奔跑吧少年活动主题 小学奔跑吧少年活动方案
奔跑吧少年运动会活动方案
奔跑吧少年运动会活动方案一、活动背景近年来，由于学生的日常学习压力越来越大，他们对课余时间的利用也面临着挑战。
为了解决这个问题，促进学生们身心健康的全面发展，我校计划举办一场奔跑吧少年运动会，带领学生们走出教室，开展多样化的体育活动，增强他们的运动意识和体质。
二、活动目标1. 激发学生对运动的兴趣，培养他们的运动习惯。
2. 增强学生的身体素质，提高体育技能。
3. 加强学生间的团队合作意识和沟通能力。
4. 培养学生的竞争意识，促进个人成长和自信心的提升。
三、活动时间和地点时间: 2022年4月30日（周六）上午8:00-11:30地点: 学校操场四、活动内容1. 开幕式- 主持人宣布活动开始，并进行简短的开场致辞。
- 校长发表讲话，鼓励学生参与运动会活动。
- 学生代表进行奔跑吧少年宣誓，表达参与的决心和意义。
2. 体育项目（1）田径项目- 100米短跑- 400米中跑- 800米长跑- 高、跳远- 铅球、标枪（2）球类项目- 篮球比赛- 足球比赛- 排球比赛- 乒乓球比赛- 羽毛球比赛3. 少年教育- 专家讲座：请运动员或体育专家为学生们进行运动技巧和注意事项的讲解。
- 亲子活动：学生家长与孩子们一起参与亲子接力赛，增进亲子关系的同时，培养家庭和谐氛围。
- 心理健康讲座：请心理学专家为学生们分享如何通过运动来缓解学习压力，提高心理健康。
4. 颁奖典礼- 根据项目成绩进行排名，对各个项目的前三名进行颁奖。
- 鼓励参与奖：对没有获得前三名的学生进行鼓励和表彰。
五、活动组织- 创建一个学生运动会筹备组，负责活动的筹备和安排。
- 招募义工家长协助活动进行，负责维护秩序和场地协助。
- 在每个项目上配备专业的裁判和教练，确保比赛的公平和安全。
六、活动宣传- 制作海报和宣传单，张贴在学校各个角落，引起学生们的关注。
- 利用学校公众号和班级微信群发布活动信息，提高宣传的覆盖面。
- 利用校园广播和电子屏幕播放宣传视频，吸引学生的参与。
奔跑吧同学策划书3篇
奔跑吧同学策划书3篇篇一《奔跑吧同学策划书》一、活动主题“奔跑吧，同学！”二、活动目的本活动旨在通过各种趣味游戏和挑战，增强同学们之间的团队合作精神，提高身体素质，丰富课余生活，同时也为大家提供一个放松心情、释放压力的平台。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员全体同学五、活动内容1. 开场热身（1）主持人致辞，介绍活动背景和目的。
（2）进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，为后续活动做好准备。
2. 团队组建（1）将同学们分成若干小组，每组人数均匀。
（2）每组选出组长，负责组织和协调小组活动。
3. 游戏环节（1）接力比赛：各小组进行接力赛跑，培养团队合作和竞争意识。
（2）拔河比赛：增强团队凝聚力和协作能力。
（3）盲人摸象：通过蒙眼摸人等方式，增加活动趣味性。
（4）知识竞赛：设置一些与学科知识相关的问题，促进同学们的学习和交流。
4. 休息与交流（1）休息时间，同学们可以自由交流，分享游戏心得。
5. 颁奖环节（1）根据比赛成绩，颁发奖项，表彰优秀团队和个人。
6. 结束活动（1）组织同学们进行放松活动，如深呼吸、放松肌肉等。
（2）主持人宣布活动结束，同学们有序离开场地。
六、活动注意事项1. 活动前确保场地和设备安全，避免发生意外事故。
2. 提醒同学们穿着舒适的运动服装和鞋子，以便参与活动。
3. 活动过程中，要注意安全，避免激烈碰撞和摔倒。
4. 工作人员要认真负责，确保活动的顺利进行。
5. 鼓励同学们积极参与，但不强求，尊重每个人的选择。
七、活动预算1. 道具费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 食品和饮料费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、其他事项1. 安排专人负责摄影和摄像，记录活动精彩瞬间。
2. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
3. 可根据实际情况对活动内容和规则进行调整，确保活动的趣味性和参与度。
篇二《奔跑吧同学策划书》一、活动主题“奔跑吧，同学！”二、活动目的通过游戏和挑战，增强同学们之间的团队合作精神，提高身体素质，释放压力，增进友谊。
奔跑吧!少年 方案
大型户外青少年团队竞技励志活动奔跑吧！少年（第一季）2015年孝感首届“30人31足”奔跑大赛◆案由2015年，孝感广播电视台策划举办“奔跑吧，少年”——30人31足奔跑大赛，展示孝感城市精神文化气质，同时号召广大少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强少年身体素质，培养少年团队意识和吃苦耐劳、顽强拼搏精神，培养少年热爱集体、勇敢顽强的意志品质。
◆主题奔跑吧！少年◆时间2014年4月——6月◆主办孝感市委宣传部孝感市文明办孝感市关工委◆承办孝感市教育局孝感市文体广电新闻出版局孝感广播电视台◆参与对象孝感市各小学组队（或一个学校不同年级）年级：小学各年级每队人数：36人/队,其中男15名、女15名，候补队员男女各3人。
◆比赛规则30个人站成一排，相邻两个把腿绑在一起，以“2人3足”形式，形成“30人31足”的整体，比赛路程为 50米，用时最短则获胜。
◆赛程 12周节目呈现一、宣传、招募、训练 4周二、预赛阶段 1周三、集训阶段 2周四、热身赛阶段 4周五、决赛阶段 1周◆情节故事线1、宣传、招募、训练阶段广泛宣传、活动升温阶段2、预赛阶段活动高潮第一波3、集训阶段情感积蓄期4、热身赛阶段情感激荡、释放期5、使命、情感回归期决赛阶段◆宣传发动招募训练阶段1、时间:3月+4月5日/12日/19日/26日共四周地点：各学校操场2、3月初发动组织宣传，接受孝感城区小学报名(预计10支代表队);10个代表队随机抽签形成5组进行热身对抗,并对各报名学校教练进行集中培训;此阶段媒体宣传1、3月全月活动宣传片、招募片孝感广播电视台全媒体密集宣传；2、赛事孝感广播电视台全媒体新闻跟进；3、节目第一期：4月日 15分钟内容：活动全市启动，学校接召、教练集中培训，学校、家长反应故事；节目第二期：4月日 15分钟内容：10支代表队组队，选队长、取队名、信心、攻略等特色故事之一；节目第三期：4月日 15分钟内容：1-5代表队训练的挫败，坚持还是放弃？如何解决难题？测试成绩如何？节目第四期：4月日 15分钟内容： 6-10代表队训练的过程，团队的磨合，最终的检验，预赛的准备;预赛阶段地点：某学校操场；时间：5月5日 1周1、10支代表队集中进行预赛；2、通过预赛选拔出4支代表队进入决赛；3、10支代表队每队三次机会奔跑，取成绩最好的一次作为该队最后的考核成绩；4、节目第五期：5月5日孝感广播电视台录制预赛；内容：10支代表队集中比赛；比赛过程，比赛状态、比赛结果；集训阶段5月10日/17日；2周1、4支代表队入围后，需要集中强化训练，以期能够跑出更好成绩；2、每个代表队根据自己的问题，设计训练攻略；3、社会、学校、家庭对最后的结果给予了更大的期待和关注；4、节目第六期：5月10日 A组专项训练故事；30分钟内容：寻求突破的的方法，内心、团队获得成长；节目第七期：5月17日 B组专项训练故事；30分钟；内容：来自家庭、同学的激励，父母的担心……5、看点：个人体能、团队写作、内心情感的突破与交织；6、地点：各学校校园；热身赛阶段 4周1、比赛进入冲刺阶段，因决赛每队只有一次比赛机会，于是4支代表队，要参加4场热身赛获得奔跑机会；1、代表队每获得一次冠军便会在总决赛时多一次奔跑机会；2、4场热身赛、分别是：堤坡赛、浅水赛、草地赛、沙滩赛；3、节目第八期：5月24日堤坡赛 15分钟内容：针对堤坡的专项训练，团队人员的调整，对结果的反应；节目第八期：5月 31日浅水赛 15分钟内容：根据上一场的结果进行攻略调整，矛盾日益突出；节目第九期：6月7日草地赛 15分钟内容：对于结果的更进一步的期待，矛盾终于爆发；节目第十期：6月14日沙滩赛 15分钟内容：最后的机会，必须要赢一次，为此进行了特别的激励；5、看点：选手替换、淘汰、竞争、排挤等，比赛过程中团队发生的情感故事；决赛阶段 1周1、4支代表队每队一次比赛机会，争夺冠、亚、季军；2、在热身赛中拿了冠军的队可以获得额外的奔跑机会，每拿一次冠军增加一次决赛奔跑机会；3、节目呈现——现场直播决赛盛况（待定）；4、地点（待定）：5、看点比赛过程、比赛结果。
校园式跑男策划书3篇
校园式跑男策划书3篇篇一《校园式跑男策划书》一、活动主题“奔跑吧，青春！”二、活动目的通过校园式跑男活动，增强学生体质，提高学生团队协作能力，丰富校园文化生活。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员全体师生六、活动准备1. 宣传准备：制作宣传海报、传单等，在学校内张贴、发放。
利用学校广播、公众号等渠道进行宣传。
2. 物资准备：准备活动所需的道具，如名牌、任务卡、地图等。
准备医疗急救用品，以应对突发状况。
3. 场地准备：提前勘察活动场地，确保场地安全。
设置活动起点、终点和各个任务点。
4. 人员准备：招募志愿者，负责活动的组织、协调和安全保障。
邀请专业教练，指导学生进行热身运动和体能训练。
七、活动内容1. 分组：将参与活动的学生分成若干小组，每组人数相等。
2. 任务设置：在活动场地内设置多个任务点，每个任务点设置不同的任务，如解谜、寻宝、团队协作等。
3. 活动流程：活动开始前，由专业教练带领学生进行热身运动。
各小组从起点出发，按照地图上的指示前往各个任务点完成任务。
完成任务后，各小组前往终点，用时最短的小组获胜。
在活动过程中，设置多个“复活点”，小组可以通过完成特定任务获得复活机会。
4. 注意事项：活动过程中，各小组要遵守活动规则，不得作弊。
注意安全，避免发生意外事故。
保持环境卫生，不乱扔垃圾。
八、活动预算1. 道具费用：[X]元2. 宣传费用：[X]元3. 人员费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动效果评估1. 参与度评估：通过参与人数、参与积极性等方面评估活动的参与度。
2. 效果评估：通过学生的反馈、活动照片、视频等方面评估活动的效果。
十、注意事项1. 活动前要对场地进行安全检查，确保没有安全隐患。
2. 活动过程中要注意学生的身体状况，如有不适要及时停止活动。
3. 活动结束后要对场地进行清理，保持环境整洁。
[策划人姓名][日期]篇二《校园式跑男策划书》一、活动主题“奔跑吧，同学们！”二、活动目的通过校园式跑男活动，增强同学们之间的团队合作精神，提高身体素质，丰富校园生活。
奔跑吧少年主题班会活动策划书范文模板
奔跑吧少年主题班会活动策划书范文模板 ！ 三、活动意义 通过本次班会，提升我系则学生的自觉意识，选准自己的人生目标，使更多的大学生去高度关注大学生的人生目标问题，使更多的人对人生作出幸福的规划，从而从此刻已经开始努力奋斗，扩充自己的大学生活，为人生选准目标，搞新时期的领头羊。
四、活动主题 “跳跃吧，少年” 五、活动对象 小一全体学生 六、活动时间 201x年4月23日—201x年4月29日 七、活动流程 1、前期准备工作 1)4月23日前，宣传部通过海报向化工系学生宣传这次主题班会活动。 2)4月24日，秘书部在晚自习时，走班宣传，将活动的主题、目的、意义、及 相关的要求传达给学生，并与每个班的心理委员交流，每个班的活动由班长、心理委员负责。
2、活动当天精心安排4月25日—4月29日，每个班独立自主精心安排时间举办活动，活动内容：
1、由主持人致开场词。 2、紧紧围绕这个主题，由同学们民主自由讲话，各自谈起自己的理想，交流有关升学、劳动力等大家比较高度关注的话题，做出同时实现自己理想的具体内容规划。
3、观看青春励志电影《夏天，有风吹过》并说出体会。 4、班主任搞最后总结讲话。 (班会形式不固定，各班可以进行创新，要求形式越丰富越好，确保本次班会效果) 3、后期总结 1)5月1号，之前将活动的相关材料（封面、照片、ppt的打印稿、活动反馈 2)每位干事活动后交一份活动小结。 八、活动要求 1、各班同学民主自由对本班的主题班会明确提出较好的建议，更存有针对性的回去整顿本班学风、学风。
2、确保没有特殊情况的学生全都到场参加班会。 3、将活动时间、地点，提早通告给秘书部干事，以便组织部长与干事至现场观赏及评分。
九、经费预算 奖状五张10元 策划单位：心协秘书部
奔跑吧同学们策划案
《奔跑吧！少年！》活动目的：希望通过本次活动来提高学生的综合素质，发扬团队协作、互帮互助的精神使学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，营造良好的校园文化氛围。
活动主题：《Running student》活动主办方：彼洋国际教育活动时间：五月一日至二日活动地点：南山公园参与人员：彼洋国际教育全体教职员工及学员活动安排：一、活动前期工作：1、由各班老师负责准备活动所需道具2、拍照宣传3、各组人员赛前互相熟悉，并想好队名及口号二、活动流程1、工作人员提前半小时去南山公园布置任务点，参赛人员提前15分钟到场；2、工作人员进行随机分组，起点和终点各一名计时员；3、主持人开场白演讲及宣布比赛规则；4、竞技内容：（1）、《你划我猜》：每队选两人，一人用肢体语言来表达你所看到的词语或成语让另一人来猜；（2）、《饶舌脱口》：老师随机准备一组绕口令，每队派出3人比赛，3分钟内正确念完用时最短的一队获胜；（3）、《撕名牌》：以两组为例，一共四个人玩游戏，分为AB两组，AB两组分别两个人，每个人后背上都会贴上自己的名字，这里叫做名牌，然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者；（4）《白发百中》：要求蒙住双眼，原地转十圈，在队友的提示下扎破气球，每组分别派5人参赛，用时短的一队获胜；（5）《摩擦摩擦》：每对派出4人参赛，一人负责打气球，一人负责运气球，其余两人背对背夹气球，直到夹爆气球为止，2分钟内夹爆气球最多的一队获胜。
5、工作人员统计各队所用时间和个数，评选出冠军；6、主持人宣布获奖名单，并对获胜的队进行颁奖；7、活动结束后共同负责清理活动现场以及活动工具的回收、返还等工作。
注意事项;1、主持人必须明确比赛规则，同时把握好各个环节比赛时间，做到随机应变：2、注意对整个活动中所有突发事件的妥善处理；3、工作人员维持好现场秩序，防止过于喧闹影响活动的正常进行；4、各班老师做好通知工作，以便参与人员及时到场，保证活动按时进行；5、活动前期对各个项目的可实施性进行安全评估，确保游戏的可行性和参赛人员的安全。
奔跑吧青少年活动方案
奔跑吧青少年活动方案一、活动主题。
“奔跑吧，青少年！释放无限活力”二、活动目的。
让青少年们在充满趣味与挑战的活动中，锻炼身体、增强团队协作能力、培养竞争意识，同时也让他们从繁忙的学习生活中暂时解脱出来，享受快乐时光。
三、活动时间与地点。
1. 时间：[具体日期]，上午9点下午5点。
2. 地点：[城市名称]某大型公园（公园要具备较为开阔的场地，有足够的空间设置不同的游戏区域，并且景色宜人，能让青少年在活动过程中感受到大自然的美好）四、参与人员。
[年龄范围]的青少年，预计人数为[X]人，分成[X]个小组，每组[X]人。
五、活动前期准备。
1. 人员组织。
通过学校、社区、青少年活动中心等渠道发布活动信息，接受报名。
根据报名信息，对青少年进行分组，尽量保证每个小组男女比例均衡，并且将不同学校、社区的青少年混合分组，以促进他们之间的交流。
2. 场地布置。
在公园入口处设置签到处，摆放活动主题的大型展板，营造活动氛围。
根据活动流程，在公园内划分出不同的游戏区域，每个区域用彩色旗帜或者指示牌进行标识。
例如，“接力挑战区”“解谜寻宝区”“团队协作区”等。
在休息区设置足够的桌椅、遮阳伞，提供饮用水和简单的医疗急救箱。
3. 物资准备。
为每个小组准备统一颜色的队服或者臂章，以便区分。
准备活动所需的道具，如接力棒、谜题卡片、寻宝地图、团队协作的道具（例如绳子、气球等）、小奖品（如精美笔记本、运动手环、卡通徽章等）、摄影设备（用于记录活动精彩瞬间）。
六、活动流程。
# （一）开场仪式（9:00 9:30）1. 所有参与者在公园入口处集合，签到后领取队服或者臂章，找到自己所在的小组。
2. 主持人登场，热情洋溢地介绍活动的目的、规则和流程，调动大家的积极性。
3. 请一位青少年代表上台发言，表达对活动的期待和参与的热情。
4. 主持人宣布活动正式开始，各小组在组长的带领下喊出自己的小组口号，展现团队风采。
# （二）游戏环节（9:30 12:00）1. 接力挑战（9:30 10:30）规则：在接力挑战区设置不同的任务点，每个小组的成员依次出发，完成一个任务后跑向下一个任务点，完成所有任务后返回起点，下一个成员接力。
大型运动益智拓展活动-奔跑吧,少年
大型运动益智拓展活动-奔跑吧，少年 任务书 “曾经，我们全力奔跑，感受风、感受速度、感受激情带来的快乐，只为心中那个伟大的参照。现在，我们还在奔跑，却有了不同于孩时的一份成熟：学会坚强，学会沉稳，学会掌握正确的方向。不变的，或许就是对参照的执着。本次“奔跑吧，少年”主题为探索化学奥秘，以激励大家不要停止奔跑的动力、学习的方向，以加快追梦的脚步。 一、板块一 主题：化学之源-门捷列夫的发现 活动一-元素大搜集：每支队伍需在化工楼里进行寻找带有化学元素的卡片，找齐五张后（不能重复）需整个队伍回到一楼的起跑大厅，正确读出元素名称即可进入下一活动。 活动二-元素大比拼：各队首先要根据找到元素，写出任一元素反应基本的化学方程式并说出其基本性质即可。下一环节为根据工作人员展示的含有不同溶液的试剂瓶，各队需选出相应溶液中对应的元素卡片。根据各队的完成时间，发放线索卡以及第一板块的特殊礼物-化学元素周期表。 二、板块二 主题：生命之光-卡文迪许的探究 活动-问题搜集与考验：每支队伍需在文踪楼里进行寻找带有本次活动的问题卡片。每找到一张问题卡片就需跑回起跑大厅，找到主考官进行答题，答对三题即为过关，获得相应线索，并获得卡文迪许制出水的过程简介。若未答对三道问题，则须继续找题，再次进行答题，直到答对三题为止。 三、板块三 主题：发展之本-勒夏特列的平衡 活动一-平衡反应大求解：每个团队随机抽取平衡反应链，通过团队合作求解出反应链中空缺。 活动二-平衡反应：寻找解出的答案卡片，答案卡片按照勒夏特列思想分布在新理科楼的不同位置，每个团队需要在最快的时间内找到答案卡片并摆放在反应链的正确位置。按照所用时间发放线索和特殊礼物-勒夏特列的化学平衡原理介绍。团队无法正常进行可以申请求助，但本模块的线索将无法得到。 四、板块四 主题：灿烂之星-居里夫人的坚持 活动-科学发现之旅：工作人员会给每个队伍发放本版块的题卡，此题卡中写有众多化学方程式，化学方程式中有一部分内容为错误内容，包括化学方程式配平错误、化学物质化合价错误等。各队选手需要在尽量短的时间内发现规定数目的错误即为过关。本轮根据各队用时情况的先后，发放线索卡，每队都会获得本关的特殊奖励-镭元素的性质简介。 五、板块五 主题：化学奥秘，终极探索 活动一-“宝藏”位置大搜索：每队需根据自己在前四个板块中获得的线索推断出“宝藏”的准确位置。在尽量少的时间内，各队需全队集合在“宝藏”所在的位置。 活动二-揭开“宝藏”最终面纱：在“宝藏”所在的位置，会有工作人员为各队提供本板块搜索线索的提示卡片，各队需在该楼内寻找解开最终“宝藏”的线索，各队伍需用在本轮所找的的线索，结合前四个板块所领取的特殊礼物，推断出解开宝藏的最终答案。
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奔跑吧少年活动主题小学奔跑吧少年活动方案
活动简介
奔跑吧少年活动是针对小学生设计的户外运动活动，旨在促进小学生的身体健康和团队合作意识。
通过组织各种奔跑比赛和团队活动，激发小学生们的竞争力和参与度，在愉快的氛围中锻炼身体、培养团队合作精神。
活动目标
•提高小学生的体能水平
•培养小学生的团队合作意识
•培养小学生的竞争意识
•培养小学生的领导能力和组织能力
活动内容
1. 奔跑比赛
安排一系列不同距离的奔跑比赛，根据小学生的不同年级和能力设置不同的距离和规则。
比赛中设置计时器和裁判员，确保比赛的公平性和准确性。
2. 团队活动
组织小学生进行各种团队活动，包括接力赛、趣味竞赛等。
通过团队活动，培养小学生的团队合作意识和团结互助的精神。
3. 讲座和培训
在活动中安排专业教练和体育老师为小学生讲解正确的奔跑技巧和跑步的注意事项。
通过讲座和培训，提高小学生的跑步技巧和意识。
4. 激励机制
设置奖励机制，为表现突出的小学生颁发奖品和证书。
同时，鼓励全体参加活动的小学生，提供参与奖以激发他们的积极性和参与度。
活动流程
第一阶段：筹备阶段
1.制定活动方案和流程，明确活动目标和内容。
2.联系并邀请相关的教练和体育老师参与讲座和培训。
第二阶段：宣传和报名
1.在学校校园内张贴活动海报，宣传活动内容和奖励机制。
2.让每个班级教师向学生宣传活动，并组织学生报名参加。
第三阶段：活动准备
1.准备必要的赛事设备，包括计时器、标志牌等。
2.培训裁判员，确保比赛的公正和准确。
第四阶段：活动进行
1.严格按照活动流程进行奔跑比赛和团队活动。
2.讲座和培训安排在比赛和团队活动之间进行。
第五阶段：活动总结
1.统计比赛成绩和团队活动的表现。
2.组织颁奖仪式，为表现突出的小学生颁发奖品和证书。
3.汇总和总结活动经验，为下次活动做好准备。
活动要求和注意事项
1.活动要保证小学生的安全，活动现场要有专人负责安全事务。
2.比赛和团队活动要设置分类组别，确保小学生在能力范围内参与。
3.活动要注重培养小学生的团队合作精神，禁止个人行为妨碍团队
活动。
以上是奔跑吧少年活动的主题方案，通过这个活动，我们相信可以
激发小学生的运动兴趣、培养他们的团队合作能力和竞争意识。
希望
这个方案能得到您的支持和认可。