浅谈老年人的心理护理 陈爱萍
浅谈老年人的心理护理
陈爱萍
发表时间：
2013-09-24T15:33:48.327Z 来源：《医药前沿》2013年第26期供稿 作者： 陈爱萍
[导读] 进行心理健康宣教 让老年人了解老年期的心理特点，教会老年人角色转变与重新适应社会和家庭环境。
陈爱萍
（安徽省马鞍山老年医疗保健研究所 安徽马鞍山 243011）
【摘要】
随着经济的发展，人们的生活水平不断提高，寿命也随之延长，我国已进入人口老龄化社会，目前现有老年人口60岁及以上老年
人口达
1.85亿，我国是世界老年人口最多的国家。老龄人口大幅度增长后对健康产生的巨大影响引发了人们在健康需求、护理观念上的转
变
,老年人的很多健康问题是因为心理问题引发的，有的可能患上焦虑症、抑郁症等心理疾病。老年人心理护理是保障老年人的健康很重
要。加强和提高对老年人的心理护理
,使老年人在有生之年身心健康,生活愉快,有效提高生活质量。
【关键词】
老年人 心理 心理护理
【中图分类号】
R471 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2013）26-0263-02
老年期是指60岁至衰亡的这段时期，当人迈入老年期时，总是想到“老化”和“衰老”，随之就会出现一系列的生理、心理方面的变化，处
于这阶段的老年人心理活动较为剧烈，容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动，老年人的心理状态很大程度上影响其生活质量，他
们不仅需要必要的物质条件以及较好的医疗条件，更需要在精神方面得到满足。他们面对职业生涯的结束、体力和精力的日渐衰退、经济
收入减少、人际交往圈变窄以等，很容易产生悲观情绪，其中的一些人就有可能患上焦虑症、抑郁症等心理疾病，良好的医疗条件可以很
好地医治老年人的各种生理疾病，积极的心理疏导和心理护理可防治老年人的心理疾病，及时解除老年人的心理障碍，增进身心健康，使
老年人顺利的、健康愉快度过晚年是非常重要的。
1
老年期的心理特点
1.1
不安全感 随着年龄的增长，老年人的生活适应能力的下降，身体的各个系统和器官机能状况逐渐减退，往往会使老年人感到惶恐
不安、内心空虚、无所适从，担心自己的健康，对自己的健康缺乏自信心。表现为意志消沉，烦恼，抑郁焦虑。
1.2
适应性差 老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，主要表现两个方面，首先是感觉迟
钝，听力、视觉等感知觉的衰退和是动作灵活性差，协调性差，反应迟缓，行动笨拙。较少主动地体验和接受新的生活方式，学习新东西
也有困难，对意外事件应变性也较差。
1.3
孤独感 老年人的孤独感较为普遍，且来自各个方面。由权势失落而诱发的孤独主要是离退休的领导人员，“人走茶凉”的感觉和以
前
“门庭若市”一种人上人的感觉形成巨大反差，心理充满失落感，角色很难一下子转变过来，最普遍的是老年人在家庭关系中的失落感，老
年人渴望追求天伦之乐，良好的家庭关系是他们的精神寄托。子女由于种种原因忽视了对他们的关心，很少与他们沟通，使他们出现孤
独、失落感。
1.4
拘泥刻板趋于保守 老年人的价值、信念较少改变，因而常给人一种保守的印象；老年人经验丰富并希望子女接受自己的经验方
式。对由此引发的矛盾不易理解，从而喋喋不休，情感不稳定，易伤感，易激怒。
1.5
健忘和回忆往事 老年人智力水平下降，常出现健忘，由此老年人经常忘记吃药和所放的东西，经常东找西找。老年人的心理世界
逐渐表现出由主动向被动、由外部世界向内部世界转变，由此很容易回忆往事，遇到事情也容易联想到往事。越是高龄，这种回忆往事的
趋势越明显。
2
老年人的心理护理
2.1
安静温馨、休闲娱乐、方便就医的生活环境 生活在一个良好和谐的环境里，人的心理健康就有一个良好的外部环境，如果生活在
一个经常受到恶性刺激的环境里，有可能产生不良心理。老年人从工作岗位上退下来
,刚开始对新的角色不是适应,社交圈子也缩小了,会逐
渐产生无用感、失落感
,这个时候,做为子女们要孝顺老人,尊敬他们,倾听他们的心声, 提供一个环境优美、有休闲活动空间, 丰富老人的业余
生活，减少老年人在生活中的无聊感
,同时有着很方便快捷的就医条件，老年人一般都有各种慢性疾病和易发生跌倒等危险，有的还会产生
对死亡来临的恐惧等。有着很好医疗条件作为保障，可以有效缓解老年人的不安全感和恐惧感。改善老年人的生活环境
,提高其生活质量,对
促进老年人身心健康和长寿具有重要意义
[1]。
2.2
家庭关爱和社会关注 老年人离退休后，从社会因转向家庭，家庭便成为老年人最重要精神和物质生活的依托，家庭对于老年人有
着特殊的意义做子女的要关心体贴老人，经常回去多陪老人，排除老人的孤独感，并鼓励老人做一些力所能及、自己擅长的事，使老年人
觉得自己还有用，这种价值感能促进身心健康，延缓衰老。对于离退休老年人来说，更需要社会的关注。社会应营造一些关注老年人的氛
围，通过各种宣传媒体及有关部门加大敬老爱老的宣传力度，大力营造敬老、养老、助老的社会氛围，充分利用社区内的各种资源为老年
人服务，对于有各种慢性病的老人，更需要得到社区护士的细心关照和健康陪护，关心老年患者需给予其精神支持和无微不至
的生活照顾
[2]
。多开展一些适应老年人参与的活动，老人们通过在活动参与过程中的相互沟通、交流，从而感受到自己仍然是社会中的一分子，仍然
能发挥光和热，不会与社会脱节，从而提高生命和生活质量，消除减少各种心理问题。使老人感觉到无论是家庭还是社会都尊重他们，关
心他们，他们并不是家庭和社会的负担。
2.3
进行心理健康宣教 让老年人了解老年期的心理特点，教会老年人角色转变与重新适应社会和家庭环境。退休、离休虽然是一种正
常的角色变迁，但不同职业群体的人，对离退休的心理感受是大不一样，工人退休后摆脱了沉重的体力劳动，有更充裕的时间料理家务、
消遣娱乐和结交朋友，情绪较为稳定，社会适应良好。而离退休干部离退休之前，有较高的社会地位和广泛的社会联系，离退休以后，广
泛的社会联系骤然减少，这使他们感到很不适应，所以他们应多参加如练习书法、钓鱼、养花、打太极拳等。退休后坚持参加老人的社会
活动，重新建立人际关系。在新的人际关系中，互相帮助。理解与帮助他人，也有利于自身的心理健康。同时保持乐观情绪，保持好奇
心，时刻保持积极向上的心理状态。对老年期的自然心理变化和环境变化，采取正视和接受的态度。处理好家庭关系，夫妻恩爱，家庭和
睦，保持积极健康生活方式。还应勤于学习，科学用脑，要
“活到老，学到老”，丰富精神生活，延缓大脑衰老。学习自我保健，了解国内外
大事，学习新知识和技能如打电脑、上网等，以维持老年人的最佳功能状态。
小结
随着老年化社会的日趋严重，越来越多的老年人身心健康得到广泛关注，因此应充分了解老年人的心理特点，及时发现老年人的心理
变化，提供优质的身心护理，是当今护士的重要工作内容和努力方向，充分尊重并满足老年病人的生理和心理需求，运用适当的心理护
理，对提高老年人生活质量和生存能力有着非常重要的意义。
参考文献
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浅谈老年人的心理特点及护理
浅谈老年人的心理特点及护理老年人是社会中的重要群体，由于身体及精神上的变化，老年人具有一些特殊的心理特点，对其进行正确的护理对老年人的身体及心理健康具有重要意义。
本文将从老年人的心理特点及护理两个方面进行讨论。
一、孤独感。
随着年龄的增长，老年人的子女、亲友都逐渐离开，自己所处的环境也有了很大的变化，这些都会让老年人产生孤独感。
这种孤独感不仅仅是身体上的孤独，还有精神上的孤独。
二、焦虑感。
老年人往往面临疾病、经济负担加重、失去社交圈等问题，这些都会让老年人产生各种焦虑感。
有时候，老年人会出现忧虑、烦恼、甚至是失眠。
三、沮丧感。
老年人在不断地失去自己所关心的事物，以及失去对自己人际关系的控制，从而产生沮丧感。
四、自我反省。
随着年龄的增长，老年人会对其生命中经历的事情进行反思和总结。
常常会把自己的人生经验传递给下一代，希望他们能够少走弯路。
五、记忆衰退。
老年人的记忆力会有所衰退，不仅影响其日常生活，还会增加其心理负担。
一、关心温暖。
对老年人进行可靠的关心和温暖的关怀，能够降低老年人的孤独感，同时提高其情绪的稳定性。
二、提供机会。
给老年人提供参加社交活动的机会，能够丰富他们的生活，同时也能为他们提供支持和安全感。
三、积极治疗。
老年人要及时治疗所患的疾病，并配合医生的指导进行有针对性的治疗。
四、提供帮助。
老年人常常会因为长期处于一种状态而导致生活上的困难，这时可以给予他们日常生活上的帮助。
五、尊重其尊严。
尊重老年人的尊严和需求是关键，不能忽视他们在生活中所面临的问题以及提出的需要。
结论老年人的心理特点是多样化的，包括孤独感、焦虑感、沮丧感、自我反省和记忆衰退等等。
对老年人进行正确的护理可以降低他们的孤独感、焦虑感和沮丧感等负面情绪，同时提高其情绪的稳定性。
在护理老年人时需要关怀、提供机会、积极治疗、提供帮助以及尊重其尊严等方面，才能让老年人更加健康、愉快地度过晚年生活。
浅谈老年人的心理特点及护理
浅谈老年人的心理特点及护理作者：朱滢莹来源：《商情》2019年第40期【摘要】随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提高，中国已进入老龄化社会。
老年人群体的心理状态已成为迫切需要解决的心理问题。
本文主要分析了老年人的心理特征，并提出了相应的护理策略，以使老年人以乐观的态度面对晚年生活。
【关键词】老年人 ;心理特点 ;护理随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提高，中国已进入老龄化社会。
一个人的心理状态与身体健康密切相关，积极乐观的心理状态使人身体健康，而消极抑郁的心理状态使人身体多发疾病。
因此，分析老年人的心理特征，提出相应的护理策略尤为重要。
一、老年人的心理特点（一）孤独与失落在老年期，由于老年人不再处于原先的工作岗位，人际交往圈相较于以前变得狭窄，子女也时常不陪伴在身边，使得他们容易产生孤独、失落的心境。
他们一时很难适应这种变化，常认为自己是社会的负担，对社会的作用寥寥无几，因而产生极其强烈的孤独感和失落感。
他们每天闷闷不乐、情绪低沉，不愿意与旁人有过多交流。
（二）焦虑与抑郁在晚年，老年人经历了一系列的角色转变，例如从工人到受抚养人，从父母到祖父母的过渡。
老人暂时无法适应他们新的社会角色，他们似乎对许多事情感到茫然，这反过来又造成了焦虑。
如果此时家庭内部出现不可调和的矛盾和纷争，还有家庭成员的升学、就业、婚姻等方面遇到困难，自己卻对此类事情无能为力，并且身体状况日益糟糕需要他人照料时，大多数老人就会开始情绪低落或者郁郁寡欢，从而变得抑郁。
（三）悲观与恐惧大多数老年人患有反复折磨的慢性病，治疗效果不明显，各种感觉功能障碍和自理能力下降。
使得他们对自己的病情持悲观态度，认为疾病不但医治不好，自己还成为子女的拖累。
另一方面，他们害怕着死亡，害怕还没有等到子女成家立业，就距离死神不远，自己先走一步。
（四）易怒与固执随着年龄的逐渐增加，老年人身体各部位的功能开始老化，在行动、思维、记忆等方面都大不如从前。
浅谈老年人的心理分析及心理护理
浅谈老年人的心理分析及心理护理随着医学科学的迅速进展，人民生活水平的日=益提高和老年人的保健意识不断增强，人类的平均寿命日见增加；随着老年人在社会人口中的比例不断增加，老年内心护理及老年慢性病护理的需求大大增加；人们医疗环境的改善，躯体疾病取得了良好的救治，心理问题也愈来愈受到人们的关注。
老年期是人一辈子中的一个特殊时期，是走向人一辈子的完成时期，也是人类生活价值的最后时期，这一时期随着生活适应能力的下降，躯体状况的消退，及易产生各类心理障碍，因此对老年人的心理护理尤其重要。
1老年人的特点老年人认知转变随着年龄增加，感知的适应性转变最明显。
表现为视力明显消退，显现所谓的“老花眼”；听力下降，尤以70岁以后明显；味觉、嗅觉、皮肤觉在60岁以后都有明显下降；经历力下降表现为经历广度、机械识记，再认和回忆等均消退；思维的转变：随着年龄的增加，脑组织质量和脑细胞数减少，萎缩，思维迟缓。
老年人的社会转变由社会人变成自由人，社会角色发生了转变，短时间内可能不适应，随之而带来情绪上的转变，表现为消沉、愁闷、烦躁等。
人格的转变不平安感要紧表此刻躯体健康，经济保障两方面。
由于权势的失落而诱发的孤独感；由于子女关切照顾的较少，或失去配偶等因素而致使的孤独和苦闷。
适应性差对周围环境的态度和方式趋于被动，依恋已有的适应付新环境很难适应，拘泥刻板，速度消退，因循保守。
2老年人的心理状态惶恐遗弃感老年人随着年龄的增加，机体各组织器官生理功能的衰退，致使机体调剂功能不足，抗病能力消退，适应力下降，心理状态也随着老年人特有的转变而显现异样；每一名老年人都有自己不同的生活经历，并都积存了丰硕的体会，在工作职位上担负必然的职务，一旦离动工作职位，会因年老失去地位而感到空虚和被遗弃。
子孙不孝，家庭不和睦，生病后住院担忧花钱多，怕疼痛，怕失去生活能力，尤其是一些诊断不明确，惟恐自己得了不治之症，给家人带来苦恼，给自己带来痛楚而焦虑，紧张不安，乃至夜不能寐，食欲不振，机体抗击力下降，更易患躯体疾病，造成恶性循环，对医治成效不显著的疾病，更易使老人们产生惶恐感。
老年人的心理护理
老年人的心理护理随着社会的发展和进步，人们的寿命逐渐延长，老年人口的比例也在不断增加。
老年人的心理健康问题日益受到关注，心理护理对于提高老年人的生活质量具有重要意义。
老年人在生理和心理上都经历着一系列的变化。
生理上，身体机能逐渐衰退，容易出现各种疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。
这些疾病不仅给老年人的身体带来痛苦，也会对他们的心理产生负面影响。
心理上，老年人可能会面临退休后的失落感、社交圈子缩小、子女离家后的孤独感、对死亡的恐惧等问题。
失落感是老年人常见的一种心理问题。
退休后，他们失去了工作带来的成就感和社会地位，生活节奏和方式发生了巨大的变化。
原本忙碌而充实的日子一去不复返，取而代之的是大量的空闲时间，这使得许多老年人感到无所适从。
他们可能会觉得自己不再被需要，对未来感到迷茫和困惑。
孤独感也是困扰老年人的一个重要问题。
子女成年后往往离开家庭，独立生活。
老年人与子女相处的时间减少，交流也变得有限。
而且，随着年龄的增长，身边的朋友可能会逐渐离世，社交圈子不断缩小。
缺乏陪伴和交流的老年人容易产生孤独、寂寞的情绪。
对死亡的恐惧在老年人中也较为普遍。
随着身体机能的下降和疾病的增多，老年人更加意识到生命的有限性。
他们可能会对未来感到不安和恐惧，担心自己的健康状况恶化，害怕面对死亡。
针对老年人的这些心理问题，我们可以采取以下心理护理措施。
首先，要给予老年人充分的关爱和陪伴。
子女应该尽可能多地抽出时间陪伴父母，关心他们的生活和身体状况，耐心倾听他们的心声和想法。
即使不能经常见面，也要通过电话、视频等方式保持联系。
社区也可以组织志愿者定期看望孤寡老人，为他们提供帮助和陪伴。
其次，帮助老年人建立新的社交圈子。
鼓励老年人参加社区活动、老年大学、兴趣小组等，结识新朋友，拓展社交圈子。
这样可以让他们有更多的机会与人交流和互动，丰富生活，减轻孤独感。
再者，尊重老年人的兴趣爱好和个人选择。
让他们有机会继续从事自己喜欢的活动，如绘画、书法、唱歌、跳舞等。
浅谈老年人的心理护理
浅谈老年人的心理护理作者：郑海霞张颖珍袁明亮柳利鹏来源：《读写算》2014年第05期【摘要】人类社会进入二十一世纪以来，人口老龄化已成为全球共同面临的一个重要问题，中国是一个老年人口最多，发展最快的国家之一。
随着空巢老人、独居老人的不断增加，因年龄、生理、心理特征及社会角色的转变，社会适应能力降低，健康问题突出，他们心理上的需要也不断提高。
了解他们的心理，开展老年心理护理，满足老年人身心需求，维持老年人身心健康，改善其生活质量，将成为老年人护理的工作重点。
【关键词】老年人心理护理研究正文：随着社会的不断进步和经济的快速发展，我国人口平均寿命不断延长，人口老年化的程度日趋严重。
随着老年人机体的衰退，功能的改变，对社会环境适应能力的不断下降，易出现各类心理问题。
老年人走过了漫漫人生路，正步入最后一段里程，具有特殊的心理特点，需要全社会的关注、研究并解决。
1研究老年人心理护理的重要性老年人的心理因素与全身生理活动有密切的联系，情绪能影响免疫功能，如恐惧、紧张可使机体的“免疫监视”作用减弱，反之，良好的心理因素具有治疗价值。
因此从整体看待老年人是护理工作的基本出发点；重视对老年人心理的研究，做好心理护理是提高护理质量的重要环节。
老年人患病后，由于生理功能的紊乱，大都存在情绪稳定性降低，暗示感受性增高，对自身行为控制能力降低等倾向。
因此，病人容易出现消极反应。
心理护理的目的就是要通过美好的语言、愉快的情绪、友善的态度、优美的环境、使紧张的心理状态得到松弛，增强机体抗病能力[1]。
我们要做到这点，必须对病人家庭环境、文化水平、生活习惯、病情变化、思想情绪等有所了解，在护理过程中采取疏泄、劝导、解释、安慰、暗示、保证等手段，并要因人而异、因势利导、有的放矢，进行心理护理。
我们要做到这点，还必须十分注意自身的素质修养，通过语言、表情、态度、行为来影响病人的感受和情绪，使之感到温暖，增强信心，减少顾虑，振奋精神，从而在治疗过程中保持最佳的心理状态。
浅谈老年人的心理护理
《求医问药》下半月刊Ｓｅｅｋ Ｍｅｄｉｃａｌ Ａｎｄ Ａｓｋ Ｔｈｅ Ｍｅ￣ｃｍｅ ２０１ １年第９卷 第１１期 １ １ １ 对麻疹疫苗接种不良反应儿童的护理观察 解慧丽 （吉林省伊通满族自治县第三人民医院吉林伊通 １ ３０７０４） 【摘要】麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，传染性极强．并严重危害儿童的健康。安全有效地接种麻疹疫苗是预防和控制麻疹传 播，提高人群特异性免疫水平的主导措施。在接种麻疹疫苗的过程中，常会因各种原因导致不良反应的发生，为了控制和减少预防接种不良反应的发 生，提高接种免疫水平，笔者特对我接种，￣，２０１ ０＠９－ｉｌ月接种麻疹疫苗的儿童进行了预防不良反应的护理观察，结果表明，预防接种后出现不良反 应是与受种者的个体差异、接种人员的操作技术及接种时的气温等有密切的关系。 【关键词】麻疹疫苗；接种不良反应；护理观察
【中图分类号】Ｉ｛４７３ 【文献标识码】Ｂ 【文章编号】１６７２—２５２３（２０１ １）１ ｌ－０Ｉ】１－０
麻疹是由麻疹病毒经呼吸道传染而致，是小儿常见的急洼呼吸道传染 病之一，其传染陛很强，好发于冬、春季。临床特征为发热、重度上呼吸道黏 膜炎、结膜炎、颊黏膜出现特征性麻疹黏膜斑＋全身皮肤出现红色斑丘疹， 疹退后留下棕色色素沉着，并有糠麸样脱屑，常可并发肺炎、咽喉炎、肠炎、 脑炎、中耳炎等，甚至危及生命。预防和控制其传播的最有效、最经济的手 段就是接种麻疹疫苗。在预防接种过程中，常因个体差异、疫苗所固有的特 性、气温等多种原因导致预防接种不良反应的发生，给受种者的身体带来 危害，因此，预防接种不良反应的监测与护理是预防接种工作中的重要组 成部分之一。为了提高接种免疫水平，控制和减少预防接种不良反应的发 生，现对我接种点２０１０￣９～ｌ１月接种过麻疹疫苗的患者进行预防不良反 应的护理观察： １对象与方法 １．１观察对象以２０１０年９月２５日～２０１０￣１１月２５日在我接种点接种麻疹 疫苗的患者为观察对象，体温均在３７℃以下、脉搏在ｌｏ０次／ｒａｉｎ左右、呼 吸在２５次／ｍｉｒ￣右，年龄在８个月～７岁无禁忌证的健康儿童。 １．２疫苗及接种剂量麻疹疫苗由武汉生物制品厂生产，批号分别为： ２０９１１１ｌ１、０９１２０１（用水），疫苗由四平市ＣＤＣ逐级分发。接种剂量为０．５ ｍＷ 人次。 １．３接种方法及部位为冻干麻疹活疫苗加灭菌注射用水０．５ｍｉ，待其完 全溶解后再使用。接种部位：上臂外侧三角肌附着处皮肤用７５％乙醇消毒， 待干后皮下注射０．５ｍｌ。不同月龄的接种对象接种剂量均相同。 １．４观察方法及观察内吝接种麻疹疫苗前要详细了解接种对象的健康 状况、有无高热惊厥史、有无过敏史等。接种后要留院观察３吩钟，如无异 常反应方可离开医院，并嘱家长回家后多注意观察，不要剧烈运动，接种部 位要注意保持清洁，防止感染。如出现不适，要及时和我们联系，随时以家 访或电话随访等方式进行观察，并详细登记接种不良反应监测调查表，及 时上报县ＣＤＣ。观察内容包括：（１）局部反应：红、肿、热、痛等症状。（２）全身 反应：发热、寒战、头痛、疲倦、皮疹、恶心、呕吐 周身不适等症状。（３）变态 反应：过敏眭休克、过敏陛紫癜、荨麻疹等。 １．５护理接种麻疹疫苗后，如患者出现不良反应，必须及时采取相应的 处理措施，包括：（１）心理护理。消除家长的恐瞑及紧张不安情绪，耐心细致 地为家长讲解预防接种一般不良反应的相关知识，并告知注意事项，做到 多询问、多安慰、多指导。（２）局部反应 必须保持接种部位的清洁，可以用 干净毛巾局部热敷，并将患肢抬高。（３）全身反应。一般的轻微反应可采取 对症处理，如发热者应注意休息，给予物理降温并多饮水，如果重度发热应 注射退热剂，同时注意密切观察病隋的变化，及时随诊。（４）变态反应。及时 给予患者相应的抗休克（使用肾上腺索、吸氧、保暖等）、抗紫癜（免疫抑制 剂、糖皮质激素等联合应用）处理。 ２结果 在所有的接种对象中，接种第一针（初种）的人次为５２１，、接种第二针 （复种）的人次为４１人、强化接种２０６人。９－Ｉ１月份麻疹疫苗接种情况在２９９ 人次接种者中，全身反应者仅２人，１人第一针次者仅为高热（Ｔ ３ＴＣ、Ｐ １ １０ 次／ｍｉｎ、Ｒ ２７次／ｍｉｎ）、乏力、精神萎靡，伴咽部红肿；１人第二针次者为中 度发热（Ｔ ３８℃～３８．５℃、Ｐ １０５次／ｒａｉｎ，Ｒ ２５次／ｒａｉｎ）、全身弥漫性皮 疹、瘙痒、精神良好 ３讨论 在所有的接种对象中，出现全身反应者约占１．５％。在对接种者的观察 与护理中发现，预防接种不良反应的发生与气温、个体差异、接种人员的操 作技术等因素都有着密切的关系，因此，减少和控制不良反应最好的办法 就是要做到安全接种、细致观察、及时发现、对症处理。预防接种不良反应 的监测也需要接种人员具有高度的责任心，同时也是对预防接种人员的职 业素质、专业技术水平、沟通能力等方面的综合检测，因此，接种人员应严 格遵守预防接种的工作规范、免疫程序、疫苗使用的指导原则和接种方案， 认真做好安全接种及不良反应护理观察工作，从而提高人群健康水平，预 防和控制传染病，为人群免疫接种提供安全保障。
浅谈老年心理护理
慧 要 ； 墨 墨 墨 护理园地 浅谈老年心理护理 李晓琴 （青海省人民医院老年科青海西宁８１０００７） 【中图分类号】Ｒ４７３【文献标识码】Ｂ【文章编号】１６３２—５２８１（２０１５）４ 【摘要】随着社会的不断进步，我国人口平均寿命的逐渐延长，人口老龄化的程度也日趋增加，在护理过程中要求我们不断改善 护理工作，提高老年人的心理健康水平，使老年人在身ｌ心ｌ喻悦的状态下度过各自的晚年生活。 【关键词】老年；心理；心理护理
当代医学模式是由“生物医学模式”向生理一心理一社会医 学模式改变，护理丁作也由“以疾病为中心”转向“以病人为中 心”。随着我国人口逐渐的老龄化，老年患者Ｌｔ益增多，而了解他 们的心理活动和情绪变化，采取最佳的心理护理措施、调节他们 的心理活动，才能更有效地促进老年患者早日豪复。 １．老年人的心理问题及诱因 １．１失落感老年人南于丰十会角色的改变，心理ｊ二会产生失落 感…，从而表现出两种情绪：有的沉默寡语，情绪低落，凡事都 无动于衷；有的急躁易怒，对周嗣的事物看不惯，一点小事就发 脾气。 １．２孤独感老年人由于丧偶、独居、离退休、人际交往减 少，社会及家庭地位改变，生活中空间增多或身体心理及其它原 因导致的行动交往不方便，老年人感到空虚寂寞，心理上往往产 生隔绝感或孤独感，进而感到烦躁无聊。 １．３恐惧感老年人由于担心患病，自理能力下降以及给心 理加重负担等问题的发生，心理上会产生焦虑感或恐惧感，从而 表现出冷漠或急躁的情绪。 １．４抑郁抑郁多由于老年人受到慢性疾病的困扰及死的威 胁，从而产生恐惧抑郁，有的老年人则因生活单调或失去配偶， 家庭不和，内心空虚而产生了焦虑及抑郁，有的老年人由于退休 后生活方式改变，社会交往减少，缺乏归属感造成心情抑郁。 １．５健忘老年人的智力水下降，常出现健忘，由此老年人 经常忘记吃药，刚刚手拿着的东西，一会儿就东找西找；出门忘 记关门，这些都是老年人十分常见的健忘现象。 １．６经济状况 目前我国老年人的经济收入都低于在职人 员，加上医疗费用的逐渐上升，老年人的经济来源缺乏独立可靠 的保障。农村老年人的经济来源靠的是自己的劳动和儿女的供给， 直接影响了老年人的营养、生活条件和医疗卫生服务的享受，从 而影响身心的健康。 ２．心理护理 目前，我同导致老年人死亡的前三种疾病：脑【ｆ【Ｌ管疾病、恶 性肿瘤和冠心病，其致病原因多与社会心理ｌ天Ｉ素有关。因此，对 老年人的心理及心理卫生健康关注尤为重要：它 仅可以预防疾 病和生理改变给老年人带来的影响，还能使老 人较好的处理自 身、家庭及社会的心理问题，从而保持较好的心理状态、健康长 寿。 ２．１ 定期开展老年人健康教育有针对性地介绍疾病的 基本知识，治疗及康复，帮助老年人正确认识疾病，增强自我保 健和自我照顾的能力，教育老年人要树立坚强的信念，从生活中 寻找生存的意义和乐趣。善于安慰、控制自己，对不良情绪进行 调节，适当参加社交活动，充实精神生活，安排好家庭生活、保 持家庭和谐与温馨，取得家庭成员的理解、支持和照料，从而提 高生活和生命质量，消除或减少各种心理问题。 ２．２ 帮助老年人调整情绪 护士多给予老年人特殊的照 顾，热情的关怀，减少其精神刺激，帮助老年人积极面对疾病， 积极面对各种生活中的困难，对于正确的对待疾病的态度和信心， 帮助老人做一些喜欢的事情等。多与老年人交流，调整他们郁【： 的情绪。 ２．３ 帮助老年人保持乐观开朗的性格护士在日常护理 工作中，指导老年人时刻保持乐观的态度，充满好奇心，培养生 活情趣，时刻保持积极向上的人生态度，“一种美好的心表，比吃 药更能解决生理上的痛苦”，老年人要学会挖掘自身的快乐的豁 达，更要会享用自身宝贵的资源，只要每个人都能乐观、豁达， 保持积极向上的人生态度，那么其生活质量和人生价值将具有更 大的社会。 ２．４ 强化老年人智力素质鼓励老年人勤于用脑，善于用 科学的知识养生保健，既锻炼了智力，又学会了自我保健和照顾 得技能。不是有句话叫“活到老，学到老吗？”进入老年学习的 东西也很多，如：老年自我保健，老年社会学，老年心、家政学 等，同时还可以了解国内外大事，了解社会变更，更新观念，紧 跟步伐．既丰富了自己的生活，也锻炼了智力。 总之，护士在老年人的心理护理中起着非常重要的作用。必 须掌握相关的知识和技能，帮助老年人改变不良的心理行为和生 活方式．采取积极有效的措施及时为老年人提供心理咨询服务， 指导他们自我的心理适应和调节，帮助老年 人保持身心健康及良好的生活质量，不断提高广大老年人的 生存质量和自身健康的群体水平。 【参考文献】 『１１李芳，许有芹．精神病人的社区康复护理（Ｊ）．中华护理杂 志．１９９８．３３（７）：４２７～４２８