人的身体健康。
5. 合影留念（1）组织老年人及其家属进行合影留念，记录这一难忘的时刻。
6. 茶点时间（1）在活动现场提供丰富的茶点和水果，让老年人在轻松愉快的氛围中享受美食。
（2）安排志愿者为老年人提供服务，确保他们的需求得到满足。
七、活动宣传1. 在社区公告栏、社区群等渠道发布活动通知，告知居民活动的时间、地点和内容。
2. 邀请社区内的老年人及其家属参加活动，鼓励他们积极参与。
3. 制作宣传海报和传单，在社区内张贴和发放，提高活动的知名度和影响力。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 寿辰礼品费用：[X]元3. 文艺表演费用：[X]元4. 互动游戏奖品费用：[X]元5. 健康讲座费用：[X]元6. 合影留念照片冲印费用：[X]元7. 茶点和水果费用：[X]元8. 宣传海报和传单制作费用：[X]元9. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动注意事项1. 活动现场要安排专人负责老年人的安全和照顾，确保他们的身体状况良好。
社区开展老人义剪活动方案计划书
一、活动背景随着我国人口老龄化程度的不断提高，老年人在社区中占有越来越大的比例。
为了更好地服务老年人，提高他们的生活质量，社区决定开展老人义剪活动，为老年人提供免费、便捷的理发服务。
二、活动目的1. 关注老年人生活需求，提高他们的生活品质。
2. 营造社区关爱老年人的良好氛围，促进社区和谐发展。
3. 增进社区与居民之间的联系，提升社区凝聚力。
三、活动主题“关爱老人，温暖相伴——社区老人义剪活动”四、活动时间2022年10月15日（星期六）上午8:30-11:30五、活动地点社区文化活动中心六、活动对象社区内60岁以上的老年人七、活动流程1. 活动前期准备（9月20日-9月30日）（1）宣传动员：通过社区公告栏、微信群、社区广播等方式进行宣传，提高老年人对活动的知晓率。
（2）招募志愿者：面向社区招募理发师和志愿者，确保活动顺利进行。
（3）场地布置：提前一周对活动场地进行布置，确保活动环境整洁、舒适。
2. 活动当天（10月15日）（1）8:00-8:30，志愿者引导老年人签到、领取号码牌。
（2）8:30-9:30，理发师为老年人进行理发服务。
（3）9:30-10:30，志愿者为老年人提供茶水、点心等。
（4）10:30-11:30，活动总结、合影留念。
八、活动预算1. 场地租赁费用：500元2. 理发师劳务费用：1000元3. 志愿者补贴：500元4. 其他费用：300元总计：2300元九、活动保障措施1. 安全保障：活动当天，安排志愿者在活动现场进行巡逻，确保老年人的人身安全。
2. 医疗保障：现场配备急救箱，以便在突发情况下进行紧急处理。
3. 后勤保障：提前准备充足的茶水、点心，确保活动顺利进行。
十、活动总结活动结束后，对本次活动进行总结，包括活动效果、存在问题及改进措施等，以便为今后类似活动提供参考。
同时，对参与活动的志愿者和理发师表示感谢，并颁发荣誉证书。
通过本次老人义剪活动，我们相信能够为老年人提供一份关爱和温暖，让社区成为老年人幸福的港湾。
社区开展重阳节活动方案(5篇)
社区开展重阳节活动方案(精选5篇)社区开展重阳节活动方案1在重阳节来临之际，为了丰富老年人的文化生活，让社区老年朋友们愉快地渡过节日，经社区两委会研究决定在重阳节前夕组织开展有益老年朋友参加的文体活动。
重阳节活动总负责：张陵重阳节活动总协调：向华、郑洪均重阳节活动负责：袁德才、喻红、社区专职工作人员一、麻将活动比赛。
负责人：袁德才、吴兴成工作人员三人。
二、象棋比赛。
负责人：郑洪均、江朝义工作人员一人。
三、门球比赛。
负责人：向华、程通明工作人员三人。
四、参赛人员条件：参加以上三项活动人员原则上是本社区内的老年朋友们。
五、活动时间、地点和其他事项：时间：20__年__月__日。
地点：麻将和象棋比赛在社区综合文化活动室，参赛人员必须于上午10:00时以前到场参赛;门球赛在社区门球场。
六、奖项。
麻将比赛：设一等奖一名;二等奖二名;三等奖四名。
象棋比赛：设一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。
门球比赛：设一等奖一名;二等奖一名;参赛奖一名。
社区开展重阳节活动方案2一、活动名称__，__二、活动主题__三、活动目的1、帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活2、丰富老人的生活，使老人摆脱无聊，孤独，从心灵上得到满足和快乐3、让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪4、给老人一个展示自己，结交朋友的平台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈四、活动对象1、社区结婚__年老年人2、社区全体居干3、街道相关领导五、活动人数参加活动__余人六、活动场地__活动室七、活动经费活动所用的横幅、矿泉水、生日蛋糕、鲜花、贺卡和纪念品等，需要经费__元社区开展重阳节活动方案3一、活动意义农历九月初九是我国的重阳节，重阳节又叫“老人节”，尊老、敬老是中华民族的传统美德，所以结合重阳节开展关于“尊老、敬老”为目的主题活动是非常必要的。
重阳节带给我们不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要健康、快乐。
社区慰问老人活动方案6篇
社区慰问老人活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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养老活动方案6篇
养老活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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社区关于老年人的活动方案5篇社区关于老年人的活动方案5篇活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
下面小编给大家带来社区关于老年人的活动方案，希望大家喜欢!社区关于老年人的活动方案1活动时间：活动地点：活动背景：老人有耐心，平时生活平淡，可以用花草这些美丽的东西来愉悦心情，插花活动能让大家一起参与，共同合作。
活动目的：1、老人通过插花丰富关于花草的知识，动手协作之后对活动本身产生兴趣，更主动地参与活动。
2、学生通过与老人的互动，了解老人的生活，关爱老人。
活动方式：活动准备：活动人员/对象：活动大体过程：1、分发花卉，介绍每种花朵的著名产地，相关风景及其寓意，老人也可以讲述他们对这些花卉的了解，比如相关习性，生存要求等。
2、分组进行插花，同学与老人共同参与，同时陪老人聊聊天，发些卡片相互写些祝福语。
3、插好的花拍照留念，送给老人做装饰增添美丽。
(要是时间充足的话，可以知识小问答，再将花作为奖品给老人)活动用品：花草，剪刀。
彩带，卡片社区关于老年人的活动方案2由于我市的经济发展，城市建设日新月异，为了孤寡老人有个幸福的晚年生活，通过游览惠州西湖，让老人们感受体验到来自社会的尊敬，也是让老人看到经济建设所带来的变化-惠州越变越美，山美水美人更美。
我们这次的服务对象是惠州市汝湖镇敬老院的老人，汝湖镇敬老院有九位老人，有工作人员10位。
1、注意事项：保证老人安全，注意天气预报，各位志愿者带好雨伞，应保证通讯畅通，随时联络。
(卓振誉跟进)2、准备程序：(1)志愿者医生一名，护士二名。
(戴传辉跟进)(2)志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。
(戴传辉、欧清华跟进)(3)联系惠州市电视台第一直播室记者、惠州日报记者、惠州市广播电台。
(戴传辉跟进)(4)老人喝早(午)茶的地点暂定玉滩宾馆。
3、接受志愿者的报名，名额18位。
(郑喜武跟进)4、在4月20日(1)志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。
早上7：30分到女湖敬老院前去接老人出来惠州。
喝过茶后到平湖门游览惠州西湖。
(由欧清华、欧海燕跟进)(2)8：00志愿者自己自费吃早餐。
(郑喜武跟进)5、活动时间：十八位志愿者在4月20日早上8:45分惠州西湖平湖门口集合。
(由郑喜武跟进)6、活动方式：陪老人游览西湖，讲解介绍西湖有关风景，每位老人由两名志愿者(一男一女)陪同，志愿者做好心理准备。
(郑喜武跟进)7、为了保证老人的安全，志愿者医生一名，护士二名在平湖门口随车(黄新忠的车辆)等候，以备应急呼应救助。
(张嘉、邓丽爱跟进)8、游览路线：西湖平湖门出发——苏提玩月——孤山——泗洲塔——苏东坡像——苏东坡书院休息——九曲桥——点翠洲返回——孤山脚下路——苏提平湖门集合。
(卓振誉跟进)9、上午11：20分，西湖门前大家合影留念，志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。
送老人回敬老院吃午饭。
(欧清华跟进)10、志愿者各自回家。
社区关于老年人的活动方案3活动说明：新学期伊始，同学们迈入了新的学年，迎来了人生中关键的八年级。
第一次与老人们相聚，相信会有很多与以往不同的感受。
作为大孩子，他们都急于向敬爱的爷爷奶奶们汇报自己的成长，他们也都急于虚心向老前辈们求教，关于人生、关于学习、关于正在经历着的青春……本次活动，作为学生与老人们的第一次沟通，目的在于为他们创设一个愉快轻松的气氛，让两代人心灵相惜，为今后各种活动的开展打下一个坚实而良好的基础。
活动目标：1、互相认识、互相了解，让两代人共同度过一段愉快而难忘的时光。
2、让学生们对老人们目前的各方面的状况有所了解，为今后各项活动的开展打下基础、做好准备。
活动准备：1、各种游戏道具。
2、学生自制小礼品。
3、播放音乐。
活动对象：中学生活动过程：一、主持人开场白：谢：代表全体队员致祝福词。
二、向你介绍我：全体队员用一句话向老人做自我介绍(要求：生动有趣)。
老人听后，对所有队员进行投票选举，印象最深的队员名字。
评比出前两名，最为中队的“敬老特派员”，负责今后日常与老人进行沟通交流的联络员。
老人自我介绍。
请爷爷奶奶们向小队员进行自我介绍。
并回答队员们的相关问题。
三、小品表演。
《我们是一家》四、互动游戏：1、我们来结对。
事先准备的卡片，打乱顺序，分成两组，由老人和队员分别抽签，两人一组。
结对双方为自己的小组取一个有特色的名字，如“苹果小组”、“angel小队”等等。
今后活动将以此名进行。
2、贴鼻子。
3、击鼓传花。
接到花的，由队员和老人共同完成节目表演。
五、合影，制作活动小卡片。
活动总结：本学期的第一次活动，目的是为了让队员和老人之间消除陌生感、加深感情。
通过一些传统游戏的环节，队员和老人基本互相了解，且给对方留下了很深刻的印象。
结对的形式，是为了更有效地与老人开展今后所有的敬老活动，且有益于形成良好的良性竞争环境，让小队之间也积极地举行更有意义的活动。
本次活动气氛融洽、热烈，很良好地完成了活动目标。
希望今后的敬老活动开展更为顺利。
社区关于老年人的活动方案4一、名称：忆峥嵘岁月，看晚年幸福二、主题：凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福三、目的：扩大老人的人际关系网;提供机会让老人交流和沟通;丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。
四、对象：入住爱之家的老人自愿报名。
五、人数：6到8人一组，每次2到3组。
六、时间：每周五下午3：00到5：00七、地点：多功能厅八、用具：(待定)九、流程：第一周：1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。
2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。
第二周：1、老年养生讲座30分钟左右。
2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。
3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。
第三周：1、重温一下第二周的养生操。
2、做游戏(任选一到两项)：(1)玩索尼游戏机(2)你我的歌(20到30分钟)：每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。
(3)成语接龙(20到30分钟)(4)青蛙跳水(20到30分钟)：老人围着坐，第一个人开始说：“一只青蛙”，第二个人：“一张嘴”，第三个人：“两只眼睛”，第四个人：“四条腿”，第五个人：“扑通，跳下水。
”第七个人：“两只青蛙”，以此类推。
(5)小猴卖东西(20到30分钟)：女的一元，男的5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。
(6)你来绘画我来猜：2人一组(7)相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。
十、备注：1、服务人员要热情耐心;活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。
2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动，一起交流。
3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员。
社区关于老年人的活动方案5一、活动目的与意义生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。
二、活动目标帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。
养生在心间，行动在今天三、活动时间分三节进行，具体时间待定四、活动地点待定五、活动详情(一)问题分析：老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么1、子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)2、业余活动少(或存在参与障碍)3、生活困难，缺少帮助等。
(二)活动热身游戏笑口常开1、具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力2、适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人3、人数：不限4、时间：20分钟左右5、所需道具：无6、游戏方法(步骤：)(1。
)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。
(2。
)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。
(3。
)“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子： (4。
)“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;(5。
)“常”：双手拍两下手掌;(6。
)“开”：双手张开举过肩膀。
(备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者)大小西瓜1、具体目标：活跃小组气氛，训练应变能2、适合人群：不限3、人数：10人左右4、时间：20分钟左右5、所需道具：无6、场地要求：户外、室内均可7、游戏方法(步骤：(1)让参与者围成一圈。
(2)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。
由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。
(3)“大西瓜“：做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。
老年人保健知识：(1)吃得合理。
少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。
(2)喝得适当。
多喝水，少喝酒(3)戒烟。
戒烟不分迟早。
吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
(4)散步。
散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。
新鲜空气比补药更好。
(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。
记住要活到老、学到老、教到老。
(6)积极自信。
爽朗乐观使人容易接近你。
(7)时时当心。
你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。
(8)运动对你有好处。
不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。
游泳和适应性锻炼特别值得推荐。
(三)可预见的困难及对策：1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传;2、组员参与积极性不高(缺席)：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好;(四)活动的评估方法：1、过程评估：①观察老人的参与度。
②观察现场气氛。
③参与活动老人的反馈回应。
2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。
社区关于老年人的活动方案。